विरोधक आकर्षित करतात. नातेसंबंध चांगले जाण्याचे सकारात्मक चिन्हक म्हणून आम्ही जवळजवळ नेहमीच हा वाक्यांश वापरतो. असे घडते कारण आपण "आकर्षण" हा शब्द सकारात्मक अर्थाने भारलेला आहे हे समजून घेतो, हे विसरतो की ती फक्त एकत्र खेचण्याची अट आहे. आकर्षणामुळे नेहमीच आनंद मिळत नाही. एम्पॅथ विरुद्ध नार्सिसिस्ट यांच्यातील विषारी प्रेम हा असाच एक प्रकार आहे.

एम्पॅथ वि नार्सिसिस्ट समीकरणाचे वर्णन नाण्याच्या विरुद्ध बाजू, संवेदनशीलतेच्या स्पेक्ट्रमच्या दोन टोकांसारखे केले जाऊ शकते. ते एका कोडेप्रमाणे बसतात, तुटलेल्या तुकड्याचे दोन भाग एकमेकांच्या गरजा पूर्ण करतात. पण, गंमत म्हणजे, हे संपूर्ण मादक आणि सहानुभूती नातेसंबंध कधीही आनंदाचे तेजस्वी फुलणारे स्त्रोत नसून गैरवर्तन आणि विषारीपणाचे तुटलेले तुकडे आहेत.

नार्सिसिस्ट सहानुभूती नाते अस्तित्वात आहे कारण परिभाषेनुसार नार्सिसिझम सहानुभूतीचा अभाव आहे. नार्सिसिस्ट इतर लोकांच्या भावनांशी संबंध ठेवू शकत नाही तर सहानुभूती फक्त इतर लोकांच्या भावनाच नव्हे तर त्यांच्या समस्या त्यांच्या स्वतःच्या मानण्याइतपत जाते. नार्सिसिस्ट परजीवी सारख्या एम्पाथला फीड करतो आणि एम्पॅथ त्याला परवानगी देतो कारण ते देण्याची त्यांची पॅथॉलॉजिकल गरज पूर्ण करते. सहानुभूती आणि नार्सिसिस्ट यांच्यातील या विषारी नातेसंबंधाचा परिणाम म्हणजे संवेदनशीलता, काळजी, विचार आणि प्रेम यांचा एकतर्फी व्यवहार होय.

समर्थक आणि नार्सिसिस्ट यांच्यातील या विषारी आकर्षणाची जादू तोडण्यासाठी, हे महत्वाचे आहेत्यांची वैशिष्ट्ये ओळखा. एम्पॅथ वि नार्सिसिस्ट या द्विभाजनाच्या दरम्यान, जर तुम्ही दोघांपैकी एक म्हणून ओळखले तर ते तुमचे नाते बरे करण्याच्या किंवा स्वतःला वाचवण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल असू शकते.

नार्सिस्ट म्हणजे काय?

तुम्हाला एक आत्ममग्न मेगालोमॅनियाक माहित आहे जो दावा करतो की ते खूप संवेदनशील आहेत, परंतु त्यांची संवेदनशीलता नेहमी त्यांच्या स्वतःच्या भावनांकडे निर्देशित केली जाते, इतरांच्या भावनांशी पूर्णपणे अभेद्य असते? आक्रमक लक्ष वेधून घेणार्‍या वर्तनात गुंतून ते नेहमी स्वतःबद्दल जास्त बोलण्याच्या निरुपद्रवी युक्तीने लक्ष वेधून घेतात का? ते अवाजवी स्वत: ची स्तुती करतात का, स्पष्टपणे कौतुकाची मागणी करतात? जेव्हा तुम्ही या वर्णनाचा विचार करता तेव्हा तुमच्या मनात येणारी व्यक्ती ही एक नार्सिसिस्ट आहे.

मानसिक विकारांचे निदान आणि सांख्यिकी नियमावली (DSM) नार्सिसिस्टचे सतत पॅटर्न दाखवत असल्याचे वर्णन करते. "भव्यता, इतर लोकांबद्दल सहानुभूतीचा अभाव आणि कौतुकाची गरज." हे इतर, अधिक विशिष्ट वैशिष्ट्ये सूचीबद्ध करते. उदाहरणार्थ, “अमर्यादित यश, सामर्थ्य, तेज, सौंदर्य किंवा आदर्श प्रेमाच्या कल्पनेचा व्यस्तता”. किंवा “एक विशेष आहे असा विश्वास.” किंवा इतरांमध्ये “इतरांचे शोषण” आणि “इतरांचा मत्सर”. नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (NPD) स्थापित करण्यासाठी मानसिक आरोग्य सेवा व्यावसायिकाने निदान करणे आवश्यक असताना, काही प्रमाणात स्वयं-शिक्षण हे ओळखण्यात मदत करू शकते.तुमच्या सहानुभूती विरुध्द नार्सिसिस्ट संबंधातील विषारीपणा, तुम्हाला आधार शोधण्याची परवानगी देते.

