সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ হৈছে দম্পতীয়ে মোকাবিলা কৰা অন্যতম প্ৰধান সমস্যা। প্ৰথম অৱস্থাত ই এটা অ-ইছ্যু যেন লাগিব পাৰে কিন্তু, যদি আপুনি আপাত দৃষ্টিত সৰু সৰু সমস্যাবোৰক ফুলি উঠিবলৈ দিয়ে, তেন্তে শেষত ইয়াৰ ফলত অংশীদাৰিত্বক আৰু বেছি বেয়া হ’ব আৰু নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰিব। গতিকে সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি সেইটো বুজিব লাগিব, তাৰ আগতে ই আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মাজত কুটিলতা সৃষ্টি কৰে।

সুস্থ সম্পৰ্কৰ বাবে যোগাযোগ অতি প্ৰয়োজনীয়। সংগীৰ লগত বিনাদ্বিধাই কথা পাতিব পাৰিব লাগে। ই সমস্যা আৰু সংঘাত সমাধান কৰাত সহায় কৰে, আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে গভীৰ, আৱেগিক স্তৰত বুজি পায় আৰু সংযোগ স্থাপন কৰে। ই আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ ওচৰলৈ লৈ যায়, আপোনাৰ বন্ধন শক্তিশালী কৰে, আৰু আপোনাক দম্পতী হিচাপে বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

যদি আপুনি যোগাযোগৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আমাক আপোনাক সহায় কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ক। সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি সেই কথা বুজিবলৈ আমি শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাত বিশেষজ্ঞ দ্য স্কিল স্কুলৰ প্ৰতিষ্ঠাপক ডেটিং প্ৰশিক্ষক গীতাৰ্শ কৌৰৰ সৈতে কথা পাতিলোঁ। বেয়া যোগাযোগৰ কাৰণ আৰু পৰিণতি আৰু সম্পৰ্ক এটাই একেদৰেই জীয়াই থাকিব পাৰে নেকি তাৰ ওপৰতো তাই পোহৰ পেলাইছিল।

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ সমাধান কৰিবলৈ ১৫টা বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ অংশীদাৰৰ মাজত সংঘাত সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকক পৃথক কৰিব পাৰে। ই বিধ্বংসী ৰূপ ধাৰণ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে ভাগ কৰা বন্ধনৰ অপূৰণীয় ক্ষতি কৰিব পাৰে। সম্পৰ্কটো, তেন্তে,9. ইজনে সিজনৰ বাবে সময় উলিয়াওক

গীতাৰ্ছৰ মতে সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ'ল দম্পতীয়ে ইজনে সিজনৰ লগত পৰ্যাপ্ত সময় কটাব নোৱাৰা। গতিকে, ইজনে সিজনৰ বাবে সময় উলিওৱাটো আপোনাৰ ‘যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰে’ তেতিয়া কি কৰিব লাগে’ দ্বিধাদ্বন্দ্বৰ এটা উত্তৰ। ইজনে সিজনৰ সৈতে সময় কটালে আপোনাক ওচৰলৈ লৈ যাব, আপোনাৰ চকীদাৰক নিৰাশ কৰিবলৈ অনুমতি দিব, আপোনাৰ চিন্তাধাৰা ভাগ-বতৰা কৰিব, আৰু ইজনে সিজনৰ সংগত অধিক আৰামদায়ক আৰু নিশ্চিন্ত অনুভৱ কৰিব। আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত সংযুক্ত অনুভৱ কৰিব, যাৰ ফলত যোগাযোগ কৰাটো সহজ হ’ব।

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ প্ৰায়ে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে অস্বস্তিৰ অনুভৱৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়। এনে পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ইজনে সিজনৰ বাবে সময় উলিয়াব লাগিব আৰু সম্পৰ্কত কাম কৰিব লাগিব। সংঘাত নেভিগেট কৰাই হওক বা ইজনে সিজনৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় কটোৱাই হওক, একেলগে থাকিলে সম্পৰ্কত যোগাযোগ বহু পৰিমাণে উন্নত হ’ব পাৰে কাৰণ ই প্ৰকাশ আৰু বৃদ্ধিৰ বাবে এক নিৰাপদ স্থান সৃষ্টি কৰে।

10. ‘মই’ বা ‘আমি’ ৰে আৰম্ভ হোৱা বক্তব্য ব্যৱহাৰ কৰক

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি? আপোনাৰ কথাই আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে সেই কথা বুজি লওক। অংশীদাৰসকলে ইজনে সিজনৰ লগত কথা পতাৰ ধৰণটোৱে এক বৃহৎ পাৰ্থক্য আনে। দম্পতীয়ে ইজনে সিজনক আঙুলিয়াই বা দোষ সলনি কৰি কথা-বতৰা বা তৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। কিন্তু সত্যটো হ’ল, হাইপাৰবলিক বাক্যৰ ফলত সংঘাতৰ পৰিৱৰ্তে গুৰুতৰ কৰি তুলিব পাৰে

