আপনাকে যে জিনিসগুলি শেষ করতে হবে তা উপলব্ধি করা কখনই সহজ নয়। আপনি হয়তো এই তাগিদে লড়াই করার চেষ্টা করেছেন, কিন্তু আপনি যখন লড়াই না করে একটি দিন যেতে পারবেন না, আপনি গভীরভাবে জানেন যে শেষটি নিকটে। কিন্তু পরবর্তী বাধা আপনাকে অনিবার্য বন্ধ করে দিতে পারে: একটি সম্পর্ক শেষ করতে কী বলতে হবে তার বাধা।

যেহেতু এটি একটি হাই-স্কুল অ্যাসাইনমেন্ট নয়, তাই এটি আপনার মুখে ফুটে না যাওয়া পর্যন্ত এটি বন্ধ করে রাখা সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ নয়। ভাল শর্তে একটি সম্পর্ক শেষ করতে কী বলতে হবে তা বোঝা অত্যাবশ্যক, এবং আপনার "সঙ্গীকে" ভুত করা সত্যিই সেরা কৌশল নয়। যেহেতু আপনি বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ ব্যক্তি হিসাবে চিহ্নিত না হয়ে "সহজ" উপায়টি বের করতে পারবেন না, তাই আপনার কিছু চিন্তাভাবনা আছে। আপনি কী বলতে পারেন তা জানতে পড়ুন, এবং এই ব্যান্ড-এইডটি বন্ধ করার সময় আপনাকে যে বিষয়গুলি মনে রাখতে হবে।

একটি সম্পর্ক শেষ করতে আমার কী বলা উচিত?

এখানে যা বলা উচিত নয়: "আমাদের কথা বলা দরকার" বা "এটি আপনি নন, এটি আমি"। যেহেতু আমরা আর 1980-এর দশকে বাস করি না, তাই ক্লিচগুলি এড়াতে আপনার ভাল হবে। একটি সম্পর্ক শেষ করতে কী বলতে হবে তা মূলত আপনার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে এবং প্রত্যেকের জন্য আলাদা দেখতে হতে পারে। অন্যদের তুলনায় কিছু পরিস্থিতিতে জিনিসগুলি শেষ করা সহজ৷

যদি আপনি প্রতারিত হয়ে থাকেন বা বিরক্তিকর কিছুর মধ্য দিয়ে গিয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত "আমাদের কাজ শেষ" বলা এবং চলে যাওয়া ঠিক আছে৷ . অন্যান্য পরিস্থিতিতে, যাইহোক, এর সাথে ব্রেক আপ করতে কী বলতে হবে তা খুঁজে বের করানোট জিনিসগুলিকে অনেক সহজ করে তুলবে। আপনি অবশ্যই নিশ্চিত করবেন যে আপনি দুষ্ট বারবার মারামারি অনুভব করবেন না, বা 2 AM এ অপমানজনক মাতাল কলগুলি বন্ধ করতে হবে। যখন ধাক্কা ধাক্কা দেয়, নিশ্চিত করুন যে আপনি সৎ, দয়ালু এবং পরিষ্কার।

এই নিবন্ধটি অক্টোবর 2022 এ আপডেট করা হয়েছে

FAQs

সম্পর্ক শেষ করার জন্য কী বলতে হবে তা হল আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে সৎ, দয়ালু এবং পরিষ্কার হওয়া। নিশ্চিত করুন যে আপনি দোষের খেলা খেলবেন না এবং পরিবর্তে "আমি" বিবৃতি ব্যবহার করুন। তাদের জানান যে আপনি সমস্যাটি কী অনুভব করেন এবং কেন আপনি মনে করেন যে আপনার আলাদা উপায়ে যাওয়া ভাল, তবে এটি সম্পর্কে নৃশংস হবেন না। 2. কারো সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য আপনার কোন শব্দগুলি ব্যবহার করা উচিত?

