ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ಭವ್ಯವಾದ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಡವುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದರು, ಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಎಳೆದರು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಧೈರ್ಯಮಾಡಿದ ಹುಡುಗರನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದರು. ಅವನ ಗಮನ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಬಹಳ ಹೊಗಳುವದಾಗಿತ್ತು. ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ದಯವಿಟ್ಟು JavaScript ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಒಂದು ದಿನ, ನೀವು ಅವನಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಕರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಕೋಪದ ಭರದಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಬಡಿಯುವವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಅವನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಕೋಪ, ಅಸೂಯೆ ಪಡುವ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮಗೆ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹತ್ತು ಅಡಿ ಕಂಬದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಗೆಳೆಯನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ.

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ

ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನೇ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮರುದಿನ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು

ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಡಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಸಹ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

5. ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರು ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನಿಂದನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, 9-1-1 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅನಾಮಧೇಯರಿಗೆ , ಗೌಪ್ಯ ಸಹಾಯ, 24/7, ದಯವಿಟ್ಟು 1-800-799-7233 (SAFE) ಅಥವಾ  1-800-787-3224 (TTY) ನಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮೊಗ್ಗಿನಲ್ಲೇ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವೇ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವಾಗ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕ್ಲೀನ್ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಹಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
• ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆಯು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಗುರುತು, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
• ತಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಪುರುಷರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ
• ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಭರವಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ಬಡಿವಾರ, ತಮ್ಮ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಶ್ರೀ ಆಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ
• ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು, ನೀವು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು
• ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
• ಸಂಬಂಧವು ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಹೊರನಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ

ನೆನಪಿಡಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭದ್ರತೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಂತಿದೆ. ಈ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹೇಗಾದರೂ ದಣಿದ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಷ್ಟು. ಆದರೆ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ಬೋನೊಬಾಲಜಿಯ ಅನುಭವಿ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಮಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನೀವು ನಿರಪರಾಧಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಆರೋಪವಿದೆಯೇ? ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ

FAQs

1. ಅಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಅಭದ್ರತೆ ಎಂದರೆ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಯೇ ಹೊರತು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. 2. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಬಂಧದ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಸೂಯೆ ಸಹಜ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಸೂಯೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. 3. ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಏಕೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಅಸೂಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವನ ಬಾಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಬಹುದು. ಅವನ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಶೈಲಿ, ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸದಂತಹ ಸರಳವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು ಅವನ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

1>>ತಮ್ಮನ್ನು, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಗುರುತು, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸು. ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪಾಲುದಾರರ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಪುರುಷರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕುಸಿಯಿತು. ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾರಾದರೂ ಕಳಪೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂಬಂಧದ ಅಭದ್ರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಆದರೆ ಅಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು? ಅಭದ್ರತೆ ಎಂದರೆ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಯೇ ಹೊರತು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಮುಂದೆ ಚರ್ಚಿಸುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಸಂಬಂಧದ ಅಭದ್ರತೆಯು ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.

ಅವನ ಅಸಹ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಭಾರವನ್ನು ಹೊರುವ ಬದಲು, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ? ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದೇ? ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಯ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ:

1. ಅವನು "ಮ್ಯಾಕೋ ಮ್ಯಾನ್" ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬಹುಶಃ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸ್ವಯಂ-ಇಮೇಜ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಕಾಣಿಸಬಹುದುಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ರೂಢಿಗತ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ:

• ರಾಶ್ ಡ್ರೈವಿಂಗ್. ದಾರಿಹೋಕನನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡದಿರುವುದು
• ಇತರ ಜನರ ಸುತ್ತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವರ್ತನೆ
• ಅಘೋಷಿತ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ಮೊದಲು ಮುಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಘೋಷಿತ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು
• ಅವನು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ದಿನವನ್ನು ಉಳಿಸಿದಾಗ ಆ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದು
• ತನ್ನ ಭೌತಿಕ ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಸ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಅಸಹ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಪುರುಷರು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವುದೇ ನಮ್ರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಮುಂದೆ ಚರ್ಚಿಸುವ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗ ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾನಭಂಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ? ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೊನೆಯ ಪದವನ್ನು ಬಿಡಲು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಒಬ್ಬ ಅನಿಶ್ಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ತನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಳವಾಗಿ, ಅವನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಅವನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮಿಸ್ಟರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತಾನೆ.

3. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ

ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇತರ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಗೆಳೆಯನಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಣಿಸಬಹುದುಇಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ:

• ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಕರ್ಫ್ಯೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನುಸುಳುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ
• ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೂರು ಅಥವಾ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾನೆ
• ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ

4. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಸಂಬಂಧದ ಅಭದ್ರತೆಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಅವನ ಅಸೂಯೆಯ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇವಲ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

r/AskWomen ನಲ್ಲಿನ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ದೂರಿದರು, “ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಧನರಾದರು ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ. ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಅವರು ಸಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅವನಿಗಿಂತ ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಸತ್ತ ನಂತರದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅವನು ನನ್ನ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.”

5. ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರಂತರ ಭರವಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಅವನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, “ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ?”, ಸದಾಕಾಲ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳುತ್ತೀರೋ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರದಿಂದ ತೃಪ್ತನಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನು ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿಇದು ಮುದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮನುಷ್ಯನು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನ ನೋಟವು ಅವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಭಿನಂದನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮೀನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಪುರುಷತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಬಂಜೆತನವು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಲಿಂಗ ಟ್ರೋಪ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭದ್ರತೆಯ ಖಚಿತವಾದ ಶಾಟ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಅವನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ನಕಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
• ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಣಿಕೆಯು ಅವನ

6ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವನು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಮಾನತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠನಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ

ಒಬ್ಬ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ , “ನಾನು 20 ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಸುಮಾರು 4 ಅಥವಾ 5 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾವು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಅವನು ಮತ್ತು ನಾನು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಎತ್ತರವಿದ್ದೆವು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ, ನಾನು ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸಿದ್ದೆ ... ಅವರು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಅವರು ನನಗೆ ಮುಜುಗರ ಎಂದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಿರುಚಿದರು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಎತ್ತರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದನು.

ದೇವರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಗೀಳಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರು ತಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಎಂಬ ಸ್ತ್ರೀದ್ವೇಷದ ಗೀಳು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ಎತ್ತರವಾಗಿರಬಾರದು ಆದರೆ ಶ್ರೀಮಂತರು, ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಮತ್ತು ಅವರ ಗಮನಾರ್ಹ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕು.

7. ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಶೀರ್ಷಿಕೆ, ಲಿಂಗದ ಭ್ರಮೆಗಳು: ಪುರುಷರ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಸೆಕ್ಸಿಸ್ಟ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮಹಿಳೆಯರು, ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 400 ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ಪುರುಷರಿಗೆ ಅವರ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಅಭದ್ರತೆಯಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಡೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಂದಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರೇಮಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಕುರಿತಾದ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಲಿಂಗ ಪಾತ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು ಅವನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ನೀವು ಚೆಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಾದರೆ ಅದು ಅವರ ಹೆಮ್ಮೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಪಿತೃಪ್ರಭುತ್ವಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದಂತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕಳಪೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಬೋನಸ್ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಯಾಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕಳಪೆ ಸ್ವಯಂ-ಇಮೇಜಿನ ಪುರುಷರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ :

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬಾಂಬ್ ಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಹ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆಅವರಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಆಡುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ಹೌದು-ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ
• ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸಲು ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಮಾಡದಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ಅವರು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ

ಅಸುರಕ್ಷಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಮನುಷ್ಯ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನಿಲ್ಲ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ಆದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರನೊಂದಿಗಿನ ಜೀವನವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಡೆಗಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹೇಗಾದರೂ ಅವನನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಏನು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪಠ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು 21 ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬೆಳೆದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ. ತ್ಯಜಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ-ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ತಳ್ಳಬಹುದು.

2. ಅವರ ಅಭದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವನು ಏಕೆ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಆದರೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಭಾಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಚಾತುರ್ಯದಿಂದಿರಿ.

ಅವನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹಿಂದೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭೂತಕಾಲವು ಅವನ ವರ್ತಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಅಥವಾ ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಎತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದನು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಅವನ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಅವನಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಕೇಳಿ

ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆಅವನನ್ನು ಹೊರಗೆ, ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಬದಲು, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನ ನರಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಲು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಭದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಅನ್ಯಾಯವು ಹತಾಶೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಿಡಿದೇಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಅನ್ಯಾಯದ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನೀವು ಬಿಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದಾಗ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು. ಗಡಿಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

• ನಾನು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ
• ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು