Slovníkový význam slova vysávať je: vysávať niečo vysávačom (alebo akoby vysávačom). Zvyčajne sa vzťahuje na vysávanie špiny a nečistôt do vysávača, ale v kontexte skrytého narcistického vysávania to znamená schopnosť osoby vysávať z vás všetky druhy emócií, sebaúctu a sebadôveru, čo vás zanecháva vyčerpaných a prázdnych a plných pochybností o sebe samých.

Skrytý narcista nerobí reklamu svojmu nafúknutému egu, ale môže svoju obeť využívať ako objekt na uspokojovanie svojich fyzických a psychických potrieb, čo môže sťažovať odhalenie a identifikáciu ich problematických vzorcov správania. Inými slovami, nesú v sebe klasické, nebezpečné narcistické tendencie, avšak ich odhalenie a identifikácia trvá dlhšie, pretože sú elegantne maskovanézdanlivo dokonalý zovňajšok.

Psychológovia identifikujú hoovering ako zneužívajúcu taktiku, ktorou sa osoba vracia do vášho života po dlhšom čase s úmyslom ho znova a znova vyviesť z miery. Skrytý narcistický hoovering teda môže byť škodlivý pre duševné a fyzické zdravie obete. Ochrana pred týmito hooveringovými technikami môže byť zložitá, pretože obete často nie sú schopnéidentifikovať červené vlajky, ktoré sú.

Aby sme vám pomohli prekonať tento všepohlcujúci labyrint a vyjsť na druhej strane čo najlepšie zachovalý, rozlúštili sme príznaky hooveringu narcistu, techniky hooveringu a spôsoby, ako sa s ním vyrovnať, v konzultáciách s psychoterapeutom Gopa Khanom (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), ktorý sa špecializuje na manželstvo & rodinné poradenstvo.

Čo je skryté zneužívanie narcistami?

Porozprávajme si o scenári, v ktorom sa Ray bláznivo zamiloval do Agnes už na ich prvom rande. Inteligentná, ale nie arogantná, sladká, ale nie presladená, Agnes pôsobila jednoducho a normálne, čo Raya priťahovalo ako magnet. O niekoľko mesiacov sa spolu nasťahovali, ale potom sa Agnes zmenila.

Zo dňa na deň sa z nej stala kontrolná maniačka, ktorá mu kontrolovala telefón, prechádzala správy, e-maily, neustále sledovala, kam chodí, a veľmi sa rozčuľovala, ak sa rozhodol stretnúť s chalanmi z práce v bare.

Postupne sa Ray stal takým paranoidným z Agnesiných záchvatov hnevu, že začal prerušovať všetky sociálne kontakty. Nemal ani potuchy, ako sa so svojou partnerkou, ktorá ho ovládala, vysporiadať. Ešte predtým, ako si to uvedomil, ho Agnes úplne ovládala a vždy hovorila: "Toto je tá láska, ktorú som vždy chcela."

To, čo sa stalo Rayovi a Agnes, nie je vo vzťahoch s narcistami netypické. "Identifikovať skrytého narcistu je ťažké. Aj tí, ktorí žili s niekým s narcistickou osobnosťou, môžu byť zmätení a majú problém identifikovať, s čím presne majú do činenia. Jedným z dôvodov sú nekonzistentné vzorce správania. Môžu prechádzať extrémnymi zmenami nálad, odod depresívneho stavu až po manické stavy.

"To isté platí aj o spôsobe, akým zaobchádzajú so svojimi partnermi vo vzťahoch. Pokiaľ je partner pripravený urobiť svoje vlastné potreby neviditeľnými, aby vyhovel potrebám narcistu, vzťah sa môže zdať blažený. Avšak v momente, keď si chcú nárokovať čo i len časť vzťahu, v raji sa začínajú diať problémy. Môže to siahať od manipulácie až po emocionálne zneužívanie a niekedy dokonca aj fyzickézneužívanie a násilie," hovorí Gopa.

Skrátka, skrytí narcisti majú veľkú schopnosť prezentovať úplne inú osobnosť, kým vás nemajú pod kontrolou. Potom chcú mať celý vzťah podľa svojich podmienok a všetko, čo je v rozpore s nimi, považujú za neprijateľné. Aj keď to môže byť ťažké, nie je nemožné identifikovať skrytého narcistu a jeho hooveringové techniky. Gopa upozorňuje: "Jedným z najväčších znakov skrytéhoKlasickým príkladom je, keď partner udrie druhého a potom nájde spôsob, ako obviniť obeť z domáceho násilia pomocou výrokov typu 'pozri, čo si mi urobil'."

