ဗြောင်းဆန်သော (ဖတ်ရန်- အဆိပ်) ဆက်ဆံရေး၏ ကမောက်ကမသည် သင့်စိတ်အခြေအနေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား မောပန်းနွမ်းနယ်စေသည့်အခြေအနေသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ သင်သည် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီး အစွန်းရောက်သမားနှင့် အဆက်အသွယ်မလုပ်တော့သည့်အခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင်ပြင်ဆင်ထားခြင်းမရှိသည့် လွန်ကဲသောနည်းလမ်းများဖြင့် တုံ့ပြန်သွားနိုင်သည်။

သင်ခန့်မှန်းနိုင်သည့်အတိုင်း၊ အဆိပ်ရှိသောနယ်နိမိတ်များကို အဆက်အသွယ်မရှိသော အစွန်းရောက်သမားများက မည်သို့တုံ့ပြန်သည်၊ ထိုမျဉ်းကိုပင်ဖြတ်ကျော်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့၏ တရားဝင်မှုနှင့် လေးစားမှု၏ အရင်းအမြစ်ကို စိန်ခေါ်သောအခါ၊ ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံရန်နှင့် ရင်ဆိုင်ရန် အလွန်ခက်ခဲသည်။

သင်သည် အစွန်းရောက်သမားတစ်ဦးနှင့် အဆက်အသွယ်မပြုရန် ဆုံးဖြတ်ထားပါက၊ စတိုးဆိုင်တွင်ရှိသောအရာများကို သိရှိခြင်းက သင်၏နောက်ထပ်အဆင့်များ မည်သို့မည်ပုံလိုအပ်သည်ကို အဖြေရှာရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သင်သည် ဘာသာရေးအရ မဆက်ဆံရဟူသော စည်းကမ်းကို အားဖြည့်ရန် ၎င်းကို မချိုးဖောက်ဘဲ လိုက်နာရန် သေချာစေရမည်။ သိလိုသမျှကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Narcissists နှင့် No Contact Rule

ဦးစွာပထမအချက်၊ အဆက်အသွယ်မရှိသောစည်းမျဉ်းဆိုသည်မှာ ဘာလဲ နားလည်ကြပါစို့။ နာမည်က အကြံပြုထားတဲ့အတိုင်း၊ သင် ဆက်လျှောက်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ လူတစ်ဦးနဲ့ ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကို ဖြတ်တောက်ပြီး ကုသခြင်းဆီသို့ ခရီးစတင်တဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်သော်လည်း၊ သင်အလေးအနက်ဂရုစိုက်သူတစ်ဦးနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်းသည် မဖြစ်နိုင်ဟုထင်ရသော်လည်း သင်ယခုနောက်ကွယ်မှထားလိုသောလူမရှိလျှင် မည်သို့နေထိုင်ရမည်ကို လေ့လာရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အဆက်အသွယ်မရှိသည့်အခါတွင် ရူးသွပ်သူများ၊အဆင်မပြေသောနည်းလမ်းများဖြင့် တုံ့ပြန်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အကျပ်ကိုင်သည့်နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုကာ ၎င်းတို့၏ ကြည်ညိုလေးစားမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးသည့် မည်သည့်အရာမဆို ပြင်းပြင်းထန်ထန် တောင်းစားခြင်း သို့မဟုတ် ကြိုးစားခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ကြမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင် Devaleena Ghosh က ယခင်က Bonobology အား ထိခိုက်စေသော narcissists များ တွေးခေါ်ပုံအကြောင်း ပြောပြခဲ့သည်။

“သူတို့မှာ ထူးခြားတဲ့ ရပိုင်ခွင့်တွေ ရှိပြီး ကမ္ဘာကြီးက သူတို့ကို တစ်ခုခု အကြွေးတင်တယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ဘဝမှာ အကြမ်းဖျင်းသဘောတူထားတဲ့ ကူကယ်ရာမဲ့ ဝိညာဉ်တွေလို့ ထင်နေချိန်မှာ ဗြောင်ကျကျ မိမိကိုယ်ကို အရေးပါမှုနဲ့ သားကောင်ကစားခြင်းကြား ရောထွေးနေတဲ့ အသွင်ဆောင်မှုတစ်ခုအနေနဲ့လည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့သည် အချိန်တိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှ အမြဲတစေ ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ကြည်ညိုခြင်းကို လိုအပ်သည်။ သူတို့သွားလေရာတိုင်း အထူးကုသမှုကို မျှော်လင့်ကြပြီး ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ကြသည်။"

