Ayrılık Sonrası İlk Konuşma - Unutulmaması Gereken 8 Kritik Şey

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

Ayrılıklar zordur. Ayrılıklardan sonraki ilk konuşma daha zordur. Bunun nedeni, ilişkinin yürüyeceğine inandığınız ve bunu umduğunuz için hayal kırıklığına uğramış olmanız olabilir. Ya da acı bir şekilde ayrılmış olabilirsiniz. Ya da belki hala birbirinize karşı hisleriniz vardır. Aylarca temassızlık kuralını uyguladıktan sonra eski sevgiliyle konuşmak rahatsız edici olabilir çünkü oldukça gariptir.

Çiftlerin hiç barışıp barışmadıklarını, barıştılarsa ne kadar süre birlikte kaldıklarını ve motivasyonlarının/duygularının zaman içinde değişip değişmediğini öğrenmek için 3.512 kişiyle yakın zamanda bir anket yapıldı. İnsanların %15'inin eski sevgililerini gerçekten geri kazandığı, %14'ünün sadece tekrar ayrılmak için bir araya geldiği ve %70'inin ise hiç yeniden bağlanmadığı ortaya çıktı.

Ayrılık Sonrası İlk Konuşma - Unutulmaması Gereken 8 Kritik Şey

Bir ayrılıktan sonra ilişkiler genellikle karmaşıklaşır. Çözülmemiş duygular, çatışmalar vardır ve kapanış konuşması her zaman acı vericidir. Kapanış olmadan nasıl devam edeceğinizi bilmediğinizde daha da acı vericidir. Bir Reddit kullanıcısı, 6 ay veya daha uzun bir süre sonra eski sevgiliyle yeniden bağlantı kurmanın buna değip değmeyeceğini paylaşıyor. "Kuzey Carolina'da altı aydan fazla zaman geçirdim ve şimdiye kadar yaptığım her kötü şeyi düşündüm.Sonra kapanış için bir telefon görüşmesi yaptık. Sanırım kendimle ilgili şüphelerimi, inkârımı ve ayrılığın kendisini öldürdü. Yani bu açıdan buna değdi."

Eski sevgilim ayrıldıktan sonra konuşmak istediğinde, onun önünde yıkılmadan önce zaman ayırdım ve düşüncelerimi topladım. Benzer şekilde, hazır değilseniz, konuşmanın gerçekleşmesi için zorlamayın. Şimdi "Eski sevgilim benimle tekrar konuşuyor, şimdi ne yapacağım?" diye sorduğunuza göre, aşağıda ayrılıktan sonraki ilk konuşma sırasında hatırlamanız gereken bazı şeyler var.

1. Bu konuşmayı neden yapmak istiyorsunuz?

Telefonunuzu alıp numaralarını çevirmeden önce, kendinize neden onlarla bu konuşmayı yapmaya istekli olduğunuzu sorun. Eski sevgilinizle uzun bir süre sonra konuşmanızın ardındaki niyet nedir? Ayrıldıktan sonra bir kapanış konuşması yapmadığınız ve bunun kapanış yapmak için doğru zaman olduğunu düşündüğünüz için mi?

Onlarla arkadaş olmayı denemek için mi yeniden bağlantı kurmak istiyorsunuz? Yoksa onları özlediğiniz ve geri dönmelerini istediğiniz için mi onlarla konuşmak istiyorsunuz? Sebep her şey olabilir ama asla eski sevgilinize sırf onunla seks yapmak istediğiniz için ulaşmayın. Bu sadece kaba ve duyarsızca bir davranış olur.

2. Onları aramadan önce mesaj atın

Bu, bir ayrılıktan sonraki ilk konuşmadan önce hatırlanması gereken önemli şeylerden biridir. Onları doğrudan aramayın. Bu sadece garip olacaktır. Eski sevgiliniz ekranında adınızı gördüğünde şok olacaktır. İkiniz de ne hakkında konuşacağınızı veya birbirinizin sorularına nasıl cevap vereceğinizi bilmeyeceksiniz. Durumla nasıl başa çıkacağınızı veya eski sevgiliniz sizinle iletişime geçtiğinde ne yapacağınızı bilmiyorsunuz.

