ئاتىلار مەيلى ياقتۇرسۇن ياكى ياقتۇرمىسۇن ئاۋارىچىلىق كۈچىگە ئىگە ، كاتېرىن پەرىشتە ئۆزىنىڭ دادا مەسىلىسى: ئاتىلىق دەۋرىدىكى مۇھەببەت ۋە نەپرەت ناملىق كىتابىدا يازغان. ئىلىم-پەن قوشۇلغاندەك قىلىدۇ. بۇ تەتقىقات ۋە مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئىسپاتلار كۈنسېرى كۈچىيىۋاتىدۇ - دادىمىز بىلەن بولغان دەسلەپكى مۇناسىۋىتىمىزنىڭ قېلىپنى بەلگىلەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ:

• ئۆزىمىزنى قانداق كۆرىمىز ،
• دۇنيا بىلەن تۇتىشىمىز ،
• ھاياتىمىزدىكى كىشىلەرگە مۇئامىلە قىلىڭ ،
• ئۇلارنىڭ بىزگە مۇئامىلە قىلىشىنى ئۈمىد قىلىڭ. بىز ئادەتتىكى سۆزلەردە دادا مەسىلىسى دەپ ئاتالغان ناچار ھەرىكەت ئەندىزىسى ۋە مۇناسىۋەت قارارىغا ئايلىنىشىمىز مۇمكىن. ئۇلار مودا مەدەنىيەت سىزغان زىيادە جىنىسلىق ئارخىپلاردىن كۆپ مۇرەككەپ.

  دادا مەسىلىلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ، دادا مەسىلىلىرىنىڭ مەنىسى ، ئۇلارنىڭ قانداق ئىپادىلىنىشى ۋە ئۇلارغا قانداق تاقابىل تۇرۇش مەسىلىسىگە تېخىمۇ ئىچكىرلەپ كىرىش ئۈچۈن ، بىز مەخسۇس پىسخىكا دوختۇرى دوكتور درۇۋ تاككار (MBBS ، DPM) بىلەن سۆھبەتلەشتۇق. روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىلىكى ، بىلىش ھەرىكىتىنى داۋالاش ۋە بوشىشىش ئارقىلىق داۋالاشتا.

  دادا مەسىلىسى مەنىسى

  ئۇنداقتا ، دادا مەسىلىسى نېمە؟ دوكتور تاككار مۇنداق دېدى: «بۇ بىر قاتار ساغلام بولمىغان ياكى ماسلىشالمايدىغان ھەرىكەتلەر بولۇپ ، ئۇلار دادىسىنىڭ مەسىلىسىدە بالا تەربىيىلەش ياكى بالا تەربىيىلەش خاتالىقى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، ھەتتا ئۇنىڭ يوقلۇقى ، ھەمدە بالىلىق دەۋرىدە تاقابىل تۇرۇش ھەرىكىتى سۈپىتىدە تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن». بۇ خىل قىلمىشلار ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك ئىپادىلىنىدۇ:

  • قىيىنچىلىقھەئە گۇناھ سەۋەبىدىن ياكى باشقىلارنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىدۇ؟

«دادا مەسىلىسى بار كىشىلەر رومانتىك مۇناسىۋەتتە ساغلام چېگرا بەلگىلەش ئۈچۈن تىرىشىدۇ. بولۇپمۇ دادىسى تاجاۋۇزچىلىق ، ھاقارەتلەش ياكى ھېسسىيات جەھەتتە تەكشۈرۈلگەنلەر ئۈچۈن تېخىمۇ شۇنداق »دېدى دوكتور تاككار. بۇنىڭ نەتىجىسى نېمە؟ ئۇلار يېقىن مۇناسىۋەتتە ئۇلارنىڭ ئارزۇسى ۋە ئېھتىياجىنى بايان قىلىش تەسكە توختايدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى ۋە روھىي ساغلاملىقىنى تېخىمۇ بۇزىدۇ.