ပြီးရော ကြီးကျယ်ခမ်းနားစွာ မိမိကိုယ်ကို အရေးပါသောခံစားချက်ရှိသူ (မိမိကိုယ်ကို နှိပ်စက်နေချိန်တွင်) သည် ဂရုစိုက်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုကို ငြင်းဆိုလိုက်သောအခါတွင် ၎င်းတို့၊ ကြီးပြင်းလာတယ်၊ အဆက်အသွယ်မလုပ်ဘဲ နက်ရှိုင်းသူတွေလုပ်တဲ့အရာတွေက ဘာကြောင့် အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့ ထိစပ်နေပြီး သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ ရှင်းပါတယ်။

မှန်ကန်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက် အဆက်အသွယ်မလုပ်ခြင်းစည်းမျဉ်းကို သင်အသုံးပြုကြောင်းသေချာစေရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ခြယ်လှယ်ရန် သို့မဟုတ် ကလဲ့စားချေမှုမျိုးအတွက် အသုံးပြုရမည့် နည်းဗျူဟာမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကိုပြန်အနိုင်ယူဖို့ ရှားပါးတဲ့စိတ်ထားကို လှုံ့ဆော်ပေးမယ်ဆိုတဲ့ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ သူတို့ကို ဖြတ်တောက်မထားသင့်သလို တောင်းရမ်းစားသောက်မှု နောက်ဆုံးမှာ စတင်တဲ့အခါ သူတို့ကို ပြန်ခွင့်မပြုသင့်ပါဘူး။

သင်ဝင်ပေးလျှင် ၎င်းတို့ကို အခြားတစ်ခုပေးသည်။သင်သိသည်အတိုင်း သင့်တခွင်၌ လျှောက်လှမ်းရန် အခွင့်အရေးရှိလိမ့်မည်။ စိတ်ပညာရှင် Pragati Sureka သည် ယခင်က Bonobology ကိုပြောခဲ့သည်၊ "မည်သည့်အပြုအမူမျိုးကိုမဆို ခံယူထားသူသည် ၎င်းကို အမှန်တကယ်နှစ်သက်သည်။ အစိုးရရှေ့နေသည် သူတို့ထင်ထားသလောက် ခိုင်မာသည် မဟုတ်ပါ။ အရာတော်တော်များများကို သူတို့ လွတ်ကင်းအောင် လုပ်ဖို့ အခွင့်သာတယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သားကောင်သည် ၎င်းတို့၏ အားနည်းချက်ကို သယ်ဆောင်လာပါသည်။"

အဆက်အသွယ်မရှိသောအခါတွင် ရူးသွပ်သူများ ပြုမူသည့်အရာများသည် သင့်အဖော်ဟောင်းကို နာကျင်စေသည်ကို မြင်ပါက ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မလွယ်ကူသောကြောင့် သင့်အပေါ်ထားရှိသော စာနာမှုကိုပင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ဘာဖြစ်နေကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်သတိပေးရမည်။ ယခင် ပါတနာ။

အကယ်၍ အဆက်အသွယ်မရှိသော မူးရစ်စွဲလမ်းခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းစာအုပ်တစ်အုပ်ရှိခဲ့ပါက၊ စတိုးဆိုင်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အရာများကို သင့်ကိုယ်သင် သိအောင်လုပ်ရန် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ အဆက်အသွယ်မရှိတဲ့အခါ ရူးသွပ်သူတွေလုပ်တဲ့အရာ (၇)ချက်ကို ကြည့်လိုက်ရအောင်၊ ဒါကြောင့် ကုစားခြင်းဆီသို့ ခရီးကိုစတင်ပြီး အဆိပ်အတောက်ရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေ ရှေ့ဆက်လိုက်ပါ။

မင်းသွားတဲ့အခါ Narcissists လုပ်တဲ့အရာ 7 ခု အဆက်အသွယ်မရှိ

“Narcissists တွေက ဝေဖန်မှုတွေကို အရမ်းဆိုးဆိုးရွားရွား တုံ့ပြန်တတ်တယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်ရင်တောင် ဘယ်လိုပုံစံနဲ့မဆို ဝေဖန်မှုတွေကို လုံး၀ပိတ်ထားပါတယ်။ အဲဒါက မင်းထက် အမြဲတမ်းမှန်ပြီး သာလွန်တယ်လို့ သူတို့ထင်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ” လို့ Devaleena က Bonobology ကို ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။