Zdravé hranice vo vzťahu nie sú ich vecou. Používajú rôzne techniky v rôznych obdobiach, aby udržali svoje obete pod kontrolou, čo má na obeť hrozný dopad." Narcisti nerozumejú hraniciam vo vzťahu a iritujú ich, ale len vtedy, keď tieto hranice stanovuje ich partner. Keď ide o stanovenie hraníc pre seba, dobre vedia, kdenakresliť čiaru v piesku.

"Extrémna citlivosť, neistota, vyžadovanie nadmernej pozornosti a prehnaný pocit vlastnej dôležitosti sú niektoré z príznakov narcistickej osobnosti, či už skrytej alebo inej," dodáva. Ak máte podozrenie, že vás niekto vysáva neustálym obťažovaním, venovanie pozornosti týmto charakteristickým osobnostným črtám vám môže objasniť, s čím máte do činenia.skrytý narcista môže byť váš partner, súrodenec, najlepší priateľ alebo dokonca rodič.

Vráťme sa k Rayovi. Začali sa u neho objavovať poruchy spánku, dostával záchvaty paniky a jeho extrovertná, veselá osobnosť sa úplne zmenila. Vtedy sa rozhodol vziať veci do vlastných rúk. Vzal žiadosť o preloženie a odsťahoval sa z mesta, čím prerušil všetky kontakty s Agnes. Ray si konečne uvedomil, že ho zneužíva skrytý narcista. Tak nabral odvahu a zavolal jukončí.

Autor bestselleru Ako sa stať nočnou morou narcistu: Ako znehodnotiť narcistu , Shahida Arabi píše: "Čo je skutočne zarážajúce, je závislosť, ktorú si vytvárame s našimi narcistickými zneužívateľmi, vytvorená biochemickými väzbami a traumatickými putami, ktoré sa tiež nepodobajú žiadnemu inému vzťahu, ktorý zažívame."

Súvisiace čítanie: 5 príznakov citového zneužívania, na ktoré by ste si mali dávať pozor, varuje terapeut

Skrytá taktika narcistu Hoovering

Teraz sa dostávame k tomu skutočnému. Pre väčšinu ľudí zapojených do vzťahu so skrytým narcistom sa tento vzťah v skutočnosti nekončí. Vždy existuje možnosť, že sa narcista vráti do ich života, pretože sa nedokáže vzdať tejto kontroly vo vzťahu. A s odstupom času by mohli spomienky na zneužívanie do určitej miery vyblednúť a vtedy sa obete dostanú do osídiel narcistupekelná diera.

Shahida pri písaní svojej knihy robila rozsiahly výskum a rozprávala sa s tými, ktorí prežili. "Narcistickí partneri používajú množstvo skrytých taktík, aby svoje obete znehodnotili a manipulovali nimi za zatvorenými dverami. Títo partneri nemajú empatiu a prejavujú neuveriteľný pocit oprávnenosti a nadradenosti, ktorý je hnacou silou ich vykorisťovateľského správania v medziľudských vzťahoch.

"Ich taktiky môžu zahŕňať verbálne zneužívanie a emocionálne znevažovanie, urážanie, projekciu, prevzatie kontroly nad každým aspektom života obete, osvetľovanie plynom a trianguláciu." Vzhľadom na "falošné ja" narcistického partnera, charizmatickú masku, ktorú predkladá spoločnosti, sa obeť pri tomto type zneužívania často cíti izolovaná a je nepravdepodobné, že jej skúsenosti potvrdípriateľov, rodinu a spoločnosť."

Presne tak, ako sa to stalo Rayovi. Taktika huckania môže zahŕňať hádzanie esemesiek bývalým, výdatné ospravedlňovanie a snahu vybudovať nové mosty. Agnes posunula svoju skrytú narcistickú taktiku huckania na novú úroveň. Rayovi hodila mail, v ktorom napísala, že trpí rakovinou, zostáva jej len pár dní života a jej posledným želaním je vidieť ho.

Ray mal vedieť, že sa stáva obeťou nebezpečne zneužívajúcej manipulatívnej techniky narcistického huckania po odvrhnutí. Problémy obetí v akomkoľvek citovo zneužívajúcom vzťahu však znásobuje skutočnosť, že neustála manipulácia a osvetľovanie plynom spôsobujú, že strácajú dôveru vo vlastné schopnosti, a preto sa rozhodujú na základe svojich inštinktov. Okrem toho môže citové zneužívanievedú k vytvoreniu traumatických väzieb, ktoré môžu obetiam sťažovať vymanenie sa z cyklickej povahy vzostupov a pádov vo vzťahu.

