உங்கள் திருமணத்தை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி முடிந்தது

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

திருமணத்தின் முடிவு சமாளிக்க ஒரு கடுமையான அடியாக இருக்கலாம். உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டதை ஏற்றுக்கொள்ள நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் விரும்பும் மனைவியை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு திருமணமும் அதன் ஏற்ற தாழ்வுகளின் பங்கைக் கடந்து செல்கிறது, மேலும் இதுபோன்ற புயல்களை ஒன்றாகச் சமாளிப்பதற்கு வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் என்று நாங்கள் கூறப்படுகிறோம்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒருவரை எப்படி காதலிக்க வைப்பது என்பதற்கான 13 வியக்கத்தக்க எளிய குறிப்புகள்

அதனால்தான் மிகவும் கடினமான பகுதி, பெரும்பாலும், அது இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறது. ஒரு மோசமான திருமணத்தை விட்டுவிடுவதற்கான நேரம் அல்லது நீங்கள் ஒன்றாக இணைந்து செயல்பட வேண்டிய மற்றொரு கடினமான இணைப்பை நீங்கள் அடைந்துவிட்டீர்கள்.

புத்தகத்தில் அது முடிந்துவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறிகள்: உங்கள் உறவு அல்லது திருமணம் எப்போது என்பதை அறிய ஒரு சுய உதவி வழிகாட்டி முடிந்துவிட்டது மற்றும் இதைப் பற்றி என்ன செய்வது ஆசிரியர் டெனிஸ் ப்ரியன் கூறுகிறார், “உறவுகள் வீழ்ச்சியடைகின்றன, பாய்கின்றன, மாறுகின்றன, சில சமயங்களில் அந்த மாற்றங்கள் உண்மையில் இல்லாதபோது முடிவாக உணரலாம். ஆனால் மற்ற சமயங்களில், ஒரு சிறிய வேகத்தடை போல் தோன்றுவது, நீங்கள் வராத வேதனையான முறிவாக மாறும்.”

திருமணம் கீழ்நோக்கிப் போகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டாலும், திருமணத்தை ஏற்றுக்கொள்வதுதான் கடினமான விஷயம். நீங்கள் திருமணத்தை அமைதியாக முடிக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் திருமணத்தை கைவிடுவது நல்லது, பின்னர் அதில் தொடர்ந்து போராடி, நீங்கள் விரும்பாதபோதும் விவாகரத்தை ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது.

நீங்கள் விரும்பும் மனைவியை விட்டுவிடுவதற்கான நேரம் இதுதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். , உங்கள் திருமணம் எப்போது முடிவடைகிறது மற்றும் இந்த உண்மையை ஏற்றுக்கொள்ள நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்போம்.

நீங்கள் எப்போதுஉண்மையில் திருமணம் முடிந்ததா?

உங்கள் திருமணம் எப்போது முடிந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் பயமுறுத்தும் பணியாக இருக்கலாம். மகிழ்ச்சியற்ற உறவுகளில் தங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பது பொதுவானது, ஏனென்றால் விஷயங்கள் ஒரு நாள் சரியாகிவிடும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், நீங்கள் செத்த குதிரையை அடித்து, உங்கள் மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வைப் பணயம் வைத்து அவ்வாறு செய்கிறீர்கள்.

40 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக தம்பதிகளுக்கு ஆலோசனை வழங்கி வரும் பிரபல அமெரிக்க உளவியலாளர் டாக்டர் ஜான் காட்மேன் இப்போது விவாகரத்தை 90% துல்லியமாக கணிக்க முடிகிறது. அவரது கணிப்புகள் அவரது முறையின் அடிப்படையில் அமைந்தவை, அவர் அபோகாலிப்ஸின் நான்கு குதிரைவீரர்கள் மற்றும் அவை - விமர்சனம், அவமதிப்பு, தற்காப்பு மற்றும் கல்லெறிதல்.

அவரது புத்தகத்தில் ஏன் திருமணங்கள் வெற்றி பெறுகின்றன அல்லது தோல்வி , டாக்டர் காட்மேன் அவமதிப்பு மிகப்பெரிய முன்கணிப்பு அல்லது விவாகரத்து என்று சுட்டிக்காட்டுகிறார், ஏனெனில் அது திருமணத்தை அரிக்கிறது. ஒருவரையொருவர் இகழ்வது என்பது திருமணத்தில் மரியாதை மற்றும் போற்றுதல் இல்லாமை என்று பொருள்.

