اهو احساس جيڪو توهان کي شين کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي ڪڏهن به آسان ناهي. توهان شايد هن خواهش سان وڙهڻ جي ڪوشش ڪئي هجي، پر جڏهن توهان بغير جنگ جي هڪ ڏينهن نه وڃي سگهو ٿا، توهان کي ڄاڻو ٿا ته آخر ويجهو آهي. پر ايندڙ رڪاوٽ شايد توهان کي ناگزير بند ڪري ڇڏيندي: رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چوڻ جي رڪاوٽ.

جيئن ته هي هاءِ اسڪول اسائنمينٽ نه آهي، ان ڪري ان کي بند ڪرڻ جيستائين اهو توهان جي منهن تي نه ٿو لڳي، اهو ڪم ڪرڻ تمام هوشيار ڪم ناهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته سٺو شرطن تي رشتي کي ختم ڪرڻ لاء ڇا چئجي، ۽ اهو توهان جي "پارٽنر" کي ڀوتائڻ واقعي بهترين حڪمت عملي ناهي. جيئن ته توهان "آسان" رستو نه وٺي سگهو ٿا بغير بغير دنيا جي بدترين شخص جي ليبل ٿيڻ جي، توهان کي ڪجهه سوچڻ گهرجي. اهو معلوم ڪرڻ لاءِ پڙهو ته توهان ڇا چئي سگهو ٿا، ۽ جيڪي شيون توهان کي ذهن ۾ رکڻ گهرجن هن بينڊ امداد کي ختم ڪرڻ وقت.

هڪ رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ مون کي ڇا چوڻ گهرجي؟

هتي اهو آهي جيڪو نه چوڻ گهرجي: ”اسان کي ڳالهائڻو آهي“ يا ”اهو تون ناهين، اهو مان آهيان“. جيئن ته اسان هاڻي 1980 جي ڏهاڪي ۾ نه رهندا آهيون، اهو توهان کي سٺو ڪندو ته ڪلچن کان بچڻ لاء. تعلق ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي گهڻو ڪري توهان جي صورتحال تي منحصر آهي ۽ هر ڪنهن لاءِ مختلف نظر اچي سگهي ٿو. ٻين جي ڀيٽ ۾ ڪجهه حالتن ۾ شين کي ختم ڪرڻ آسان آهي.

جيڪڏهن توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي يا ڪنهن ڏکيائي مان گذريو آهي، ته توهان شايد اهو چوڻ سان ٺيڪ آهيو، "اسان ٿي چڪا آهيون"، ۽ هليا وڃو . ٻين حالتن ۾، جڏهن ته، ٻاهر figuring ته ڇا چوڻ سان ٽوڙڻ لاءنوٽ شين کي تمام آسان بڻائي ڇڏيندو. توهان لازمي طور تي پڪ ڪندا ته توهان گندي بار بار ٿيندڙ وڙهڻ جو تجربو نه ڪندا، يا 2 AM تي بدسلوڪي شراب واري ڪالن کي ختم ڪرڻو پوندو. جڏهن ڌڪ اچي ٿو، پڪ ڪريو ته توهان ايماندار، مهربان ۽ صاف آهيو.

هي آرٽيڪل آڪٽوبر 2022 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي

FAQs

ڇا چئجي رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ سڀ ڪجهه ايماندار، مهربان ۽ صاف هجڻ بابت آهي توهان جي ارادن بابت. پڪ ڪريو ته توهان الزام جي راند نه کيڏيو ۽ ان جي بدران "I" بيان استعمال ڪريو. انهن کي خبر ڏيو ته توهان ڇا محسوس ڪيو اهو مسئلو آهي ۽ توهان ڇو سوچيو ته اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي الڳ طريقن سان وڃو، پر ان بابت وحشي نه ٿيو. 2. توهان کي ڪنهن سان ٽوڙڻ لاءِ ڪهڙا لفظ استعمال ڪرڻ گهرجن؟

انهي چوڻ جي بدران، ”تون حسد ۽ مالڪ آهين، مان توهان کي پسند نٿو ڪريان،“ اهڙيون ڳالهيون چئو، ”اسان ايترا هم آهنگ نه آهيون جيترو اسان استعمال ڪيو آهي. ٿيڻ، ۽ مان توهان جي باري ۾ ساڳيو محسوس نٿو ڪريان. جڏهن اهو سوچيو ته ڪهڙا لفظ استعمال ڪيا وڃن، ڪوشش ڪريو انهن کي صاف سٿري انداز ۾ گھمائڻ جي، جڏهن ته اڃا به ايماندار رهي.