၎င်းတို့၏ သာလွန်မှုကို အကန့်အသတ်မရှိ အဆက်အသွယ်ဖြတ်၍ မေးခွန်းထုတ်သောအခါ (ဟုတ်သည်၊ အဆက်အသွယ်မရှိခြင်းသည် ထာဝရဟု ယူဆသည်)၊ သူတို့ စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ဤအရာ ၇ ပါးစာရင်းတွင်narcissists တွေ သင် အဆက်အသွယ်မရှိတဲ့အခါ၊ သူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုက ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အဆင့်ငါးဆင့်နဲ့ အနီးကပ်ချိတ်ဆက်နေတာကို သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို ဝင်ကြည့်ရအောင်-

၁။ ငြင်းချက် & နှောင့်ယှက်ခြင်း

သင်သည် အစွန်းရောက်သမားနှင့် အဆက်အသွယ်အားလုံးကို ဖြတ်တောက်ရန် ဆုံးဖြတ်သောအခါတွင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့အား “မင်းက ငါ့အတွက် အရေးမကြီးဘူး၊ ပြီးတော့ မင်းငါ့ဆီက မင်းရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ခံရမှာ မဟုတ်ဘူး။” အဲဒါဟာ ရူးသွပ်သူတစ်ယောက် လက်မခံနိုင်တဲ့အရာပါ။

ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏နယ်နိမိတ်များကို (ယခင်ကကဲ့သို့) လျစ်လျူရှုပြီး အဆက်အသွယ်မလုပ်နိုင်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေကို လုံးဝလျစ်လျူရှုပါမည်။ ဤအရာအား တိုက်ဖျက်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့အား မဆက်သွယ်ဘဲ ဖြစ်နိုင်သည့် ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများအားလုံးမှ ပိတ်ဆို့ထားခြင်းဖြင့် အားဖြည့်ရန်ဖြစ်သည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ သင်၏ငြင်းဆိုမှုကို ၎င်းတို့၏ ငြင်းပယ်မှုကို မခံနိုင်သောအခါတွင် အဆက်အသွယ်မရှိသော အစွန်းရောက်သမားသည် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အသီး။ ၎င်းတို့သည် သင့်လုပ်ငန်းခွင်၊ သင်မကြာခဏရောက်လေ့ရှိသောနေရာများတွင် ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်နှင့်အဆက်အသွယ်ရရန် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများကိုပင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

2. အဆက်အသွယ်မရှိသော narcissists က ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲ- စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း

ကိစ္စရပ်တိုင်းလိုလိုတွင်၊ အဆက်အသွယ်မရှိသော narcissist သည် အချစ်ကို ဗုံးခွဲခြင်းနှင့် ဆေးထိုးရန်အတွက် သင့်အား ပြန်လည်အနိုင်ယူရန် စိတ်အားထက်သန်စွာ ကြိုးပမ်းမှုအပေါ် အားကိုးလိမ့်မည် ကြီးပြင်းလာခဲ့တဲ့ မင်းဆီက အာရုံစူးစိုက်မှု။ သူတို့က မင်းကို လွမ်းနေသလားလို့ တွေးနေတယ်ဆိုရင် သူတို့က ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်ပါဘူး။ သူတို့က မင်းကိုမဟုတ်ဘဲ သူတို့ရဲ့ ကြည်ညိုလေးစားမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို ပြန်လိုချင်တယ်။ ဖြစ်ခြင်းဟူသော သဘောတရားကို နှစ်သက်ကြ၏။သဘောကျတယ် မဟုတ်လား။ သူတို့သည် သင်မဟုတ်သော ဆက်ဆံရေးကို လွမ်းဆွတ်နေသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အစွဲအလမ်းကြီးပြီး ပြန်လာရန် တောင်းဆိုသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ခမ်းနားထည်ဝါသောလက်ဆောင်များကိုမျှော်လင့်ပါ၊ ဆက်သွယ်ရန်အလွန်အမင်းစိတ်အားထက်သန်သောကြိုးစားမှုများနှင့်သင့်အားကြင်နာမှုဟုခေါ်သောတိုက်ခိုက်မှုကိုမျှော်လင့်ပါ။

သင် ရှောင်လွှဲသွားပါက ၎င်းတို့ကို နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ရန်သာ ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ Psych Central ၏ အဆိုအရ ရူးသွပ်သူများသည် သင့်အား ပြန်လည်ရရှိရန် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအားဖြင့် အရာရာကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသော်လည်း သင်ကတိကဝတ်များ ထပ်မံပြသသည့်အချိန်ကို လျစ်လျူမရှုပါ။

