Būt precētai ar vīrieti, kuru mīli, ir svētība. Bet ko darīt, ja tas, ko tu uzskatīji par pazīmēm, kas liecina, ka viņš ir traks uz tevi, izrādās kaut kas vairāk? Attiecību sākumposmā viņa pastāvīgā vajadzība tev zvanīt, pārbaudīt, kur tu atrodies, sekot tev un tā tālāk, var šķist jauka. Tomēr brīdini, ka tam var būt arī otra puse - iespējams, tu dzīvo ar nedrošu vīru.

Neskaidrība var ienākt pat visskaistākajās un mīlošākajās attiecībās. Bet, kad tā pārkāpj robežu, tā kļūst dusinoša. Ironiski, bet nav tā, ka jūsu vīrs jūs nemīl. Gluži pretēji, viņš var jūs mīlēt vairāk nekā jūs viņu. Bet nedrošs, greizsirdīgs vīrs var sevī slēpt daudz negatīvu emociju. Rezultātā jūsu attiecības var kļūt ļoti toksiskas, kas noved pie nedroša vīra."Kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs un greizsirdīgs?" "Kā tikt galā ar nedrošu partneri?" "Mans vīrs ir nedrošs. Vai viņa nedrošība maksās mums laulību?"

Šādi jautājumi var kļūt par jūsu laulības raksturojošu iezīmi, ja saskaraties ar nedrošu laulāto. Situācija var šķist drūma, taču ne visas cerības ir zaudētas. Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums ar pareizu pieeju, kā tikt galā ar nedrošu partneri, bet pirms tam aplūkosim dažus izplatītus nedroša vīra simptomus, lai jūs varētu labāk izprast viņa uzvedības modeļus, izmantojot ieskatu no.psiholoģe Juhi Pandey Mishra (maģistra grāds psiholoģijā), kas specializējas iepazīšanās, pirmslaulību un šķiršanās konsultēšanā.

Kādas ir vīrieša nedrošības pazīmes?

Lai gan nedrošība var būt viens no iemesliem vardarbīgai uzvedībai attiecībās, nedrošs vīrs var nebūt atklāti vardarbīgs vai negatīvs, vismaz ne sākotnēji. Tomēr, ja nedroša vīra uzvedība netiek kontrolēta, ar laiku tā var kļūt nekontrolējama. Tad rodas jautājums, kā izlemt, kad nedroša vīra īpašības ir jāuztver nopietni?

Juhi saka: "Lai gan zināmā mērā nedrošība nav nekas neparasts gan vīriešiem, gan sievietēm, tas ir iemesls bažām, ja nedroša uzvedība sāk apdraudēt attiecību pamatus. Tas notiek tad, kad nedrošība sāk vadīt katru partnera rīcību, viņa domas izraisa paniku un rada situācijai nesamērīgas reakcijas."

Taču, pirms lietas nonāk līdz šim punktam, ir pamanāmas smalkas nedroša vīra uzvedības pazīmes, ja pievēršat uzmanību. Jums ir jāuzmanās un jānovērš tās jau pašā aizmetnī, ja nevēlaties, lai nedrošs vīrs sabojā laulību. Esiet uzmanīgi, ja...

4. Viņš jūs kontrolēs

Vajadzīgs nedrošs vīrs vienmēr centīsies jūs kaut kādā veidā kontrolēt. Viņš vēlēsies zināt, ar ko jūs tiekaties, kur pavadāt laiku, ko darāt un tā tālāk. Jūs vienmēr saskarsieties ar kontrolējošu vīru, kurš rod mierinājumu, sekojot līdzi katram jūsu solim. Ja viņš jūtas nedrošs attiecībā uz jūsu rīcību, viņš var mēģināt likt jums justies tāpat. Kad jūsu vīrsliek jums justies nedroši, tā ir klasiska zīme, ka viņš uz jums projicē savu nedrošību.

