നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടൊത്ത് താമസിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഒരു വിവാഹനിശ്ചയത്തിലേക്കോ വിവാഹത്തിലേക്കോ ഉള്ള ഒരു ചുവടുവെപ്പായി കാണുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതോ ആയി മാറുന്നില്ല. ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ഒരേ പേജിലല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ആ ജീവിത സാഹചര്യം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഈ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം പങ്കിടുമ്പോൾ, എല്ലാം വളരെ വ്യക്തമാകാൻ തുടങ്ങുന്നു - അവ ഒരിക്കലും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. ഒപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

അതെ, ഇത് സത്യമാണ്, പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാം ആകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയ പുരുഷനോ സ്ത്രീയോടോപ്പം ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ റോസാപ്പൂവും തേനും നിറച്ച സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു പരുക്കൻ റിയാലിറ്റി പരിശോധന ലഭിക്കും. ഒരു കാമുകൻ/കാമുകി എന്നിവരിൽ നിന്ന് വേർപിരിയുന്നതിനേക്കാൾ കഠിനമാണ് ഭർത്താവ്/ഭാര്യയുമായി വേർപിരിയുന്നത് എന്നിരിക്കെ, നിങ്ങൾ കൂടെ ജീവിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ധാരാളം ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുകയും പിന്നീട് വേർപിരിയുകയും വേദനിപ്പിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു തമാശയല്ല.

ഒരു ലിവ്-ഇൻ ബന്ധം ഒരു വിവാഹമോ മോതിരമോ പേപ്പർ വർക്കോ ഒഴിവാക്കുന്നത് പോലെ നല്ലതായി കണക്കാക്കാം. അതിനാൽ നിയമസാധുതകൾ ഒന്നുമില്ലെങ്കിലും, വേർപിരിയാനുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പരിഗണിക്കേണ്ട നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ സങ്കീർണ്ണമായ തീരുമാനത്തിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഷാസിയ സലീംആസ്തികളുടെ വിഭജനം, ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മധ്യസ്ഥനെ നിയമിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി ചർച്ച നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് ആവശ്യപ്പെടാം.

7. പുറത്തുപോകുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സമയം

ഒരുപക്ഷേ ബന്ധം നല്ലതും യഥാർത്ഥവുമായിരിക്കാം അതിന്റെ അവസാന പാദങ്ങളിൽ ഒരു വേർപിരിയൽ അനിവാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഉടനടി പുറത്തുപോകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരുമിച്ചുള്ള സമയം പീഡിപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കും. പോകാൻ ഒരിടവുമില്ലാത്ത ഒരാളുമായി വേർപിരിയാനോ നിങ്ങൾക്ക് പോകാൻ ഒരിടമില്ലാത്തപ്പോൾ വേർപിരിയാനോ, സാഹചര്യം പക്വതയോടെയും കഴിയുന്നത്ര ശാന്തമായും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

“ഉടൻ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ ഒരു ഓപ്ഷനല്ല, നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ആശയവിനിമയ ചാനലുകൾ തുറന്നതും വ്യക്തവുമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്. നിങ്ങൾക്കായി അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കുറ്റപ്പെടുത്തലിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ശാന്തമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവരുമായി പക്വമായ സംഭാഷണം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക. എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കേണ്ടതില്ലെന്നും അത് തികച്ചും ശരിയാണെന്നും അവരോട് പറയുക. വേർപിരിയലുകൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം," ഷാസിയ പറയുന്നു.

ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷവും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കേണ്ടിവരുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വരാൻ പോകുന്ന മുൻ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ഇടം ചർച്ച ചെയ്യുക. എല്ലാ ദിവസവും അവരുമായി കടന്നുപോകുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. സൗഹൃദം സാധ്യമല്ലെങ്കിലും, സൗഹാർദ്ദപരമായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മറുവശത്ത്, കുറ്റബോധത്താൽ ആരും ഇല്ലാത്ത വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ വ്യാജമാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

തീർച്ചയായും അവരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്, കാരണം അത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും.നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഈന്തപ്പഴം വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ വിഭജിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും അവയോട് പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.

8. ഒരു കുറ്റബോധ യാത്രയിൽ ഏർപ്പെടരുത്, സ്വയം പരിചരണത്തിൽ മുഴുകുക

നിങ്ങളുടെ കൂടെ താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കി നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വലിച്ചിടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അനിവാര്യമായത് വൈകിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. കുറ്റബോധം തോന്നുക സ്വാഭാവികമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അധിക്ഷേപം, മോശമായ പെരുമാറ്റം, വിശ്വാസവഞ്ചന തുടങ്ങിയ 'സാധുവായ' കാരണങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ.