7. تاشلىۋېتىشتىن قورقىسىز

ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى رەت قىلىش خىيالى سىزنى ئەندىشىگە سېلىپ قويامدۇ؟ ئۇلارنىڭ سىزدىن ئايرىلىشىدىن ئەنسىرەپ توختىماي چېدىردا تۇرامسىز؟ يالغۇزلۇق قىلىش خىيالى بەك قورقۇنچلۇق بولغاچقا ، ئىقتىدارسىز نىكاھنى ياكى ھاقارەتلەنگەن ھەمراھىڭىزنى چىڭ تۇتامسىز؟

بىخەتەر باغلىنىش ئۇسلۇبى ياكى ئاتىمىز بىلەن باغلىنىش مەسىلىسى بىزنى ھېچ ئىشنىڭ مەڭگۈلۈك ئەمەس ، ياخشى ئىشلارنىڭ داۋاملاشمايدىغانلىقىغا ئىشىنىشكە يېتەكلەيدۇ. بۇنىڭدىن كېيىن يۈز بېرىدىغان ئىشلار:

• بىز چوڭلار مۇناسىۋىتىدە تاشلىۋېتىش مەسىلىسىنى تەرەققىي قىلدۇرىمىز
• ياكى ، بىز يۈرەكتىن ئازابلىنىشقا تاقابىل تۇرالمىغاچقا ، يېقىن مۇناسىۋەتتە بىر پۇتنى ئىشىكتىن يىراقلاشتۇرۇشقا يېتەكلەيدىغان قورقۇنچلۇق ساقلىنىش چاپلاش ئۇسلۇبىنى شەكىللەندۈرىمىز.

Quora ئىشلەتكۈچىسى جېسسىكا فلېتچېرنىڭ دېيىشىچە ، دادىسى مەسىلىسى ئۇنى مۇھەببەتكە لايىق ئەمەس دەپ ھېس قىلغان ۋە رومانتىك ھەمراھى بىلەن «ئۇمۇ مېنى تاشلىۋەتەمدۇ يوق» دەپ چېگرانى ئىلگىرى سۈرگەن. ئاخىرىدا ، بۇ خىل ماسلىشالماسلىققا تاقابىل تۇرۇش ھەرىكەتلىرى بىز قورقىدىغان ئىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇيالغۇز ياكى تاشلىۋېتىلگەن. ئۇلار يەنە دادا مەسىلىلىرىنىڭ ئالامەتلىرى.

8. سىزدە نوپۇزلۇق شەخسلەردە مەسىلە بار

دوكتور تاككارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، كىشىلەرنىڭ ھوقۇق ئەربابلىرى بىلەن بولغان ئالاقىسى ، ئۇلارنىڭ ئوقۇتقۇچىسى ياكى نازارەتچىسى خىزمەتتىكى دادا مەسىلىسىنىڭ روشەن بەلگىسى بولالايدۇ. ھەمىشە تاجاۋۇزچىلىق ، ھەددىدىن زىيادە كونترول قىلىش ياكى ھاقارەتلەيدىغان دادىلارنى چۆرىدىگەن ھالدا چوڭ بولغان كىشىلەر:

• ھوقۇقدارلارنىڭ ئەندىشىسى بىلەن توڭلاپ قالىدىغان دەرىجىگە بېرىپ قورقۇڭ. پۈتۈنلەي
• ياكى ، ئاسىيلىق قىلىپ ، ھەرقانداق ھوقۇقنىڭ ئوخشىماسلىقىغا قارشى جەڭگىۋار بولۇپ قالىسىز ئۇ چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:

9. سىزدە ئاساسلىق ئىشەنچ مەسىلىسى بار. مەن ئالدى بىلەن ئۇلارنىڭ دادىسى بىلەن ئۇلارنىڭ تارىخىغا قارايمەن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، دادا مەسىلىسى بار ئەر-ئاياللارنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەر مۇناسىۋىتىدە ئىشەنچ قىزىل رەقىمى يۇقىرى بولىدۇ »دەيدۇ.

بۇ ئادەتتە مۇداپىئە مېخانىزمى سۈپىتىدە تەرەققىي قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بىخەتەر ئاساسى يوق ياكى دادىسىغا تايانمايدۇ دەپ ئويلاپ چوڭ بولغان. بۇ نېمىگە ئېلىپ بارىدۇ؟ ئۇلار ھەمىشە ھەمراھىنىڭ ئۇلارغا يۈزلىنىشىدىن ياكى ئۇلارنى ئالداشتىن قورقىدۇ. شۇڭا ، ئۇلارغا ئېچىۋېتىشتە قىيىنچىلىق بارشېرىك ياكى مۇناسىۋەتتە ئۇلارنىڭ ھەقىقىي ئۆزى بولۇشى. ئاخىرىدا ، ئۇلارنىڭ قاراۋۇللىرىنى ھەر ۋاقىت ساقلاپ تۇرۇش ئۇلارنى چارچىتىپ ، بېسىلىپ قالىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.

