तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची फसवणूक केली असेल, तर अपराधीपणाने दबून जाणे स्वाभाविक आहे. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचा विश्वास तोडला आणि आता तुम्ही त्याबद्दल स्वतःला मारत आहात. फसवणुकीच्या अपराधावर मात कशी करायची, तुम्ही स्वत:ला विचारता, जरी तुम्ही स्वत: ची घृणा, पश्चात्ताप आणि अपराधीपणाला सामोरे जात असता.

तुम्हाला आयुष्यभर तुमच्या जोडीदारावर अन्याय केल्याची जाणीव करून जगावे लागेल. परंतु जे केले आहे ते पूर्ववत केले जाऊ शकत नाही हे स्वीकारणे ही एक नवीन सुरुवात करण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल आहे.

तथापि, जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबतचे नाते दुरुस्त करण्याची आणि पुनर्बांधणी करण्याची संधी हवी असेल तर फसवणुकीच्या अपराधावर कसे मात करावी हे जाणून घेणे अत्यावश्यक आहे ( ते तुम्हाला दुसरी संधी देण्यास तयार आहेत असे गृहीत धरून).

तुम्हाला ते करण्यात मदत करण्यासाठी, फसवणुकीच्या अपराधापासून मुक्त होण्यासाठी काय करावे लागेल याचा उलगडा करूया.

फसवणूक करणाऱ्यांना दोषी वाटते का?

फसवणूक ही एक निवड आहे. निषिद्ध फळ चाखणे आणि एखाद्याच्या वचनबद्ध नात्याच्या पलीकडे काय आहे ते शोधणे हा जाणीवपूर्वक निर्णय असू शकतो. किंवा एखाद्या व्यक्तीला अपूर्ण नातेसंबंधात अडकल्यासारखे वाटते तेव्हा तो जबरदस्तीने घेतलेला निर्णय असू शकतो. त्यामुळे फसवणुकीच्या अपराधावर मात कशी करायची याचा शोध घेण्याआधी, फसवणूक करणाऱ्यांना दोषी वाटते का आणि का या प्रश्नाचे उत्तर देणे महत्त्वाचे आहे.

समुदाय मानसशास्त्रज्ञ कविता पाण्यम म्हणतात की फसवणूक अपराधीपणाची भावना ही सार्वत्रिक नाही. .

“तुम्ही चांगल्या नात्यात असाल आणि तरीही पलीकडे काय आहे ते शोधायचे असेल, तर ते आहेत्याच वेळी, जोडपे म्हणून तुमची अनुकूलता एक्सप्लोर करणे महत्वाचे आहे.

तुमचा सध्याचा जोडीदार योग्य नाही असे तुम्हाला वाटत असल्यामुळे तुम्ही वारंवार फसवणूक करत आहात का? अशावेळी याला सोडा, पुढे जा असे म्हणणे उत्तम. जेव्हा तुम्ही फसवणूक केली तेव्हा ब्रेकअप सोडवण्यासाठी स्वतःवर काम करा आणि नव्याने सुरुवात करा. ते क्षणात डंक शकते. दीर्घकाळात, हे तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला फसवणूक, खोटे बोलणे आणि विश्वासाच्या समस्यांच्या विषारी चक्रात अडकण्यापासून वाचवेल.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. फसवणूक करणार्‍यांना स्वतःबद्दल कसे वाटते?

