မင်းရဲ့ ကိုယ်လုံးတီးတွေ ပေါက်ကြားလာသလား။ ဤသည်မှာ ဘာလုပ်ရမည်ကို အပြည့်အစုံ လမ်းညွှန်ထားသည်။

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

သင့်ရဲ့ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ အင်တာနက်မှာ ပေါက်ကြားလာတဲ့ ကိုယ်လုံးတီးဓာတ်ပုံတွေကို တွေ့လိုက်ရတဲ့အခါမျိုးမှာ ထိတ်လန့်စရာ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အရင်ဆုံး ကိုယ့်ကိုကိုယ် စိတ်တည်ငြိမ်အောင် ကြိုးစားပါ။ ကမ္ဘာ၏အဆုံးမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကိုပြုပြင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများရှိပြီး၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပြောမည့်အကြောင်းအရာမှာ အတိအကျဖြစ်သည်။

သင် လက်ရှိတွင် အမျိုးအစားတစ်ခုခုကို တွေ့ကြုံနေရပါက၊ သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို အမြန်ဆုံးရှာဖွေပြီး ကြိုးစားရှာဖွေရန် ဤဘလော့ဂ်ကို ဖြတ်ကျော်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေပေမည်။

နောက်ထပ် မသဲကွဲဘဲ၊ အဲဒါကို မှန်အောင် လုပ်လိုက်ရအောင်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ Social Media Matters ၏ တည်ထောင်သူနှင့် Google၊ Facebook နှင့် Amazon အတွက် ယုံကြည်မှုနှင့် ဘေးကင်းရေး ကျွမ်းကျင်သူ ဟောင်း Amitabh Kumar က သင့်ကိုယ်လုံးတီးများကို အွန်လိုင်းတွင် တွေ့သောအခါ သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများအကြောင်းကို ဤဆောင်းပါးတွင် ရေးသားထားသည်။

ကြည့်ပါ။: ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ထာဝရတည်မြဲစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက် ၉

မင်းရဲ့ ဝတ်လစ်စားလစ်ကို အွန်လိုင်းမှာ ရှာတွေ့ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

မကြာခဏ လျစ်လျူရှုထားတတ်သည်၊ သင်လုပ်ရမည့်အရာမှာ သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်မတင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သင် ထိတ်လန့်ခြင်းနှင့် နောင်တရခြင်းကို သင့်လုပ်ရပ်များကို ညွှန်ပြပါက၊ အကူအညီရှာဖွေရန်နှင့် အခြေအနေကို ပြုပြင်ရန် ပိုမိုခက်ခဲလာမည်ဖြစ်သည်။

အမှန်တကယ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သည် သားကောင်၏ ခရုပတ်အတွင်း၌ ရှိနေသည့်နေရာ။ “ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်လိုက်တာလဲ” ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ။ "ဘာလို့ ဒီလူကို ယုံရတာလဲ" ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေထက် ပိုနာကျင်ပါတယ်။ သင့်ယုံကြည်မှုကို အလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦးမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဝေဒနာသည် အလွယ်တကူ တုန်လှုပ်သွားနိုင်သည့် အရာမဟုတ်သော်လည်း သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးနှင့် မျှဝေခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို မျှဝေပါ။သင်ရောက်နေသော စိတ်၏ဘောင်ကို ရင်ဆိုင်ရန် ရုန်းကန်နေရသော Bonobology တွင် သင့်ဘ၀၏ ဤအချိန်ကာလကို ဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးလိုသော အတွေ့အကြုံရှိ စိတ်ပညာရှင် အမြောက်အမြားရှိသည်။

မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း၊ အတိုင်ပင်ခံ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံး သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် ပညာရှင်တစ်ဦး။ ဒါက မင်းရဲ့အမှားမဟုတ်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခက်ခက်ခဲခဲမလုပ်သင့်ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို လက်ခံလိုက်တာနဲ့ ကျန်တဲ့ခရီးက ပိုလွယ်လာမှာပါ။

