உங்கள் துணையுடன் வாழ்வது பெரும்பாலும் நிச்சயதார்த்தம் அல்லது திருமணத்தை நோக்கிய படியாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் எல்லா உறவுகளும் நீங்கள் விரும்பும் அல்லது எதிர்பார்க்கும் விதத்தில் அமையாது. சில சமயங்களில், எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் பார்வை உட்பட பல விஷயங்களைப் பற்றி நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரே பக்கத்தில் இல்லை என்பதை நீங்கள் திடீரென்று உணர்ந்தால், அந்த வாழ்க்கை நிலைமை உங்கள் உறவில் விஷயங்களை மோசமாக்கலாம். இவருடன் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, ​​அனைத்தும் மிக மிகத் தெளிவாகத் தெரியத் தொடங்கும் - அவர்கள் உங்களுக்கு ஒருபோதும் சரியாக இருக்கவில்லை. உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படி பிரிந்து செல்வது என்று நீங்கள் யோசிக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள்.

ஆம், இது உண்மை மற்றும் அடிக்கடி நடக்கும். ரோஜா மற்றும் தேன் கலந்த கனவுகள் பெரும்பாலும் உங்கள் எல்லாமாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்த ஆண் அல்லது பெண்ணுடன் வாழத் தொடங்கும் போது முரட்டுத்தனமான உண்மைச் சோதனையைப் பெறுகிறது. கணவன்/மனைவியுடன் பிரிந்து செல்வது, காதலன்/காதலியைப் பிரிவதை விட கடினமானது என்றாலும், உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்பது குறித்து நீங்கள் இன்னும் நிறைய யோசிக்க வேண்டும். ஒன்றாக வாழ்வதும், பின்னர் பிரிந்து, புண்படுத்தும் உணர்வுகளைச் சமாளிப்பதும் நகைச்சுவையல்ல.

ஒரு திருமண உறவை மோதிரம் அல்லது ஆவணங்களைக் கழிப்பது போன்ற நல்லதாகக் கருதலாம். எனவே சட்டங்கள் இல்லாவிட்டாலும், பிரிந்து செல்வதற்கான முடிவை எடுப்பதற்கு முன் இன்னும் நிறைய காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த சிக்கலான முடிவின் சிரமங்களை நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கும் வழிசெலுத்துவதற்கும், ஆலோசனை உளவியலாளர் ஷாஜியா சலீம்சொத்துக்களைப் பிரித்தல், செயல்பாட்டில் மூன்றாம் தரப்பினரை ஈடுபடுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு மத்தியஸ்தரை நியமிக்கலாம் அல்லது உங்கள் முன்னாள் நபருடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த உங்களுக்கு உதவ நம்பகமான நண்பரைக் கேட்கலாம்.

7. வெளியேறும் முன் நேரம்

உறவு நன்றாகவும் உண்மையாகவும் இருக்கலாம் அதன் கடைசி காலில் மற்றும் ஒரு முறிவு தவிர்க்க முடியாதது. ஆனால் உடனடியாக வெளியேறுவது சாத்தியமில்லை என்றால், ஒன்றாக இருக்கும் நேரம் சித்திரவதையாக இருக்கும். எங்கும் செல்ல முடியாத ஒருவருடன் பிரிந்து செல்ல அல்லது எங்கும் செல்ல முடியாத நிலையில் பிரிந்து செல்ல, சூழ்நிலையை முதிர்ச்சியுடனும் முடிந்தவரை அமைதியாகவும் கையாள்வது இன்றியமையாதது.

“உடனடியாக வெளியேறுவது ஒரு விருப்பமல்ல, நீங்கள் சிறந்த விஷயம். தொடர்பு சேனல்களை திறந்ததாகவும் தெளிவாகவும் வைத்திருக்க முடியும். உங்களுக்கென எல்லைகளை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் எந்தவிதமான பழி-மாற்றத்தையும் தவிர்க்கவும். உங்கள் பங்குதாரர் அமைதியாகிவிட்டால், அவர்களுடன் முதிர்ச்சியடைந்த உரையாடலை மேற்கொள்ள முயற்சிக்கவும். எல்லா உறவுகளும் என்றென்றும் நிலைத்திருக்க வேண்டியதில்லை, அது முற்றிலும் சரி என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். பிரேக்அப்கள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும், உங்கள் துணையுடன் அதைச் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்," என்கிறார் ஷாஜியா.

பிரிந்த பிறகும் நீங்கள் ஒன்றாக வாழ வேண்டும் என்றால், விரைவில் வரவிருக்கும் முன்னாள் நபருடன் உங்கள் இடத்தைப் பற்றி பேசுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களுடன் பாதைகளை கடப்பது எளிதானது அல்ல. நட்பாக இருப்பது சாத்தியமில்லையென்றாலும், அன்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மறுபுறம், குற்ற உணர்ச்சிகள் எதுவும் இல்லாத போலியான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் உருவாக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக, அவர்களுடன் உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள், அது குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.நீங்கள் இருவரும் மேலும் விஷயங்களை சிக்கலாக்குகிறீர்கள். அதே நேரத்தில், தேதிகளை வீட்டிற்கு கொண்டு வருவது போன்ற விஷயங்களுக்கான அடிப்படை விதிகளை விவாதிக்கவும். நீங்கள் பிரிக்க முடிவு செய்தவுடன், உங்கள் எல்லைகளை சரியான இடத்தில் வைத்திருங்கள்.

8. குற்ற உணர்ச்சியில் ஈடுபட வேண்டாம், சுய-கவனிப்பில் ஈடுபடுங்கள்

உங்களுடன் வசிக்கும் ஒருவருடன் எப்படி பிரிந்து செல்வது என்று எண்ணி உங்கள் கால்களை இழுக்கும்போது, ​​தவிர்க்க முடியாததை தாமதப்படுத்துகிறீர்கள். குற்ற உணர்வு ஏற்படுவது இயற்கையானது, குறிப்பாக துஷ்பிரயோகம், தவறான நடத்தை, துரோகம் போன்றவற்றை உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் கூறவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களிடம் கெஞ்சுவார்கள் மற்றும் தங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். உறவை காப்பாற்ற ஆனால் நீங்கள் அனைத்து விருப்பங்களும் தீர்ந்துவிட்டால், உங்கள் முடிவில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடிவை நீங்கள் இரண்டாவது முறையாக யூகிக்கும் தருணங்கள் கூட இருக்கலாம். இதுபோன்ற தருணங்களில், நீங்கள் சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது அவசியம்.

நீங்கள் குணமடைய எதை வேண்டுமானாலும் செய்யுங்கள். தியானம் செய்யுங்கள், பத்திரிகை செய்யுங்கள், நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள் அல்லது புதிய முடி நிறத்தைப் பெறுங்கள்! உங்கள் துணை இப்போது உங்களைச் சுற்றி இல்லை என்பதால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் மிகச்சிறிய விவரங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒன்றாக அதிகம் பகிர்ந்து கொண்ட பிறகு பிரிந்து செல்வது இரு கூட்டாளர்களுக்கும் கடுமையானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைப் பற்றி மிகவும் வருத்தப்பட வேண்டாம். சில சமயங்களில், இறந்த குதிரையைக் கசையடி கொடுப்பதன் மூலம் வேதனையை நீடிப்பதை விட, நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் பிரிந்து செல்வது நல்லது.

9. தேடுங்கள்விஷயங்களை முடித்த பிறகு ஆதரவு

நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் விஷயங்களை முடித்த பிறகு உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் செயலாக்க நேரம் எடுக்கும், அதைத் தொடங்கியவர் நீங்கள்தான். நீங்களே கருணையுடன் இருங்கள், குற்ற உணர்வு அல்லது சுய பழி உங்களைத் தின்று விடாதீர்கள். உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் பகிர்ந்து கொண்ட வாழ்க்கையின் நினைவுகள் மிகவும் புதியதாக இருக்கலாம், எல்லாமே அவர்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகின்றன. இதுபோன்ற சமயங்களில், நீங்கள் ஒரு அடியை மற்றொன்றுக்கு முன்னால் வைப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் நீங்கள் செல்ல வேண்டிய அளவு நேரத்தை நீங்களே அனுமதிக்க வேண்டும்.

நம்பகமான ஆதரவைத் தேடுங்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு இது முற்றிலும் தேவைப்படும். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் பிரிந்து வாழ்வதில் அல்லது பிரிந்த பிறகு உங்கள் முன்னாள்வரை முறியடிப்பதில் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளரின் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஒரு இரக்கமுள்ள சிகிச்சையாளர், நீங்கள் உள்ளே அடைத்து வைத்திருக்கும் வலி மற்றும் மோசமான உணர்ச்சிகளைத் தொடர்புகொள்ளவும், அவற்றை சரியான வழியில் செயல்படுத்தவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும். நீங்கள் உதவியைத் தேடுகிறீர்களானால், போனோபாலஜி குழுவில் உள்ள திறமையான மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த ஆலோசகர்கள் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறார்கள்.

10. பிரிந்தவுடன் உடனடியாக டேட்டிங் செய்யத் தொடங்காதீர்கள்

நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால் நீங்கள் நட்புடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படி பிரிந்து செல்வது, பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடாத சில விஷயங்கள் உள்ளன. டேட்டிங் கேமில் நுழைந்து, அவர்களை விட்டு வெளியேறிய உடனேயே, அந்த பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கிறது. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உரையாடி, விஷயங்களை முடிக்க முடிவு செய்தாலும், நீங்கள் இருவரும் இருக்கும்போதே டேட்டிங் செய்யவோ அல்லது வேட்டையாடவோ வேண்டாம்.ஒன்றாக வாழுங்கள்.

உங்களில் ஒருவர் வெளியேறும் வரை காத்திருங்கள், அல்லது நீங்கள் அனைத்து காதல் உறவுகளையும் முற்றிலும் துண்டித்துவிட்டு, அனைத்தின் தளவாடங்களுடன் முடிவடையும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் மீண்டும் டேட்டிங் காட்சிக்கு வந்தாலும், உங்கள் முன்னாள் நபருக்கு மரியாதை நிமித்தமாக, புதிய ஒருவருடன் உண்மையான தொடர்பைக் கண்டறியும் வரை அதைக் குறைந்த நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் தேதிகளின் படங்களை சமூக ஊடகங்கள் முழுவதிலும் தெறிக்க வைக்கும். உங்கள் முன்னாள் நபருக்கு அவமானம் சேர்க்க, அவர்கள் உங்களைத் திரும்பப் பெற ஒரே மாதிரியான தந்திரங்களை நாடலாம், உங்கள் இருவரையும் ஒரு நச்சு சுழற்சியில் வைத்து, மேலும் புண்படுத்தும் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தலாம். தவிர்க்க முடியாமல், யார் விரைவாக நகர்ந்தார்கள் என்பதை நிரூபிக்க நீங்கள் ஒரு-அப்மேன்ஷிப் போரில் சிக்குவீர்கள். நீங்கள் ஒன்றாகச் செலவழித்த நேரத்திற்காக, அங்கு செல்ல வேண்டாம், இதன் மூலம் நீங்கள் உண்மையில் ஒரு கண்ணியமான குறிப்பில் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம்.

11. செயல்முறையில் ஒருவருக்கொருவர் உதவுங்கள்

நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை விட்டுவிட்டு எப்படி வாழ்வது? இந்தக் கேள்வியை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​​​உங்களுடன் வாழும் மற்றும் விரும்பும் ஒருவருடன் நீங்கள் விஷயங்களை முடிக்கும்போது விஷயங்களை நாகரீகமாக வைத்திருப்பதில் ஒரு நன்மை இருக்கிறது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உறவுகளை முறித்துக் கொள்வவராக இருந்தால், உங்கள் துணையுடன் மென்மையாக இருப்பது உங்களுக்கு உதவும். நிலைமை தலைகீழாக மாறினால், உதவி கேட்க தயங்க வேண்டாம்.

உதாரணமாக, நீங்கள் வாடகையைப் பகிர்ந்து கொண்டால், நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது வாடகையை ஈடுசெய்யக்கூடிய ஒரு நல்ல ரூம்மேட்டைக் கண்டுபிடித்து அவர்களுக்கு உதவ முயற்சிக்கவும். இந்தச் செயலைச் சிரமமின்றிச் செய்ய நீங்கள் செய்யக்கூடிய மற்றொரு விஷயம், வெளியேறும் தேதியைத் தீர்மானிப்பதாகும். இது உறுதி செய்யும்செயல்முறை முடிவில்லாமல் தாமதமாகாது மற்றும் முடிவிற்கான இறுதி உணர்வை அளிக்கிறது.

ஷாஜியா எங்களிடம் கூறுகிறார், “கூட்டாளிக்கு அவரது/அவளுக்கு நேரம் அல்லது இடத்தை வழங்குவதே அவர்களுக்கு உதவ சிறந்த வழியாகும். அன்பும் பாசமும் அதிகமாகப் போகாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தரலாம் மற்றும் பிற்காலத்தில் அவர்களை காயப்படுத்தலாம். இந்த உறவிலிருந்து விடுபடத் தயாராக அவர்களுக்கு உதவுங்கள், அதற்காக அவர்களிடமிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தை நீங்கள் பராமரிக்க வேண்டும். அவர்களும் தாங்களாகவே விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்கட்டும்.”

12. பச்சாதாபம் மற்றும் தொடர்பில் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

நீங்கள் அதை நட்பாக வைத்திருக்க விரும்பலாம், இது சிறப்பானது, ஆனால் செயல்பாட்டில் , நீங்கள் வெளியே சென்ற பிறகும் அவர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருப்பதன் மூலம் விஷயங்களை மேலும் கெடுக்காதீர்கள். இது உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மட்டுமே பாதிக்கும். ஒரு இணக்கமான (முடிந்தவரை) பிரிந்த பிறகு உறவுகளை முற்றிலுமாக துண்டித்துக்கொள்வது சிறந்தது.

உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் பகிர்ந்து கொண்ட வீட்டில் விஷயங்களை நீங்கள் விட்டுச் சென்றிருந்தால், அப்படியே இருக்கட்டும். நீங்கள் வெளியே சென்றவுடன் அவர்களுக்காகத் திரும்பிச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும், உங்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு இதை ஒரு சாக்காகப் பயன்படுத்த உங்கள் முன்னாள் நபரை ஊக்குவிக்க வேண்டாம். நீங்கள் இருவரும் ஒரே உடைந்த இடத்தைப் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிப்பதால், பிரிந்த உடனேயே தொடர்பு இல்லாத விதியைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

முக்கிய குறிப்புகள்

• நீங்களும் உங்கள் துணையும் சேர்ந்து வாழும் போது பிரிந்ததில் இருந்து முன்னேற பொறுமையும் முயற்சியும் தேவை
• குடிபோதையில் அவர்களை அழைத்து உடலுறவுக்கு அழைக்க வேண்டாம். இல்லை-ஐப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்.சில நேரம் தொடர்பு விதி
• உங்கள் நண்பர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிட முயற்சிக்கவும் அல்லது சிகிச்சையாளரின் உதவியை நாடவும்
• உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான வாழ்க்கை ஏற்பாடுகள் இருக்கும்போது, ​​சொத்துகளைப் பிரிப்பது ஒரு பணியாக இருக்கலாம். உங்களால் அதைச் செய்ய முடியாவிட்டால்
• ஒரு மத்தியஸ்தரையோ அல்லது நம்பகமான நண்பரையோ இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் பிரிந்த மறுநாளே டேட்டிங் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்க வேண்டாம். முதலில் உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கை ஆழமாகப் பின்னிப் பிணைந்திருப்பதால், நீங்கள் வாழும் நபருடன் பிரிந்து செல்வது எப்போதுமே மிகவும் கடினமானது. எந்த முறிவும் சீராக இல்லை ஆனால் இந்த சூழ்நிலையை கடந்து செல்வது மிகவும் கடினம். வலியும் அருவருப்பும் இருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டதால் உடல் ரீதியாக வெளியே செல்வது உங்களுக்கு ஆழ்ந்த காயத்தைத் தரும். முடிவில், உங்களுக்கும் உங்கள் உறவுக்கும் நேர்மையாக இருப்பது முக்கியம்.

இந்தக் கட்டுரை அக்டோபர் 2022 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உங்களால் முடியாது. உங்களிடம் வெவ்வேறு அறைகள் மற்றும் தனித்தனி சோஃபாக்கள் இருந்தாலும், நீங்கள் அவற்றுக்குள் ஓடிக்கொண்டே இருப்பீர்கள், அதே இடத்தில் நீங்கள் இருக்கும் வரை உரையாடல்களை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் லைவ்-இன் பார்ட்னருடன் நீங்கள் பிரியும் போது, ​​முடிந்தவரை வேகமாக வெளியேற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முன்பே முடிவு செய்யுங்கள். 2. வெளியே செல்வது பிரச்சனையான உறவுக்கு உதவுமா?

உங்களுடன் வசிக்கும் ஒருவரிடமிருந்து ஓய்வு எடுப்பது, திருமணத்தில் சோதனைப் பிரிவினைக்கு சமம் அல்லதுநீண்ட கால உறவு. உறவு சிக்கலில் இருந்தால், சிறிது நேரம் வெளியேறுவது இரு கூட்டாளிகளும் முன்னோக்கைப் பெறவும் அதை நன்கு சிந்திக்கவும் உதவும்.

நேர்மையான உரையாடலுக்கு மாற்று இல்லை. முதலில் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் வெளியேறிய பிறகு என்ன செய்வீர்கள் என்று திட்டமிட வேண்டும் - நீங்கள் எங்கு மாறுவீர்கள், சொத்துக்கள் மற்றும் செலவுகளை எவ்வாறு பிரிப்பது மற்றும் தளவாடங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது. 4. நீண்ட உறவிற்குப் பிறகு வெளியேறுவது எப்படி இருக்கும்?

பிரிவு என்பது எளிதானது அல்ல, நீண்ட கால உறவுக்குப் பிறகு வெளியேறுவது வலியையும் காயத்தையும் ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், அதை குழப்பமடையச் செய்வது, நிறைய தளவாடங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும், இது தம்பதியர் வீட்டைப் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை என்றால் இல்லை.