5. Viņš neievēro jūsu privātumu

Lai cik tuvi jūs būtu, arī intīmās attiecībās ir noteiktas robežas. Bet nedrošs vīrs netic tādām pieklājībām kā neiedziļināšanās tavā mobilajā telefonā, neizsekošana sociālajos tīklos vai neiedziļināšanās tavās privātajās lietās. Tā kā daļu no viņa vienmēr pārņem bailes, ka tu viņu pametīsi, ievainosi, sarūgtināsi, viņš nespēj cīnīties ar vēlmi turēt viņu pie sevis.pārraudzīt katru jūsu dzīves aspektu.

Lieki piebilst, ka viss elle izjuks, ja viņš patiešām atklās, ka esat kaut ko no viņa slēpusi, lai cik mazs vai nenozīmīgs tas būtu. Lielākā daļa jūsu laika un enerģijas tiks veltīta tam, lai noskaidrotu, kā noteikt robežas ar nedrošu vīru, bet ar nelieliem panākumiem. Jebkurš jūsu mēģinājums novilkt robežu smiltīs un lūgt personīgo telpu tiks sastapts ar pretestību.cīņas, strīdi un apsūdzības.

Kā atbalstīt nedrošu vīru?

"Kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs?" Iespējams, šī doma jūs dzen pie sienas, bet jūs viņu tomēr mīlat un nevēlaties zaudēt to, kas jums ar viņu ir, tikai nedrošas vīra uzvedības dēļ. Ko tad jums darīt? Nu, varbūt perspektīvas maiņa var palīdzēt jums un jūsu laulībai.

Tā vietā, lai zaudētu sirdsmieru par jautājumu: "Kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs un greizsirdīgs?", mēģiniet koncentrēties uz to, kā palīdzēt nedrošajam partnerim. Ar atbalstu mēs domājam palīdzēt viņam pārvarēt nedrošības sajūtu un nebarot viņa neveselīgos uzvedības modeļus. Šeit ir daži stabili veidi, kā atbalstīt savu nedrošo vīru:

1. Ievērojiet viņa uzvedības modeļus

Ja dzīvojat kopā ar nedrošu vīru, centieties pamanīt viņa paradumus vai izraisītājus. Kādi incidenti izraisa nedrošību? Daži vīri kļūst nedroši, kad viņi redz, ka sieva ir kopā ar citiem vīriešiem. Nereti vīrs ir nedrošs arī par to, ka sieva ir veiksmīgāka par viņu. Savukārt citiem var rasties problēmas saistībā ar tādiem aspektiem kā finanses vai bērnu audzināšana.

Jums ir jānoskaidro viņa nedrošības cēloņi, kā arī biežākie cēloņi. Kas tieši izraisa jūsu vīra nedrošību un vai katru reizi iemesli ir vienādi? Kad jūs noskaidrosiet šo modeli, jūs varēsiet daudz labāk izprast viņa prātu un to, kas viņu ietekmē, kas palīdzēs jums meklēt risinājumus.

"Iespējams, viņš reaģē uz kaut ko, ko jūs esat izdarījis vai teicis, bet ziniet, ka nedrošības cēloņi un iemesli vienmēr slēpjas cilvēkā. Ārējie faktori tos tikai izceļ priekšplānā, tāpēc, ja vēlaties cerēt, ka jums izdosies palīdzēt pārvarēt viņa nedrošību, jums ir jāpievēršas šiem pamatcēloņiem," saka Juhi.

2. Palīdziet viņam novirzīt savas raizes kādai produktīvai darbībai.

Nedrošība, trauksme, greizsirdība un depresija - tās visas atrodas dažādos negatīvo attiecību spektra punktos. Ja vēlaties palīdzēt savam nedrošajam vīram, varbūt varat mēģināt ienest pozitīvismu viņa skatījumā uz dzīvi. Pārņemiet vadību, mudinot viņu novirzīt savu enerģiju kādai produktīvai darbībai.

Kopīgi vingrojiet. Mēģiniet plānot vairāk ceļojumu un citu jautru aktivitāšu. Regulāri vingrinājumi arī palīdz mazināt depresiju, tāpēc šie mazie soļi laika gaitā var mainīt viņa personību. Ieguldījumi sevis aprūpē var būt lielisks veids, kā cīnīties ar nedrošību, jo jebkuras pozitīvas pārmaiņas jūsu dzīvesveidā liek jums justies labi. Ja vēlaties palīdzēt savam dusmīgajam, nedrošajam vīram, palīdziet.kļūt par labāku sevis paša versiju.