फसवणूक करणार्‍यांना स्वतःबद्दल कसे वाटते हे मुख्यत्वे एखाद्याच्या दृष्टीकोन आणि मानसिक स्थितीवर अवलंबून असते. जर फसवणूक करणार्‍याला असे वाटत नसेल की त्यांनी नातेसंबंधाच्या परिस्थितीमुळे किंवा वचनबद्ध नातेसंबंधाच्या बाहेर शोध घेण्याचा अधिकार असल्याच्या भावनेने आपल्या जोडीदाराचा विश्वासघात केला आहे आणि त्यांच्या मनात त्यांच्या कृतींचे समर्थन करू शकतो, तर स्वतःला क्षमा करणे सोपे होईल. फसवणूक करणे आणि स्वतःच्या फसवणुकीच्या कृतीबद्दल भागीदार तुम्हाला न सांगणे. दुसरीकडे, जर त्या व्यक्तीला असे वाटत असेल की त्यांनी आपल्या प्रिय जोडीदाराला दुखावले आहे आणि त्यांच्या नातेसंबंधात दुरावा निर्माण झाला आहे, तर ते अपार अपराधी भावनेने मात करू शकतात. 2. ज्याने तुमची फसवणूक केली आहे त्याची फसवणूक करणे योग्य आहे का?

नाही, फसवणूक करणे कधीही योग्य नाही. जरी तुमची तुमच्या जोडीदाराने फसवणूक केली असेल. अशा प्रकरणांमध्ये, आपल्या नातेसंबंधाचे मूल्यांकन करणे आणि कारणीभूत असलेल्या कोणत्याही मूलभूत समस्या ओळखणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहेतुमच्या बंधनात तडा गेला आणि तिसऱ्या व्यक्तीसाठी जागा निर्माण केली. बरे करण्याचा आणि एकत्र राहण्याचा किंवा पुढे जाण्याचा निर्णय देखील केवळ तुमच्यावर अवलंबून आहे. परंतु आपल्या जोडीदाराकडे परत जाण्यासाठी फसवणूक करणे ही गुंतागुंतीची, चिरडणारी परिस्थिती हाताळण्यासाठी निरोगी दृष्टीकोन नाही. 3. मी माझ्या मैत्रिणीची फसवणूक केली तर काय करावे?

तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीची फसवणूक केली असेल, तर पहिली पायरी म्हणजे तुमच्या अपराधाबद्दल स्पष्टपणे बोलणे आणि ज्या परिस्थितीमुळे तुम्ही भरकटत आहात ते तिला सांगावे. तिच्यावर दोष. या धक्क्यातून बरे होण्यासाठी आणि तुम्ही पुन्हा त्या मार्गावर जाणार नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही तुमचे नाते दुरुस्त करण्याचे काम करण्यास देखील तयार असले पाहिजे. ती जर तुम्हाला माफ करून नात्याला आणखी एक संधी देऊ इच्छित असेल तर.

4. मी माझ्या SO ची फसवणूक केली आणि मला खेद वाटतो. तिला बरे वाटण्यासाठी मी काय करू शकतो?

तुम्ही पश्चात्ताप करत आहात हे दाखवणे हाच तिला बरे वाटण्याचा एकमेव मार्ग आहे. अशा वेळी प्रामाणिकपणा हा नातेसंबंधाचा महत्त्वाचा घटक बनतो. नात्याला १००% द्या.

हे देखील पहा: खोटे बोलल्यानंतर नातेसंबंधात पुन्हा विश्वास मिळविण्यासाठी 10 गोष्टी करा <1एक जाणीवपूर्वक निवड जिथे तुम्ही संभाव्य परिणामांची पूर्ण जाणीव असूनही एक रेषा ओलांडत आहात आणि तरीही ते करणे निवडा. जर तुम्हाला शंका नसेल की तुमच्या जोडीदाराला कळेल, तर फसवणूक उघडकीस येण्याची अस्वस्थता दूर होण्यास वेळ लागतो.

“अशा प्रकरणांमध्ये, फसवणूक झाल्याची घटना त्या व्यक्तीच्या आरोग्यावर प्रकाश टाकते. नाते. जर नातेसंबंध निरोगी नसेल, तर तुमच्याकडे तीन पर्याय आहेत - त्याला सोडून द्या, थेरपीमध्ये जाऊन नुकसान भरून काढण्यासाठी काम करा किंवा अस्वास्थ्यकर नातेसंबंधात टिकून राहा,” कविता म्हणते.

