كيف تنفصل عن شخص تعيش معه - نصائح مدعومة من الخبراء

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

غالبًا ما يُنظر إلى العيش مع شريكك على أنه خطوة نحو الارتباط أو الزواج. لكن ليست كل العلاقات تظهر بالطريقة التي تريدها أو تتوقعها. في بعض الأحيان ، قد يؤدي هذا الوضع المعيشي للغاية إلى جعل الأمور أسوأ في علاقتك عندما تدرك فجأة أنك وشريكك لست على نفس الصفحة حول الكثير من الأشياء ، بما في ذلك رؤيتك للمستقبل. أثناء مشاركتك لحياتك اليومية مع هذا الشخص ، يبدأ كل شيء في أن يصبح واضحًا للغاية - لم يكن مناسبًا لك أبدًا. وتبدأ في التساؤل عن كيفية الانفصال عن شخص تعيش معه.

نعم ، هذا صحيح ويحدث كثيرًا. غالبًا ما تحصل أحلام الورد والعسل على فحص واقعي وقح عندما تبدأ في العيش مع رجل أو امرأة كنت تعتقد أنه سيكون كل شيء لديك. في حين أن الانفصال عن الزوج / الزوجة أصعب بكثير من الانفصال عن صديق / صديقة ، ما زلت بحاجة إلى التفكير كثيرًا في كيفية الانفصال عن شخص تعيش معه. إن العيش معًا ثم الاضطرار إلى الانفصال والتعامل مع المشاعر المؤلمة ليس مزحة.

يمكن اعتبار العلاقة الحية جيدة مثل الزواج باستثناء الخاتم أو الأعمال الورقية. لذلك حتى لو لم تكن هناك جوانب قانونية ، فلا يزال هناك الكثير من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار قبل اتخاذ قرار الانفصال. لمساعدتك على فهم الصعوبات التي ينطوي عليها هذا القرار المعقد والتغلب عليها بشكل أفضل ، يمكنك استشارة أخصائية علم النفس شازية سليمتقسيم الأصول ، ضع في اعتبارك إشراك طرف ثالث في العملية. يمكنك استئجار وسيط أو أن تطلب من صديق موثوق به مساعدتك في التفاوض مع حبيبك السابق.

7. الوقت قبل الخروج

ربما تكون العلاقة جيدة حقًا على رجليه الأخير والتفكك أمر لا مفر منه. ولكن إذا لم يكن الخروج على الفور ممكنًا ، فقد يكون الوقت سويًا إلى حد ما معذبًا. للانفصال عن شخص ليس لديه مكان تذهب إليه أو الانفصال عندما لا يكون لديك مكان تذهب إليه ، من الضروري التعامل مع الموقف بنضج وبهدوء قدر الإمكان.

"عندما لا يكون الانتقال فورًا خيارًا ، فإن أفضل شيء لك ما يمكن فعله هو إبقاء قنوات الاتصال مفتوحة وواضحة. ضع حدودًا لأنفسكم وابتعدوا عن أي نوع من نقل اللوم. بمجرد أن يهدأ شريكك ، حاول إجراء محادثة ناضجة معه. أخبرهم أنه لا يجب أن تستمر كل علاقة إلى الأبد وهذا أمر جيد تمامًا. يقول شازيا: "يجب تطبيع حالات الانفصال ويجب أن تحاول فعل ذلك مع شريكك".

تفاوض على مساحتك مع حبيبك السابق إذا كنت ستعيش معًا حتى بعد الانفصال. لن يكون من السهل عبور المسارات معهم كل يوم. حاول أن تكون ودودًا ، حتى لو كان التعامل الودود أمرًا غير ممكن. على الطرف الآخر ، تأكد من عدم تزييف المشاعر حيث لا يوجد شيء بدافع الشعور بالذنب.

وبالتأكيد ، لا تمارس الجنس معهم ، حيث سينتهي الأمر بالارتباككلاكما وتعقيد الأمور أكثر بكثير. في الوقت نفسه ، ناقش وضع القواعد الأساسية لأشياء مثل إحضار التواريخ إلى المنزل. ضع حدودك في مكانها والتزم بها بمجرد أن تقرر الانقسام.

