Niedawno zaczęłaś spotykać się z facetem, który zdawał się zwalać cię z nóg wielkimi gestami i romantycznymi gestami. Otwierał drzwi, szarpał krzesła, sprawdzał, czy bezpiecznie dotarłaś do domu i odwzajemniał spojrzenia facetów, którzy odważyli się na ciebie spojrzeć. Jego uwaga i ochrona były bardzo pochlebne. W ciągu miliona lat nie pomyślałabyś, że jest on jednym z tych niepewnych siebie mężczyzn, którzy nie chcą się z tobą spotykać.trzymają się swoich partnerów i sprawiają, że czują się stłamszeni w związku.

Włącz obsługę JavaScript

Aż do pewnego dnia, kiedy w przypływie wściekłości dobija się do twoich drzwi, ponieważ przegapiłaś kilkanaście jego telefonów. Nie obchodzi go, że powiedziałaś mu, że twoi przyjaciele są z tobą lub że odwiedzasz swoich rodziców. I zdajesz sobie sprawę, że nie może ci zaufać.

Nie musisz czekać na gniewnego, zazdrosnego chłopaka, który pojawi się przed twoimi drzwiami lub histerycznego partnera, który będzie cię wyzywał i groził samookaleczeniem, aby zdać sobie sprawę, że masz do czynienia z niepewnym siebie kochankiem. Zapoznaj się z nawykami i oznakami niepewnych siebie mężczyzn, aby nie musieć dotykać ich kijem o długości dziesięciu stóp. Ale jeśli zakochasz się w jednym z nich, przeczytaj do końcaaby uzyskać wskazówki dotyczące radzenia sobie z sytuacją niepewnego chłopaka.

Oznaki niepewnego siebie mężczyzny

Brak pewności siebie u mężczyzn może wynikać z negatywnego postrzegania siebie, swoich cech fizycznych, pochodzenia, tożsamości, seksualności oraz sukcesu finansowego i zawodowego. Dowodzi tego dogłębne badanie, w którym przeanalizowano wpływ sukcesu lub porażki romantycznego partnera na poczucie własnej wartości.

Wyniki nie były niestety wcale zaskakujące. Podczas gdy na samoocenę kobiet nie miały wpływu wyniki ich partnerów, samoocena mężczyzn gwałtownie spadła. Odkrycia te tylko zwiększają nasze obawy, że chociaż każdy może cierpieć z powodu niskiej samooceny, szanse na to, że twój partner wykaże oznaki niepewności w związku, są większe.

Ale co oznacza brak pewności siebie? Brak pewności siebie to nic innego jak poczucie nieadekwatności. Że nie jest się wystarczająco dobrym. Takiej osobie trudno jest zaufać miłości i dobrym intencjom innych i może to kompensować lub radzić sobie z tym na różne sposoby. Jeśli masz niepewnego siebie chłopaka, jego niepewność w związku może ujawniać się na jeden z wielu sposobów, które omówimy poniżej.

Zamiast ponosić ciężar jego niesmacznego zachowania, czy nie lepiej wyposażyć się w odpowiednią wiedzę i nauczyć się rozpoznawać cechy niepewnych siebie mężczyzn, zanim będzie za późno? Oto 10 oznak zazdrości u mężczyzn, na które należy uważać:

1. stara się zachować wizerunek "macho"

Jeśli twój facet nieustannie próbuje udowodnić swoją męskość, najprawdopodobniej jest bardzo niepewny siebie i ma słabą samoocenę. Może wydawać się zbyt pochłonięty udowadnianiem swojej męskości na niektóre z najbardziej stereotypowych sposobów lub zachowań o niskiej samoocenie:

• Nieostrożna jazda, niedopuszczenie do przejęcia przez przechodnia
• Agresywne zachowanie wobec innych ludzi
• Popijanie drinków w niezadeklarowanej rywalizacji o to, kto skończy pierwszy.
• Chwalenie się tym, kiedy uratował dzień, gdziekolwiek się udał
• Popisywanie się swoimi atutami fizycznymi lub rzeczami materialnymi w nieprzyzwoity sposób.