12 டிப்ஸ் ப்ரேக் அப் ஒருவருடன்

நீங்கள் ஒருவருடன் வாழும்போது, ​​​​அவர் மீது ஆழமாக முதலீடு செய்வது இயற்கையானது. நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வதில் நேரத்தைச் செலவிடுதல், செயல்பாட்டில் பல நினைவுகளை உருவாக்குதல், ஒரு ஜோடியாக உங்களைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு வீட்டைக் கட்டுவதற்கான முயற்சியில் ஈடுபடுதல் - உங்கள் பங்குதாரருடன் உங்கள் இடத்தைப் பகிர்வதில் நிறைய இருக்கிறது. இதன் விளைவாக, வேர்கள் ஆழமாக ஓடுகின்றன. எனவே, அத்தகைய உறவை முறித்துக் கொள்ளும்போது ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகள் குறித்து அதிக அளவு உணர்திறன் இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் விஷயங்களை முடிக்க விரும்புபவரா அல்லது உங்கள் கூட்டாளியா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், இந்த முறிவு உரையாடல் எளிதானது அல்ல. நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை விட்டுவிட்டு, உடன் வாழ்ந்தால், பிளவு இன்னும் கடினமாகிவிடும், ஆனால் சில கட்டாய காரணங்களால், நீங்கள் ஒருவரையொருவர் இல்லாமல் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்று முடிவு செய்யலாம். ஒருவேளை, உறவு ஆரோக்கியமாக இல்லை அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு நல்லதல்ல. ஒருவேளை, உங்கள் வாழ்க்கை இலக்குகள் மிகவும் வியத்தகு முறையில் வேறுபட்டிருக்கலாம், இனி உங்கள் SO உடன் வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வதை நீங்கள் பார்க்க முடியாது.

"உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்பினால், ஏற்றுக்கொள்வது மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டவுடன், நீங்கள் தானாகவே உங்கள் மீதும் மற்றவர் மீதும் கருணையும் கருணையும் காட்டுவீர்கள். ஒருவர் மறுப்பதாக இருந்தால், நீங்கள் இருவரும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க மாட்டீர்கள்பக்கம் மற்றும் விஷயங்கள் எப்போதும் கடினமாக இருக்கும்,” என்கிறார் ஷாஜியா. கலப்பு உணர்வுகள் மற்றும் வரலாற்றின் சாமான்கள் காரணமாக உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்று உங்களுக்குக் குழப்பம் இருந்தால், உதவக்கூடிய சில நிபுணர்களின் ஆதரவு உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:

1. நீங்கள் உறுதியாக இருங்கள் வெளியேற வேண்டும்

மேலும், 100% உறுதியாக இருக்கிறோம், ஏனெனில் இந்த முடிவு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் தோற்றத்தை முற்றிலும் மாற்றும். நீங்கள் பொருத்தமாக எடுக்கக்கூடிய முடிவு இதுவல்ல. உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான உங்கள் முடிவு ஒரு சண்டை அல்லது கோபத்தின் அடிப்படையில் இருக்கக்கூடாது, அங்கு நீங்கள் வெளியேற முடிவு செய்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் கூட்டாளரை வெளியேறச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் எந்த மோசமான கருத்துக்களையும் கூறுவதற்கு முன், அதைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். இது நீங்கள் வெளியேறும் மோசமான தேதி மட்டுமல்ல. நீங்கள் நீண்ட காலமாக காதலித்து வந்த ஒருவரைப் பிரிந்து செல்ல நினைக்கிறீர்கள். இந்த நபர் 'ஒருவராக' இருக்க வேண்டும், நீங்கள் அவர்களுடையவராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் முடிவின் பெரும் பின்விளைவுகள் இருக்கப் போகின்றன, மேலும் பிரிவின் சில நடைமுறைகள் வரிசைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மேலும், 100% உறுதியாகச் சொல்கிறோம், ஏனெனில் இந்த முடிவு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் தோற்றத்தை முற்றிலும் மாற்றப் போகிறது. . ஆத்திரத்தில் அல்லது அவசரத்தில் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முடிவு இதுவல்ல. நீங்கள் எந்த மோசமான கருத்துக்களையும் கூறுவதற்கு முன், அதைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். இது நீங்கள் வெளியேறும் மோசமான தேதி மட்டுமல்ல. நீங்கள் நீண்ட காலமாக காதலித்து வந்த ஒருவரைப் பிரிந்து செல்ல நினைக்கிறீர்கள். இந்த நபர் கருதப்பட்டது"ஒருவராக" இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அவர்களுடையவராக இருக்க வேண்டும்.

உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நிதி ரீதியாகவும், இது கடினமான அழைப்பாக இருக்கும். நன்மை தீமைகளை எடைபோட்டு, பிரிந்து செல்வது மட்டுமே உங்களுக்கு இருக்கும் ஒரே வழி என்பதை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டதை விட வெளியே செல்வது எளிதானது என்பதால், வேறுபாடுகளை களைவதற்கு நீங்கள் உறவில் எந்த முயற்சியும் செய்யவில்லை என்று அர்த்தமல்ல.

