మీ భాగస్వామితో కలిసి జీవించడం అనేది నిశ్చితార్థం లేదా వివాహానికి ఒక అడుగుగా తరచుగా కనిపిస్తుంది. కానీ అన్ని సంబంధాలు మీరు కోరుకున్న లేదా ఆశించిన విధంగా మారవు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి భవిష్యత్తు గురించి మీ దృష్టితో సహా చాలా విషయాల గురించి ఒకే పేజీలో లేరని మీరు అకస్మాత్తుగా గ్రహించినప్పుడు కొన్నిసార్లు అలాంటి జీవన పరిస్థితి మీ సంబంధంలో విషయాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు. మీరు ఈ వ్యక్తితో మీ దైనందిన జీవితాన్ని పంచుకున్నప్పుడు, అవన్నీ చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి - అవి మీకు ఎప్పుడూ సరైనవి కావు. మరియు మీతో నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలి అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

అవును, ఇది నిజం మరియు చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. మీరు మీ సర్వస్వం అవుతుందని మీరు భావించిన పురుషుడు లేదా స్త్రీతో మీరు జీవించడం ప్రారంభించినప్పుడు గులాబీ మరియు తేనె రంగు కల కలలు తరచుగా అసహ్యకరమైన వాస్తవికతను తనిఖీ చేస్తాయి. బాయ్‌ఫ్రెండ్/ప్రియురాలు నుండి విడిపోవడం కంటే భర్త/భార్యతో విడిపోవడం చాలా కఠినమైనది అయినప్పటికీ, మీరు జీవించే వారితో ఎలా విడిపోవాలనే దాని గురించి మీరు ఇంకా చాలా ఆలోచించాల్సిన అవసరం ఉంది. కలిసి జీవించడం, ఆపై విడిపోవడం మరియు బాధాకరమైన భావాలతో వ్యవహరించడం హాస్యాస్పదంగా ఉండదు.

లివ్-ఇన్ రిలేషన్ షిప్ అనేది ఉంగరం లేదా వ్రాతపనిని మినహాయించి వివాహం చేసుకున్నంత మంచిదని భావించవచ్చు. కాబట్టి చట్టబద్ధత లేకపోయినా, విడిపోవడానికి నిర్ణయం తీసుకునే ముందు పరిగణించవలసిన అంశాలు చాలా ఉన్నాయి. ఈ సంక్లిష్ట నిర్ణయం యొక్క ఇబ్బందులను మరింత మెరుగ్గా అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి, కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్ షాజియా సలీమ్ఆస్తుల విభజన, ప్రక్రియలో మూడవ పక్షం పాల్గొనడాన్ని పరిగణించండి. మీరు మీ మాజీతో చర్చలు జరపడంలో మీకు సహాయం చేయమని మధ్యవర్తిని నియమించుకోవచ్చు లేదా విశ్వసనీయ స్నేహితుడిని అడగవచ్చు.

7. బయటికి వెళ్లే ముందు సమయం

బహుశా బంధం బాగా మరియు నిజంగా ఉండవచ్చు దాని చివరి కాళ్ళపై మరియు విడిపోవడం అనివార్యం. కానీ వెంటనే బయటకు వెళ్లడం సాధ్యం కాకపోతే, కలిసి గడిపిన సమయం చాలా హింసాత్మకంగా ఉంటుంది. ఎక్కడికీ వెళ్లలేని వ్యక్తితో విడిపోవడానికి లేదా ఎక్కడికీ వెళ్లనప్పుడు విడిపోవడానికి, పరిస్థితిని పరిణతితో మరియు వీలైనంత ప్రశాంతంగా నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.

“వెంటనే బయటకు వెళ్లడం అనేది ఒక ఎంపిక కాదు, మీరు ఉత్తమమైనది. కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను తెరిచి మరియు స్పష్టంగా ఉంచడం చేయవచ్చు. మీ కోసం హద్దులు ఏర్పరచుకోండి మరియు ఎలాంటి నిందలు మార్చకుండా దూరంగా ఉండండి. మీ భాగస్వామి శాంతించిన తర్వాత, వారితో పరిపక్వతతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి సంబంధం శాశ్వతంగా ఉండదని మరియు అది ఖచ్చితంగా సరైందేనని వారికి చెప్పండి. బ్రేకప్‌లు సాధారణీకరించబడాలి మరియు మీరు దానిని మీ భాగస్వామితో చేయడానికి ప్రయత్నించాలి" అని షాజియా చెప్పింది.

మీరు విడిపోయిన తర్వాత కూడా కలిసి జీవించాల్సి వస్తే త్వరలో కాబోయే మీ మాజీతో మీ స్థలాన్ని చర్చించండి. ప్రతిరోజూ వారితో మార్గాన్ని దాటడం అంత సులభం కాదు. స్నేహపూర్వకంగా ఉండటం సాధ్యం కాకపోయినా, స్నేహపూర్వకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మరో విపరీతంగా, అపరాధ భావంతో ఎవరూ లేని చోట మీరు బూటకపు భావోద్వేగాలకు పాల్పడకుండా చూసుకోండి.

