பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு - நினைவில் கொள்ள வேண்டிய 8 முக்கியமான விஷயங்கள்

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

முறிவுகள் கடினமானது. பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு கடினமானது. நீங்கள் நம்பியது போல் நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்திருப்பதாலும், உறவு செயல்படும் என்று நம்புவதாலும் இருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் கசப்பான வார்த்தைகளில் பிரிந்ததால். அல்லது நீங்கள் இன்னும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். தொடர்பற்ற விதியைப் பயிற்சி செய்து சில மாதங்களுக்குப் பிறகு முன்னாள் ஒருவருடன் பேசுவது, அது மிகவும் அருவருப்பானது என்பதால் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

சமீபத்தில் 3,512 பேரிடம் தம்பதிகள் சமரசம் செய்து கொள்கிறார்களா, அப்படிச் செய்தால் எப்படி என்பதை அறிய 3,512 பேரிடம் நடத்தப்பட்டது. அவர்கள் நீண்ட காலம் ஒன்றாக இருந்தார்கள், மேலும் அவர்களின் உந்துதல்கள்/உணர்வுகள் காலப்போக்கில் மாறியதா. 15% பேர் உண்மையில் தங்கள் முன்னாள் வெற்றியைப் பெற்றனர், அதே நேரத்தில் 14% பேர் மீண்டும் பிரிந்து செல்வதற்காக மீண்டும் ஒன்றிணைந்தனர், மேலும் 70% பேர் மீண்டும் இணையவில்லை.

பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு - நினைவில் கொள்ள வேண்டிய 8 முக்கியமான விஷயங்கள்

பிரிவுக்குப் பிறகு உறவுகள் பெரும்பாலும் சிக்கலாகின்றன. தீர்க்கப்படாத உணர்வுகள், மோதல்கள் மற்றும் மூடல் பேச்சு எப்போதும் வேதனையானது. மூடாமல் எப்படிச் செல்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாதபோது அது இன்னும் வேதனையானது. ஒரு Reddit பயனர் 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக முன்னாள் நபருடன் மீண்டும் இணைவது மதிப்புக்குரியதா இல்லையா என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். அவர்கள் கூறினார்கள், “நான் வட கரோலினாவில் ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக என்னைப் பற்றி நான் நினைத்த ஒவ்வொரு கெட்ட விஷயத்தையும் உண்மை என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன். பின்னர் எங்களுக்கு மூடுவதற்கு ஒரு தொலைபேசி அழைப்பு வந்தது. என்னைப் பற்றி எனக்கு இருந்த சந்தேகங்கள், மறுப்பு மற்றும் முறிவு ஆகியவற்றை அது கொன்றுவிட்டது என்று நினைக்கிறேன். எனவே, அந்த வகையில் அது மதிப்புக்குரியதாக இருந்தது.”

என் முன்னாள்பிரிந்த பிறகு பேச விரும்பினேன், நான் என் நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டு என் எண்ணங்களை சேகரித்தேன். இதேபோல், நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால், உரையாடலை நடக்கும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். இப்போது, ​​“என் முன்னாள் என்னிடம் மீண்டும் பேசுகிறார், இப்போது நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?” என்று நீங்கள் கேட்கிறீர்கள், பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சின் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் கீழே உள்ளன.

1. உங்களுக்கு ஏன் இந்த உரையாடல் வேண்டும் ?

உங்கள் ஃபோனை எடுத்து, அவர்களின் எண்ணை டயல் செய்யும் முன், அவர்களுடன் இந்த உரையாடலை மேற்கொள்ள நீங்கள் ஏன் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முன்னாள் நபருடன் பேசுவதன் நோக்கம் என்ன? பிரிந்த பிறகு நீங்கள் ஒரு மூடல் உரையாடலை மேற்கொள்ளாததாலும், மூடுவதற்கு இதுவே சரியான நேரம் என்று நீங்கள் கருதுவதாலும்?

நண்பர்களாக இருக்க முயற்சிப்பதற்காக அவர்களுடன் மீண்டும் இணைய விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் அவர்களைத் தவறவிட்டதால் அவர்களுடன் பேச விரும்புகிறீர்களா மற்றும் அவர்களைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்களா? காரணம் எதுவாக இருந்தாலும் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதால் அவரை ஒருபோதும் அணுகாதீர்கள். அது வெறும் முரட்டுத்தனமான மற்றும் உணர்ச்சியற்றது.

2. நீங்கள் அவர்களை அழைப்பதற்கு முன் அவர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புங்கள்

பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சுக்கு முன் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்று. அவர்களை நேரடியாக அழைக்க வேண்டாம். அது தான் சங்கடமாக இருக்கும். உங்கள் முன்னாள் அவர்கள் திரையில் உங்கள் பெயரைப் பார்க்கும்போது அதிர்ச்சியடைவார்கள். என்ன பேசுவது அல்லது ஒருவருக்கொருவர் கேள்விகளுக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பது உங்கள் இருவருக்கும் தெரியாது. சூழ்நிலையை எவ்வாறு கையாள்வது அல்லது முன்னாள் தொடர்பு கொள்ளும்போது என்ன செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாதுநீங்கள்.

அவர்களை அழைப்பதற்கு முன், ஒரு உரையை அனுப்பவும். சம்பிரதாயமாகவும், எளிமையாகவும், நட்பாகவும் தொடங்குங்கள், அவர்களுக்கு தொடர்ந்து குறுஞ்செய்தி அனுப்பி அவர்களை தொந்தரவு செய்யாதீர்கள். பிரிந்த பிறகு முதல் 24 மணிநேரம் முக்கியமானது. நீங்கள் தனிமையாக உணர்வீர்கள், அவர்களைச் சந்திக்கச் செல்ல விரும்புவீர்கள். அதை செய்யாதே. சில வாரங்கள் கடந்து செல்ல அனுமதிக்கவும், உங்கள் இருவருக்கும் குணமடையட்டும். பின்னர் ஒரு உரையை அனுப்பவும். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முன்னாள் முதல்வரைக் கேட்க சில கேள்விகள் கீழே உள்ளன:

  • “வணக்கம், எம்மா. எப்படி இருக்கிறீர்கள்? உங்களுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறதா என்று பார்க்க நான் கைநீட்டுகிறேன்"
  • "ஹாய், கைல். இது எங்கும் இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நாங்கள் விரைவாக அரட்டையடிக்கலாம் என்று நான் எதிர்பார்த்தேன்?"

அவர்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அதை விட்டுவிட்டு முன்னேறுங்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: உணர்வுகளை வளர்க்காமல் ஒரு பெண்ணுடன் ஒரு ஆண் தூங்க முடியுமா?

3. அவர்கள் உங்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய விரும்புகிறீர்களா என்று கேளுங்கள்

நீங்கள் இருவரும் அங்கும் இங்கும் குறுஞ்செய்தி அனுப்பியதும், ஒன்றிரண்டு அழைப்புகள் செய்திருந்தால், உங்களுடன் காபி சாப்பிட வேண்டுமா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். இது ஒரு தேதியாக இருக்காது என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். காபி சாப்பிட இரண்டு பேர் சந்திப்பு. உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியும், நேர்மாறாகவும் அவர்களுக்குப் புதுப்பிக்கவும்.

ஹேங் அவுட் செய்து, 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு முன்னாள் நபருடன் மீண்டும் இணைக்கும்போது, ​​மெதுவாக எடுத்துக்கொள்ளவும். நீங்கள் அவர்களைத் திரும்பப் பெற வேண்டும் என்று மழுங்கடிக்காதீர்கள். ஒரு Reddit பயனருக்கு ‘எனது முன்னாள் என்னுடன் மீண்டும் பேசுகிறார் இப்போது என்ன?’ என்ற குழப்பம் இருந்தது. ஒரு பயனர் அவர்களுக்கு பதிலளித்தார், "நான் நிச்சயமாக விஷயங்களை மெதுவாக எடுக்க பரிந்துரைக்கிறேன், எதுவும் நடக்காதது போல் நீங்கள் செயல்பட முடியாது - ஒரு காரணத்திற்காக ஒரு முறிவு ஏற்பட்டது. நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி நீங்கள் இருவரும் ஒரே பக்கத்தில் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் பேச முடியாது என உணர்ந்தால்உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி, ஏனென்றால் நீங்கள் இயக்கத்தை அழித்துவிடுவீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள் - இதைப் பற்றியும் நீங்கள் பேச வேண்டும்."

4. பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு — பழி விளையாட்டை விளையாட வேண்டாம்

நீங்கள் தேடுவது பிரிந்த பிறகு ஒரு மூட உரையாடலாக இருந்தால், பழி விளையாட்டைத் தவிர்க்கவும். "நாங்கள் பிரிந்ததற்கு நீங்கள் தான் காரணம்" போன்ற அறிக்கைகளை வெளியிடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் உங்கள் விவரிப்பு உங்கள் முன்னாள் கதையிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கும். முறிவு தொடர்பான உங்கள் முன்னோக்குகள் பொருந்தாது மற்றும் நீங்கள் சண்டையிடுவீர்கள். உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு நீங்கள் பொறுப்பு. எனவே, சில மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு முன்னாள் நபருடன் பேசுவதற்கு இதுவே காரணம் என்றால், மூடுவதைப் பற்றி பேசவும்.

மேலும் பார்க்கவும்: உறவில் முதல் சண்டை - என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

கண்ணைத் திறக்கும் ரெடிட் நூலைப் படித்தேன், அது என் முன்னாள் மீது குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்தியது. ஒரு பயனர் பகிர்ந்து கொண்டார், "முழு பிரிவிற்கும் என் முன்னாள் என்னைக் குற்றம் சாட்டினார், என்னை உடைத்துவிட்டதாக உணர்கிறேன், நான் நேசிக்கப்படுவதற்கு தகுதியற்றவன். இதுநாள் வரை அவர் என்னைத் தானே சமாதானப்படுத்திக் கொண்டார், ஆனால் அந்த உறவில் எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் காரணம் நான்தான், ஒரு நல்ல விஷயத்தை நானே அழித்துவிட்டேன்... தவறு இல்லை. அது இன்னும் என்னை வேட்டையாடுவதால் நான் எப்படி மீண்டு வருவேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை…”

5. அவர்களை பொறாமை கொள்ளவோ ​​அல்லது பொறாமையின் காரணமாகவோ செய்ய வேண்டாம்

நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முன்னாள் நபரைப் பார்ப்பது எளிதாக இருக்காது. நீங்கள் அவர்களுடன் நட்பாக இருக்க விரும்பினாலும் அல்லது மீண்டும் ஒன்றுசேர விரும்பினாலும், நீங்கள் எத்தனை பேருடன் டேட்டிங் செய்தீர்கள் அல்லது உறங்கினீர்கள் என்று சொல்லி அவர்களை பொறாமைப்பட வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.முறிவு. அவர்கள் உங்கள் இயக்கத்தை சரிசெய்ய அல்லது மறுவரையறை செய்யத் தயாராக இருந்தால் மட்டுமே அது எதிர்காலத்தில் மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். உங்கள் முன்னாள் நபரை பொறாமைப்பட வைக்க முயற்சிப்பது மிகவும் முட்டாள்தனமானது.

எனது முன்னாள் நபரை நான் பொறாமைப்பட வைக்க நினைத்தபோது, ​​எனது நண்பர் ஆம்பரைத் தொடர்பு கொண்டேன். அவள் வெளிப்படையாக பதிலளித்தாள், "நீங்கள் ஏன் அதை செய்ய விரும்புகிறீர்கள்? பிரேக்அப்பை ‘வெற்றி’ பெற வேண்டும் என்பதற்காகவா? மிகவும் அற்பமாகவும் பழிவாங்கும் எண்ணமாகவும் இருக்காதீர்கள். சிறந்த மனிதராக இருங்கள், வளருங்கள், மேலும் முன்னேறுங்கள். சிலர் பிரிந்த பிறகு தங்கள் முன்னாள் மகிழ்ச்சியைக் காணும்போது பொறாமையால் செயல்படுகிறார்கள். பிரிந்த பிறகு நீங்கள் முதலில் பேசுவதற்கு இதுவே காரணம் என்றால், இது ஒரு சிறிய சுயபரிசோதனைக்கான நேரம். உங்கள் முன்னாள் நபரை முறியடித்து முன்னேறுவதற்கான சில வழிகள் கீழே உள்ளன:

  • பொறாமையை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்
  • தியானியுங்கள்
  • உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
  • முடிந்தால், முன்னாள் நபருடனான தொடர்பை துண்டிக்கவும்
  • உங்கள் பொறாமை உங்களுக்குத் தேவையானதைக் கற்பிப்பதன் மூலம் உங்களைக் குணப்படுத்துங்கள்: அன்பு, சரிபார்ப்பு, கவனம் போன்றவை.
  • உங்கள் சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்பை உயர்த்துங்கள்

6. உங்கள் தவறை ஏற்றுக்கொள்/அவர்களின் மன்னிப்பை ஏற்றுக்கொள்

நாம் அனைவரும் தவறு செய்கிறோம். சில சமயங்களில் நம் கூட்டாளிகளிடம் கருணை காட்ட நாம் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும் அவர்களை காயப்படுத்துகிறோம். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் உங்கள் முன்னாள் நபரைப் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அவர்களை புண்படுத்தும் வகையில் பயங்கரமான ஒன்றைச் செய்திருந்தால், அவர்களிடம் மன்னிப்பு கேட்பதற்கான உண்மையான வழிகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஜோதிடரான எனது தோழி அமைரா கூறுகிறார், “உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் பிரிந்து வருந்தினால், முதல் 24 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக மன்னிப்பு கேளுங்கள்.முறிவு பொதுவாக உறவின் தலைவிதியை தீர்மானிக்கிறது. நீங்கள் திரும்பி வருவதற்கு எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்கிறீர்களோ, அந்தளவுக்கு அது மீண்டும் ஒன்றிணைவது கடினமாகிவிடும்.”

அல்லது நீண்ட நேரம் கடந்துவிட்டதால், பிரிந்த பிறகு உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு மூட உரையாடலை நடத்த விரும்புவார். அவர்கள் உங்களுக்கு ஏற்படுத்திய வலிக்கு அவர்கள் மன்னிப்புக் கேட்டால், அவர்களைக் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் அல்லது அவர்களின் குணாதிசயங்களைப் பற்றி கேவலமான கருத்துக்களைக் கூறாதீர்கள். அவர்கள் உங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யாவிட்டால், பிரிந்த பிறகு இந்த முதல் பேச்சின் போது அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் மன்னிப்பை ஏற்க முயற்சிக்கவும்.

7. நேர்மையாக இருங்கள்

நீண்ட நாட்களுக்கு பிறகு உங்கள் முன்னாள் நபருடன் எப்படி பேசுவது? அவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள். பிரிந்த பிறகு உங்கள் முன்னாள் பேச விரும்பும்போது, ​​​​அவர்களை தவறாக நடத்துவதற்கு நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். அவர்கள் உங்களை எப்படிக் கையாண்டு, உங்களைப் பைத்தியமாக்கிவிட்டார்கள் என்பதைக் கண்டு நீங்கள் கசப்பாகவும் கோபமாகவும் உணர்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் தவறுகளுக்கு பொறுப்பேற்கவும். அவர்கள் அதையே செய்யவில்லை என்றால், நண்பர்களாக இருந்தாலும் சரி, துணையாக இருந்தாலும் சரி, அவர்களை உங்கள் வாழ்க்கையில் வைத்து கவலைப்படாதீர்கள்.

நான் எனது நண்பரிடம், "என் முன்னாள் என்னுடன் இப்போது பேச விரும்புகிறாள், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" அவள் சொன்னாள், “உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் மீண்டும் ஒன்று சேர விரும்பினால், அவர்களுடன் பேசி பிரச்சினைகளை தீர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சமரசம் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றும் நீங்கள் நகர்ந்துவிட்டீர்கள் என்றும் தெரிவிக்கவும். நீங்கள் நண்பர்களாக இருக்க விரும்பினால், அது சாத்தியமா என்று பார்க்க அவர்களுடன் பேசுங்கள்.”

8. அவர்களின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சின் போது, ​​அவர்கள் வேண்டாம் என்று சொன்னால் அவர்களின் வாழ்க்கையில் நீங்கள் வேண்டும், பின்னர் அவர்களின் விருப்பத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களுடன் பேசும்படி யாரையும் கட்டாயப்படுத்த முடியாது,உங்களுடன் நட்பாக இருங்கள் அல்லது உங்களை நேசிக்கவும். அவர்கள் வாழ்க்கையில் உங்களை விரும்பினால், அவர்கள் அதைச் செய்வார்கள். அவர்கள் உங்கள் தவறுகளையும், அவர்களுடைய தவறுகளையும் ஏற்றுக்கொள்வார்கள்.