അവർ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുകയും അവരുടെ പരമാവധി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം നിങ്ങൾ രണ്ടാമതായി ഊഹിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങൾ പോലും ഉണ്ടായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും ഏകാന്തത നിങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനോട് നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. അത്തരം നിമിഷങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചരണത്തിന് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുക. ധ്യാനിക്കുക, ജേണൽ ചെയ്യുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ മുടിയുടെ നിറം നേടുക! നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ വിശദാംശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് കൂടുതൽ സംതൃപ്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ഇല്ല. ഒരുമിച്ച് വളരെയധികം പങ്കിട്ടതിന് ശേഷം വേർപിരിയുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും കഠിനമായേക്കാം, എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നരുത്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, ചത്ത കുതിരയെ ചമ്മട്ടികൊണ്ട് അടിച്ച് വേദന നീട്ടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതാണ്.

9. അന്വേഷിക്കുകകാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം പിന്തുണ

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആരെങ്കിലുമായി കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് സമയമെടുത്തേക്കാം, അത് ആരംഭിച്ചത് നിങ്ങളാണെങ്കിൽ പോലും. നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക, കുറ്റബോധമോ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തലോ നിങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ പങ്കിട്ട ജീവിതത്തിന്റെ ഓർമ്മകൾ വളരെ പുതുമയുള്ളതായിരിക്കാം, എല്ലാം അവരെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കാൽ മറ്റൊന്നിന്റെ മുന്നിൽ വയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആവശ്യമായ സമയം അനുവദിക്കുകയും വേണം.

നിങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യമായി വരുന്നതിനാൽ വിശ്വസനീയമായ പിന്തുണ തേടുക. നിങ്ങൾ സ്‌നേഹിക്കുകയും ഒപ്പം ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രയാസപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പിളർപ്പിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ മറികടക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ലൈസൻസുള്ള ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നത് വളരെയധികം സഹായകരമാണ്. നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വേദനാജനകവും അസംസ്കൃതവുമായ വികാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും അവയെ ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും അനുകമ്പയുള്ള ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങൾ സഹായം തേടുകയാണെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ പാനലിലെ വിദഗ്ധരും പരിചയസമ്പന്നരുമായ കൗൺസിലർമാർ നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്.

10. വേർപിരിയലിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കരുത്

നിങ്ങൾക്ക് അറിയണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സൗഹാർദ്ദപരമായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഡേറ്റിംഗ് ഗെയിമിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്, അവരെ വിട്ടയുടനെ, ആ പട്ടികയിൽ ഒന്നാമതെത്തുന്നു. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും സംഭാഷണം നടത്തി കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാലും, നിങ്ങൾ ഇരുവരും ഇപ്പോഴും ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കുകയോ വേട്ടയാടുകയോ ചെയ്യരുത്ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുക.

നിങ്ങളിലാരെങ്കിലും പുറത്തുപോകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എല്ലാ പ്രണയബന്ധങ്ങളും പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കുകയും എല്ലാറ്റിന്റെയും ലോജിസ്റ്റിക്സ് പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് രംഗത്തെത്തുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയോടുള്ള ബഹുമാനം നിമിത്തം പുതിയ ഒരാളുമായി ഒരു യഥാർത്ഥ ബന്ധം കണ്ടെത്തുന്നത് വരെ അത് താഴ്ന്ന നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ തീയതികളുടെ ചിത്രങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഉടനീളം തെറിപ്പിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കാൻ, നിങ്ങളെ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ അവർ സമാനമായ തന്ത്രങ്ങൾ അവലംബിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, ഇത് നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും ഒരു വിഷ ചക്രത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും കൂടുതൽ വേദനാജനകമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അനിവാര്യമായും, ആരാണ് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ നീങ്ങിയതെന്ന് തെളിയിക്കാനുള്ള ഒറ്റയടി പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ അകപ്പെടും. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച സമയത്തിന് വേണ്ടി, അവിടെ പോകരുത്, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു മാന്യമായ കുറിപ്പിൽ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.