قاراڭ: قىزدىن بىر كۈننى قانداق سوراش - ئۇنى ھەئە دېيىشنىڭ 18 خىل ئۇسۇلى

دادا مەسىلىسىگە تاقابىل تۇرۇش ۋە ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ 5 ئۇسۇلى بەدىنىمىزنى ۋە زېھنىمىزنى ئۆتمۈشتە قاپسىلىپ قالىدۇ. بۇ بىزنىڭ ساقىيىشىمىزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ بىزنى كەلگۈسىنى پىلانلاش ۋە ئەڭ ياخشى تۇرمۇشىمىزدىن يىراقلاشتۇرىدۇ. بۇمۇ بىزگە ئىشىنىش ياكى يىلتىز تارتىش ۋە گۈللىنىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىدىغان نەرسە. ھايات قېلىش ئۇسۇلى بەلكىم تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ بىر خىل تۇرمۇش ئۇسۇلى ئەمەس. ئۇنداقتا ، دادا مەسىلىسىنى ھەل قىلىش ۋە ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟ دوكتور تاككار بەزى تەكلىپلەرنى ھەمبەھىرلەيدۇ:

1. ئۆزىنى تونۇشنى مەشىق قىلىڭ

ھەمىشە ، دادا مەسىلىسى بار كىشىلەر يولۇققان ھەرىكەت ياكى مەسىلىلەر ۋە ئۇلار بىلەن بولغان باغلىنىشنى باغلىمايدۇ. دادىسى. شۇڭا ، بىرىنچى قەدەم ، دادىڭىز بىلەن بولغان تەڭلىمىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىش. بۇنىڭ ئۈچۈن سىز ئۆزىڭىزنى تونۇشنى مەشىق قىلىشنى باشلىشىڭىز كېرەك.

«كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىكى ئىنكاسىڭىزنى كۆزىتىشنى ئادەت قىلىڭ. ژۇرنال ئېلىپ كۈندىلىك ھەرىكەتلىرىڭىزنى ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ۋە ھەرىكەتلىرىڭىزنى خاتىرىلەڭ. شۇنداقلا ئەتراپىڭىزدىكى باشقىلار بىلەن قانداق ئالاقە قىلىدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ »، دەپ تەكلىپ بەردى دوكتور تاككار.

كېيىنكى قەدەمدە ، قوزغىتىشنى سىناپ بېقىڭسىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ۋە ھېسسىيات ئەندىزىڭىز. بۇنى قىلىش ئۈچۈن روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئەگەر سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ياكى مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىڭىز دادا مەسىلىسىدىن كېلىپ چىققان بولسا ، مەسىلە بار بالا بېقىش بىلەن بىۋاسىتە باغلىنىش بولىدۇ». ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۆزىنى تونۇش ئۆزى ھۆكۈم قىلىش ئەمەس. بۇمۇ بىر جەريان بولۇپ ، دائىم دېگۈدەك تاللاشنى ئوتتۇرىغا قويىدۇ: كونا ئەندىزىلەرنى داۋاملاشتۇرۇش ياكى ساغلام ئۇسۇللارنى بەرپا قىلىش.

2. كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىڭ ئۇلارنىڭ دادىسى مەسىلىسىدە ، ئۇلار چوڭقۇر يىلتىز تارتقان ياكى مۇرەككەپلىشىپ كەتكەن بولۇپ ، ئۇلار ئۆزلىرى بىر تەرەپ قىلالمايدۇ »دەيدۇ دوكتور تاككار. شۇڭلاشقا داۋالاشنى ئىزدەش ياكى روھىي ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن ئالاقىلىشىشنىڭ پايدىسى بار.

مەرھۇم تېلېۋىزىيە رىياسەتچىسى فرېد روجېرسنىڭ سۆزىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: «ئىنسان بولغان ھەر قانداق نەرسىنى تىلغا ئالغىلى بولىدۇ ، تىلغا ئالغىلى بولىدىغان ئىشلارنى تېخىمۇ باشقۇرغىلى بولىدۇ. بىز ھېسسىياتىمىزنى سۆزلىيەلەيدىغان بولساق ، ئۇلار ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كېتىدۇ ، ئاچچىقلانمايدۇ ، تېخىمۇ قورقۇنچلۇق بولىدۇ. . «ساقىيىش ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك ، بۇ دېگەنلىك ھۆكۈم يوق ، ئۆزىڭىزنى ئۇرماسلىق دېگەنلىكئۆتمۈش ھەققىدە ، ئۇنىڭ ئورنىغا تېرىڭىزدە راھەت بولۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ »دەيدۇ دوكتور تاككار.