உங்கள் பிரிந்து செல்வது என்பதில் உறுதியாக இருந்தால் மட்டுமே. நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் வாழ்வது உங்கள் நலனுக்காகவும், ஒருவேளை, உங்கள் துணையின் நலனுக்காகவும் இருக்கலாம். அமைதியான, குளிர்ச்சியான மற்றும் சேகரிக்கப்பட்ட மனதுடன் இந்த முடிவை எடுப்பதில் எல்லாம் கொதிக்கிறது. உண்மையாகவே உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் நிலைமை உடைந்து போகுமா?

2. பிரிந்ததைப் பற்றித் தொடர்புகொண்டு குறிப்புக் கூறுங்கள்

ஜாய்ஸ் மற்றும் ரியான் இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலாக ஒன்றாக வாழ்ந்து வந்தனர். அப்போது ஜாய்ஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட மாற்றத்தை உணர ஆரம்பித்தார். அவளுடைய பங்குதாரர் மீதான அவளுடைய உணர்வுகளில். அவர்கள் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடும்போது சண்டைகளோ அல்லது ஒளிரும் சிவப்புக் கொடிகளோ இல்லையென்றாலும், அவர்களுடையது அன்பற்ற உறவாக மாறிவிட்டது. அவர்கள் ஒரு கூரையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் இரண்டு அறை தோழர்களுக்கு மேல் இல்லை. உறவுக்கு எதிர்காலம் இல்லை என்று அவள் உறுதியாக நம்பியதால், அவள் ரியானை இரவு உணவிற்கு அழைத்துச் சென்று அவனிடம் மெதுவாக தன் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டாள்.

அப்போது அவள் வெளியேறும் முடிவை அறிவிக்காவிட்டாலும், அவள் பிரிந்து செல்லும் செயல்முறையைத் தொடங்கினாள். அவனுடன். ஜாய்ஸிடமிருந்து ஒரு குறிப்பை எடுத்து, அது எப்படி என்று பாருங்கள்ஒருவேளை உங்கள் சூழ்நிலைக்கு பொருந்தும். ஏனென்றால் நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் வாழக்கூடிய ஒருவருடன் பிரிந்து செல்லும்போது நீங்கள் பார்க்க வேண்டிய அணுகுமுறை இதுதான். உங்கள் உணர்வுகள் மாறியிருக்கலாம், இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருடனான தொடர்பு சேனல்களைத் தடுக்காதீர்கள்.

இறுதி அழைப்பை எடுப்பதற்கு முன், என்ன வரக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கும் கடினமான உரையாடலை மேற்கொள்ளுங்கள். இதை உங்கள் வெளியேறும் உத்தியாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக வாழும்போது உறவில் ஒரு இடைவெளி எடுப்பதை கருத்தில் கொள்வது முற்றிலும் சரி. பல திருமணமான தம்பதிகள் சோதனைப் பிரிவைச் சந்திக்கிறார்கள், மேலும் உங்கள் லைவ்-இன் பார்ட்னரிடமும் நீங்கள் அதையே செய்யலாம்.

“நீங்கள் உரையாடும்போதும், உங்கள் துணையுடன் பிரியும்போதும் அன்பான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் எல்லைகளையும் நன்றாக அமைத்து, அவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளில் அவற்றை தெளிவாக வெளிப்படுத்துங்கள். விஷயங்களை மோசமாக்குவதைத் தடுக்க உங்களால் முடிந்தவரை மரியாதையுடன் இருங்கள். நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள், ஏன் இதைச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மற்றவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். ஊகங்களுக்கு இடமளிக்காதீர்கள், எளிமையாகவும் தெளிவாகவும் இருங்கள்,” என்று ஷாஜியா அறிவுறுத்துகிறார்.

3. உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படிப் பிரிவது? நீங்கள் கவனிக்க வேண்டியவற்றைப் பட்டியலிடுங்கள்

உங்களுடன் வசிக்கும் ஒருவருடனான உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது, அது முடிந்துவிட்டதாகச் சொல்வது, உங்கள் பைகளை எடுத்துக்கொண்டு வெளியேறுவது மட்டுமல்ல. பிரேக்அப் உரையாடலுக்குப் பிறகு, வெளியேறும் திட்டத்தை நீங்கள் தயாராக வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை நிறுத்தினால், வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தால், செல்ல ஒரு இடம் வேண்டும். நம்பகமானவரிடம் நம்பிக்கை வையுங்கள்இந்த கடினமான கட்டத்தை கடக்க நீங்கள் நம்பியிருக்கும் நண்பர்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் துணை நீண்ட காலமாக உங்கள் ஆதரவு அமைப்பாக இருந்து வருகிறது. இப்போது நீங்கள் அவர்களுடன் பேசாமல் இருப்பதால், அவர்களிடம் திரும்பி ஓடுவதற்கான தூண்டுதலை நீங்கள் நிச்சயமாக உணர்வீர்கள். அங்குதான் உங்கள் சரியான வெளியேறும் உத்தி கைக்குள் வருகிறது. இந்த கடினமான நேரத்தில் உங்களைச் சுற்றி நிறைய நண்பர்கள் இருக்க வேண்டும், செல்வதற்கு ஒரு இடம் வேண்டும்.