আপোনাৰ বিবৃতিসমূহ ‘মই’ বা ‘আমি’ ৰে আৰম্ভ কৰাটো উপযুক্ত। উদাহৰণস্বৰূপে, “আপোনাৰ মোৰ বাবে সময় নাই” বুলি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি ক’ব পাৰে যে “আপুনি মোৰ বাবে সময় নিদিলে মোৰ দুখ লাগে”। পূৰ্বৰ বক্তব্যই এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে যে আপুনি তেওঁক কিবা এটাৰ বাবে দোষাৰোপ কৰিছে বা অভিযোগ কৰিছে, আনহাতে দ্বিতীয়টোৱে আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছে তাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।

গীতৰ্ছে কয়, “সদায় ‘আমি’ ৰে আৰম্ভ হোৱা বক্তব্য ব্যৱহাৰ কৰক কাৰণ ই এটা লক্ষণ যে আপুনি’। পুনৰ একেলগে থকাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা। আপুনি কোন সঠিক সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত নহয় বা দোষাৰোপ কৰা খেলত লিপ্ত হোৱাতকৈ একেলগে সমস্যাটোৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত মনোনিৱেশ কৰিছে যিয়ে কথা-বতৰা ক’লৈকো লৈ নাযায়।’

11. নীৰৱ ব্যৱহাৰৰ পৰা মুক্তি পাব

সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগৰ অন্যতম প্ৰধান লক্ষণ এইটো। আপোনাৰ সংগীক নীৰৱ চিকিৎসা দিয়াটো যোগাযোগৰ অভাৱকে ধৰি কোনো সমস্যাৰ সমাধান নহয়। যদি আন একো নহয়, তেন্তে ই আপোনাৰ জটিল সম্পৰ্কত থকাৰ লক্ষণ। তেন্তে ই ভুল বুজাবুজি, নিৰাপত্তাহীনতা আৰু ক্ষোভৰ বংশবৃদ্ধিৰ ক্ষেত্ৰ হৈ পৰিব৷ বটলত ভৰোৱা আৱেগৰ লগতে সম্পৰ্কটোত বিশ্বাস আৰু সন্মানৰ অভাৱৰ বাবে দুয়োজন সংগীয়ে ইজনে সিজনৰ পৰা আঁতৰি যাবলৈ বাধ্য হ'ব।

যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক খং বা বিচলিত কৰা কাম এটা কৰিছে, তেন্তে কিছুমান লওক ঠাণ্ডা হ'বলৈ বন্ধৰ সময়। কিন্তু কথা-বতৰা এৰাই নাযাব বা খং উঠিলে তেওঁলোকৰ লগত কথা পতা বন্ধ নকৰিব। ই কেৱল আপোনাৰ সংগীক বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰাব আৰু বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিবযে তেওঁলোকৰ শেষৰ পৰা যিকোনো ধৰণৰ প্ৰকাশৰ ফলত আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে সকলো যোগাযোগ লাইন বন্ধ কৰি দিব।

মৌন ব্যৱহাৰক সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ বাবে এটা ডাঙৰ ৰঙা পতাকা হিচাপে গণ্য কৰা হয়। ইয়াক আপোনাৰ সংগীক শাস্তি দিয়াৰ উপায় হিচাপে ব্যৱহাৰ নকৰিব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে সমস্যাটোৰ সমাধান কৰক। আপোনাৰ সংগীৰ আগত আপোনাৰ অনুভৱবোৰ প্ৰকাশ কৰক। ইজনে সিজনৰ লগত কথা পাতক আৰু আপোনালোক দুয়োৰে বাবে কাম কৰা সমাধান বিচাৰি উলিয়াওক।

12. প্ৰথমে নিজৰ অনুভৱবোৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰক

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি তাৰ আন এটা পৰামৰ্শ হ'ল... প্ৰথমে নিজৰ অনুভৱবোৰ বুজি লওক আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰক। যদি কোনো সমস্যা হৈছে বা আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ ভাল নোপোৱা কাম এটা কৰিছে, তেন্তে এখোজ পিছুৱাই গৈ গোটেই পৰিস্থিতিটোৰ প্ৰতি আপোনাৰ অনুভৱ কেনেকুৱা অনুভৱ হৈছে সেয়া বুজি লওক। নিজকে শান্ত কৰি নিজৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

যদি আপুনি মনৰ খঙাল অৱস্থাত কথা-বতৰাত খোজ পেলায়, তেন্তে আপুনি বুজাব নোৱাৰা কথা কোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তোলে। খঙৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰক অন্যথা কথা-বতৰা গৰম হৈ পৰিব। নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰলৈ ঘূৰি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি। এনে পৰিস্থিতিত সংঘাত সমাধান কৰাটো এটা সমস্যা হৈ পৰে কাৰণ দুয়োজন অংশীদাৰেই ইজনে সিজনৰ লগত যোগাযোগ কৰিবলৈ অত্যন্ত খং কৰে আৰু এটা সুস্থ সমাধানত উপনীত হয়।