پڪ ڪرڻ لاءِ ته توهان ڪنهن کي ايذاءُ نه رسايو، ڪوشش ڪرڻ کان اڳ پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ وجهو. توهان ڪيئن چاهيو ٿا ته ڪو ماڻهو توهان سان شيون ختم ڪري؟ ڪوشش ڪريو جذباتي، مهربان، ۽ وحشي طور تي ايماندار نه. انهن کي الزام ڏيڻ جي بدران "I" بيان استعمال ڪريو، ۽ انهن کي انهن جو ٽڪرو چوڻ ڏيو.

بغير بي عزتي جي پنهنجي جذبات بابت سچا رهو. مبهم هجڻ جي بغير، جيڪي توهان چاهيو ٿا ۽ جيڪي حدون جيڪي توهان قائم ڪرڻ چاهيو ٿا، اڳتي وڌو. جيئن اسان چيو ته، سٺي شرطن تي رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي ان تي منحصر آهي ته توهان جو ڪهڙو نظر اچي ٿو. بهرحال، هتي ڪجھ مثال آهن جيڪي توهان هميشه استعمال ڪري سگهو ٿا:

1. ڇا چئجي جڏھن توھان انھن سان ڪو مستقبل نه ٿا ڏسو؟

اھو تعلق ختم ڪرڻ ٺيڪ آھي جڏھن توھان پاڻ کي ڊگھي عرصي تائين ان ۾ نه ڏسندا آھيو. اهڙين حالتن ۾، هتي اهو آهي جيڪو توهان هڪ رشتي کي چڱي طرح ختم ڪرڻ لاء چئي سگهو ٿا:

2. ڇا چئجي جيڪڏهن رشتو زهر بڻجي ويو آهي؟

توهان اڳڪٿي نٿا ڪري سگهو ته هڪ شخص ڪيئن هوندو جڏهن توهان هڪ تعلق ۾ داخل ٿيو. جيڪڏهن شيون خراب ٿي چڪيون آهن ۽ جيڪي توهان ڏسندا آهيو اهي ڳاڙهي پرچم آهن، هتي اهو آهي ته رشتي کي ختم ڪرڻ لاء ڇا چئجي:

3 جڏهن توهان ڪنهن ٻئي کي پسند ڪيو ته ڇا چئجي؟

محبت پيچيده آهي. ڪنهن ٻئي لاءِ گرڻ جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو ته ٿي سگهي ٿو ۽ اهو بهتر آهي ته پارٽنر کي خبر ڏيو. اهڙي صورت ۾، هتي ڪجهه مثال آهن جيڪي توهان چئي سگهو ٿا:

• مان توهان سان وڌيڪ پيار محسوس نٿو ڪريان
• مان توهان جي عزت ڪريان ٿو ۽ توهان منهنجي زندگي جو هڪ اهم حصو آهيو پر مون وٽ آهي محسوس ٿيو ته منهنجي دل ڪنهن ٻئي هنڌ آهي

4. ڇا چئجي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته رشتو تمام تيز ٿي رهيو آهي؟

توهان سوچيو ته اهو صرف هڪ آرامده تعلق هو پر ٻيو شخص اڳ ۾ ئي پنهنجي سر ۾ شادي جي منصوبابندي ڪري رهيو آهي؟ اتي ويو، اهو ڪيو! تنهن ڪري، هڪ آرامده رشتي کي ختم ڪرڻ لاء، هتي ڪجهه سٺيون شيون آهن جيڪي توهان چئي سگهو ٿا:

• مون کي رشتي کان تمام مختلف اميدون آهن. مان ان قسم جي وابستگي لاءِ تيار نه آهيان جيڪو توهان چاهيو ٿا
• اهو منهنجي لاءِ تمام تيز ٿي رهيو آهي. مان زندگيءَ جي هن موڙ تي ڪجهه وڌيڪ آرامده چاهيان ٿو ۽ واضح طور تي، مان ان لاءِ تيار نه آهيان جنهن جي توهان توقع ڪري رهيا آهيو

