તમારે વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવાની જરૂર છે તે અનુભૂતિ ક્યારેય સરળ હોતી નથી. તમે આ અરજ સામે લડવાનો પ્રયાસ પણ કર્યો હશે, પરંતુ જ્યારે તમે લડ્યા વિના એક દિવસ પણ ન જઈ શકો, ત્યારે તમે જાણો છો કે અંત નજીક છે. પરંતુ પછીની અડચણ તમને અનિવાર્યતાને છોડી દે છે: સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે અવરોધ.

આ હાઇ-સ્કૂલ અસાઇનમેન્ટ ન હોવાથી, તે તમારા ચહેરા પર ફૂંકાય ત્યાં સુધી તેને મુલતવી રાખવું એ સૌથી સ્માર્ટ બાબત નથી. સારી શરતો પર સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે, અને તમારા "પાર્ટનર" ને ભૂત બનાવવું એ ખરેખર શ્રેષ્ઠ યુક્તિ નથી. તમે વિશ્વની સૌથી ખરાબ વ્યક્તિનું લેબલ લગાવ્યા વિના "સરળ" રસ્તો કાઢી શકતા નથી, તેથી તમારે કંઈક કરવાનું વિચાર્યું છે. તમે શું કહી શકો તે જાણવા માટે આગળ વાંચો, અને આ બૅન્ડ-એઇડ બંધ કરતી વખતે તમારે કઈ બાબતોને ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે.

સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે મારે શું કહેવું જોઈએ?

અહીં શું ન કહેવું જોઈએ: "આપણે વાત કરવાની જરૂર છે" અથવા "તે તમે નથી, તે હું છું". અમે હવે 1980 ના દાયકામાં જીવતા ન હોવાથી, ક્લિચ ટાળવા માટે તમને સારું રહેશે. સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે મોટે ભાગે તમારી પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખે છે અને દરેક માટે અલગ દેખાઈ શકે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં અન્ય બાબતો કરતાં વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવી સહેલી છે.

જો તમારી સાથે છેતરપિંડી થઈ હોય અથવા કંઈક દુઃખદાયક પસાર થયું હોય, તો તમે કદાચ "અમે પૂર્ણ થઈ ગયું" કહેવાથી અને ચાલ્યા જશો. . અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં, જો કે, સાથે સંબંધ તોડવા માટે શું કહેવું તે શોધી કાઢવુંનોંધ વસ્તુઓને ઘણી સરળ બનાવશે. તમે અનિવાર્યપણે ખાતરી કરશો કે તમે બીભત્સ પુનરાવર્તિત ઝઘડાઓનો અનુભવ કરશો નહીં, અથવા તમારે 2 AM પર અપમાનજનક નશામાં કૉલ્સથી દૂર રહેવું પડશે. જ્યારે ધક્કો મારવા માટે આવે છે, ત્યારે ખાતરી કરો કે તમે પ્રમાણિક, દયાળુ અને સ્પષ્ટ છો.

આ લેખ ઓક્ટોબર 2022માં અપડેટ કરવામાં આવ્યો છે

FAQs

સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે તમારા ઈરાદાઓ વિશે પ્રામાણિક, દયાળુ અને સ્પષ્ટ હોવા વિશે છે. ખાતરી કરો કે તમે દોષની રમત રમશો નહીં અને તેના બદલે "I" નિવેદનોનો ઉપયોગ કરો. તેમને જણાવો કે તમને સમસ્યા શું લાગે છે અને શા માટે તમને લાગે છે કે તમારા અલગ માર્ગો પર જવાનું શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ તેના વિશે નિર્દયતા ન બનો. 2. કોઈની સાથે સંબંધ તોડવા માટે તમારે કયા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

"તમે ઈર્ષાળુ અને માલિક છો, મને તને ગમતું નથી" એમ કહેવાને બદલે, "અમે ઉપયોગ કરતા હતા તેટલા સુસંગત નથી" જેવી બાબતો કહો બનવું, અને હું તમારા વિશે એવું જ અનુભવતો નથી." કયા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો તે વિશે વિચારતી વખતે, પ્રમાણિક હોવા છતાં, તેમને દયાળુ અને સ્પષ્ટ રીતે સ્પિન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

તમે કોઈને નુકસાન ન પહોંચાડો તેની ખાતરી કરવા માટે, તમે તે કરો તે પહેલાં તમારી જાતને તેમના પગરખાંમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરો. તમે કેવી રીતે ઈચ્છો છો કે કોઈ તમારી સાથે વસ્તુઓનો અંત લાવે? સહાનુભૂતિપૂર્ણ, દયાળુ અને નિર્દયતાથી પ્રમાણિક બનવાનો પ્રયાસ કરો. તેમને દોષ આપવાને બદલે “I” વિધાનોનો ઉપયોગ કરો અને તેમને તેમની વાત કહેવા દો.