"আপনি ঈর্ষান্বিত এবং অধিকারী, আমি আপনাকে পছন্দ করি না" বলার পরিবর্তে "আমরা যতটা ব্যবহার করেছি ততটা সামঞ্জস্যপূর্ণ নই" হতে হবে, এবং আমি আপনার সম্পর্কে একই ভাবে অনুভব করি না।" কোন শব্দগুলি ব্যবহার করতে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করার সময়, সৎ থাকার পাশাপাশি সেগুলিকে একটি সদয় এবং পরিষ্কার উপায়ে ঘুরানোর চেষ্টা করুন৷

আপনি কাউকে আঘাত করবেন না তা নিশ্চিত করার জন্য, এটি করার আগে নিজেকে তাদের জুতা পরানোর চেষ্টা করুন। আপনি কিভাবে কেউ আপনার সাথে জিনিস শেষ করতে চান? সহানুভূতিশীল, সদয় এবং নির্মমভাবে সৎ হওয়ার চেষ্টা করুন। তাদের দোষারোপ করার পরিবর্তে "I" বিবৃতি ব্যবহার করুন এবং তাদের তাদের কথা বলতে দিন।

অসম্মান না করে আপনার অনুভূতির বিষয়ে সত্যবাদী হন৷ অস্পষ্ট না হয়ে, আপনি যা চান এবং আপনি যে সীমানা স্থাপন করতে চান তা প্রকাশ করুন। আমরা যেমন বলেছি, ভালো শর্তে সম্পর্ক শেষ করতে কী বলতে হবে তা নির্ভর করে আপনার কেমন দেখতে। তবুও, এখানে কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে যা আপনি সর্বদা ব্যবহার করতে পারেন:

1. আপনি যখন তাদের সাথে ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছেন না তখন কী বলবেন?

যখন আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য এটিতে নিজেকে দেখতে পাচ্ছেন না তখন একটি সম্পর্ক শেষ করা ঠিক। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একটি সম্পর্ককে সুন্দরভাবে শেষ করতে আপনি যা বলতে পারেন তা এখানে:

• আমরা একসাথে মজা করি কিন্তু আমি আমাদের জন্য ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছি না। আমি দুঃখিত যদি এটি কষ্ট দেয় তবে আমি আপনাকে মিথ্যা আশা দিতে চাই না
• আপনি একজন দুর্দান্ত ব্যক্তি কিন্তু আমি যার সাথে আমার ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছি তা নয়। আমি সততার জায়গা থেকে এসেছি এবং আমি মনে করি আমাদের এটি এখানেই শেষ করা উচিত

2. সম্পর্ক বিষাক্ত হয়ে গেলে কী বলব?

আপনি একটি সম্পর্কে প্রবেশ করার সময় একজন ব্যক্তি কেমন হবে তা আপনি অনুমান করতে পারবেন না। যদি জিনিসগুলি একটি টক মোড় নেয় এবং আপনি যা দেখতে পান তা হল লাল পতাকা, সম্পর্কটি শেষ করার জন্য এখানে কী বলতে হবে:

• আমরা একে অপরের সাথে আর মজা করি না। আমাদের সম্পর্ক খুব চাপের হয়ে উঠেছে। আমরা অনেক তর্ক করি, এবং আমি এটি মোকাবেলা করতে পারি না
• আপনি কতবার করেছেন তা আমি মানিয়ে নিতে পারি নাআমাকে আঘাত কর. আমি আপনাকে আর বিশ্বাস করি না
• আমরা দুজন খুব আলাদা মানুষ, এবং আমি নিজেকে বলতে চেষ্টা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি যে আমরা এটিকে কার্যকর করতে পারি

3 অন্য কাউকে পছন্দ হলে কি বলবেন?

ভালোবাসা জটিল। আপনি একটি সম্পর্কে থাকাকালীন অন্য কারো জন্য পতিত হতে পারে এবং এটি সঙ্গীকে জানানো ভাল। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনি যা বলতে পারেন তার কয়েকটি উদাহরণ এখানে দেওয়া হল:

• আমি আপনাকে আর ভালবাসি না
• আমি আপনাকে সম্মান করি এবং আপনি আমার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ কিন্তু আমার আছে বুঝতে পেরেছি যে আমার হৃদয় অন্য কোথাও

4. যখন আপনি অনুভব করেন যে সম্পর্ক খুব দ্রুত যাচ্ছে তখন কী বলবেন?

