Perpisahan adalah sukar. Perbincangan pertama selepas putus cinta adalah lebih sukar. Ia mungkin kerana anda kecewa seperti yang anda percaya dan berharap hubungan itu akan berjaya. Atau kerana anda berpisah dengan syarat yang pahit. Atau mungkin anda masih mempunyai perasaan antara satu sama lain. Bercakap dengan bekas selepas berbulan-bulan mengamalkan peraturan larangan hubungi boleh meresahkan kerana ia agak janggal.

Tinjauan baru-baru ini telah dijalankan dengan 3,512 orang untuk mengetahui sama ada pasangan pernah berdamai, dan jika mereka melakukannya, bagaimana lama mereka tinggal bersama, dan sama ada motivasi/perasaan mereka berubah dari semasa ke semasa. Didapati bahawa 15% orang benar-benar memenangi semula bekas mereka, manakala 14% kembali bersama hanya untuk berpisah semula, dan 70% tidak pernah berhubung semula sama sekali.

Percakapan Pertama Selepas Perpisahan – 8 Perkara Kritikal Untuk Diingat

Hubungan selepas putus cinta selalunya menjadi rumit. Terdapat perasaan yang tidak dapat diselesaikan, konflik, dan perbincangan penutupan sentiasa menyakitkan. Lebih menyakitkan apabila anda tidak tahu bagaimana untuk meneruskan tanpa penutupan. Seorang pengguna Reddit berkongsi sama ada berhubung semula dengan bekas selepas 6 bulan atau lebih adalah berbaloi. Mereka berkata, "Saya menghabiskan lebih daripada enam bulan di North Carolina memikirkan setiap perkara buruk yang pernah saya fikirkan tentang diri saya adalah benar. Kemudian kami membuat panggilan telefon untuk penutupan. Saya rasa ia membunuh keraguan saya tentang diri saya, penafian, dan perpisahan itu sendiri. Jadi, ia berbaloi dalam hal itu.”

Apabila bekas sayamahu bercakap selepas putus cinta, saya mengambil masa dan mengumpulkan fikiran saya sebelum putus di hadapannya. Begitu juga, jika anda tidak bersedia, maka jangan paksa perbualan itu berlaku. Sekarang anda bertanya, "Bekas saya bercakap dengan saya lagi, sekarang apa yang saya buat?", di bawah adalah beberapa perkara yang perlu diingat semasa perbualan pertama selepas putus cinta.

1. Mengapa anda mahu perbualan ini ?

Sebelum anda mengambil telefon anda dan mendail nombor mereka, tanya diri anda mengapa anda tidak sabar-sabar untuk mengadakan perbualan ini dengan mereka. Apakah niat di sebalik bercakap dengan bekas anda selepas sekian lama? Adakah kerana anda tidak mempunyai perbualan penutup selepas putus cinta dan anda fikir ini masa yang sesuai untuk membuat penutupan?

Adakah anda mahu berhubung semula dengan mereka untuk mencuba dan berkawan? Atau adakah anda mahu bercakap dengan mereka kerana anda merindui mereka dan mahu mereka kembali? Sebabnya boleh jadi apa-apa tetapi jangan sekali-kali menghubungi bekas hanya kerana anda ingin melakukan hubungan seks dengan mereka. Itu hanya kasar dan tidak sensitif.

2. SMS mereka sebelum anda menghubungi mereka

Ini adalah salah satu perkara penting yang perlu diingat sebelum perbualan pertama selepas putus cinta. Jangan panggil mereka secara langsung. Itu hanya akan menjadi janggal. Bekas anda akan terkejut apabila mereka melihat nama anda pada skrin mereka. Anda berdua tidak akan tahu apa yang hendak dibincangkan atau cara menjawab soalan masing-masing. Anda tidak tahu cara mengendalikan situasi atau apa yang perlu dilakukan apabila bekas kenalananda.

Sebelum anda menghubungi mereka, hantarkan teks. Mulakan formal, ringkas dan mesra, dan jangan hantar mesej teks kepada mereka secara berterusan dan mengganggu mereka. 24 jam pertama selepas putus cinta adalah penting. Anda akan berasa sunyi dan anda akan mahu pergi berjumpa dengan mereka. jangan buat begitu. Biarkan beberapa minggu berlalu, biarkan penyembuhan berlaku untuk anda berdua. Kemudian hantar teks. Berikut ialah beberapa soalan untuk ditanya kepada bekas anda selepas sekian lama:

• “Hai, Emma. Apa khabar? Hanya menghubungi anda untuk melihat sama ada semuanya baik-baik saja dengan anda"
• "Hai, Kyle. Saya tahu ini entah dari mana tetapi saya berharap kita boleh berbual cepat?”

Jika mereka tidak membalas, itu isyarat anda untuk melepaskan dan meneruskan.

3. Tanya sama ada mereka mahu melepak dengan anda

Setelah anda berdua menghantar mesej ke sana ke mari dan mungkin mengadakan beberapa panggilan bersama, tanya mereka sama ada mereka mahu minum kopi dengan anda. Jelaskan bahawa ia tidak akan menjadi tarikh. Hanya dua orang bertemu untuk minum kopi. Kemas kini mereka tentang kehidupan anda dan sebaliknya.

Semasa melepak dan berhubung semula dengan bekas selepas 6 bulan atau lebih, perlahan-lahan. Jangan berterus terang bahawa anda mahu mereka kembali. Seorang pengguna Reddit mengalami dilema 'bekas saya bercakap dengan saya lagi sekarang apa?'. Seorang pengguna menjawab kepada mereka, "Saya pasti mengesyorkan mengambil perkara dengan perlahan, anda tidak boleh bertindak seperti tiada apa-apa yang berlaku - ada perpisahan atas sebab tertentu. Pastikan anda berdua berada di halaman yang sama tentang perkara yang anda mahukan dan jika anda rasa anda tidak boleh bercakaptentang perasaan anda kerana anda fikir anda akan merosakkan dinamik - anda perlu bercakap tentang perkara ini juga."

4. Perbualan pertama selepas putus cinta — jangan main salahkan

Jika perkara yang anda cari ialah perbualan penutup selepas putus cinta, maka elakkan permainan menyalahkan. Elakkan membuat kenyataan seperti "Anda adalah sebab kami berpisah" kerana naratif anda akan berbeza daripada bekas anda. Perspektif anda mengenai perpisahan tidak akan sepadan dan akhirnya anda akan bergaduh. Anda bertanggungjawab untuk kebahagiaan anda. Jadi bincang penutupan dan teruskan jika itu sebab anda bercakap dengan bekas selepas berbulan-bulan.

Saya membaca urutan Reddit yang membuka mata yang membuatkan saya berhenti menyalahkan bekas saya. Seorang pengguna berkongsi, "Bekas saya menyalahkan saya atas keseluruhan perpisahan, membuatkan saya berasa patah, bahawa saya tidak layak disayangi. Sehingga hari ini dia bercakap-cakap dengan saya meyakinkan dirinya bahawa dia bukan masalahnya, tetapi sayalah yang menyebabkan semua masalah dalam hubungan itu, bahawa saya merosakkan perkara yang baik ... dia sentiasa melihat dirinya sebagai pasangan yang sempurna, yang dia boleh lakukan tidak salah. Saya tidak tahu bagaimana saya akan pulih kerana ia masih menghantui saya…”

5. Jangan buat mereka berasa cemburu atau bertindak kerana cemburu

Bertemu bekas anda selepas sekian lama bukanlah perkara mudah. Sama ada anda ingin berkawan dengan mereka atau ingin kembali bersama, jangan cuba membuat mereka berasa cemburu dengan memberitahu mereka berapa ramai orang yang anda temu janji atau tidur dengannya selepasputus. Ia hanya akan menimbulkan lebih banyak masalah pada masa hadapan jika mereka bersedia untuk membaiki atau mentakrifkan semula dinamik anda. Cuba untuk membuat bekas anda berasa cemburu adalah agak bodoh.

Apabila saya ingin membuat bekas saya cemburu, saya menghubungi rakan saya, Amber. Dia terus terang menjawab, “Mengapa awak mahu berbuat demikian? Adakah kerana anda mahu 'menang' perpisahan? Jangan terlalu picik dan berdendam. Jadilah orang yang lebih baik, membesar, dan teruskan.” Sesetengah orang bertindak kerana cemburu apabila melihat bekas mereka gembira selepas putus cinta. Jika itu sebab anda ingin bercakap pertama selepas putus cinta, maka sudah tiba masanya untuk introspeksi sedikit. Di bawah ialah beberapa cara anda boleh melupakan bekas anda dan teruskan hidup:

• Akui rasa cemburu
• Renungkan
• Belajar untuk menyayangi diri sendiri
• Putuskan hubungan dengan bekas, jika boleh
• Ubat diri anda dengan membiarkan kecemburuan anda mengajar anda apa yang anda perlukan: cinta, pengesahan, perhatian, dll.
• Tingkatkan harga diri dan harga diri anda

6. Terima kesilapan anda/terima permohonan maaf mereka

Kita semua melakukan kesilapan. Kadang-kadang kita juga menyakiti pasangan kita walaupun kita berusaha sebaik mungkin untuk berbuat baik kepada mereka. Sekiranya anda melihat bekas anda selepas sekian lama dan anda melakukan sesuatu yang mengerikan untuk menyakiti mereka, maka anda perlu mencari cara yang ikhlas untuk meminta maaf kepada mereka. Rakan saya, Amira, seorang ahli nujum, berkata, "Jika anda berpisah dengan pasangan anda tetapi menyesalinya, minta maaf segera dalam 24 jam pertama selepasperpisahan biasanya menentukan nasib hubungan. Semakin lama anda menunggu untuk kembali, semakin sukar untuk bersatu semula.”

Atau mungkin sudah lama berlalu dan pasangan anda ingin mengadakan perbualan penutup selepas putus cinta. Jika mereka memohon maaf atas kesakitan yang telah mereka lakukan kepada anda, jangan meremehkan mereka atau mengeluarkan kata-kata sindiran tentang watak mereka. Melainkan mereka mendera anda, bertenang semasa perbincangan pertama ini selepas putus cinta, dan cuba terima permohonan maaf mereka.

7. Berterus terang

Bagaimana untuk bercakap dengan bekas anda selepas sekian lama? Jujurlah dengan mereka. Apabila bekas anda ingin bercakap selepas putus cinta, beritahu mereka bahawa anda berasa malu kerana melayan mereka. Beritahu mereka bahawa anda berasa pahit dan marah dengan cara mereka memanipulasi anda dan membuat anda marah. Ambil tanggungjawab atas kesilapan anda. Jika mereka tidak melakukan perkara yang sama, maka jangan risau untuk mengekalkan mereka dalam hidup anda, sama ada sebagai kawan atau pasangan.

Saya memberitahu rakan saya, "Bekas saya mahu bercakap dengan saya sekarang, apakah yang perlu saya lakukan?" Dia berkata, "Jujurlah tentang perasaan anda. Jika anda ingin kembali bersama, kemudian bercakap dengan mereka dan menyelesaikan masalah. Jika anda tidak mahu berdamai, nyatakan bahawa anda tidak berminat dan anda telah berpindah. Jika anda ingin berkawan, berbincang dengan mereka untuk mengetahui sama ada itu kemungkinan.”

8. Terima keputusan mereka

Jika semasa perbincangan pertama selepas putus cinta, mereka memberitahu anda bahawa mereka tidak mahu anda dalam hidup mereka, maka terimalah pilihan mereka. Anda tidak boleh memaksa seseorang untuk bercakap dengan anda,berkawan dengan anda, atau mencintai anda. Jika mereka mahukan anda dalam hidup mereka, mereka akan mewujudkannya. Mereka akan menerima kesilapan anda dan kesilapan mereka.

Tetapi jika anda berdua mahu kembali bersama, selesaikan dahulu isu yang menyebabkan perpisahan itu. Isu yang tidak dapat diselesaikan akan sentiasa bertindak sebagai penghalang antara anda berdua. Jika anda sedang mencari soalan yang serius untuk ditanyakan kepada bekas anda selepas sekian lama, maka di bawah adalah beberapa contoh:

• Adakah anda menyesal putus cinta dengan saya?
• Adakah anda fikir kita masih boleh bersatu kembali?
• Adakah anda lebih tenang tanpa saya?
• Bagaimana anda mengatasi perpisahan itu?
• Adakah anda sudah putus cinta dengan saya?
• Adakah anda rasa kami telah belajar apa-apa daripada perpisahan ini

Petunjuk Utama

• Sebelum bertemu bekas anda, mundur selangkah dan teliti sebab anda ingin bertemu dengan mereka
• Percakapan pertama selepas putus cinta adalah penting. Adalah penting untuk anda tidak menunjukkan sebarang tanda cemburu mengenai hubungan semasa mereka, anda meminta maaf jika perlu, dan anda tidak terjerumus dalam permainan menyalahkan
• Jika mereka tidak membalas mesej anda, lepaskan dan bergerak pada

Jika bekas anda ingin bercakap selepas putus cinta, jangan membuat kesimpulan dan menganggap mereka mahu kembali bersama. Mungkin mereka hanya memeriksa anda, atau mereka mahukan bantuan daripada anda, atau lebih teruk lagi, mereka mahu berhubung dengan anda. Anda perlu memastikan perbualan pertama selepas perpisahan berjalan dengan lancar, tegas,dan dengan anggun mungkin.

Soalan Lazim

Mereka kembali atas pelbagai sebab. Sebab utama ialah mereka mungkin merindui anda. Mereka mungkin menyesal berpisah dengan anda. Mereka berasa bersalah atas apa yang mereka lakukan, dan hanya ingin meminta maaf. Mereka mahu berkawan dengan anda. Atau mereka mungkin hanya mahu melakukan hubungan seks dengan anda. Adalah wajar untuk mempunyai soalan untuk bertanya kepada bekas anda setelah sekian lama tidak berhubung, untuk mendapatkan kejelasan tentang sebab mereka menghantar mesej / menelefon anda. 2. Bagaimanakah anda bertindak balas kepada bekas selepas berbulan-bulan tiada hubungan?

Pertama, fikirkan perasaan anda tentang bekas anda. Jika pemikiran untuk bercakap dengan mereka mengecewakan anda, maka lebih baik untuk memberitahu mereka dengan segera bahawa anda tidak mahu mempunyai apa-apa jenis hubungan dengan mereka. Tetapi jika anda ingin kembali bersama sebagai rakan kongsi atau rakan, bina kepercayaan dan keintiman semula dengan menghabiskan masa berkualiti bersama. 3. Adakah berbaloi untuk berhubung semula dengan bekas?

Bergantung pada cara hubungan itu berakhir. Jika ia berakhir dengan teruk, maka anda juga boleh menjauhi mereka. Jika anda benar-benar berminat untuk berhubung dengan mereka, maka cuba berhubung semula dengan mereka secara berterusan.