8. لا تذهب في رحلة الشعور بالذنب ، وانغمس في الرعاية الذاتية

عندما تتجرأ على قدميك لأنك تفكر في كيفية الانفصال عن شخص تعيش معه ، فأنت تؤخر ما لا مفر منه. من الطبيعي أن تشعر بالذنب ، خاصةً إذا لم يعطيك شريكك أي سبب "وجيه" للتخلي عنه مثل الإساءة ، وسوء المعاملة ، والخيانة الزوجية ، وما إلى ذلك.

قد يتوسلون إليك ويحاولون بذل قصارى جهدهم لإنقاذ العلاقة ولكن إذا استنفدت جميع الخيارات ، التزم بقرارك. قد تكون هناك لحظات لا تخمن فيها قرارك ، خاصةً عندما تستهلكك الوحدة وتبدأ في التوق إلى حبيبتك السابقة. في لحظات من هذا القبيل ، من الضروري أن تجعل الرعاية الذاتية أولوية.

افعل كل ما يتطلبه الأمر لتتعافى. تأمل ، أو سجل ، أو اقضِ الوقت مع الأصدقاء ، أو احصل على لون شعر جديد! تحتاج الآن إلى التركيز على التفاصيل الدقيقة لحياتك اليومية لمحاولة جعلها أكثر إرضاءً ، الآن بعد أن لم يعد شريكك من حولك. يمكن أن يكون الانفصال بعد مشاركة الكثير معًا أمرًا قاسيًا لكلا الشريكين ، لكن لا تشعر بالسوء حيال ذلك. في بعض الأحيان ، يكون الانفصال عن شخص تحبه أفضل من إطالة العذاب بجلد حصان ميت.

9. ابحث عنالدعم بعد إنهاء الأشياء

قد يستغرق الأمر وقتًا لمعالجة مشاعرك بعد إنهاء الأشياء مع شخص تحبه ، حتى لو كنت من بدأها. كن لطيفًا مع نفسك ولا تدع الذنب أو لوم الذات يستهلكك. قد تكون ذكريات الحياة التي شاركتها مع شريكك طازجة جدًا لدرجة أن كل شيء يذكرك بها. في مثل هذه الأوقات ، تحتاج فقط إلى التركيز على وضع قدم أمام الأخرى والسماح لنفسك بالوقت الذي تحتاجه للمضي قدمًا.

أنظر أيضا: مقالب يوم كذبة أبريل حول النصوص التي يمكنك استخدامها مع شريكك

ابحث عن دعم موثوق لأنك ستحتاج إليه تمامًا. إذا كنت تكافح من أجل الانفصال عن شخص تحبه وتعيش معه أو تتغلب عليه بعد الانفصال ، فإن طلب المساعدة المهنية من معالج مرخص يمكن أن يكون مفيدًا للغاية. يمكن للمعالج الرحيم مساعدتك في التواصل مع المشاعر المؤلمة والقاسية التي قد تكتمها في داخلك ومعالجتها بالطريقة الصحيحة. إذا كنت تبحث عن مساعدة ، فإن المستشارين المهرة وذوي الخبرة في لوحة Bonobology هنا من أجلك.

10. لا تبدأ المواعدة فورًا بعد الانفصال

إذا كنت تريد أن تعرف كيف تنفصل عن شخص تعيش معه وديًا ، فهناك أشياء معينة لا يجب عليك فعلها. الدخول في لعبة المواعدة ، فور مغادرتهم ، يتصدر تلك القائمة. حتى لو أجريت المحادثة بينك وبين شريكك وقررتا إنهاء الأمور ، فلا تبدأ المواعدة أو تقوم بالمطاردة بينما لا تزالان على حد سواءنعيش معًا.

انتظر حتى يخرج أي منكما ، أو تكون قد قطعت جميع العلاقات الرومانسية تمامًا وتنتهي من الخدمات اللوجستية الخاصة بكل ذلك. حتى عندما تعود إلى مشهد المواعدة ، حاول أن تبقيها منخفضة حتى تجد اتصالًا حقيقيًا مع شخص جديد ، احتراما لحبيبتك السابقة.