ကျွန်တော်မြင်ရတဲ့ ကိုယ်လုံးတီးပုံတွေ ပေါက်ကြားရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်က သင့်ပုံတွေကို အပြင်မှာတင်လိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းပြုပြင်သူတစ်ယောက်က သင့်ဖုန်းထဲက ပုံတွေကို ခိုးယူပြီး တစ်နေရာရာမှာ အပ်လုဒ်လုပ်တဲ့အခါ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်တွင်ရှိသင့်သော စိတ်သဘောထားကို ယခုကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့ပြီးပါပြီ၊ သင့်ကိုယ်လုံးတီးများပေါက်ကြားပါက မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။

ညစ်ညမ်းဝဘ်ဆိုဒ်တစ်ခုတွင် သင်ကိုယ်တိုင်၏ ရင်းနှီးသောပုံများကို သင်တွေ့ပါက

သင်ရှိခဲ့ပါက၊ နိုင်ငံတကာ ညစ်ညမ်းဝဘ်ဆိုဒ်တွေပေါ် ပေါက်ကြားလာတဲ့ မင်းရဲ့ ကိုယ်လုံးတီးတွေ၊ မင်းနားလည်ထားရမှာက ဒီအခြေအနေတွေမှာ မင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ဥပဒေတွေ ရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဆက်သွယ်ရေးဥပဒေ ပုဒ်မ ၂၃၀ ကို တွန်းလှန်ခြင်းဖြင့်၊ ရုပ်ပုံများကို ဖြုတ်ချရန် ကြားခံ သို့မဟုတ် ရရှိနိုင်သည့် နေရာတိုင်းကို သင် ဖိအားပေးနိုင်သည်။

သင်၏ဓာတ်ပုံသည် သင့်မူပိုင်ခွင့်ဖြစ်သည်ဟု အခြေခံအားဖြင့်ဆိုထားသည့် ထောင်စုနှစ်မူပိုင်ခွင့်ဥပဒေကိုလည်း သင်သွားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိနေပါက ၎င်းအတွက် သင့်အား ပေးဆောင်ခြင်းမရှိပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို တရားဝင် လက်ခံကျင်းပနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

နိုင်ငံတကာ ညစ်ညမ်းဝဘ်ဆိုဒ်များအတွက်၊ ဤလုပ်ရပ်များသည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်လေ့ရှိပြီး အဆိုပါလုပ်ရပ်များဖြင့် ပလပ်ဖောင်းကို ဖိအားပေးရန်နည်းလမ်းမှာ အီးမေးလ်တစ်စောင် ချက်ချင်းပေးပို့ခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ သင့်အီးမေးလ်က မှန်တယ်ဆိုရင်တရားဥပဒေကြောင်းအရ လုံလောက်သော လုပ်ရပ်ဖြစ်သည်၊ ဝဘ်မာစတာက ၎င်းကို အများအားဖြင့် ဆွဲထုတ်လိမ့်မည်။

ဝဘ်ဆိုက်များကို ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆိုတာ

ပေါက်ကြားလာတဲ့ ကိုယ်လုံးတီးပုံတွေဆိုရင်၊ သင့်အီးမေးလ်ကို မှန်ကန်တဲ့လုပ်ရပ်တွေနဲ့ ဘောင်ခတ်ပြီး ရှေ့နေနဲ့ တိုင်ပင်ပြီး သင်ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို သင်သိပုံရစေမယ့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက . ဥရောပ သို့မဟုတ် အမေရိကန်ရှိ မည်သည့်တရားဝင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမဆို ရှေ့နေထံ အကြောင်းပြန်ရမည်။

ဝဘ်ဆိုဒ်သည် ဘာလင်တွင် စာရင်းသွင်းထားသည်ဆိုပါစို့။ သင့်အီးမေးလ်တွင်၊ အမှုအရာများမလုပ်ဆောင်ပါက ဘာလင်တရားရုံးသို့ သင်ဆက်သွယ်ရမည့်အရာများကို ဖော်ပြနိုင်သည်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံနှင့် မတူဘဲ တရားရေးစနစ်များသည် ဥရောပနှင့် အမေရိကန်ရှိ အီးမေးလ်များကို တက်ကြွစွာ တုံ့ပြန်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်