১৩) অকথ্য চিনসমূহৰ প্ৰতি ভালদৰে মনোযোগ দিব <৫><০>মানুহ হিচাপে আমি কেৱল শব্দৰ জৰিয়তে নহয় আমাৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ জৰিয়তেও যোগাযোগ কৰোঁ। আনহাতে আপোনাৰ কি শুনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণসহযোগীয়ে ক'ব বিচাৰে, গীতাৰ্ছে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া আৰু অকথ্য চিন আৰু আচৰণ লোৱাটোও সমানেই প্ৰয়োজনীয়। ই তেওঁলোকৰ মনৰ অৱস্থা আৰু অনুভৱৰ এক বিশাল সূচক হিচাপে প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে।

সহযোগীসকলে কেতিয়াবা যোগাযোগ বা শব্দৰে অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে। গীতাৰ্চৰ মতে, “তেওঁলোক হয় স্বভাৱতে প্ৰকাশহীন নহয় তেওঁলোকৰ প্ৰকাশভংগীক কেতিয়াও স্বীকাৰ কৰা হোৱা নাছিল, অৰ্থাৎ তেওঁলোকৰ বাবে এটা নিৰাপদ অঞ্চল সৃষ্টি কৰিব লাগিব আৰু তেওঁলোকক আপোনাৰ সৈতে তেওঁলোকৰ অনুভৱসমূহ ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ যথেষ্ট আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাব লাগিব।”

এইখিনিতে শৰীৰৰ ভাষা আৰু সুস্থ সম্পৰ্কত ইয়াৰ ভূমিকা কামত আহে। অকথ্য চিন আৰু আচৰণৰ ভিতৰত মুখৰ অভিব্যক্তি, চকুৰ সংস্পৰ্শ আৰু মাতৰ সুৰ অন্তৰ্ভুক্ত – এই সকলোবোৰে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি থকা ধাৰণাক যথেষ্ট কয়, সেয়া তৰ্কৰ সময়তেই হওক বা অন্যথাই হওক। এনে অকথ্য ইংগিত লোৱাটোৱে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মাজত যোগাযোগৰ ব্যৱধান দূৰ কৰিব পাৰে।

ই আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে কেনেকৈ আৰু কেতিয়া কথা পাতিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক সংঘাত আৰু অধিক গুৰুতৰ হোৱাত বাধা দিব। কিন্তু, স্পষ্টভাৱে, আপুনি মানুহ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ চিনবোৰৰ ভুল বিচাৰ কৰিবলৈ সক্ষম। গতিকে, নিশ্চিতভাৱে প্ৰশ্ন কৰক আৰু স্পষ্ট কৰক যে আপোনাৰ সংগীয়ে সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি অনাগ্ৰহ বা আক্ৰমণাত্মকতাৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে নেকি। তেওঁলোকৰ অনুভৱ কেনেকুৱা হৈছে সুধিব অন্যথা ইয়াৰ ফলত ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি হ’ব।

১৪) মৰমৰ অভ্যাস কৰক আৰু...compassion

এতিয়াও ‘যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰে’ সমস্যাটোৰ সৈতে যুঁজি আছে? বাৰু, আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি মৰম দেখুৱাব পৰা উপায় বিচাৰি উলিয়াওক। আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি অধিক মৰম আৰু দয়ালু হ’লে তেওঁলোকে ভালপোৱা, মূল্যৱান আৰু শলাগ লোৱা অনুভৱ কৰিব। তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ ওচৰত অধিক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু শেষত আপোনাৰ বাবে মুকলি হ'ব।

তেওঁলোকৰ প্ৰতি আপোনাৰ প্ৰেম আৰু যত্ন দেখিলে তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে গভীৰ স্তৰত সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব আৰু ব্যক্তিগত চিন্তাধাৰা ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ সক্ষম হ'ব, যাৰ ফলত, যোগাযোগৰ চেনেল মুকলি হ'ব সম্পৰ্কটো। সুস্থ সম্পৰ্কত মৰম আৰু মমতা প্ৰদৰ্শন কৰাটো নিয়মীয়া অভ্যাস হ’ব লাগে। কেৱল সংঘাতৰ সময়ত বিষয়বোৰ সমাধান আৰু পেচ আপ কৰিবলৈ কৰা কাম নহয়৷ মৰমিয়াল হোৱাটোৱেই হৈছে আপোনাৰ সংগীক দেখুৱাবলৈ যে আপুনি তেওঁলোকক কিমান ভাল পায়। ই কেৱল যোগাযোগ উন্নত কৰাই নহয়, দম্পতী হিচাপেও বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব।

