Tungtung hiji pernikahan bisa jadi pukulan sengit pikeun nungkulan. Upami anjeun berjuang pikeun nampi yén pernikahan anjeun parantos réngsé sareng anjeun kedah ngantunkeun salaki anu anjeun resep, terang yén anjeun henteu nyalira. Unggal perkawinan bakal ngalaman pasang surut, sareng urang nyarios yén pasangan hirup anu dimaksudkeun pikeun nyanghareupan badai sapertos kitu.

Éta sababna bagian anu paling hese, sering, nyaéta nyobian terang naha éta leres. Waktosna pikeun ngantunkeun perkawinan anu goréng atanapi anjeun ngan saukur pencét patch kasar anu anjeun kedah jalankeun babarengan.

Dina buku Tanda-Tanda Éta Atos: Pituduh Pitulung Mandiri Pikeun Nyaho Iraha Hubungan anjeun Atawa Nikah Is Over And What To Do About It panulis Denise Brienne nyarios, "Hubungan surut sareng ngalir sareng robih, sareng kadang-kadang parobihan éta tiasa janten tungtungna, nalika éta leres-leres henteu. Tapi dina waktos sanés, naon anu karasa sapertos nabrak sakedik tiasa janten perpisahan anu nyeri anu anjeun henteu kantos ningali datang. leuwih sarta anjeun kudu mungkas nikah peacefully. Aya waktosna langkung sae pikeun ngantunkeun perkawinan teras tetep berjuang sareng nampi cerai sanaos anjeun henteu hoyong.

Pikeun ngabantosan anjeun ngartos upami éta waktuna pikeun ngantunkeun pasangan anu anjeun dipikacinta. , urang bakal nyobaan ngarti iraha nikah Sadérék geus bener-bener réngsé sarta naon nu bisa Sadérék pigawé pikeun narima kanyataan ieu.

Kumaha Anjeun Nyaho Iraha SadérékNikah Leres?

Ngartos nalika nikah anjeun parantos réngsé tiasa janten tugas anu pikasieuneun. Biasana jalma-jalma nyéépkeun waktosna dina hubungan anu teu bahagia kumargi aranjeunna ngarepkeun kaayaan bakal langkung saé dina hiji dinten. Tapi sakapeung, anjeun ngan ukur nyium kuda anu maot sareng ngalakukeunana kalayan ngarugikeun kabagjaan sareng karaharjaan anjeun.

Psikolog Amérika anu kasohor Dr John Gottman, anu parantos naséhat pasangan langkung ti 40 taun. ayeuna geus bisa ngaduga cerai kalawan akurasi 90%. Prediksi-prediksina dumasar kana metodeu anu anjeunna sebut Opat Horsemen of the Apocalypse sareng éta - kritik, hina, pertahanan sareng stonewalling.

Dina bukuna Naha Perkawinan Sukses atanapi Gagal , Dr Gottman nunjuk kaluar yén hina téh prediktor pangbadagna atawa cerai sabab erodes nikah. Silih hina hartina kurangna rasa hormat jeung reueus dina perkawinan.

Lamun Sadérék jeung pasangan némbongkeun sabagéan ageung sipat-sipat ieu, nya éta waktuna pikeun nampi nikahna parantos réngsé. Salian ti hina, naon tanda dina perkawinan Sadérék nu nyebutkeun waktuna pikeun cerai? Hayu urang nyarioskeun ka anjeun.

1. Hirup sapertos jalmi lajang

Salah sahiji tanda peringatan cerai nyaéta anjeun sareng pasangan anjeun sering ngadamel rencana anu henteu ngalibetkeun anu sanés. Bari éta cageur pikeun anjeun sarta pasangan Anjeun gaduh grup anjeun sorangan babaturan, remenMilih méakkeun waktu jeung babaturan tinimbang pasangan anjeun, hartina salah sahiji atawa duanana anjeun ninggalkeun nikah.

Bisa jadi hésé narima tungtung nikah anjeun, tapi lamun pasangan anjeun nampik méakkeun cukup. waktu babarengan salaku pasangan, Anjeun bisa jadi kudu ninggalkeun salaki anjeun dipikacinta.

