Pembicaraan pertama setelah putus cinta memang sulit. Bisa jadi karena Anda kecewa karena Anda percaya dan berharap hubungan akan berhasil. Atau karena Anda berpisah dengan cara yang pahit. Atau mungkin Anda masih memiliki perasaan satu sama lain. Berbicara dengan mantan setelah berbulan-bulan mempraktikkan peraturan tidak boleh berhubungan dapat mengganggu karena cukup canggung.

Sebuah survei baru-baru ini dilakukan terhadap 3.512 orang untuk mengetahui apakah pasangan pernah rujuk, dan jika pernah, berapa lama mereka tinggal bersama, dan apakah motivasi/perasaan mereka berubah dari waktu ke waktu. Ditemukan bahwa 15% orang benar-benar memenangkan mantan mereka kembali, sementara 14% balikan hanya untuk berpisah lagi, dan 70% tidak pernah berhubungan kembali sama sekali.

Pembicaraan Pertama Setelah Putus Cinta - 8 Hal Penting yang Harus Diingat

Hubungan setelah putus cinta sering kali menjadi rumit. Ada perasaan yang belum terselesaikan, konflik, dan pembicaraan tentang penutupan selalu menyakitkan. Lebih menyakitkan lagi jika Anda tidak tahu bagaimana cara melanjutkan hidup tanpa penutupan. Seorang pengguna Reddit membagikan apakah berhubungan kembali dengan mantan setelah 6 bulan atau lebih itu sepadan atau tidak. Mereka berkata, "Saya menghabiskan lebih dari enam bulan di North Carolina memikirkan setiap hal buruk yang pernah saya alami.Saya kira itu membunuh keraguan yang saya miliki tentang diri saya sendiri, penyangkalan, dan perpisahan itu sendiri. Jadi, itu sangat berharga dalam hal itu."

Ketika mantan saya ingin berbicara setelah putus, saya mengambil waktu dan mengumpulkan pikiran saya sebelum berbicara di depannya. Demikian pula, jika Anda belum siap, jangan paksakan percakapan itu terjadi. Sekarang Anda bertanya, "Mantan saya berbicara dengan saya lagi, sekarang apa yang harus saya lakukan?", di bawah ini adalah beberapa hal yang perlu diingat selama pembicaraan pertama setelah putus.

1. Mengapa Anda menginginkan percakapan ini?

Sebelum Anda mengambil telepon dan menghubungi nomor mereka, tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda ingin sekali melakukan percakapan ini dengan mereka. Apa tujuan di balik berbicara dengan mantan setelah sekian lama? Apakah karena Anda tidak melakukan percakapan penutup setelah putus dan Anda pikir ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan penutupan?

Apakah Anda ingin berhubungan kembali dengan mereka untuk mencoba berteman? Atau apakah Anda ingin berbicara dengan mereka karena Anda merindukan mereka dan ingin mereka kembali? Alasannya bisa apa saja, tetapi jangan pernah menghubungi mantan hanya karena Anda ingin berhubungan seks dengan mereka. Itu tidak sopan dan tidak sensitif.

2. Kirim SMS sebelum Anda menelepon mereka

Ini adalah salah satu hal penting yang harus diingat sebelum pembicaraan pertama setelah putus cinta. Jangan langsung menelepon mereka. Itu hanya akan menjadi canggung. Mantan Anda akan terkejut ketika mereka melihat nama Anda di layar ponsel mereka. Anda berdua tidak akan tahu apa yang harus dibicarakan atau bagaimana merespons pertanyaan satu sama lain. Anda tidak tahu bagaimana menangani situasi atau apa yang harus dilakukan ketika mantan menghubungi Anda.

Sebelum Anda menelepon mereka, kirimlah pesan. Mulailah dengan formal, sederhana, dan bersahabat, dan jangan mengirim pesan yang terus-menerus dan mengganggu mereka. 24 jam pertama setelah putus cinta sangat penting. Anda akan merasa kesepian dan ingin bertemu dengan mereka. Jangan lakukan itu. Biarkan beberapa minggu berlalu, biarkan penyembuhan terjadi pada Anda berdua. Kemudian kirimlah pesan. Di bawah ini ada beberapa pertanyaan yang dapat Anda tanyakan kepada mantan setelah sekian lama:

• "Hai, Emma, apa kabar? Hanya ingin tahu apakah semuanya baik-baik saja dengan Anda"
• "Hai, Kyle, saya tahu ini tiba-tiba, tapi saya berharap kita bisa mengobrol sebentar?"

Jika mereka tidak membalas, itu adalah isyarat bagi Anda untuk melepaskannya dan melanjutkan.

3. Tanyakan apakah mereka ingin bergaul dengan Anda

Setelah Anda berdua saling berkirim pesan dan mungkin melakukan beberapa kali panggilan telepon, tanyakan apakah mereka ingin minum kopi bersama Anda. Jelaskan bahwa ini bukan kencan, melainkan hanya dua orang yang bertemu untuk minum kopi. Berikan kabar terbaru tentang kehidupan Anda dan sebaliknya.