Onları aramadan önce bir mesaj gönderin. Resmi, basit ve arkadaşça başlayın ve sürekli mesaj atıp onları rahatsız etmeyin. Ayrılıktan sonraki ilk 24 saat çok önemlidir. Kendinizi yalnız hissedecek ve onlarla buluşmak isteyeceksiniz. Bunu yapmayın. Birkaç hafta geçmesine izin verin, ikiniz için de iyileşmenin gerçekleşmesine izin verin. Sonra bir mesaj gönderin. Aşağıda uzun bir süre sonra eski sevgilinize sormanız gereken bazı sorular var:

  • "Merhaba Emma. Nasılsın? Her şey yolunda mı diye sormak için aradım."
  • "Merhaba, Kyle. Biliyorum bu bir anda ortaya çıktı ama kısa bir sohbet edebilir miyiz?"

Cevap vermezlerse, bu sizin bırakmanız ve yolunuza devam etmeniz için bir işarettir.

3. Sizinle takılmak isteyip istemediklerini sorun

İkiniz mesajlaştıktan ve belki de birkaç telefon görüşmesi yaptıktan sonra, onlara sizinle kahve içmek isteyip istemediklerini sorun. Bunun bir randevu olmayacağını açıkça belirtin. Sadece iki kişi kahve içmek için buluşacak. Onlara hayatınız hakkında bilgi verin ve tersini yapın.

Eski sevgilinizle 6 ay kadar sonra takılırken ve yeniden bağlantı kurarken, yavaştan alın. Onu geri istediğinizi ağzınızdan kaçırmayın. Bir Reddit kullanıcısının "eski sevgilim benimle tekrar konuşuyor, şimdi ne olacak?" ikilemi vardı. Bir kullanıcı ona şöyle cevap verdi: "Kesinlikle işleri yavaştan almanızı tavsiye ederim, hiçbir şey olmamış gibi davranamazsınız - bir sebepten dolayı bir ayrılık oldu. İkinizin de ne olduğu konusunda aynı sayfada olduğunuzdan emin olun.ve eğer duygularınız hakkında konuşamayacağınızı çünkü dinamiği bozacağınızı düşünüyorsanız - bu konuda da konuşmanız gerekecek."

4. Ayrılıktan sonraki ilk konuşma - suçlama oyunu oynamayın

Eğer aradığınız şey ayrılık sonrası bir kapanış konuşmasıysa, o zaman suçlama oyunundan kaçının. "Ayrılmamızın nedeni sensin" gibi ifadeler kullanmaktan kaçının çünkü sizin anlatınız eski sevgilinizden farklı olacaktır. Ayrılıkla ilgili bakış açılarınız uyuşmayacak ve sonunda kavga edeceksiniz. Mutluluğunuzdan siz sorumlusunuz. Bu yüzden kapanış konuşmasını yapın ve eğer sebebiniz buysa yolunuza devam edinAylar sonra eski sevgiliyle konuşmak.

Reddit'te okuduğum ufuk açıcı bir başlık eski sevgilimi suçlamayı bırakmamı sağladı. Bir kullanıcı şöyle paylaşmış: "Eski sevgilim tüm ayrılık için beni suçladı, kendimi kırılmış hissettirdi, sevilmeye değmediğimi söyledi. Bugüne kadar sorunun kendisinde olmadığına, ilişkideki tüm sorunlara benim neden olduğuma, iyi bir şeyi mahvettiğime kendini inandırarak bana boktan konuşmalar yaptı... Kendisini her zaman mükemmel bir partner olarak gördü, buO yanlış yapamazdı. Hala aklımdan çıkmadığı için nasıl iyileşeceğimi bilmiyorum..."