গীতৰ্ছে কয়, “আপোনাৰ সংগীৰ অনুভৱক লেবেল বা উলাই নকৰিব। “মই তোমাক স্মাৰ্ট মানুহ বুলি ভাবিছিলো কিন্তু তুমি মূৰ্খ হৈ ওলালা” বা “তুমি মূৰ্খ কাম কৰিছা” বা “বোকা নহ’বা” আদি বক্তব্য নিদিব। আপোনাৰ সংগীৰ চিন্তা আৰু মতামতক ক্ষতিগ্ৰস্ত নকৰিব। তেওঁলোকৰ প্ৰতি সহানুভূতিশীল হওক। যিটো আপোনাৰ বাবে তুচ্ছ যেন লাগে কিন্তু আপোনাৰ সংগীৰ বাবে অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে। তেওঁলোকৰ অনুভৱ আৰু প্ৰকাশভংগীৰ বৈধতা প্ৰদান কৰক।”

15. সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি – চিকিৎসাৰ চেষ্টা কৰক

যদি সকলো স্বাভাৱিক প্ৰতিষ্ঠা কৰাৰ চেষ্টা কৰেসম্পৰ্কত যোগাযোগ অসাৰ হয়, পেছাদাৰী সহায় বিচাৰে। আপুনি ব্যক্তিগত বা দম্পতী দুয়োটা থেৰাপী চেষ্টা কৰিব পাৰে। পেছাদাৰী নিৰ্দেশনা বিচৰাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ সম্পৰ্ক শেষ হোৱাৰ ওচৰ চাপিছে বা আপুনি বিচ্ছেদৰ দিশে আগবাঢ়িছে। আপুনি আচৰিত হ'ব যে এটা নিৰপেক্ষ তৃতীয় পক্ষই কি ধৰণৰ স্পষ্টতা দিব পাৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া সেই তৃতীয় পক্ষজন এনে সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষিত এজন দক্ষ পেছাদাৰী হয়।

তেওঁলোকে আপোনাৰ সমস্যাসমূহ নিৰপেক্ষ আৰু অবিহনে চাব পাৰিব -বিচাৰৰ দ্বাৰা আৰু সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিবলৈ এটা নিৰাপদ পৰিৱেশ আৰু পথ প্ৰদৰ্শন আগবঢ়ায়। তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্পৰ্কত কাম কৰাত সহায় কৰিব আৰু আপোনালোক দুয়োৰে বাবে কাম কৰা সমাধান উলিয়াব।

সম্পৰ্কত যিকোনো সময়তে যোগাযোগৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাক সমস্যাৰ মূল কাৰণ বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে আৰু সম্পৰ্কৰ ভিতৰত গঠনমূলক সংলাপ পুনৰ প্ৰতিষ্ঠা কৰাৰ উপায়ৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। যদি আপুনি একে পৰিস্থিতিত আবদ্ধ হৈ আছে, তেন্তে আপুনি সদায় সহায়ৰ বাবে ব’ন’ব’লজীৰ অভিজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্টৰ পেনেলৰ ওচৰলৈ যাব পাৰে।

যোগাযোগ হৈছে এটা শক্তিশালী সম্পৰ্কৰ মূল চাবিকাঠি। ইয়াৰ অবিহনে অংশীদাৰিত্বৰ অস্তিত্ব নোহোৱা হৈ যাব। নিজকে প্ৰকাশ কৰাটো কোৱাতকৈ কৰাটো সহজ, নিশ্চিতভাৱে। কিন্তু ভাবি চাওকচোন। ইমানবোৰ কথা যে সম্পৰ্কত স্বাভাৱিক যোগাযোগৰ জৰিয়তে নিজৰ বিষয়ে শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰি আৰু সংগীৰ বিষয়ে জানিব পাৰি। কাৰণ, কি লাভ হ’ল৷এজন ব্যক্তিৰ সৈতে যদি আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ চিন্তা আৰু অনুভৱৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰাম নাপায়, নহয়নে?

এদিনতে কথাবোৰ সলনি নহ’ব। প্ৰতিদিনে কাম কৰিব লাগিব৷ কিন্তু যদি আপুনি প্ৰচেষ্টা চলাইছে, তেন্তে ই এটা লক্ষণ যে আপুনি সম্পৰ্কটোৱে কাম কৰাটো বিচাৰে। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে সেই প্ৰচেষ্টা চাবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে তেওঁলোকে জানিব যে আপুনি দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ইয়াত আছে। ই হয়তো তেওঁলোকক অতিৰিক্ত মাইলটো আগুৱাই লৈ যাব পাৰে আৰু যোগাযোগৰ ব্যৱধানটো ঠিক কৰাৰ দিশত কাম কৰিব পাৰে।

এইখিনি কোৱাৰ পিছতো, যদি আপোনাৰ কোনো প্ৰচেষ্টাই ফলাফল পোৱা নাই, তেন্তে ভাল চৰ্তত সম্পৰ্কটো শেষ কৰাটো এটা ভাল ধাৰণা হ'ব পাৰে। অংশীদাৰসকল ইজনে সিজনৰ লগত সামঞ্জস্যহীন হোৱাৰ যথেষ্ট সম্ভাৱনা। যদি আপুনি কোনো সমাধান দৃষ্টিগোচৰ হোৱা নাই, তেন্তে কষ্ট পোৱা আৰু অসুখী হোৱাতকৈ ইয়াক ক্ৱিটছ বুলি কোৱাটোৱেই ভাল।

সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগৰ লক্ষণসমূহ চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইজনে সিজনক অহৰহ সমালোচনা কৰা, শিলৰ দেৱাল চলোৱা, নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক আচৰণত লিপ্ত হোৱা বা প্ৰতিৰক্ষামূলক হোৱা আদি সতৰ্কবাণী। যদি আপুনি আপোচ কৰিবলৈ বা সংঘাত সমাধানৰ চেষ্টা কৰিবলৈ ইচ্ছুক নহয়, তেন্তে ই সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ সমস্যাৰ ইংগিত দিয়ে।

চিন্তা নকৰিব। সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ অসংখ্য উপায় আছে। সমস্যাটো সমাধান কৰা সম্ভৱ। যদি আপুনিও একে পৰিস্থিতিত আছে আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰাৰ সময়ত কি কৰিব লাগে বা সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি বুলি ভাবিছে, তেন্তে এই ১৫টা টিপছে সহায় কৰিব পাৰে:

১.প্ৰত্যেকৰে সৈতে সক্ৰিয়ভাৱে যোগাযোগ কৰক অন্যান্য

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ প্ৰথম পদক্ষেপসমূহৰ ভিতৰত এটা হ'ল আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে দৈনিক যোগাযোগ কৰাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলা। প্ৰতিদিনে গ্ৰেণ্ড জেষ্টাৰ বা সেই ডাঙৰ ডাঙৰ কথা-বতৰাবোৰৰ এটা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। সৰু সৰু কথা যেনে তেওঁলোকৰ দিনটো কেনেকুৱা হ’ল বুলি সোধা, আপুনি কি কৰি আছে সেই কথা তেওঁলোকক জনাবলৈ টোকা এৰি দিয়া, তেওঁলোকৰ ওপৰত চেক ইন কৰা৷গোটেই দিনটো বা তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে কৰা ভাল কামৰ বাবে তেওঁলোকৰ শলাগ লোৱাটোৱেই যথেষ্ট।

গীটাৰ্ছে আপোনাৰ যোগাযোগ চেনেলসমূহ খোলা ৰখাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। “আপুনি ঘৰত দেৰিকৈ আহিব হওক, শেষ মুহূৰ্তত কামৰ প্ৰতিশ্ৰুতি হওক বা কোনো পাৰ্টিত উপস্থিত থাকিব লাগিব – যিয়েই নহওক কিয়, যোগাযোগৰ লাইন সদায় খোলা ৰাখক। এটা মেছেজ ড্ৰপ কৰক, আপোনাৰ সংগীক ফোন কৰি আপোনাৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে জনাওক। দিনটোৰ ভিতৰত দুবাৰমান চেক কৰক। এইদৰে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।’ তাই কয়।

ই তেওঁলোকক দেখুৱাব যে আপুনি তেওঁলোকৰ যত্ন লয় আৰু তেওঁলোকৰ চিন্তা আৰু অনুভৱৰ প্ৰতি বিবেচনাশীল। ই আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে গভীৰ স্তৰত সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। শিশুৰ খোজৰ পৰা আৰম্ভ কৰক – সৰু সৰু কথা বা লঘু কথা-বতৰা একেবাৰেই যোগাযোগ নকৰাতকৈ ভাল। এবাৰ আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত অধিক আৰামদায়ক হ’লে, আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়েও আলোচনা কৰিব পাৰে।

2. সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি – এজন ভাল শ্ৰোতা হওক

আপোনাৰ... সহযোগীয়ে ক’ব বিচাৰে যে সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে এটা সুস্থ যোগাযোগৰ চেনেল গঢ়ি তুলিব বিচাৰে তেন্তে আপুনি এজন ভাল শ্ৰোতা হোৱাটো প্ৰয়োজন। যোগাযোগৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কেৱল এটা পক্ষই নিজৰ অনুভৱৰ কথা কৈ থাকে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ সংগীয়ে ক’ব বিচৰা কথাবোৰ ভালদৰে শুনা আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱ স্বীকাৰ কৰা।

যদি আপুনি আপোনাৰ কথা শুনিবলৈ অস্বীকাৰ কৰেঅংশীদাৰ, তেওঁলোকে মৌন হৈ থাকিবলৈ বাধ্য হ’ব, যিয়ে অৱশেষত পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তুলিব। গতিকে, নিশ্চিত হওক যে তেওঁলোকে কথা পাতি থকাৰ সময়ত আপুনি বাধা নিদিয়ে। ই হয়তো কেৱল তেওঁলোকক অনুভৱ কৰাব পাৰে যে তেওঁলোকৰ মতামতৰ কোনো মূল্য নাই বা সন্মান নাই। তেওঁলোকে শেষ হোৱালৈকে অপেক্ষা কৰক আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ কথাটো কওক।