"अतृप्त किंवा विषारी नातेसंबंधात, फसवणूक करण्याचा निर्णय आपल्या नातेसंबंधात हरवलेल्या गोष्टी शोधण्याच्या इच्छेने प्रेरित होऊ शकतो - मजबूत भावनिक, शारीरिक, आध्यात्मिक किंवा बौद्धिक संबंध - इतरत्र वचनबद्ध नातेसंबंधात असूनही," ती जोडते.

या दोन प्रकारच्या फसवणुकीची पर्वा न करता, अपराधीपणाची भावना मुख्यत्वे एखाद्याच्या दृष्टीकोन आणि मानसिक स्थितीवर अवलंबून असते.

“जर फसवणूक करणार्‍याला असे वाटत नसेल की त्यांनी परिस्थितीमुळे त्यांच्या जोडीदाराचा विश्वासघात केला आहे नातेसंबंध किंवा वचनबद्ध नातेसंबंधाच्या बाहेर अन्वेषण करण्याचा अधिकार असल्याची भावना आणि त्यांच्या मनात त्यांच्या कृतींचे समर्थन करू शकते, तर फसवणूक केल्याबद्दल स्वतःला माफ करणे आणि स्वतःच्या फसवणुकीच्या कृतीबद्दल भागीदाराला न सांगणे सोपे होईल,” कविता म्हणते.

“दुसर्‍या बाजूने, एखादी व्यक्ती अशा ठिकाणी अडकली असेल जिथे तिच्यावर मात केली जाते‘फसवणुकीचा अपराध मला मारत आहे’ या भावनेने ते दुःखाच्या पाच टप्प्यांतून जातात – नकार, राग, सौदेबाजी, नैराश्य आणि स्वीकार. जेव्हा ते शेवटी स्वीकृतीच्या टप्प्यावर येतात तेव्हाच अफेअरच्या अपराधापासून मुक्त होण्याची प्रक्रिया सुरू होते,” ती पुढे सांगते.

फसवणूकीच्या अपराधापासून मुक्त कसे व्हावे यावरील 6 टिपा

एकदा धक्का बेवफाईचा सामना केला गेला आहे, बेवफाईच्या अपराधापासून वाचण्यासाठी कार्य करण्यास प्रारंभ करण्याची वेळ आली आहे. आपल्या प्रेमाच्या आणि काळजीत असलेल्या एखाद्याला मनस्ताप, वेदना आणि दुखावल्याबद्दल स्वत: ला माफ करणे आणि त्या प्रकरणाच्या अपराधापासून मुक्त होणे हे एक आव्हान असू शकते.

तुमचा जोडीदार तुमच्या बेवफाईशी जुळवून घेण्यासाठी संघर्ष करत असताना, तुम्ही देखील व्यथित होऊ शकते आणि फसवणूक करणार्‍याच्या अपराधाची चिन्हे प्रदर्शित करू शकतात. जोडीदाराच्या विश्वासाचा विश्वासघात करण्याचे संभाव्य परिणाम सर्वज्ञात असताना फसवणूक करणाऱ्यांना दोषी का वाटते हा प्रश्न अनेकदा विचारतो.

कविता म्हणते की जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही तुमच्या प्रिय जोडीदाराचा किंवा जोडीदाराचा विश्वासघात केला आहे आणि तुमच्या कनेक्शनमध्ये गडबड झाली. किंवा जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही स्वतःला निराश केले आहे.

“कदाचित, तुमचे पालन-पोषण अशा मूल्य प्रणालीमध्ये झाले असेल जिथे निष्ठा भंग करणे हे पाप मानले जात असे. जसजसे तुम्ही मोठे होत गेलात, तसतसे नातेसंबंधांच्या सीमा बदलल्या. पण कुठेतरी, तुम्ही अजूनही त्या मूल्य प्रणालीशी जोडलेले आहात. या दोन मूल्य प्रणालींमध्ये अडकल्याने तुम्हाला काय वाटतेकी फसवणुकीचा अपराध मला मारत आहे,” कविता स्पष्ट करते.