ဤအီးမေးလ်များကို မည်သည့်နေရာတွင် ပေးပို့ရမည်ကို သင်သိချင်နေပါက PornHub ကဲ့သို့သော အကြီးမားဆုံး ဝဘ်ဆိုက်များသည် များသောအားဖြင့် ဝဘ်ဆိုက်တိုင်းကဲ့သို့ တူညီသောနည်းစနစ်ကို လိုက်နာကြပါသည်။ စာမျက်နှာ၏အောက်ခြေတွင်၊ "ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ရန်" ဝှက်ထားလိမ့်မည်။ စတင်ရန်အတွက် သင်သည် ဤ Pornhub အကြောင်းအရာ ဖယ်ရှားရေးပုံစံကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

Pornhub နှင့် အခြားဝဘ်ဆိုဒ်များကဲ့သို့ ကြီးမားသော ဝဘ်ဆိုဒ်များတွင် သင်၏ ကိုယ်လုံးတီးများကို မြင်သောအခါ၊ အကြောင်းအရာကို ဖယ်ရှားရန်မှာ များသောအားဖြင့် သိပ်ကြာလေ့မရှိပါ။

သို့သော် အဘယ်နည်း။ အကယ်၍ ဝဘ်ဆိုဒ်သည် တရားမ၀င်ဖြစ်နေပါက၊

သင်၏ ပေါက်ကြားနေသော ကိုယ်လုံးတီးဓာတ်ပုံများကို လက်ခံဆောင်ရွက်ပေးနေသည့် ဝဘ်ဆိုက်သည် ကောင်းမွန်စွာတည်ဆောက်ထားခြင်း မရှိဘဲ၊ ဆက်သွယ်နိုင်သော အီးမေးလ်လိပ်စာများ မပါရှိဘဲ အလွန်အရိပ်အယောင်ဖြစ်နေပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်တာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ စတင်ရန်အတွက် သင်သည် cybercrime.gov.in သို့သွား၍ တိုင်ကြားနိုင်ပါသည်။

သင့်ပုံများကို တင်ဆောင်ပေးသည့် ဝဘ်ဆိုဒ်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး အဆင်မပြေပါက၊သံသယဖြစ်ဖွယ်၊ ၎င်းတို့တွင် အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုမျိုး မရှိနိုင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဝဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင် အရွယ်မရောက်သေးသူများ၏ ရုပ်ပုံများပါရှိနိုင်သည်ဟု မကြာခဏဆိုလိုသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တိုင်ကြားချက်တွင် အသေးအမွှားအကြောင်းအရာကို စွပ်စွဲချက်တစ်ခု ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အဲဒါကို လုပ်ပြီးတာနဲ့၊ တိုင်ကြားမှုရဲ့ သဘောသဘာဝ တစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ရိုးရာတိုင်ကြားစာများတွင် သားကောင်ကို အပြစ်တင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူများကို လှောင်ပြောင်သည့် သာဓကများ ရှိနိုင်သည်။ အသက်မပြည့်သေးသော တရားမဝင်ပစ္စည်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မေးခွန်းတစ်ခုရှိလာသည်နှင့် POSCO အက်ဥပဒေနှင့် CBI သည် အသက်ဝင်လာသည်။

အထူးသဖြင့် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူသည် ဤအခြေအနေတွင် အသက် 16 သို့မဟုတ် 15 နှစ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါက တရားရေးယန္တရားသည် ပိုမိုလျင်မြန်ပြီး လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ cybercrime.gov.in တွင် တိုင်ကြားချက်တစ်ခုပေးပို့ရန်၊ သင်သည် တိုင်ကြားချက်ပေါ်တယ်သို့သွား၍ သင်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့ Twitter လက်ကိုင်ဟာ အတော်လေးကို တက်ကြွလွန်းပါတယ်။