Jeśli facet, z którym się spotykasz, nie wykazuje pokory, uważaj na inne oznaki niepewnego siebie mężczyzny, które omówimy poniżej.

2. jest panem wszystkowiedzącym

Czy często przyłapujesz swojego faceta na bezwstydnym męskim gadaniu na imprezie? Czy zawsze cię poprawia? Lub kontynuuje wszystkie twoje pomysły własnym zdaniem? Czy trudno mu pozwolić komuś innemu mieć ostatnie słowo?

Tylko osoba niepewna siebie czuje potrzebę wtrącania się wszędzie i wyrażania swoich opinii. W głębi duszy nie wierzy, że jej opinie mają znaczenie dla innych ludzi. Rekompensuje to sobie popisywaniem się swoją wiedzą i byciem irytującym Panem Wszystkowiedzącym.

3. czuje się zazdrosny o twoich męskich przyjaciół

Jest to z pewnością jedna z tych przewidywalnych cech niepewnych siebie mężczyzn. Niepewny siebie facet to zazdrosny facet. Stosunkowo łatwiej jest dostrzec oznaki zazdrości u niepewnego siebie chłopaka, jeśli chodzi o innych męskich przyjaciół lub współpracowników. Może to wyglądać, ale nie ogranicza się do jednego z poniższych:

• Wyznacza godzinę policyjną na kontakty towarzyskie z niespokrewnionymi mężczyznami
• Próbuje monitorować twoje rozmowy telefoniczne lub SMS-y z nimi.
• Prześladuje cię, podkrada się do ciebie lub gdy masz plan z innym mężczyzną.
• Narzeka lub kłóci się z tobą, jeśli spędzasz zbyt dużo czasu z innym facetem.
• Grozi twoim przyjaciołom i wykazuje bierną lub czynną agresję.

4. jest nawet zazdrosny o twoich przyjaciół i rodzinę

Nie pomyślałabyś o swojej rodzinie jako o jednym z czynników wywołujących niepewność w związku. Ale jeśli jesteś z niepewnym siebie mężczyzną, ani twoi przyjaciele, ani rodzina nie zostaną oszczędzeni przez jego zazdrość. Nie, on nie jest zazdrosny tylko o twojego współpracownika, ale także konkuruje z twoją matką o twoją uwagę.

Użytkowniczka Reddita na r/AskWomen skarżyła się: "Wyszłam za mąż bardzo młodo, a moja matka zmarła na raka na krótko przed naszą pierwszą rocznicą. Mój były mąż stwierdził, że wybrałam matkę zamiast niego, ponieważ spędziłam z nią tyle czasu, gdy umierała. Denerwował się też na mnie za żałobę i płacz w rok po jej śmierci".

5. potrzebuje od ciebie ciągłego zapewnienia

Cały czas pyta: "Czy mnie kochasz?". Bez względu na to, ile razy mu powiesz, że tak, nie wydaje się usatysfakcjonowany twoją odpowiedzią, nie jest gotowy uwierzyć, że jest dla ciebie wystarczająco dobry. Może na początku wydawało ci się to urocze, ale z czasem może stać się frustrujące, że zawsze musisz go przekonywać, że go kochasz.

Jeśli mężczyzna jest niepewny swojego wyglądu, będzie szukał komplementów i pochlebstw. Jeśli nie jest pewny swojego intelektu lub umiejętności radzenia sobie z problemami, będzie stale sprawdzał, czy nie zrobił nic złego.

Sprawność seksualna, męskość i bezpłodność w związku to inne kwestie, które mogą łatwo wywołać niepewność u mężczyzn. Niestety, społeczne stereotypy dotyczące płci sprawiły, że większość mężczyzn, niezależnie od tego, jak bardzo są pewni siebie, radzi sobie z pewnego rodzaju niepewnością, jeśli chodzi o zadowolenie swoich partnerek w łóżku. Oto pewne oznaki niepewności seksualnej u mężczyzn:

• Czujesz się zmuszona do udawania orgazmu, aby uspokoić jego ego.
• Obraża się, gdy mówisz mu, co chciałbyś, aby zrobił
• Ma obsesję na punkcie tego, że liczba twoich ciał jest wyższa niż jego.