Preto obete majú tendenciu podľahnúť tomuto citovému vydieraniu, aj keď má podobu narcistického huckania po žiadnom kontakte. Ray bez toho, aby si overil, či je v Agnesiných tvrdeniach aspoň náznak pravdy, vyrazil za ňou ďalším letom. Mala síce pripravené falošné lekárske správy, ostrihala si vlasy nakrátko, aby ukázala účinky chemoterapie, a zabralo to. Ray bol späť v jej živote, staral sa oju, pričom sa cítila strašne previnilo, že vôbec odišla. Agnes sa musela usmievať do zrkadla a myslieť na to, ako jej taktika hrabania robí divy.

Súvisiace čítanie: 7 dôvodov, prečo narcisti nedokážu udržať intímny vzťah

8 príznakov skrytého narcistického hrabania

Narcistické háčkovanie po rozchode nie je ničím nezvyčajným. Aby ste však pochopili, že práve to znamená, že sa váš bývalý snaží vrátiť k sebe, musíte identifikovať, ako sa správanie narcistu stupňuje od počiatočných dní dvorenia až po všeobjímajúce háčkovanie, aby vás opäť získal.

"Typicky vidíme takéto osobnosti v zneužívajúcom vzťahu. Začína sa to fázou medových týždňov alebo bombardovania láskou, keď si skrytý narcista "pripravuje" osobu, ktorá sa stane jeho budúcou obeťou. Klientom hovorím, aby si dali pozor na to, aby sa v romantickom vzťahu "nezmietli"; to je červená vlajka. Potom prichádza druhá fáza "chodenia po ulitách", keď nevedia, kedy im to manžel/partner vráti.

"Vtedy sa začína gaslighting, emocionálne zneužívanie a i. Začnú vás znehodnocovať, zbavujú vás sebaúcty a sebadôvery. Potom prichádza tretia fáza alebo "výbušná fáza", keď vás osoba buď odhodí, alebo sa rozhodnete vzťah opustiť. Je to nebezpečná fáza, pretože narcista nad vami nebude chcieť stratiť kontrolu a vtedy začne huckanie, dávanie vám pocitov viny.a skúša všetky možné triky, aby vás vtiahol späť do vzťahu," hovorí Gopa.

Najdôležitejšie pre narcistu, ktorý vás obťažuje, je získať od vás reakciu a potom vám zničiť život. Čo sa stane, keď sa vás narcista pokúsi obťažovať a vy nereagujete? Nuž, keďže nereagovaním mu beriete moc a kontrolu, v ktorých sa vyžíva, môže to vyvolať silné reakcie od obťažovania až po prenasledovanie a hnev.rozpoznať príznaky skrytého narcistického obťažovania:

1. Vždy sa vám ozvú

Mnohí bývalí sa pokúšajú o opätovný kontakt, súrodenci, priatelia alebo spolupracovníci, s ktorými ste sa rozišli, sa tiež môžu pokúsiť o nápravu, tak ako je to potom iné, keď ide o narcistu? Gopa hovorí: "Narcista, ktorý hucká po odvrhnutí alebo rozchode, to robí výlučne s úmyslom mať kontrolu a ovládať. Ich pokusy o oživenie vzťahu sú vedené potrebou vždy vyhrávať hádky, byťprioritu a byť stredobodom pozornosti."

Mohli by tiež začať hundrať, keď potrebujú podporiť svoj vrodený prehnaný pocit vlastnej dôležitosti. Môžete si napríklad všimnúť, že vám posielajú kvety tesne pred Valentínom alebo vám píšu niekoľko dní pred dôležitou príležitosťou, ako sú ich narodeniny, aby s vami mohli ísť von a necítili sa osamelí.

Reese nebola v kontakte so svojou narcistickou sestrou dlhé 4 roky a potom jej napísala esemesku tesne pred jej narodeninami. Reese poznala svoju sestru až príliš dobre, keďže vždy usporadúvala extravagantné narodeninové oslavy svojej sestry. Esemeska prišla len týždeň pred jej narodeninami. Reese ju jednoducho vymazala.

Ak sa dokážete pozrieť na narcistické techniky, môžete si ušetriť množstvo citového vydierania, manipulácie a drámy.