ဆိုရှယ်မီဒီယာဝဘ်ဆိုဒ်တွင် သင့်ပုံများကို သင်ရှာတွေ့ပါက

ရင်းနှီးသောပုံများကို ကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဥပဒေများသည် တစ်နာရီအတွင်း ပိုမိုအားကောင်းလာပါသည်။ အိန္ဒိယရှိ အဓိကဆိုရှယ်မီဒီယာပလပ်ဖောင်းများအတွက် မကျေနပ်ချက်အရာရှိများဖွဲ့စည်းခြင်းကို မကြာသေးမီက စတင်ဖွဲ့စည်းခဲ့ပြီး၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

မကျေနပ်ချက်အရာရှိများကို ယခုအခါ Facebook နှင့် Twitter တို့မှ ခန့်အပ်ရန် လိုအပ်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အထူးတာဝန်ပေးထားသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အကြောင်းအရာများကို အလွဲသုံးစားလုပ်မှုများ။ ဤဝဘ်ဆိုက်များ၏ မကျေနပ်ချက်အရာရှိများထံ အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့ခြင်းဖြင့် သင်၏မေးမြန်းချက်ကို 48 နှင့် 72 နာရီအတွင်း တုံ့ပြန်မည်ဖြစ်ပါသည်။

မင်းပို့စ်တွင် တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အကြောင်းအရာကိုလည်း သတင်းပို့နိုင်သည်။ ပို့စ်လင့်ခ်ကိုလည်း သိမ်းဆည်းပါ။ Facebook အတွက်၊ သင်သည် Facebook ဘေးကင်းရေးစင်တာတွင် ဆက်သွယ်ရန် အချက်အလက်ကို ရှာဖွေနိုင်သည်။ လျင်မြန်သော Google ရှာဖွေမှုသည် Instagram နှင့် Twitter တို့ကဲ့သို့ ၎င်းတို့၏ အီးမေးလ်လိပ်စာများကို ဖော်ပြသည်။

သင်သည် Google ရှာဖွေမှုတွင် ပေါ်လာခြင်းမှ အရာများကို ဖယ်ရှားရန် ရှာဖွေနေပါက၊ ဤတိုင်ကြားချက်ပုံစံသည် စတင်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင် အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့ပြီးနောက် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။

မကျေနပ်ချက်အရာရှိထံ အီးမေးလ်ပို့ရမည့်တစ်ခုတည်းသောအရာမှာ သင်သတင်းပို့နေသည့်အကြောင်းအရာကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကို အရေးယူလိုပါက FIR တင်သွင်းခြင်းသည် သင်လုပ်နိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆိုက်ဘာရာဇ၀တ်မှုဆဲလ်များသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပလပ်ဖောင်းများနှင့် အနီးကပ်အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ကျူးလွန်သူများအား အရေးယူဆောင်ရွက်ရာတွင် FIR သည် မှန်ကန်သောလုပ်ရပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ လုပ်ရပ်များကို ဖော်ပြပြီး တတ်နိုင်သမျှ သတင်းအချက်အလက် ပေးခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် တရားမျှတမှု ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းကို တိုးမြင့်လာစေမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် FIR ရေးနေချိန်တွင် သင်နှင့်အတူ ရှေ့နေမိတ်ဆွေတစ်ဦးရှိရန် အမြဲအကြံပြုလိုပါသည်။ သတိထားရမည့် နောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ ရဲစခန်းသို့မသွားရန် သင်ရနိုင်သမျှ အချက်အလက်အားလုံးကို ချရေးပါ။ သင်အဲဒီမှာရှိနေချိန်မှာ အသေးစိတ်အချက်များစွာက သင့်စိတ်ကို လွဲချော်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

“ကျွန်မရဲ့ကိုယ်လုံးတီးတွေ ပေါက်ကြားသွားပါပြီ၊ ကျွန်မဘဝက ပြီးသွားပါပြီ” လို့ တွေးရင်း ထိတ်လန့်တကြား ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ သင့်အား ကူညီရန် ပြင်ဆင်ထားသည်။ မင်းမလုပ်ဘူး။ဤနေရာတွင် အပြစ်တင်၍ သင်သည် အမှားမလုပ်ခဲ့ပါ။ သင့်လျော်သောကိုယ်စားပြုမှုဖြင့် အာဏာပိုင်များထံ စောလျင်စွာသွားလေလေ၊ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