நீங்களும் உங்கள் துணையும் இந்த குணாதிசயங்களில் பெரும்பான்மையை வெளிப்படுத்தினால், திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. அவமதிப்பு தவிர, விவாகரத்துக்கான நேரம் இது என்று உங்கள் திருமணத்தில் என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன? நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

1. ஒரு தனி மனிதனைப் போல் வாழ்வது

விவாகரத்துக்கான ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி என்னவென்றால், நீங்களும் உங்கள் துணையும் அடிக்கடி மற்றவரை ஈடுபடுத்தாத திட்டங்களைச் செய்வது. உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் உங்கள் சொந்த நண்பர்கள் குழுக்களை அடிக்கடி வைத்திருப்பது ஆரோக்கியமானதுஉங்கள் துணையை விட நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நீங்கள் ஒருவரோ அல்லது இருவரும் திருமணத்தை விட்டுவிடுகிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

உங்கள் திருமணத்தின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் போதுமான அளவு செலவழிக்க மறுத்தால் ஒரு ஜோடியாக ஒன்றாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கைத் துணையை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டியிருக்கும்.

2. ஏமாற்றுதல் உங்களை ஈர்க்கும்

திருமணமானவர்கள் கூட சில சமயங்களில் மற்றவர்களைப் பற்றி கற்பனை செய்வார்கள், ஆனால் அவர்கள் கனவு காண மாட்டார்கள் அவர்கள் விரும்பும் துணையை ஏமாற்றுவது. கற்பனைகள் என்பது தம்பதிகள் அவ்வப்போது அனுபவிக்கும் குற்ற உணர்ச்சிகளாகும்.

ஏமாற்றுதல் ஒரு கற்பனையாக இருப்பதை நிறுத்திவிட்டு உங்களை ஈர்க்கும் ஒன்றாக மாறினால், அது உங்கள் திருமணத்தை விட்டுவிடுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஏமாற்றுதல் மற்றும் ஏமாற்றும் எண்ணங்களுக்கு இடையே நிறைய வித்தியாசம் இருந்தாலும், இதுபோன்ற எண்ணங்கள் இன்னும் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தை குறிக்கின்றன.

நீங்கள் அடிக்கடி மற்றவர்களிடம் ஈர்க்கப்பட்டால், உங்கள் திருமணத்திற்கு இனி ஒரு கால் இல்லை என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

3. விவரிக்கப்படாத மற்றும் மர்மமான நிதி

விவாகரத்து அட்டையில் உள்ளது என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஒன்று, ஒன்று அல்லது இருவரும் ஒருவரையொருவர் கலந்தாலோசிக்காமல் நிதி முடிவுகளைத் தொடங்குவது. நீங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டவுடன், உங்கள் அல்லது உங்கள் மனைவி எடுக்கும் ஒவ்வொரு முடிவும் மற்றவரைப் பாதிக்கும்.

ஆரோக்கியமான திருமணத்தில், நிதித் திட்டமிடல் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இரு கூட்டாளிகளும் செலவுகள், சேமிப்புகள், சொத்துக்களை உருவாக்குதல் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி அழைப்பதற்கு ஒன்றாக வேலை செய்கிறார்கள். என்றால்இந்த விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றிக் கவலைப்படுவதில்லை, இது உங்கள் திருமணத்தை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

4. உங்கள் துணையை நினைப்பது உங்களை சோர்வடையச் செய்கிறது

உங்கள் திருமணத்தின் தொடக்கத்தில், நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்பி உங்கள் துணையை பார்க்க காத்திருக்க முடியாது. அவர்களை நினைத்து மகிழ்ச்சி அடைந்தேன். இது ஆரோக்கியமான உறவின் அறிகுறியாகும், அங்கு நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் நேரத்தை செலவிட ஆவலுடன் காத்திருக்கிறீர்கள்.

இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ந்து சண்டையிட்டுக் கொண்டிருந்தாலோ அல்லது நீண்டகால விரோதப் போக்கைக் கொண்டிருந்தாலோ, உங்கள் துணையைப் பற்றி சிந்தித்தாலோ அல்லது அவர்களுடன் இருப்பது விரக்தியாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறேன்.