ஆனால், நீங்கள் இருவரும் மீண்டும் ஒன்று சேர விரும்பினால், முதலில், பிரிவினைக்குக் காரணமான பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும். தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகள் உங்கள் இருவருக்கும் இடையே எப்போதும் ஒரு தடையாக செயல்படும். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முன்னாள் முன்னாள் நபரைக் கேட்க நீங்கள் தீவிரமான கேள்விகளைத் தேடுகிறீர்களானால், கீழே சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன:

  • என்னைப் பிரிந்ததற்காக நீங்கள் வருத்தப்படுகிறீர்களா?
  • இன்னும் நாங்கள் மீண்டும் ஒன்று சேரலாம் என்று நினைக்கிறீர்களா?
  • நான் இல்லாமல் நீங்கள் நிம்மதியாக இருக்கிறீர்களா?
  • பிரிவினை எப்படி சமாளித்தீர்கள்?
  • உனக்கு என் மீது காதல் வந்துவிட்டதா?
  • இந்தப் பிரிவிலிருந்து நாங்கள் ஏதாவது கற்றுக்கொண்டோம் என்று நினைக்கிறீர்களா

முக்கிய குறிப்புகள்

  • உங்கள் முன்னாள் நபரைச் சந்திப்பதற்கு முன், ஒரு படி பின்வாங்கி, நீங்கள் ஏன் அவரைச் சந்திக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை ஆராயுங்கள்
  • பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு முக்கியமானது. அவர்களின் தற்போதைய உறவைப் பற்றி நீங்கள் பொறாமையின் எந்த அறிகுறியையும் காட்டாமல் இருப்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால் நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் பழிவாங்கும் விளையாட்டில் ஈடுபட வேண்டாம்
  • அவர்கள் உங்கள் செய்திக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், சென்று விட்டு செல்லவும். on

உங்கள் முன்னாள் ஒருவர் பிரிந்த பிறகு பேச விரும்பினால், அவர்கள் மீண்டும் ஒன்று சேர விரும்புகிறார்கள் என்று எண்ணி முடிவு எடுக்க வேண்டாம். ஒருவேளை அவர்கள் உங்களைச் சரிபார்த்துக்கொண்டிருக்கலாம், அல்லது அவர்கள் உங்களிடமிருந்து ஒரு உதவியை விரும்புவார்கள், அல்லது மோசமாக, அவர்கள் உங்களுடன் இணைய விரும்புவார்கள். பிரிந்த பிறகு முதல் பேச்சு சுமூகமாகவும், உறுதியாகவும் செல்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.மற்றும் அழகாக முடிந்தவரை.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. சில மாதங்களுக்குப் பிறகு முன்னாள் நபர்கள் ஏன் திரும்பி வருகிறார்கள்?

பல்வேறு காரணங்களுக்காக அவர்கள் திரும்பி வருகிறார்கள். முக்கிய காரணம், அவர்கள் உங்களைக் காணவில்லை. உங்களுடன் பிரிந்ததற்கு அவர்கள் வருத்தப்படலாம். அவர்கள் செய்த குற்றத்தை உணர்ந்து மன்னிப்பு கேட்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் உங்களுடன் நட்பு கொள்ள விரும்புகிறார்கள். அல்லது அவர்கள் உங்களுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பலாம். நீண்ட நேரம் தொடர்பில்லாத உங்கள் முன்னாள் நபரிடம், அவர்கள் ஏன் உங்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்பினார்கள்/அழைத்தார்கள் என்ற தெளிவைப் பெற, கேள்விகள் எழுவது இயற்கையானது. 2. பல மாதங்கள் தொடர்பில்லாத ஒரு முன்னாள் நபருக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள்?

முதலில், உங்கள் முன்னாள் நபரைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். அவர்களுடன் பேசும் எண்ணம் உங்களை விரக்தியடையச் செய்தால், அவர்களுடன் எந்த வித தொடர்பும் வைத்துக் கொள்ள விரும்பவில்லை என்பதை உடனடியாக அவர்களிடம் சொல்வது நல்லது. ஆனால் நீங்கள் கூட்டாளர்களாகவோ நண்பர்களாகவோ மீண்டும் ஒன்றிணைய விரும்பினால், தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவழிப்பதன் மூலம் மீண்டும் நம்பிக்கையையும் நெருக்கத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். 3. முன்னாள் நபருடன் மீண்டும் இணைவது மதிப்புள்ளதா?

உறவு எப்படி முடிந்தது என்பதைப் பொறுத்தது. இது மோசமான குறிப்பில் முடிந்தால், நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்கலாம். அவர்களைத் தொடர்புகொள்வதில் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருந்தால், அவர்களுடன் தொடர்ந்து மீண்டும் இணைக்க முயற்சிக்கவும்.

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.