نشر صور تواريخك في جميع وسائل التواصل الاجتماعي لن يحدث إلا لإضافة إهانة إلى إصابة حبيبك السابق ، وقد يبدأ في اللجوء إلى تكتيكات مماثلة للرد عليك ، مما يضعك في دائرة سامة ويسبب المزيد من مشاعر الأذى. حتما ، ستقع في معركة فردية لإثبات من يتقدم بسرعة أكبر. من أجل الوقت الذي قضيتاه معًا ، لا تذهب إلى هناك ، بحيث يمكنك بالفعل بدء عملية الشفاء بشكل لائق.

11. ساعد بعضكما البعض في العملية

كيف تترك شخصًا تحبه وتعيش معه؟ عندما تتصارع مع هذا السؤال ، تذكر دائمًا أن هناك ميزة للحفاظ على الأشياء متحضرة عندما تنهي الأشياء مع شخص تعيش معه وتحبه. يساعد كونك لطيفًا مع شريكك إذا كنت من قطع العلاقات. إذا تم عكس الموقف ، فلا تتردد في طلب المساعدة.

على سبيل المثال ، إذا كنت تشارك الإيجار ، فحاول مساعدتهم في العثور على رفيق سكن جيد يمكنه تغطية الإيجار عند الانتقال. شيء آخر يمكنك القيام به لجعل العملية أقل صعوبة هو تحديد تاريخ المغادرة. هذا سيضمنأن العملية لا تتأخر إلى ما لا نهاية وتعطي إحساسًا بأن القرار نهائي.

تخبرنا شازيا ، "إعطاء الشريك وقته أو مكانه هو أفضل طريقة لمساعدته. حاول ألا تفرط في الحب والعاطفة ، لأن هذا قد يمنحهم الأمل ويؤذيهم فقط لاحقًا. ساعدهم على الاستعداد للتخلي عن هذه العلاقة ، ولهذا ، تحتاج إلى الحفاظ على درجة معينة من المسافة بينهم. دعهم يكتشفون الأشياء بأنفسهم أيضًا. "

12. تعاطف وحاول البقاء بعيدًا عن الاتصال

قد ترغب في الحفاظ على الود ، وهو أمر رائع ، ولكن في هذه العملية ، لا تفسد الأشياء أكثر من خلال البقاء على اتصال دائم معهم حتى بعد الخروج. هذا من شأنه أن يعيق فقط عملية الشفاء. سيكون من الأفضل قطع العلاقات تمامًا بعد الانقسام الودي (قدر الإمكان).

إذا تركت أشياء خلفك في المنزل الذي تشاركه مع حبيبتك السابقة ، فليكن. تجنب العودة إليهم بمجرد مغادرتك ولا تشجع حبيبك السابق على استخدام هذه كعذر لبدء محادثات معك. يعد اتباع قاعدة عدم الاتصال مباشرة بعد الانفصال أمرًا مهمًا للغاية لأنكما تحاولان التفاوض على المساحة المنفصلة للتو.

المؤشرات الرئيسية

  • المضي قدمًا بعد الانفصال عندما تعيش أنت وشريكك معًا يتطلب الصبر والجهد
  • لا ينتهي بك الأمر في حالة سكر بالاتصال بهم ودعوتهم لممارسة الجنس. حاول أن تتبع لاقاعدة الاتصال لبعض الوقت
  • حاول قضاء المزيد من الوقت مع أصدقائك أو اطلب المساعدة من معالج
  • عندما يكون لديك نفس ترتيبات المعيشة ، يمكن أن يكون تقسيم الأصول مهمة. حاول أن تجعله لطيفًا قدر الإمكان
  • استخدم وسيطًا أو صديقًا موثوقًا به إذا كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك بنفسك
  • لا تقم بتنزيل تطبيق مواعدة في اليوم التالي للانفصال. ركز على عملية الشفاء أولاً

دائمًا ما يكون الانفصال عن الشخص الذي تعيش معه صعبًا للغاية لأن حياتك أصبحت متشابكة بشدة. لا يوجد تفكك سلس ولكن هذا الموقف يصعب بشكل خاص اجتيازه. سيكون هناك ألم وقبح ، والانتقال جسديًا سيمنحك إحساسًا عميقًا بالألم لأنك شاركت مساحة خاصة. في النهاية ، الصدق مع نفسك ومع علاقتك هو ما يهم.