మరియు ఖచ్చితంగా, వారితో శృంగారంలో పాల్గొనవద్దు, అది గందరగోళంగా ముగుస్తుంది.మీరిద్దరూ మరియు విషయాలను మరింత క్లిష్టతరం చేస్తారు. అదే సమయంలో, తేదీలను ఇంటికి తీసుకురావడం వంటి వాటికి సంబంధించిన ప్రాథమిక నియమాలను చర్చించండి. మీరు విభజించాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత మీ సరిహద్దులను ఉంచి, వాటికి కట్టుబడి ఉండండి.

8. అపరాధ యాత్రకు వెళ్లవద్దు, స్వీయ-సంరక్షణలో మునిగిపోండి

మీరు మీ పాదాలను లాగినప్పుడు, మీతో నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలో గుర్తించడం వలన, మీరు కేవలం అనివార్యమైన వాటిని ఆలస్యం చేస్తున్నారు. అపరాధ భావాలు కలగడం సహజం, ప్రత్యేకించి మీ భాగస్వామి దుర్వినియోగం, దురుసుగా ప్రవర్తించడం, ద్రోహం మొదలైన వాటితో బయటికి వెళ్లడానికి ఎలాంటి 'చెల్లుబాటు అయ్యే' కారణం చెప్పనట్లయితే.

వారు మిమ్మల్ని వేడుకోవడం మరియు తమ వంతు కృషి చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. సంబంధాన్ని కాపాడుకోవడానికి కానీ మీరు అన్ని ఎంపికలను ముగించినట్లయితే, మీ నిర్ణయానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు మీ నిర్ణయాన్ని రెండవసారి ఊహించిన సందర్భాలు కూడా ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఒంటరితనం మిమ్మల్ని తినేసినప్పుడు మరియు మీరు మీ మాజీ కోసం ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభించినప్పుడు. అలాంటి సందర్భాలలో, మీరు స్వీయ-సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా అవసరం.

మీరు కోలుకోవడానికి ఏమైనా చేయండి. ధ్యానం చేయండి, జర్నల్ చేయండి, స్నేహితులతో సమయం గడపండి లేదా కొత్త జుట్టు రంగును పొందండి! ఇప్పుడు మీ భాగస్వామి మీ చుట్టూ లేనందున, మీ రోజువారీ జీవితాన్ని మరింత సంతృప్తికరంగా మార్చడానికి ప్రయత్నించడానికి మీరు ఇప్పుడు మీ దైనందిన జీవితంలోని నిమిషాల వివరాలపై దృష్టి పెట్టాలి. కలిసి చాలా ఎక్కువ పంచుకున్న తర్వాత విడిపోవడం ఇద్దరు భాగస్వాములకు కఠినంగా ఉంటుంది, కానీ దాని గురించి చాలా బాధపడకండి. కొన్నిసార్లు, చనిపోయిన గుర్రాన్ని కొట్టడం ద్వారా వేదనను పొడిగించడం కంటే మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడమే ఉత్తమం.

9. వెతకండివిషయాలను ముగించిన తర్వాత మద్దతు

మీరు ఇష్టపడే వారితో విషయాలను ముగించిన తర్వాత మీ భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం పడుతుంది, అది ప్రారంభించింది మీరే అయినప్పటికీ. మీ పట్ల దయతో ఉండండి మరియు అపరాధం లేదా స్వీయ నిందలు మిమ్మల్ని తిననివ్వవద్దు. మీరు మీ భాగస్వామితో పంచుకున్న జీవిత జ్ఞాపకాలు చాలా తాజాగా ఉండవచ్చు, ప్రతిదీ వాటిని మీకు గుర్తు చేస్తుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో, మీరు ఒక పాదాన్ని మరొకదాని ముందు ఉంచడంపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు మీరు ముందుకు సాగడానికి అవసరమైనంత సమయాన్ని మీరే అనుమతించాలి.

విశ్వసనీయమైన మద్దతును కోరండి ఎందుకంటే మీకు ఇది ఖచ్చితంగా అవసరం. మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడానికి మరియు విడిపోయిన తర్వాత లేదా మీ మాజీతో కలిసి జీవించడానికి మీరు పోరాడుతున్నట్లయితే, లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ నుండి వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక కారుణ్య చికిత్సకుడు మీరు లోపల ఉన్న బాధాకరమైన మరియు అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాలతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు వాటిని సరైన మార్గంలో ప్రాసెస్ చేయడానికి మీకు సహాయం చేయవచ్చు. మీరు సహాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన మరియు అనుభవజ్ఞులైన కౌన్సెలర్లు మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నారు.

10. విడిపోయిన వెంటనే డేటింగ్ ప్రారంభించవద్దు

మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే మీరు స్నేహపూర్వకంగా జీవిస్తున్న వారితో ఎలా విడిపోవాలి, అప్పుడు మీరు చేయకూడని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. డేటింగ్ గేమ్‌లోకి ప్రవేశించడం, వారిని విడిచిపెట్టిన వెంటనే, ఆ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సంభాషణలో ఉండి, విషయాలను ముగించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పటికీ, మీరిద్దరూ ఇప్పటికీ డేటింగ్ ప్రారంభించవద్దు లేదా వేటలో ఉండకండికలిసి జీవించండి.