3. Meklējiet konsultanta palīdzību

Ja viņa nedrošība kaitē jūsu attiecībām, ir pienācis laiks rīkoties, jo īpaši tad, ja jūs nevēlaties no viņa atteikties. Iespējams, jūs vēlaties glābt savu laulību, bet tajā pašā laikā jums, iespējams, nav vajadzīgo prasmju, kā tikt galā ar nedrošu partneri, neļaujot tam kaitēt jūsu attiecībām vai jūsu garīgajai veselībai.

Tādā gadījumā vislabāk ir mudināt viņu meklēt konsultanta palīdzību, ja viņam ir dziļi iesakņojusies nedrošība. Lieki piebilst, ka tas prasīs no viņa pieņemt, ka viņam ir problēmas, ar kurām ir jāstrādā. Pāru terapijas vai attiecību konsultāciju meklēšana var palīdzēt novērst problēmu cēloni un izveidot jaunu pamatu drošām attiecībām. Ja meklējat palīdzību, licencētas un kvalificētasBonobology paneļa terapeiti ir šeit jūsu vajadzībām.

Tas ir visveselīgākais veids, kā novērst nedroša vīra nedrošību, lai nesagrautu laulību. Taču nemēģiniet atrisināt viņa problēmas viena pati, ja tas jums rada lielu stresu un ietekmē laulību. Gan jums, gan jūsu vīram ir jācenšas, lai laulība izdotos.

Kā tikt galā ar nedrošu vīru un palīdzēt viņam?

Katram nedrošības gadījumam nav jāved uz šķiršanās tiesu. Ne visi nedroša vīra simptomi liecina par to, ka jūsu attiecības ir lemtas neveiksmei. Ja jums ir nedrošs partneris, svarīga ir tā pakāpe un apmērs. Patiesībā bieži vien ir garš ceļš, pirms jūs nonākat līdz nedroša vīra laulības sagraušanai strupceļā. Labākais veids, kā tikt galā ar nedrošu partneri, ir neļaut tam.situācija saasinās līdz tādam līmenim, ka viņa nedrošība kļūst toksiska un sāk jums kaitēt.

Kamēr jūsu attiecības ar nedrošo dzīvesbiedru nav kļuvušas toksiskas vai vardarbīgas, tās var risināt ar nedaudz takta un sapratnes. Protams, nav viegli dzīvot ar nedrošu vīru, bet, ja jūs viņu patiesi mīlat, ir veidi un līdzekļi, kā viņam palīdzēt - JA jūs domājat, ka tas ir tā vērts. Tātad,

1. Pārlūkojiet savu uzvedību

Ceļš, kā efektīvi tikt galā ar nedrošu partneri, sākas ar nelielu introspekciju. Atkāpieties soli atpakaļ un analizējiet savu attieksmi. Jums ir jāizvērtē, vai jūs apzināti vai neapzināti veicināt nedroša vīra simptomus. Vai jūs ar saviem izteikumiem un uzvedību veicināt viņa negatīvās sajūtas? Vai viņš jūtas sliktāks, kad ir jūsu tuvumā? Vai jums ir tendence dominēt un dominēt?diktēt noteikumus?

Dažkārt nelieli starpgadījumi, izteikumi un žesti, kurus jūs varbūt neuzskatāt par svarīgiem, var ietekmēt viņa pašvērtējumu un pastiprināt nedroša vīra latentās īpašības. Nav nekas slikts, ja labojot sevi, tiek stiprināta jūsu laulība. Paturiet prātā, ka jūsu nedrošajam vīrietim var būt zems pašvērtējums, un jums tas ir jārisina.

2. Atzīstiet sava nedrošā vīra problēmas.

Attiecībās ir dažādi nedrošības veidi, un tie dažādos veidos ietekmē pāra saikni. Pirms sākt apsūdzēt viņu par nedrošu laulāto, mēģiniet noskaidrot viņa nedrošības avotu. Vai viņam iepriekš ir bijušas sliktas attiecības? Vai viņam ir bijušas problēmas bērnībā, piemēram, toksiski vecāki, kas izpaužas nedrošā uzvedībā? Vai arī tās ir nedrošas?nelielas ego problēmas?