எங்கும் செல்ல முடியாத ஒருவருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்ல வேண்டியிருந்தால், கொஞ்சம் அனுதாபமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையிடம் விருப்பங்களை முன்வைக்கவும். அவர்கள் உங்களுடன் சிறிது நேரம் இருக்கட்டும், ஆனால் வெவ்வேறு அறைகளில் தூங்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இது குளிர்ச்சியாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் வாடகை, பில்கள், செலவுகள் போன்றவற்றைக் கவனிக்க வேண்டிய தளவாடங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அதேபோல், உங்களுக்குச் சொந்தமான ஒருவருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்லும்போது, ​​பல பித்தளைத் தட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

எனவே, உணர்ச்சிகள் மற்றும் காயங்கள் உங்களை நன்றாகப் பெற அனுமதிக்காதீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் அன்பை முறித்துக் கொள்வது சரியான விஷயம் என்று நீங்கள் முடிவு செய்த பிறகு, உங்கள் முடிவில் செயல்படுவதற்கு முன் உங்கள் உணர்வுகளைச் செயல்படுத்த சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். இது பிரிவினையை மிகவும் நடைமுறையில் கையாள உங்களை அனுமதிக்கும். மற்றும் மிக முக்கியமாக, முடிந்தவரை அன்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

4. உங்கள் துணையிடமிருந்து விரோதமான எதிர்விளைவுகளுக்குத் தயாராக இருங்கள்

உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கும்போது, ​​காரணி அவர்களின் எதிர்வினைகளில். உங்கள் மனதில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவர்கள்விரோதமாக இருக்கலாம் அல்லது கடினமாக செயல்படலாம். உதாரணமாக, சோலி, அவளது காதலி சமந்தா, அவளுடன் காதலில் விழுந்துவிட்டதாகவும், வெளியேற விரும்புவதாகவும் அறிவித்தபோது கோபமடைந்தாள்.

சமந்தா தன் மனதிற்குள் முழுவதுமாக உழைத்து, தனக்கான ஏற்பாடுகளையும் செய்துகொண்டிருந்தாள், சோலி முற்றிலும் இருளில் விடப்பட்டது. இதன் விளைவாக, அவள் விரோதமாகவும் தற்காப்புக்காகவும் ஆனாள். அவர்கள் தங்கள் பொருட்களை எப்படிப் பிரிப்பது என்று விவாதிக்க அமர்ந்தபோது, ​​சமந்தா தத்தெடுத்து தங்கள் வீட்டிற்குள் கொண்டு வந்த பூனையைப் பிரிந்து செல்ல சோலி மறுத்துவிட்டார். இதுவே சமந்தாவை சம்ந்தாவின் 'திரும்பப் பெறுவதற்கான' வழி.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் உடன் வாழும் ஒருவருடன் பிரிந்து செல்வது அசிங்கமாகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் இருக்கும். நீங்கள் ஏன் வெளியேற விரும்புகிறீர்கள் என்பது குறித்து அவர்களிடம் தொடர்ந்து கேள்விகள் இருக்கலாம் - கேள்விகளுக்கு உங்களிடம் பதில் இல்லாமல் இருக்கலாம். அவர்கள் உங்களை மீண்டும் கவர முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் ஒன்றாக முதலீடு செய்திருந்தால் பணப் பிரச்சினை உள்ளது. உங்கள் அபார்ட்மெண்டின் பாதுகாப்பு வைப்பு மற்றும் அதை எவ்வாறு பிரிப்பது என்பதும் விவாதப் புள்ளியாக மாறலாம். நீங்கள் தத்தெடுத்திருந்தால் அல்லது குழந்தையைப் பெற்றிருந்தால், சட்டப்பூர்வக் காவலில் சண்டைகள் ஏற்படலாம்.

ஷாஜியா விளக்குகிறார், “நீங்கள் பிரிந்து செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டவுடன், உங்களில் ஒரு பகுதி தானாகவே தயாராகிவிடும். இந்த எதிர்வினைகளுக்கு. உங்கள் பங்குதாரரின் கிளர்ச்சி ஒரு இயற்கையான எதிர்வினை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவர்கள் இப்போது அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கியமான ஆதரவு அமைப்பை இழக்கிறார்கள். அவர்கள் மிகையாக நடந்துகொள்ளலாம் அல்லது ஆணவத்தைக் காட்டலாம். நீங்கள்இந்த முறிவு உண்மையில் நீங்கள் விரும்புவதுதான் என்பதில் உறுதியாக இருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் எதிர்வினையைப் பொருட்படுத்தாமல் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இருவரும் பகுத்தறிவுடன் பேசுவதற்கு அவர்களின் கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்த அவர்களுக்கு நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுங்கள். “