تم تحديث هذه المقالة في أكتوبر 2022.

الأسئلة الشائعة

1. هل يمكنك الانفصال عن شخص ما وما زلت تعيش معه؟

لا يمكنك ذلك. حتى إذا كان لديك غرف مختلفة وأرائك منفصلة ، فستستمر في الركض إليها وستحتاج إلى إجراء محادثات طالما بقيت في نفس المساحة. حاول الخروج بأسرع ما يمكن عندما تنفصل عن شريك حياتك. قرر مسبقًا المكان الذي تريد الانتقال إليه. 2. هل يساعد الانتقال في علاقة مضطربة؟

أخذ استراحة من شخص تعيش معه يشبه الانفصال التجريبي في الزواج أوعلاقة طويلة الأمد. إذا كانت العلاقة في مأزق ، فقد يساعد الانتقال لفترة وجيزة كلا الشريكين على اكتساب منظور جيد والتفكير فيه جيدًا.

3. كيف تترك شخصًا تحبه وتعيش معه؟

لا بديل عن المحادثة الصادقة. عليك أن تتأكد من نفسك أولاً. بعد ذلك ، تحتاج إلى التخطيط لما ستفعله بعد الانتقال - إلى أين ستنتقل ، وكيف ستقسّم الأصول والمصروفات ، وتهتم بالخدمات اللوجستية. 4. كيف يبدو الخروج بعد علاقة طويلة؟

الانفصال ليس سهلاً أبدًا ، الخروج بعد علاقة طويلة الأمد سيسبب الألم والأذى. ومع ذلك ، فإن جعل الأمر أكثر فوضى هو حقيقة أنه سيكون هناك الكثير من الخدمات اللوجستية التي يجب العناية بها والتي ليست كذلك إذا كان الزوجان لا يتشاركان المنزل.

(ماجستير في علم النفس) ، متخصص في استشارات الانفصال والطلاق ، يلقي الضوء على كيفية الانفصال عن شخص يعيش معك.

12 نصيحة للانفصال عن شخص تعيش معه

عندما تعيش مع شخص ما ، فمن الطبيعي أن تستثمر بعمق فيه. قضاء الوقت في القيام بالأشياء التي تحبها ، وبناء الكثير من الذكريات في هذه العملية ، وبذل الجهد لبناء منزل يعكسك كزوجين - هناك الكثير مما يدخل في مشاركة مساحتك مع شريك. وبالتالي ، فإن الجذور عميقة. ومن ثم يجب أن يكون هناك درجة كبيرة من الحساسية تجاه مشاعر بعضنا البعض عند إنهاء مثل هذه العلاقة.

بغض النظر عما إذا كنت الشخص الذي يريد إنهاء الأمور أو شريكك ، فإن محادثة الانفصال هذه لن تكون سهلة. يصبح الانقسام أكثر صعوبة إذا تركت شخصًا تحبه وتعيش معه ، ولكن نظرًا لأسباب مقنعة معينة ، قد تقرر أنك أفضل حالًا بدون بعضكما البعض. ربما تكون العلاقة غير صحية أو أن شريكك ليس جيدًا لك. ربما تباعدت أهداف حياتك بشكل كبير لدرجة أنك لا ترى نفسك تشارك حياتك مع SO الخاص بك بعد الآن.

"القبول هو أهم شيء عندما تريد الانفصال عن شخص تعيش معه. بمجرد قبولك ، تصبح تلقائيًا عطوفًا ورحيمًا تجاه نفسك والشخص الآخر. إذا كان أحدهم في حالة إنكار ، فلن تكون على نفس الشيء أبدًاالصفحة والأشياء ستكون دائمًا صعبة "، كما يقول شازيا. لذلك إذا كنت مرتبكًا بشأن كيفية الانفصال عن شخص يعيش معك بسبب المشاعر المختلطة وأمتعة التاريخ ، فإليك بعض النصائح التي يدعمها الخبراء والتي يمكن أن تساعدك:

1. تأكد من أنك تريد الخروج

ونعني ، بالتأكيد 100٪ ، لأن هذا القرار سيغير تمامًا الطريقة التي تبدو بها حياتك اليومية. هذا ليس نوع القرار الذي يمكنك اتخاذه في نوبة. دع قرارك بإنهاء العلاقة لا يستند إلى قتال واحد أو نوبة غضب حيث تقرر الخروج أو مطالبة شريكك بالرحيل. فكر مليًا قبل أن تدلي بأي ملاحظات متهورة. هذا ليس مجرد موعد سيئ تخرج منه. أنت تفكر في الانفصال عن شخص تعيش معه وتحبه منذ فترة طويلة. كان من المفترض أن يكون هذا الشخص "الشخص" وكان من المفترض أن تكون لهم. ستكون هناك تداعيات هائلة لقرارك ويجب تسوية بعض الجوانب العملية للانقسام.

ونعني ، 100٪ متأكد ، لأن هذا القرار سيغير تمامًا الطريقة التي تبدو بها حياتك اليومية . ليس هذا هو نوع القرار الذي يمكنك اتخاذه في نوبة من الغضب أو التسرع. فكر مليًا قبل أن تدلي بأي ملاحظات متهورة. هذا ليس مجرد موعد سيئ تخرج منه. أنت تفكر في الانفصال عن شخص تعيش معه وتحبه منذ فترة طويلة. كان من المفترض أن يكون هذا الشخصلتكون "الشخص" وكان من المفترض أن تكون لهم.

عاطفياً ومالياً ، ستكون هذه دعوة صعبة. وازن بين الإيجابيات والسلبيات وقيّم ما إذا كان الانفصال هو الملاذ الوحيد المتاح لك. لمجرد أن الخروج أسهل مما كان عليه الحال في فترة زواجك لا يعني أنك لا تبذل أي جهد في العلاقة لتسوية الاختلافات.

فقط عندما تكون متأكدًا تمامًا من الانفصال. مع شخص تحبه وتعيش معه هو في مصلحتك ، وربما مصلحة شريكك أيضًا ، إذا كنت تسحب القابس. كل هذا يتلخص في اتخاذ هذا القرار بعقل هادئ وهادئ ومتجمع. اسأل نفسك حقًا ، هل يستدعي وضعك الانفصال؟

أنظر أيضا: 100 سؤال رومانسي لطرحها على Girlfirend الخاص بك وجعل قلبها يذوب

2. التواصل والتلميح عند الانفصال

كان جويس وريان يعيشان معًا لأكثر من عامين عندما بدأت جويس تشعر بتحول معين في مشاعرها تجاه شريكها. على الرغم من عدم وجود مشاجرات أو أعلام حمراء صارخة عندما يقضون وقتًا معًا ، إلا أن علاقتهم أصبحت علاقة بلا حب. لم يكنا أكثر من رفيقين في الغرفة يتشاركان سقفًا. نظرًا لأنها كانت مقتنعة بأن العلاقة ليس لها مستقبل ، فقد اصطحبت ريان لتناول العشاء وشاركته أفكارها بلطف. معه. خذ ملاحظة من جويس وشاهد كيف يمكن ذلكربما يتم تطبيقه على حالتك. لأن هذا هو النهج الذي يجب أن تنظر إليه عند الانفصال عن شخص تحبه وتعيش معه. ربما تغيرت مشاعرك ، وهذا أمر مفهوم. لكن لا تحجب قنوات الاتصال مع شريكك.

قبل إجراء مكالمة أخيرة ، قم بإجراء محادثة صعبة تشير إلى ما قد يأتي. فكر في هذا على أنه استراتيجية الخروج الخاصة بك. من الجيد تمامًا أن تفكر في أخذ قسط من الراحة في العلاقة عندما تعيش معًا. يمر عدد من الأزواج بفصل تجريبي ويمكنك أن تفعل الشيء نفسه مع شريك حياتك.