5. Onları kıskanç hissettirmeyin veya kıskançlıkla hareket etmeyin

Eski sevgilinizi uzun bir aradan sonra görmek kolay olmayacaktır. İster onunla arkadaş olmak isteyin, ister yeniden bir araya gelmek isteyin, ayrılıktan sonra kaç kişiyle çıktığınızı veya yattığınızı söyleyerek onu kıskandırmaya çalışmayın. Bu sadece, eğer ilişkinizi düzeltmeye veya yeniden tanımlamaya hazırlarsa, gelecekte daha fazla soruna neden olacaktır. Eski sevgilinizi kıskandırmaya çalışmak oldukça aptalcadır.

Eski sevgilimi kıskandırmak istediğimde, arkadaşım Amber'a ulaştım. O da bana açıkça şöyle dedi: "Bunu neden yapmak istiyorsun? Ayrılığı 'kazanmak' istediğin için mi? Bu kadar dar görüşlü ve kindar olma. Daha iyi bir insan ol, büyü ve hayatına devam et." Bazı insanlar ayrılıktan sonra eski sevgililerini mutlu gördüklerinde kıskançlıkla hareket ederler. Ayrılıktan sonra ilk konuşmayı yapmak istemenizin nedeni buysa, o zamanAşağıda eski sevgilinizi unutmanın ve hayatınıza devam etmenin bazı yollarını bulabilirsiniz:

  • Kıskançlığı kabul edin
  • Meditasyon
  • Kendinizi sevmeyi öğrenin
  • Mümkünse eski sevgiliyle iletişimi kesin
  • Kıskançlığınızın size neye ihtiyacınız olduğunu öğretmesine izin vererek kendinizi iyileştirin: sevgi, onaylanma, ilgi, vb.
  • Özsaygınızı ve özdeğerinizi yükseltin

6. Hatanızı kabul edin/özürlerini kabul edin

Hepimiz hata yaparız, hatta bazen partnerlerimize karşı nazik olmak için elimizden geleni yapmamıza rağmen onları incitiriz. Eğer eski sevgilinizle uzun zaman sonra görüşüyorsanız ve onu incitecek korkunç bir şey yaptıysanız, ondan özür dilemenin samimi yollarını bulmanız gerekir. Astrolog olan arkadaşım Amira şöyle diyor: "Eğer partnerinizden ayrıldıysanız ama pişmanlık duyuyorsanız, ilk 24 saat içinde hemen özür dileyin.Bir ayrılıktan sonra ilişkinin kaderini genellikle siz belirlersiniz. Geri dönmek için ne kadar uzun süre beklerseniz, yeniden bir araya gelmek de o kadar zorlaşır."

Belki de aradan uzun bir zaman geçmiştir ve partneriniz ayrılıktan sonra bir kapanış konuşması yapmak istiyordur. Size verdikleri acı için özür dilerlerse, onları küçümsemeyin veya karakterleri hakkında küçümseyici sözler söylemeyin. Sizi istismar etmedikleri sürece, ayrılıktan sonraki bu ilk konuşma sırasında sakin olun ve özürlerini kabul etmeye çalışın.

7. Dürüst olun

Uzun zaman sonra eski sevgilinizle nasıl konuşursunuz? Onlara karşı dürüst olun. Eski sevgiliniz ayrıldıktan sonra konuşmak istediğinde, ona kötü davrandığınız için utanç duyduğunuzu söyleyin. Sizi nasıl manipüle ettikleri ve delirttikleri için acı ve kızgın hissettiğinizi söyleyin. Hatalarınız için sorumluluk alın. Aynı şeyi yapmazlarsa, ister arkadaş ister eş olarak onları hayatınızda tutmaya zahmet etmeyin.

Ayrıca bakınız: 13 Olgunlaşmamış Biriyle Çıktığınızın İşaretleri ve Ne Yapmalısınız?

Arkadaşıma dedim ki, "Eski sevgilim benimle konuşmak istiyor, ne yapmalıyım?" Bana dedi ki, "Duyguların konusunda dürüst ol. Eğer tekrar bir araya gelmek istiyorsan, o zaman onlarla konuş ve sorunları çöz. Eğer barışmak istemiyorsan, ilgilenmediğini ve hayatına devam ettiğini söyle. Eğer arkadaş olmak istiyorsan, bunun mümkün olup olmadığını görmek için onlarla konuş."