بۇ يەنە ئۈچەيدىكى ھېسسىياتىڭىزنى تىت-تىت قىلماسلىق ، كىچىكلىتىش ياكى ئۇنىڭغا سەل قاراش دېگەنلىك ئەمەس ، بەلكى قولايسىز ياكى قورقۇنچلۇق بولسىمۇ ، ئۇلارغا قاتتىق تەڭشەش دېگەنلىك. دادىڭىزنىڭ قىلغان ياكى قىلمىغانلىقى ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەسلىكنى ئۆگىنىۋاتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى كىشىلەرنىڭ پىكىرى ياكى تەستىقىدىن يىراقلاشتۇرۇپ ، زېھنىڭىزنى قەتئىي ھالدا سىزگە قايتۇرۇپ ، ۋەزىيەت ياكى مۇناسىۋەتتە ھەقىقىي نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

«ئەگەر بۇ قىلمىشلار چىڭ تۇرسا ، ئۇلار دادا مەسىلىسى دەپ ئاتىلىدۇ». ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، گەرچە كەڭ قوللىنىلغان بولسىمۇ ، «دادا مەسىلىسى» كلىنىكىلىق ئاتالغۇ ئەمەس. ئۇنداقتا ئۇ نەدىن كەلگەن؟ بۇنىڭ ئۈچۈن ، بىز دادا مەسىلىسىگە پسىخولوگىيەگە چوڭقۇرلاپ كىرىشىمىز كېرەك. نومۇر: زەخىملىنىشنى داۋالاشتىكى مېڭە ، ئەقىل ۋە بەدەن . دادىسى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى مۇرەككەپ ياكى ناچار بولغان كىشىلەر دادىلىرىغا كەلگەندە كۈچلۈك ۋە ئاڭسىز ئوبراز ، ئۇيۇشما ياكى ھېسسىيات شەكىللەندۈرىدۇ.

بۇ ئاڭسىز ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئۇلارنىڭ دادىسى ، دادىسى ياكى نوپۇزلۇق شەخسلەر بىلەن قانداق مۇناسىۋىتى بارلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇلار يەنە ئۆزلىرىنىڭ رومانتىك ھەمراھىغا ئالدىن پەرەز قىلىشقا مايىل:

• ئاكتىپ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ھۆرمەت ياكى تەقلىد سۈپىتىدە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن
• سەلبىي ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئىشەنچ مەسىلىسى ، تەشۋىش ياكى قورقۇنچ سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا چىقىشى مۇمكىن

بۇ ئاڭسىز ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچلەر دادىسىنى مۇرەككەپلەشتۈرىدۇ. دادا مۇرەككەپ ئىدىيىسى سىگموند فرۇدتىن كەلگەن بولۇپ ، ئۇنىڭ ئودىپۇس مۇرەككەپ نەزەرىيىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. دەل مۇشۇ پىكىرگە ئوخشاش پۇلغا ئېرىشتىئاممىباب مەدەنىيەتتىكى «دادا مەسىلىسى».

دادا مەسىلىسى

دادا مەسىلىسىنىڭ نېگىزىدە؟ دوكتور تاككارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، كىشىلەرنىڭ دادا مۇرەككەپ ياكى دادا مەسىلىسىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۈچ ئامىل بار. بۇلار:

1. دادىنىڭ بالا بېقىش ئۇسلۇبى

«ياش ۋاقتىمدا ، مەن دادامنىڭ خاھىشىغا بويسۇنۇشىمدىن ئۈمىد بار ئىدى ، ئۇنىڭغا خىلاپلىق قىلىش تېز ۋارقىراش ۋە جىسمانى جەھەتتىن جازاغا ئۇچرىدى» ، Quora ئىشلەتكۈچى Rosemary تايلور ئەسلەپ ئۆتتى. ئاخىرىدا ، ئۇ باشقىلارنىڭ غەزىپىنى قوزغاشتىن قورقىشقا باشلىدى ، بۇ ئۇنىڭ ھۆكۈمرانلىق شېرىكلىرىگە ئاسان تەسىر كۆرسىتىپ ، ئېغىر مۇناسىۋەت ئورنىتىشتىن ئەنسىرەپ قالدى. مۇھەببەت مۇناسىۋىتى. دوكتور تاككارنىڭ ئېيتىشىچە ، بۇ قىلمىشلار ئاتىلىرىنىڭ بار-يوقلۇقىغا باغلىق:

• جىسمانى جەھەتتىن ھازىرلانغان ، ئەمما توختىماي سېلىشتۇرۇش ئېلىپ بارغان
• ياخشى كۆرۈش ، ئەمما كونترول قىلىش
• ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى ياكى ھەرىكىتىدە ماس كەلمەيدۇ
• ھاقارەتلەش
• ياكى ، ئىقتىدارسىز