మీలో ఎవరైనా బయటకు వెళ్లే వరకు వేచి ఉండండి, లేదా మీరు అన్ని శృంగార సంబంధాలను పూర్తిగా తెంచుకుని, అన్నింటికి సంబంధించిన లాజిస్టిక్స్‌తో పూర్తి చేస్తారు. మీరు డేటింగ్ సన్నివేశానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు కూడా, మీ మాజీ పట్ల గౌరవంతో కొత్త వారితో నిజమైన కనెక్షన్‌ని కనుగొనే వరకు దాన్ని తక్కువ స్థాయిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

సోషల్ మీడియా అంతటా మీ తేదీల చిత్రాలను స్ప్లాష్ చేయడం మాత్రమే జరుగుతుంది. మీ మాజీని అవమానించటానికి, మరియు వారు మీ వద్దకు తిరిగి రావడానికి ఇలాంటి వ్యూహాలను ఆశ్రయించడం ప్రారంభించవచ్చు, మీ ఇద్దరినీ విషపూరిత చక్రంలో ఉంచి, మరింత బాధాకరమైన భావాలను కలిగించవచ్చు. అనివార్యంగా, ఎవరు మరింత వేగంగా ముందుకు వెళ్లారో నిరూపించడానికి మీరు ఒక-అప్మాన్‌షిప్ యుద్ధంలో చిక్కుకుంటారు. మీరు కలిసి గడిపిన సమయం కోసం, అక్కడికి వెళ్లవద్దు, తద్వారా మీరు వైద్యం ప్రక్రియను మంచి నోట్‌లో ప్రారంభించవచ్చు.

11. ప్రక్రియలో ఒకరికొకరు సహాయం

మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని విడిచిపెట్టి ఎలా జీవిస్తారు? మీరు ఈ ప్రశ్నతో పోరాడుతున్నప్పుడు, మీరు నివసించే మరియు ప్రేమించే వారితో మీరు విషయాలను ముగించినప్పుడు విషయాలను సివిల్‌గా ఉంచడం వల్ల ప్రయోజనం ఉందని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. మీ భాగస్వామితో మృదువుగా ఉండటం వల్ల మీరు బంధాలను తెంచుకుంటే సహాయపడుతుంది. పరిస్థితి తారుమారైతే, సహాయం కోసం అడగడానికి సంకోచించకండి.

ఉదాహరణకు, మీరు అద్దెను పంచుకుంటున్నట్లయితే, మీరు బయటికి వెళ్లినప్పుడు అద్దెను భరించగల మంచి రూమ్‌మేట్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడండి. ప్రక్రియను తక్కువ నిరుత్సాహంగా చేయడానికి మీరు చేయగలిగే మరో విషయం ఏమిటంటే, తరలింపు తేదీని నిర్ణయించడం. ఇది నిర్ధారిస్తుందిప్రక్రియ అనంతంగా ఆలస్యం చేయబడదు మరియు నిర్ణయానికి అంతిమ భావాన్ని ఇస్తుంది.

షాజియా మాకు ఇలా చెప్పింది, “భాగస్వామికి అతని/ఆమె సమయం లేదా స్థలాన్ని ఇవ్వడం వారికి సహాయపడే ఉత్తమ మార్గం. ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతతో అతిగా వెళ్లకుండా ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇది వారికి ఆశను ఇస్తుంది మరియు తరువాత మాత్రమే వారిని బాధపెడుతుంది. ఈ సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడానికి వారిని సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడండి మరియు దాని కోసం, మీరు వారి నుండి కొంత దూరం పాటించాలి. వారు తమ స్వంత విషయాలను కూడా గుర్తించనివ్వండి.”

12. సానుభూతి పొందండి మరియు సన్నిహితంగా ఉండడానికి ప్రయత్నించండి

మీరు దీన్ని స్నేహపూర్వకంగా ఉంచాలనుకోవచ్చు, ఇది చాలా బాగుంది, కానీ ప్రక్రియలో , మీరు బయటకు వెళ్లిన తర్వాత కూడా వారితో నిరంతరం సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా విషయాలను మరింత పాడుచేయకండి. అది మీ వైద్యం ప్రక్రియను మాత్రమే అడ్డుకుంటుంది. స్నేహపూర్వక (సాధ్యమైనంత వరకు) విడిపోయిన తర్వాత పూర్తిగా బంధాలను తెంచుకోవడం ఉత్తమం.

