Miten erota jonkun kanssa asuvan kanssa - asiantuntijan tukemat vinkit

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Asuminen kumppanin kanssa nähdään usein askeleena kohti kihlausta tai avioliittoa. Kaikki suhteet eivät kuitenkaan suju niin kuin toivot tai odotat. Joskus juuri tuo elämäntilanne saattaa pahentaa suhteesi tilannetta, kun yhtäkkiä huomaat, että sinä ja kumppanisi ette ole samaa mieltä monista asioista, kuten tulevaisuuden visioistanne. Kun jaatte päivittäisenelämästä tämän henkilön kanssa, kaikki alkaa tulla hyvin, hyvin selväksi - hän ei koskaan ollut oikea sinulle. Ja alat miettiä, miten erota ihmisestä, jonka kanssa asut.

Kyllä, se on totta, ja sitä tapahtuu aivan liian usein. Ruusuiset ja hunajaisen sävyiset unelmat saavat usein tylyn todellisuuden tarkistuksen, kun alat asua miehen tai naisen kanssa, jonka luulit olevan kaikkesi. Vaikka eroaminen aviomiehen/vaimon kanssa on paljon vaikeampaa kuin eroaminen poikaystävästä/tyttöystävästä, sinun on silti pohdittava tarkkaan, miten erota ihmisestä, jonka kanssa asut yhdessä. Livingyhdessä ja sitten erota ja käsitellä loukkaantuneita tunteita ei ole mikään vitsi.

Avoliittoa voidaan pitää yhtä hyvänä kuin avioliittoa ilman sormusta tai papereita. Vaikka laillisia asioita ei olisikaan, on silti paljon tekijöitä, jotka on otettava huomioon, ennen kuin tekee päätöksen erota. Jotta voisit ymmärtää ja selviytyä paremmin tämän monimutkaisen päätöksen vaikeuksista, psykologian maisteri Shazia Saleem (psykologian maisteri), joka on erikoistunutero- ja avioeroneuvonta, valottaa, miten erota kanssasi asuvasta henkilöstä.

12 Vinkkejä erota jonkun kanssa asuu kanssa

Kun asuu jonkun kanssa, on luonnollista, että on syvästi sitoutunut häneen. Vietätte aikaa tekemällä asioita, joita rakastatte, olette rakentaneet monia muistoja, olette nähneet vaivaa rakentaaksenne kodin, joka kuvastaa teitä pariskuntana - on niin paljon, mitä kumppanin kanssa jaettuun tilaan liittyy. Juuret ulottuvat näin ollen syvälle. Siksi on oltava suurta herkkyyttä molempia kohtaan.toisen tunteet, kun tällainen suhde päättyy.

Riippumatta siitä, haluatko itse lopettaa vai kumppanisi, tämä erokeskustelu ei ole helppo. Erosta tulee vielä vaikeampi, jos olet jättämässä jonkun, jota rakastat ja jonka kanssa asut, mutta joidenkin pakottavien syiden vuoksi saatat päättää, että teidän on parempi olla ilman toisianne. Ehkä suhde ei ole terve tai kumppanisi ei sovi sinulle. Ehkä elämäntavoitteesi ovat muuttuneet.erosivat niin dramaattisesti toisistaan, ettet näe enää jakavasi elämääsi kumppanisi kanssa.

"Hyväksyminen on tärkein asia, kun haluat erota jonkun kanssa asuvan kanssa. Kun hyväksyt, sinusta tulee automaattisesti ystävällinen ja myötätuntoinen itseäsi ja toista kohtaan. Jos toinen kieltää, te kaksi ette koskaan ole samalla sivulla ja asiat ovat aina vaikeita", Shazia sanoo. Jos siis olet hämmentynyt siitä, miten erota jonkun kanssa asuvan kanssa, koska oletsekavat tunteet ja historian taakka, tässä on muutamia asiantuntijoiden antamia vinkkejä, jotka voivat auttaa:

1. Varmista, että haluat muuttaa pois.

Ja tarkoitamme, että 100% varmasti, koska tämä päätös tulee muuttamaan täysin arkeasi. Tämä ei ole sellainen päätös, jonka voit tehdä kiihkeästi. Älkää antako päätöksenne suhteen lopettamisesta perustua yhteen riitaan tai kiukunpurkaukseen, jossa päätätte muuttaa pois tai pyytää kumppaniasi lähtemään. Miettikää asiaa tarkkaan, ennen kuin teette mitään hätiköityjä huomioita. Tämä ei ole pelkästään huonot treffit, joita oletteAjattelet erota ihmisestä, jonka kanssa asut yhdessä ja jota olet rakastanut niin kauan. Tämän ihmisen piti olla "se oikea", ja sinun piti olla hänelle se oikea. Päätökselläsi on valtavat seuraukset, ja eron käytännön asiat on selvitettävä.

Ja tarkoitamme, että 100% varmasti, koska tämä päätös tulee muuttamaan täysin arkeasi. Tämä ei ole sellainen päätös, jota voit tehdä raivokohtauksessa tai kiireessä. Mieti asiaa tarkkaan, ennen kuin teet mitään hätiköityjä huomioita. Kyse ei ole pelkästään huonoista treffeistä, joista olet lähdössä pois. Olet ajatellut erota ihmisestä, jonka kanssa asut yhdessä ja jota olet rakastanut niin kauan. Tämä ihminen olija sinun piti olla se "se oikea" ja sinun piti olla heidän.

Tämä tulee olemaan vaikea päätös niin emotionaalisesti kuin taloudellisesti. Punnitse hyvät ja huonot puolet ja arvioi, onko eroaminen ainoa käytettävissäsi oleva keino. Se, että eroaminen on helpompaa kuin se olisi ollut, jos olisitte olleet naimisissa, ei tarkoita sitä, ettet ponnistelisi suhteessa erimielisyyksien korjaamiseksi.

Vasta kun olet täysin varma siitä, että eroaminen rakastamastasi ihmisestä, jonka kanssa elät, on omaksi parhaaksesi ja ehkä myös kumppanisi parhaaksi, sinun pitäisi vetää pistoke pois. Kaikki on kiinni siitä, että teet tämän päätöksen rauhallisin, viilein ja kerättyin mielin. Kysy itseltäsi todella, onko tilanteesi peruste erota?

2. Kommunikoi ja vihjaile erosta.

Joyce ja Ryan olivat asuneet yhdessä yli kaksi vuotta, kun Joyce alkoi tuntea jonkinlaista muutosta tunteissaan kumppaniaan kohtaan. Vaikka he eivät riidelleet eivätkä viettäneet aikaa yhdessä, heidän suhteensa oli muuttunut rakkaudettomaksi. He eivät olleet enempää kuin kaksi kämppistä, jotka jakoivat katon. Koska Joyce oli vakuuttunut siitä, että suhteella ei ollut tulevaisuutta, hän vei Ryaninillalliselle ja kertoi varovasti ajatuksistaan.

Vaikka hän ei ilmoittanut päätöksestään lähteä silloin ja silloin, hän aloitti eroprosessin. Ota Joycesta mallia ja mieti, miten sitä voidaan ehkä soveltaa sinun tilanteeseesi. Sillä juuri tällaista lähestymistapaa sinun pitäisi tarkastella, kun eroat rakastamastasi ihmisestä, jonka kanssa asut. Tunteesi ovat saattaneet muuttua, mikä on ymmärrettävää. Mutta älä estä sitä, ettäviestintäkanavat kumppanisi kanssa.

Ennen kuin teette lopullisen päätöksen, käykää vaikea keskustelu, jossa vihjataan siitä, mitä todennäköisesti on tulossa. Ajattele tätä exit-strategiana. On täysin ok, että harkitset tauon pitämistä suhteessa, kun asutte yhdessä. Useat avioparit käyvät läpi koe-eroja, ja sinä voit tehdä samoin avopuolisosi kanssa.

Katso myös: Onko mustasukkainen poikaystäväsi omistushaluinen ja kontrolloiva?