«ھەمىشە ، ھېسسىيات جەھەتتە دادىلىرى بولمىغان ئاياللار مۇناسىۋەتنى قالايمىقانلاشتۇرىدۇ ياكى ساغلام بولمىغان شېرىكلەرنى تاللايدۇ. . دادىسىنى ھاقارەتلەيدىغان ياكى ئىقتىدارسىز دادىسى بار ئەر-ئاياللار ئاسىيلىق قىلىشقا مايىل بولىدۇ ، ياكى بەك بويسۇنغۇچى بولىدۇ ، ھەتتا ھاقارەت ئەندىزىسىنى ياكى ئىقتىدارسىز مۇناسىۋەت دەۋرىنى تەكرارلايدۇ ».

2. دادا بىلەن باغلىنىش مەسىلىسى

كىشىلەرنىڭ چوڭلار مۇناسىۋىتىدە قانچىلىك بىخەتەر بولۇشى ئۇلارنىڭ ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىدىكى ھېسسىياتىغا ، بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ ئۇلارغا بولغان ھېسسىياتىغا باغلىق. قوشۇمچە نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، نامرات بالىلار ئۇلارنىڭ ئاساسلىق پەرۋىشچىلىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى بىخەتەر باغلىنىش ئۇسلۇبىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. مەسىلەن ، دادىسى بىلەن بولغان مۇناسىۋەت بۇزۇلسا ئادەمنى شەكىللەندۈرىدۇ:

• قورقۇنچلۇق ساقلىنىش چاپلاش ئۇسلۇبى ۋە رومانتىك ھەمراھىغا ئىشىنىشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدۇ ياكى ئاخىرىدا ئۇلاردىن ھېسسىيات جەھەتتە يىراقلىشىدۇ يېقىنچىلىق
• تەشۋىش / ئالدىراش باغلىنىش ئۇسلۇبى ۋە ئىشەنچسىز ، بېكىنمىچىلىك ياكى مۇناسىۋەتتە چىڭ تۇرۇش

3. دادىسىنىڭ يوقلۇقى

ئەگەر ئۇلارنىڭ دادىسى بولغان بولسا جىسمانى جەھەتتىن يوق ، ئەرلەر ۋە ئاياللار تاشلىۋېتىشتىن قورقىدۇ ياكى كۈچلۈك دادا ئوبرازىنى تىكلەيدۇ - بەزى ئەرلەر ھەتتا بىر بولۇشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. دوكتور تاككار مۇنداق دەيدۇ: «ياكى ، ئۇلار ئانىسىنى ئۈلگە قىلىشى مۇمكىن ، ئۇلار ھەممە ئىشنى ئۆزى قىلغان ، ياردەم سوراش ياكى خىزمەت تەقسىملەشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن.»

گەرچە ئەر-ئايال ئىككىيلەن دادا مەسىلىسىنى تەرەققىي قىلدۇرالىسىمۇ ، ئەمما بۇ ئاتالغۇ ئاياللار بىلەن باغلىنىشلىق بولۇپ ، ھەمىشە كەمسىتىلىدۇ. تېخىمۇ مۇھىمى ، پەرىشتەنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، جەمئىيەت دادىلارنىڭ دادا مەسىلىسىدىكى ئورنىنى پۈتۈنلەي نەزەردىن ساقىت قىلغاندەك قىلىدۇ. بۇنداق قىلىش ماغدۇرسىزلىنىشنىڭ ئالامەتلىرىنى خاتا قىلىش. ئۇنداقتا ، دادا مەسىلىلىرىنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟ ئالايلىئىنچىكىلىك بىلەن قاراڭ. ئۇلارنىڭ دادىسى ياكى بالىلىق دەۋرىدىن تارتىپلا قوشۇمچە جاراھەتلەرنى ئېلىپ يۈرىدۇ ».

ئۇنداقتا دادا مەسىلىسى بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلىش كېرەك؟ ئۇ مۇنداق بىر قائىدىنى ئوتتۇرىغا قويدى: «ھەممىمىزنىڭ مەسىلىسى بار. ئەگەر سىزنىڭ ئازاب-ئوقۇبەتلىرىڭىزنىڭ كۆپىنچىسى ياكى ھېسسىيات يۈك-تاقلىرىڭىزنىڭ كۆپىنچىسى دادىڭىز بىلەن ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەردىن كېلىپ چىققان قېلىپلاردىن چىققان بولسا ، ئۇ ھالدا ئۇ دادا مۇرەككەپ ياكى دادا مەسىلىلىرىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. »