2. selingkuh daya tarik pikeun anjeun

Sanajan nu geus nikah sok lamunan ngeunaan batur, tapi maranéhna moal pernah ngimpi. tina selingkuh dina pasangan anu aranjeunna cinta. Implengan ngan saukur kasenangan anu dirasakeun ku pasangan ti jaman ka jaman.

Lamun selingkuh eureun jadi implengan sarta jadi hiji hal anu pikaresepeun pikeun anjeun, éta bisa jadi tanda yén anjeun ninggalkeun nikah anjeun. Sanaos aya bédana antara selingkuh sareng pamikiran selingkuh, pamikiran sapertos kitu tetep nunjukkeun perkawinan anu teu bahagia.

Upami anjeun sering katarik ka jalma sanés, anjeun kedah nampi yén perkawinan anjeun henteu gaduh deui suku pikeun nangtung.

3. Keuangan anu teu dijelaskeun sareng misterius

Salah sahiji tanda peringatan yén cerai aya dina kartu nyaéta salah sahiji atanapi duanana pasangan ngamimitian kaputusan kauangan tanpa konsultasi. Sakali anjeun nikah, unggal kaputusan anjeun atanapi pasangan anjeun ogé bakal mangaruhan anu sanés.

Dina perkawinan anu séhat, perencanaan kauangan maénkeun peran anu penting. Duanana mitra gawé bareng pikeun nelepon on expenses, tabungan, ngawangun aset jeung saterusna. Lamunpasangan anjeun teu tetep dina loop anjeun ngeunaan hal ieu, éta tanda ominous yén anjeun kudu narima nikah anjeun geus réngsé. mimiti nikah anjeun, Anjeun meureun moal bisa antosan balik ka imah jeung ningali pasangan Anjeun. Pikiran aranjeunna ngajantenkeun anjeun bagja. Ieu mangrupikeun tanda tina hubungan anu séhat, dimana anjeun ngarep-ngarep pikeun nyéépkeun waktos sareng pasangan anjeun.

Tapi, upami anjeun tarung terus-terusan atanapi ngalaman permusuhan anu panjang, mikirkeun pasangan anjeun atanapi janten sareng aranjeunna tiasa. ngarasa frustasi jeung capé.

Hal ieu ngan lumangsung dina kasus hiji pernikahan nu teu bahagia nu teu boga masa depan.

5. talak geus euweuh ancaman dianggurkeun

Kadang-kadang lamun argumen jadi panas, Anjeun sareng pasangan anjeun tiasa nyarioskeun hal-hal anu nyiksa ka anu sanés anu anjeun henteu hartosna. Sakapeung anjeun ngancam cerai, sarta pas anjeun ngucapkeun eta kecap, anjeun miharep anjeun bisa nyandak eta deui.

Hiji poé, kumaha oge, anjeun bisa manggihan yén nalika ngucapkeun eta kecap, anjeun sabenerna maksudna. Mun anjeun dina tahap éta, nalika anjeun serius tempo cerai na misahkeun ti pasangan Anjeun, euweuh kamar ditinggalkeun pikeun ambiguitas. Waktosna kanggo nampi nikah anjeun parantos réngsé.

Kumaha Narima Nikah anjeun parantos réngsé?

Nutup nikah téh ngan bagian kahiji tina prosés. Bagian séjén narima nikah geus réngsé sarta pindah kana. Komo sanggeusAnjeun geus ninggalkeun pasangan anjeun bogoh, anjeun bisa manggihan hésé pikeun meunangkeun deui memori maranéhanana sarta anjeun bisa jadi masih sono pisan ka maranehna.

Angela Stewart jeung Ralph Wilson (nami robah) éta sweethearts SMA anu nikah jeung teras cerai tilu taun ti harita. Ceuk Angela, "Sapanjang hirup kuring ngan aya hiji lalaki anu kuring kenal jeung éta Ralph. Abdi henteu tiasa ngaleungitkeun sadaya kenangan anu urang ciptakeun salami lami. Iraha waé kuring tuang tuangeun karesepna, ningali acara karesepna atanapi pendak sareng réréncangan biasa kami, kuring tetep ngarambat ku parasaan kuring.