"Käytä ystävällisiä sanoja, kun keskustelet ja eroat kumppanistasi. Aseta myös omat rajasi hyvin ja ilmaise ne selkeästi viestinnässäsi hänen kanssaan. Ole mahdollisimman kunnioittava, jotta asiat eivät mene pieleen. Kerro toiselle, mitä tunnet ja miksi päätät toimia näin. Älä jätä tilaa spekuloinnille, pidä asia yksinkertaisena ja selkeänä", Shazia neuvoo.

3. Miten erota yhdestä ihmisestä, jonka kanssa asut? Listaa, mistä sinun on huolehdittava

Suhteen lopettaminen ei ole vain sitä, että sanot sen olevan ohi, pakkaat laukkusi ja ryntäät ulos. Erokeskustelun jälkeen sinulla on oltava poistumissuunnitelma valmiina. Jos olet se, joka lopettaa suhteen ja joudut muuttamaan pois, sinulla on oltava paikka, jonne mennä. Luota luotettuun ystävään, johon voit luottaa selviytyäksesi tästä vaikeasta vaiheesta.

Muista, että kumppanisi on ollut tukijärjestelmäsi hyvin pitkään. Nyt kun et enää puhu hänen kanssaan, tunnet varmasti tarvetta juosta takaisin hänen luokseen. Siinä kohtaa täydellinen poistumisstrategia tulee tarpeeseen. Pidä itselläsi paikka, jonne mennä, ja paljon ystäviä ympärilläsi tänä vaikeana aikana.

Jos joudut eroamaan jostakusta, jolla ei ole paikkaa, mihin mennä, yritä olla hieman empaattinen ja esitä kumppanillesi vaihtoehtoja. Ehkä voit antaa hänen yöpyä luonasi jonkin aikaa, mutta harkitse nukkumista eri huoneissa. Vaikka se saattaa kuulostaa kylmältä, ajattele logistiikkaa, josta on huolehdittava, kuten vuokraa, laskuja, kuluja jne. Vastaavasti, kun eroat jostakusta, jonka omistat taloa.kanssa, on aivan liikaa messinkihommia, jotka on hoidettava.

Älä siis anna tunteiden ja loukkaantumisen viedä voiton sinusta. Kun olet päättänyt, että eroaminen elämäsi rakkaudesta on oikea ratkaisu, ota aikaa käsitellä tunteitasi, ennen kuin teet päätöksesi. Näin voit käsitellä eroa käytännöllisemmin. Ja mikä tärkeintä, yritä pysyä mahdollisimman ystävällisenä.

4. Varaudu kumppanisi vihamielisiin reaktioihin.

Kun päätät, miten erota asuinkumppanistasi, ota huomioon myös hänen reaktionsa. Jos hänellä ei ole aavistustakaan siitä, mitä mielessäsi liikkuu, hän saattaa olla vihamielinen tai jopa käyttäytyä hankalasti. Esimerkiksi Chloe oli tyrmistynyt, kun hänen tyttöystävänsä Samantha ilmoitti, että hän ei enää rakastu häneen ja haluaa muuttaa pois.

Samantha oli jo suunnitellut koko asian mielessään ja jopa tehnyt järjestelyjä, mutta Chloe oli jäänyt täysin pimentoon. Tämän seurauksena hänestä tuli vihamielinen ja puolustuskannalla oleva. Kun he istuivat alas keskustelemaan siitä, miten he jakaisivat tavaransa, Chloe kieltäytyi suoralta kädeltä luopumasta kissasta, jonka Samantha oli adoptoinut ja tuonut heidän kotiinsa. Tämä oli hänen tapansa "kostaa" Samanthalle, että hän oli ollut...juhlattomasti jätetty.

Tällaisissa tilanteissa eroaminen rakkaasta ihmisestä, jonka kanssa asutte yhdessä, voi muuttua rumaksi ja epämiellyttäväksi. Hän saattaa kysellä jatkuvasti, miksi haluatte erota - kysymyksiä, joihin sinulla ei välttämättä ole vastauksia. Hän saattaa jopa yrittää kosiskella sinua takaisin. Sitten on vielä rahakysymys, jos olette tehneet sijoituksia yhdessä. Asuntonne vakuusmaksu ja se, miten se jaetaan, voi myös muodostua kiistakapulaksi. Jajos olet adoptoinut tai saanut lapsen, myös lapsen oikeudellisesta huoltajuudesta voi syntyä riitoja.