11. പ്രക്രിയയിൽ പരസ്പരം സഹായിക്കുക

നിങ്ങൾ സ്‌നേഹിക്കുകയും ഒപ്പം ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കും? ഈ ചോദ്യവുമായി നിങ്ങൾ പിടിമുറുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടെ ജീവിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ സിവിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു നേട്ടമാണെന്ന് എപ്പോഴും ഓർക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സൗമ്യത പുലർത്തുന്നത് ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുന്നത് നിങ്ങളാണെങ്കിൽ സഹായിക്കും. സാഹചര്യം വിപരീതമാണെങ്കിൽ, സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വാടക പങ്കിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ വാടക നൽകാനാകുന്ന ഒരു നല്ല റൂംമേറ്റിനെ കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പ്രക്രിയയെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു കാര്യം, ഒരു നീക്കം-ഔട്ട് തീയതി തീരുമാനിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ഉറപ്പാക്കുംപ്രക്രിയ അനന്തമായി വൈകുന്നില്ലെന്നും തീരുമാനത്തിന് അന്തിമബോധം നൽകുമെന്നും ഷാസിയ ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു, “പങ്കാളിക്ക് അവന്റെ/അവളുടെ സമയമോ സ്ഥലമോ നൽകുന്നത് അവരെ സഹായിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. സ്നേഹവും വാത്സല്യവും കൊണ്ട് അതിരുകടക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം ഇത് അവർക്ക് പ്രതീക്ഷ നൽകുകയും പിന്നീട് അവരെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക, അതിനായി അവരിൽ നിന്ന് ഒരു നിശ്ചിത അകലം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർ സ്വയം കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കട്ടെ.”

12. സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ ഇത് സൗഹൃദപരമായി നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, അത് മികച്ചതാണ്, പക്ഷേ പ്രക്രിയയിൽ , നിങ്ങൾ പുറത്തുപോയതിനുശേഷവും അവരുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ നശിപ്പിക്കരുത്. അത് നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയേ ഉള്ളൂ. സൗഹാർദ്ദപരമായ (കഴിയുന്നത്ര) വേർപിരിയലിനുശേഷം ബന്ധം പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി പങ്കിട്ട വീട്ടിലെ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അങ്ങനെയാകട്ടെ. നിങ്ങൾ സ്ഥലം മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ അവർക്കായി തിരികെ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുമായി സംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഒരു ഒഴികഴിവായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കരുത്. വേർപിരിയലിനുശേഷം ഉടനടി നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പാലിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒറ്റ-വെറുതെ തകർന്ന ഇടം ചർച്ച ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

• നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുമ്പോൾ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് ക്ഷമയും പ്രയത്നവും ആവശ്യമാണ്
• മദ്യപിച്ച് അവരെ ഫോണിൽ വിളിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ക്ഷണിക്കരുത്. നമ്പർ പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക-കുറച്ച് സമയത്തേക്കുള്ള കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ
• നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുക
• നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ ജീവിത ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ, ആസ്തികൾ വിഭജിക്കുന്നത് ഒരു ജോലിയാണ്. കഴിയുന്നത്ര സൗഹാർദ്ദപരമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക
• നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു മധ്യസ്ഥനെയോ വിശ്വസ്ത സുഹൃത്തിനെയോ ബന്ധിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിന്റെ പിറ്റേന്ന് ഒരു ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യരുത്. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആഴത്തിൽ കെട്ടുപിണഞ്ഞുകിടക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന വ്യക്തിയുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ കഠിനമാണ്. വേർപിരിയലൊന്നും സുഗമമല്ല, പക്ഷേ ഈ സാഹചര്യം മറികടക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വേദനയും നീരസവും ഉണ്ടാകും, ശാരീരികമായി പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഇടം പങ്കിട്ടതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടും. അവസാനം, നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തോടും സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ഈ ലേഖനം 2022 ഒക്‌ടോബറിൽ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌തു.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത മുറികളും പ്രത്യേക സോഫകളും ഉണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവയിലേക്ക് ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കും, നിങ്ങൾ ഒരേ സ്ഥലത്ത് തുടരുന്നിടത്തോളം സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലൈവ്-ഇൻ പങ്കാളിയുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ പുറത്തുകടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എവിടേക്കാണ് മാറേണ്ടതെന്ന് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കുക. 2. പുറത്തുപോകുന്നത് പ്രശ്‌നബാധിതമായ ബന്ധത്തെ സഹായിക്കുമോ?

