ബ്രേക്കപ്പുകൾ കഠിനമാണ്. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംസാരം കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയും ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തതിനാൽ നിങ്ങൾ നിരാശനായതുകൊണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കയ്പേറിയ നിബന്ധനകളിൽ വേർപിരിഞ്ഞതിനാൽ. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പരസ്പരം വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പരിശീലിച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി സംസാരിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും, കാരണം അത് വളരെ വിചിത്രമാണ്.

ദമ്പതികൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അനുരഞ്ജനത്തിലേർപ്പെടുന്നുണ്ടോയെന്നും അവർ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ എങ്ങനെയെന്നും കണ്ടെത്താൻ 3,512 ആളുകളുമായി അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു സർവേ അവർ വളരെക്കാലം ഒരുമിച്ച് താമസിച്ചു, അവരുടെ പ്രചോദനങ്ങൾ / വികാരങ്ങൾ കാലക്രമേണ മാറിയോ. 15% ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ വിജയിച്ചതായി കണ്ടെത്തി, അതേസമയം 14% പേർ വീണ്ടും പിരിയാൻ വേണ്ടി വീണ്ടും ഒന്നിച്ചു, 70% പേർ ഒരിക്കലും വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംസാരം - ഓർമ്മിക്കേണ്ട 8 നിർണായക കാര്യങ്ങൾ

ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ പലപ്പോഴും സങ്കീർണ്ണമാകും. പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത വികാരങ്ങൾ, സംഘർഷങ്ങൾ, അടച്ചുപൂട്ടൽ സംസാരം എപ്പോഴും വേദനാജനകമാണ്. അടച്ചുപൂട്ടാതെ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ ഇത് കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്. ഒരു Reddit ഉപയോക്താവ് 6 മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയ ശേഷം ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും കണക്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്ന് പങ്കിടുന്നു. അവർ പറഞ്ഞു, “ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിരുന്ന എല്ലാ മോശമായ കാര്യങ്ങളും സത്യമാണെന്ന് കരുതി ആറുമാസത്തിലധികം നോർത്ത് കരോലിനയിൽ ചെലവഴിച്ചു. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അടച്ചുപൂട്ടാൻ ഒരു ഫോൺ കോൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നെക്കുറിച്ച് എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന സംശയങ്ങളെയും നിഷേധത്തെയും വേർപിരിയലിനെയും അത് ഇല്ലാതാക്കിയെന്ന് ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അക്കാര്യത്തിൽ അത് മൂല്യവത്തായിരുന്നു.”

എന്റെ മുൻവേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഞാൻ എന്റെ സമയമെടുത്ത് അവന്റെ മുന്നിൽ തകർന്നുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് എന്റെ ചിന്തകൾ ശേഖരിച്ചു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, സംഭാഷണം നടക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത്, “എന്റെ മുൻ ഭർത്താവ് എന്നോട് വീണ്ടും സംസാരിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?”, വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംഭാഷണത്തിൽ ഓർക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്.

1. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഈ സംഭാഷണം വേണ്ടത് ?

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എടുത്ത് അവരുടെ നമ്പർ ഡയൽ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, അവരുമായി ഈ സംഭാഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തുകൊണ്ട് എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. വളരെ നാളുകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനോട് സംസാരിക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ ഉദ്ദേശം എന്താണ്? വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കാത്തതിനാലും അടച്ചുപൂട്ടാനുള്ള ശരിയായ സമയമാണിതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനാലും ആണോ?

സുഹൃത്തുക്കളാകാനും ശ്രമിക്കാനും അവരുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അതോ അവരെ മിസ് ചെയ്യുന്നതിനാലും അവരെ തിരികെ വരണമെന്നതിനാലും അവരോട് സംസാരിക്കണോ? കാരണം എന്തുമാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ ഒരിക്കലും അവരുമായി ബന്ധപ്പെടരുത്. അത് കേവലം പരുഷവും വിവേകശൂന്യവുമാണ്.