Shazia selittää: "Kun olet hyväksynyt, että teidän täytyy erota, osa sinusta on automaattisesti valmistautunut näihin reaktioihin. Ymmärrä, että kumppanisi kiihtymys on luonnollinen reaktio, koska hän menettää nyt tärkeän tukijärjestelmän elämästään. Hän saattaa jopa ylireagoida tai osoittaa ylimielisyyttä. Sinun pitäisi yrittää edelleen olla päättäväinen, että tämä ero on todellakin se, mitä haluat ja pysyäAnna heille aikaa ja tilaa hillitä kiukkunsa, jotta voitte keskustella järkevästi."

5. Älä vedä kavereitasi mukaan tähän.

Kun yrität miettiä, miten erota kanssasi asuvan ihmisen kanssa, sinun on otettava huomioon vaikutus sosiaaliseen elämääsi. Oli suhteenne kesto mikä tahansa, teillä on asumisjärjestelyjenne vuoksi varmasti yhteisiä ystäviä. Kun päätät lopettaa suhteen, tilanne voi olla heille todella kiusallinen. He eivät ehkä tiedä, kenelle puhua ja millainen suhde on kyseessä.neuvoja tai tietoja, joita voisin edes jakaa teidän kanssanne.

Ihanteellisinta on, ettet vedä heitä mukaan sotkuun, koska he eivät luultavasti halua ottaa kantaa asiaan. Aseta rajat myös siinä mielessä. Jos siis sinä ja sulhasesi saatte yhteisen kutsun juhliin, älä tee siitä kiusallista kaikille tulemalla paikalle. Tiedä myös, että monet ystäväsi saattavat tuntea myötätuntoa sitä kohtaan, joka joutuu jätetyksi.

Samoin, jos lopetat yhtäkkiä suhteen jonkun kanssa, jolla ei ole paikkaa, minne mennä, ottamatta huomioon hänen tilannettaan, on luonnollista, että ystäväsi tuomitsevat sinut teoistasi ja päätyvät luultavasti exäsi puolelle. Vaikka ero olisi molemminpuolinen, ystävyyssuhteet jakautuvat kahtia, kun parisuhde hajoaa. Varaudu siis siihen, että menetät muitakin kuin kumppanisi, ja tiedosta, ettämilloin ottaa askel taaksepäin.

6. Jaa omaisuus sovinnollisesti ja aloita eteneminen.

Kun haluat erota jostakusta, jonka kanssa omistat talon, liittyy paljon käytännön asioita. Ne saattavat kuulostaa arkipäiväisiltä, mutta jokainen niistä voi olla kipupiste. Miten esimerkiksi jaatte vuokran vuokrasopimuksen päättymiseen asti, jos olette muuttaneet uuteen taloon? Kuka saa lasten tai lemmikkieläinten huoltajuuden? Entä miten vakuusmaksu jaetaan?

Entä ne lahjat, joita olette ehkä vaihtaneet yhdessä asuessanne? Nämä ja monet muut kysymykset kummittelevat mielessäsi, kun mietit, miten erota toisesta ihmisestä, jonka kanssa asut. On parasta päästää irti joistakin aineellisista asioista. Kun kyse on kuitenkin isommista asioista, älä epäröi ilmaista tarpeitasi. Et ole itsekäs turvatessasi arkeasi.

Miten erota henkilöstä, jonka kanssa omistat talon tai omaisuutta? Ota yhteyttä entiseen kumppaniin, kun päätös suhteen lopettamisesta on tehty ja olette molemmat käyneet läpi erosta selviytymisen vaiheet. Tee luettelo kaikesta jaettavasta omaisuudesta ja käykää läpi kukin kohde ja päättäkää, miten se olisi paras jakaa. Ole tiukka mutta varovainen, jotta voitte olla samalla sivulla.