بۇ يەردە ئاياللار ۋە ئەرلەردە دادا مەسىلىسىنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرى:

1. سىز دادىنىڭ ئورنىنى ئالماقچى ياكى دادا بولۇشقا تىرىشىسىز

دوكتور تاككارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئاياللار دادىسىسىز چوڭ بولغاندا ، دادىسى بىلەن ساغلام بولمىغان رىشتىنى شەكىللەندۈرىدۇ ياكى ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشكىلى بولمايدىغان دادىسى بار ، ئۇلار دادا تىپىدىكى ئالماشتۇرۇشنى ئىزدەيدۇ:

• قارىماققا كۈچلۈك ، پىشقان ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان يوشۇرۇن ئاڭنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغان بىرى بار. ئېتىراپ قىلدى ياكى قوغدالدى
• ئۇلارغا ئۆسۈپ يېتىلىشنى قولدىن بېرىپ قويغان مۇھەببەت ياكى خاتىرجەملىك بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغان ئادەم

«شۇڭلاشقا دادا مەسىلىسى بار ئاياللارنىڭ ياشانغان ئەرلەر بىلەن ئۇچرىشىشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ». دەيدۇ. شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، ياشانغان ئەرگە چۈشكەن ھەر بىر ياش ئايالنىڭ دادا مەسىلىسى بولمايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىللە ، تەتقىقاتچىلار بۇنى بايقىدىئاتىسىز چوڭ بولغان ئەرلەر قۇرامىغا يەتكەندە دادىسىنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ. بەزىدە ، ئاتىلىرى بىلەن ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەر ئەرلەرنى سىناپ بېقىشقا ۋە ئۆزىنى دادا بولۇشقا يېتەكلەيدۇ.

در. تاككار ھاياتىدىكى ھەممە ئادەم ئۈچۈن دادا رولىنى ئالغان ئەمەت (ئىسمى ئۆزگەرتىلگەن) ئىسىملىك ​​بىر خېرىدارنى ئەسلەيدۇ. «بۇنداق قىلىش ئارقىلىق ئۇ ئەزەلدىن بولۇپ باقمىغان ئادەم بولۇشقا تىرىشتى. شۇڭا ، ھەر قانداق ئادەم ئۇنىڭ دائىم ياردەم تەلەپ قىلمايدىغان ياردىمىنى رەت قىلغاندا ، ئۇ ئىنتايىن ئازابلانغاندەك ھېس قىلاتتى. ئۇ ئاخىرىدا ئۆزىنىڭ چېگرىسىنى ياكى ئەتراپىدىكى باشقىلارنى قىسقا مۇددەت ئىچىدە ئايلاندۇرماي تۇرۇپ يەنىلا ساغلام ئادەم بولۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئۆگەندى. بۇ ئۇنى نۇرغۇن ھېسسىياتنىڭ كۆيۈپ كېتىشىدىن قۇتۇلدۇردى. »

2. سىز سۈپەتسىز مۇناسىۋەت شەكىللەندۈرىسىز

تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، يېقىن شېرىكلەرنى تاللىشىمىز كۆپىنچە يات جىنىسلار بىلەن بولغان تەڭلىمىگە باغلىق. ئاتا-ئانا. ھەمىشە ، ئەگەر ئاياللارنىڭ دادىسى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى قالايمىقان ياكى مەۋجۇت بولمىسا ، ئۇ ئوخشاش ناچار مۇئامىلىدە ياكى دادىسى بىلەن باشتىن كەچۈرگەن سەل قاراشقا ئوخشاش شېرىكلەرنى تاللىسا بولىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، ساغلام رومانتىكلىقنى شەكىللەندۈرۈش تەس. مۇناسىۋەت ئاياللاردىكى دادا مەسىلىلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. دادا مەسىلىسى بار ئەرلەرمۇ ناچار مۇناسىۋەت دەۋرىگە كىرىدۇ.

«ئەمەت مەسلىھەت سوراشقا كەلگەندە ، ئۇ دادىسىسىز چوڭ بولغان بىر قىز بىلەن تونۇشۇپ قالدى. ئۇلار مۇناسىۋىتى ئارقىلىق ھەر ئىككىلىسى دادىسىدىن قالغان ھېسسىيات بوشلۇقىنى تولدۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ. گەرچە ئۇ تەمىنلىشى مۇمكىنۋاقىتلىق تەسەللى ، بۇنداق ۋاقىتلىق ئالماشتۇرۇش ئەمەلىي جاراھەتنى ھەل قىلالمايدۇ. ئۇلار ھەر ئىككىسى كەم جايدىن كەلگەنلىكى ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ مەسىلىسى توختىماي يەر يۈزىدە تۇرۇپ ، رىشتىسى جىددىيلىشىپ كەتتى »دەيدۇ دوكتور تاككار.

ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە مۇستەقىل بولغاندىن كېيىن ئاندىن مۇناسىۋىتى ياخشىلانغانلىقىنى ئېيتتى. بىر ئادەم تەمىنلىگۈچى ، يەنە بىرى بالا ئوبراز ياكى ئىزدىگۈچى بولۇش ئەتراپىدا ئايلىنىشنى توختاتتى.

3. سىز ساغلام بولمىغان ھەرىكەت ئەندىزىسىگە بېرىلىپ كېتىسىز چۈنكى مۇھەببەت ياكى خاتىرجەملىك كۆپ خىل ئۇسۇلدا روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدۇ. ئۇ ھەتتا ئۆزىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىش ياكى ناچار ھەرىكەت تاللاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ - ئەڭ ئېنىق دادا مەسىلىلىرىنىڭ بىرى.

بىر تەتقىقاتتا ، تەتقىقاتچىلار بايقىدى:

• ئاتا-ئانىسىنىڭ چېكىنىپ كېتىشى ياكى ناچار سۈپەتلىك دادىلارنى باشتىن كەچۈرۈشى ئاياللارنىڭ چەكلىمىگە ئۇچرىمايدىغان ياكى خەتەرلىك جىنسىي ھەرىكەتكە قاتنىشىش پۇرسىتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. دادىسى بىلەن بولغان ئازابلىق ياكى كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان كەچۈرمىشلەر ئاياللارنى ئەرلەرگە تېخىمۇ كۆپ جىنسىي قىزىقىشنى ھېس قىلىشقا ۋە ساغلام بولمىغان جىنسىي ھەرىكەتلەرگە بېرىلىشكە يېتەكلەيدۇ. تاككار جىسمانى جەھەتتىن زوراۋان دادىسى بىلەن چوڭ بولغان مىترا (ئىسمى ئۆزگەرتىلگەن) ئىسىملىك ​​بىر خېرىدارنى ئەسلەيدۇ. بۇ ئۇنى ئاكتىپلىق بىلەن ئاغرىققا تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمى سۈپىتىدە ئىزدەشكە يېتەكلىدى. «ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە پاراكەندىچىلىك سالغان ياكى بىرەر ئىش بىلەن شۇغۇللىنالمىغان ۋاقىتتا ، ئۇ ئۇنىڭدىن سورايدۇئوغۇل دوستى ئۇنى ئۇرماقچى. ئۇنىڭ باشقىلاردىن ساغلام بولمىغان نەرسىلەرنى قانداق كۈتىدىغانلىقىنى ھېس قىلىش ۋە باشقا تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى تېپىش ئاخىرىدا ئۇنىڭغا ياردەم قىلدى ». ئۇ يەنە تولۇقلاپ مۇنداق دېدى: دادا مەسىلىلىرىڭىز بولسا دائىملىق دەلىللەش

  ھەممىمىزنىڭ تۇغما ئىنتىلىشى بار. بىرەيلەن بىزگە ياخشى ئىش قىلىۋاتقانلىقىمىزنى ئېيتسۇن. ياكى ، ھېسسىياتىمىزنىڭ ئەقىلگە مۇۋاپىق ياكى مۇۋاپىق ئىكەنلىكى. چوڭ بولغاندا بىز دائىم بۇ تەستىق ياكى كاپالەت ئۈچۈن ئاتا-ئانىمىزغا مۇراجىئەت قىلىمىز. ئۇنداقتا ، بۇ دەلىللەش كەمچىل بولغاندا ياكى بەلگە باغلانغان ۋاقىتتا قانداق بولىدۇ؟

  «ياخشى كۆرۈش ئۈچۈن ھەمىشە ئۇسسۇل ئويناشقا توغرا كەلگەندە ، كىملىكىڭىز توختىماي سەھنىدە. سىز پەقەت ئەڭ ئاخىرقى A ، ئەڭ ئاخىرقى سېتىش ، ئەڭ ئاخىرقى زەربىڭىزدەك ياخشى. يېقىنلىرىڭىزنىڭ سىزگە بولغان كۆز قارىشى بىر دەمدىلا ئۆزگىرىپ كەتسە ، ئۇ سىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ يادروسىنى كېسىپ تاشلايدۇ… ئاخىرىدا ، بۇ خىل تۇرمۇش ئۇسۇلى باشقىلارنىڭ ئويلىغانلىرى ، ھېس قىلغانلىرى ، ئېيتقانلىرى ۋە قىلغانلىرىغا مەركەزلىشىدۇ »دەيدۇ تىم كلىنتون ۋە گارى سىبسى. .