5. ڇا چئجي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ تاريخ جو وقت ناهي؟

ڊيٽنگ، ڪنهن به صورت ۾، ڌيان ۽ ڪوشش جي ضرورت آهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي ترجيحن توهان کي ٻڌايو ته ڪوشش ۽ توجه ڏيڻ لاءِ وقت نه ڇڏيو آهي، هتي اهو آهي جيڪو توهان رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ چئي سگهو ٿا:

• زندگي ۾ منهنجا مقصد تمام گهڻا آهنهن وقت مختلف. مان هڪ اهڙي موڙ تي آهيان جتي مون کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي اهڙيءَ طرح…
• مان نه ٿو سمجهان ته مان اهو ڌيان بچائي سگهان ٿو جيڪو هن تعلق جو مستحق آهي ڇاڪاڻ ته مون کي پنهنجو وقت ڪنهن ٻئي هنڌ لڳائڻ جي ضرورت آهي

يقيناً، ڪنهن رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چوڻ ايترو آسان ناهي جيترو انهن جملن مان ڪنهن هڪ کي چوڻ ۽ صرف ان سان ڪيو پيو وڃي. هڪ دفعو توهان مٿي ڏنل فهرستن جي قطارن سان گڏ هڪ سبب جو ذڪر ڪيو، سڀ کان اهم جملو هيٺ ڏنل آهي: "تنهنڪري، مان سمجهان ٿو ته اسان کي ٽوڙڻ گهرجي ۽ اسان جي الڳ طريقن سان وڃڻ گهرجي. مون کي خبر آهي ته اسان اڃا تائين هڪ ٻئي جو خيال ڪنداسين. اهو ڏکيو هوندو، پر مان سمجهان ٿو ته اهو آهي جيڪو اسان لاء بهترين آهي. مان هن رشتي ۾ وڌيڪ رهڻ نٿو چاهيان“.

ڇا توهان اهو سمجهي رهيا آهيو ته ڇا چئجي هڪ آرامده رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ يا هڪ FWB تعلق کي ختم ڪرڻ لاءِ، انهن کي ٻڌائڻ ته توهان واقعي ختم ڪري رهيا آهيو اهو سڀ کان اهم آهي. مونجهاري لاءِ ڪا به جاءِ نه ڇڏي ڏيو، ۽ پڪ ڪريو ته توهان ”مان ٽوڙڻ چاهيان ٿو“ جي خطن سان ڪجهه چئو.

جڏهن ته ڪنهن رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي اهو ضروري آهي ته توهان جي رشتي لاءِ تيار ڪيل هجي، اچو ته ڪجهه عام ٽوٽڪن تي هڪ نظر وجهون ته جيئن ڳالهه ٻولهه ڪجهه ٽٽل پليٽن ۽ 6 ڪلاڪن جي ڊگهي فون ڪال جو نتيجو نه بڻجي. جيڪو توهان کي جذباتي طور تي ٿڪائي ڇڏيندو آهي.

رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي تي 8 صلاحون

جڏهن توهان بنيادي طور تي اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته ڪنهن اهڙي شخص کي ڪجهه تمام خراب خبرن کي ڪيئن ٽوڙيو جنهن جو توهان تمام گهڻو خيال ڪيو تمام گهڻي لاء (۽ شايد اڃا به ڪندا)، توهان پابند آهيوتوهان جي حرڪت تي ٿورو سوچڻ لاءِ. اهو هڪ شادي شده مرد سان تعلق ختم ڪرڻ / FWB رشتي کي ختم ڪرڻ يا صرف پلگ ان کي ڇڪڻ جي پيچيده متحرڪ هجي، اهو ڪڏهن به آسان ناهي ته ٻاهر وڃو ۽ پنهنجو ٽڪرو چئو. رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چوڻ لاءِ ھيٺيون صلاحون مددگار ثابت ٿي سگھن ٿيون بغير توھان جي متحرڪ جي نوعيت جي:

1. ان کان اڳ جو توھان ڪجھ به چئو، پڪ ڪريو ته توھان چاھيو ٿا

ھڪ خراب خرابي کان وڌيڪ ڇا آھي ؟ ٻن ڏينهن کان پوءِ اهو محسوس ڪيو ته توهان اصل ۾ ڪڏهن به شين کي ختم ڪرڻ نٿا چاهيو. پهريون منطقي قدم - توهان جي دماغ کي ريڪ ڪرڻ بدران ڇا چوڻ گهرجي - اهو معلوم ڪرڻ آهي ته ڇا توهان واقعي اهو چوڻ چاهيو ٿا يا نه. ڇا توهان کي پڪ آهي ته توهان جو تعلق مرمت کان ٻاهر آهي؟ ڇا اهو واقعي توهان جي ڀائيواري سان ٽوڙڻ جي قابل آهي ڇو ته انهن هڪ اڳوڻي شراب جي 2 AM ڪال جو جواب ڏنو؟ جيڪو توهان چاهيو ٿا ان بابت سوچڻ لاء هڪ لمحو وٺو. اهو توهان کي حيران ٿي ويندو ته اهو معلوم ڪيو ته ڪيتريون ئي شيون درست آهن.

اهو چيو پيو وڃي، تنهن هوندي به، پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي رشتي ۾ ڪنهن به زهر تي انڌي نظر نه ڦيرايو. جيڪڏھن تمام گھڻا ڳاڙھا جھنڊا آھن يا اداسي ۽ پريشاني جا لمحا خوشيءَ وارن کان گھڻو وڌيڪ آھن، توھان پنھنجي رشتي کي ختم ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ ۾ صحيح ٿي سگھو ٿا.

2. ڪنھن ماڻھوءَ سان ڳالهايو جنھن تي توھان ڀروسو ڪيو صلاح

جڏهن توهان اهو سمجهي رهيا آهيو ته ڪنهن سان ٽوڙڻ لاءِ ڇا چوڻ گهرجي، توهان جا ردعمل شايد ان سخت علاج جي ڪري بادل ٿي سگهن ٿا جن جو توهان تجربو ڪيو هوندو. توهان شايدجيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي ان سان گڏ ٿيڻ چاهيو، ۽ شايد عمل ۾ ڪجهه سٺيون شيون نه چئجي. جيڪو نقصانڪار ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪنهن سان الڳ ٿي رهيا آهيو جنهن سان توهان رهندا آهيو.

جڏهن توهان ان بابت ڪنهن دوست سان ڳالهايو، اهي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا شين کي مختلف نقطه نظر کان ڏسڻ ۾. توھان جو دوست توھان کي قائل ڪري سگھي ٿو توھان جي رڙ ڪرڻ جي منصوبي کي ختم ڪرڻ لاءِ ”توهان جيئرو بدترين ماڻھو آھيو“ توھان جي ساٿي تي ۽ ھلڻ. اهي شايد توهان جي مدد ڪري سگھن ٿيون جيڪي ڪجهه بهتر سان گڏ اچن، جهڙوڪ، "اسان هاڻي مطابقت نه آهيون، اسان ان کان وڌيڪ وڙهندا آهيون ته اسان گڏجي يادون ٺاهي رهيا آهيون."

پي ايس: جيڪڏهن توهان جو بهترين دوست چريو آهي، وڌيڪ حفاظتي قسم جو، ٿي سگهي ٿو ڪنهن ٻئي سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان نٿا چاهيو ته اهي توهان جي پارٽنر جي ونڊو ذريعي هڪ اينٽ اڇلڻ سان توهان جي ”مدد“ ڪن، ان سان ڳنڍيل ٻه لفظي نوٽ سان.

3. انهن جي بوٽن ۾ هڪ ميل پنڌ ڪريو

يقينا، همدردي شايد توهان جي ذهن ۾ پهرين شيء نه هجي جڏهن توهان اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان جي بوائے فرينڊ سان بغير ڪنهن سبب جي ڀڃڪڙي ڪيئن ڪجي يا بغير ڪنهن اڳڪٿي جي پنهنجي گرل فرينڊ کي ڊمپ ڪريو. ان جي باوجود، پنهنجو پاڻ کي انهن جي پوزيشن ۾ رکڻ سان نقصان نه ٿيندو. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان جي رشتي ۾ ڪميونيڪيشن جا مسئلا هئا، اهو شايد انهن لاءِ حيران ڪندڙ هجي.