कृपया JavaScript सक्षम करा

एम्पाथ म्हणजे काय?

फ्लिप बाजूने, तुम्ही स्वतःला या लेखाच्या ओळींच्या दरम्यान शोधता का कारण तुम्हाला खूप थकल्यासारखे वाटते, खूप काही दिल्याने कमी होते? लाज, वेदना, अपराधीपणा, एकटेपणा, नकार - आपण नेहमी इतर लोकांच्या शूजमध्ये स्वत: ला शोधता, त्यांना काय वाटते? तुम्ही इतर लोकांच्या समस्या तुमच्या स्वतःच्या असल्याप्रमाणे त्यांचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करत आहात का? एक काळजीवाहू, ऐकणारा कान होण्याकडे तुम्हाला आकर्षित वाटते का? तुम्हाला काळजीचे ओझे वाटते का? तुम्ही तुमच्या सामाजिक वर्तुळातील "वेदना काकू" आहात का? तुम्हाला सांगण्यात आले आहे की तुम्ही खूप संवेदनशील आहात? तुम्ही सहानुभूती असण्याची शक्यता आहे.

एक सहानुभूती अशी व्यक्ती असते जिला सरासरी व्यक्तीपेक्षा जास्त सहानुभूती असते. एनसायक्लोपीडिया ऑफ सोशल सायकॉलॉजी नुसार, सहानुभूतीची व्याख्या दुसर्‍या व्यक्तीच्या परिस्थितीत स्वतःची कल्पना करून दुसर्‍या व्यक्तीचा अनुभव समजून घेणे अशी केली जाते. सहानुभूती इतर लोकांच्या भावना आणि त्यांच्या सभोवतालच्या उर्जेबद्दल अत्यंत ग्रहणक्षम असतात. ते त्यांच्या सभोवतालचे वातावरण सहजपणे ओळखतात आणि इतर लोकांच्या भावना त्यांच्या स्वतःच्या असल्यासारखे अनुभवू शकतात.

हे महासत्तेसारखे वाटू शकते परंतु सहानुभूतीमुळे ते खर्च करत असताना त्यांना खूप तणाव आणि थकवा येतोस्वतःच्या वेदनांसोबतच इतरांच्या वेदनाही घेतात. स्वत:मधील ही वैशिष्ट्ये ओळखणे तुम्हाला ही आत्म-विनाशकारी प्रवृत्ती शोधण्यात मदत करू शकते आणि तुमच्या सहानुभूती विरूध्द नार्सिसिस्ट नातेसंबंधात तुम्ही स्वतःवर घेतलेले ओझे व्यवस्थापित करण्यासाठी मदत मिळवू शकते.

Empath Vs Narcissist

एम्पॅथ विरुद्ध नार्सिसिस्ट हे सहानुभूतीच्या स्पेक्ट्रमच्या दोन टोकाचे आहेत हे स्पष्ट झाल्यामुळे, नार्सिसिस्टमध्ये कशाची कमतरता आहे, सहानुभूतींना त्यांचे भावनिक अपमानास्पद नाते बनवण्यासारखे बरेच काही आहे. नार्सिसिस्ट स्वत: ला लक्ष केंद्रीत बनवतात, सहानुभूतींना त्यांचे सर्व लक्ष एखाद्याकडे द्यायला आवडते.

नार्सिसिस्टला काळजी घेण्याची, प्रेम करण्याची, काळजी घेण्याची मागणी असते, सहानुभूतींना एखाद्याची काळजी घेण्याची, कर्ज देण्याची गरज वाटते. मदतीचा हात, पालनपोषण. नार्सिसिस्टचा असा विश्वास आहे की प्रत्येकजण त्यांचा मत्सर करतो, त्यांना मिळवण्यासाठी किंवा त्यांना दुखवायला बाहेर पडतो.

नार्सिसिस्टांना त्यांच्या अहंकाराला अनेकदा जखमा झाल्यासारखे वाटते, तर सहानुभूतींना तारणहार बनण्याची, जखमींना बरे करण्याची अवचेतन सक्ती असते. हे पूर्णपणे पूरक गुणधर्म सहानुभूती आणि नार्सिसिस्ट यांच्यातील दुर्दैवी विषारी आकर्षण अपरिहार्य बनवतात.

