Să fii căsătorită cu bărbatul pe care îl iubești este o binecuvântare. Dar ce se întâmplă dacă ceea ce credeai că sunt semnele că este nebun după tine se dovedește a fi ceva mai mult? În etapele inițiale ale unei relații, nevoia lui constantă de a te suna, de a te verifica unde te afli, de a te urmări și așa mai departe poate părea drăguță. Totuși, te avertizăm, poate avea și o altă față - s-ar putea să trăiești cu un soț nesigur pe el.

Nesiguranța se poate strecura chiar și în cele mai frumoase și mai iubitoare relații. Dar atunci când depășește o limită, devine sufocantă. În mod ironic, nu este ca și cum bărbatul tău nu te iubește. Dimpotrivă, s-ar putea să te iubească mai mult decât îl iubești tu. Dar un soț nesigur și gelos poate adăposti o mulțime de emoții negative. Ca urmare, relația voastră poate deveni foarte toxică, ceea ce duce la un soț nesigurruinându-ți căsnicia." "De ce este soțul meu atât de nesigur și gelos?" "Cum să mă descurc cu un partener nesigur?" "Soțul meu este nesigur. Nesiguranța lui ne va costa căsnicia?"

Întrebările de acest gen pot deveni o caracteristică definitorie a căsniciei tale atunci când ai de-a face cu un soț nesigur. Situația poate părea sumbră, dar nu toate speranțele sunt pierdute. Suntem aici pentru a te ajuta cu abordarea corectă în relația cu un partener nesigur, dar, înainte de asta, să aruncăm o privire asupra unor simptome comune ale soțului nesigur, astfel încât să poți înțelege mai bine tiparele sale de comportament, cu informații de lapsihologul Juhi Pandey Mishra (M.A. Psihologie), care este specializată în consilierea în materie de întâlniri, premaritală și de despărțire.

Care sunt semnele de nesiguranță la un bărbat?

În timp ce nesiguranța poate fi unul dintre motivele pentru un comportament abuziv într-o relație, un soț nesigur poate să nu fie în mod deschis violent sau negativ, cel puțin nu inițial. Cu toate acestea, dacă este lăsat necontrolat, comportamentul unui soț nesigur poate scăpa de sub control în timp. Întrebarea este, atunci, cum vă decideți când caracteristicile unui soț nesigur trebuie luate în serios?

Juhi spune: "Deși nu este neobișnuit să vedem nesiguranță la bărbați și femei într-o anumită măsură, este un motiv de îngrijorare atunci când un comportament nesigur începe să amenințe însăși fundația unei relații. Acest lucru se întâmplă atunci când nesiguranța ta începe să guverneze fiecare acțiune a partenerului tău, propriile gânduri declanșând panică și ducând la reacții disproporționate față de situația în cauză".

Dar înainte ca lucrurile să ajungă în acest punct, semnele subtile ale comportamentului unui soț nesigur sunt vizibile, dacă ești atentă. Trebuie să le urmărești și să le tai din rădăcină dacă nu vrei ca un soț nesigur să îți distrugă căsnicia. Fii în alertă dacă...

4. El te va controla

Un soț nesigur și nevoiaș va încerca întotdeauna să te controleze într-un fel sau altul. Va dori să știe cu cine te întâlnești, unde îți petreci timpul, ce faci și așa mai departe. Te vei trezi invariabil că ai de-a face cu un soț care te controlează și care găsește consolare în a-ți supraveghea fiecare mișcare. Dacă se simte nesigur pe acțiunile tale, ar putea încerca să te facă și pe tine să te simți la fel. Atunci când soțul tăute face să te simți nesigură, este un semn clasic că el își proiectează propriile nesiguranțe asupra ta.

5. Nu vă va respecta intimitatea

Oricât de apropiați ați fi, există anumite limite chiar și într-o relație intimă. Dar un soț nesigur nu crede în amabilități cum ar fi să nu se uite prin telefonul tău mobil, să nu te urmărească pe rețelele de socializare sau să nu-ți cotrobăie prin lucrurile tale intime. Deoarece o parte din el este mereu străbătută de teama că îl vei părăsi, îl vei răni, îl vei dezamăgi, nu poate lupta împotriva impulsului de a păstrafiecare aspect al vieții dumneavoastră.