અનાદર કર્યા વિના તમારી લાગણીઓ વિશે સત્યવાદી બનો. અસ્પષ્ટ થયા વિના, તમે જે ઇચ્છો છો અને તમે સ્થાપિત કરવા માંગો છો તે કોઈપણ સીમાઓ આગળ મૂકો. અમે કહ્યું તેમ, સારી શરતો પર સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે તમારા કેવું દેખાય છે તેના પર નિર્ભર છે. તેમ છતાં, અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે જેનો તમે હંમેશા ઉપયોગ કરી શકો છો:

1. જ્યારે તમને તેમની સાથે ભવિષ્ય દેખાતું નથી ત્યારે શું કહેવું?

જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી સંબંધમાં તમારી જાતને જોતા નથી ત્યારે તેને સમાપ્ત કરવું ઠીક છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તમે સંબંધને સરસ રીતે સમાપ્ત કરવા માટે શું કહી શકો તે અહીં છે:

• અમે સાથે મળીને મજા કરીએ છીએ પરંતુ મને અમારા માટે ભવિષ્ય દેખાતું નથી. મને દુઃખ થાય તો માફ કરશો પણ હું તમને ખોટી આશાઓ આપવા માંગતો નથી
• તમે એક અદ્ભુત વ્યક્તિ છો પણ તે વ્યક્તિ નથી જેની સાથે હું મારું ભવિષ્ય જોઉં છું. હું પ્રામાણિકતાના સ્થળેથી આવું છું અને મને લાગે છે કે આપણે તેને અહીં સમાપ્ત કરવું જોઈએ

2. જો સંબંધ ઝેરી બની ગયો હોય તો શું કહેવું?

જ્યારે તમે સંબંધ દાખલ કરો છો ત્યારે વ્યક્તિ કેવું હશે તે તમે અનુમાન કરી શકતા નથી. જો વસ્તુઓમાં ખાટો વળાંક આવ્યો હોય અને તમે જે જુઓ છો તે લાલ ધ્વજ છે, તો સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે અહીં છે:

• અમે હવે એકબીજા સાથે મજા નથી કરતા. અમારા સંબંધો ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ બની ગયા છે. અમે ઘણી દલીલ કરીએ છીએ, અને હું તેની સાથે વ્યવહાર કરી શકતો નથી
• તમે કેટલી વાર કરો છો તેનો હું સામનો કરી શકતો નથીમને દુ: ખ થયું. મને હવે તમારા પર વિશ્વાસ નથી
• અમે બે ખૂબ જ અલગ લોકો છીએ, અને હું મારી જાતને કહેવાનો પ્રયત્ન કરીને કંટાળી ગયો છું કે અમે તેને કામ કરી શકીએ છીએ

3 જ્યારે તમે કોઈ બીજાને પસંદ કરો ત્યારે શું કહેવું?

પ્રેમ જટિલ છે. જ્યારે તમે રિલેશનશિપમાં હોવ ત્યારે કોઈ બીજા માટે પડવું બની શકે છે અને પાર્ટનરને જણાવવું વધુ સારું છે. આવા કિસ્સામાં, તમે શું કહી શકો તેના કેટલાક ઉદાહરણો અહીં આપ્યા છે:

• મને હવે તમારા પ્રેમમાં નથી લાગતું
• હું તમારો આદર કરું છું અને તમે મારા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છો પરંતુ મારી પાસે છે સમજાયું કે મારું હૃદય બીજે ક્યાંક છે

4. જ્યારે તમને લાગે કે સંબંધ ખૂબ ઝડપથી ચાલી રહ્યો છે ત્યારે શું કહેવું?