ပုံများကို ချက်ချင်းပြန်တင်မည်ကို စိုးရိမ်နေပါက၊ ၎င်းကို ရဲတပ်ဖွဲ့မှတစ်ဆင့် ဖြေရှင်းရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကို သိပါက ၎င်းတို့နှင့် မဆက်ဆံပါနှင့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အပေါ် စေတနာထားကာ ၎င်းတို့ အခြေအနေကို ချဉ်းကပ်ပုံအား ဥပဒေဖြင့် ကိုင်တွယ်ခွင့်ပြုပါ။ သို့သော် ရဲတပ်ဖွဲ့နှင့် ပါဝင်ပတ်သက်သူများ ပိုမိုထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် ဆက်လက်ဖိအားပေးသင့်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ငွေပေးချေခြင်းခံရပါက

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း၊ Social Media Matters အဖွဲ့သည် ငွေပေးချေမှုကိစ္စများတွင် ကြီးမားသောတိုးတက်မှုကို တွေ့ခဲ့ရသည်။ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူများ၏ ပုံမှန်မွမ်းမံမှုစနစ်သည် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူများအား ပြတ်သားစွာဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများတွင် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်၊ ၎င်းကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ၎င်းတို့အား ခြိမ်းခြောက်ရန် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ဖြစ်လာသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်အား ခြိမ်းခြောက်ခံရသည့်အခါတွင် သင့်ကိုယ်လုံးတီးရှိလျှင် ဘာလုပ်ရမည်ကို တွက်ချက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် များပြားသည် တစ်ယောက်တည်းလုပ်ရင် ပိုကြောက်တယ်။ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ရှေ့နေတစ်ဦးကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားပါ။

သင်သည် လက်ရှိတွင် ကိုယ်လုံးတီးဖြင့် ဖုံးကွယ်ထားသော အခိုးခံရပါက၊ သတိရရန် အရေးကြီးဆုံးမှာ သင်၏ blackmailer ကို မည်သည့်အခါမှ ငွေမပေးမိရန် ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးမှ သင်ယူဆောင်သွားသော အရာတစ်ခုရှိပါက၊ သင့်အား သင့်ကိုယ်လုံးတီးဖြင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားသူအား မည်သည့်အခါမျှ မပေးသင့်ပါ။ သူတို့ ထွက်သွားမှာ မဟုတ်ဘူး။

သူတို့ကို တစ်ခါ ပေးချေရင်၊ သူတို့က မင်းကို ထပ်ပြီး နှောင့်ယှက်လိမ့်မယ်။ ငွေပေးချေမှုမှာ ရပ်တန့်မနေပါ။ လူပေါင်း ၂၅ သိန်းမှ သိန်း ၃၀ အထက် ပေးဆောင်ရသည့် အမှုများစွာကို တွေ့ဖူးသည်။ခေတ်ကာလနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မရပ်တန့်။

သင့်ရဲ့ ပေါက်ကြားလာတဲ့ ကိုယ်လုံးတီးပုံတွေနဲ့ ခြိမ်းခြောက်ငွေပေးချေမှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အချိန်မှာတော့ သင့်ရဲ ့ပထမဆုံးခြေလှမ်းက ရဲကိုသွားသင့်ပါတယ်။ သင်အလိုရှိပါက သင့်အား အာဏာပိုင်များထံ အကြောင်းကြားထားကြောင်း သင့်အား လိမ်လည်ပြောဆိုသူအား သင်ပြောပြနိုင်ပါသည်။ မက်ဆေ့ချ်များ၊ နံပါတ်၊ Paytm နံပါတ်များ၏ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။

တရားရေးလမ်းကြောင်း

တရားဝင်လမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းရန် ဆုံးဖြတ်သောအခါ ပထမဆုံးလုပ်သင့်သည်မှာ FIR မတင်မီ ရှေ့နေထံ ဆက်သွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဓာတ်ပုံများကို အွန်လိုင်းတွင် ပထမဆုံးရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ သင်တတ်နိုင်သမျှ အချက်အလက်အားလုံးကို မှတ်သားထားပြီး ရှေ့နေတစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ကာ ရှေ့နေ၏အကူအညီဖြင့် FIR ကို တင်ပါ။