Inutil să mai spunem că se dezlănțuie iadul dacă el descoperă efectiv că i-ai ascuns ceva, oricât de mic sau de lipsit de importanță. O mare parte din timpul și energia ta se va duce în a afla cum să stabilești limite cu un soț nesigur, dar cu puțin succes. Orice încercare din partea ta de a trage o linie în nisip și de a cere spațiu personal va fi întâmpinată cu rezistență însub formă de lupte, certuri și acuzații.

Cum să vă sprijiniți soțul nesigur?

"De ce este soțul meu atât de nesigur pe el?" Acest gând poate că te scoate din sărite, dar totuși îl iubești și nu vrei să pierzi ceea ce ai cu el doar din cauza unui comportament de soț nesigur pe el. Și atunci, ce faci? Ei bine, poate că o schimbare de perspectivă te poate ajuta pe tine și căsnicia ta.

În loc să vă pierdeți liniștea minții cu întrebarea "De ce este soțul meu atât de nesigur și gelos?", încercați să vă concentrați pe a vă da seama cum să ajutați un partener nesigur. Prin sprijin, ne referim la a-l ajuta să depășească sentimentele de nesiguranță și să nu-i alimentați tiparele de comportament nesănătoase. Iată câteva modalități solide de a vă sprijini soțul nesigur:

1. Observați tiparele comportamentului său

Atunci când trăiești cu un soț nesigur, fă un efort pentru a-i observa tiparele sau factorii declanșatori. Ce fel de incidente scot la iveală nesiguranța? Unii soți devin nesiguri atunci când își văd soțiile cu alți bărbați. De asemenea, nu este neobișnuit să vezi un soț nesigur că soția sa are mai mult succes decât el. În timp ce alții pot avea probleme cu aspecte precum finanțele sau educația copiilor.

Trebuie să identificați cauzele nesiguranței sale, precum și factorii declanșatori comuni. Ce anume îl declanșează pe soțul dvs. și motivele sunt aceleași de fiecare dată? Odată ce vă dați seama de tipar, puteți înțelege mult mai bine mintea lui și ceea ce îl afectează, ceea ce vă va ajuta să căutați soluții.

"Este posibil să reacționeze la ceva ce ai făcut sau spus, dar să știi că factorii declanșatori și motivele de nesiguranță se află întotdeauna în interiorul persoanei. Factorii externi nu fac decât să le scoată în evidență, așa că, dacă vrei să ai vreo speranță să mă ajuți să îi depășesc nesiguranța, trebuie să ajungi la aceste cauze profunde", spune Juhi.

2. Ajută-l să-și canalizeze anxietățile spre ceva productiv

Nesiguranța, anxietatea, gelozia și depresia, toate se află în puncte variate ale spectrului unei relații negative. Dacă vrei să-ți ajuți soțul nesigur, poate că poți încerca să aduci puțină pozitivitate în viziunea lui asupra vieții. Preia inițiativa de a-l încuraja să-și canalizeze energiile în ceva productiv.

Faceți exerciții împreună. Încercați să planificați mai multe călătorii și alte activități distractive. Exercițiile regulate ajută, de asemenea, la reducerea depresiei, astfel încât acești pași mici pot face o schimbare în personalitatea lui într-o perioadă de timp. Investiția în îngrijirea de sine poate fi o modalitate excelentă de a combate nesiguranța, deoarece orice schimbare pozitivă în stilul tău de viață te face să te simți bine în pielea ta. Dacă vrei să-ți ajuți soțul tău furios și nesigur, ajută-l pesă devină o versiune mai bună a lui însuși.

3. Cereți ajutorul unui consilier

Dacă nesiguranța lui vă dăunează relației voastre, este momentul să luați măsuri, mai ales când nu vreți să renunțați la el. Poate că vreți să vă salvați căsnicia, dar, în același timp, s-ar putea să nu posedați abilitățile necesare pentru a face față unui partener nesigur fără a lăsa ca acesta să dăuneze relației voastre sau sănătății voastre mintale.

În acest caz, cel mai bine este să-l încurajezi să caute ajutorul unui consilier dacă are nesiguranțe adânc înrădăcinate. Inutil să mai spunem că acest lucru va necesita ca el să accepte că are probleme asupra cărora trebuie să lucreze. Căutarea unei terapii de cuplu sau a unei consilieri pentru relații poate ajuta la eliminarea cauzei problemelor și la construirea unei noi baze pentru o relație sigură. Dacă sunteți în căutarea de ajutor, un specialist licențiat și calificatterapeuții de pe panoul Bonobology sunt aici pentru tine.