एम्पॅथ नार्सिसिस्टना का आकर्षित करतात?

सहानुभूती या विरोधी आणि पूरक लक्षणांमुळे नार्सिसिस्टला तंतोतंत आकर्षित करतात. जेव्हा नार्सिसिस्ट गर्विष्ठ नसतात तेव्हा ते आत्मविश्वासाने आणि ठाम दिसतात. एम्पॅथ नार्सिसिस्ट नातेसंबंधातील असुरक्षित भावनिकदृष्ट्या सौम्य सहानुभूतीसाठी, ते एक आकर्षक आहेगुणवत्ता नार्सिसिस्टसाठी, सहानुभूतीची लोक-आनंद देणारी व्यक्तिमत्त्व अनुकूल असते.

तसेच, जेव्हा एखाद्या नार्सिसिस्टला त्यांचा अहंकार दुखावलेला आढळतो - जे ते सहसा करतात - तारणहार बनण्याची सहानुभूतीमधील अवचेतन वृत्ती त्यांना पकडते आणि चालवते नार्सिसिस्टच्या जखमा शांत करण्यासाठी त्यांना त्यांच्या मार्गावर जाण्यासाठी. सहानुभूती असीम वेळ आणि शक्ती नार्सिसिस्टचे ऐकण्यात घालवतात, त्यांच्याकडे लक्ष वेधतात, त्यांना सहानुभूती आणि कौतुकाच्या शब्दांचा वर्षाव करतात. पण एक सहानुभूती कधीही या ओझ्यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करत नाही कारण त्यांना वाटत असलेल्या थकवापेक्षा हा व्यवहार त्यांना पूर्णत्वाची भावना आणि उद्देश अधिक जागरूक असतो.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एक सहानुभूती एखाद्या नार्सिसिस्टला आकर्षित करते कारण सहानुभूतीची क्षमता असते. प्रेम करणे हे अफाट आहे आणि नार्सिसिस्टला त्यांची पूजा करण्यासाठी कोणीतरी आवश्यक आहे. नार्सिसिस्टमधील प्रेम आणि कौतुकाची शून्यता हे एक चुंबक आहे जे एखाद्या सहानुभूतीला ताबडतोब विषारी नातेसंबंधाच्या कधीही न संपणाऱ्या चक्राच्या जवळ खेचते.

नार्सिसिस्ट आणि एम्पाथ यांच्यातील नाते समजून घेणे

सुरुवातीला empath vs narcissist संबंध, narcissist संबंध समृद्ध करण्यासाठी वेळ घालवतो, अवचेतनपणे हे लक्षात ठेवतो की दीर्घकाळात ते त्यांच्यासाठी फायदेशीर ठरेल. मादक द्रव्यवादी खंबीर आणि आउटगोइंग असल्याने, ते नाते दृढ करण्यासाठी प्रेमाचे भव्य हावभाव करू शकतात. नार्सिसिस्टच्या नातेसंबंधात सहानुभूती सहसा पूर्णपणे असतेsmitten, एक उपासक. एकदा का एम्पॅथने या प्रमाणात भावनिक गुंतवणूक केली की त्यांच्यासाठी प्रतिकार दर्शविणे, ब्रेकअप करणे आणि त्यातून बाहेर पडणे सहसा खूप कठीण असते.

सहानुभूती हे चांगल्या अर्थाचे लोक असतात ज्यांना इतरांवर प्रेम करण्याची आणि बरे करण्याची प्रामाणिक इच्छा असते. ते सुसंवादाने चालतात आणि कोणत्याही किंमतीत संघर्ष टाळतात. हे गुण नार्सिसिस्ट्सचा उद्देश अतिशय प्रभावीपणे पूर्ण करतात, ज्यांना एखाद्याने त्यांचे कौतुक करावे आणि चांगल्या काळात त्यांना एका पायावर उभे केले पाहिजे आणि भावनिक हेराफेरीचा सहज बळी पडतो आणि कठीण काळात त्यांच्या सर्व वेदनांसाठी जबाबदार धरतो.

संबंधित वाचन : वैवाहिक संघर्षांसह अकार्यक्षम वैवाहिक जीवनात राहणे

अस्वास्थ्यकर विषारी सहानुभूती-नार्सिसिस्ट नातेसंबंध

अक्षरशः ज्वालावरील पतंगाप्रमाणे, केवळ शोधण्यासाठी एक सहानुभूती नार्सिसिस्टकडे ओढली जाते. त्यांचा स्वतःचा आत्मा धुरात जातो. नष्ट केले. एक सहानुभूती आणि मादक विवाह अत्यंत सशर्त आणि म्हणून नाजूक आहे. त्याचे रूपांतर वेगळे होणे किंवा घटस्फोटात होऊ शकत नाही, कारण दोन्ही पक्ष एकमेकांना अक्षरशः व्यसनाधीन आहेत, परंतु यामुळे सहानुभूतींना खूप वेदना आणि वेदना होऊ शकतात.