Jos suhteesi exääsi ei ole sovinnollinen tai jos et voi odottaa, että mielialat ovat viilenneet, ennen kuin toimit omaisuudenjaon suhteen, harkitse kolmannen osapuolen ottamista mukaan prosessiin. Voit palkata sovittelijan tai pyytää luotettavaa ystävää auttamaan sinua neuvottelemaan exäsi kanssa.

7. Aika ennen muuttoa

Ehkä suhde on todellakin viimeisillä jaloillaan ja ero on väistämätön. Mutta jos välitön muutto ei ole mahdollista, yhteinen aika voi olla melkoisen piinaavaa. Jos haluat erota ihmisestä, jolla ei ole paikkaa, minne mennä, tai erota silloin, kun sinulla ei ole paikkaa, minne mennä, on elintärkeää käsitellä tilannetta kypsästi ja mahdollisimman rauhallisesti.

"Kun välitön muutto ei ole vaihtoehto, parasta mitä voit tehdä, on pitää viestintäkanavat avoimina ja selkeinä. Asettakaa itsellenne rajat ja välttäkää kaikenlaista syyllistämistä. Kun kumppaninne on rauhoittunut, yrittäkää käydä kypsä keskustelu hänen kanssaan. Kertokaa hänelle, että kaikkien suhteiden ei tarvitse kestää ikuisesti, ja se on täysin okei. Eroamiset täytyy normalisoida jasinun pitäisi yrittää tehdä se kumppanisi kanssa", Shazia sanoo.

Neuvottele tilasta tulevan exäsi kanssa, jos joudutte asumaan yhdessä vielä eron jälkeenkin. Ei ole helppoa, että törmäätte joka ikinen päivä. Yritä olla sydämellinen, vaikka ystävällisyys ei olisikaan mahdollista. Toisaalta pidä huoli, ettet syyllisyydentunteen vuoksi teeskentele tunteita, joita ei ole.

Äläkä missään nimessä harrasta seksiä heidän kanssaan, sillä se hämmentää teitä molempia ja mutkistaa asioita entisestään. Keskustelkaa samalla asioista, kuten treffien kotiin tuomisesta, ja määrittäkää perussäännöt. Laittakaa rajat ja pitäkää niistä kiinni, kun olette päättäneet erota.

8. Älä mene syyllisyydentunteeseen, vaan hemmottele itsesi hoitamista.

Kun viivyttelet sen kanssa, miten erota toisesta ihmisestä, jonka kanssa asut, viivyttelet vain väistämätöntä. On luonnollista tuntea syyllisyyttä, varsinkin jos kumppanisi ei ole antanut sinulle mitään "pätevää" syytä jättää häntä, kuten hyväksikäyttöä, pahoinpitelyä, uskottomuutta jne.

Katso myös: 11 merkkiä siitä, että ihastuksesi ystävään on enemmän kuin miltä näyttää

He saattavat anella sinua ja yrittää tehdä parhaansa pelastaakseen suhteen, mutta jos olet käyttänyt kaikki vaihtoehdot loppuun, pidä kiinni päätöksestäsi. Saattaa olla hetkiä, jolloin epäröit päätöstäsi, varsinkin kun yksinäisyys kalvaa sinua ja alat kaipaamaan exääsi. Tällaisina hetkinä on tärkeää, että pidät itsestäsi huolehtimisen ensisijaisena asiana.

Tee mitä tahansa, jotta voit parantua. Meditoi, kirjoita päiväkirjaa, vietä aikaa ystävien kanssa tai hanki uusi hiusväri! Sinun on nyt keskityttävä päivittäisen elämäsi pienimpiin yksityiskohtiin ja yritettävä tehdä siitä täyteläisempää nyt, kun kumppanisi ei ole enää ympärilläsi. Eroaminen sen jälkeen, kun olet jakanut niin paljon yhdessä, voi olla rankkaa molemmille kumppaneille, mutta älä ole siitä liian pahoillasi. Joskus on parempi erota.jonkun rakastamasi ihmisen kanssa kuin pitkittää tuskaa ruoskimalla kuollutta hevosta.

9. Hae tukea asioiden lopettamisen jälkeen

Tunteiden käsitteleminen voi viedä aikaa sen jälkeen, kun suhde rakkaasi kanssa on päättynyt, vaikka olisit itse ollut aloitteentekijä. Ole kiltti itsellesi äläkä anna syyllisyyden tai itsesyytösten nielaista itseäsi. Muistot elämästä, jonka jaoit kumppanisi kanssa, voivat olla niin tuoreita, että kaikki muistuttaa sinua niistä. Tällaisina hetkinä sinun on vain keskityttävä laittamaan toinen jalka toisen eteen ja sallittavaitsellesi niin paljon aikaa kuin tarvitset siirtyä eteenpäin.

Hakeudu uskottavaan tukeen, koska tulet ehdottomasti tarvitsemaan sitä. Jos kamppailet eron kanssa jonkun kanssa, jota rakastat ja jonka kanssa asut, tai pääset yli exästäsi eron jälkeen, ammattiapua hakeminen laillistetulta terapeutilta voi olla suunnattoman hyödyllistä. Myötätuntoinen terapeutti voi auttaa sinua pääsemään kosketuksiin kipeiden ja raa'an tunteiden kanssa, joita saatat pullottaa sisimmässäsi, ja käsittelemään niitä.oikealla tavalla. Jos etsit apua, Bonobologyn paneeliin kuuluvat ammattitaitoiset ja kokeneet neuvojat ovat täällä sinua varten.

10. Älä aloita seurustelua heti eron jälkeen

Jos haluat tietää, miten erota ihmisestä, jonka kanssa asutte yhdessä, on olemassa tiettyjä asioita, joita et saa tehdä. Seurustelupelin aloittaminen heti jättämisen jälkeen on listan kärjessä. Vaikka sinä ja kumppanisi olisitte keskustelleet ja päättäneet lopettaa asiat, älä aloita seurustelua äläkä metsästystä, kun asutte vielä yhdessä.

Odota, kunnes jompikumpi teistä muuttaa pois tai olet katkaissut kaikki romanttiset siteet kokonaan ja olet saanut tarpeeksesi kaiken logistiikan. Vaikka palaisitkin seurustelemaan, yritä pitää se matalalla kynnyksellä, kunnes löydät todellisen yhteyden jonkun uuden kanssa, kunnioituksesta exääsi kohtaan.

Se, että levität kuvia treffeistäsi ympäri sosiaalista mediaa, vain lisää exäsi loukkaantumista entisestään, ja hän saattaa alkaa turvautua samanlaiseen taktiikkaan kostaakseen sinulle, mikä saattaa teidät molemmat myrkylliseen kierrokseen ja aiheuttaa lisää loukkaantuneita tunteita. Väistämättä joudutte taisteluun siitä, kumpi on päässyt nopeammin eteenpäin. Yhdessä viettämänne ajan vuoksi älä mene sinne, joten älä tee niin.että voit itse asiassa aloittaa paranemisprosessin kunnollisella tavalla.

11. Auttakaa toisianne prosessissa

Miten jättää ihminen, jota rakastaa ja jonka kanssa asuu? Kun pohdit tätä kysymystä, muista aina, että on etua siitä, että asiat pysyvät sivistyneinä, kun lopetat suhteet ihmiseen, jonka kanssa asut ja jota rakastat. Lempeä suhtautuminen kumppaniisi auttaa, jos sinä olet se, joka katkaisee siteet. Jos tilanne on päinvastainen, älä epäröi pyytää apua.

Jos esimerkiksi jaatte vuokran, yritä auttaa heitä löytämään hyvä kämppis, joka voi maksaa vuokran, kun sinä muutat pois. Toinen asia, jonka voit tehdä prosessista vähemmän pelottavan, on päättää muuttopäivämäärä. Näin varmistat, että prosessi ei viivästy loputtomiin, ja annat päätökselle lopullisuuden tunteen.

Shazia kertoo: "Parhaana keinona auttaa kumppaniaan on antaa hänelle aikaa tai tilaa. Yritä olla liioittelematta rakkautta ja hellyyttä, sillä se voi antaa hänelle toivoa ja vain satuttaa häntä myöhemmin. Auta häntä valmistautumaan irti päästämään tästä suhteesta, ja sitä varten sinun on säilytettävä tietty etäisyys häneen. Anna hänen selvittää asiat myös itse."