আপনি ভেবেছিলেন এটি একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক কিন্তু অন্য ব্যক্তি ইতিমধ্যে তাদের মাথায় বিয়ের পরিকল্পনা করছে? আছে, যে! তাই, একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক শেষ করতে, এখানে কিছু সুন্দর জিনিস যা আপনি বলতে পারেন:

• একটি সম্পর্কের থেকে আমার খুব আলাদা প্রত্যাশা আছে। আপনি যে ধরনের প্রতিশ্রুতি চান তার জন্য আমি প্রস্তুত নই
• এটি আমার পক্ষে খুব দ্রুত যাচ্ছে। আমি জীবনের এই মুহুর্তে আরও নৈমিত্তিক কিছু চাই এবং স্পষ্টতই, আপনি যা আশা করছেন তার জন্য আমি প্রস্তুত নই

5। আপনি যখন বুঝতে পারেন যে আপনার কাছে ডেট করার সময় নেই তখন কী বলবেন?

ডেটিং, যে কোনও রূপে, মনোযোগ এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন৷ যাইহোক, যদি আপনার অগ্রাধিকারগুলি আপনাকে উল্লিখিত প্রচেষ্টা এবং মনোযোগের জন্য অতিরিক্ত সময় না দেয়, তাহলে সম্পর্কটি শেষ করতে আপনি যা বলতে পারেন তা এখানে:

• জীবনে আমার লক্ষ্যগুলি খুবইএখন ভিন্ন। আমি এমন এক সন্ধিক্ষণে রয়েছি যেখানে আমাকে আরও বেশি ফোকাস করতে হবে…
• আমি মনে করি না যে এই সম্পর্কের যোগ্য মনোযোগ আমি দিতে পারব কারণ আমাকে আমার সময় অন্য কোথাও বিনিয়োগ করতে হবে

অবশ্যই, সম্পর্কের অবসান ঘটানোর জন্য কী বলতে হবে তা এই বাক্যগুলির যেকোনও একটি বলার মতো সহজ নয় এবং এটি দিয়ে করা হচ্ছে। একবার আপনি উপরে তালিকাভুক্তদের লাইন বরাবর একটি কারণ উল্লেখ করলে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বাক্যটি নিম্নরূপ: “সুতরাং, আমি মনে করি আমাদের আলাদা হয়ে যাওয়া উচিত এবং আমাদের পৃথক পথে যাওয়া উচিত। আমি জানি আমরা এখনও একে অপরের যত্ন নেব। এটা কঠিন হবে, কিন্তু আমি মনে করি এটা আমাদের জন্য সবচেয়ে ভালো। আমি আর এই সম্পর্কে থাকতে চাই না।"

আপনি একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক শেষ করতে বা একটি FWB সম্পর্ক শেষ করতে কী বলতে হবে তা খুঁজে বের করছেন কিনা, তাদের জানাতে যে আপনি আসলে এটি শেষ করছেন তা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। অস্পষ্টতার জন্য কোন স্থান ছেড়ে দেবেন না এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি "আমি ব্রেক আপ করতে চাই" এর লাইন বরাবর কিছু বলছেন।

যেহেতু একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য কী বলতে হবে তা অবশ্যই আপনার সম্পর্কের জন্য উপযুক্ত হতে হবে, আসুন কয়েকটি সাধারণ টিপস দেখে নেওয়া যাক যাতে কথোপকথনের ফলে কয়েকটি ভাঙ্গা প্লেট এবং 6-ঘন্টা দীর্ঘ ফোন কল না হয় যা আপনাকে মানসিকভাবে ক্লান্ত করে দেয়।

একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য কী বলবেন তার 8 টি টিপস

যেহেতু আপনি মূলত আপনার খুব যত্নশীল একজন ব্যক্তির কাছে কিছু খারাপ খবর কীভাবে ভাঙ্গাবেন তা বোঝার চেষ্টা করছেন গভীরভাবে (এবং সম্ভবত এখনও করবেন), আপনি আবদ্ধআপনার পদক্ষেপগুলিকে একটু বেশি ভাবতে হবে। বিবাহিত পুরুষের সাথে সম্পর্ক শেষ করার / FWB সম্পর্ক শেষ করার জটিল গতিশীলতা হোক বা কেবল ফ্লিং এ প্লাগ টানানো, সেখানে গিয়ে আপনার কথা বলা কখনই সহজ নয়। আপনার গতিশীল প্রকৃতির নির্বিশেষে একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য কী বলতে হবে সে সম্পর্কে নিম্নলিখিত টিপসগুলি সহায়ক হতে পারে:

1. আপনি কিছু বলার আগে, আপনি এটি চান তা নিশ্চিত করুন

একটি বাজে ব্রেকআপের চেয়ে খারাপ আর কী ? এর দুই দিন পরে উপলব্ধি করা যে আপনি আসলে কখনই জিনিসগুলি শেষ করতে চাননি। প্রথম যৌক্তিক পদক্ষেপ - কি বলতে হবে তা নিয়ে আপনার মস্তিষ্ককে তাকানোর পরিবর্তে - আপনি আসলে এটি বলতে চান কিনা তা নির্ধারণ করা। আপনি কি নিশ্চিত যে আপনার সম্পর্ক মেরামতের বাইরে? আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা কি সত্যিই মূল্যবান কারণ তারা একজন প্রাক্তনের মাতাল 2 AM কলের উত্তর দিয়েছে? আপনি কি চান তা নিয়ে ভাবতে একটু সময় নিন। বেশিরভাগ জিনিসগুলি কতটা স্থিরযোগ্য তা খুঁজে বের করে আপনি অবাক হবেন।

তবে বলা হচ্ছে, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সম্পর্কের কোনো বিষাক্ততার দিকে চোখ বন্ধ করবেন না। যদি অনেক বেশি লাল পতাকা থাকে বা দুঃখ ও কষ্টের মুহূর্তগুলি সুখী মুহূর্তগুলিকে ছাড়িয়ে যায়, তাহলে আপনি আপনার সম্পর্ক শেষ করার উপায়গুলি অন্বেষণে সঠিক হতে পারেন৷

2. আপনি যাকে বিশ্বাস করেন তার সাথে কথা বলুন পরামর্শ

যখন আপনি কারো সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য কী বলবেন তা নির্ধারণ করছেন, তখন আপনি যে কঠোর আচরণের সম্মুখীন হয়েছেন তার দ্বারা আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি মেঘলা হয়ে যেতে পারে। আপনি সম্ভবতযত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটির সাথে সম্পন্ন করতে চাই, এবং প্রক্রিয়াটিতে কিছু না-অত-সুন্দর জিনিস বলে শেষ করতে পারে। যা ক্ষতিকারক হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি যার সাথে থাকেন তার সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করছেন৷

যখন আপনি এটি সম্পর্কে কোনও বন্ধুর সাথে কথা বলেন, তখন তারা আপনাকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে সহায়তা করতে পারে৷ আপনার বন্ধু আপনার সঙ্গীকে "আপনি জীবিত সবচেয়ে খারাপ ব্যক্তি" বলে চিৎকার করে এবং চলে যাওয়ার পরিকল্পনাটি বাদ দিতে আপনাকে প্ররোচিত করতে পারে; এমনকি তারা আপনাকে কিছুটা ভাল কিছু নিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারে, যেমন, "আমরা আর সামঞ্জস্যপূর্ণ নই, আমরা একসাথে স্মৃতি তৈরি করার চেয়ে বেশি লড়াই করছি।"

পিএস: আপনার সেরা বন্ধু যদি পাগল-অতিরিক্ত ধরনের হয়, হয়ত অন্য কারো সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনি চান না যে তারা আপনার সঙ্গীর জানালা দিয়ে একটি ইট ছুঁড়ে আপনাকে ভেঙে ফেলতে "সাহায্য" করুক, এর সাথে একটি দুই-শব্দের নোট সংযুক্ত করুন।