നിങ്ങൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് ഇടവേള എടുക്കുന്നത് വിവാഹത്തിലെ പരീക്ഷണ വേർപിരിയലിന് സമാനമാണ് അല്ലെങ്കിൽദീർഘകാല ബന്ധം. ബന്ധം പ്രശ്‌നത്തിലാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികളെയും വീക്ഷണം നേടാനും നന്നായി ചിന്തിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.

സത്യസന്ധമായ സംഭാഷണത്തിന് മറ്റൊരു ബദലില്ല. ആദ്യം നിങ്ങൾ സ്വയം ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. പിന്നീട്, പുറത്തുകടന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുമെന്ന് പ്ലാൻ ചെയ്യണം - നിങ്ങൾ എവിടേക്ക് മാറും, ആസ്തികളും ചെലവുകളും എങ്ങനെ വിഭജിക്കും, ലോജിസ്റ്റിക്‌സ് പരിപാലിക്കും. 4. ഒരു നീണ്ട ബന്ധത്തിന് ശേഷം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് എങ്ങനെയായിരിക്കും?

ബ്രേക്കപ്പ് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല, ദീർഘകാല ബന്ധത്തിന് ശേഷം മാറുന്നത് വേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ദമ്പതികൾ ഒരു വീട് പങ്കിടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ധാരാളം ലോജിസ്റ്റിക്‌സ് ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നതാണ് ഇതിനെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നത്.

12 നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ

നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ, അവരിൽ ആഴത്തിലുള്ള നിക്ഷേപം ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങൾ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുക, ഈ പ്രക്രിയയിൽ വളരെയധികം ഓർമ്മകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വീട് നിർമ്മിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു - ഒരു പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങളുടെ ഇടം പങ്കിടുന്നതിന് വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, വേരുകൾ ആഴത്തിൽ ഒഴുകുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ പരസ്പരം വികാരങ്ങളോട് വലിയ തോതിൽ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളാണോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഈ വേർപിരിയൽ സംഭാഷണം എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. നിങ്ങൾ സ്‌നേഹിക്കുകയും കൂടെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചില നിർബന്ധിത കാരണങ്ങളാൽ, നിങ്ങൾ പരസ്‌പരം ഇല്ലാതെ മികച്ചതാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ, ബന്ധം ആരോഗ്യകരമല്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതല്ല. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ നാടകീയമായി വ്യതിചലിച്ചിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ SO യുമായി ഇനി നിങ്ങൾ ഒരു ജീവിതം പങ്കിടുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ല.

“നിങ്ങൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സ്വീകാര്യതയാണ്. നിങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളോടും മറ്റേ വ്യക്തിയോടും നിങ്ങൾ സ്വയമേ ദയയും അനുകമ്പയും ഉള്ളവരായിത്തീരുന്നു. ഒരാൾ നിഷേധത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരിക്കലും ഒരുപോലെ ആയിരിക്കില്ലപേജും കാര്യങ്ങളും എപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും,” ഷാസിയ പറയുന്നു. സമ്മിശ്ര വികാരങ്ങളും ചരിത്രത്തിന്റെ ലഗേജുകളും കാരണം നിങ്ങളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില വിദഗ്‌ധ പിന്തുണയുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

1. നിങ്ങൾ അത് ഉറപ്പാക്കുക പുറത്തുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, 100% ഉറപ്പാണ്, കാരണം ഈ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ പോകുന്നു. ഇത്തരമൊരു തീരുമാനമല്ല നിങ്ങൾക്ക് യോജിച്ച് എടുക്കാൻ കഴിയുന്നത്. ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം ഒരു വഴക്കിന്റെയോ കോപത്തിന്റെയോ അടിസ്ഥാനത്തിലായിരിക്കരുത്, അവിടെ നിന്ന് മാറിത്താമസിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പോകാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മോശമായ പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചിന്തിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകുന്ന ഒരു മോശം തീയതി മാത്രമല്ല. നിങ്ങൾ കൂടെ ജീവിക്കുകയും നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണ്. ഈ വ്യക്തി 'ഒരാൾ' ആയിരിക്കേണ്ടതായിരുന്നു, നിങ്ങൾ അവരുടേതാകേണ്ടതായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിന് വലിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നു, പിളർപ്പിന്റെ ചില പ്രായോഗികതകൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, 100% ഉറപ്പാണ്, കാരണം ഈ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ രൂപഭാവത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റും. . ദേഷ്യം കൊണ്ടോ തിടുക്കത്തിലോ എടുക്കാവുന്ന തീരുമാനമല്ല ഇത്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മോശമായ പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചിന്തിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകുന്ന ഒരു മോശം തീയതി മാത്രമല്ല. നിങ്ങൾ കൂടെ ജീവിക്കുകയും നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണ്. ഈ വ്യക്തി കരുതിയിരുന്നതാണ്"ഒരാൾ" ആകാൻ, നിങ്ങൾ അവരുടേത് ആകേണ്ടതായിരുന്നു.

