Zıt kutuplar birbirini çeker. Bu ifadeyi neredeyse her zaman bir ilişkinin iyi gittiğine dair olumlu bir işaret olarak kullanırız. Bunun nedeni, "çekim" kelimesini olumlu bir çağrışımla yüklü olarak anlamamız ve bunun sadece bir araya gelmenin bir koşulu olduğunu unutmamızdır. Çekim her zaman neşeye yol açmayabilir. Bir empat ile narsist arasındaki zehirli aşk böyle bir türdür.

Empati-narsisist denklemi, bir madalyonun zıt yüzleri, bir duyarlılık spektrumunun iki uç noktası olarak tanımlanabilir. Bir yapboz gibi birbirlerine uyarlar, kırık bir parçanın iki yarısı, birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılarlar. Ancak, ironik bir şekilde, bu narsisist ve empat ilişkisinin bütünü asla ışıltılı bir çiçek açan neşe kaynağı değil, istismar ve toksisitenin kırık parçalarıdır.

Bir narsist empat ilişkisi vardır çünkü narsizm tanımı gereği empati eksikliğidir. Bir narsist diğer insanların duygularıyla ilişki kuramazken, bir empat sadece diğer insanların duygularını değil, sorunlarını da kendi sorunları olarak görmeye kadar gider. Bir narsist bir empattan bir parazit gibi beslenir ve bir empat buna izin verir çünkü bu onların patolojik verme ihtiyacını karşılar.Bir empat ile narsist arasındaki bu zehirli ilişkinin sonucu, tek taraflı bir duyarlılık, ilgi, dikkat ve sevgi alışverişidir.

Empatiler ve narsistler arasındaki bu zehirli çekimin büyüsünü bozmak için, özelliklerini tanımak önemlidir. Empati-narsist ikilemi arasında, kendinizi bu ikisinden biri olarak tanımlıyorsanız, ilişkinizi iyileştirmek veya kendinizi kurtarmak için ilk adım olabilir.

Narsist Nedir?

Çok hassas olduğunu iddia eden, ancak hassasiyeti her zaman kendi duygularına yönelik olan, başkalarının duygularına tamamen duyarsız, bencil bir megaloman tanıyor musunuz? Kendileri hakkında çok fazla konuşmak gibi görünüşte zararsız taktiklerle her zaman dikkat çekmeyi talep ediyorlar mı? Kendilerini aşırı derecede övüyorlar mı, pervasızcaBu tanımı düşündüğünüzde aklınıza gelen kişinin bir narsist olma ihtimali yüksektir.

Bu Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM) narsistleri, "büyüklenmecilik, diğer insanlara karşı empati eksikliği ve hayranlık ihtiyacı" gibi sürekli bir örüntü sergileyen kişiler olarak tanımlar. Örneğin, "sınırsız başarı, güç, parlaklık, güzellik veya ideal aşk fantezileriyle meşgul olma". Veya "özel olduğuna inanma." Veya "başkalarını sömürme" ve "başkalarını kıskanma" gibi.Narsisistik Kişilik Bozukluğu (NKB) teşhisi için bir ruh sağlığı uzmanının teşhisi gerekli olsa da, bir miktar kendi kendine eğitim, empati-narsisist ilişkinizdeki toksisiteyi fark etmenize yardımcı olarak destek aramanıza olanak sağlayabilir.

Lütfen JavaScript'i etkinleştirin

Empati Nedir?

Diğer taraftan, çok fazla hissetmekten yorgun, çok fazla vermekten tükenmiş hissettiğiniz için kendinizi bu makalenin satırları arasında buluyor musunuz? Kendinizi her zaman başkalarının yerine koyuyor, onların hissettiklerini hissediyor musunuz - utanç, acı, suçluluk, yalnızlık, reddedilme? Başkalarının sorunlarına kendi sorunlarınızmış gibi çözmeye çalışarak çok fazla dahil olma eğiliminde misiniz?Bakım veren, dinleyen bir kulak olmaya doğru çekildiğinizi hissediyor musunuz? Bakım yükünü hissediyor musunuz? Sosyal çevrenizin "acılı teyzesi" misiniz? Çok hassas olduğunuz söylendi mi? Muhtemelen bir empatsınız.