Sanaos anjeunna selingkuh kuring daék ngahampura anjeunna sareng nyalametkeun pernikahan kami. Tapi salaki kuring tetep hayang cerai. Butuh waktu anu lila pisan pikeun narima yén cerai téh teu bisa dihindari.”

Sanaos ieu kaayaan pikiran anu alami, éta ogé teu damang sareng anjeun kedah usaha pikeun kaluar tina éta. Anjeun moal tiasa ngantep pasangan anjeun ngahalangan anjeun pikeun hirup anu pangsaéna saatos nikah.

Pikeun ngabantosan anjeun kamajuan éta, ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan anjeun leres-leres nampi nikah anjeun parantos réngsé.

1 . Ngaku kumaha parasaan anjeun

Beda jalma boga réaksi anu béda-béda nalika ninggalkeun nikah anu goréng. Sababaraha manggihan hésé pikeun ninggalkeun nikah goréng, bari sababaraha senang ahirna bébas tina pasangan maranéhanana.

Henteu masalah dimana anjeun dina spéktrum ieu, hiji-hijina jalan pikeun bener ngaleupaskeun goréng. nikah téh pikeunleres-leres ngaku kumaha parasaan anjeun. Ngan saatos anjeun sadar kana parasaan anu leres anjeun tiasa ngamimitian prosés penyembuhan sareng teraskeun kana bab salajengna dina kahirupan anjeun.

2. Ngakuan yén pasangan anjeun henteu tiasa nyayogikeun naon anu anjeun peryogikeun

Pikeun ngantepkeun perkawinan anu goréng, anjeun kedah sadar yén pasangan anjeun ngan saukur henteu sanggup masihan anjeun jinis dukungan émosional sareng sayang anu anjeun peryogikeun. Sakali anjeun nampi éta, anjeun bakal sadar yén anjeun henteu peryogi pasangan anjeun pikeun puas atanapi bagja.

Mungkas nikah tiasa janten kaputusan anu nyeri, tapi tetep dina perkawinan anu teu bahagia bakal ngajantenkeun anjeun capé sareng pait.

Leuwih séhat pikeun ninggalkeun nikah anu goréng sarta neruskeun hirup anjeun.

3. Ngobrol jeung babaturan anjeun sarta nu dipikacinta

Mungkasan nikah bisa ngarasa rada brutal. Anjeun moal tiasa deui ngobrol atanapi percanten ka jalma anu anjeun kantos pangdeukeutna. Ieu tiasa ngarusak pandangan anjeun ngeunaan hubungan sareng tiasa ngajantenkeun anjeun sual harga diri anjeun.

Pikeun ngantepkeun perkawinan anu goréng sacara séhat, sok janten ide anu saé pikeun ngobrol sareng réréncangan sareng kulawarga supados aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngalangkungan ieu. émosi négatip. Ngajaga perusahaan anu saé tiasa janten konci pikeun raos langkung saé ngeunaan diri anjeun. Éta bakal ngabantosan anjeun nampi tungtung pernikahan anjeun.

4. Fokus kana kahirupan anjeun

Upami anjeun kantos nyarios ka diri anjeun yén pernikahan anjeun parantos réngsé sareng anjeun henteu terang naon ngalakukeun, mangrupakeun ide nu sae bakal cobasarta meunangkeun deui kadali hirup anjeun salaku individu. Teuleum deui kana hobi anjeun, ngajalajah dunya sabudeureun anjeun, ngudag karep anjeun atanapi ngerjakeun ambisi anjeun.

Anjeun kedah nyobian hirup deui supados anjeun sadar yén kaputusan anjeun pikeun ngantepkeun perkawinan anu goréng parantos ngamungkinkeun anjeun bagja sakali deui.

Nyobaan jadi jalma sorangan deui téh cara nu hadé pikeun ngamimitian narima ahir pernikahan.

5. Praktek miara diri

Anjeun bakal ngarasa pisan rentan pikeun sahenteuna sababaraha waktu sanggeus tungtung nikah. Éta sanés tugas anu gampang pikeun ngantepkeun pasangan anu anjeun dipikacinta. Salila ieu, anjeun kedah sadar yén anjeun kedah nempatkeun kasaéan méntal sareng fisik anjeun di luhur sadayana.