Acesta este cel mai sănătos mod de a preveni ca un soț nesigur să ruineze o căsnicie. Dar nu încercați să rezolvați problemele lui de una singură, dacă acest lucru vă provoacă mult stres și afectează căsnicia. Atât dvs. cât și soțul dvs. ar trebui să doriți să faceți ca mariajul să funcționeze.

Cum să te descurci cu un soț nesigur și să-l ajuți?

Fiecare caz de nesiguranță nu trebuie neapărat să ducă la tribunalul de divorț. Nu toate simptomele unui soț nesigur indică faptul că relația ta este sortită eșecului. Când ai un partener nesigur, ceea ce contează este gradul și amploarea. De fapt, de multe ori este un drum lung înainte de a ajunge la soțul nesigur care ruinează căsnicia fără ieșire. Cea mai bună modalitate de a face față unui partener nesigur este să nu lași să sesituația să escaladeze până la un punct în care nesiguranța lui devine toxică și începe să vă facă rău.

Atâta timp cât relația cu soțul tău nesigur nu a devenit toxică sau abuzivă, ea poate fi abordată cu puțin tact și înțelegere. Desigur, nu este ușor să trăiești cu un soț nesigur, dar dacă îl iubești cu adevărat, există modalități și mijloace de a-l ajuta - DACĂ crezi că merită. Așadar,

1. Privește-ți propriul comportament

Călătoria de a trata eficient un partener nesigur începe cu o anumită introspecție. Fă un pas înapoi și analizează-ți propria atitudine. Trebuie să evaluezi dacă contribui la simptomele soțului nesigur, în mod conștient sau subconștient. Prin declarațiile și comportamentul tău, adaugi ceva la sentimentele lui negative? Se simte inferior atunci când este în preajma ta? Ai tendința de a domina și de asă dicteze condițiile?

Uneori, mici incidente, declarații și gesturi, pe care s-ar putea să nu le considerați importante, îi pot afecta stima de sine și pot spori caracteristicile latente ale unui soț nesigur. Nu este nimic rău în a se corecta, dacă acest lucru duce la consolidarea propriei căsnicii. Țineți cont de faptul că bărbatul dvs. nesigur ar putea avea o stimă de sine scăzută și trebuie să vă ocupați de acest lucru.

2. Recunoaște problemele soțului tău nesigur pe el

Există diferite tipuri de nesiguranță într-o relație și acestea au un impact diferit asupra legăturii unui cuplu în moduri diferite. Înainte de a sări să-l acuzi că este un soț nesigur, încearcă să te uiți la sursa nesiguranței sale. A avut relații proaste în trecut? A suferit de probleme din copilărie, cum ar fi faptul că a avut părinți toxici, care se manifestă printr-un comportament nesigur? Sau sunt acesteaprobleme minore de ego?

"Nesiguranța este aproape întotdeauna legată de experiențele traumatice din trecut, adesea cele legate de copilăria unei persoane. Dacă a crescut simțindu-se neiubit sau ignorat de părinți sau de îngrijitorii primari, sau dacă a fost înșelat de un fost partener, acest bagaj emoțional va duce inevitabil la un comportament nesigur. De aceea, trebuie abordat cât mai repede", spune Juhi.

Dacă știi care este sursa problemelor sale - fie că sunt minore sau majore -, este mult mai ușor să lucrezi la ele. Poate că puteți chiar să lucrați la ele împreună, căutând ajutor profesional.

3. Sprijină-l în momentele dificile

Dacă te întrebi cum să ajuți un partener nesigur, să știi că sprijinul și compasiunea ta pot fi cei mai mari aliați ai tăi în această bătălie împotriva nesiguranței lui latente. Unele persoane au nevoie de puțină motivație și încurajare din partea partenerului. Câteva cuvinte de susținere, mai ales atunci când sunt la pământ, îi pot ajuta să se calmeze și să își potolească temerile într-un mare fel.

În condițiile în care economia este așa cum este, stresul financiar și cel din carieră sunt frecvente. Într-un astfel de moment, încearcă să fii stâlpul de susținere pentru bărbatul tău. Dacă îl privești de sus sau îl critici prea mult, s-ar putea să ducă la multă nesiguranță. O modalitate de a-l face pe soțul tău furios și nesigur să-și țină în frâu trăsăturile neplăcute de personalitate este să fii stâlpul lui de putere și sprijin. Se poate simți copleșitor înînceput, dar când începe să dea semne de îmbunătățire, veți ști că a meritat efortul.