Saat bergaul dan berhubungan kembali dengan mantan setelah 6 bulan atau lebih, lakukan secara perlahan. Jangan langsung mengatakan bahwa Anda ingin mereka kembali. Seorang pengguna Reddit mengalami dilema 'mantan saya berbicara dengan saya lagi sekarang bagaimana?". Seorang pengguna menjawab, "Saya pasti akan merekomendasikan untuk melakukan semuanya secara perlahan, Anda tidak bisa bertindak seperti tidak ada yang terjadi - ada putus karena suatu alasan. Pastikan Anda berdua memiliki pemahaman yang sama tentang apa yang terjadi.yang Anda inginkan, dan jika Anda merasa tidak dapat membicarakan perasaan Anda karena Anda pikir Anda akan merusak dinamika - Anda perlu membicarakannya juga."

4. Pembicaraan pertama setelah putus cinta - jangan mainkan permainan saling menyalahkan

Jika yang Anda cari adalah percakapan penutup setelah putus, maka hindari permainan menyalahkan. Hindari membuat pernyataan seperti "Kamu adalah alasan kita putus" karena narasi Anda akan berbeda dengan mantan Anda. Perspektif Anda tentang perpisahan tidak akan cocok dan Anda akan berakhir dengan pertengkaran. Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda. Jadi, lakukan percakapan penutup dan lanjutkan hidup Anda jika itu adalah alasan Andaberbicara dengan mantan setelah berbulan-bulan.

Seorang pengguna berbagi, "Mantan saya menyalahkan saya atas seluruh perpisahan, membuat saya merasa hancur, bahwa saya tidak layak untuk dicintai. Sampai hari ini dia terus menerus meyakinkan dirinya sendiri bahwa dia bukanlah masalah, tetapi sayalah yang menyebabkan semua masalah dalam hubungan, bahwa saya menghancurkan hal yang baik ... dia selalu melihat dirinya sendiri sebagai pasangan yang sempurna, bahwaSaya tidak tahu bagaimana saya bisa pulih karena hal itu masih menghantui saya..."

5. Jangan membuat mereka merasa cemburu atau bertindak karena cemburu

Bertemu mantan setelah sekian lama tidak akan mudah. Entah Anda ingin berteman dengan mereka atau ingin kembali bersama, jangan mencoba membuat mereka merasa cemburu dengan memberi tahu mereka berapa banyak orang yang telah Anda kencani atau tidur dengan setelah putus. Hal ini hanya akan menimbulkan lebih banyak masalah di masa depan jika mereka siap untuk memperbaiki atau mengubah dinamika Anda. Mencoba membuat mantan merasa cemburu adalah hal yang konyol.

Ketika saya ingin membuat mantan saya cemburu, saya menghubungi teman saya, Amber, dan dia langsung menjawab, "Mengapa kamu ingin melakukan itu? Apakah karena kamu ingin 'memenangkan' perpisahan itu? Jangan terlalu picik dan pendendam. Jadilah orang yang lebih baik, tumbuh dewasa, dan lanjutkan hidupmu." Beberapa orang bertindak karena cemburu saat mereka melihat mantan mereka bahagia setelah putus. Jika itu adalah alasan Anda ingin melakukan pembicaraan pertama setelah putus, makaInilah saatnya untuk sedikit introspeksi. Di bawah ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk melupakan mantan dan melanjutkan hidup:

• Mengakui kecemburuan
• Bermeditasi
• Belajar mencintai diri sendiri
• Putuskan kontak dengan mantan, jika memungkinkan
• Sembuhkan diri Anda dengan membiarkan kecemburuan Anda mengajarkan apa yang Anda butuhkan: cinta, validasi, perhatian, dll.
• Tingkatkan harga diri dan harga diri Anda

6. Menerima kesalahan Anda/menerima permintaan maaf mereka

Kita semua membuat kesalahan. Terkadang kita bahkan menyakiti pasangan kita meskipun kita telah berusaha sebaik mungkin untuk bersikap baik kepada mereka. Jika Anda bertemu dengan mantan Anda setelah sekian lama dan Anda melakukan sesuatu yang buruk yang menyakiti mereka, maka Anda perlu menemukan cara yang tulus untuk meminta maaf kepada mereka. Teman saya, Amira, yang merupakan seorang peramal, berkata, "Jika Anda putus dengan pasangan Anda tetapi menyesalinya, maka segeralah minta maaf dalam 24 jam pertama.Setelah putus cinta biasanya menentukan nasib hubungan, semakin lama Anda menunggu untuk kembali, semakin sulit untuk bersatu kembali."

Atau mungkin sudah lama berlalu dan pasangan Anda ingin melakukan percakapan penutup setelah putus cinta. Jika mereka meminta maaf atas rasa sakit yang telah mereka timbulkan pada Anda, jangan meremehkan mereka atau melontarkan komentar sinis tentang karakter mereka. Kecuali jika mereka melecehkan Anda, bersikaplah tenang selama pembicaraan pertama setelah putus cinta ini, dan cobalah untuk menerima permintaan maaf mereka.