FIR တွင်၊ သင်သည် တရားရုံးသို့သွားရန်နှင့် တရားမျှတမှုရရှိရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖော်ပြရန် လိုအပ်သည်။ သင်၏ FIR ကို တတ်နိုင်သမျှ အားကောင်းစေရန်၊ သင့်အခြေအနေနှင့် သက်ဆိုင်သည့် သက်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထည့်သွင်းကြောင်း သေချာပါစေ။ ညစ်ညမ်းသောပစ္စည်း ပျံ့နှံ့မှုနှင့်ပတ်သက်၍ အိန္ဒိယရာဇသတ်ကြီး (IPC) ၏ ပုဒ်မ ၂၉၂ တွင် ဖော်ပြနိုင်သည်။ IPC ၏ ပုဒ်မ ၃၅၄ သည် ကျိုးနွံမှုကို ဒေါသဖြစ်စေသော၊ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူ အမျိုးသမီးသည် အမျိုးသမီးဖြစ်သည့်အခါတွင် ပါဝင်လာသည်။ ယုံကြည်မှုအတွက် သီးသန့်ဖြစ်တဲ့ ပုဒ်မ ၄၀၆ (IPC) လည်း ရှိပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို နာကျင်စေမှု ပုဒ်မ ၄၉၉ (IPC) ကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။

တရားရေးလမ်းကြောင်းတွင် အာရုံမစူးစိုက်နိုင်မှုနှင့် သားကောင်ကို အပြစ်တင်ခြင်းများဖြင့် ပြည့်နှက်နေနိုင်သော်လည်း သင်သည် ခေါင်းကို မြင့်မြင့်ထားကာ ၎င်းအားလုံးတစ်လျှောက် သံမဏိဦးတည်သည့်ချဉ်းကပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်သည်။ စနစ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိပါရစေဇွဲလုံ့လအနည်းငယ်ယူရသော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် သင့်အား ကူညီရန် တည်ထောင်ထားသည်။

ကြည့်ပါ။: Relationship တစ်ခုကို အလုပ်ဖြစ်စေတဲ့ အရာ ၅ ခု

မကြာသေးမီက၊ အသက် ၂၃ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ရည်းစားဟောင်း၏ ကိုယ်လုံးတီးဓာတ်ပုံများ ပေါက်ကြားလာမှုကြောင့် ထောင်ဒဏ် ၅ နှစ် ချမှတ်ခံခဲ့ရသည်။ မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေတယ်ဆိုရင် တရားမျှတမှုဟာ သင်ထင်ထားသလို အိပ်မက်တစ်ခုမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။ သင်၏ကနဦး FIR ကိုစတင်ရန် အကူအညီရှာနေပါက၊ ဤနေရာတွင် ဆိုက်ဘာရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ တိုင်ကြားချက်မူကြမ်းတစ်ခု ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

FIR ပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

နေ့၏အဆုံးတွင် ပြစ်မှုတစ်ခုကျူးလွန်ခဲ့သည်။ သင့်ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ အပ်လုဒ်လုပ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် အပ်လုဒ်လုပ်ထားသော ပုံများကို သင်တွေ့ရှိပြီး ငွေပေးချေခြင်း ခံရပါသည်။ အခြားသော ရာဇ၀တ်မှုများကဲ့သို့ပင် နိုင်ငံတော်က ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်သူကို အရေးယူဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

သေချာအောင်လုပ်ဖို့ လိုတာက ဆိုက်ဘာရာဇ၀တ်မှုလည်း ပါပါတယ်။ သင့်ရှေ့နေ၊ ဆိုက်ဘာမှုခင်းဌာနခွဲနှင့် ဒေသခံရဲများနှင့် လိုက်ပါဆောင်ရွက်ပြီး ၎င်းသည် တစ်ကြိမ်တည်းမဟုတ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။