4. Complimentează-l cu sinceritate

Tuturor ne place să fim validați de societate, dar ceea ce contează cel mai mult, mai ales pentru o persoană familistă, este validarea din partea soțului/soției. Arată-i că îți pasă cu adevărat de realizările sale. Învață să îl complimentezi cu generozitate și autenticitate. Asta nu pentru a-i hrăni ego-ul, ci pentru a-l ajuta să treacă peste orice îndoială de sine.

Monica, o bancheră de investiții, s-a trezit la capătul puterilor din cauza situației disperate în care se afla căsnicia ei. "Soțul meu este nesigur și nu cred că poate face față succesului meu profesional. Cred că nesiguranța lui va fi distrugerea căsniciei noastre", i-a mărturisit ea surorii sale. Sora ei i-a răspuns: "Poate deveni distrugerea căsniciei tale doar dacă o lași să o facă. Te-ai gândit vreodată că poateai putea să-i hrănești nesiguranța într-un fel sau altul, chiar dacă fără să știi?

"Dacă vrei ca mariajul tău să funcționeze, trebuie să-i arăți că, în ciuda tuturor succeselor tale, el este bărbatul cu care vrei să-ți împarți viața. Asta va face minuni pentru sentimentul său de valoare de sine." Iar sora Monicăi nu ar fi putut avea mai multă dreptate. Lipsa de încredere este una dintre cele mai mari trăsături ale unui soț nesigur, așa că îl poți ajuta cu siguranță dacă are nevoie de o ridicare a moralului. Cu toții am avea nevoie deNu-i așa?

5. NU-i hrăniți nesiguranța

Uite cum stă treaba: deși poți face un efort suplimentar pentru a liniști un soț nesigur, trebuie să tragi și tu o linie. "Îmi pot ajuta soțul nesigur dacă îl susțin necondiționat", este un gând pe care îl au multe femei. Totuși, susținerea și dragostea nu înseamnă că trebuie să suporți fiecare acces de furie.

Dacă ești disponibilă la cheremul lui, dacă îți sacrifici în mod constant nevoile pentru a-l servi și dacă te trezești că ascunzi detalii pentru că nu vrei să-l superi, nu-l ajuți. Nu faci decât să-i întărești comportamentul! De aceea, este esențial să știi cum să stabilești limite cu un soț nesigur, astfel încât să nu ajungi să-i încurajezi tiparele de comportament problematic.

Atunci când soțul tău te face să te simți nesigură doar pentru a se simți mai bine în pielea lui, te înjosește în orice fel sau te acuză de lucruri fără noimă, ia-ți apărarea și spune-i fără echivoc că nu este în regulă. Odată ce ai făcut acest lucru, fă un pas înapoi și refuză să te implici în orice conversație care reflectă tiparele sale de comportament nesigur.

6. Să-și asume și el vina

Cheia pentru a face față comportamentului unui soț nesigur pe el este să îl identifici și să îl oprești de la început, înainte ca lucrurile să scape de sub control. Dacă nu l-ai înșelat, nu l-ai mințit sau nu l-ai indus în eroare în vreun fel, nu te simți vinovată. Așa că, să zicem, dacă nu îi place că stai în oraș până târziu în noapte sau că ești prea apropiată de colegii tăi bărbați, spune-i de la început că știi cum să te descurci și să te descurci într-o situație.

Fă-l să își vadă tiparele de comportament critic, astfel încât să se corecteze și el. Când își proiectează nesiguranța asupra ta, nu o absorbi și nu o interioriza. În același timp, nu te scuza să faci ceva ce știi că este cel mai bun lucru de făcut. Chiar dacă asta înseamnă să ai de-a face cu un acces de furie din partea soțului tău nesigur. Să știi cum să stabilești limite cu un soț nesigur este cel mai bunNu putem sublinia îndeajuns de mult acest lucru.

7. Fii tu însuți autentic

O mulțime de femei încearcă să își diminueze propria lumină pentru a pune în lumina reflectoarelor pe partenerii lor, dar, în acest proces, sfârșesc prin a se face și pe ele însele nefericite. Așadar, dacă ți-a plăcut o vacanță cu prietenele tale, dar soțul tău nesigur nu a fost de acord, nu te opri din călătorit. Sau dacă îți place să te vezi într-o anumită rochie, nu o ascunde în fundul dulapului doar pentru că soțul tău nesigur nu este de acord.de ea.