വൈകാരികമായും സാമ്പത്തികമായും, ഇതൊരു കഠിനമായ ആഹ്വാനമായിരിക്കും. ഗുണദോഷങ്ങൾ തീർത്ത് വേർപിരിയലാണോ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ ഏക ആശ്രയം എന്ന് വിലയിരുത്തുക. നിങ്ങൾ വിവാഹിതനായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമായതിനാൽ, വ്യത്യാസങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ ഒരു ശ്രമവും നടത്തുന്നില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

പിരിയുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം. നിങ്ങൾ സ്‌നേഹിക്കുകയും ഒപ്പം ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച താൽപ്പര്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ താൽപ്പര്യവും, നിങ്ങൾ പ്ലഗ് വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ശാന്തവും ശാന്തവും സമാഹരിച്ചതുമായ മനസ്സോടെ ഈ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിൽ എല്ലാം തിളച്ചുമറിയുന്നു. ആത്മാർത്ഥമായി സ്വയം ചോദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം വേർപിരിയാൻ അർഹതയുണ്ടോ?

2. ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും വേർപിരിയലിനെ കുറിച്ച് സൂചന നൽകുകയും ചെയ്യുക

ജോയ്‌സും റയാനും രണ്ട് വർഷത്തിലേറെയായി ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുകയായിരുന്നു, ജോയ്‌സിന് ഒരു പ്രത്യേക മാറ്റം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ അവളുടെ പങ്കാളിയോടുള്ള അവളുടെ വികാരങ്ങളിൽ. അവർ ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ വഴക്കുകളോ തിളങ്ങുന്ന ചെങ്കൊടികളോ ഇല്ലെങ്കിലും, അവരുടേത് സ്നേഹമില്ലാത്ത ബന്ധമായി മാറി. അവർ ഒരു മേൽക്കൂര പങ്കിടുന്ന രണ്ട് സഹമുറിയന്മാരിൽ കൂടുതലായിരുന്നില്ല. ഈ ബന്ധത്തിന് ഭാവിയില്ലെന്ന് ബോധ്യമായതിനാൽ, അവൾ റയാനെ അത്താഴത്തിന് കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോയി, അവനോട് സൌമ്യമായി തന്റെ ചിന്തകൾ പങ്കുവെച്ചു.

പിന്നീട് പോകാനുള്ള തീരുമാനം അവൾ അവിടെയും അവിടെയും അറിയിച്ചില്ലെങ്കിലും, അവൾ വേർപിരിയാനുള്ള പ്രക്രിയയ്ക്ക് തുടക്കമിട്ടു. അവനോടൊപ്പം. ജോയ്‌സിൽ നിന്ന് ഒരു കുറിപ്പ് എടുത്ത് അത് എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന് നോക്കുകഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് പ്രയോഗിച്ചേക്കാം. കാരണം നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുകയും കൂടെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കാണേണ്ട സമീപനം അതാണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മാറിയിരിക്കാം, അത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയ ചാനലുകൾ തടയരുത്.

നിങ്ങൾ ഒരു അന്തിമ കോൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വരാൻ സാധ്യതയുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സൂചന നൽകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണം നടത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ എക്സിറ്റ് തന്ത്രമായി കരുതുക. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുമ്പോൾ ബന്ധത്തിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നത് തികച്ചും ശരിയാണ്. നിരവധി വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ ട്രയൽ വേർപിരിയലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലൈവ്-ഇൻ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

“നിങ്ങൾ സംഭാഷണം നടത്തുകയും പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നല്ല വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ നന്നായി സജ്ജീകരിക്കുക, അവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിൽ അവ വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ കഴിയുന്നത്ര ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെന്നും മറ്റ് വ്യക്തിയെ അറിയിക്കുക. ഊഹാപോഹങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകരുത്, ലളിതവും വ്യക്തവുമായി സൂക്ഷിക്കുക,” ഷാസിയ ഉപദേശിക്കുന്നു.