2. നിങ്ങൾ അവരെ വിളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർക്ക് സന്ദേശമയയ്‌ക്കുക

ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംഭാഷണത്തിന് മുമ്പ് ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. അവരെ നേരിട്ട് വിളിക്കരുത്. അത് അരോചകമായി തീരും. നിങ്ങളുടെ മുൻ സ്‌ക്രീനിൽ നിങ്ങളുടെ പേര് കാണുമ്പോൾ അവർ ഞെട്ടിപ്പോകും. എന്താണ് സംസാരിക്കേണ്ടതെന്നോ പരസ്പരം ചോദ്യങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്നോ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അറിയില്ല. ഒരു മുൻ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ സാഹചര്യം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നോ എന്തുചെയ്യണമെന്നോ നിങ്ങൾക്കറിയില്ലനിങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ അവരെ വിളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു വാചകം അയയ്ക്കുക. ഔപചാരികവും ലളിതവും സൗഹാർദ്ദപരവും ആരംഭിക്കുക, അവർക്ക് നിരന്തരം വാചകങ്ങൾ അയച്ച് അവരെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ 24 മണിക്കൂർ നിർണായകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുകയും അവരെ കാണാൻ പോകുകയും ചെയ്യും. അത് ചെയ്യരുത്. ഏതാനും ആഴ്ചകൾ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും രോഗശാന്തി സംഭവിക്കട്ടെ. എന്നിട്ട് ഒരു വാചകം അയയ്ക്കുക. വളരെക്കാലത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനോട് ചോദിക്കാനുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്:

• “ഹായ്, എമ്മ. സുഖമാണോ? നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം സുഖമാണോ എന്നറിയാൻ കൈ നീട്ടുന്നു"
• "ഹായ്, കൈൽ. ഇത് എവിടെയുമില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് ചാറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു?"

അവർ മറുപടി നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്യൂ ആണ്.

3. അവർ നിങ്ങളുമായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും മെസേജ് അയച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒന്നിച്ച് രണ്ട് കോളുകൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകാം, അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം കോഫി കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. ഇത് ഒരു തീയതിയാകാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക. കാപ്പികുടിക്കാൻ രണ്ടു പേർ മാത്രം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും തിരിച്ചും അവരെ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുക.

6 മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ കഴിഞ്ഞ് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്‌ത് മുൻ ഒരാളുമായി വീണ്ടും കണക്‌റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് സാവധാനം എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ തിരികെ വേണമെന്ന് പറയരുത്. ഒരു റെഡ്ഡിറ്റ് ഉപയോക്താവിന് ഒരു 'എന്റെ മുൻ എന്നോട് വീണ്ടും സംസാരിക്കുന്നു ഇപ്പോൾ എന്താണ്?' എന്ന ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ഉപയോക്താവ് അവരോട് മറുപടി പറഞ്ഞു, “കാര്യങ്ങൾ സാവധാനം എടുക്കാൻ ഞാൻ തീർച്ചയായും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഒന്നും സംഭവിക്കാത്തത് പോലെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല - ഒരു കാരണത്താൽ ഒരു വേർപിരിയൽ ഉണ്ടായി. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ പേജിലാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽനിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച്, കാരണം നിങ്ങൾ ചലനാത്മകതയെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു - നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

4. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംസാരം — കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം കളിക്കരുത്

നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം ഒഴിവാക്കുക. "ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞതിന് കാരണം നിങ്ങളാണ്" എന്നതുപോലുള്ള പ്രസ്താവനകൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം നിങ്ങളുടെ മുൻ വിവരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. വേർപിരിയലിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വീക്ഷണങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, നിങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണ്. മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി സംസാരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണമാണെങ്കിൽ, അടച്ചുപൂട്ടൽ സംസാരിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക.

എന്റെ മുൻ വ്യക്തിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്താൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ച ഒരു റെഡ്ഡിറ്റ് ത്രെഡ് ഞാൻ വായിച്ചു. ഒരു ഉപയോക്താവ് പങ്കിട്ടു, “എന്റെ മുൻ ഭർത്താവ് മുഴുവൻ വേർപിരിയലിനും എന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തി, എന്നെ തകർന്നതായി തോന്നുന്നു, ഞാൻ സ്നേഹിക്കപ്പെടാൻ യോഗ്യനല്ലെന്ന്. നാളിതുവരെ അവൻ പ്രശ്നക്കാരനല്ലെന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് എന്നോട് സംസാരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ബന്ധത്തിലെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണം ഞാനാണ്, ഞാൻ ഒരു നല്ല കാര്യം നശിപ്പിച്ചു ... അവൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം തികഞ്ഞ പങ്കാളിയായി കണ്ടു, അവന് ചെയ്യാൻ കഴിയും തെറ്റില്ല. അത് ഇപ്പോഴും എന്നെ വേട്ടയാടുന്നതിനാൽ ഞാൻ എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല…”