“तसेच, सामाजिक बांधणी, मुले असणे आणि तुमच्या फसवणुकीचे कृत्य त्यांच्या जीवनावर कसा नाश करू शकते याचा विचार देखील तुम्हाला अपराधीपणाच्या आणि पश्चात्तापाच्या भावनांनी ग्रासून टाकू शकतो. ,” ती पुढे म्हणते.

प्रकरणाच्या अपराधापासून मुक्त होण्यात असमर्थता धाग्याने लटकलेल्या नात्याला आणखी हानी पोहोचवू शकते. फसवणुकीच्या अपराधापासून मुक्ती मिळवणे हा एकच मार्ग आहे, विशेषत: जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत काम करायचे असेल तर.

तुम्ही फसवणुकीच्या अपराधापासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी संघर्ष करत असाल, तर या 6 टिपा उपयोगी पडतील:

1. फसवणुकीच्या अपराधाची स्वीकृती

कविता यांनी सांगितल्याप्रमाणे, तुम्ही स्वतःला फसवणूक केल्याबद्दल माफ करू शकता आणि तुमच्या जोडीदाराला त्याबद्दल न सांगता तेव्हाच जेव्हा तुमची दु:खाच्या पाच टप्प्यात स्वीकार होईल. तुम्ही अपराधीपणाने ग्रासलेले आहात. आतून, तुम्ही ओरडत आहात 'फसवणूक अपराध मला मारत आहे'. म्हणून, आपण प्रभावित होत नसल्यासारखे वागण्याचा प्रयत्न करणे थांबवा.

तुमची सद्यस्थिती स्वीकारा आणि स्वीकारा. बचावात्मक होऊ नका. सबबी सांगू नका. आणि, तुमच्या उल्लंघनासाठी तुमच्या जोडीदाराला नक्कीच दोष देऊ नका. तुमचा जोडीदार तुम्ही त्यांचा विश्वास तोडला आहे या वस्तुस्थितीकडे दुर्लक्ष करत असताना देखील अपराधीपणा तुम्हाला खाऊ घालत असेल.

तुम्ही एक वचनबद्धता मोडली आहे आणि त्यामुळे तुमच्यावर भावनिकरित्या परिणाम होईल. एकदा सत्य बाहेर आले की, तुमच्या हृदयाचा भार हलका करण्याची ही संधी घ्या. तुमच्या जोडीदाराला सर्व काही सांगा. फक्त नाहीबेवफाईच्या कृतीबद्दल पण तुमची परिस्थिती आणि भावनिक स्थिती देखील.

तुमच्या जोडीदाराला तुमचा दृष्टिकोन लगेच समजू शकत नाही, परंतु ते निश्चितपणे त्यांना परिस्थितीबद्दल काही दृष्टीकोन देईल आणि त्यांना बरे करण्यास मदत करा. त्याच वेळी, तुम्ही बेवफाईच्या अपराधापासून वाचण्यासाठी पहिले पाऊल उचलले असेल.

2. माफी मागा आणि याचा अर्थ असा

कोणाची फसवणूक केल्याबद्दल तुम्ही कधीही माफी मागू शकत नाही, परंतु फसवणूकीच्या अपराधापासून मुक्त होण्यासाठी तुमच्या कृतीबद्दल खेद वाटणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा तुम्ही कराल, तेव्हा तुम्हाला ते म्हणायचे आहे याची खात्री करा. माफी मागणे म्हणजे वारंवार माफी मागणे असा होत नाही.