Ieu tempat ngarawat diri.

Ngurus diri ngalaksanakeun naon anu anjeun pikahoyong. ngalakukeun pikeun ngarasa leuwih alus ngeunaan diri. Pilarian kumaha carana ngajantenkeun kaayaan anjeun ayeuna langkung lumayan bakal ngabantosan anjeun nampi perkawinan anjeun parantos réngsé.

6. Nyetél sababaraha tujuan

Saha waé jalma, anu nikah atanapi lajang, kedah gaduh tujuan anu jelas sareng pasti dina pikiran anu badé dihontal. Ngabogaan cita-cita atanapi netepkeun standar pikeun diri anjeun tiasa ngabantosan pikeun ngaleungitkeun perkawinan anu goréng. Gawé pikeun tujuan anjeun bakal masihan anjeun sababaraha semblance tina tatanan jeung normalitas dina waktu nu sanesna bakal pisan rusuh.

Lamun nikah anjeun geus réngsé sarta anjeun teu nyaho naon anu kudu dipigawé, nyobian pikeun manggihan tujuan achievable. tiasa ngabantosan anjeun nampiyen nikah teh tos rengse.

7. Emut keneh kana kaasih

Sanggeus mungkas nikah, sakedap deui tiasa hese percanten ka cinta. Tapi cinta datangna dina loba bentuk. Aya cinta pasangan anu tiasa sengit sareng ngajantenkeun anjeun bungah. Aya cinta babaturan anu tiasa ngabantosan anjeun bersantai sareng ngingetkeun anjeun saha anjeun. Lajeng, aya cinta diri anu ngajarkeun anjeun ngahargaan diri anjeun.

Unggal hubungan mawa bentuk cinta anu béda dina kahirupan anjeun.

Sanaos anjeun tiasa hésé ngagentos cinta anu anjeun leungit dina kahirupan anjeun. pasangan, sahingga diri tetep cinta bisa ngajadikeun maneh ngahargaan hirup pisan.

Sanaos sabaraha mental siap pikeun eventuality ieu, anjeun moal bisa soften pukulan nu asalna tina tungtung hiji pernikahan. Sakali anjeun tiasa nampi nikah anjeun atos, ngan teras anjeun tiasa ngamimitian prosés penyembuhan sareng ngamimitian bab anyar dina kahirupan anjeun. Mindahkeun ka hareup nalika nikah anjeun réngsé bakal butuh sababaraha waktu tapi anjeun bisa ngalakukeun hal eta.

Sanaos nikah anjeun bisa jadi geus bagian pohara penting dina kahirupan anjeun, éta teu jadi-sadaya jeung tungtung-sakabeh kahirupan. Bisi anjeun teu bisa nyieun kamajuan di hareup ieu, bade kana terapi bisa mantuan Anjeun ngolah émosi Anjeun. Anjeun ayeuna tiasa milarian bantosan sareng bimbingan profésional ku ngaklik hiji tombol.

FAQ

Anjeun kudu ngaku heula kumaha perasaan anjeun,lajeng sadar yen sanajan anjeun tetep babarengan kabagjaan bakal elude anjeun, narima yén anjeun jeung pasangan Anjeun geus drifted eta sarta difokuskeun kahirupan anyar anjeun kalawan dangong positif. 2. Iraha anjeun kedah nyerah kana pernikahan anjeun?

Nalika anjeun hirup sapertos dua individu anu misah dina hiji hateup, mikiran pasangan anjeun ngahakan anjeun, nalika anjeun babarengan boh anjeun henteu ngobrol pisan atanapi anjeun gelut sareng pasangan Anjeun bisa jadi selingkuh teuing. Nalika anjeun mikirkeun cerai pisan anjeun bakal terang yén pernikahan anjeun parantos réngsé. 3. Kumaha carana nungkulan lamun nyaho nikah anjeun geus réngsé?

Lengkah kahiji kudu narima yén éta téh réngsé. Anjeun nyandak bantosan kulawarga sareng réréncangan pikeun nganyatakeun diri, anjeun ogé tiasa milih konseling. Setel cita-cita anyar sareng nyicingan diri anjeun ku hobi sareng kapentingan.