"Nedrošība gandrīz vienmēr ir saistīta ar traumatisku pagātnes pieredzi, kas bieži vien ir saistīta ar cilvēka bērnību. Ja viņš ir uzaudzis, jūtoties nemīlēts vai ignorēts no vecāku vai galveno aprūpētāju puses, vai ja viņu ir krāpis kāds no iepriekšējiem partneriem, šī emocionālā bagāža neizbēgami novedīs pie nedrošas uzvedības. Tāpēc ar to ir jātiek galā ātrāk, nevis vēlāk," saka Juhi.

Ja jūs zināt, kas ir viņa problēmu cēlonis - vai tās ir nelielas vai lielas -, strādāt ar tām kļūst daudz vieglāk. Varbūt jūs pat varat strādāt ar tām kopā, meklējot profesionālu palīdzību.

3. Atbalstiet viņu grūtos brīžos

Ja domājat, kā palīdzēt nedrošam partnerim, ziniet, ka jūsu atbalsts un līdzjūtība var būt jūsu lielākie sabiedrotie šajā cīņā pret viņa apslēpto nedrošību. Dažiem cilvēkiem ir nepieciešama neliela motivācija un iedrošinājums no partnera puses. Daži atbalsta vārdi, īpaši tad, kad viņi ir nomākti, var palīdzēt viņiem nomierināties un lielā mērā nomierināt viņu bailes.

Tā kā ekonomika ir tāda, kāda tā ir, finansiālais un karjeras stress ir bieži sastopams. Šādā laikā mēģiniet būt savam vīrietim atbalsta balsts. Ja jūs uz viņu skatīsieties no augšas vai pārāk daudz kritizēsiet, tas var izraisīt lielu nedrošību. Viens no veidiem, kā panākt, lai jūsu dusmīgais, nedrošais vīrs savaldītu savas nepatīkamās personības iezīmes, ir būt viņa spēka un atbalsta balsts. Tas var likties pārlieku satraucoši.sākumā, bet, kad viņš sāk parādīt uzlabojumu pazīmes, jūs zināsiet, ka tas ir bijis pūļu vērts.

4. Izsakiet viņam patiesu komplimentu

Mēs visi mīlam, ja mūs apstiprina sabiedrība, bet vissvarīgākais, īpaši ģimenes cilvēkam, ir laulātā apstiprinājums. Parādiet, ka jums patiesi rūp viņa sasniegumi. Iemācieties dāsni un patiesi izteikt viņam komplimentus. Tas nav jādara, lai pabarotu viņa ego, bet lai palīdzētu viņam pārvarēt šaubas par sevi.

Monika, investīciju baņķiere, bija nonākusi bezizejas situācijā, kurā bija nonākusi viņas laulība. "Mans vīrs ir nedrošs, un es nedomāju, ka viņš spēs tikt galā ar maniem profesionālajiem panākumiem. Es domāju, ka viņa nedrošība sagraus mūsu laulību," viņa uzticējās māsai. Māsa atbildēja: "Tas var kļūt par jūsu laulības sagrāvi tikai tad, ja jūs tam ļaujat. Vai jūs kādreiz esat padomājusi, ka, iespējams.jūs varētu kaut kādā veidā vai neapzināti veicināt viņa nedrošību?

"Ja vēlaties, lai jūsu laulība izdotos, jums ir jāparāda viņam, ka, neskatoties uz visiem jūsu panākumiem, viņš ir vīrietis, ar kuru vēlaties dalīt savu dzīvi. Tas darīs brīnumus ar viņa pašvērtības sajūtu." Un Monikas māsa nevarēja būt pareizāka. Pārliecinātības trūkums ir viena no lielākajām nedroša vīra īpašībām, tāpēc jūs noteikti varat viņam palīdzēt, ja viņam nepieciešams nedaudz uzlabot morāli. Mēs visi varētu darīt arto, vai ne?