6. sprzeciwia się równości w związku i chce być od ciebie lepszy.

Użytkownik Reddit mówi: "Kiedy miałam 20 lat, spotykałam się z mężczyzną przez około 4 lub 5 miesięcy. Wyszliśmy na imprezę Halloween z grupą jego przyjaciół. On i ja byliśmy mniej więcej tego samego wzrostu. Nie myśląc o tym, założyłam obcasy... Nie chciał ze mną rozmawiać przez całą noc, a kiedy wróciliśmy do jego mieszkania, krzyczał na mnie przez godzinę, że jestem żenująca. Wszystko dlatego, że był niepewny siebie.wysokość".

Niepewni siebie mężczyźni cierpiący na kompleks boga mają obsesję na punkcie narzucania swojej wyższości nad dziewczyną, z którą się spotykają. Mizoginistyczna obsesja na punkcie bycia lepszym od swojej partnerki nie ogranicza się do wzrostu. Muszą być nie tylko wyżsi, ale także bogatsi, mądrzejsi i odnosić większe sukcesy niż ich druga połówka.

7. ma seksistowskie poglądy

Badanie zatytułowane Delusions Of Gender: Men's Insecurities May Lead To Sexist Views Of Women sugeruje dokładnie to, co mówi tytuł. 400 heteroseksualnym mężczyznom zadano pytania dotyczące ich stylów przywiązania, seksizmu i romansów. Wywnioskowano, że cechy osobowości, takie jak niepewność, mogą predysponować mężczyzn do seksistowskich postaw wobec kobiet.

Czy twój nowy, niepewny siebie kochanek zniechęcił cię ostatnio swoimi poglądami na temat aborcji lub praw kobiet? Czy oczekuje, że będziecie dzielić codzienne obowiązki w oparciu o tradycyjne role płciowe? Czy rani to jego dumę, gdy oferujesz mu odebranie czeku? Jeśli wydaje się, że ślubował służyć patriarchatowi, można bezpiecznie założyć, że może cierpieć na niską samoocenę.

Dodatkowe cechy niepewnych siebie mężczyzn

Ponieważ nie jesteśmy jeszcze blisko końca listy oznak niepewnego siebie mężczyzny, oto kilka przykładów rzeczy, które robią mężczyźni z niską samooceną:

• Uwielbiają bombardować cię lub obsypywać prezentami i uwagą na wczesnym etapie
• Podejmują walkę w twoim imieniu. Próbują cię uratować, nawet jeśli tego nie potrzebujesz.
• Unieważniają twój sukces
• Grają z tobą w gry umysłowe
• Każą ci przepraszać za to, że nie poświęcasz im uwagi
• Są "tak" i boją się wyrażać własne zdanie
• Zadają wiele pytań, aby dowiedzieć się więcej o Twoim dniu
• Wykazują zachowania kontrolujące, mają długą listę rzeczy, które musisz lub których nie możesz robić
• Krytykują cię, ale nie przyjmują dobrze krytyki
• Sprawiają wrażenie potrzebujących i nie zapewniają wystarczającej przestrzeni osobistej.

Jak radzić sobie z niepewnym siebie mężczyzną?

Wszyscy czasami czujemy się niepewnie w naszych związkach. Nie ma nic złego w tym, że chcemy spędzać więcej czasu ze swoim partnerem, martwimy się o niego i szukamy małych podniet. Ale życie z partnerem, który ma niepewny typ osobowości, może być duszące.

Jeśli nie możesz przeoczyć niepokoju i potrzeb w facecie, z którym się spotykasz, ale i tak chciałabyś się z nim spotykać, być może zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby mu pomóc. I pomóc sobie. Jeśli zdałaś sobie sprawę, że masz w swoim życiu zbyt niepewnego siebie mężczyznę, który poza tym jest czarujący i warty poświęcenia swojej miłości, oto kilka rzeczy, które mogą pomóc ci nauczyć się radzić sobie z niepewnym siebie mężczyzną.mężczyzna:

1. spróbuj dotrzeć do źródła problemu

Istnieje różnica między poczuciem niepewności w związku a byciem osobą, która cierpi z powodu niepewnego stylu przywiązania. W obu przypadkach dotarcie do źródła problemu pomoże ci dowiedzieć się, co z tym zrobić.