તમે વિચાર્યું કે તે માત્ર એક પરચુરણ સંબંધ છે પરંતુ બીજી વ્યક્તિ પહેલેથી જ તેમના માથામાં લગ્નનું આયોજન કરી રહી છે? ત્યાં કરવામાં આવ્યું! તેથી, પરચુરણ સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે, અહીં કેટલીક સરસ વસ્તુઓ છે જે તમે કહી શકો છો:

• મારે સંબંધ પાસેથી ઘણી અલગ અપેક્ષાઓ છે. તમે ઇચ્છો છો તે પ્રકારની પ્રતિબદ્ધતા માટે હું તૈયાર નથી
• આ મારા માટે ખૂબ ઝડપથી થઈ રહ્યું છે. મને જીવનના આ તબક્કે કંઈક વધુ પ્રાસંગિક જોઈએ છે અને સ્પષ્ટપણે, તમે જેની અપેક્ષા કરો છો તેના માટે હું તૈયાર નથી

5. જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમારી પાસે ડેટ કરવાનો સમય નથી ત્યારે શું કહેવું?

ડેટિંગ, કોઈપણ સ્વરૂપમાં, ધ્યાન અને પ્રયત્નની જરૂર છે. જો કે, જો તમારી પ્રાથમિકતાઓએ તમારી પાસે કથિત પ્રયત્નો અને ધ્યાન આપવા માટે કોઈ સમય છોડ્યો નથી, તો તમે આ સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહી શકો તે અહીં છે:

• જીવનમાં મારા લક્ષ્યો ખૂબ જ છેઅત્યારે અલગ. હું એવા સમયે છું જ્યાં મારે આના પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે...
• મને નથી લાગતું કે હું આ સંબંધને લાયક ધ્યાન આપી શકું કારણ કે મારે મારો સમય બીજે ક્યાંક રોકાણ કરવાની જરૂર છે

અલબત્ત, સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે ખરેખર આમાંના કોઈપણ એક વાક્યને કહેવા જેટલું સરળ નથી અને તેની સાથે કરવામાં આવે છે. એકવાર તમે ઉપર સૂચિબદ્ધ મુદ્દાઓની રેખાઓ સાથે કોઈ કારણનો ઉલ્લેખ કરી લો, પછી સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાક્ય નીચે મુજબ છે: “તેથી, મને લાગે છે કે આપણે અલગ થવું જોઈએ અને આપણા અલગ માર્ગો પર જવું જોઈએ. હું જાણું છું કે અમે હજી પણ એકબીજાની સંભાળ રાખીશું. તે મુશ્કેલ હશે, પરંતુ મને લાગે છે કે તે આપણા માટે શ્રેષ્ઠ છે. મારે હવે આ સંબંધમાં રહેવું નથી.”

જો તમે કેઝ્યુઅલ સંબંધને સમાપ્ત કરવા અથવા FWB સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવાનું છે તે શોધી રહ્યાં હોવ, તેમને જણાવવું કે તમે ખરેખર તેને સમાપ્ત કરી રહ્યાં છો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. અસ્પષ્ટતા માટે કોઈ જગ્યા છોડશો નહીં, અને ખાતરી કરો કે તમે "હું બ્રેકઅપ કરવા માંગુ છું" ની રેખાઓ સાથે કંઈક બોલો છો.

સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે તમારા સંબંધને અનુરૂપ હોવું જોઈએ, ચાલો કેટલીક સામાન્ય ટીપ્સ પર એક નજર કરીએ જેથી વાતચીત થોડી તૂટેલી પ્લેટ અને 6-કલાકના લાંબા ફોન કૉલમાં પરિણમે નહીં. તે તમને ભાવનાત્મક રીતે થાકી જાય છે.

સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે અંગે 8 ટિપ્સ

તમે મૂળભૂત રીતે એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો કે તમે જે વ્યક્તિની ખૂબ કાળજી રાખતા હોય તેને કેવી રીતે ખરાબ સમાચાર તોડી શકાય માટે ઊંડે સુધી (અને કદાચ હજુ પણ કરે છે), તમે બંધાયેલા છોતમારી ચાલ વિશે થોડું વધારે વિચારવા માટે. તે પરિણીત પુરુષ સાથેના સંબંધને સમાપ્ત કરવાની / FWB સંબંધને સમાપ્ત કરવાની જટિલ ગતિશીલતા હોય અથવા ફક્ત ફ્લિંગ પર પ્લગ ખેંચવાની હોય, ફક્ત ત્યાં જઈને તમારી વાત કહેવાનું ક્યારેય સરળ નથી. સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે અંગેની નીચેની ટિપ્સ તમારી ગતિશીલ પ્રકૃતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના મદદરૂપ થઈ શકે છે:

1. તમે કંઈપણ બોલો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમને તે જોઈએ છે

એક ખરાબ બ્રેકઅપ કરતાં વધુ ખરાબ શું છે ? તેના બે દિવસ પછી સમજાયું કે તમે ખરેખર ક્યારેય વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવા માંગતા નથી. પ્રથમ તાર્કિક પગલું — શું બોલવું તે વિશે તમારા મગજને રેક કરવાને બદલે — તમે ખરેખર તે કહેવા માગો છો કે નહીં તે શોધવાનું છે. શું તમને ખાતરી છે કે તમારો સંબંધ સમારકામની બહાર છે? શું તમારા જીવનસાથી સાથે સંબંધ તોડવો તે ખરેખર યોગ્ય છે કારણ કે તેણે ભૂતપૂર્વના નશામાં 2 AM કૉલનો જવાબ આપ્યો હતો? તમને શું જોઈએ છે તે વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય ફાળવો. મોટાભાગની વસ્તુઓ કેટલી ફિક્સેબલ છે તે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે.

એવું કહેવામાં આવે છે, તેમ છતાં, ખાતરી કરો કે તમે તમારા સંબંધમાં કોઈપણ ઝેરીતા તરફ આંખ આડા કાન કરશો નહીં. જો ત્યાં ઘણા બધા લાલ ધ્વજ હોય ​​અથવા ઉદાસી અને તકલીફની ક્ષણો સુખી કરતા વધારે હોય, તો તમે તમારા સંબંધને સમાપ્ત કરવાની રીતો શોધવામાં યોગ્ય હોઈ શકો છો.

2. તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તેની સાથે વાત કરો સલાહ

જ્યારે તમે કોઈની સાથે સંબંધ તોડવા માટે શું કહેવાનું છે તે શોધી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમે અનુભવેલા કઠોર વર્તનથી તમારા પ્રતિભાવો વાદળછાયું થઈ શકે છે. તમે કદાચશક્ય તેટલી વહેલી તકે તેની સાથે પૂર્ણ કરવા માંગે છે, અને પ્રક્રિયામાં કેટલીક અ-સારી વસ્તુઓ કહેવાનું સમાપ્ત થઈ શકે છે. જે હાનિકારક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે જેની સાથે રહો છો તેની સાથે તમે સંબંધ તોડી રહ્યા છો.

જ્યારે તમે તેના વિશે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરો છો, ત્યારે તેઓ તમને વસ્તુઓને અલગ દ્રષ્ટિકોણથી જોવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારો મિત્ર તમને તમારા જીવનસાથી પર "તમે સૌથી ખરાબ વ્યક્તિ છો" એવી બૂમો પાડવાની અને દૂર ચાલ્યા જવાની તમારી યોજનાને ટાળવા માટે સમજાવી શકે છે; તેઓ તમને કંઈક થોડું સારું લાવવામાં મદદ પણ કરી શકે છે, જેમ કે, "અમે હવે સુસંગત નથી, અમે સાથે મળીને યાદો બનાવીએ છીએ તેના કરતાં અમે વધુ લડી રહ્યા છીએ."

PS: જો તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર ઉન્મત્ત-ઓવરપ્રોટેક્ટિવ પ્રકારનો હોય, તો કદાચ કોઈ બીજા સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે નથી ઇચ્છતા કે તેઓ તમારા પાર્ટનરની બારીમાંથી ઈંટ ફેંકીને, તેની સાથે બે-શબ્દની નોંધ જોડીને તમને "મદદ" કરે.

3. તેમના પગરખાંમાં એક માઈલ ચાલો

ચોક્કસ, જ્યારે તમે કોઈ કારણ વગર તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો તે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તમારા મગજમાં સહાનુભૂતિ એ પ્રથમ વસ્તુ ન હોઈ શકે અથવા કોઈપણ પૂર્વ ચેતવણી વિના તમારી ગર્લફ્રેન્ડને ફેંકી દો. તેમ છતાં, તમારી જાતને તેમની સ્થિતિમાં મૂકવાથી નુકસાન થશે નહીં. ઉપરાંત, જો તમારા સંબંધોમાં વાતચીતની સમસ્યાઓ હોય, તો આ તેમના માટે આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છે.