3. ကြမ်းတမ်းသောဒေါသသည် အလွန်မှန်ကန်သောဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခု

အဆက်အသွယ်မရှိသောအခါတွင် ရူးကြောင်ကြောင်လုပ်မိသည့်အရာအားလုံးတွင်၊ ၎င်းသည် သင့်လုံခြုံရေးအတွက် အခြိမ်းခြောက်ဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ပညာရှင် Ridhi Golechha သည် ယခင်က Bonobology သို့ပြောခဲ့ဖူးသော စိတ်ပညာရှင် Ridhi Golechha က “စိတ်ဆိုးပြီး ရိုင်းစိုင်းတဲ့စကားတွေကို ပြောတတ်ဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်၊ ပံ့ပိုးမှုစနစ်အဆင်သင့်ရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်ယုံကြည်နိုင်သူ တစ်ဦးဦးသည် အခြေအနေများကို သိရှိနားလည်ထားရန် သေချာစေပါ၊ လိုအပ်ပါက သင့်တွင် အားကိုးရမည့်သူ ရှိနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် သင့်လုပ်ငန်းခွင်တွင် ၎င်းတို့ ပေါ်လာမည်ဟု မျှော်လင့်ထားသောကြောင့် အစွန်းရောက်သမားနှင့် အဆက်အသွယ်မရှိခြင်းသည် သင့်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆိုးဆုံးအတွက် ပြင်ဆင်ထားပါ၊ သင့်တွင် တုံ့ပြန်မှုအဆင်သင့်ရှိကြောင်း သေချာပါစေ။

4. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်ခြင်း

သင့်ရဲ့စာနာမှုနဲ့ အခြားသူတွေရဲ့စာနာမှုကို ရရှိဖို့အတွက်၊မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်သော အပြုအမူနှင့် အမူအကျင့်များတွင် ပါဝင်ပါ။ သင့်ကိုယ်ချင်းစာတရားရရှိရန် ၎င်းတို့သည် အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်။ ဒါကို narcissistic hoovering လို့လူသိများပြီး ဆက်ဆံရေးထဲကို ပြန်စုပ်ယူဖို့အတွက် narcissists သုံးလေ့ရှိတဲ့ ခြယ်လှယ်နည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ အဆိပ်သင့်မှုတွင် အဆက်အသွယ်နယ်နိမိတ်မရှိခြင်းကို အစွန်းရောက်သမားများက မည်သို့တုံ့ပြန်မည်နည်း။ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်၊ အရေးပေါ်ကိစ္စများပြုလုပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် သင့်အား လိုအပ်သည်ဟု တောင်းဆိုသည့်အခါတွင် တုံ့ပြန်ခြင်းမပြုရန် သင့်လျော်ကြောင်းကို သိရှိရန် အရေးကြီးသည်။ စာနာစိတ်က သင့်ကို အဆက်အသွယ်မဖြတ်ဖို့ လမ်းကြောင်းပေါ်ကို လွယ်လွယ်ကူကူ မြင်နိုင်ပေမယ့်၊ မူးရစ်သမားတွေက သင့်ကို ပြန်ဆွဲဆောင်နိုင်တာကြောင့် ဒီနည်းလမ်းကို မကြာခဏ အသုံးချတတ်ကြတယ်။ ကိုယ်ချင်းစာတရားဆိုတာ အရင်ကတည်းက ကြုံခဲ့ရတာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။

5. ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် မီးခိုးထုတ်ခြင်း

ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် ဓါတ်ငွေ့ထုတ်ခြင်းတို့သည် အစွန်းရောက်သမားများနှင့် မထိတွေ့သောအခါတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည့် နည်းပရိယာယ်ဖြစ်သည်။ သင့်အပေါ် သာလွန်ကောင်းမွန်မှုကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ရရှိရန် ကြိုးပမ်းမှုတွင် ၎င်းတို့သည် စားပွဲများကို လှည့်ကာ သင်အစား ၎င်းတို့အမှားလုပ်ခဲ့သူဖြစ်ကြောင်း သင့်အား စည်းရုံးသိမ်းသွင်းမည်ဖြစ်သည်။