  Dr. تاككار چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «دادا مەسىلىسى بار ئەر-ئاياللار ئۆزىنىڭ قەدىر-قىممىتىنى باشقىلارنىڭ ئويلىغانلىرىغا تايىنىدۇ. شۇڭا ، ئۇلار كىشىلەرنى ياقتۇرىدۇ ۋە مۇناسىۋەتتە توختىماي دەلىللەشنى ئىزدەيدۇ. ئۇلار ھەتتا ئاتا-ئانىسىنىڭ مۇھەببىتىنى «قولغا كەلتۈرۈش» كېرەكلىكىنى ھېس قىلغاچقا ، ئۇلار ھەتتا نومۇر ياكى ئىلمىي ئىقتىدار قاتارلىق نەتىجىگە ھەددىدىن زىيادە باغلىنىشى مۇمكىن ».

  5. ئۆزىڭىزنى تۆۋەن كۆرۈش

  «ئەگەر ئاتا-ئانىڭىزنىڭ چىرايى ئەزەلدىن يورۇق بولمىسائۇلار سىزگە قارىدى ، ئۇنى ياخشى كۆرۈش ۋە قەدىرلەشنىڭ قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلىش تەس… ئەگەر سىز خالىمىغان ۋە سەل قارالغان چوڭ بولسىڭىز ، ئىچكى ئەزا ۋە ئۆزىنى قەدىرلەش تۇيغۇسىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش بىر چوڭ رىقابەت »، دېدى روھىي كېسەللەر دوختۇرى ۋە جاراھەت تەتقىقاتى. ئاپتور دوكتور بېسسېل ۋان دېر كولك.

  دوكتور تاككار مۇنداق دېدى: «دادا مەسىلىسى بار كىشىلەردە ئۆزىنى ياخشى كۆرمەيدىغان ياكى يېتەرلىك بولمىغان ياكى ئۆزىنى تۆۋەن كۆرىدىغان ھېسسىيات بىلەن كۈرەش قىلىدىغان ئىشلار كۆپ ئۇچرايدۇ ، بولۇپمۇ ئۇلار كونترول قىلغۇچى دادىنىڭ ئەتراپىدا چوڭ بولغان بولسا». . ئۇلارنىڭ بىخەتەر بولمىغان باغلىنىش ئۇسلۇبى ئۇلارنى ھەددىدىن زىيادە تەھلىل قىلىشقا ، كەچۈرۈم سوراشقا ۋە ئۆزىنى ھەددىدىن زىيادە تەنقىد قىلىشقا يېتەكلەيدۇ - بۇ ئادەت ئۇلارنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا تېخىمۇ زىيان سالىدۇ.

  بۇ ئۇلارنىڭ يېقىن مۇناسىۋەتلىرىدە قانداق رول ئوينايدۇ؟ ئۇلار موھتاج ، ئىگىدارچىلىق قىلىدىغان ، ھەسەت قىلىدىغان ياكى تەشۋىشلىنىدىغان بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار ھەتتا ئۆز-ئارا تايىنىشچان بولۇپ قالىدۇ ، ھەممىنى ئۆزىڭىزگە ئالالايدۇ ياكى قارشىلىشىشتىن قورقىدۇ. تونۇشمۇ؟ ئاندىن ئۇ سىزنىڭ دادا مەسىلىلىرىڭىزنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

  

  6. ساغلام چېگرا بەلگىلەشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلدىڭىز

  دادا مەسىلىسىڭىز بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ چېگرىڭىزغا ئوبدان قاراڭ - ۋاقتىڭىز ، ھېسسىياتىڭىز ياكى شەخسىي بوشلۇقىڭىزغا كەلسەك ، سىز ئۈچۈن نېمىنىڭ ياخشى ، نېمىنىڭ بولمايدىغانلىقىنى شەخسىي قائىدە دەپتىرىڭىز. ھازىر سىناپ بېقىڭ ۋە بۇ سوئاللارغا جاۋاب بېرىڭ:

  • باشقىلار بۇ چەكنى بۇزغاندا قانداق ئىنكاس قايتۇرىسىز؟
  • ئۇلارنى قانچىلىك راھەت قىلىۋاتىسىز؟
  • ياق دېيىشنى خالايدىغان ئەھۋاللاردا قانداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟ سۆزلەۋاتامسىز؟