Niepewność w dorosłym życiu jest często obserwowana u osób, które zostały wychowane przez niewiarygodnych rodziców - rodziców, którzy czasami byli, a czasami ich nie było. Takie dzieci z problemem porzucenia dorastają, aby mieć lękowo-bezpieczny styl przywiązania w swoich dorosłych związkach. Jeśli jesteś z takim mężczyzną, w zależności od tego, jak bardzo jesteś zainwestowany w związek, możesz zachęcić go do poszukiwania terapii i zaoferować wsparcie.w jego uzdrawiającej podróży.

2. porozmawiaj ze swoim partnerem o jego niepewności

Porozmawiaj z nim otwarcie o tym, co cię niepokoi. Zapytaj go, dlaczego nie wierzy, że go kochasz, skoro mówisz, że kochasz. Podejdź do tematu z wyczuciem. Być może będziesz musiała poprosić go o zarezerwowanie czasu na rozmowę lub taktownie ustalić najlepszy czas na tę rozmowę.

Być może odkryjesz, że tak bardzo się martwi, ponieważ w przeszłości został kilka razy porzucony, a jego przeszłość wpływa na jego teraźniejszość. Albo, że w dzieciństwie zawsze był prześladowany ze względu na swój niski wzrost. Być może boryka się z problemami seksualnymi i nie wie, jak z tobą o tym porozmawiać. Ta rozmowa nie tylko pomoże ci wczuć się w jego sytuację i zrobić nieco więcej, aby dodać mu otuchy, ale także pomoże ci w zrozumieniu go.może również pomóc mu wyleczyć się z traumy.

3. zapytaj go, czego potrzebuje

Jeśli chcesz mu pomóc, zamiast zakładać jego potrzeby, musisz zapytać go, co sprawi, że poczuje się lepiej. Powinien być w stanie wymyślić rzeczy, które pomogą mu złagodzić nerwy podczas pracy nad swoimi problemami.

Pamiętaj, że on musi przyznać się do swoich problemów i wykazać chęć pracy nad nimi, aby był to zdrowy układ. Nie możesz zobowiązać się do zaspokajania jego potrzeb emocjonalnych zakorzenionych w niepewności przez całe życie. Jeśli to zrobisz, niesprawiedliwość tego doprowadzi tylko do tego, że wybuchniesz, gdy frustracja nagromadzi się wystarczająco.

4) Ustanowienie wyraźnych granic

Konieczność wspierania niepewnego partnera to nieuczciwa sprawa. W końcu dawałbyś więcej niż otrzymujesz w związku. Może to odbić się na twoim zdrowiu psychicznym. Nie możesz dać się pochłonąć temu procesowi i musisz poświęcić czas dla siebie. Musisz zastanowić się nad własnymi potrzebami w związku, rzeczami, na które nie możesz pójść na kompromis.

Wyznacz je, aby ustanowić zdrowe granice relacji ze swoim niepewnym partnerem. Bądź empatyczny i oferuj wsparcie, gdy to robisz. Twój partner powinien być skłonny dać ci tę przestrzeń, wiedząc, że robisz wszystko, co w twojej mocy, aby go wspierać. Granice mogą wyglądać mniej więcej tak:

• Muszę odwiedzić rodzinę raz na dwa tygodnie, a kiedy to zrobię, muszę być z nimi sam na sam, ale będę cię informować na bieżąco
• Czasami będę musiał spotykać się z moimi współpracownikami w weekendy, ale będziesz wiedział, gdzie jesteśmy.
• Lubię czasem pójść na kawę samemu. Muszę oczyścić głowę. Następnego dnia możemy pójść razem.
• Proszę, nie czytaj mojego dziennika. Nie zniosę tego, jeśli to zrobisz. Właściwie, ty też powinieneś prowadzić dziennik

5. gotowość do porzucenia toksycznego związku

Niepewni siebie mężczyźni mogą utrudniać życie swoim partnerkom. Twój zazdrosny partner może uciekać się do skrajnie niezdrowych i obraźliwych sposobów radzenia sobie ze swoimi uczuciami. Może manipulować tobą, grać w gry umysłowe i grozić ci bierną lub aktywną przemocą.