మీరు మీ మాజీతో పంచుకున్న ఇంట్లో వస్తువులను వదిలివేసినట్లయితే, అలాగే ఉండండి. మీరు బయటకు వెళ్లిన తర్వాత వారి కోసం తిరిగి వెళ్లడం మానుకోండి మరియు మీతో సంభాషణలను ప్రారంభించడానికి వీటిని సాకుగా ఉపయోగించమని మీ మాజీని ప్రోత్సహించవద్దు. విడిపోయిన వెంటనే నో-కాంటాక్ట్ రూల్‌ను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీరిద్దరూ ఒకే-కేవలం-విరిగిపోయిన స్థలాన్ని చర్చించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

కీ పాయింటర్లు

• మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి జీవిస్తున్నప్పుడు విడిపోవడం నుండి ముందుకు సాగడానికి సహనం మరియు కృషి అవసరం
• మద్యం తాగి వారికి ఫోన్ చేసి సెక్స్ కోసం ఆహ్వానించకండి. సంఖ్యను అనుసరించడానికి ప్రయత్నించండి-కొంత సమయం కోసం సంప్రదింపు నియమం
• మీ స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించండి లేదా థెరపిస్ట్ నుండి సహాయం కోరండి
• మీకు ఒకే విధమైన జీవన ఏర్పాట్లు ఉన్నప్పుడు, ఆస్తులను విభజించడం ఒక పని. దీన్ని వీలైనంతగా స్నేహపూర్వకంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి
• మీడియటర్ లేదా విశ్వసనీయ స్నేహితుడిని మీరు స్వయంగా చేయలేకపోతే,
• మీరు విడిపోయిన తర్వాత రోజు డేటింగ్ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయవద్దు. ముందుగా మీ వైద్యం ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టండి

మీ జీవితాలు లోతుగా పెనవేసుకున్నందున మీరు నివసిస్తున్న వ్యక్తితో విడిపోవడం ఎల్లప్పుడూ చాలా కష్టం. విడిపోవడం సాఫీగా ఉండదు కానీ ఈ పరిస్థితిని అధిగమించడం చాలా కష్టం. నొప్పి మరియు అసహ్యత ఉంటుంది మరియు మీరు ఒక ప్రత్యేక స్థలాన్ని పంచుకున్నందున భౌతికంగా బయటకు వెళ్లడం మీకు తీవ్ర బాధను కలిగిస్తుంది. చివరికి, మీతో మరియు మీ సంబంధంతో నిజాయితీగా ఉండటం ముఖ్యం.

ఈ కథనం అక్టోబర్ 2022లో నవీకరించబడింది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

మీరు చేయలేరు. మీకు వేర్వేరు గదులు మరియు ప్రత్యేక సోఫాలు ఉన్నప్పటికీ, మీరు వాటిలోకి పరిగెత్తుతూనే ఉంటారు మరియు మీరు ఒకే స్థలంలో ఉన్నంత కాలం సంభాషణలు జరపవలసి ఉంటుంది. మీరు మీ లైవ్-ఇన్ భాగస్వామితో విడిపోయినప్పుడు వీలైనంత వేగంగా బయటకు వెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఎక్కడికి మారాలనుకుంటున్నారో ముందుగా నిర్ణయించుకోండి. 2. బయటికి వెళ్లడం సమస్యాత్మక సంబంధానికి సహాయపడుతుందా?

మీతో నివసించే వారి నుండి విరామం తీసుకోవడం అనేది వివాహంలో ట్రయల్ వేరుగా లేదాదీర్ఘకాలిక సంబంధం. సంబంధం సమస్యలో ఉన్నట్లయితే, కొద్దిసేపు బయటకు వెళ్లడం అనేది భాగస్వాములిద్దరూ దృక్పథాన్ని పొందడంలో మరియు దాని గురించి బాగా ఆలోచించడంలో సహాయపడవచ్చు.

నిజాయితీ సంభాషణకు ప్రత్యామ్నాయం లేదు. మీరు మొదట మీ గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. బయటికి వెళ్లిన తర్వాత మీరు ఏమి చేయాలో ప్లాన్ చేసుకోవాలి - మీరు ఎక్కడికి మారతారు, ఆస్తులు మరియు ఖర్చులను ఎలా విభజించాలి మరియు లాజిస్టిక్స్ గురించి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. 4. సుదీర్ఘ సంబంధం తర్వాత బయటకు వెళ్లడం ఎలా ఉంటుంది?

బ్రేకప్ ఎప్పుడూ సులభం కాదు, దీర్ఘకాలిక సంబంధం తర్వాత బయటకు వెళ్లడం బాధను మరియు బాధను కలిగిస్తుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, దానిని గందరగోళంగా మార్చడం వలన చాలా లాజిస్టిక్స్ జాగ్రత్తలు తీసుకోవలసి ఉంటుంది, ఇది జంట ఇంటిని పంచుకోని పక్షంలో ఉండదు.

మీరు నివసించే వారితో విడిపోవడానికి 12 చిట్కాలు

మీరు ఎవరితోనైనా నివసిస్తున్నప్పుడు, వారిపై లోతుగా పెట్టుబడి పెట్టడం సహజం. మీరు ఇష్టపడే పనులను చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం, ప్రక్రియలో చాలా జ్ఞాపకాలను నిర్మించుకోవడం, మిమ్మల్ని జంటగా ప్రతిబింబించే ఇంటిని నిర్మించడానికి కృషి చేయడం - భాగస్వామితో మీ స్థలాన్ని పంచుకోవడంలో చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది. ఫలితంగా, మూలాలు లోతుగా ఉంటాయి. అందువల్ల అటువంటి సంబంధాన్ని ముగించేటప్పుడు ఒకరి భావాల పట్ల ఒకరి భావాల పట్ల గొప్ప స్థాయిలో సున్నితత్వం ఉండాలి.