5. Nebarojiet viņa nedrošību

Lūk, kas: Lai gan jūs varat darīt visu iespējamo, lai nomierinātu nedrošu vīru, jums ir arī jānovelk robeža. "Es varu palīdzēt savam nedrošajam vīram, ja es viņu bez ierunām atbalstīšu," - tā domā daudzas sievietes. Tomēr atbalsts un mīlestība nenozīmē, ka jūs samierināties ar katru dusmu lēkmi.

Ja jūs esat pieejama pēc viņa aicinājuma, ja pastāvīgi upurējat savas vajadzības, lai kalpotu viņam, un ja jūs slēpjat detaļas, jo nevēlaties viņu satraukt, jūs viņam nepalīdzat. Jūs tikai pastiprināt viņa uzvedību! Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā noteikt robežas ar nedrošu vīru, lai galu galā neveicinātu viņa problemātiskos uzvedības modeļus.

Kad vīrs liek jums justies nedroši tikai tāpēc, lai justos labāk par sevi, jebkādā veidā jūs pazemo vai bezjēdzīgi apsūdz jūs par dažādām lietām, iestājieties par sevi un noteikti pateiksiet viņam, ka tas nav pieņemami. Kad esat to izdarījusi, speriet soli atpakaļ un atsakieties iesaistīties sarunās, kurās atspoguļojas viņa nedrošās uzvedības modeļi.

6. Ļaujiet arī viņam uzņemties vainu.

Galvenais, kā tikt galā ar nedroša vīra uzvedību, ir to identificēt un apturēt jau sākumā, pirms viss iziet ārpus kontroles. Ja neesat viņu krāpusi, melojusi vai jebkādā veidā maldinājusi, nejūtieties vainīga. Tā, teiksim, ja viņam nepatīk, ka jūs paliekat ārā vēlu vakaros vai pārāk tuvu kontaktējaties ar saviem kolēģiem vīriešiem, jau laikus ļaujiet viņam saprast, ka zināt, kā rīkoties ar sevi un situāciju.

likt viņam ieraudzīt savus nosodošos uzvedības modeļus, lai viņš varētu labot arī sevi. Kad viņš projicē savu nedrošību uz tevi, neabsorbē un neinternalizē to. Tajā pašā laikā neatvainojies par to, ka dari kaut ko, ko zini, ka ir pareizi. Pat ja tas nozīmē, ka tev nāksies saskarties ar sava nedrošā laulātā dusmu lēkmi. Zināšanas, kā noteikt robežas ar nedrošu vīru, ir labākais veids, kā to izdarīt.Mēs to nevaram pietiekami uzsvērt. Mēs to nevaram pietiekami uzsvērt.

7. Esi savs autentiskais "es

Daudzas sievietes cenšas apslāpēt savu gaismu, lai izgaismotu savus partnerus, taču šajā procesā viņas arī padara sevi nelaimīgas. Tātad, ja jums patika brīvdienas kopā ar draudzenēm, bet jūsu nedrošais vīrs par to nosodīja, nepārtrauciet ceļot. Vai arī, ja jums patīk sevi redzēt kādā noteiktā kleitā, neslēpiet to skapja aizmugurē tikai tāpēc, ka jūsu nedrošais laulātais to neatbalsta.no tā.

Protams, katra laulība prasa zināmus upurus un pielāgojumus, bet, kad runa ir par tavu pašcieņu, nedrīkst būt nekādu kompromisu. Nepadari to par dumpiniecisku aktu, bet dari to, ko tev vienmēr ir paticis darīt. Reizēm, kad tu turpināsi būt sava patiesā autentiskā "es", viņš būs spiests atkāpties.

8. Esi komunikablāka ar savu nedrošo vīru

Viena no galvenajām nedroša vīra pazīmēm ir tā, ka viņš ātri izdara secinājumus vai pieņēmumus. Piemēram, ja viņš ir pamanījis jūs ar kādu vīrieti, tā vietā, lai to noskaidrotu tieši, viņš var ļaut vaļu savai iztēlei un pieņemt, ka jūs viņu krāpjat. Ir skaidrs, ka viņam ir problēmas ar uzticēšanos un viņš projicē uz jums savas pamatīgās bailes.

Tāpēc vislabāk jau no paša sākuma uzturēt ar viņu ļoti tiešu saziņas kanālu. Nesaglabājiet no viņa nekādus noslēpumus; atklāti pastāstiet par savu rīcību. Tas, kā viņš to uztvers, ir atkarīgs no viņa paša. Komunikācijas problēmu pārvarēšana šādās attiecībās kļūst vēl jo svarīgāka, lai novērstu risku, ka nedrošs vīrs sabojā laulību.

9. Neņemiet to vērā vieglā gaismā

Pat ja esat pārliecināta, ka jūsu vīra nedrošība izriet no maznozīmīgām problēmām, nemēģiniet to padarīt vieglprātīgu. Tāpat kā nevajadzētu ļaut, lai katrs nedrošas uzvedības gadījums pārvēršas strīdā, jums apzināti jācenšas nejoko par viņa trauksmēm un bailēm.

"Jums var šķist, ka joki par viņa valdonību var mazināt problēmas nopietnību, taču viņam tas var šķist kā viņa jūtu noniecināšana un var tikai vēl vairāk pastiprināt nedroša vīra simptomus," saka Juhi. "Ja jūs visu laiku izturaties pret viņa nedrošo uzvedību pavirši vai noraidāt to, it kā tā nebūtu problēma, tas var izraisīt aizvainojumu, kas iespiežas jūsu laulībā.

Protams, ja viņa nedrošība ir dziļa, šīs problēmas izgaismošana ir liels "nē". Pārliecinieties, ka nevienā brīdī neliekat viņam sajust, ka jūs smejaties par viņu. Izdomāt, kā rīkoties ar nedrošu partneri, var kļūt daudz grūtāk, ja viņš jūtas jūsu aizskarts.

10. Pārtrauciet salīdzinājumus

Nedrošs vīrs var būt tendēts sevi salīdzināt ar citiem - gan personīgi, gan profesionāli. Tas, savukārt, var likt jums justies neapmierinātai ar jautājumu: "Kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs un greizsirdīgs?" Ja jūs patiešām vēlaties viņam palīdzēt, apturiet viņu uzreiz, kad viņš sāk nevajadzīgus vai netaisnīgus salīdzinājumus. Dariet viņam zināmu, kad iet šajā virzienā.

Strādājot ar nedrošu partneri, centieties panākt, lai viņš sevi mīlētu mazliet vairāk. Tas ir ļoti svarīgi, jo sevis nemīlēšana ir viens no galvenajiem iemesliem zemai pašvērtībai. Turklāt esiet uzmanīgs, lai nejauši nesabiedētu viņu ar saviem vienaudžiem vai draugiem un nedarītu mājienu, ka viņi ir labāki par viņu.

11. Uzklausiet viņa problēmas

Līdztekus savu vajadzību paziņošanai jums ir jābūt arī empātiskam klausītājam. Ja viņš apzinās savas nedrošības sajūtas un atklāti dalās ar jums, ļaujiet viņam zināt, ka jūs viņu saprotat. Nepalieliniet viņa pašsajūtu, izceļot viņa negatīvās emocijas. Vienlaikus paskaidrojiet, kā viņa sevis uztvere un uzvedība ietekmē jūs un attiecības, vienlaikus apliecinot viņam savu līdzjūtību.

Pozitīvu ietekmi var atstāt kaut kas tāds kā: "Tu varbūt to nejūti, bet es tiešām domāju, ka tu esi brīnišķīgs un tev esmu līdzās." Tā vietā, lai ļautu domām, piemēram, "kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs un greizsirdīgs" vai "mans vīrs ir nedrošs, un tas grauj mūsu laulību", mēģiniet risināt situāciju ar līdzjūtību un empātiju. Vienlaikus saprotiet, ka.jūs neesat apmācīts vai sagatavots, lai palīdzētu cilvēkiem tikt galā ar viņu nedrošību, tāpēc neuzņemieties šo atbildību.

12. Piepildiet savu attiecību vajadzības

"Kāpēc mans vīrs ir tik nedrošs?" Ja bieži uzdodat sev šo jautājumu, pievērsiet uzmanību. Cilvēka nedrošība var pieaugt daudzkārt, ja netiek apmierinātas viņa vajadzības. Kad ieejat dziļi attiecībās, noskaidrojiet, vai jūs apmierināt viens otra vajadzības. Vai jūs sniedzat to, ko vīrs no jums sagaida? Vai jūsu emocionālās vajadzības tiek apmierinātas ar vīra starpniecību?

