Rompoj estas malfacilaj. La unua parolado post rompo estas pli malfacila. Povas esti ĉar vi estas seniluziigita kiel vi kredis kaj esperis, ke la rilato funkcios. Aŭ ĉar vi disiĝis je amaraj kondiĉoj. Aŭ eble vi ankoraŭ havas sentojn unu por la alia. Paroli kun eks post monatoj da praktikado de la senkontakta regulo povas esti maltrankviliga simple ĉar ĝi estas sufiĉe mallerta.

Lastatempa enketo estis farita kun 3,512 homoj por ekscii ĉu paroj iam repaciĝas, kaj se ili faris, kiel. longe ili restis kune, kaj ĉu iliaj instigoj/sentoj ŝanĝiĝis laŭlonge de la tempo. Oni trovis, ke 15% de homoj efektive regajnis sian ekson, dum 14% rekuniĝis nur por disiĝi denove, kaj 70% tute neniam rekonektis.

La Unua Diskuto Post Rompiĝo – 8 Kritikaj Aferoj Por Memori

Rilatoj post rompo ofte komplikiĝas. Estas nesolvitaj sentoj, konfliktoj, kaj la fermparolado estas ĉiam dolora. Estas eĉ pli dolora kiam vi ne scias kiel pluiri sen fermo. Uzanto de Reddit dividas ĉu rekonekti kun eks post 6 monatoj aŭ pli valoras aŭ ne. Ili diris, "Mi pasigis pli ol ses monatojn en Norda Karolino pensante, ke ĉiu malbona afero, kiun mi iam pensis pri mi, estas vera. Poste ni havis telefonvokon por fermo. Mi supozas, ke ĝi mortigis la dubojn, kiujn mi havis pri mi mem, la neon, kaj la rompon mem. Do, tiurilate valoris.”

Kiam mia eksvolis paroli post rompo, mi prenis mian tempon kaj kolektis miajn pensojn antaŭ ol rompi antaŭ li. Simile, se vi ne estas preta, tiam ne devigu la konversacion okazi. Nun kiam vi demandas, "Mia eks parolas kun mi denove, nun kion mi faras?", ĉi-sube estas kelkaj aferoj por memori dum la unua parolado post rompo.

1. Kial vi volas ĉi tiun konversacion. ?

Antaŭ ol vi prenu vian telefonon kaj disku ilian numeron, demandu vin kial vi deziras havi ĉi tiun konversacion kun ili. Kio estas la intenco malantaŭ paroli kun via eks post longa tempo? Ĉu ĉar vi ne havis fermkonversacion post rompo kaj vi pensas, ke ĉi tiu estas la ĝusta tempo por fermiĝi?

Ĉu vi volas rekonekti kun ili por provi esti amikoj? Aŭ ĉu vi volas paroli kun ili ĉar vi sopiras ilin kaj volas ilin reen? La kialo povus esti io ajn sed neniam kontakti ekson nur ĉar vi volas havi sekson kun ili. Tio estas nur malĝentila kaj nesentema.

2. Tekstu ilin antaŭ ol vi vokas ilin

Ĉi tio estas unu el la gravaj aferoj memorindaj antaŭ la unua parolado post rompo. Ne rekte voku ilin. Tio nur estos mallerta. Via eks estos ŝokita kiam ili vidos vian nomon sur sia ekrano. Neniu el vi scios pri kio paroli aŭ kiel respondi al la demandoj de unu la alian. Vi ne scias kiel trakti la situacion aŭ kion fari kiam eks kontaktasvi.

Antaŭ ol vi voki ilin, sendu tekston. Komencu formalan, simplan kaj amikecan, kaj ne tekstu ilin konstante kaj ĝenu ilin. La unuaj 24 horoj post rompo estas decidaj. Vi sentos vin soleca kaj vi volos iri renkonti ilin. Ne faru tion. Lasu kelkajn semajnojn pasi, lasu la resanigon okazi por vi ambaŭ. Poste sendu tekston. Malsupre estas kelkaj demandoj por demandi al via eks post longa tempo:

• “Saluton, Emma. Kiel vi fartas? Nur etendinte la manon por vidi ĉu ĉio estas bone ĉe vi"
• "Saluton, Kyle. Mi scias, ke ĉi tio estas de nenie sed mi esperis, ke ni povus havi rapidan babiladon?”

Se ili ne respondas, tio estas via indiko por lasi kaj pluiri.