2. Dávajú vám výčitky svedomia

Ďalšou výpovednou technikou narcistu, ktorý hucká po odvrhnutí alebo ukončení vzťahu, sú pokusy o vinu. "Dávajú vám pocit zodpovednosti za nich a nechávajú vás cítiť sa vinní za ich okolnosti," hovorí Gopa. Ak im však naletíte a ponúknete ospravedlnenie, otvárate sa novému cyklu bombardovania láskou a chodenia po ulitách pred tým, ako sa dostanete do výbušnej fázy aznovu vysávanie.

V takýchto chvíľach je dôležité si uvedomiť, že nie ste zodpovední za blaho druhého človeka. Je to dospelý človek, ktorý je úplne schopný robiť vlastné rozhodnutia a zvládnuť dôsledky týchto rozhodnutí. Sústreďte sa na sebazáchovu a nedovoľte empatii vo vás, aby ste mu bežali na pomoc.

3. Rozprávanie o sebapoškodzovaní

Gopa hovorí, že ďalším bežným správaním spojeným s technikou huckania je rozprávanie o sebapoškodzovaní. Narcista huckajúci po rozchode môže hovoriť o zlom zdravotnom stave, o tom, ako sa po vašom odchode dostal do depresie, alebo môže dokonca zájsť až do takej miery, že bude tvrdiť, že si ublíži alebo ukončí svoj život.

K technikám skrytého obťažovania narcistov patrí všetko, čím by sa ukázali ako úplne zraniteľní a vy by ste reagovali na ich situáciu. Túto techniku Agnes tak úspešne používala pri Rayovi. Môžu vám opití posielať SMS, že nemôžu nájsť cestu domov, môžu vám povedať, že mali nehodu, a horúčkovito vám volať o pomoc s tým, že ich sleduje neznámyútočníka.

Čo by ste urobili? Skočili a bežali im na pomoc? Premyslite si to ešte raz, položte niekoľko ďalších otázok a potom vám bude jasné, ako na vás skrytý narcista využíva hooveringové techniky.

4. Gaslighting je klasická technika narcistického obťažovania

Gaslighting je silným nástrojom v príručke narcistu, ktorý ho využíva v každej fáze, aby získal, udržal a znovu získal kontrolu nad svojou obeťou. "Gaslighting a popieranie vlastnej reality sú neoddeliteľnou súčasťou techník narcistického hoaxovania. Tým, že vás prinútia pochybovať o tom, čo považujete za pravdu, a zasypú vás pochybnosťami o sebe samom, uľahčia si nájsť cestu späť do vášho života," hovorí Gopa.

Ak ide napríklad o prípad, keď narcista hucká po ukončení kontaktu, môže využiť všetok čas, ktorý medzitým uplynul, vo svoj prospech a pokúsiť sa zmeniť alebo vymyslieť fakty o tom, čo bolo príčinou ukončenia vzťahu. Sarah sa rozišla so svojím priateľom Joelom, ktorý vykazoval klasické narcistické osobnostné črty. Po šiestich mesiacoch sa pokúsil obnoviť kontakt tým, že jej zanechal správuv službe Facebook messenger.

Keď mu Sarah povedala, že s ním nechce mať nič spoločné kvôli tomu, ako ju opustil, keď vyšlo najavo neplánované tehotenstvo, Joel predstieral prekvapenie a tvrdil, že o ničom nevedel. Namiesto toho sa na ňu oboril, že pred ním zatajila takú dôležitú správu a jednostranne sa rozhodla, že dieťa nebude mať.

Súvisiace čítanie: Ako sa nezamilovať do narcistu a netrpieť v tichosti

5. Byť manipulatívny

Skrytí narcisti vedia, ako sa manipuláciou vykašľať. Sú to majstri manipulátori a niet z toho východiska. Ani by ste nevedeli, ako veľmi vás poznajú zvnútra a ako veľmi vás dokážu zmanipulovať, aby vás opäť dostali pod svoju kontrolu.

Narcisti často verbujú lietajúce opice, čo je psychologický termín používaný pre ľudí, ktorých stretnú po rozchode a presvedčia ich o tom, aká hrozná bola ich bývalá, a potom ich môžu zmanipulovať a využiť na to, aby im robili naschvály. Títo noví ľudia budú s narcistom súcitiť a budú sa mu snažiť všemožne pomôcť. Ani by nevedeli, na čo sa chystajú.