3. നിങ്ങൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം? നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായുള്ള ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുക എന്നത് അത് അവസാനിച്ചുവെന്ന് പറയുക, നിങ്ങളുടെ ബാഗുകൾ പാക്ക് ചെയ്യുക, പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങുക എന്നിവ മാത്രമല്ല. ഒരു ബ്രേക്കപ്പ് സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു എക്സിറ്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് ഓഫാക്കി പുറത്തേക്ക് പോകേണ്ടി വന്നാൽ, പോകാൻ ഒരു സ്ഥലം ഉണ്ടായിരിക്കുക. വിശ്വസ്തനെ വിശ്വസിക്കുകഈ ദുഷ്‌കരമായ ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാവുന്ന സുഹൃത്ത്.

ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വളരെക്കാലമായി നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ സംവിധാനമാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കാത്തതിനാൽ, അവരുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും അനുഭവപ്പെടും. അവിടെയാണ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച എക്സിറ്റ് തന്ത്രം പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്. പോകാൻ ഒരിടമുണ്ട്, ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.

എവിടെയും പോകാനില്ലാത്ത ഒരാളുമായി വേർപിരിയേണ്ടി വന്നാൽ, അൽപ്പം സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ അവതരിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം കുറച്ച് സമയം കഴിയട്ടെ, പക്ഷേ വ്യത്യസ്ത മുറികളിൽ ഉറങ്ങുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇത് തണുത്തതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വാടക, ബില്ലുകൾ, ചെലവുകൾ മുതലായവ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലോജിസ്റ്റിക്‌സിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധം വേർപെടുത്തുമ്പോൾ, വളരെയധികം താമ്രജാലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ശ്രദ്ധിക്കുക.

അതിനാൽ, വികാരങ്ങളും വേദനകളും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രണയം വേർപെടുത്തുന്നത് ശരിയായ കാര്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. വിഭജനം കൂടുതൽ പ്രായോഗികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കഴിയുന്നത്ര ദയയോടെ തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക.

4. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള ശത്രുതാപരമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകുക

നിങ്ങൾക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ഘടകം അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങളിൽ. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ളത് എന്താണെന്ന് അവർക്ക് ഒരു സൂചനയും ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർശത്രുതയോ അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആയിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവളുടെ കാമുകി സാമന്ത, അവളുമായുള്ള പ്രണയം വേർപെടുത്തിയെന്നും പുറത്തുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അറിയിച്ചപ്പോൾ ക്ലോ ഞെട്ടിപ്പോയി. പൂർണ്ണമായും ഇരുട്ടിൽ ഉപേക്ഷിച്ചു. തൽഫലമായി, അവൾ ശത്രുതയും പ്രതിരോധവും ആയിത്തീർന്നു. തങ്ങളുടെ സാധനങ്ങൾ എങ്ങനെ വിഭജിക്കണമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ അവർ ഇരുന്നപ്പോൾ, സാമന്ത ദത്തെടുത്ത് അവരുടെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്ന പൂച്ചയെ പിരിയാൻ ക്ലോ നേരിട്ട് വിസമ്മതിച്ചു. അവിചാരിതമായി വലിച്ചെറിയപ്പെട്ടതിന് സാമന്തയോട് 'തിരിച്ചുവരാനുള്ള' അവളുടെ വഴി ഇതായിരുന്നു.

അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുകയും കൂടെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നത് വൃത്തികെട്ടതും അസുഖകരവുമാകും. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പുറത്തുകടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് സ്ഥിരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം - നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരങ്ങളില്ലാത്ത ചോദ്യങ്ങൾ. അവർ നിങ്ങളെ തിരികെ ആകർഷിക്കാൻ പോലും ശ്രമിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നിക്ഷേപം നടത്തിയാൽ പണത്തിന്റെ പ്രശ്നമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ സെക്യൂരിറ്റി ഡെപ്പോസിറ്റും അത് എങ്ങനെ വിഭജിക്കാം എന്നതും തർക്കവിഷയമായി മാറിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ ദത്തെടുക്കുകയോ പ്രസവിക്കുകയോ ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിയമപരമായ കസ്റ്റഡിയെ ചൊല്ലി വഴക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം.