গীতৰ্ছে বুজাইছে, “মানুহৰ শুনা দক্ষতা কম হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। বেছিভাগ সময়তে আমি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিবলৈ শুনি থাকোঁ আৰু বুজি নাপাওঁ। আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা কথাবোৰৰ প্ৰতি আপুনি অধিক সহানুভূতিশীল হ’ব লাগিব, তেওঁলোকৰ কথা সঠিকভাৱে শুনিব লাগিব, ইয়াক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিব লাগিব আৰু তাৰ পিছত সঁহাৰি দিব লাগিব।”

3. ইজনে সিজনৰ মোহৰ শৈলী লক্ষ্য কৰক

প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ সম্পৰ্ক চম্ভালিব বা মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণ বেলেগ বেলেগ। মনোবিজ্ঞানী জন বাউলবি আৰু মেৰী আইন্সৱৰ্থে বিকশিত কৰা মোহ তত্ত্বত কোৱা হৈছে যে প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ সম্পৰ্ক আৰু মোহৰ শৈলীৰ বিষয়ে বুজাটো ডাঙৰ হোৱা বছৰত লাভ কৰা যত্নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল আৰু গঢ় লৈ উঠে। শিশুৱে তেওঁলোকৰ প্ৰাথমিক যত্ন লোৱা লোকৰ সৈতে যি আৱেগিক বন্ধন গঢ়ি তোলে, তাৰ পিছৰ জীৱনত তেওঁলোকৰ মোহৰ শৈলীত বিপুল প্ৰভাৱ পৰে।

যদি আপোনালোকৰ কোনো এজনৰ মোহৰ শৈলী অসুৰক্ষিত হয়, তেন্তে সম্ভৱ যে আপুনি উদ্বেগৰ বাবে যোগাযোগ কৰে বা সুৰক্ষা দিবলৈ চেষ্টা কৰে কথা-বতৰা এৰাই চলি নিজকে। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে যোগাযোগৰ সুৰক্ষিত উপায় বুজিবলৈ আৰু উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক৷ আপুনি হয়তো কিছু সময় ছুটী লৈ কিছু অংশত চিন্তা বা যোগাযোগ কৰিব পাৰে, অলপ অলপকৈ বা টেক্সট বা ইমেইলৰ জৰিয়তে। যদি আপোনাৰ সংগীৰ কোনো উদ্বিগ্নতা থাকেমোহ শৈলী, তেওঁলোকৰ সৈতে এনেদৰে কথা পাতক যাতে তেওঁলোকে নিৰাপদ অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকক আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে আশ্বস্ত কৰে।

আৰু, আপোনাৰ সংগীয়ে যোগাযোগৰ বিষয়ে কেনে অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ ধাৰণা কি সেই বিষয়ে বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰা নাই, তেন্তে ইয়াৰ আঁৰৰ কাৰণটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। ইয়াৰ বিষয়ে ইজনে সিজনৰ লগত কথা পাতক আৰু প্ৰশ্ন কৰক কাৰণ ই আপোনাক ইজনে সিজনৰ সৈতে সৎভাৱে যোগাযোগ কৰাৰ উপায় অন্বেষণ কৰাত সহায় কৰিব।

গীতাৰ্ছে বুজাইছে, “আপোনাৰ নিজৰ যোগাযোগ শৈলী বুজিবলৈ আৰু চিন্তা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। দোষটো আপোনাৰ মাজত থাকিব পাৰে কাৰণ আপুনি আপোনাৰ যোগাযোগৰ ধৰণটো উপলব্ধি নকৰে বা লক্ষ্য নকৰে – আপুনি আপোনাৰ সংগীক ঠাট্টা কৰিছেনে, আপুনি তেওঁলোকক অৱজ্ঞা কৰাৰ প্ৰৱণতা আছেনে বা তেওঁলোকক নীৰৱ ব্যৱহাৰ দিছেনে? আপুনি যথেষ্ট স্পষ্ট নেকি? আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি সহানুভূতিশীল হৈছে নে কেৱল আপুনি সকলো জানে বুলি ভাবি মূৰ্খৰ সৃষ্টি কৰিছেনে?”

4. আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে মুকলি আৰু সৎ হওক

অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি তাৰ আন এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ সম্পৰ্কত যোগাযোগ হ'ল আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে মুকলি আৰু সৎ হোৱা। আৱেগ বা দুৰ্বলতা লুকুৱাই ৰখাটোৱেই হৈছে সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। ই কেৱল দুয়োজন সংগীৰ মাজত ক্ষোভ আৰু ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি কৰিব। কাজিয়াৰ পিছত পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ উপায় বিচাৰিব লাগিব বা অংশীদাৰ হিচাপে ইজনে সিজনৰ ঘনিষ্ঠ অনুভৱ কৰিব লাগিব আৰু তাৰ এটা উপায় হ'ল সৎ কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰা।