Sophia bola pre svoju matku vždy zlatou husou. Odo dňa, keď začala pracovať, jej kupovala všetko, po čom túžila. V tridsiatke si Sophia konečne uvedomila, čo jej matka robí, a odsťahovala sa. Matka však Sophiu poznala príliš dobre a používala na ňu svoje manipulatívne techniky, až kým sa nevrátila do toho istého domu.

Často opakovaná veta, ktorú používala jej mama, znela: "Ako si môže dievča ako ty neplniť svoje povinnosti voči rodičom a zostať mimo domu?" Jej mama mala lietajúcu opicu, ktorá každý deň volala Sophii a vyzývala ju, aby sa vrátila. Bola to nová susedka jej mamy.

6. Vytváranie drámy

Ak je niečo, v čom sú narcisti dobrí, tak je to dráma. Dokážu si podrezať žily, stáť v búrke a písať na stenu alebo sa ponoriť do kaluže sĺz, aby dokázali, že niečo majú. Vincent stál pred Zininým domom dva dni v daždi, kým ho nepozvala dovnútra. Teraz je to Zina, ktorú Vincent často vyhodí z domu, keď je v záchvate zúrivosti.

Vysávačský narcista môže pristáť na vašom pracovisku a urobiť vám scénu a vaši kolegovia vás môžu označiť za človeka, ktorý nemá srdce. Môže sa pokúsiť získať vašich rodičov na svoju stranu, stále chodiť k nim a robiť im domáce práce a záležitosti, takže vaši rodičia pre nich skončia ako lietajúca opica. Toto sú niektoré z nepriamych techník vysávania.

"Navonok sa môžu javiť ako dokonalý partner, akého by si každý mohol priať. Je pre nich ľahké vykresliť tento obraz, pretože narcisti sú zvyčajne nadmieru úspešní v každej oblasti života s očarujúcou osobnosťou. Vo vzťahu sa však vyžívajú v tom, že svojich partnerov zhadzujú," hovorí Gopa.

Dráma je zvyčajne dôsledkom toho, že narcista nemá po svojom. Ako sa narcista cíti, keď ignorujete jeho pokusy o okopávanie? Cíti sa bezmocný, a s tým sa nedokáže zmieriť. Aby situáciu napravil, je pripravený zájsť až na dno síl, ak to znamená získať späť kontrolu nad osobou, ktorú okopáva.

Súvisiace čítanie: Zneužíval ma a potom sa ospravedlňoval - dostala som sa do tohto začarovaného kruhu

7. Pasívne agresívne správanie

Čo sa stane, keď sa vás narcista pokúša ošklbať a vy nereagujete? Jedným z bežných scenárov je podľa Gopa uchýlenie sa k pasívno-agresívnemu správaniu. Nedostatočná reakcia z vašej strany môže v narcistovi vyvolať veľa negatívnych emócií, ale vo fáze ošklbávania sa môže zdržať výpadov alebo otvoreného vyjadrenia svojho nesúhlasu.

Namiesto toho sa môžu uchýliť ku klasickým pasívno-agresívnym technikám, ako je sarkazmus, trucovanie a negácia, aby sa vám dostali do hlavy a nechali vás v neistote. Môžu sa zamerať na vaše zraniteľné miesta alebo vás bezdôvodne obviňovať z vecí, ktoré neboli vašou chybou, len aby z vás dostali reakciu.

Je to ich spôsob, ako sa dostať do hry. Keď sa im to podarí, môžu ľahko získať kontrolu nad vaším životom. Ide o klasickú techniku narcistického hrabania, pred ktorou sa musíte mať na pozore.

8. Slovné, emocionálne alebo fyzické násilie

Narcisti sú nastavení na to, aby boli dotieraví. Vždy chcú, aby bolo po ich a nedokážu prijať nie ako odpoveď, aj keď to znamená zničenie a prekročenie hraníc, ktoré ste si možno stanovili, aby ste sa od nich dištancovali. Tieto tendencie sa oveľa viac prejavujú u narcistu, ktorý hucká po odhodení.

"Keďže je im vlastný pocit neistoty, každý čin, ktorý nie je v súlade s tým, čo považujú za správne, vnímajú ako kritiku, ako urážku, ako odsúdenie seba samých. To často ťažko znášajú a často to môže vyústiť nielen do slovného alebo emocionálneho, ale aj fyzického týrania ich obetí," hovorí Gopa.

Preto by sa pri zaobchádzaní s utajeným narcistickým hochštaplerom mala naďalej zameriavať predovšetkým na sebazáchovu. Ak podľahnete ich šarmu, trikom alebo myšlienkovým hrám, ocitnete sa v rovnakej králičej nore, kde sa celá vaša existencia točí okolo uspokojovania ich prehnaného pocitu vlastného ja.

Ako reagovať na obťažovanie narcistom

Prvá vec, ktorú by mal človek urobiť, je odmietnuť všetky pokusy o hoovering. Je dôležité zostať silný a nikdy neustúpiť. Gopa radí tieto tipy, ako sa vyrovnať so skrytým narcistickým hooveringom:

1. Nastavte hranice: Ak im to dovolíte, budú po vás chodiť. Preto je pri narcistickom hrabaní nevyhnutné stanoviť hranice. Buďte pevní a neustupujte pod ich tlakom.
2. Urobte to o nich: Celá osobnosť narcistu je postavená na "ja, ja, ja". Nie sú schopní ani len uvažovať o túžbach, želaniach a blahu niekoho iného, nehovoriac o tom, že by ich postavili na prvé miesto. Takže inteligentný spôsob, ako čeliť ich technikám obťažovania, je vytvoriť dojem, že ustúpenie bude v ich prospech. Ak to urobíte o nich, budú aspoň otvorení tomu, aby vás vypočuli.
3. Komunikujte taktne: Keď si získate pozornosť narcistu, je nevyhnutné komunikovať taktne, aby ste našli strednú cestu, a potom jasne a jednoznačne formulovať svoje podmienky. Je dôležité dať mu najavo, že sa nehodláte uskromniť, aby sa vzdal myšlienky mať vás pod palcom.
4. Vytvorte si odstup: Musíte si od neho vytvoriť odstup, emocionálny aj fyzický. prerušte všetky sentimentálne väzby s hocijakým narcistom. Toto je najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, inak by ste boli zaskočení. zablokujte narcistu na telefóne, e-maile, sociálnych sieťach a odstráňte sa z jeho fyzickej blízkosti.
5. Vyhľadajte pomoc: Uvedomenie si príznakov hooveringu vám môže do istej miery pomôcť. Avšak sústavné a neutíchajúce emocionálne zneužívanie a manipulácia, ktorým ste v takomto vzťahu vystavení, môžu často narušiť vašu objektivitu, čím sa stanete náchylnejšími na prepadnutie hooveringovým technikám narcistu. V takýchto situáciách môže byť mimoriadne nápomocná terapia, ktorá vám pomôže prelomiť traumatické väzby, uzdraviťa pokračovať ďalej

Verte nám, že sa neoplatí podľahnúť huckaniu. Musíte sa udržať. Často sa to však ľahšie povie, ako urobí. Emocionálne zneužívanie môže zmeniť váš zmysel pre realitu a vážne poškodiť vaše sebavedomie. Obetiam narcistického zneužívania veľmi prospieva poradenstvo a terapia. Nie je to boj, ktorý by ste museli zvádzať spolu. Obráťte sa na licencovaných a skúsených poradcov z panelu Bonobology, abychrániť sa pred narcistickým hrabaním.

Často kladené otázky

Narcista hucká s cieľom vykoľajiť váš život. Aj keď sa k nemu nevrátite, ak vidí, že ste emocionálne rozrušení, jeho práca je hotová. Cíti sa dostatočne silný. Dokáže byť dosť neúnavný, ale keďže je netrpezlivá bytosť, nemôže v tom pokračovať veľmi dlho, ak vidí, že nerobí žiadny pokrok. 2. Prestane narcista niekedy vysávať?

Áno, keď vidia, že sa im nedostáva žiadneho úspechu a že na vás nezaberajú žiadne klamstvá, emocionálna dráma, manipulačná taktika, idú ďalej. 3. Čo urobí narcista, keď ho odmietnete?

Musíte byť opatrní, môžu sa vám pokúsiť ublížiť. Ak nie vždy fyzicky, môžu sa pokúsiť manipulovať s vašou povesťou alebo sa pokúsiť manipulovať vaše vzťahy s vašimi blízkymi. Keď sa na vás zamerajú, nemusia sa veľmi ľahko vzdať.

Narcistu môžete vykašľať, keď na neho použijete podobné techniky. Napríklad, keď ho vykašlete, povedzte mu, že máte život ohrozujúcu nákazlivú chorobu a ste radi, že sa o vás teraz môže postarať. Potom uvidíte účinok.