Desigur, fiecare căsnicie necesită unele sacrificii și ajustări, dar când vine vorba de respectul tău de sine, nu ar trebui să existe niciun compromis. Nu face din asta un act de rebeliune, ci fă ceea ce ți-a plăcut întotdeauna să faci. Uneori, când vei continua să fii tu însăți autenticul tău sine, el va fi nevoit să se retragă.

8. Fii mai comunicativă cu soțul tău nesigur pe el

Una dintre marile trăsături ale unui soț nesigur este că se grăbește să sară la concluzii sau să facă presupuneri. De exemplu, dacă te-a văzut cu un bărbat, în loc să lămurească direct, s-ar putea să-și lase imaginația să zburde și să presupună că îl înșeli. Este clar că are probleme de încredere și își proiectează temerile fundamentale asupra ta.

Așadar, cel mai bine este să păstrezi cu el un canal de comunicare foarte direct de la început. Nu-i ascunde niciun secret, fii sinceră cu privire la acțiunile tale. Cum o va lua depinde de el. Depășirea problemelor de comunicare devine cu atât mai imperios necesară în astfel de relații pentru a îndepărta riscul ca un soț nesigur să ruineze căsnicia.

9. Nu o lua în derâdere

Chiar dacă ești convinsă că nesiguranța soțului tău provine din probleme minore, nu încerca să faci haz de necaz. La fel cum nu ar trebui să lași ca fiecare caz de comportament nesigur să se transforme într-o ceartă, trebuie să faci un efort conștient de a nu glumi pe seama anxietăților și temerilor lui.

"S-ar putea să crezi că glumind despre posesivitatea lui poți minimiza gravitatea problemei, dar pentru el, poate părea ca o invalidare a sentimentelor sale și nu poate decât să accentueze și mai mult simptomele de soț nesigur", spune Juhi. Dacă tratezi comportamentul lui nesigur tot timpul cu nonșalanță sau îl respingi ca și cum ar fi o non-problemă, poate provoca resentimente care să se infiltreze în căsnicia voastră.

Bineînțeles, dacă nesiguranța lui este profundă, să faci lumină în această problemă este un mare nu. Asigură-te că în niciun moment nu-l faci să simtă că râzi de el. Să-ți dai seama cum să te descurci cu un partener nesigur poate deveni mult mai dificil dacă el se simte jignit de tine.

10. Opriți comparațiile

Un soț nesigur ar putea avea tendința de a se compara cu ceilalți - personal și profesional. Acest lucru, la rândul său, te poate lăsa frustrată cu întrebarea: "De ce este soțul meu atât de nesigur și gelos?" Dacă vrei cu adevărat să-l ajuți, oprește-l chiar în fașă atunci când începe comparații inutile sau nedrepte. Conștientizează-l când merge în această direcție.

Atunci când ai de-a face cu un partener nesigur pe el, fă un efort pentru a-l face să se iubească puțin mai mult pe sine. Acest lucru este vital, deoarece lipsa iubirii de sine este una dintre cauzele principale ale unei slabe valori de sine. În plus, ai grijă să nu ajungi să îl compari fără să vrei cu colegii sau prietenii lui și să insinuezi că aceștia sunt mai buni decât el.

11. Ascultați-i problemele

Pe lângă comunicarea nevoilor tale, trebuie să fii și un ascultător empatic. Dacă el este conștient de nesiguranța lui și ți-o împărtășește deschis, spune-i că îl înțelegi. Nu-l face să se simtă mai rău subliniind emoțiile lui negative. În același timp, strecoară modul în care percepția de sine și comportamentul lui te afectează pe tine și relația, asigurându-l în același timp de compasiunea ta.

Ceva de genul: "Poate că nu o simți, dar eu chiar cred că ești minunată și că mă ai alături de tine" poate avea un impact pozitiv. Așadar, în loc să lași gânduri precum "de ce este soțul meu atât de nesigur și gelos" sau "soțul meu este nesigur și asta afectează căsnicia noastră" să te consume, încearcă să gestionezi situația cu compasiune și empatie. În același timp, înțelege cănu sunteți pregătiți sau echipați pentru a ajuta pe cineva să se descurce cu nesiguranța sa, așa că nu vă asumați această responsabilitate.