எதிர்காலம் இல்லாத மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தின் விஷயத்தில் மட்டுமே இது நடக்கும்.

5. விவாகரத்து இனி ஒரு சும்மா அச்சுறுத்தலாக இருக்காது

சில சமயங்களில் வாக்குவாதங்கள் சூடுபிடிக்கும் போது, ​​நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் நினைக்காத ஒருவரையொருவர் புண்படுத்தும் விஷயங்களைச் சொல்லலாம். சில சமயங்களில் நீங்கள் விவாகரத்து செய்வதாக அச்சுறுத்துகிறீர்கள், அந்த வார்த்தைகளைச் சொன்னவுடன், நீங்கள் அவற்றைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள்.

இருப்பினும், ஒரு நாள், அந்த வார்த்தைகளைச் சொல்லும்போது, ​​நீங்கள் உண்மையில் அவற்றைக் குறிப்பிடுவதை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் அந்த கட்டத்தில் இருந்தால், நீங்கள் விவாகரத்து மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து பிரிந்து செல்வதை தீவிரமாக பரிசீலிக்கும்போது, ​​தெளிவின்மைக்கு இடமில்லை. உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது.

உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி?

திருமணத்தை முடிப்பது செயல்முறையின் முதல் பகுதியாகும். மற்றொரு பகுதி திருமணம் முடிந்துவிட்டதை ஏற்றுக்கொண்டு நகர்கிறது. அதற்கு பிறகும்நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கைத் துணையை நீங்கள் கைவிட்டுவிட்டீர்கள், அவர்களின் நினைவாற்றலைக் கடந்து செல்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் இன்னும் அவர்களை மிகவும் இழக்க நேரிடலாம்.

ஏஞ்சலா ஸ்டீவர்ட் மற்றும் ரால்ப் வில்சன் (பெயர் மாற்றப்பட்டுள்ளது) திருமணம் செய்துகொண்ட உயர்நிலைப் பள்ளி அன்பர்கள். பின்னர் மூன்று வருடங்கள் கழித்து விவாகரத்து பெற்றார். ஏஞ்சலா, “என் வாழ்நாள் முழுவதும் எனக்குத் தெரிந்த ஒரே ஒரு மனிதர் மட்டுமே இருந்தார், அது ரால்ப். இவ்வளவு காலமாக நாங்கள் ஒன்றாக உருவாக்கிய அனைத்து நினைவுகளையும் என்னால் அழிக்க முடியாது. நான் அவருக்குப் பிடித்தமான உணவைச் சாப்பிடும்போதோ, அவருக்குப் பிடித்த நிகழ்ச்சியைப் பார்க்கும்போதோ அல்லது எங்கள் பொதுவான நண்பர்களைச் சந்திக்கும்போதோ, என் உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேசுகிறேன்.

அவர் ஏமாற்றியிருந்தாலும், அவரை மன்னித்து எங்கள் திருமணத்தைக் காப்பாற்ற நான் தயாராக இருந்தேன். ஆனால் என் கணவர் விவாகரத்து வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக இருந்தார். விவாகரத்து தவிர்க்க முடியாதது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு எனக்கு மிக நீண்ட நேரம் பிடித்தது.”

இது முற்றிலும் இயற்கையான மனநிலையாக இருந்தாலும், அது ஆரோக்கியமற்றது, அதிலிருந்து வெளியேற நீங்கள் உழைக்க வேண்டும். திருமணத்தை முடித்துக் கொண்ட பிறகு, உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுக்க உங்கள் துணையை அனுமதிக்க முடியாது.

அந்த முன்னணியில் நீங்கள் முன்னேற உதவ, உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்பதை உண்மையாக ஏற்றுக்கொள்ள உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1 நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்

மோசமான திருமணத்தை கைவிடும்போது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு எதிர்வினைகள் இருக்கும். மோசமான திருமணத்தை விட்டுவிடுவது சிலருக்கு கடினமாக உள்ளது, சிலர் இறுதியாக தங்கள் கூட்டாளிகளிடமிருந்து விடுபடுவதில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்.