যদি আপুনি সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপুনি শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰিব লাগেআপোনাৰ সংগীৰ সৈতে নিজৰ ভাল আৰু বেয়া দুয়োটা অংশ। আপুনি দুৰ্বল বা আৱেগিক হ’ব পাৰিব লাগে আৰু আপোনাৰ দুৰ্বলতাসমূহ আপোনাৰ উন্নত অৰ্ধেকক দেখুৱাব পাৰিব লাগে। সমস্যাটো যিমানেই ডাঙৰ বা সৰু নহওক কিয়, কেতিয়াও ৰাগৰ তলত ঝাড়ু নিদিব। যদি কিবা এটাই আমনি কৰিছে তেন্তে কওক। নিজকে ধৰি ৰাখিব নালাগে৷ প্ৰশ্ন কৰক।

নিজৰ অনুভৱ আৰু মতামতৰ বিষয়ে একেবাৰে সৎ হওক। আপোনাৰ সংগীক কওক যে তেওঁলোকে আপোনাক বিচলিত কৰা কিবা এটা কৰিছে নেকি বা আপোনাৰ বা সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে কিবা এটা আছে নেকি যিটো আপুনি সঠিক নহয় বুলি অনুভৱ কৰে আৰু কামৰ প্ৰয়োজন আছে। সম্পৰ্কত স্বাভাৱিক যোগাযোগক উৎসাহিত কৰাৰ বাহিৰে আন কোনো উপায় নাই, আপুনি ভালপোৱা ব্যক্তিজনৰ আগত নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাৰ বাহিৰে।

গীতৰ্ছে ওজন কৰি কয়, “আপোনাৰ সংগীয়ে কি বিচাৰে বা কি ভাবিছে সেইটো ধৰি ল’ব নালাগে। কথা কওক আৰু স্পষ্ট কৰক। দম্পতীয়ে ভুল কৰে যে আমাৰ সংগীয়ে কোনো বিশেষ পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ কৰে বুলি ধৰি লৈ তেওঁলোকৰ সৈতে যোগাযোগ বা স্পষ্টীকৰণ নকৰাকৈয়ে সেইটো সত্য বুলি মানি লয়। বিষয়টোক সম্বোধন কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আমি সম্ভৱপৰ আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিটো ধৰি লৈ এনে এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হওঁ যিটো হয়তো সত্যৰ পৰা বহু দূৰত। সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগৰ অন্যতম প্ৰধান লক্ষণ।’

5. কথা পাতিবলৈ সঠিক সময় বাছি লওক

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি তাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰামৰ্শ হ’ল কেতিয়া সেইটো জনা কথা পাতিবলৈ। সকলো কাম কৰিবলৈ সদায় সঠিক সময় থাকে আৰু এইটো কেৱল সূচী পৰিচালনা কৰা নহয়। নিশ্চিত হওক যে আপোনালোক দুয়োজনেই সঠিকভাৱে আছেহেডস্পেচ যেতিয়া আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত কথা পাতিবলৈ বহে। আপোনালোকৰ দুয়োৰে কোনোৱেই বিচলিত বা খং কৰা উচিত নহয় অন্যথা কথা-বতৰাৰ গোটেই উদ্দেশ্যটো পৰাজিত হয়।

“দম্পতীয়ে কৰা এটা সাধাৰণ যোগাযোগৰ ভুল হ’ল কথা পাতিবলৈ উপযুক্ত সময় বিচাৰি নোপোৱা। সম্পৰ্কত অংশীদাৰৰ মাজত গঠনমূলক যোগাযোগৰ বাবে সময় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। সঠিক সময়ত আপোনাৰ চিন্তাৰ প্ৰতি ইতিবাচক সঁহাৰি দিব পাৰে। শৰীৰৰ ভাষাটো লক্ষ্য কৰক। যদি আপোনাৰ সংগী কামত ব্যস্ত বা খৰখেদা বা হেঁচাত পৰিছে, তেন্তে তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পতাৰ উপযুক্ত সময় নহ’বও পাৰে,” গীতাৰ্ছে কয়।

যেতিয়া যিকোনো এজন সংগীয়ে চৰম আৱেগৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে তেতিয়া কথা পতাটো ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ সমস্যা সমাধান কৰা। আপুনি বুজাব নোৱাৰা কথা কোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি৷ আপোনাৰ আৱেগে আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াক ডাৱৰীয়া কৰি তুলিব পাৰে, যাৰ বাবে সুস্থ যোগাযোগত সহায়ক হোৱাকৈ কথা পাতিবলৈ সঠিক সময় বাছি লোৱাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ।

6. সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

সুস্থ সীমাৰ অস্তিত্ব নাই ইয়াৰ অন্যতম লক্ষণ সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগ। অংশীদাৰিত্ব লাভৰ বাবে সীমা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকে আপোনাৰ সংগীক ভালদৰে বুজিবলৈ আৰু সন্মান কৰাত সহায় কৰে, যিয়ে কাজিয়া আৰু তৰ্কৰ সময়ত আপোনাৰ পক্ষত কাম কৰা বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক ইজনে সিজনৰ প্ৰতি মুকলিকৈ ক’বলৈ অধিক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাব আৰু সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব।