तुमच्या पश्चात्तापाची भावना तुमच्या कृती आणि तुमच्या वृत्तीतून दिसून आली पाहिजे. फक्त फसवणूक केल्याबद्दल माफी मागू नका तर तुमच्या जोडीदाराचा, तुमच्या नातेसंबंधाचा अनादर केल्याबद्दल आणि त्यांचा विश्वास तोडल्याबद्दलही माफी मागू नका. हे शक्य आहे की तुमच्या जोडीदाराला फसवणुकीची चिन्हे दिसली असतील पण त्यांनी ते बाजूला केले कारण त्यांनी तुमच्यावर पूर्ण विश्वास ठेवला आहे.

त्यांची सर्वात वाईट भीती खरी ठरली आहे हे जाणून घेणे विनाशकारी असू शकते. फक्त एका प्रसंगात, तुम्ही त्यांना त्यांच्या बुद्धिमत्तेवर आणि सत्याच्या आकलनावर प्रश्नचिन्ह निर्माण केले आहे. त्याबद्दल सर्वांची माफी मागतो.

कविता म्हणते की तुम्ही पश्चात्ताप करत आहात आणि नुकसान पूर्ववत करू इच्छित आहात हे पार्टनरला कळवणे महत्त्वाचे आहे. “जेव्हा फसवणूक करणार्‍याला त्यांच्या कृत्याबद्दल खरोखरच पश्चाताप होतो, तेव्हा ते आवश्यक काम करण्यास तयार असतात – मग ते वैयक्तिक समुपदेशन असो किंवा जोडप्यांची चिकित्सा असो –नात्यातील दरी दूर करा आणि त्याला आणखी एक शॉट द्या.

अशा प्रकरणांमध्ये, प्रामाणिकपणा हा नातेसंबंधाचा महत्त्वाचा घटक बनतो. नात्याला 100% द्या. तुम्हाला पुन्हा फसवणूक करण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु जर तुम्हाला तुमच्या भूतकाळातील कृतींबद्दल खरोखरच पश्चात्ताप झाला असेल, तर तुम्ही त्या मोहावर कृती करण्याऐवजी तुमच्या जोडीदारावर किंवा जोडीदारावर विश्वास ठेवाल.”

3. कुटुंबाकडून मार्गदर्शन घ्या

एक वचनबद्ध दीर्घकालीन नाते हे केवळ दोन व्यक्तींमधील नसून दोन कुटुंबांमधीलही असते. बेवफाई सारखे काहीतरी मार्गात आले की, ते अनेक बंधने तोडण्याची धमकी देते. फसवणुकीच्या अपराधावर मात कशी करावी हे आपण शोधू शकत नसल्यास, मदतीसाठी आपल्या कुटुंबाशी संपर्क साधा.

वृद्धांना जीवनाच्या गुंतागुंतीबद्दल एक किंवा दोन गोष्टी माहित असतात ज्या तरुण आणि उत्साही लोकांना अजून शिकायच्या आहेत. कितीही कठीण वाटत असले तरी त्यांना आत येऊ द्या आणि त्यांच्याशी या संकटाबद्दल बोला. आपल्‍या सर्वांच्‍या सर्वांच्‍याकडे संकटकाळात सल्‍ल्‍यासाठी आपण वळतो. त्यांचा जीवनानुभव आणि समजूतदारपणा तुम्हाला या त्रासातून मार्ग दाखवेल. न्याय झाल्याबद्दल काळजी करू नका. सध्या, तुमचे लक्ष 'फसवणूक अपराधीपणाने मला मारत आहे' ही भावना काढून टाकण्यावर केंद्रित केले पाहिजे.

कविता म्हणते की तुमच्या मूल्य प्रणालीवर काम करणे आणि विश्वासूपणाचे सिद्धांत कायम राखणे हा फसवणुकीवर कसा मात करता येईल याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. अपराधीपणाची प्रक्रिया. आपल्या कुटुंबापर्यंत पोहोचणे शक्य आहेतो अँकर व्हा जो तुम्‍हाला तुम्‍हाला वाढवण्‍यात आलेल्‍या मूल्यांशी पुन्‍हा जोडण्‍यात मदत करतो.