3.  তাদের জুতা পায়ে এক মাইল হাঁটুন

অবশ্যই, আপনি যখন কোন কারণ ছাড়াই আপনার প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার চেষ্টা করছেন তখন আপনার মনে সহানুভূতি প্রথম জিনিস নাও হতে পারে অথবা কোন পূর্ব সতর্কতা ছাড়াই আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ফেলে দিন। তা সত্ত্বেও, নিজেকে তাদের অবস্থানে রাখলে ক্ষতি হবে না। এছাড়াও, যদি আপনার সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগের সমস্যা থাকে, তবে এটি তাদের কাছে আশ্চর্যজনক হতে পারে।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, যদি কেউ আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে তবে আপনি কীভাবে আচরণ করতে চান? এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য একটু সময় নিন, এবং হয়ত আপনার ব্রেকআপ বক্তৃতায় কয়েকটি শব্দ পরিবর্তন করুন,কি কাজ হতে পারে অনুযায়ী. আপনি জানেন, আপনার প্রতিবেশী এবং জিনিসপত্র আচরণ.

4. আপনার মাথায় কথোপকথন চালান

না, আপনার রুমে ঘুরে বেড়ানোর সময় আপনাকে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে না যেভাবে আপনি সেই চাকরির ইন্টারভিউয়ের আগে করেছিলেন। পরিবর্তে, কথোপকথনটি কীভাবে শুরু হবে, আপনার কিছু কথার প্রতি তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে এবং কীভাবে তাদের একটি অনুকূল প্রতিক্রিয়ার দিকে নিয়ে যেতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন।

অন্য কারোর একটি অংশ হওয়ার কথা উল্লেখ করে? সমীকরণ তাদের রক্ত ​​ফোঁড়া? ঠিক আছে, আপনাকে অগত্যা মিথ্যা বলতে হবে না, তবে আপনি সম্ভবত তাদের এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি এই সম্পর্কের মধ্যে আর পর্যাপ্ত প্রেম বা প্রেম অনুভব করি না," বরং স্পষ্টভাবে বলার পরিবর্তে, "আমি কারো প্রেমে পড়েছি" অন্য।"

5. ব্লেম গেমটি এমন একটি যা আপনি জিততে পারবেন না

"আপনি এটি করেছেন, তাই আমি এটি করছি" আসলে কাজ করতে যাচ্ছে না। বিষাক্ত সম্পর্কগুলি প্রায়শই এমন একটি বাক্যাংশ দেখায় যা অনেক প্রতিশ্রুতি দেয় কিন্তু কিছুই দেয় না: "আমি পরিবর্তন করতে পারি।" এমনকি এটি সেই পর্যায়ে না যায় তা নিশ্চিত করতে, এটিকে এমন পরিস্থিতিতে পরিণত করবেন না যেখানে আপনি কোনও কিছুর জন্য আপনার সঙ্গীকে দোষারোপ করছেন। "আপনি বদলে গেছেন, আপনি বিরক্তিকর" বলার পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত এমন কিছু বলতে পারেন যে "আমি মনে করি আমাদের ব্যক্তিত্বগুলি যতটা উচিত ততটা মেলে না। আমি আর মজা পাচ্ছি না।"

"আপনি আমাকে এই সম্পর্কের মধ্যে কোনো ব্যক্তিগত জায়গা দেবেন না" এর পরিবর্তে, "আমি যথেষ্ট মুক্ত মনে করি না" এর লাইন বরাবর কিছু নিয়ে যেতে পারেনএই সম্পর্কের মধ্যে; আমার বাড়ার জন্য জায়গা দরকার। নিজেকে আরও অন্বেষণ করতে এবং খুঁজে পেতে, আমাকে এই ক্ষতিকারক সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যেতে হবে”। দেখা? সম্পর্কের অবসান ঘটানোর জন্য কী বলতে হয় তা হল আপনি কীভাবে এই কথাগুলি বলেন৷ এটা সত্যিই কঠিন নয়। এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য নিজেকে কিছুটা সময় দিন।

6. দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হোন, প্রতিবাদ হতে বাধ্য

বিশেষ করে আপনি যদি দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক বা আরও গুরুতর সম্পর্ক শেষ করেন, আপনার সিদ্ধান্ত আপনার সঙ্গীকে অবাক করে দিতে পারে। আপনি তাদের সব কথা বলতে শুনতে পারেন যা আপনি শুনতে চান, তারা অনুনয় করতে পারে, এমনকি তারা ভিক্ষাও করতে পারে এবং আপনি এক সেকেন্ডের জন্যও ভাবতে পারেন, "এখানে কি সত্যিই আশা থাকতে পারে?"