Jeśli znajdujesz się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 9-1-1. Aby uzyskać anonimową, poufną pomoc, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, należy zadzwonić na infolinię National Domestic Violence Hotline pod numer 1-800-799-7233 (SAFE) lub 1-800-787-3224 (TTY).

Chociaż może to być trudne dla twojego partnera, powinien on być skłonny przyznać się do swoich problemów i je rozwiązać. Wręcz przeciwnie, niektórzy niepewni siebie mężczyźni całkowicie odmawiają przyznania się do swoich niepewności, dławiąc wszelkie możliwości zmiany w zarodku.

Musisz zrozumieć, że nie możesz pomóc osobie, która odmawia przyjęcia pomocy. Musisz przygotować się na odejście z takiego związku. Odejście od kogoś, kogo kochasz, nie jest łatwe, gdy zostałeś wystarczająco długo, przeoczając czerwone flagi. Aby móc dokonać czystego zerwania, możesz wykonać następujące czynności:

• Spróbuj skupić się na sobie, podejmując stare hobby
• Rozwijaj inne relacje w swoim życiu, na których możesz polegać.
• Poszukaj wsparcia u rodziny lub przyjaciół
• Poszukaj profesjonalnego wsparcia u wyszkolonego terapeuty.

Kluczowe wskaźniki

• Brak poczucia bezpieczeństwa u mężczyzn może pojawić się w ich związku z powodu negatywnego postrzegania siebie, swoich cech fizycznych, pochodzenia, tożsamości, seksualności oraz sukcesu finansowego i zawodowego.
• Badanie sugeruje, że samoocena mężczyzn spada w obliczu sukcesu ich romantycznych partnerów
• Niepewni siebie mężczyźni albo potrzebują ciągłych zapewnień i mają trudności z wyrażaniem swoich opinii, albo popisują się, przechwalają, podkreślają swoją męskość i starają się być panem wszystkowiedzącym
• Aby poradzić sobie z niepewnym siebie mężczyzną, musisz dotrzeć do źródła jego problemów
• Zapytaj go, czego potrzebuje, zaoferuj wsparcie, ale także ustal granice w trosce o swoje zdrowie psychiczne
• Nie bój się odejść, jeśli związek staje się toksyczny lub obraźliwy.

Pamiętaj, że ciężar znalezienia rozwiązania niepewności partnera spoczywa wyłącznie na nim. Podejdź do tej rady z taką jasnością. Radzenie sobie z niepewnym partnerem jest i tak wyczerpującą walką. Tak samo jak radzenie sobie ze złożoną niepewnością. Ale ani ty, ani twój partner nie musicie podejmować się tego zadania sami.

Jeśli potrzebujesz wsparcia profesjonalisty lub chcesz polecić terapię niepewnemu siebie mężczyźnie w swoim życiu, panel doświadczonych doradców Bonobology jest tutaj, aby Ci pomóc.

Najczęściej zadawane pytania

Brak poczucia bezpieczeństwa to nic innego jak poczucie nieadekwatności, że nie jest się wystarczająco dobrym. Takiej osobie trudno jest zaufać miłości i dobrym intencjom innych i może to kompensować lub radzić sobie na różne sposoby. 2) Czy to normalne, że czujesz się niepewnie w nowym związku?

Pewna niepewność w związku i zdrowa zazdrość są normalne i powszechne. Zazdrość nie powinna jednak negatywnie wpływać na związek i pochłaniać cię w niezdrowy sposób. 3) Dlaczego mój chłopak jest taki zazdrosny?

Problemy z zazdrością twojego chłopaka mogą być głęboko zakorzenione w jego dzieciństwie lub poprzednich związkach. Jego styl przywiązania, problemy z porzuceniem i kwestie zaufania mogą przejawiać się w postaci niepewności w jego obecnym związku. Mogą istnieć również prostsze wyjaśnienia, takie jak brak komunikacji i niewystarczające budowanie zaufania w związku, prowadzące do jego niepewnego zachowania.