तुम्हाला या कठीण काळातून बाहेर पडण्यासाठी एक दणदणीत फलक हवा आहे, आणि तुमचे कुटुंब ते चांगले असू शकते.

संबंधित वाचन: भावनिक प्रकरण 'फसवणूक' म्हणून गणले जाते का?

4. व्यावसायिक मदत घ्या

तुम्ही सीरियल काफिर आहात का? जो स्वतःला बाह्य व्यवहार करण्यापासून रोखू शकत नाही? किंवा जो एका जोडीदारावर कधीच समाधानी नसतो? नवीन नातेसंबंधांमध्ये कौतुक व्हावे अशी इच्छा असणारी व्यक्ती? मग, फसवणूक केल्याचा दोष कधीच निघून जातो का हे तपासण्यापेक्षा तुमच्यासमोर एक मोठी समस्या आहे.

अशा परिस्थितीत, खोटे बोलणे आणि फसवणूक करण्याच्या पद्धतींपासून दूर जाण्यासाठी तुम्ही व्यावसायिक मदत घेण्याचा विचार केला पाहिजे आणि तुमच्याकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन सुधारला पाहिजे. वचनबद्ध नाते.

कविता म्हणते, “फसवणुकीच्या अपराधावर मात कशी करायची याचे उत्तर त्वरित सुधारात्मक पावले उचलण्यात आहे. फसवणुकीच्या पार्श्वभूमीवर, तुम्हाला तुमच्या कृतीबद्दल पश्चात्ताप होऊ शकतो. तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या जोडीदाराला वचन देऊ शकता की तुम्ही पुन्हा त्या रस्त्यावर जाणार नाही. पण जेव्हा पुन्हा प्रलोभनाचा सामना करावा लागतो तेव्हा तुम्ही ते वचन पाळू शकत नाही. मग, तुम्ही फसवणूक करण्याच्या वाईट पद्धतीमध्ये अडकून राहाल आणि त्याबद्दल दोषी वाटू शकता.”

व्यावसायिक समुपदेशन तुम्हाला या फसवणूक प्रवृत्तींना चालना देणार्‍या मूलभूत समस्यांशी संपर्क साधण्यात आणि त्यांचे निराकरण करण्यात मदत करू शकते. समुपदेशकाला समोरासमोर भेटण्याबद्दल तुम्हाला खात्री नसल्यास, जाणून घ्याकी आजच्या काळात मदत फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे.

5. स्वतःला रचनात्मकपणे गुंतवून घ्या

फसवणूक अपराधीपणावर कसा मात करता येईल यासाठी एक अत्यंत प्रभावी दृष्टीकोन म्हणजे सर्जनशील किंवा शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये स्वतःला व्यस्त ठेवणे. कविता तुमच्या उर्जेला योग्य मार्गाने वापरण्याची शिफारस करतात. त्यासाठी, तुम्ही खेळ खेळणे, धावणे, पोहणे किंवा बागकाम, लेखन, चित्रकला, रेखाचित्र यासारख्या सर्जनशील क्रियाकलापांवर अवलंबून राहू शकता.

या व्यतिरिक्त, ध्यान, माइंडफुलनेस, जर्नलिंग देखील तुम्हाला तुमच्या कृतींवर नियंत्रण ठेवण्यास आणि तुमच्या आवेगांना बळी न पडण्यास मदत करू शकते. अध्यात्माचा मार्ग शोधणे फसवणूक झाल्यानंतर बरे होण्यास मदत करू शकते. हा एक मार्गदर्शक प्रकाश असू शकतो जो तुम्हाला तुमचे जीवन अंधारापासून दूर नेण्यास मदत करतो.