మీరు విషయాలను ముగించాలనుకుంటున్నారా లేదా మీ భాగస్వామి అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, ఈ విడిపోయే సంభాషణ సులభం కాదు. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని విడిచిపెట్టి, మీతో జీవిస్తున్నట్లయితే, విడిపోవడం మరింత కష్టమవుతుంది, కానీ కొన్ని బలవంతపు కారణాల వల్ల, మీరు ఒకరినొకరు లేకుండానే మంచిదని నిర్ణయించుకోవచ్చు. బహుశా, సంబంధం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు లేదా మీ భాగస్వామి మీకు మంచిది కాదు. బహుశా, మీ జీవిత లక్ష్యాలు చాలా నాటకీయంగా మారాయి, మీరు ఇకపై మీ SOతో జీవితాన్ని పంచుకోవడం మీకు కనిపించదు.

“మీరు మీతో నివసించే వారితో విడిపోవాలనుకున్నప్పుడు అంగీకరించడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. మీరు అంగీకరించిన తర్వాత, మీరు స్వయంచాలకంగా మీ పట్ల మరియు ఇతర వ్యక్తి పట్ల దయ మరియు దయతో ఉంటారు. ఒకరు తిరస్కరణకు గురైనట్లయితే, మీరిద్దరూ ఎప్పటికీ ఒకేలా ఉండరుపేజీ మరియు విషయాలు ఎల్లప్పుడూ కష్టంగా ఉంటాయి" అని షాజియా చెప్పింది. కాబట్టి మిశ్రమ భావోద్వేగాలు మరియు చరిత్ర యొక్క సామాను కారణంగా మీతో నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలో తెలియక మీరు అయోమయంలో ఉంటే, ఇక్కడ సహాయపడగల కొన్ని నిపుణుల మద్దతు గల చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. మీరు ఖచ్చితంగా ఉండండి బయటికి వెళ్లాలనుకుంటున్నాము

మరియు మా ఉద్దేశ్యం, 100% ఖచ్చితంగా, ఎందుకంటే ఈ నిర్ణయం మీ దైనందిన జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చేస్తుంది. ఇది మీరు ఫిట్‌గా తీసుకోగల నిర్ణయం కాదు. సంబంధాన్ని ముగించాలనే మీ నిర్ణయం ఒక గొడవ లేదా కోపంతో మీరు బయటికి వెళ్లాలని లేదా మీ భాగస్వామిని విడిచిపెట్టమని నిర్ణయించుకోవడంపై ఆధారపడి ఉండకూడదు. మీరు ఏదైనా ఆవేశపూరిత వ్యాఖ్యలు చేసే ముందు ఒక్కసారి ఆలోచించండి. ఇది మీరు బయటకు వెళ్లే చెడు తేదీ మాత్రమే కాదు. మీరు మీతో నివసిస్తున్న మరియు మీరు చాలా కాలంగా ప్రేమించిన వారితో విడిపోవాలని ఆలోచిస్తున్నారు. ఈ వ్యక్తి 'ఒకే' అయి ఉండాల్సింది మరియు మీరు వారి వారిగా భావించబడతారు. మీ నిర్ణయం యొక్క భారీ పరిణామాలు ఉండబోతున్నాయి మరియు విభజన యొక్క కొన్ని ప్రాక్టికాలిటీలను క్రమబద్ధీకరించాలి.

మరియు మా ఉద్దేశ్యం, 100% ఖచ్చితంగా, ఎందుకంటే ఈ నిర్ణయం మీ దైనందిన జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చబోతోంది. . ఇది మీరు ఆవేశంతో లేదా తొందరపాటుతో తీసుకునే నిర్ణయం కాదు. మీరు ఏదైనా ఆవేశపూరిత వ్యాఖ్యలు చేసే ముందు ఒక్కసారి ఆలోచించండి. ఇది మీరు బయటకు వెళ్లే చెడు తేదీ మాత్రమే కాదు. మీరు మీతో నివసిస్తున్న మరియు మీరు చాలా కాలంగా ప్రేమించిన వారితో విడిపోవాలని ఆలోచిస్తున్నారు. ఈ వ్యక్తి అనుకున్నారు"ఒకరు" మరియు మీరు వారి వారిగా ఉండాలి.

ఎమోషనల్‌గా అలాగే ఆర్థికంగా, ఇది ఒక కఠినమైన పిలుపు. లాభాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసుకోండి మరియు విడిపోవడమే మీకు అందుబాటులో ఉన్న ఏకైక మార్గం అని అంచనా వేయండి. మీరు వివాహం చేసుకున్న దానికంటే బయటికి వెళ్లడం సులభం అయినందున మీరు విభేదాలను తొలగించడానికి సంబంధంలో ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయరని కాదు.