8. Kararlarını kabul edin

Ayrılıktan sonraki ilk konuşmanızda sizi hayatlarında istemediklerini söylerlerse, seçimlerini kabul edin. Birini sizinle konuşmaya, sizinle arkadaş olmaya veya sizi sevmeye zorlayamazsınız. Sizi hayatlarında isteselerdi, bunu gerçekleştirirlerdi. Sizin ve kendilerinin hatalarını kabul ederlerdi.

Ancak her ikiniz de tekrar bir araya gelmek istiyorsanız, önce ayrılığa neden olan sorunları çözün. Çözülmemiş sorunlar her zaman ikiniz arasında bir bariyer görevi görecektir. Uzun bir aradan sonra eski sevgilinize sormak için ciddi sorular arıyorsanız, aşağıda bazı örnekler verilmiştir:

Ayrıca bakınız: Ribauntlar Eski Sevgilinizi Daha Çok Özlemenize Neden Olur mu - Buradan Öğrenin
  • Benden ayrıldığın için pişman mısın?
  • Sence tekrar bir araya gelebilir miyiz?
  • Bensiz daha mı huzurlusun?
  • Ayrılıkla nasıl başa çıktınız?
  • Bana olan aşkını mı kaybettin?
  • Bu ayrılıktan bir şey öğrendiğimizi düşünüyor musunuz?

Anahtar İşaretçiler

  • Eski sevgilinizle buluşmadan önce bir adım geri atın ve neden onunla buluşmak istediğinizi gözden geçirin
  • Ayrılıktan sonraki ilk konuşma çok önemlidir. Mevcut ilişkisiyle ilgili herhangi bir kıskançlık belirtisi göstermemeniz, gerekirse özür dilemeniz ve suçlama oyununa girmemeniz önemlidir
  • Mesajınıza yanıt vermezlerse, bırakın ve yolunuza devam edin

Eski sevgiliniz ayrılıktan sonra konuşmak isterse, hemen sonuca varıp tekrar bir araya gelmek istediklerini varsaymayın. Belki de sadece sizi kontrol ediyordur, sizden bir iyilik istiyordur ya da daha kötüsü, sizinle takılmak istiyordur. Ayrılıktan sonraki ilk konuşmanın mümkün olduğunca sorunsuz, sağlam ve zarif bir şekilde geçtiğinden emin olmanız gerekir.

SSS

1. Eski sevgililer neden aylar sonra geri gelir?

Çeşitli nedenlerle geri dönerler. Ana neden sizi özlüyor olmalarıdır. Sizden ayrıldıkları için pişmanlık duyuyor olabilirler. Yaptıkları için kendilerini suçlu hissediyor ve sadece özür dilemek istiyor olabilirler. Sizinle arkadaş olmak istiyor olabilirler. Ya da sadece sizinle seks yapmak istiyor olabilirler. Uzun süre iletişim kurmadıktan sonra eski sevgilinize soracak sorularınızın olması doğaldır.mesaj attım/aradım. 2. Aylarca görüşmediğiniz eski sevgilinize nasıl yanıt verirsiniz?

Öncelikle, eski sevgiliniz hakkında ne hissettiğinizi düşünün. Eğer onunla konuşma düşüncesi sizi hayal kırıklığına uğratıyorsa, o zaman onunla herhangi bir bağlantı kurmak istemediğinizi hemen söylemeniz daha iyi olacaktır. Ancak ortak veya arkadaş olarak tekrar bir araya gelmek istiyorsanız, birlikte kaliteli zaman geçirerek yeniden güven ve yakınlık geliştirin. 3. Eski sevgiliyle yeniden görüşmeye değer mi?

İlişkinin nasıl bittiğine bağlı. Eğer kötü bir şekilde bittiyse, o zaman onlardan uzak durabilirsiniz. Eğer onlarla iletişim kurmakla gerçekten ilgileniyorsanız, o zaman onlarla düzenli olarak yeniden bağlantı kurmayı deneyin.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.