12. Îndeplinește nevoile relației tale

"De ce este soțul meu atât de nesigur?" Dacă te trezești punându-ți des această întrebare, fii atentă. Nesiguranța unei persoane poate crește de mai multe ori atunci când nevoile sale nu sunt satisfăcute. Când intri adânc într-o relație, află dacă vă satisfaceți reciproc nevoile. Aduci la masă ceea ce soțul tău se așteaptă de la tine? Îți sunt satisfăcute nevoile emoționale prin intermediul soțului tău?

Atunci când există un decalaj uriaș în această privință, atunci apar probleme minore care dau naștere la nesiguranță. În căsnicia ta, lasă ca accentul să fie pus întotdeauna pe obiectivele generale ale relației și pe viața voastră împreună. Odată ce începi să acorzi prioritate căsniciei tale, să-ți dai seama cum să te descurci cu un partener nesigur devine mult mai ușor.

13. Dați-i timp să se refacă

Oamenii care sunt nesiguri trec prin multe pe plan intern. De obicei, sunt plini de anxietate și îndoieli de sine. Desigur, îl poți ajuta întotdeauna având conversații deschise și construind încrederea în relație, dar sunt momente în care trebuie să-l lași și tu în pace.

Așa cum am mai spus, nu face din problemele lui problemele tale. Lasă-l să se ocupe de ele; dă-i timp să facă acest lucru în loc să îl sâcâi să vorbească. Uneori, puțin spațiu l-ar putea ajuta să își regândească comportamentul față de tine. Lasă-l să revină.

14. Lăsați-l

Acesta ar trebui să fie ultimul recurs. A trăi cu un soț nesigur pe sine poate fi extrem de dăunător pe termen lung, dacă nu se corectează tiparele de comportament problematic. Desigur, ar trebui să dai tot ce ai mai bun și să încerci să îndrepți situația, dar unii bărbați sunt cu adevărat dincolo de orice ajutor.

Poate deveni cu adevărat îngrozitor atunci când un soț nesigur începe să-și acuze soția, nu are încredere în ea și o învinovățește pentru tot ceea ce nu merge bine. Nu vă puteți petrece viața liniștindu-i ego-ul, deoarece acest lucru va avea un impact și asupra propriei dvs. valori de sine. Deci, în ciuda tuturor încercărilor dvs., dacă nu există nicio îmbunătățire, atunci ar trebui să reconsiderați serios întreaga căsnicie.

La fel ca Anna, s-ar putea ca și tu să constați că a fi separat este mai sănătos decât să rămâi blocat într-o căsnicie nefericită. Dacă se va ajunge la asta, nu ezita să tragi de ștecher, dar asigură-te că ți-ai epuizat toate opțiunile înainte de a merge pe această cale.

Fiecare căsnicie are propriile probleme, dar nesiguranța o poate distruge cu adevărat. Poți face tot posibilul pentru a insufla relației tale râsul, căldura și încrederea, dar pentru a construi o relație puternică, este nevoie de doi dintre voi.

Întrebări frecvente

Nesiguranța aduce cu ea alte câteva probleme - gelozia, lipsa de încredere, îndoiala de sine și îndoiala față de ceilalți. Lipsa unei baze sigure și solide poate fi dezastruoasă pentru o căsnicie. 2. Care sunt semnele care arată că un bărbat este nesigur pe el?

Atunci când un bărbat pune la îndoială fiecare mișcare a partenerei sale, o descurajează să obțină mai mult, nu o lasă în pace, suferă de o stimă de sine scăzută și se răsfrânge asupra soției sau prietenei sale, se poate spune că suferă de nesiguranță.

Insecuritatea într-o căsnicie poate fi depășită prin recunoașterea și rezolvarea cauzelor profunde ale problemelor, prin căutarea de ajutor profesional, prin dezvoltarea unei mai bune înțelegeri și reasigurări și prin asigurarea unei mai bune comunicări între parteneri. 4. Este gelozia un semn de iubire sau de nesiguranță?

Gelozia este cu siguranță un semn de nesiguranță. Atunci când ești îndrăgostit, un pic de posesivitate față de partenerul tău este firesc, dar nu trebuie să ducă la o gelozie nebună, deoarece aceasta poate fi distructivă.