Ja šajā ziņā ir milzīga plaisa, tad uzliesmo nelielas problēmas, kas izraisa nedrošību. Savā laulībā vienmēr koncentrējieties uz vispārējiem attiecību un jūsu kopdzīves mērķiem. Kad sāksiet noteikt prioritātes savā laulībā, būs daudz vieglāk izprast, kā tikt galā ar nedrošu partneri.

13. Dodiet viņam laiku atgūt spēkus

Cilvēki, kuri ir nedroši, iekšēji daudz ko pārdzīvo. Viņi parasti ir pilni trauksmes un šaubu par sevi. Protams, jūs vienmēr varat viņam palīdzēt, risinot atklātas sarunas un veidojot uzticību attiecībās, taču ir reizes, kad arī jums ir jāatstāj viņu vienu.

Kā jau minējām iepriekš, nepadariet viņa problēmas par savām. Ļaujiet viņam ar tām tikt galā; dodiet viņam laiku, lai viņš to izdarītu, nevis pierunājiet viņu runāt. Dažreiz neliela telpa var palīdzēt viņam pārdomāt savu uzvedību pret jums. Ļaujiet viņam atgriezties.

14. Atstājiet viņu

Tam vajadzētu būt pēdējam risinājumam. Dzīve ar nedrošu vīru ilgtermiņā var būt ārkārtīgi kaitīga, ja netiek izlaboti problemātiskie uzvedības modeļi. Protams, jums vajadzētu dot tam vislabāko iespēju un mēģināt to labot, taču dažiem vīriešiem patiešām nav iespējams palīdzēt.

Tas var kļūt patiešām briesmīgi, ja nedrošs vīrs sāk pārmest sievai, neuzticas viņai un vaino viņu visā, kas notiek nepareizi. Jūs nevarat visu dzīvi pavadīt, lai nomierinātu viņa ego, jo tas ietekmēs arī jūsu pašvērtējumu. Tāpēc, neraugoties uz visiem jūsu mēģinājumiem, ja nav nekādu uzlabojumu, jums vajadzētu nopietni pārdomāt visu laulību.

Tāpat kā Anna, arī tu, iespējams, secināsi, ka dzīvot šķirti ir veselīgāk, nekā dzīvot nelaimīgā laulībā. Ja tas notiks, nevilcinies un izvelc laulības kontaktus, bet pirms dodies uz šo ceļu, pārliecinies, ka esi izsmēlusi visas iespējas.

Katrai laulībai ir savas problēmas, bet nedrošība var to patiešām sagraut. Jūs varat darīt visu iespējamo, lai jūsu attiecības piepildītu ar smiekliem, siltumu un uzticēšanos, bet, lai izveidotu stipras attiecības, ir vajadzīgi abi.

Biežāk uzdotie jautājumi

Nedrošība rada vairākas citas problēmas - greizsirdību, neuzticēšanos, šaubas par sevi un citiem. Droša, stabila pamata trūkums var būt postošs laulībai. 2. Kādas ir pazīmes, kas liecina, ka vīrietis ir nedrošs?

Ja vīrietis apšauba katru savas partneres soli, neļauj viņai sasniegt vairāk, neatstāj viņu mierā, cieš no zemas pašcieņas un pārmet to sievai vai draudzenei, var teikt, ka viņš cieš no nedrošības.

Nedrošību laulībā var pārvarēt, apzinoties un strādājot pie problēmu pamatcēloņiem, meklējot profesionālu palīdzību, attīstot labāku sapratni un pārliecību un nodrošinot labāku saziņu starp partneriem. 4. Vai greizsirdība ir mīlestības vai nedrošības pazīme?

Greizsirdība noteikti ir nedrošības pazīme. Kad esat iemīlējies, neliela valdonība pret partneri ir dabiska parādība, taču tai nevajadzētu pāraugt neprātīgā greizsirdībā, jo tā var būt destruktīva.