नार्सिसिस्ट सर्व प्रकारचे गैरवर्तन करतात, शारीरिक त्यांचा मार्ग मिळविण्यासाठी जबरदस्ती तसेच भावनिक फेरफार. जेव्हा एखादा सहानुभूती मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतो, तेव्हा एक नार्सिसिस्ट ते अतिसंवेदनशील, क्षुद्र आणि स्वार्थी आहेत यावर विश्वास ठेवण्यासाठी संबंधात गॅसलाइटिंग वापरू शकतो. शोधत आहेनार्सिसिस्टसाठी मदत जवळजवळ अशक्य आहे कारण ते नेहमी बरोबर असतात असा विश्वास ठेवून स्वत: ची सुधारणा करण्याची संधी ओळखण्यासाठी स्वत: ची जागरूकता नसतात. त्यामुळे, एम्पाथ वि नार्सिसिस्ट नातेसंबंधातील या बिघडलेल्या कार्याचे निराकरण करण्याची जबाबदारी देखील एम्पाथच्या खांद्यावर येते.

येथे समर्थन गट आणि व्यावसायिक मानसिक आरोग्य सेवेचे महत्त्व येते. जर तुम्ही एखाद्या मादक जोडीदाराकडून अत्याचाराला बळी पडले असाल किंवा तुम्ही स्वत:ला एक सहानुभूती म्हणून ओळखत असाल जो मुक्त होऊ शकत नाही परंतु स्वत: साठी उभे राहू इच्छित असाल, तर कृपया थेरपी घ्या आणि तुमच्या समुदायामध्ये समर्थन मिळवा. स्वत: ला शिक्षित करणे, स्पष्ट सीमा रेखाटणे आणि व्यावसायिक मदत घेणे ही स्वतःला नार्सिसिस्ट आणि सहानुभूती यांच्यातील विषारी संबंधांपासून मुक्त करण्यासाठी प्राथमिक पायरी आहेत.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

नाही. नार्सिसिस्ट बदलणार नाही कारण ते आत्म-जागरूकता किंवा स्वत: ची टीका करण्यास सक्षम नाहीत किंवा बदल घडवून आणण्यासाठी आवश्यक असलेल्या इतरांच्या दुःखांबद्दल सहानुभूती देखील दर्शवत नाहीत. मादक व्यक्तिमत्त्वाचा आधार असा आहे की त्यांच्याकडे आत्म-महत्त्वाच्या अतिशयोक्तीपूर्ण कल्पना आहेत. त्यांच्या दृष्टीने ते कधीच चुकीचे नसतात. जर हे शक्य असेल तर, बदलाची गरज नार्सिसिस्टमधून स्वतःची स्थिती सुधारण्यासाठी आली पाहिजे.

जेव्हा एम्पाथ नार्सिसिस्टला सोडतो, तेव्हा सहानुभूतीला प्रथम आत्म-शंकेने वेढले जाते,ते जास्त प्रतिक्रिया देत आहेत किंवा क्षुद्र आहेत असा विचार करणे. एका सहानुभूतीला लगेच शंका येऊ लागते की तेच नार्सिसिस्ट आहेत. शिवाय, माघार घेण्याच्या व्यसनाधीन व्यक्तीप्रमाणे, या सहानुभूती विरूध्द नार्सिसिस्ट व्यवहाराच्या सतत टिकून राहण्यासाठी त्यांच्या जीवनात सहानुभूती परत आणण्यासाठी एक नार्सिसिस्ट त्यांच्या हातात सर्वकाही करेल. यामुळे सहानुभूती आणि नार्सिसिस्ट संबंधातून बाहेर पडणे अत्यंत कठीण होते. परंतु आपल्या प्रियजनांच्या आणि मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांच्या पुरेशा समर्थनासह, हे पूर्णपणे शक्य आहे. 3. नार्सिसिस्ट विश्वासू असू शकतो का?

नार्सिसिस्टसाठी विश्वासू असणे कठीण आहे कारण ते सहजपणे कोठूनही प्रशंसा आणि खुशामत यांच्याकडे आकर्षित होतात. जेव्हा नार्सिसिस्ट हा अविश्वासू जोडीदार असतो, तेव्हा ते समीकरणातील इतर दोन लोकांबद्दल नसून ते स्वतःचे असते.