તમારી જાતને પૂછો, જો કોઈ તમારી સાથે સંબંધ તોડી નાખે તો તમે કેવી રીતે વર્તે તેવું પસંદ કરશો? તેના વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય કાઢો, અને કદાચ તમારા બ્રેકઅપ સ્પીચમાં થોડાક શબ્દો બદલો,શું કામ કરી શકે છે તે મુજબ. તમે જાણો છો, તમારા પાડોશી અને સામગ્રી સાથે વ્યવહાર કરો.

4. વાતચીત તમારા માથામાં ચલાવો

ના, તમારે તમારા રૂમમાં ફરતી વખતે તમારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા જરૂરી નથી જેમ તમે તે નોકરીના ઇન્ટરવ્યુ પહેલાં કર્યું હતું. તેના બદલે, વાર્તાલાપ કેવી રીતે આગળ વધશે, તમે કહો છો તે કેટલીક બાબતો પર તેઓ કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે અને તેમને અનુકૂળ પ્રતિક્રિયા તરફ કેવી રીતે લઈ જશે તે વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો.

શું કોઈ અન્ય વ્યક્તિનો ભાગ હોવાનો ઉલ્લેખ કરે છે? સમીકરણ તેમના લોહી ઉકળવા? ઠીક છે, તમારે જૂઠું બોલવું જરૂરી નથી, પરંતુ તમે કદાચ તેમને કંઈક એવું કહી શકો છો, "હું આ સંબંધમાં પૂરતો પ્રેમ કે પ્રેમ અનુભવતો નથી," તેને બદલે, "હું કોઈના પ્રેમમાં છું" બીજું.“

5. દોષની રમત એવી છે જે તમે જીતી શકતા નથી

"તમે આ કર્યું, તેથી હું આ કરી રહ્યો છું" ખરેખર કામ કરશે નહીં. ઝેરી સંબંધો ઘણીવાર એક વાક્ય દર્શાવે છે જે ઘણું વચન આપે છે પરંતુ કંઈપણ પહોંચાડતું નથી: "હું બદલી શકું છું." તે તે તબક્કે પણ ન પહોંચે તેની ખાતરી કરવા માટે, તેને એવી પરિસ્થિતિમાં ન ફેરવો કે જ્યાં તમે કોઈ બાબત માટે તમારા પાર્ટનરને દોષી ઠેરવતા હોવ. "તમે બદલાઈ ગયા છો, તમે કંટાળાજનક છો" એમ કહેવાને બદલે, તમે કદાચ કંઈક એવું કહી શકો છો કે "મને લાગે છે કે આપણી વ્યક્તિત્વ જોઈએ તેટલી શ્રેષ્ઠ રીતે મેળ ખાતી નથી. મને હવે મજા નથી આવતી.”

"તમે મને આ સંબંધમાં કોઈ અંગત સ્થાન આપતા નથી" ને બદલે, કદાચ "મને પૂરતું મુક્ત નથી લાગતું" ની રેખાઓ સાથે કંઈક સાથે જાઓઆ સંબંધમાં; મને વધવા માટે જગ્યા જોઈએ છે. મારી જાતને વધુ અન્વેષણ કરવા અને શોધવા માટે, મારે આ હાનિકારક સંબંધથી દૂર જવું પડશે.” જુઓ? સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવું તે એ છે કે તમે તે વસ્તુઓ કેવી રીતે કહો છો. તે ખરેખર એટલું મુશ્કેલ નથી. ફક્ત તમારી જાતને તેના વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય આપો.

6. નિશ્ચય બનો, વિરોધ થશે જ

ખાસ કરીને જો તમે લાંબા-અંતરનો સંબંધ અથવા વધુ ગંભીર સંબંધનો અંત લાવી રહ્યાં હોવ, તો તમારો નિર્ણય તમારા જીવનસાથીને આશ્ચર્યમાં મૂકી શકે છે. તમે તેઓને તમે જે સાંભળવા માંગો છો તે બધું કહેતા સાંભળી શકો છો, તેઓ વિનંતી કરી શકે છે, તેઓ ભીખ માંગી પણ શકે છે, અને તમે એક સેકન્ડ માટે પણ વિચારી શકો છો, "શું ખરેખર અહીં આશા હોઈ શકે?"