"استخدم كلمات لطيفة عندما تجري محادثة وتنفصل عن شريكك. ضع حدودك جيدًا أيضًا ، وعبر عنها بوضوح في تواصلك معهم. كن محترمًا قدر الإمكان لمنع الأشياء من الانحراف. دع الشخص الآخر يعرف ما تشعر به ولماذا تختار القيام بذلك. تنصح Shazia.

3. كيف تنفصل عن شخص تعيش معه؟ ضع قائمة بما تحتاج إلى العناية به

إنهاء علاقة مع شخص ما تعيش معه لا يقتصر فقط على القول بأن الأمر قد انتهى ، وتعبئة حقائبك ، والعنف. بعد محادثة الانفصال ، يجب أن تكون لديك خطة خروج جاهزة. إذا كنت الشخص الذي قام بإيقافه واضطررت إلى الخروج ، فلديك مكان تذهب إليه. تثق في موثوقصديق يمكنك الاعتماد عليه لتجاوز هذه المرحلة الصعبة.

تذكر أن شريكك كان نظام الدعم الخاص بك لفترة طويلة جدًا. الآن بعد أن لم تعد تتحدث إليهم بعد الآن ، ستشعر بالتأكيد بالحاجة إلى العودة إليهم. هذا هو المكان الذي تكون فيه استراتيجية الخروج المثالية الخاصة بك مفيدة. احصل على مكان تذهب إليه ، واجعل الكثير من الأصدقاء يحيطون بك في هذا الوقت العصيب.

إذا كان عليك الانفصال عن شخص ليس لديه مكان تذهب إليه ، فحاول أن تكون متعاطفًا قليلاً وقدم لشريكك الخيارات. ربما دعهم يبقون معك لبعض الوقت ولكن ضع في اعتبارك النوم في غرف مختلفة. على الرغم من أن الجو قد يبدو باردًا ، ففكر في اللوجيستيات التي يجب الاهتمام بها مثل الإيجار والفواتير والنفقات وما إلى ذلك. وبالمثل ، عندما تنفصل عن شخص تمتلك منزلًا معه ، فهناك الكثير من المسامير النحاسية التي يجب عليك القيام بها.

لذا ، لا تدع العواطف والأذى تتغلب عليك. بعد أن تقرر أن الانفصال عن حب حياتك هو الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله ، خذ بعض الوقت لمعالجة مشاعرك قبل أن تتصرف بناءً على قرارك. سيسمح لك ذلك بمعالجة الفصل بشكل عملي أكثر. والأهم من ذلك ، حاول أن تظل لطيفًا قدر الإمكان.

4. كن مستعدًا لردود الفعل العدائية من شريكك

عندما تقرر كيفية الانفصال عن شخص تعيش معه ، عامل في ردود أفعالهم. إذا لم يكن لديهم أدنى فكرة عما يدور في ذهنك ، فهمقد يكون عدائيًا أو حتى يتصرف بصعوبة. كلوي ، على سبيل المثال ، صُدمت عندما أعلنت صديقتها ، سامانثا ، أنها سقطت في حبها وأرادت الخروج منها. تركت في الظلام تماما. ونتيجة لذلك ، أصبحت عدائية ودفاعية. عندما جلسوا لمناقشة كيفية تقسيم أغراضهم ، رفضت كلوي على الفور التخلي عن القطة التي تبنتها سامانثا وأحضرتها إلى منزلهم. كانت هذه طريقتها في "العودة" إلى سامانثا لأنها تعرضت للإغراق بشكل غير رسمي.

في مثل هذه المواقف ، يمكن أن يصبح الانفصال عن شخص تحبه وتعيش معه قبيحًا وغير سار. قد يكون لديهم أسئلة مستمرة حول سبب رغبتك في الخروج - أسئلة قد لا يكون لديك إجابات عليها. قد يحاولون حتى استمالة عودتك. ثم هناك مشكلة المال إذا قمت باستثمارات معًا. يمكن أن يصبح إيداع ضمان شقتك وكيفية تقسيمه أيضًا نقطة خلاف. وإذا كنت قد تبنت طفلًا أو أنجبت طفلًا ، فيمكن أن تكون هناك معارك بشأن الحضانة القانونية أيضًا.