3. Demandu ĉu ili volas kunflugi kun vi

Post kiam vi du mesaĝis tien kaj reen kaj eble havis kelkajn vokojn kune, demandu al ili ĉu ili volas preni kafon kun vi. Klarigi, ke ĝi ne estos rendevuo. Nur du homoj renkontiĝas por kafo. Ĝisdatigu ilin pri via vivo kaj inverse.

Dum pendis kaj rekonektas kun eks post ĉirkaŭ 6 monatoj, prenu ĝin malrapide. Ne elbuŝu, ke vi volas ilin reen. Uzanto de Reddit havis 'mia eks parolas kun mi denove nun kio?' dilemo. Uzanto respondis al ili, "Mi certe rekomendus preni aferojn malrapide, vi ne povas simple agi kvazaŭ nenio okazis - estis rompo pro kialo. Certiĝu, ke vi ambaŭ estas sur la sama paĝo pri tio, kion vi volas, kaj se vi sentas, ke vi ne povas parolipri viaj sentoj ĉar vi pensas, ke vi ruinigos la dinamikon - vi devos paroli ankaŭ pri tio."

4. La unua parolado post disiĝo — ne ludu la kulpigludon

Se tio, kion vi serĉas, estas ferma konversacio post disiĝo, tiam evitu la kulpigludon. Evitu fari deklarojn kiel "Vi estas la kialo, ke ni disiĝis" ĉar via rakonto estos malsama ol via eks. Viaj perspektivoj pri la rompo ne kongruos kaj vi finos kvereli. Vi respondecas pri via feliĉo. Do havu la fermoparolon kaj pluiru se tio estas la kialo, ke vi parolas kun eks post monatoj.

Mi legis okulfrapan Reddit-fadenon, kiu igis min ĉesi kulpigi mian ekson. Unu uzanto konigis, "Mia eks kulpigis min pri la tuta rompo, igante min senti min rompita, ke mi ne indas esti amata. Ĝis hodiaŭ li aĉas min konvinkante sin ke li ne estas la problemo, sed estis mi kiu kaŭzis ĉiujn problemojn en la rilato, ke mi ruinigis bonan aferon ... li ĉiam vidis sin kiel la perfekta partnero, ke li povis fari. neniu eraro. Mi ne scias kiel mi iam resaniĝos, ĉar ĝi ankoraŭ persekutas min..."

5. Ne igu ilin ĵaluza aŭ agi pro ĵaluzo

Vidi vian ekson post longa tempo ne estos facila. Ĉu vi volas amikiĝi kun ili aŭ volas rekuniĝi, ne provu igi ilin ĵaluza dirante al ili kun kiom da homoj vi kunvenis aŭ kun kiuj vi dormis post ladisiĝi. Ĝi nur kaŭzos pli da problemoj estontece se ili pretas ripari aŭ redifini vian dinamikon. Provi igi vian ekson senti ĵaluza estas sufiĉe stulta.

Kiam mi volis ĵaluzigi mian ekson, mi kontaktis mian amikon Amber. Ŝi rekte respondis: "Kial vi volas fari tion? Ĉu ĉar vi volas 'gajni' la rompon? Ne estu tiel bagatela kaj venĝema. Estu pli bona homo, kresku kaj pluiru.” Iuj homoj agas pro ĵaluzo kiam ili vidas sian ekson feliĉa post la rompo. Se tio estas la kialo, ke vi volas havi la unuan paroladon post disiĝo, tiam estas tempo por iom da introspekto. Malsupre estas kelkaj el la manieroj, kiujn vi povas superi vian ekson kaj pluiri:

• Rekoni la ĵaluzon
• Mediti
• Lernu ami vin mem
• Fortranĉi kontakton kun la eks, se eble
• Sanigu vin lasante vian ĵaluzon instrui al vi tion, kion vi bezonas: amo, validigo, atento, ktp.
• Levu vian memestimo kaj memvaloro

6. Akceptu vian eraron/akceptu ilian pardonpeton

Ni ĉiuj faras erarojn. Foje ni eĉ vundas niajn partnerojn malgraŭ niaj plej bonaj klopodoj esti bonkoraj al ili. Se vi vidas vian ekson post longa tempo kaj vi faris ion teruran por vundi ilin, tiam vi devas eltrovi sincerajn manierojn pardonpeti al ili. Mia amikino Amira, kiu estas astrologo, diras: "Se vi rompis kun via partnero sed bedaŭras tion, tiam pardonu tuj kiel la unuaj 24 horoj postrompo kutime decidas la sorton de la rilato. Ju pli longe vi atendas por reveni, des pli malfacile estos rekuniĝi.”