5. அதில் உங்கள் நண்பர்களை இழுக்காதீர்கள்

உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படி பிரிந்து செல்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​உங்கள் சமூக வாழ்க்கையில் ஏற்படும் தாக்கத்தை நீங்கள் காரணியாகக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் உறவின் காலம் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கை ஏற்பாடுகள் காரணமாக, நீங்கள் பரஸ்பர நண்பர்களைப் பெறுவீர்கள். உறவை முறித்துக் கொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், நிலைமை அவர்களுக்கு மிகவும் மோசமானதாக இருக்கும். யாருடன் பேசுவது, என்ன வகையான உறவு ஆலோசனை அல்லது தகவல்களை உங்கள் இருவருடனும் பகிர்ந்து கொள்வது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம்.

அவர்கள் பக்கபலமாக இருக்க விரும்பாத காரணத்தால் அவர்களை குழப்பத்தில் இழுக்காமல் இருப்பதே சிறந்த விஷயம். அங்கேயும் எல்லைகளை அமைக்கவும். எனவே, நீங்களும் உங்கள் அழகியும் ஒரு விருந்துக்கு கூட்டு அழைப்பைப் பெற்றால், அதைக் காட்டி எல்லோருக்கும் சங்கடமானதாக மாற்றாதீர்கள். மேலும், உங்கள் நண்பர்கள் பலர் தூக்கி எறியப்படுபவரைப் பார்த்து அனுதாபம் காட்டக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

அதேபோல், எங்கும் செல்ல முடியாத ஒருவருடன் நீங்கள் திடீரென்று உறவை முறித்துக் கொண்டால், அவர்களின் நிலைமையைக் கருத்தில் கொள்ளாமல், அது இயற்கையானது. உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் செயல்களுக்காக உங்களை நியாயந்தீர்ப்பார்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னாள் நபருடன் சாய்ந்து விடுவார்கள். முறிவு பரஸ்பரமாக இருந்தாலும், உறவு முறிந்தால் நட்பு நடுவில் பிரிந்து விடும். எனவே, அதிகமாக இழக்க தயாராக இருங்கள்உங்கள் துணையை விட, எப்போது ஒரு படி பின்வாங்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

6. சொத்துக்களை இணக்கமாகப் பிரித்து முன்னோக்கிச் செல்லத் தொடங்குங்கள்

உங்களுக்குச் சொந்தமான ஒருவருடன் நீங்கள் பிரிய விரும்பும்போது நிறைய நடைமுறைகள் உள்ளன. உடன் வீடு. இவை சாதாரணமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு வலி புள்ளியாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புதிய வீட்டிற்கு குடிபெயர்ந்திருந்தால், குத்தகை முடியும் வரை வாடகையை எவ்வாறு பிரிப்பது? குழந்தைகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளின் சட்டப்பூர்வ காவலை யார் பெறுவார்கள்? பாதுகாப்பு வைப்புத்தொகை எவ்வாறு பிரிக்கப்படும்?

நீங்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்த காலத்தில் நீங்கள் பரிமாறிக்கொண்ட பரிசுகளைப் பற்றி என்ன? உங்களுடன் வாழும் ஒருவருடன் எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்று நீங்கள் யோசிக்கும்போது இவை மற்றும் பல கேள்விகள் உங்களை வேட்டையாடும். பொருள் விஷயங்களில் சிலவற்றை விட்டுவிடுவது நல்லது. இருப்பினும், பெரிய சிக்கல்கள் வரும்போது, ​​உங்கள் தேவைகளை தெரிவிக்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதுகாப்பதில் நீங்கள் சுயநலமாக இருக்கவில்லை.

உங்களுக்குச் சொந்தமான வீடு அல்லது சொந்தச் சொத்துக்கள் உள்ள ஒருவரை எப்படி முறித்துக் கொள்வது? உறவை முறித்துக்கொள்வதற்கான முடிவு முடிவடைந்தவுடன், நீங்கள் இருவரும் முறிவைச் சமாளிக்கும் நிலைகளைக் கடந்துவிட்டீர்கள், உங்கள் முன்னாள் கூட்டாளரை அணுகவும். பிரிக்கப்பட வேண்டிய அனைத்து சொத்துக்களின் பட்டியலை உருவாக்கி, ஒவ்வொரு பொருளையும் எப்படிப் பிரிப்பது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். உறுதியாக இருங்கள் ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் இருங்கள், அதனால் நீங்கள் இருவரும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்க முடியும்.

உங்கள் முன்னாள் நபருடனான உங்கள் உறவு சுமுகமாக இல்லாவிட்டால் அல்லது நீங்கள் கோபம் தணியும் வரை காத்திருக்கும் நிலையில் இல்லை