توضح Shazia ، "بمجرد قبولك بضرورة الانفصال ، سيتم إعداد جزء منك تلقائيًا لهذه التفاعلات. افهم أن إثارة شريكك هو رد فعل طبيعي ، لأنهم يفقدون الآن نظام دعم حاسمًا في حياتهم. حتى أنهم قد يبالغون في رد فعلهم أو يظهرون الغطرسة. أنتيجب أن تحاول الاستمرار في الإصرار على أن هذا الانفصال هو بالفعل ما تريده وأن تظل هادئًا بغض النظر عن رد فعلهم. امنحهم الوقت والمساحة لترويض أعصابهم حتى تتمكنما من التحدث بعقلانية. "

5. لا تجر أصدقاءك إليه

عند محاولة اكتشاف كيفية الانفصال عن شخص يعيش معك ، عليك أن تأخذ في الاعتبار التأثير على حياتك الاجتماعية. مهما كانت مدة علاقتك ، نظرًا لترتيبات المعيشة الخاصة بك ، فأنت ملزم بأن يكون لديك أصدقاء مشتركون. بمجرد أن تقرر إنهاء العلاقة ، يمكن أن يصبح الموقف محرجًا حقًا بالنسبة لهم. قد لا يعرفون إلى من يتحدثون ، وما نوع النصائح أو المعلومات المتعلقة بالعلاقة التي يمكنهم مشاركتها معكما.

الشيء المثالي الذي يجب فعله هو عدم جرهم إلى الفوضى لأنهم ربما لا يرغبون في الانحياز إلى أحد الجانبين. ضع حدودًا هناك أيضًا. لذلك إذا تلقيت أنت وعاشقك دعوة مشتركة لحفلة ، فلا تجعل الأمر محرجًا للجميع من خلال الحضور. اعلم أيضًا أن الكثير من أصدقائك قد يتعاطفون مع الشخص الذي يتم هجره.

وبالمثل ، إذا أنهيت فجأة علاقة مع شخص ليس لديه مكان يذهب إليه دون مراعاة وضعه ، فمن الطبيعي أن سيحكم عليك أصدقاؤك على أفعالك وربما ينتهي بهم الأمر إلى جانب زوجتك السابقة. حتى لو كان الانفصال متبادلاً ، تنقسم الصداقات إلى المنتصف عندما تنهار العلاقة. لذا ، كن مستعدًا لخسارة المزيدمن مجرد شريكك وتعرف متى يجب أن تأخذ خطوة إلى الوراء.

6. قسّم الأصول بشكل ودي وابدأ في المضي قدمًا

هناك الكثير من الإجراءات العملية التي تنطوي عليها عندما تريد الانفصال عن شخص ما تملكه منزل مع. قد تبدو هذه الأمور عادية ولكن كل منها يمكن أن يكون نقطة ألم. على سبيل المثال ، كيف ستقسم الإيجار حتى ينتهي عقد الإيجار إذا كنت قد انتقلت إلى منزل جديد؟ من سيحصل على الحضانة القانونية للأطفال أم الحيوانات الأليفة؟ وكيف سيتم تقسيم مبلغ التأمين؟

وماذا عن الهدايا التي ربما قمت بتبادلها خلال فترة إقامتكما معًا؟ ستطاردك هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى عندما تتساءل عن كيفية الانفصال عن شخص تعيش معه. من الأفضل التخلي عن بعض الأشياء المادية. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بقضايا أكبر ، لا تتردد في ذكر احتياجاتك. أنت لست أنانيًا في تأمين حياتك اليومية.

كيف تنفصل عن شخص تمتلك معه منزلًا أو تمتلك أصولًا معه؟ تواصل مع شريكك السابق بمجرد الانتهاء من قرار إنهاء العلاقة ومر كلاكما بمراحل التعامل مع الانفصال. قم بعمل قائمة بجميع الأصول التي يجب تقسيمها وراجع كل عنصر ، وحدد أفضل طريقة لتقسيمه. كن حازمًا ولكن حذرًا بحيث يمكنك أن تكونا على نفس الصفحة.

إذا كانت علاقتك مع حبيبك السابق غير ودية أو لم تكن في وضع يسمح لك بالانتظار حتى تهدأ الأعصاب للعمل على

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.