5. അവരെ അസൂയപ്പെടുത്തുകയോ അസൂയയോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്

ഏറെ കാലത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനെ കാണുന്നത് അത്ര എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ചങ്ങാത്തം വേണോ അതോ വീണ്ടും ഒന്നിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയോ ആണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എത്ര പേരുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നോ ഉറങ്ങിയതിന് ശേഷം അവരോട് അസൂയപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കരുത്.പിരിഞ്ഞുപോകുക. നിങ്ങളുടെ ചലനാത്മകത മാറ്റാനോ പുനർനിർവചിക്കാനോ അവർ തയ്യാറാണെങ്കിൽ മാത്രമേ അത് ഭാവിയിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തികച്ചും വിഡ്ഢിത്തമാണ്.

എന്റെ മുൻ വ്യക്തിയെ അസൂയപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്ത് ആമ്പറിനെ സമീപിച്ചു. അവൾ പ്രത്യക്ഷമായി മറുപടി പറഞ്ഞു, “എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? വേർപിരിയൽ ‘വിജയിക്കാൻ’ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണോ? അത്ര നിസ്സാരവും പ്രതികാരബുദ്ധിയുള്ളവരുമാകരുത്. ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകുക, വളരുക, മുന്നോട്ട് പോകുക. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള മുൻ സന്തോഷത്തെ കാണുമ്പോൾ ചിലർ അസൂയ കൊണ്ടാണ് പെരുമാറുന്നത്. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ സംസാരം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അതുകൊണ്ടാണെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ആത്മപരിശോധനയ്ക്കുള്ള സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ മറികടന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ചില വഴികൾ ചുവടെയുണ്ട്:

• അസൂയ അംഗീകരിക്കുക
• ധ്യാനിക്കുക
• സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക
• സാധ്യമെങ്കിൽ മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് പഠിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അസൂയയെ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുക: സ്നേഹം, സാധൂകരണം, ശ്രദ്ധ മുതലായവ.
• നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും ഉയർത്തുക

6. നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് അംഗീകരിക്കുക/അവരുടെ ക്ഷമാപണം സ്വീകരിക്കുക

നമ്മൾ എല്ലാവരും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. പങ്കാളികളോട് ദയ കാണിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചിട്ടും ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അവരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു. വളരെക്കാലത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയെ കാണുകയും അവരെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ഭയങ്കരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ, അവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കാനുള്ള ആത്മാർത്ഥമായ വഴികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ജ്യോതിഷിയായ എന്റെ സുഹൃത്ത് അമീറ പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വേർപിരിഞ്ഞെങ്കിലും അതിൽ ഖേദിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ 24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഉടൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുക.വേർപിരിയൽ സാധാരണയായി ബന്ധത്തിന്റെ വിധി നിർണ്ണയിക്കുന്നു. തിരിച്ചുവരാൻ നിങ്ങൾ എത്ര സമയം കാത്തിരിക്കുന്നുവോ അത്രയും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അത് വീണ്ടും ഒന്നിക്കുക.”

അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒരു സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് അവർ ക്ഷമ ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ ഇകഴ്ത്തുകയോ അവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് മോശമായ പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. അവർ നിങ്ങളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്‌തില്ലെങ്കിൽ, വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ഈ ആദ്യ സംഭാഷണത്തിൽ ശാന്തനായിരിക്കുക, അവരുടെ ക്ഷമാപണം സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

7. സത്യസന്ധത പുലർത്തുക

വളരെ നാളുകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കും? അവരോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവ് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, അവരോട് മോശമായി പെരുമാറിയതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവരോട് പറയുക. അവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കുകയും ചെയ്‌തുവെന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കയ്പും ദേഷ്യവും തോന്നുന്നുവെന്ന് അവരോട് പറയുക. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക. അവർ അത് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി എന്ന നിലയിൽ അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിലനിർത്താൻ വിഷമിക്കരുത്.

ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തിനോട് പറഞ്ഞു, “എന്റെ മുൻ ഭർത്താവ് ഇപ്പോൾ എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?” അവൾ പറഞ്ഞു, “നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഒത്തുചേരാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുമായി സംസാരിച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അനുരഞ്ജനം ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്നും നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോയെന്നും പ്രസ്താവിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചങ്ങാതിമാരാകാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ എന്നറിയാൻ അവരോട് സംസാരിക്കുക.”

8. അവരുടെ തീരുമാനം അംഗീകരിക്കുക

പിരിഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് പറയില്ല അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നിട്ട് അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് അംഗീകരിക്കുക. നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ആരെയും നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല,നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാതിമാരാകുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുക. അവർക്ക് നിങ്ങളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വേണമെങ്കിൽ, അവർ അത് സാധ്യമാക്കും. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളും അവരുടെ തെറ്റുകളും അവർ അംഗീകരിക്കും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വീണ്ടും ഒന്നിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം, വേർപിരിയലിന് കാരണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക. പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുമിടയിൽ എപ്പോഴും ഒരു തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കും. വളരെക്കാലത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഗൗരവമായ ചോദ്യങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്:

• എന്നുമായി വേർപിരിയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഖേദമുണ്ടോ?
• നമുക്ക് ഇനിയും ഒരുമിച്ചുകൂടാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?
• ഞാനില്ലാതെ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമാധാനത്തിലാണോ?
• പിരിഞ്ഞുപോയതിനെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നേരിട്ടു?
• നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് പ്രണയം നഷ്ടപ്പെട്ടോ?
• ഈ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പഠിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ

പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

• നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവരെ കണ്ടുമുട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക
• വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംഭാഷണം നിർണായകമാണ്. അവരുടെ നിലവിലെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അസൂയയുടെ ഒരു സൂചനയും കാണിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുക, കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഗെയിമിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുക
• അവർ നിങ്ങളുടെ സന്ദേശത്തോട് പ്രതികരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പോയി മാറാൻ അനുവദിക്കുക on

നിങ്ങളുടെ മുൻ ആൾ വേർപിരിഞ്ഞ ശേഷം സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരരുത്, അവർ വീണ്ടും ഒന്നിക്കണമെന്ന് കരുതുക. ഒരുപക്ഷേ അവർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഉപകാരം വേണം, അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി, അവർ നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ സംഭാഷണം സുഗമമായും ദൃഢമായും നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.കഴിയുന്നത്ര ഭംഗിയായി.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ അവർ തിരികെ വരുന്നു. പ്രധാന കാരണം അവർ നിങ്ങളെ മിസ് ചെയ്തേക്കാം എന്നതാണ്. നിങ്ങളുമായി വേർപിരിഞ്ഞതിൽ അവർ ഖേദിച്ചേക്കാം. അവർ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളിൽ അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു, ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ദീർഘനാളായി സമ്പർക്കമില്ലാതിരുന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയോട് അവർ എന്തിനാണ് സന്ദേശമയച്ചത്/വിളിച്ചത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തത ലഭിക്കുന്നതിന് ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. 2. മാസങ്ങളോളം സമ്പർക്കമില്ലാതിരുന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു മുൻ വ്യക്തിയോട് പ്രതികരിക്കുന്നത്?

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു എന്ന് ചിന്തിക്കുക. അവരോട് സംസാരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, അവരുമായി ഒരു തരത്തിലുള്ള ബന്ധവും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവരോട് നേരിട്ട് പറയുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പങ്കാളികളോ സുഹൃത്തുക്കളോ ആയി വീണ്ടും ഒത്തുചേരാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുമിച്ച് ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിച്ചുകൊണ്ട് വീണ്ടും വിശ്വാസവും അടുപ്പവും വളർത്തിയെടുക്കുക. 3. ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?

ബന്ധം എങ്ങനെ അവസാനിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അത് മോശമായ ഒരു കുറിപ്പിലാണ് അവസാനിച്ചതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുകയും ചെയ്യാം. അവരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായി അവരുമായി വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.