پنهنجو پاڻ کان پڇو، جيڪڏهن ڪو توهان سان ٽوڙڻ چاهي ته توهان ڪيئن علاج ڪرڻ چاهيندا؟ ان جي باري ۾ سوچڻ لاء ڪجهه وقت وٺو، ۽ ٿي سگهي ٿو توهان جي وقفي واري تقرير ۾ ڪجهه لفظ تبديل ڪريو،جي مطابق ڪم ڪري سگهي ٿو. توھان کي خبر آھي، پنھنجي پاڙيسري ۽ سامان جو علاج ڪريو.

4. ڳالهه ٻولهه کي پنهنجي دماغ ۾ هلايو

نه، ضروري ناهي ته توهان کي پنهنجي ڪمري ۾ گهمڻ ڦرڻ دوران توهان جي سڀني سوالن جا جواب ڏيڻا پوندا جيئن توهان ان نوڪريءَ جي انٽرويو کان اڳ ڪيو هو. ان جي بدران، سوچڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڳالهه ٻولهه ڪيئن ختم ٿيندي، اهي توهان جي ڪجهه ڳالهين تي ڪيئن رد عمل ظاهر ڪري سگھن ٿا، ۽ انهن کي هڪ سازگار رد عمل جي طرف ڪيئن منتقل ڪيو وڃي. مساوات انهن جي رت کي دٻايو؟ خير، توهان کي لازمي طور تي ڪوڙ ڳالهائڻ جي ضرورت ناهي، پر توهان شايد انهن کي ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ، "مون کي هن رشتي ۾ مناسب طور تي پيار يا پيار محسوس نه ٿو ٿئي،" بجاء بيچيني چوڻ جي، "مان ڪنهن سان پيار ۾ آهيان. ٻيو.“

5. الزام واري راند اها آهي جيڪا توهان کٽي نٿا سگهو

“تو اهو ڪيو، ان ڪري مان هي ڪري رهيو آهيان” واقعي ڪم ڪرڻ وارو ناهي. زهراتي رشتا اڪثر ڪري هڪ جملي کي خاص ڪري ٿو جيڪو تمام گهڻو واعدو ڪري ٿو پر ڪجهه به نه ٿو ڏئي: "مان تبديل ڪري سگهان ٿو." پڪ ڪرڻ لاءِ ته اهو ان اسٽيج تي به نه پهچي، ان کي اهڙي صورتحال ۾ نه ڦيرايو جتي توهان پنهنجي ساٿي کي ڪنهن شيءِ لاءِ الزام هڻي رهيا آهيو. چوڻ جي بدران، "توهان تبديل ٿي ويا آهيو، توهان بورنگ آهيو"، توهان شايد ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ "منهنجو خيال آهي ته اسان جون شخصيتون اوتري نه ملنديون آهن جيئن انهن کي گهرجي. مون کي هاڻي مزو نه ايندو“.

ان جي بدران ”توهان مون کي هن رشتي ۾ ڪا به ذاتي جاءِ نه ڏيو“، ٿي سگهي ٿو ته ”مان ڪافي آزاد محسوس نٿو ڪريان“ جي خطن سان گڏ وڃوهن رشتي ۾؛ مون کي وڌڻ لاءِ جاءِ گهرجي. پاڻ کي وڌيڪ ڳولڻ ۽ ڳولڻ لاء، مون کي هن نقصانڪار رشتي کان پري وڃڻ جي ضرورت آهي ". ڏسو؟ ڪنهن رشتي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا چئجي ته ڪيئن توهان اهي شيون به چئو ٿا. اهو واقعي ايترو ڏکيو ناهي. بس پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت ڏيو ان بابت سوچڻ لاءِ.