Aŭ eble longa tempo pasis kaj via kunulo volas havi ferman konversacion post rompo. Se ili petas pardonon pro la doloro, kiun ili kaŭzis al vi, ne malgrandigu ilin aŭ ne pasigu ruzajn rimarkojn pri sia karaktero. Krom se ili mistraktis vin, estu trankvila dum ĉi tiu unua parolado post rompo, kaj provu akcepti ilian pardonpeton.

7. Estu honesta

Kiel paroli kun via eks post longa tempo? Estu honesta kun ili. Kiam via eks volas paroli post rompo, diru al ili, ke vi hontas pro mistraktado de ili. Diru al ili, ke vi sentas vin amara kaj kolera pro kiel ili manipulis vin kaj frenezigis vin. Prenu respondecon pri viaj eraroj. Se ili ne faras la samon, tiam ne ĝenu konservi ilin en via vivo, ĉu kiel amiko aŭ partnero.

Mi diris al mia amiko, "Mia eks volas paroli kun mi nun, kion mi faru?" Ŝi diris, "Estu honesta pri viaj sentoj. Se vi volas rekuniĝi, tiam parolu kun ili kaj ordigu la problemojn. Se vi ne volas repaciĝi, tiam konstatu, ke vi ne interesiĝas kaj vi pluiris. Se vi volas esti amikoj, parolu kun ili por vidi ĉu tio estas ebleco.”

8. Akceptu ilian decidon

Se dum la unua interparolo post disiĝo, ili diras al vi, ke ili ne faras volas vin en ilia vivo, tiam akceptu ilian elekton. Vi ne povas devigi iun paroli kun vi,estu amikoj kun vi, aŭ amu vin. Se ili volus vin en sia vivo, ili farus tion okazi. Ili akceptus viajn erarojn, kaj iliajn.

Sed se vi ambaŭ volas rekuniĝi, do unue solvu la problemojn, kiuj kaŭzis la rompon. Nesolvitaj problemoj ĉiam funkcios kiel baro inter vi du. Se vi serĉas seriozajn demandojn por demandi vian ekson post longa tempo, tiam ĉi-sube estas kelkaj ekzemploj:

• Ĉu vi bedaŭras disiĝi kun mi?
• Ĉu vi pensas, ke ni ankoraŭ povus kunveni denove?
• Ĉu vi estas pli trankvila sen mi?
• Kiel vi eltenis la rompon?
• Ĉu vi malamiĝis al mi?
• Ĉu vi pensas, ke ni lernis ion el ĉi tiu disiĝo

Ŝlosilaj Indikoj

• Antaŭ ol renkonti vian ekson, faru paŝon malantaŭen kaj ekzamenu kial vi volas renkonti ilin
• La unua parolado post disiĝo estas kerna. Gravas, ke vi ne montru ajnan signon de ĵaluzo rilate ilian nunan rilaton, ke vi pardonpetas se necese, kaj ke vi ne indulgu vin en kulpiga ludo
• Se ili ne respondas al via mesaĝo, lasu kaj moviĝu. on

Se via eks volas paroli post rompo, ne saltu al konkludoj kaj supozu, ke ili volas rekuniĝi. Eble ili nur kontrolas vin, aŭ ili volas favoron de vi, aŭ pli malbone, ili volas ligi vin. Vi devas certigi, ke la unua parolado post la rompo iras same glate, firme,kaj kiel eble plej gracie.

Oftaj Demandoj

Ili revenas pro diversaj kialoj. La ĉefa kialo estas, ke ili povus manki vin. Ili eble bedaŭros disiĝi kun vi. Ili sentas sin kulpaj pro tio, kion ili faris, kaj simple deziras pardonpeti. Ili volas esti amikoj kun vi. Aŭ ili eble nur volas havi sekson kun vi. Estas nature havi demandojn por demandi vian eks post longa tempo sen kontakto, por akiri klarecon pri kial ili tekstis/vokis vin. 2. Kiel vi respondas al eks post monatoj sen kontakto?

Unue, pensu pri kiel vi sentas pri via eks. Se la penso paroli kun ili frustras vin, tiam estas pli bone diri al ili tuj, ke vi ne volas havi ian rilaton kun ili. Sed se vi volas rekuniĝi kiel partneroj aŭ amikoj, disvolvu fidon kaj intimecon denove pasigante kvalitan tempon kune. 3. Ĉu indas rekonekti kun eks?

Dependas de kiel finiĝis la rilato. Se ĝi finiĝis per malbona noto, tiam vi ankaŭ povus resti for de ili. Se vi vere interesiĝas kontakti ilin, tiam provu rekonekti kun ili konstante.