Empati, ortalama bir insandan daha fazla empati kurabilen bir kişidir. Sosyal Psikoloji Ansiklopedisi'ne göre empati, kişinin kendisini diğer kişinin durumunda hayal ederek onun deneyimini anlaması olarak tanımlanmaktadır. Empatlar, diğer insanların duygularına ve çevrelerindeki enerjilere karşı oldukça duyarlıdırlar. Çevrelerindeki titreşimi kolayca ayırt etme eğilimindedirler ve diğer insanları hissedebilirler.İnsanların duygularını kendi duygularıymış gibi ele alırlar.

Bu kulağa süper bir güç gibi gelebilir, ancak hayatlarını kendi acılarına ek olarak başkalarının acılarını da üstlenerek geçirdikleri için empatilere çok fazla stres ve yorgunluk verir. Kendinizdeki bu özellikleri tanımak, bu kendine zarar verici eğilimi tespit etmenize ve empati-narsist ilişkinizde üzerinize aldığınız yükü yönetmek için yardım aramanıza yardımcı olabilir.

Empatiye Karşı Narsist

Empati ve narsisist empati spektrumunun iki uç noktası olduğu için, narsisistlerin eksik olduğu, empatilerin verecek çok şeyi olması onlarınkini duygusal olarak istismar edici bir ilişki haline getirir. Narsisistler kendilerini ilgi odağı haline getirirken, empatlar tüm dikkatlerini birine vermekten hoşlanırlar.

Narsisistler bakılmayı, sevilmeyi, önemsenmeyi talep ederken, empatlar birine bakma, yardım eli uzatma, besleme ihtiyacı hissederler. Narsisistler herkesin onları kıskandığına, onları elde etmek ya da incitmek istediğine inanırlar.

Narsisistler egolarının sık sık zedelendiğini düşünürken, empatilerin bilinçaltında kurtarıcı olma, yaralıları iyileştirme dürtüsü vardır. Birbirini tamamlayan bu özellikler, empatiler ve narsisistler arasındaki talihsiz toksik çekimi kaçınılmaz kılar.

Empatlar Neden Narsistleri Çeker?

Empatlar narsistleri tam da bu zıt ve birbirini tamamlayan özellikleri nedeniyle kendilerine çekerler. Narsistler kibirli olmadıklarında, kendilerine güvenen ve iddialı görünürler. Bir empat narsist ilişkisindeki savunmasız, duygusal olarak nazik bir empat için bu çekici bir niteliktir. Narsist için ise empatın insanları memnun eden kişiliği elverişlidir.

Benzer şekilde, bir narsist egosunun zedelendiğini fark ettiğinde -ki bunu sıklıkla yapar- empatinin bilinçaltındaki kurtarıcı olma içgüdüsü onu ele geçirir ve narsistin yaralarını sarmak için elinden geleni yapmaya iter. Empatlar narsistlerin iç dökmelerini dinlemek, onlara aradıkları ilgiyi vermek, sempati ve iltifat sözcükleri yağdırmak için sonsuz zaman ve enerji harcarlar.Empatlar asla bu yükten kurtulmaya çalışmazlar çünkü bu işlemin onlara verdiği tatmin ve amaç duygusunun hissettikleri yorgunluktan daha fazla farkındadırlar.

Basitçe söylemek gerekirse, bir empat narsisti kendine çeker çünkü bir empatın sevme kapasitesi muazzamdır ve bir narsistin ihtiyacı olan tek şey kendisine tapacak birisidir. Bir narsistteki sevgi ve hayranlık boşluğu, bir empatı derhal bitmek bilmeyen zehirli bir ilişki döngüsünün içine çeken bir mıknatıstır.

Narsist ve Empati Arasındaki İlişkiyi Anlamak

Empati-narsist ilişkisinin başlarında narsist, uzun vadede kendisine fayda sağlayacağının bilinçaltında farkında olarak ilişkiyi zenginleştirmek için zaman harcar. Narsistler iddialı ve dışa dönük olduklarından, ilişkiyi sağlamlaştırmak için büyük sevgi jestleri yapabilirler. Bir narsistle ilişki içinde olan bir empat genellikle tamamen vurulmuş, tapınan bir kişidir.Duygusal olarak bu derecede yatırım yapılan kişilerin direnç göstermeleri, ayrılmaları ve bu durumdan kurtulmaları genellikle çok zordur.