अध्यात्मिक मार्गदर्शकासोबत काम केल्याने तुम्हाला तुमच्या आतील भुते काबूत आणण्यात आणि तुमचा त्रास शांत करण्यात मदत होऊ शकते. फसवणूकीच्या अपराधापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्हाला आवश्यक मार्गदर्शन आणि भावनिक त्रिकोण असल्याचे सिद्ध होऊ शकते.

अध्यात्मिक मार्गदर्शक तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीचा निःपक्षपाती आणि व्यावहारिक दृष्टीकोन देऊ शकतो. ते तुम्हाला तुमचे संकट जीवनाच्या मोठ्या चौकटीत शोधण्यात मदत करतील आणि मग तुम्हाला वाटू लागेल की कदाचित तुमचे संकट हे भयंकर राक्षस नाही ज्याची तुम्हाला भीती वाटते.

संबंधित वाचन: 6 लोकांनी फसवणूक केल्यावर स्वतःबद्दल काय शिकले

6. स्वत:ला माफ करा

फसवणूक केल्याचा अपराध कधी दूर होतो का? बरं,जोपर्यंत तुम्ही स्वतःला क्षमा करायला शिकत नाही तोपर्यंत नक्कीच नाही. फसवणुकीच्या अपराधापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही आतापर्यंत केलेले सर्व कार्य फक्त स्वत:ला क्षमा करण्यासाठी तयार केले आहे.

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला आणि इतर प्रियजनांना दिलेली वेदना आणि वेदना पाहता, तेव्हा ते होते. त्याबद्दल स्वतःला मारणे स्वाभाविक आहे. पण ते करण्याची एक वेळ आहे आणि क्षमा करण्याची आणि पुढे जाण्याची वेळ आहे. जर तुम्ही तसे केले नाही तर अपराधीपणा तुमच्यातील जीवन काढून घेईल. आपण पूर्वी असणा-या व्यक्तीचे पोकळ कवच सोडणे.

अशी व्यक्ती स्वतःला किंवा त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांना शांती आणि आनंद देऊ शकत नाही.

हे देखील पहा: गेम न खेळता तुमचा पाठलाग करण्यासाठी एक माणूस मिळविण्याचे 15 मार्ग

फसवणुकीचा अपराध कधी दूर होतो का?

जेव्हा तुम्ही सतत 'फसवणूक अपराधीपणाने मला मारत आहे' या भावनेशी झुंज देत असता तेव्हा गोष्टी निराशाजनक वाटू शकतात. जर तुम्ही स्वतःवर आणि तुमच्या नात्यावर काम करण्यास तयार असाल तर ते कालांतराने चांगले होईल. त्यासाठी, तुम्हाला तुमचा अपराध स्वीकारावा लागेल, प्रक्रिया करावी लागेल आणि सोडून द्यावी लागेल.

कविता म्हणते की फसवणुकीच्या अपराधामुळे नातेसंबंध नष्ट होतात कारण त्यामुळे विश्वासाचे प्रश्न निर्माण होतात. जर तुम्ही फसवणुकीच्या सापळ्यात अडकलात आणि नंतर तुमचे नातेसंबंध कार्य करण्यासाठी आणि नंतर पुन्हा फसवणूक करत असाल तर, हे विषारी चक्र आत्म-शंका निर्माण करू शकते. तुम्‍ही तुमच्‍या स्‍वत:च्‍या प्रवृत्तीवर आणि कृतींवर विश्‍वास ठेवू शकत नाही, कारण तुम्‍हाला तुमच्‍या जोडीदाराशी किंवा जोडीदाराशी विश्‍वासू राहायचे आहे पण तरीही पुढे जाऊन फसवणूक करायची आहे.

तुमच्‍या जोडीदाराला फसवणूक केल्याबद्दल आणि न सांगण्‍याबद्दल तुम्‍हाला माफ करण्‍यासाठी, तुम्‍हाला प्रामाणिकपणा जोपासणे आवश्‍यक आहे प्रति अपराध. येथे