પરંતુ જ્યારે તમે કોઈ સંબંધને સમાપ્ત કરવા માંગતા હો ત્યારે શું કહેવું તે અંગેની અમારી ટિપ્સની સૂચિ પરનો પહેલો મુદ્દો એ હતો કે તમને તે જોઈએ છે તેની સંપૂર્ણ ખાતરી હોવી જોઈએ, તેમના શબ્દો તમને પ્રભાવિત થવા ન દો. જ્યારે તમે આ વાર્તાલાપના માત્ર 36 કલાક પછી તમારા ટ્રસ્ટના મુદ્દાઓ વિશે લડતા હોવ, ત્યારે તમને પ્લગ ન ખેંચવાનો અફસોસ થશે.

7. ક્યારે, ક્યાં અને શા માટે કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો

જ્યાં સુધી તમે લાંબા-અંતરના સંબંધને સમાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી, તેને સામ-સામે કરવાનો પ્રયાસ કરો. ટેક્સ્ટ પર બ્રેકઅપ કરવું એ મૂળભૂત રીતે તમારા કહેવા જેવું છે, "હું વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવા માંગુ છું, પરંતુ હું પ્રક્રિયામાં તમારો અનાદર કરવા માંગુ છું અને તમને કોઈ બંધ ન કરવા માંગુ છું." અને કારણ કે તમે શેતાનના જન્મેલા નથી, તમે તેના વિશે થોડા સારા બની શકો છો. તમે તેને ક્યાં કરવા માંગો છો, શા માટે અને ક્યારે કરો છો તે ધ્યાનમાં લોતે કરવા માટે શ્રેષ્ઠ સમય હશે. તમે મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષાના દિવસો પહેલા આ વ્યક્તિ સાથે સંબંધ તોડવા માંગતા નથી.

8. ના, અમે મિત્રો બની શકતા નથી

અર્થ, ખાતરી કરો કે તમે સ્પષ્ટ સીમાઓ સ્થાપિત કરો છો. ખાસ કરીને જો તમે કોઈ કારણ વિના તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડી નાખવા માંગતા હોવ અથવા તમારી ગર્લફ્રેન્ડ વિના વસ્તુઓનો અંત લાવવા માંગતા હો, તો તેઓ વિચારી શકે છે કે તમે આખરે આવી જશો. તેમને જણાવો કે તમે અપેક્ષા રાખો છો કે તેઓ તમારી સીમાઓનું સન્માન કરે. તેમ છતાં, તમે હજુ પણ સારી શરતો પર સંબંધ સમાપ્ત કરવા માટે વસ્તુઓ કહેવા માટે સક્ષમ બનવા માંગો છો. તેથી, "કૃપા કરીને મારી સાથે ફરીથી વાત પણ ન કરો" કહેવાને બદલે, કદાચ કહો, "મને નથી લાગતું કે મિત્રો રહેવું એ શ્રેષ્ઠ વિચાર છે, તે વસ્તુઓને જટિલ બનાવી શકે છે".

મુખ્ય સૂચકાંકો

• તમે સંબંધ સમાપ્ત કરો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમે બ્રેકઅપ ઇચ્છો છો
• સંબંધનો અંત આસાન નથી પરંતુ જો તે કામ કરતું નથી, તો તમારે આ અંગે મક્કમ રહેવાની જરૂર છે તમારો નિર્ણય
• ત્રીજી વ્યક્તિની સલાહ લો અને તમારા માથામાં વાતચીત કરો
• સૌથી મહત્વનો નિયમ એ સુનિશ્ચિત કરવાનો છે કે તમે આદરણીય છો અને અંતમાં એવી વાતો ન કરો કે જેનાથી ઊંડો ડાઘ પડે

એક સૌહાર્દપૂર્ણ બ્રેકઅપ - જો કે તે વિચિત્ર લાગે છે - પ્રક્રિયાને સરળ રીતે આગળ ધપાવવી અથવા મહિનાઓ સુધીની ચિંતા અને ગુસ્સાથી પીડાતા વચ્ચેનો તફાવત હોઈ શકે છે. શું તમે પરચુરણ સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે શું કહેવાનું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અથવા પરિણીત પુરુષ સાથેના સંબંધને કેવી રીતે સમાપ્ત કરવો, તેનો સકારાત્મક પર અંત લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.