Empatlar, başkalarını sevmek ve iyileştirmek için samimi bir arzu duyan iyi niyetli insanlardır. Uyumla hareket ederler ve her ne pahasına olursa olsun çatışmadan kaçınma eğilimindedirler. Bu nitelikler narsistlerin amacına çok etkili bir şekilde hizmet eder; iyi zamanlarda kendilerine hayranlık duyacak ve onları baş tacı edecek birine ihtiyaç duyarken, duygusal manipülasyonun kolay kurbanı olurlar ve tüm acılarının suçunu üstlenirler.zor zamanlar.

İlgili Okuma : Evlilik Çatışmaları ile İşlevsiz Bir Evlilikte Yaşamak

Sağlıksız Toksik Empati-Narsisist İlişkisi

Kelimenin tam anlamıyla pervanenin ateşe düşmesi gibi, bir empat bir narsiste çekilir ancak kendi ruhunun dumana karıştığını görür. Yok edilir. Bir empat ve narsistin evliliği son derece koşulludur ve bu nedenle kırılgandır. Ayrılığa veya boşanmaya dönüşmeyebilir çünkü her iki taraf da kelimenin tam anlamıyla birbirine bağımlıdır, ancak empatiye çok fazla acı ve ıstırap verebilir.

Narsistler kendi yollarını bulmak için her türlü istismara, fiziksel zorlamaya ve duygusal manipülasyona başvururlar. Bir empat özgürleşmeye çalıştığında, narsist, aşırı duyarlı, kaba ve bencil olduklarına inandırmak için ilişkide gaslighting kullanabilir. Yardım aramak bir narsist için neredeyse imkansızdır, çünküDolayısıyla, bir empatiyle narsisist arasındaki ilişkide bu işlev bozukluğunu ele alma sorumluluğu da empatinin omuzlarına biner.

Destek gruplarının ve profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin önemi burada ortaya çıkıyor. Narsist bir partnerin istismarının kurbanıysanız ya da kendinizi özgürleşemeyen bir empat olarak tanıyorsanız ancak kendiniz için ayağa kalkmak istiyorsanız, lütfen terapi alın ve toplumunuzda destek bulun. Kendini eğitmek, net sınırlar çizmek ve profesyonel yardım aramak, aşağıdakiler için birincil adımlardırBir narsist ile bir empat arasındaki zehirli ilişkiden kendini kurtarmak.

SSS

Hayır. Bir narsist değişmeyecektir, çünkü değişimi yönlendirmek için gerekli olan öz farkındalığa, özeleştiriye ve hatta başkalarının acılarına karşı şefkate sahip değillerdir. Narsist bir kişiliğin temeli, abartılı öz-önem fikirlerine sahip olmalarıdır. Onlara göre asla yanılmazlar. Eğer mümkünse, değişim ihtiyacı bir narsistin içinden gelmelidir.kendi durumlarını iyileştirmek.

Bir empati bir narsisti terk ettiğinde, empati ilk önce kendinden şüphe duyarak aşırı tepki verdiğini veya kaba davrandığını düşünür. Empati hemen narsist olanın kendisi olduğundan şüphe etmeye başlar. Dahası, yoksunluk çeken bir bağımlı gibi, bir narsist empatiyi hayatına geri getirmek için ellerinden gelen her şeyi yapacaktır, bu empatinin narsiste karşı hayatta kalmaya devam etmesi içinBu durum empati ve narsisizm ilişkisinden çıkmayı son derece zorlaştırır. Ancak sevdiklerinizden ve bir ruh sağlığı uzmanından yeterli desteği alarak bu tamamen mümkündür. 3. Bir narsist sadık olabilir mi?

Bir narsist için sadık olmak zordur çünkü her yerden hayranlık ve pohpohlanmaya kolayca kapılırlar. Bir narsist sadakatsiz bir eş olduğunda, denklemdeki diğer iki kişiden çok kendisiyle ilgilidir.