အားလုံးတွင်၊ လက်တွေ့ကျသောအမြင်ကို ထားရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူသည် မည်သူဖြစ်သည်ကို သင်သိနိုင်သည်။ တစ်ချိန်က သူတို့နဲ့ ရင်းနှီးခဲ့တဲ့အတွက် မင်းရဲ့ ပြတ်သားတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားကို မယိမ်းယိုင်ပါစေနဲ့။

ဒီလိုကိစ္စတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့နှစ်တွေမှာ၊ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတွေက "သူ့ကိုရပ်ခိုင်းပေမယ့် သူ့ကိုမနာကျင်စေနဲ့" လို့ ပြောခဲ့တဲ့ နေရာတော်တော်များများကို ကြုံခဲ့ရတယ်။ တရားစီရင်ရေးလမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းပြီး တရားမျှတမှုကို ရွေးချယ်ပြီးတာနဲ့ အလေးအနက်ထားပြီး လုပ်ဆောင်ပါ။

အားလုံးပြောပြီး ပြီးသွားတဲ့အခါ ဘဝက ဆက်သွားနေတယ်ဆိုတာ သိပါ

အဲဒါကို ပြောရတာ လွယ်ပါတယ်။တရားဥပဒေနှင့်အညီ လုပ်ဆောင်မှုများသည် နည်းပညာဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များမျှသာဖြစ်ပြီး ယင်းကဲ့သို့ ဆက်ဆံသင့်သည်။ သို့သော် လက်တွေ့တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဤအခြေအနေကို ကျော်လွှားရန် ခရီးစဥ်တိုင်းတွင် ခြေလှမ်းတိုင်း မလွတ်မီ တုန်တုန်ယင်ယင် ဖြစ်နေပုံရသည်။

“ကျွန်မရဲ့ ကိုယ်လုံးတီးတွေ ပေါက်ကြားသွားတယ်” လို့ ဘယ်သူမှ မပြောချင်/တွေးချင်ပေမယ့်လည်း၊ သင်ဘာကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည်ကို သင်မေးခွန်းမထုတ်ရဘဲ၊ သင်နောက်ထပ်လုပ်ရန် လိုအပ်သည်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

လက်ရှိ သင် ခံစားနေရသော စိတ်အခြေအနေသည် အကောင်းဆုံး မဟုတ်ပေ။ သင့်တွင် နှောင့်ယှက်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျသော အတွေးများ ရှိနေနိုင်သော်လည်း ဤအဖြစ်အပျက်သည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အစီအစဥ်အရ မကြာမီ အရေးမကြီးတော့ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ လျင်မြန်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်၊ စက္ကန့်တိုင်းတွင် အင်တာနက်ပေါ်၌ မထင်မှတ်နိုင်သော ဒေတာပမာဏကို အပ်လုဒ်လုပ်နေပါသည်။ လူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကာလတိုမှတ်ဉာဏ်ဖြင့် မေ့ပျောက်ပြီး ချက်ခြင်းရှေ့ဆက်သွားကြသည်။ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ရင် အင်တာနက်မှာ ရှိတဲ့ အရာတွေ၊ အင်တာနက်မှာ လုပ်နေတဲ့ အရာတွေက အရေးမပါပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးက သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပုံ၊ သင့်လက်တွေ့ဘဝ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၊ မိတ်ဖွဲ့မှု၊ ဝါသနာနှင့် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတို့ဖြစ်သည်။

လတ်တလောဖြစ်ပျက်နေသမျှအရာအားလုံးသည် သင့်အပြစ်မဟုတ်ပါ၊ ဖိတ်စင်သွားသောနို့ကြောင့် ငိုခြင်းမှာ အသုံးမဝင်ပါ။ နာရီ၏လိုအပ်ချက်မှာ နောက်ဆက်တွဲဖြစ်မည့်အရာကို အဖြေရှာရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို သင့်ထံသို့ မရောက်စေရန်ဖြစ်သည်။ လအနည်းငယ်အကြာတွင်၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝဇာတ်လမ်းကို အနည်းငယ်မျှ မထိခိုက်စေကြောင်း သင်သဘောပေါက်လာပါလိမ့်မည်။

သင်ဖြစ်လျှင်

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။