మీరు విడిపోవడం ఖచ్చితముగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే. మీరు ప్రేమించే మరియు నివసించే వారితో మీ ఉత్తమ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు బహుశా మీ భాగస్వామికి కూడా మీరు ప్లగ్‌ని లాగాలి. ప్రశాంతంగా, కూల్‌గా మరియు సమీకృతమైన మనస్సుతో ఈ నిర్ణయం తీసుకోవడంలో అంతా దిమ్మతిరిగిపోతుంది. మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా ప్రశ్నించుకోండి, మీ పరిస్థితి విడిపోవడానికి హామీ ఇస్తుందా?

2. కమ్యూనికేట్ చేయండి మరియు విడిపోవడాన్ని సూచించండి

జాయిస్ మరియు ర్యాన్ రెండు సంవత్సరాలుగా కలిసి జీవించారు, జాయిస్ ఒక నిర్దిష్ట మార్పును అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు తన భాగస్వామి పట్ల ఆమె భావాలలో. వారు కలిసి సమయాన్ని గడిపే సమయంలో తగాదాలు లేదా ఎర్రటి జెండాలు లేకపోయినా, వారిది ప్రేమలేని సంబంధంగా మారింది. వారు పైకప్పును పంచుకునే ఇద్దరు రూమ్‌మేట్స్ కంటే ఎక్కువ కాదు. ఈ సంబంధానికి భవిష్యత్తు లేదని ఆమె నమ్మినందున, ఆమె ర్యాన్‌ను డిన్నర్‌కి తీసుకువెళ్లి, అతనితో తన ఆలోచనలను మెల్లగా పంచుకుంది.

అప్పటికి వెళ్లిపోవాలనే తన నిర్ణయాన్ని ఆమె ప్రకటించనప్పటికీ, ఆమె విడిపోయే ప్రక్రియను ప్రారంభించింది. అతనితో. జాయిస్ నుండి ఒక గమనిక తీసుకోండి మరియు అది ఎలా చేయగలదో చూడండిబహుశా మీ పరిస్థితికి వర్తించవచ్చు. ఎందుకంటే మీరు ప్రేమించే మరియు జీవించే వారితో విడిపోతున్నప్పుడు మీరు చూడవలసిన విధానం ఇది. మీ భావాలు మారవచ్చు, ఇది అర్థం చేసుకోదగినది. కానీ మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను బ్లాక్ చేయవద్దు.

మీరు తుది కాల్ చేయడానికి ముందు, రాబోయే అవకాశాలను సూచిస్తూ కష్టమైన సంభాషణ చేయండి. ఇది మీ నిష్క్రమణ వ్యూహంగా భావించండి. మీరు కలిసి జీవిస్తున్నప్పుడు రిలేషన్‌షిప్‌లో విరామం తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించడం సరైనది. అనేక మంది వివాహిత జంటలు ట్రయల్ సెపరేషన్‌లను ఎదుర్కొంటారు మరియు మీరు మీ లైవ్-ఇన్ భాగస్వామితో కూడా అదే విధంగా చేయవచ్చు.

“మీరు సంభాషణలో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ భాగస్వామితో విడిపోయినప్పుడు మంచి పదాలను ఉపయోగించండి. మీ సరిహద్దులను కూడా బాగా సెట్ చేయండి మరియు వారితో మీ సంభాషణలో వాటిని స్పష్టంగా వ్యక్తపరచండి. విషయాలు అస్తవ్యస్తంగా జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు వీలైనంత గౌరవంగా ఉండండి. మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో మరియు మీరు దీన్ని ఎందుకు ఎంచుకున్నారో అవతలి వ్యక్తికి తెలియజేయండి. ఊహాగానాలకు ఆస్కారం ఇవ్వకండి, దానిని సరళంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంచండి" అని షాజియా సలహా ఇచ్చింది.

3. మీతో నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలి? మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన వాటిని జాబితా చేయండి

మీతో నివసిస్తున్న వారితో సంబంధాన్ని ముగించడం అంటే అది ముగిసిందని చెప్పడం, మీ బ్యాగ్‌లను ప్యాక్ చేయడం మరియు బయటకు వెళ్లడం మాత్రమే కాదు. విడిపోయే సంభాషణ తర్వాత, మీరు నిష్క్రమణ ప్రణాళికను సిద్ధంగా ఉంచుకోవాలి. మీరు దాన్ని ఆపివేసి బయటకు వెళ్లవలసి వస్తే, వెళ్లడానికి ఒక స్థలాన్ని కలిగి ఉండండి. విశ్వసనీయతతో నమ్మకండిఈ కష్టమైన దశను అధిగమించడానికి మీరు ఆధారపడగల స్నేహితుడు.

గుర్తుంచుకోండి, మీ భాగస్వామి చాలా కాలంగా మీ మద్దతు వ్యవస్థగా ఉన్నారు. ఇప్పుడు మీరు వారితో ఇకపై మాట్లాడటం లేదు కాబట్టి, మీరు వారి వద్దకు తిరిగి పరుగెత్తాలనే కోరికను ఖచ్చితంగా అనుభవిస్తారు. ఇక్కడే మీ పరిపూర్ణ నిష్క్రమణ వ్యూహం ఉపయోగపడుతుంది. వెళ్ళడానికి ఒక స్థలాన్ని కలిగి ఉండండి మరియు ఈ కష్ట సమయంలో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి చాలా మంది స్నేహితులు ఉంటారు.