6. پرعزم رهو، اتي هڪ احتجاج ٿيڻو آهي

خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڊگها لاڳاپا ختم ڪري رهيا آهيو يا هڪ وڌيڪ سنجيده، توهان جو فيصلو توهان جي ساٿي کي حيران ڪري سگهي ٿو. توهان شايد انهن کي اهي سڀ شيون چوندا ٻڌي سگهو ٿا جيڪي توهان ٻڌڻ چاهيو ٿا، اهي التجا ڪري سگهن ٿا، اهي درخواست به ڪري سگهن ٿا، ۽ توهان شايد هڪ سيڪنڊ لاءِ به سوچيو، "ڇا واقعي هتي اميد ٿي سگهي ٿي؟"

پر پهرين نقطي کان وٺي اسان جي تجويزن جي فهرست تي ڇا چئجي جڏهن توهان ڪنهن رشتي کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا ته مڪمل طور تي پڪ ٿيڻو هو ته توهان اهو چاهيو ٿا، انهن جي لفظن کي توهان کي ڇڪڻ نه ڏيو. جڏهن توهان وڙهندا رهيا آهيو توهان جي اعتماد جي مسئلن جي باري ۾ صرف 36 ڪلاڪ هن گفتگو کان پوء، توهان کي افسوس ٿيندو پلگ نه ڇڪڻ.

7. چونڊيو جڏهن، ڪٿي، ۽ ڇو احتياط سان

جيستائين توهان هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو، ان کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ متن تي ٽوڙڻ بنيادي طور تي توهان وانگر آهي، "مان شيون ختم ڪرڻ چاهيان ٿو، پر مان پڻ توهان جي عمل ۾ بي عزتي ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ توهان کي بند ڪرڻ نه ڏيندس." ۽ جيئن ته توهان شيطان جو سپون نه آهيو، توهان ان بابت ٿورو سٺو ٿي سگهو ٿا. غور ڪريو جتي توهان اهو ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان اهو ڇو ڪري رهيا آهيو ۽ ڪڏهناهو ڪرڻ جو بهترين وقت هوندو. توهان نٿا چاهيو ته هن شخص سان گڏ هڪ اهم امتحان کان ڏينهن اڳ.

8. نه، اسان دوست نٿا ٿي سگهون

مطلب، پڪ ڪريو ته توهان واضح حدون قائم ڪريو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان بغير ڪنهن سبب جي پنهنجي پريم سان ٽوڙڻ چاهيو ٿا يا توهان جي گرل فرينڊ کان بغير شين کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا، اهي شايد سوچيو ته توهان آخرڪار ڀرسان ايندا. انهن کي خبر ڏيو ته توهان انهن کي توهان جي حدن جو احترام ڪرڻ جي اميد رکون ٿا. تنهن هوندي به، توهان اڃا تائين چئو ٿا چئو شيون چڱا شرطن تي هڪ تعلق ختم ڪرڻ لاء. تنهن ڪري، چوڻ جي بدران، "مهرباني ڪري مون سان ٻيهر نه ڳالهايو"، شايد چئو، "مان نه ٿو سمجهان ته اهو بهترين خيال آهي دوست رهڻ، اهو شيون پيچيده ٿي سگهي ٿو".

اهم اشارا

• ان کان اڳ جو توهان رشتو ختم ڪريو، پڪ ڪريو ته توهان بريڪ اپ چاهيو ٿا
• تعلق ختم ڪرڻ آسان ناهي پر جيڪڏهن اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي، توهان کي ان بابت ثابت قدم رهڻو پوندو. توهان جو فيصلو
• هڪ ٽئين شخص کان مشورو وٺو ۽ گفتگو کي پنهنجي دماغ ۾ هلايو
• سڀ کان اهم قاعدو اهو آهي ته توهان کي يقين ڏياريو ته توهان عزت وارا آهيو ۽ اهي ڳالهيون ختم نه ڪريو جيڪي گہرا داغ ڇڏي ڏين

هڪ دوستي وارو بريڪ اپ - جيتوڻيڪ اهو عجيب آواز آهي - ٿي سگهي ٿو فرق جي وچ ۾ عمل تي هموار هلڻ، يا پريشاني ۽ ڪاوڙ جي مهينن ذريعي مصيبت. ڇا توهان اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته هڪ آرامده رشتي کي ختم ڪرڻ لاء ڇا چئجي يا هڪ شادي شده مرد سان تعلق ڪيئن ختم ڪجي، ان کي مثبت تي ختم ڪرڻ