অৱশ্যে, নিশ্চিত হওক যে আপুনি নাযায়সীমা স্থাপন কৰাৰ লগতে চৰম পৰ্যায়লৈ যাওক কাৰণ সেইটোৱে আপোনাৰ সংগীক বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰিব পাৰে। সুস্থ সম্পৰ্কৰ সীমাই আপোনাক ভাল যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ সংগীক গভীৰ, আৱেগিক স্তৰত বুজিবলৈ আৰু সন্মান কৰাত সহায় কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক যিকোনো ধৰণৰ ভুল যোগাযোগ বা ভুল বুজাবুজিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব।

গীতাৰ্ছৰ মতে, “সীমা আৰম্ভণিৰে পৰাই নিৰ্ধাৰণ কৰাটো প্ৰয়োজন। যোগাযোগ কৰাৰ সময়ত মানুহে গালি-গালাজ কৰা বা অতীতৰ আঘাতৰ কথা উত্থাপন কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যাৰ ফলত ভুল যোগাযোগ হ’ব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ যোগাযোগ শৈলীৰ বিষয়ে সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগিব। যদি আপুনি আপোনাৰ যোগাযোগত নেতিবাচকতাৰ বাবে ঠাই সৃষ্টি কৰি থাকে, তেন্তে আপুনি কেতিয়াও সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰিব নোৱাৰিব।’

7. সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি – সমাধান নোহোৱা সমস্যাসমূহৰ সমাধান

অসীমাংসিত সমস্যাসমূহ হ’ল সম্পৰ্কত বেয়া যোগাযোগৰ অন্যতম প্ৰধান লক্ষণ। তেওঁলোকে অংশীদাৰৰ মাজত আস্থাৰ বিষয়, ক্ষোভ আৰু অসন্মানৰ পথ প্ৰশস্ত কৰে। আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো অতীতৰ কিছুমান যন্ত্ৰণাদায়ক সংঘাতৰ বাবে যোগাযোগ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে যিবোৰ এতিয়াও সমাধান হোৱা নাই।

গতিকে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰে তেতিয়া কি কৰিব? বাৰু, আৰম্ভণিতে, অতীতৰ আঘাত আৰু সংঘাতক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰক। কথা পাতিব। আপোনাৰ অতীতৰ সমস্যাবোৰ সমাধান কৰক। সম্পৰ্কত স্বাভাৱিক যোগাযোগ আৰম্ভ কৰিবলৈ হ’লে আপুনি ইজনে সিজনক ক্ষমা কৰিব লাগিব, সমাধান কৰিব লাগিব আৰু আপোনাৰ...8. শুনা আৰু শুনাৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা

সম্পৰ্কত যোগাযোগৰ অভাৱ কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰি? ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ শিকক। সক্ৰিয় শ্ৰোতা হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’লেও শুনাটোও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যোগাযোগ একমুখী পথ নহয়। টেংগো কৰিবলৈ দুজনৰ প্ৰয়োজন হয়, যাৰ বাবে শুনা আৰু শুনাৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত। আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা কথাবোৰ শুনক কিন্তু তেওঁক আপোনাৰ কথা শুনিবলৈও দিয়ক।

আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা কথাবোৰ শুনিব কিন্তু আপোনাৰ অনুভৱ আৰু মতামতও আগবঢ়াই নিব লাগে। মনত ৰাখিব যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে কথা-বতৰা পাতিছে, কোনো প্ৰতিযোগিতা বা বিতৰ্কত অংশগ্ৰহণ কৰা নাই যে আপুনি জয়ী হ’ব লাগিব। “যদি আপুনি সদায় যুঁজি শেষ কৰে, দোষাৰোপ কৰাৰ খেল খেলে, কেতিয়াও কোনো সাধাৰণ সিদ্ধান্তত উপনীত নহয়, আৰু আপোনাৰ সংগীক জয়ী বা হেয় বা ভেঙুচালি কৰাৰ উপায় চিন্তা কৰি থাকে, তেন্তে আপুনি কেতিয়াও সম্পৰ্কত স্বাভাৱিক যোগাযোগ স্থাপন কৰিব নোৱাৰিব।” গীতাৰ্শ।

আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি বিবেচনাশীল হওক কিন্তু নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তাক অৱহেলা নকৰিব। ইজনে সিজনৰ মতামত একমত নহ’লেও বুজি লওক। অৱশ্যে গীতাৰ্ছে এনে এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হ’বলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে যিটো সিদ্ধান্তত আপুনি দুয়ো একমত। “আপুনি যি সিদ্ধান্তত উপনীত হয় সেয়া আপোনালোক দুয়োৰে বাবে সন্মত হোৱাটো নিশ্চিত কৰক নহ’লে ভৱিষ্যতে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব। আলোচনা কৰাৰ গোটেই উদ্দেশ্যটো পৰাজিত হয় যদিহে কোনো এজন সংগীয়ে সন্তুষ্ট নহয়