మీరు ఎక్కడికీ వెళ్లని వారితో విడిపోవాల్సి వస్తే, కొంచెం సానుభూతితో మరియు మీ భాగస్వామికి ఎంపికలను అందించడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా వారు కొంత సమయం పాటు మీతో ఉండనివ్వండి, కానీ వేర్వేరు గదులలో పడుకోవడాన్ని పరిగణించండి. ఇది చల్లగా అనిపించినప్పటికీ, మీ అద్దె, బిల్లులు, ఖర్చులు మొదలైనవాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన లాజిస్టిక్స్ గురించి ఆలోచించండి. అలాగే, మీ స్వంత ఇంటిని కలిగి ఉన్న వారితో మీరు విడిపోయినప్పుడు, చాలా ఇత్తడి వ్యూహాలు ఉన్నాయి. జాగ్రత్త వహించాలి.

కాబట్టి, భావోద్వేగాలు మరియు బాధలు మిమ్మల్ని మెరుగనివ్వవద్దు. మీ జీవితపు ప్రేమతో విడిపోవడమే సరైన పని అని మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు మీ నిర్ణయంపై చర్య తీసుకునే ముందు మీ భావాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. ఇది విభజనను మరింత ఆచరణాత్మకంగా నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు ముఖ్యంగా, వీలైనంత దయతో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

4. మీ భాగస్వామి నుండి ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు సిద్ధంగా ఉండండి

మీరు మీతో నివసిస్తున్న వారితో ఎలా విడిపోవాలో నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, అంశం వారి ప్రతిచర్యలలో. మీ మనసులో ఉన్న దాని గురించి వారికి ఎటువంటి క్లూ లేకపోతే, వారుశత్రుత్వం లేదా కష్టంగా వ్యవహరించవచ్చు. ఉదాహరణకు, క్లో, తన స్నేహితురాలు సమంతా తనతో ప్రేమలో పడ్డానని మరియు బయటకు వెళ్లాలనుకుంటున్నట్లు ప్రకటించినప్పుడు ఆశ్చర్యపోయింది.

సమంత తన మనస్సులో మొత్తం పని చేసి, తనకు తానుగా ఏర్పాట్లు చేసుకున్నప్పుడు, క్లో పూర్తిగా చీకట్లో వదిలేశారు. ఫలితంగా, ఆమె శత్రుత్వం మరియు రక్షణగా మారింది. వారు తమ వస్తువులను ఎలా విభజించుకోవాలో చర్చించడానికి కూర్చున్నప్పుడు, సమంతా దత్తత తీసుకొని వారి ఇంటికి తీసుకువచ్చిన పిల్లితో విడిపోవడానికి క్లో నేరుగా నిరాకరించాడు. ఇది సమంతను అనాలోచితంగా డంప్ చేసినందుకు 'వెనక్కి రావడానికి' ఆమె మార్గం.

అటువంటి పరిస్థితుల్లో, మీరు ప్రేమించే మరియు జీవించే వారితో విడిపోవడం అసహ్యంగా మరియు అసహ్యంగా ఉంటుంది. మీరు ఎందుకు బయటకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారు అనే దానిపై వారికి నిరంతరం ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు - మీకు సమాధానాలు లేకపోవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని తిరిగి ఆకర్షించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు కలిసి పెట్టుబడులు పెట్టినట్లయితే డబ్బు సమస్య ఉంది. మీ అపార్ట్మెంట్ యొక్క సెక్యూరిటీ డిపాజిట్ మరియు దానిని ఎలా విభజించాలి అనేది కూడా వివాదాస్పదంగా మారవచ్చు. మరియు మీరు ఒక బిడ్డను దత్తత తీసుకున్నట్లయితే లేదా కలిగి ఉంటే, చట్టపరమైన కస్టడీ విషయంలో కూడా తగాదాలు ఉండవచ్చు.

షాజియా ఇలా వివరిస్తుంది, “మీరు విడిపోవాలని అంగీకరించిన తర్వాత, మీలో కొంత భాగం స్వయంచాలకంగా సిద్ధమవుతుంది. ఈ ప్రతిచర్యల కోసం. మీ భాగస్వామి యొక్క ఆందోళన సహజ ప్రతిచర్య అని అర్థం చేసుకోండి, ఎందుకంటే వారు ఇప్పుడు వారి జీవితంలో కీలకమైన మద్దతు వ్యవస్థను కోల్పోతున్నారు. వారు అతిగా స్పందించవచ్చు లేదా అహంకారాన్ని కూడా ప్రదర్శించవచ్చు. మీరుఈ విడిపోవడాన్ని మీరు కోరుకునేది మరియు వారి ప్రతిచర్యతో సంబంధం లేకుండా ప్రశాంతంగా ఉండాలనే దృఢ నిశ్చయంతో కొనసాగడానికి ప్రయత్నించాలి. వారి కోపాన్ని లొంగదీసుకోవడానికి వారికి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇవ్వండి, తద్వారా మీరిద్దరూ హేతుబద్ధంగా మాట్లాడవచ్చు. “