သူတို့က မင်းအကြောင်း ကောလာဟလတွေ ဖြန့်ပြီး မင်းကို လူဆိုးအဖြစ် ပုံဖော်လိမ့်မယ်။ အခွင့်အရေးပေးသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဤအဆင့်သို့တက်လှမ်းစေခဲ့သော အလွဲသုံးစားမှု၏အဖြစ်မှန်အသစ်ကို ပုံဖော်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏အဖြစ်မှန်သည် ၎င်းတို့အား သားကောင်အဖြစ် မကြာခဏဖော်ပြသွားမည်ဖြစ်သည်။

သူတို့က သင့်ခံစားချက်တွေကို ပျက်ပြယ်စေပြီး ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့အရာထက် ကွဲပြားတဲ့အဖြစ်မှန်အသစ်ကို ခြယ်မှုန်းလိုက်တဲ့အခါ၊ အဲဒါကို မီးတောက်ခြင်းလို့ ခေါ်တယ်။ အဆက်အသွယ်မရှိသော အစွန်းရောက်သမားသည် သင့်အား ပြန်လည်စုပ်ယူရန် ဤအဆိပ်သင့်ခြယ်လှယ်နည်းကို မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။တဖန်။

အကြောင်းအရာကို ပြောရရင် စိတ်ပညာရှင် Anita Eliza က Bonobology ကို ပြောခဲ့တယ် " ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင်တော့ မင်းရဲ့ခံစားချက်နဲ့ မင်းရဲ့အဖြစ်မှန်ကို ရူးသွပ်တဲ့လူက ငြင်းဆိုလိုက်တာပဲ ။ သူတို့သုံးလေ့ရှိတဲ့ ပုံမှန်ထုတ်ပြန်ချက်အချို့ကတော့ "အကဲဆတ်မနေပါနဲ့၊ မင်းဘာမှပြဿနာမတက်တော့ဘူး" သို့မဟုတ် "မင်းအဲဒါကို ချဲ့ကားနေတာ၊ အဲဒါက ဒီလိုမဖြစ်ခဲ့ဘူး" "မင်း တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲနေတယ်၊ ​​မင်းအကူအညီလိုတယ်" ”

6. အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို တွေ့နိုင်သည်

ယနေ့ စိတ်ပညာအရ၊ အစွန်းရောက်သမားသည် လမ်းခွဲရန် အချိန်မကြာလိုက်ပေ။ သူတို့က မင်းကို အစွဲအလမ်းကြီးပြီး မင်းကို သူတို့ရဲ့အချစ်တွေနဲ့ ဗုံးကြဲနေတဲ့အခါ မထင်ရပေမယ့် တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာတော့ တစ်နေရာကနေ ပြေလည်အောင် ပြင်ဖို့လိုတယ်။

အဆက်အသွယ်မရှိသော မူးရစ်သမားသည် သင်နှင့်တစ်ချိန်က သူတို့ရှိခဲ့သည့်အရာများကို လိုက်ရှာနေချိန်တွင် အခြားလူများကို ရှာဖွေသည်။ သူတို့သည် လမ်းခွဲခြင်းမှ ကုစားရန် အချိန်များစွာ မယူကြသဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ထက်သာလွန်သည်ဟု ၎င်းတို့၏ စာသားအတိုင်း ယုံကြည်သောကြောင့် ယင်းကို ငြင်းပယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။

၎င်းသည် ၎င်းတို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည့် ကိစ္စလည်း မဟုတ်ပါ။ သူတို့သည် ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ရန်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်လေ့ရှိကြပြီး ၎င်းတို့၏ ပန်းတိုင်မှာ ၎င်းတို့၏ အာရုံစိုက်မှုနှင့် ကြည်ညိုမှုကို ပြည့်မီစေရန် ဖြစ်သည်။ သူတို့ ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာ သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ သူတို့ရဲ့ အတ္တစိတ်က ကျေနပ်နေသရွေ့ သူတို့ရဲ့ ရေငတ်မှုဟာ ငြိမ်းသွားပါပြီ။

7. ၎င်းတို့သည် သင့်အား အဆက်အသွယ်မရှိသည့်အပြင်

သူတို့၏ ဖောင်းကားနေသော အတ္တသည် သင်ဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကို ဝမ်းမသာနိုင်သောကြောင့်၊သူတို့ကို ငြင်းပယ်လိုက်သည်၊ သူတို့သည် သူတို့၏ဘဝတွင် သင့်အရေးပါမှုကို နှိမ့်ချကာ သင်နှင့်လည်း အဆက်အသွယ်ဖြတ်နိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ၊ သူတို့ဘဝမှာ သင်ဟာ ပထမနေရာမှာ သင်တကယ်အရေးမပါတဲ့အကြောင်းနဲ့ သူတို့ သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူးလို့ လူတွေကို သူတို့ပြောပြတာကို သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။