இந்த ஸ்பெக்ட்ரமில் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் சரி, கெட்டதை சரியாக விட்டுவிடுவதற்கான ஒரே வழி திருமணம் ஆகும்நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை உண்மையாக ஒப்புக்கொள். உங்கள் உண்மையான உணர்வுகளை நீங்கள் புரிந்து கொண்ட பின்னரே, குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்கி, உங்கள் வாழ்க்கையின் அடுத்த அத்தியாயத்திற்குச் செல்ல முடியும்.

2. உங்கள் துணையால் உங்களுக்குத் தேவையானதை வழங்க முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

மோசமான திருமணத்திலிருந்து விடுபட, உங்களுக்குத் தேவையான உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் பாசத்தையும் உங்களுக்கு வழங்க உங்கள் துணைக்கு வெறுமனே திறன் இல்லை என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும். நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொண்டால், உங்கள் மனைவி திருப்தியாகவோ மகிழ்ச்சியாகவோ இருக்கத் தேவையில்லை என்பதை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

திருமணத்தை முடிப்பது வேதனையான முடிவாக இருக்கலாம், ஆனால் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருப்பது உங்களை சோர்வடையச் செய்யும். கசப்பானது.

மோசமான திருமணத்தை விட்டுவிட்டு உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடர்வது ஆரோக்கியமானது.

3. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் பேசுங்கள்

திருமணத்தை முடிப்பது மிகவும் கொடூரமானதாக உணரலாம். நீங்கள் ஒரு காலத்தில் நெருங்கிய நபருடன் பேசவோ அல்லது நம்பவோ முடியாது. இது உறவுகள் மீதான உங்கள் பார்வையை கெடுக்கும் மற்றும் உங்கள் சுய மதிப்பைக் கேள்விக்குள்ளாக்கலாம்.

மோசமான திருமணத்தை ஆரோக்கியமாக விட்டுவிட, உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பேசுவது எப்போதும் நல்லது, இதன் மூலம் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். நல்ல நிறுவனத்தை வைத்திருப்பது உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணருவதற்கு முக்கியமாகும். உங்கள் திருமணத்தின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு இது உங்களுக்கு உதவும்.

4. உங்கள் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்துங்கள்

உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்று உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருந்திருந்தால் செய்ய, ஒரு நல்ல யோசனை முயற்சி இருக்கும்ஒரு தனிநபராக உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறவும். உங்கள் பொழுதுபோக்கிற்குத் திரும்புங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை ஆராயுங்கள், உங்கள் ஆர்வங்களைத் தொடருங்கள் அல்லது உங்கள் லட்சியங்களை நோக்கிச் செயல்படுங்கள்.

மோசமான திருமணத்தை விட்டுவிடுவதற்கான உங்கள் முடிவு உங்களை அனுமதித்துள்ளது என்பதை உணர, நீங்கள் மீண்டும் வாழ்க்கையை வாழ முயற்சிக்க வேண்டும். மீண்டும் ஒருமுறை மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஆண்கள் ஏன் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்கள் - 23 உண்மையான மற்றும் நேர்மையான காரணங்கள்

மீண்டும் உங்கள் சொந்த நபராக இருக்க முயற்சிப்பது உங்கள் திருமணத்தின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

5. சுய-கவனிப்புப் பயிற்சி

நீங்கள் திருமணத்தை முடித்த பிறகு குறைந்தபட்சம் சில காலத்திற்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக உணர்கிறேன். நீங்கள் விரும்பும் மனைவியை விட்டுவிடுவது எளிதான காரியம் அல்ல. இந்த நேரத்தில், உங்கள் மன மற்றும் உடல் நலனை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நீங்கள் வைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும்.

இங்குதான் சுய பாதுகாப்பு வருகிறது.

சுய பாதுகாப்பு என்பது நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்கிறது. உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர செய்ய வேண்டும். உங்களின் தற்போதைய சூழ்நிலையை எப்படி சகிக்கக்கூடியதாக மாற்றுவது என்பதைக் கண்டறிவது, உங்கள் திருமணத்தை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு உங்களுக்கு உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

6. சில இலக்குகளை அமைக்கவும்

திருமணமான அல்லது தனிமையில் இருக்கும் எந்தவொரு நபருக்கும் அவர்கள் அடைய விரும்பும் தெளிவான மற்றும் திட்டவட்டமான இலக்குகளை மனதில் வைத்திருங்கள். இலக்குகளை வைத்திருப்பது அல்லது உங்களுக்கான தரங்களை அமைப்பது மோசமான திருமணத்தை விட்டுவிட உதவும். உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிச் செயல்படுவது, மிகவும் கொந்தளிப்பான காலகட்டமாக இருக்கும் அந்த நேரத்தில் ஒழுங்கையும் இயல்பான தன்மையையும் உங்களுக்குத் தரும்.