12. Ymmärtää ja yrittää pysyä erossa toisistaan

Saatat haluta säilyttää ystävälliset välit, mikä on hienoa, mutta älä pilaa asioita entisestään olemalla jatkuvasti yhteydessä heihin vielä sen jälkeenkin, kun olet muuttanut pois. Se vain vaikeuttaisi paranemisprosessiasi. Olisi parasta katkaista välit kokonaan sovinnollisen (niin paljon kuin mahdollista) eron jälkeen.

Jos olet jättänyt tavaroita exäsi kanssa yhteiseen taloon, niin olkoon niin. Vältä palaamasta niiden perään, kun olet muuttanut pois, äläkä rohkaise exääsi käyttämään niitä tekosyynä aloittaa keskusteluja kanssasi. Yhteydenpitokieltosäännön noudattaminen heti eron jälkeen on erittäin tärkeää, kun molemmat yrittävät neuvotella juuri hajonneesta sinkkutilasta.

Keskeiset osoittimet

  • Erosta eteneminen, kun sinä ja kumppanisi olette asuneet yhdessä, vaatii kärsivällisyyttä ja vaivannäköä.
  • Älä päädy siihen, että soitat heille kännissä ja kutsut heidät kylään seksiin. Yritä noudattaa yhteydenpitokieltosääntöä jonkin aikaa.
  • Yritä viettää enemmän aikaa ystävien kanssa tai hae apua terapeutilta.
  • Kun teillä on samat asumisjärjestelyt, omaisuuden jakaminen voi olla hankalaa. Yritä pitää se mahdollisimman ystävällisenä.
  • Ottakaa mukaan sovittelija tai luotettava ystävä, jos ette pysty siihen yksin.
  • Älä lataa deittisovellusta eron jälkeisenä päivänä. Keskity ensin toipumisprosessiin

Eroaminen ihmisestä, jonka kanssa asut, on aina hyvin vaikeaa, koska elämänne kietoutuvat syvälle toisiinsa. Mikään ero ei ole sujuva, mutta tämä tilanne on erityisen vaikea läpikäydä. Tulee kipua ja ilkeyttä, ja fyysinen muutto aiheuttaa sinulle syvää tuskaa, koska olette jakaneet erityisen tilan. Loppujen lopuksi tärkeintä on olla rehellinen itsellesi ja suhteellesi.

Tämä artikkeli on päivitetty lokakuussa 2022.

UKK

1. Voiko jonkun kanssa erota ja silti asua hänen kanssaan?

Et voi. Vaikka teillä olisikin eri huoneet ja erilliset sohvat, törmäätte jatkuvasti toisiinne ja joudutte käymään keskusteluja niin kauan kuin asutte samassa tilassa. Yritä muuttaa pois mahdollisimman nopeasti, kun eroat avopuolisostasi. Päätä etukäteen, minne haluat siirtyä. 2. Auttaako muutto pois ongelmallisessa parisuhteessa?

Taukoa asuinkumppanista on kuin koe-eroa avioliitossa tai pitkäaikaisessa parisuhteessa. Jos suhde on vaikeuksissa, muuttaminen pois hetkeksi voi auttaa molempia osapuolia saamaan perspektiiviä ja miettimään asiaa hyvin.

3. Miten jättää ihminen, jota rakastaa ja jonka kanssa elää?

Rehelliselle keskustelulle ei ole vaihtoehtoa. Sinun on ensin oltava varma itsestäsi. Sitten sinun on suunniteltava, mitä teet muuton jälkeen - minne muutat, miten jaat omaisuuden ja kulut ja huolehdit logistiikasta. 4. Millaista on muuttaa pois pitkän suhteen jälkeen?

Eroaminen ei ole koskaan helppoa, ja pitkäaikaisen suhteen jälkeinen muutto aiheuttaa tuskaa ja kipua. Sotkuisemmaksi asian tekee kuitenkin se, että on hoidettava paljon logistiikkaa, jota ei ole, jos pariskunta ei asu samassa talossa.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.