ထိုကဲ့သို့သော လုပ်ရပ်များသည် သင့်ထက်သာလွန်ကြောင်းနှင့် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် ချုပ်ကိုင်နိုင်ခြင်းမရှိသည့် ယုံကြည်ချက်မှ ပေါက်ဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ အစွန်းရောက်သမားနှင့် ငြင်းခုံနေစဉ် ၎င်းတို့၏ သာလွန်မှုကို သင်မြင်ဖူးပေမည်။ အဆက်အသွယ်မရှိသော ရူးသွပ်သူသည် သူတို့အား ခွင့်ပြုထားသောကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် အဆက်အသွယ် ဖြတ်သွားကြောင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်စေကာ ယင်းသည် အမှန်ကို ယုံကြည်ရန် ရွေးချယ်မည်ဖြစ်သည်။

ယခု သင်သိပြီဖြစ်သည်။ အဆက်အသွယ်မရှိသည့်အချိန်၌ ရူးကြောင်ကြောင်လုပ်တတ်သည့်အရာများ၊ သင်သည် မုန်တိုင်းဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနေအထားတွင် ရှိနေလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ဤတောင်တက်တိုက်ပွဲသည် သံသယများအတွက် လုံးဝအခန်းလွတ်ကင်းကြောင်း နားလည်ပါ။ သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် သေချာလိုက်နာပါ။

လက်ရှိတွင် သင်သည် ရိုင်းစိုင်းသော အစွန်းရောက်တစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ပြီး အကူအညီ လိုအပ်ပါက၊ Bonobology ၏ အတွေ့အကြုံရှိ အကြံဉာဏ်ပေးသူများအဖွဲ့မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် လမ်းကြောင်းကို ပုံဖော်ပေးနိုင်ပါသည်။

FAQs

တစ်ကိုယ်ရည်မူးယစ်သူများနှင့် အဆက်အသွယ်မရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အာရုံကို ပြန်လည်ရရှိရန် ဗုံးခွဲခြင်း၊ တောင်းရမ်းခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို အသတ်ခံရခြင်း နှင့် အခြားအဆိပ်သင့်မှုနည်းလမ်းများကို နှစ်သက်သဘောကျကြသည်။ တခြားကိစ္စတွေမှာ သူတို့လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။မင်းကို ဂရုမစိုက်ဘဲ တခြားတစ်ယောက်ကို ရှာလိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဟုတ်တယ်၊ အဆက်အသွယ်မရှိခြင်းသည် အစွန်းရောက်သမားများအတွက် သေချာပေါက် အဆင်ပြေသည်။

သင်ဟာ အစွန်းရောက်သမားနဲ့ စကားပြောတာကို ရပ်လိုက်တဲ့အခါ၊ သူတို့က ငြင်းဆန်တာကို ဝမ်းမသာနိုင်ဖြစ်ပြီး မကြာခဏဆိုသလို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်နယ်နိမိတ်တွေကို လျစ်လျူရှုပြီး သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုကို ဆက်သွယ်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ဒေါသနဲ့ တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် မှားယွင်းသော အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ဖန်တီးကာ သင်၏စာနာမှုကို ရရှိရန် ကြိုးစားပေမည်။ ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် မီးခိုးငွေ့များဖြင့် သင့်အား ပြန်လည်စုပ်ယူရန် ကြိုးပမ်းမှုတွင် ၎င်းတို့သည် သင်နှင့်အတူ တဝဲလည်လည် ဖြစ်နေလိမ့်မည်။ ၃။ မင်းကို မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အခါ အစွန်းရောက်သမားက ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲ

တစ်ကိုယ်ရည်သမားက မင်းကို မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အခါ၊ သူတို့က နှစ်ဆဖြစ်ဖြစ် တခြားတစ်ယောက်ကို ရှာတွေ့နိုင်တယ်။ သူတို့က ထိန်းချုပ်မှုကို ထူထောင်ဖို့ ပိုကြိုးစားပြီး ဆက်ဆံရေးမှာ ပျော့ညံ့သူအဖြစ် မင်းကို ခြယ်မှုန်းတယ်။ အခြားကိစ္စများတွင်၊ ၎င်းတို့သည် အခြားနေရာကို ကြည့်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။