உங்கள் திருமணம் முடிந்து, என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அடையக்கூடிய இலக்கைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஏற்றுக்கொள்ள உதவும்திருமணம் முடிந்துவிட்டது.

7. இன்னும் காதலை நம்புவதை நினைவில் வையுங்கள்

திருமணம் முடிந்த பிறகு, காதலை நம்புவது சிறிது காலத்திற்கு கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் காதல் பல வடிவங்களில் வருகிறது. ஒரு கூட்டாளியின் அன்பு தீவிரமானது மற்றும் உங்களை உற்சாகமாக உணர வைக்கும். ஒரு நண்பரின் அன்பு உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், நீங்கள் யார் என்பதை நினைவூட்டவும் உதவும். பிறகு, உங்களைப் போற்றக் கற்றுக்கொடுக்கும் சுய-அன்பு இருக்கிறது.

ஒவ்வொரு உறவும் உங்கள் வாழ்க்கையில் அன்பின் வெவ்வேறு வடிவத்தைக் கொண்டுவருகிறது.

உங்கள் காதலில் நீங்கள் இழந்த அன்பை மாற்றுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். துணையே, உங்களை இன்னும் காதலிக்க அனுமதிப்பது, வாழ்க்கையை இன்னும் அதிகமாகப் பாராட்ட வைக்கும்.

இந்த நிகழ்வுக்கு மனதளவில் எவ்வளவு தயாராக இருந்தாலும், திருமணத்தின் முடிவில் இருந்து வரும் அடியை உங்களால் தணிக்க முடியாது. உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய அத்தியாயத்தைத் தொடங்கலாம். உங்கள் திருமணம் முடிவடையும் போது முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதை செய்ய முடியும்.

உங்கள் திருமணம் உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான பகுதியாக இருந்தாலும், அது வாழ்க்கையின் அனைத்து மற்றும் முடிவும் அல்ல. இந்த முன்னணியில் நீங்கள் முன்னேற முடியாவிட்டால், சிகிச்சைக்குச் செல்வது உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் செயல்படுத்த உதவும். நீங்கள் இப்போது ஒரு பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் தொழில்முறை உதவி மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பெறலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. உங்கள் திருமணம் முடிந்து நீங்கள் வெளியேற முடியாமல் போனால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை முதலில் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்,நீங்கள் ஒன்றாக இருந்தாலும், மகிழ்ச்சி உங்களைத் தவிர்க்கும் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள், நீங்களும் உங்கள் துணையும் பிரிந்துவிட்டீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொண்டு, நேர்மறையான அணுகுமுறையுடன் உங்கள் புதிய வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்துங்கள். 2. உங்கள் திருமணத்தை எப்போது கைவிட வேண்டும்?

ஒரே கூரையின் கீழ் இரு தனி நபர்களைப் போல நீங்கள் வாழும் போது, ​​உங்கள் துணையை நினைத்து உங்களை சோர்வடையச் செய்யும், நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது நீங்கள் பேசவே மாட்டீர்கள் அல்லது சண்டையிடுகிறீர்கள் உங்கள் துணையும் ஏமாற்றலாம். நீங்கள் விவாகரத்து பற்றி நிறைய யோசிக்கும் போது உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். 3. உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்று தெரிந்தால் எப்படிச் சமாளிப்பது?

அது முடிந்துவிட்டது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது முதல் படியாக இருக்க வேண்டும். உங்களை வெளிப்படுத்த குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களின் உதவியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், நீங்கள் ஆலோசனையையும் தேர்வு செய்யலாம். புதிய இலக்குகளை அமைத்து, பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களில் உங்களை ஆக்கிரமித்துக்கொள்ளுங்கள்.

1>

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.