ഷാസിയ വിശദീകരിക്കുന്നു, “ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ വേർപിരിയണമെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളിൽ ഒരു ഭാഗം സ്വയമേവ തയ്യാറാകും. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രക്ഷോഭം ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, കാരണം അവർക്ക് ഇപ്പോൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു നിർണായക പിന്തുണാ സംവിധാനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവർ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയോ അഹങ്കാരം കാണിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾഈ വേർപിരിയൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണെന്ന ദൃഢനിശ്ചയം തുടരാൻ ശ്രമിക്കുകയും അവരുടെ പ്രതികരണം പരിഗണിക്കാതെ ശാന്തത പാലിക്കുകയും വേണം. അവരുടെ കോപം മെരുക്കാൻ അവർക്ക് സമയവും സ്ഥലവും നൽകുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും യുക്തിസഹമായി സംസാരിക്കാനാകും. “

5. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഇതിലേക്ക് വലിച്ചിഴക്കരുത്

നിങ്ങളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാധീനം നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിത ക്രമീകരണങ്ങൾ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചാൽ, സാഹചര്യം അവർക്ക് വളരെ മോശമായേക്കാം. ആരുമായാണ് സംസാരിക്കേണ്ടതെന്നും ഏത് തരത്തിലുള്ള ബന്ധ ഉപദേശങ്ങളോ വിവരങ്ങളോ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുമായി പങ്കിടണമെന്നും അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.

ഏറ്റവും യോജിച്ച കാര്യം അവരെ കുഴപ്പത്തിലേക്ക് വലിച്ചിഴക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. അവിടെയും അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സുന്ദരിക്കും ഒരു പാർട്ടിയിലേക്ക് സംയുക്ത ക്ഷണം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാണിച്ചുകൊണ്ട് എല്ലാവർക്കും അരോചകമാക്കരുത്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പല സുഹൃത്തുക്കളും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നവനോട് സഹതപിച്ചേക്കാമെന്നും അറിയുക.

അതുപോലെ, എവിടെയും പോകാനില്ലാത്ത ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ അവരുടെ സാഹചര്യം പരിഗണിക്കാതെ പെട്ടെന്ന് ഒരു ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾക്കായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളെ വിലയിരുത്തുകയും ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മുൻ കക്ഷിയുമായി വശംവദരാകുകയും ചെയ്യും. വേർപിരിയൽ പരസ്പരമുള്ളതാണെങ്കിലും, ഒരു ബന്ധം തകരുമ്പോൾ സൗഹൃദങ്ങൾ മധ്യത്തിൽ പിരിയുന്നു. അതിനാൽ, കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാകുകനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മാത്രമല്ല, എപ്പോൾ ഒരു ചുവടുവെയ്‌ക്കണമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുക.

6. സ്വത്തുക്കൾ സൗഹാർദ്ദപരമായി വിഭജിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുക

നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ഒരാളുമായി വേർപിരിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം പ്രായോഗികതകൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടെ വീട്. ഇവ ലൗകികമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും അവ ഓരോന്നും വേദനാജനകമായേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ വീട്ടിലേക്ക് മാറിയെങ്കിൽ പാട്ടം തീരുന്നത് വരെ വാടക എങ്ങനെ വിഭജിക്കും? കുട്ടികളുടെയോ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെയോ നിയമപരമായ കസ്റ്റഡി ആർക്കാണ് ലഭിക്കുക? സെക്യൂരിറ്റി ഡെപ്പോസിറ്റ് എങ്ങനെ വിഭജിക്കപ്പെടും?

നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ച കാലത്ത് നിങ്ങൾ കൈമാറ്റം ചെയ്ത സമ്മാനങ്ങളെക്കുറിച്ച്? നിങ്ങളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഇവയും മറ്റ് നിരവധി ചോദ്യങ്ങളും നിങ്ങളെ വേട്ടയാടും. ഭൗതികമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പറയാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനല്ല.

നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള വീടോ സ്വന്തമായോ ഉള്ള ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം? ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള തീരുമാനം അന്തിമമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയെ സമീപിക്കുക, നിങ്ങൾ ഇരുവരും വേർപിരിയലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയി. വിഭജിക്കേണ്ട എല്ലാ അസറ്റുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, ഓരോ ഇനവും എങ്ങനെ വിഭജിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുക. ഉറച്ചതും എന്നാൽ ജാഗ്രതയുമുള്ളവരായിരിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ പേജിലായിരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സൗഹാർദ്ദപരമല്ലെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ കോപം ശമിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ട അവസ്ഥയിലല്ലെങ്കിലോ