5. మీ స్నేహితులను దానిలోకి లాగవద్దు

మీతో నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలో గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ సామాజిక జీవితంపై ప్రభావం చూపాలి. మీ సంబంధం యొక్క వ్యవధి ఏమైనప్పటికీ, మీ జీవన ఏర్పాట్లు కారణంగా, మీరు పరస్పర స్నేహితులను కలిగి ఉంటారు. మీరు సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, పరిస్థితి వారికి నిజంగా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఎవరితో మాట్లాడాలో వారికి తెలియకపోవచ్చు మరియు మీ ఇద్దరితో ఎలాంటి సంబంధానికి సంబంధించిన సలహాలు లేదా సమాచారాన్ని పంచుకోవాలో కూడా తెలియకపోవచ్చు.

వాటిని గందరగోళంలోకి లాగకుండా ఉండటమే వారు బహుశా పక్షం వహించకూడదనుకుంటున్నారు. అక్కడ కూడా సరిహద్దులు సెట్ చేయండి. కాబట్టి మీరు మరియు మీ అందగత్తె పార్టీకి ఉమ్మడి ఆహ్వానాన్ని అందిస్తే, దానిని ప్రదర్శించడం ద్వారా అందరికీ ఇబ్బంది కలిగించవద్దు. అలాగే, మీ స్నేహితులు చాలా మంది డంప్ చేయబడిన వ్యక్తి పట్ల సానుభూతి చూపవచ్చని తెలుసుకోండి.

అలాగే, మీరు ఎక్కడికీ వెళ్లలేని వారితో వారి పరిస్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా అకస్మాత్తుగా సంబంధాన్ని ముగించినట్లయితే, అది సహజమే మీ స్నేహితులు మీ చర్యలను బట్టి మిమ్మల్ని తీర్పుతీరుస్తారు మరియు బహుశా మీ మాజీతో కక్ష తీర్చుకుంటారు. విడిపోవడం పరస్పరం అయినప్పటికీ, సంబంధం విడిపోయినప్పుడు స్నేహాలు మధ్యలో విడిపోతాయి. కాబట్టి, మరింత కోల్పోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండికేవలం మీ భాగస్వామి కంటే మరియు ఎప్పుడు ఒక అడుగు వెనక్కి వేయాలో తెలుసుకోవడం కంటే.

6. ఆస్తులను స్నేహపూర్వకంగా విభజించి, ముందుకు సాగడం ప్రారంభించండి

మీరు స్వంతంగా ఉన్న వారితో విడిపోవాలనుకున్నప్పుడు చాలా ప్రాక్టికాలిటీలు ఉంటాయి. తో ఇల్లు. ఇవి ప్రాపంచికమైనవిగా అనిపించవచ్చు కానీ వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి నొప్పిగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు కొత్త ఇంట్లోకి మారినట్లయితే, లీజు ముగిసే వరకు మీరు అద్దెను ఎలా విభజించాలి? పిల్లలు లేదా పెంపుడు జంతువుల చట్టపరమైన కస్టడీని ఎవరు పొందుతారు? మరియు సెక్యూరిటీ డిపాజిట్ ఎలా విభజించబడుతుంది?

మీరు కలిసి జీవించిన సమయంలో మీరు మార్పిడి చేసుకున్న బహుమతుల గురించి ఏమిటి? మీరు నివసించే వారితో ఎలా విడిపోవాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నప్పుడు ఇవి మరియు అనేక ఇతర ప్రశ్నలు మిమ్మల్ని వెంటాడతాయి. భౌతిక విషయాలలో కొన్నింటిని వదిలివేయడం ఉత్తమం. అయితే, పెద్ద సమస్యలు వచ్చినప్పుడు, మీ అవసరాలను చెప్పడానికి వెనుకాడరు. మీ దైనందిన జీవితాన్ని భద్రపరచుకోవడంలో మీరు స్వార్థపూరితంగా వ్యవహరించడం లేదు.

మీ స్వంత ఇల్లు లేదా స్వంత ఆస్తులు కలిగిన వారితో ఎలా విడిపోవాలి? సంబంధాన్ని ముగించే నిర్ణయం ఖరారైన తర్వాత మీ మాజీ భాగస్వామిని సంప్రదించండి మరియు మీరిద్దరూ విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కొనే దశలను దాటారు. విభజించాల్సిన అన్ని ఆస్తుల జాబితాను రూపొందించండి మరియు ప్రతి అంశాన్ని ఎలా విభజించాలో నిర్ణయించుకోండి. దృఢంగా ఉండండి కానీ జాగ్రత్తగా ఉండండి, కాబట్టి మీరిద్దరూ ఒకే పేజీలో ఉండగలరు.

మీ మాజీతో మీ సంబంధం సామరస్యంగా లేకుంటే లేదా మీరు కోపాన్ని చల్లార్చే వరకు వేచి ఉండాల్సిన స్థితిలో లేకుంటే