7. Jujurlah

Bagaimana cara berbicara dengan mantan setelah sekian lama? Jujurlah pada mereka. Ketika mantan Anda ingin berbicara setelah putus, katakan pada mereka bahwa Anda merasa malu karena telah memperlakukan mereka dengan buruk. Katakan pada mereka bahwa Anda merasa pahit dan marah karena telah memanipulasi Anda dan membuat Anda marah. Bertanggungjawablah atas kesalahan Anda. Jika mereka tidak melakukan hal yang sama, jangan repot-repot untuk mempertahankan mereka dalam hidup Anda, entah itu sebagai teman atau pasangan.

Saya berkata kepada teman saya, "Mantan saya ingin berbicara dengan saya sekarang, apa yang harus saya lakukan?" Dia berkata, "Jujurlah dengan perasaan Anda. Jika Anda ingin kembali bersama, bicaralah dengannya dan selesaikan masalahnya. Jika Anda tidak ingin rujuk, katakan bahwa Anda tidak tertarik dan sudah move on. Jika Anda ingin berteman, bicaralah dengannya untuk mengetahui apakah hal tersebut memungkinkan."

8. Menerima keputusan mereka

Jika pada pembicaraan pertama setelah putus, mereka mengatakan kepada Anda bahwa mereka tidak menginginkan Anda dalam hidup mereka, maka terimalah pilihan mereka. Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk berbicara dengan Anda, berteman dengan Anda, atau mencintai Anda. Jika mereka menginginkan Anda dalam hidup mereka, mereka akan mewujudkannya. Mereka akan menerima kesalahan Anda dan kesalahan mereka.

Namun, jika Anda berdua ingin kembali bersama, maka pertama-tama, selesaikanlah masalah yang menyebabkan perpisahan tersebut. Masalah yang belum terselesaikan akan selalu menjadi penghalang di antara Anda berdua. Jika Anda mencari pertanyaan serius untuk ditanyakan kepada mantan setelah sekian lama berpisah, berikut ini adalah beberapa contohnya:

• Apakah kamu menyesal putus denganku?
• Apakah Anda pikir kita masih bisa kembali bersama?
• Apakah Anda lebih damai tanpa saya?
• Bagaimana Anda mengatasi perpisahan tersebut?
• Apakah kamu sudah tidak cinta lagi denganku?
• Menurut Anda, apakah kita telah belajar sesuatu dari perpisahan ini

Petunjuk Utama

• Sebelum bertemu dengan mantan Anda, mundur selangkah dan teliti mengapa Anda ingin bertemu dengannya
• Pembicaraan pertama setelah putus cinta sangatlah penting. Penting bagi Anda untuk tidak menunjukkan tanda-tanda kecemburuan terhadap hubungan mereka saat ini, meminta maaf jika diperlukan, dan tidak terlibat dalam permainan saling menyalahkan.
• Jika mereka tidak merespons pesan Anda, lepaskan dan lanjutkan

Jika mantan Anda ingin berbicara setelah putus, jangan langsung mengambil kesimpulan dan berasumsi bahwa mereka ingin kembali bersama. Mungkin mereka hanya memeriksa Anda, atau mereka menginginkan bantuan dari Anda, atau lebih buruk lagi, mereka ingin balikan dengan Anda. Anda harus memastikan bahwa pembicaraan pertama setelah putus berlangsung semulus, setegas, dan seanggun mungkin.

Pertanyaan Umum

Mereka kembali karena berbagai alasan. Alasan utamanya adalah mereka mungkin merindukan Anda. Mereka mungkin menyesal telah putus dengan Anda. Mereka merasa bersalah atas apa yang telah mereka lakukan, dan hanya ingin meminta maaf. Mereka ingin berteman dengan Anda. Atau mereka mungkin hanya ingin berhubungan seks dengan Anda. Wajar jika Anda memiliki pertanyaan yang ingin ditanyakan kepada mantan Anda setelah sekian lama tidak berhubungan, untuk mendapatkan kejelasan tentang alasan merekamengirim pesan teks/menghubungi Anda. 2. Bagaimana Anda menanggapi mantan setelah berbulan-bulan tidak ada kontak?

Pertama, pikirkan bagaimana perasaan Anda terhadap mantan Anda. Jika pikiran untuk berbicara dengan mereka membuat Anda frustrasi, maka lebih baik langsung katakan kepada mereka bahwa Anda tidak ingin memiliki hubungan apa pun dengan mereka. Namun jika Anda ingin kembali bersama sebagai pasangan atau teman, kembangkan rasa saling percaya dan keakraban lagi dengan menghabiskan waktu bersama. 3. Apakah layak berhubungan kembali dengan mantan?

Tergantung pada bagaimana hubungan itu berakhir. Jika hubungan itu berakhir dengan catatan yang buruk, maka sebaiknya Anda menjauh dari mereka. Jika Anda benar-benar tertarik untuk berhubungan dengan mereka, cobalah untuk berhubungan kembali dengan mereka dengan mantap.