কিন্তু আপনি যখন একটি সম্পর্ক শেষ করতে চান তখন কী বলতে হবে সে সম্পর্কে আমাদের টিপসের তালিকার প্রথম পয়েন্টটি ছিল আপনি এটি চান কিনা তা নিশ্চিত হতে হবে, তাই তাদের কথাগুলি আপনাকে প্রভাবিত করতে দেবেন না। আপনি যখন এই কথোপকথনের মাত্র 36 ঘন্টা পরে আপনার বিশ্বাসের সমস্যা নিয়ে লড়াই করছেন, তখন আপনি প্লাগটি না টানতে অনুশোচনা করবেন।

7. কখন, কোথায়, এবং কেন সাবধানে বেছে নিন

যদি না আপনি একটি দূর-দূরত্বের সম্পর্ক শেষ করার চেষ্টা করছেন, এটি মুখোমুখি করার চেষ্টা করুন। একটি পাঠ্যের উপর ব্রেক আপ করা মূলত আপনি যেমন বলছেন, "আমি জিনিসগুলি শেষ করতে চাই, তবে আমি প্রক্রিয়াটিতে আপনাকে অসম্মান করতে চাই এবং আপনাকে কোনও বন্ধ করতে চাই না।" এবং যেহেতু আপনি শয়তানের স্পন নন, আপনি এটি সম্পর্কে একটু সুন্দর হতে পারেন। আপনি এটি কোথায় করতে চান, কেন এবং কখন করছেন তা বিবেচনা করুনএটি করার সেরা সময় হবে। একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার কয়েকদিন আগে আপনি এই ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে চান না।

8. না, আমরা বন্ধু হতে পারি না

অর্থাৎ, নিশ্চিত করুন যে আপনি স্পষ্ট সীমানা স্থাপন করেছেন। বিশেষত আপনি যদি কোনো কারণ ছাড়াই আপনার প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে চান বা আপনার গার্লফ্রেন্ডকে নীল থেকে ছাড়াই কিছু শেষ করতে চান, তারা মনে করতে পারে আপনি শেষ পর্যন্ত আসবেন। তাদের জানাতে দিন যে আপনি আশা করেন যে তারা আপনার সীমানাকে সম্মান করবে। তবুও, আপনি এখনও ভাল শর্তে একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য কিছু বলতে সক্ষম হতে চান। তাই, "অনুগ্রহ করে আমার সাথে আবার কথাও বলবেন না" বলার পরিবর্তে, হয়তো বলুন, "আমি মনে করি না বন্ধু থাকাটাই সবচেয়ে ভালো ধারণা, এটি জিনিসগুলিকে জটিল করে তুলতে পারে"।

মূল পয়েন্টার

• আপনি একটি সম্পর্ক শেষ করার আগে, আপনি ব্রেকআপ চান তা নিশ্চিত করুন
• একটি সম্পর্কের সমাপ্তি সহজ নয় কিন্তু যদি এটি কার্যকর না হয়, তাহলে আপনাকে দৃঢ় হতে হবে আপনার সিদ্ধান্ত
• তৃতীয় ব্যক্তির কাছ থেকে পরামর্শ নিন এবং আপনার মাথায় কথোপকথন চালান
• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল নিশ্চিত করা যে আপনি শ্রদ্ধাশীল এবং এমন কিছু বলবেন না যা গভীর দাগ ফেলে দেবে

একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ব্রেকআপ - যদিও এটি উদ্ভট শোনায় - প্রক্রিয়াটি মসৃণভাবে চলার মধ্যে পার্থক্য হতে পারে, অথবা কয়েক মাসের উদ্বেগ এবং ক্রোধের মধ্য দিয়ে কষ্ট পেতে পারে। আপনি একটি নৈমিত্তিক সম্পর্কের অবসান ঘটাতে কী বলবেন বা কীভাবে একজন বিবাহিত পুরুষের সাথে সম্পর্কটি ইতিবাচকভাবে শেষ করবেন তা বোঝার চেষ্টা করছেন কিনা