Емпатија против нарциса – токсични однос између емпатије и нарциса

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Супротивности се привлаче. Скоро увек користимо ову фразу као позитиван маркер доброг односа. То се дешава зато што реч „привлачност“ схватамо као набијену позитивном конотацијом, заборављајући да је то само услов да будемо спојени. Привлачност можда неће увек довести до радости. Токсична љубав између емпате и нарциса је једна таква врста.

Једначина емпатије против нарциса може се описати као супротне стране новчића, два екстрема спектра осетљивости. Уклапају се као слагалица, две половине сломљеног комада, испуњавајући потребе једни другима. Али, иронично, цео овај однос нарцизма и емпатије никада није блистав цветајући извор радости, већ сломљени делови злостављања и токсичности.

Нарцисоидни емпатски однос постоји зато што је нарцизам по дефиницији недостатак емпатије. Нарцис није у стању да се повеже са осећањима других људи, док емпатија иде толико далеко да не сматра само туђа осећања већ и њихове проблеме својим. Нарцис се храни емпатом попут паразита, а емпат то дозвољава јер испуњава њихову патолошку потребу да дају. Оно што произилази из овог токсичног односа између емпатије и нарциса је једнострана трансакција осетљивости, бриге, обзира и љубави.

Да бисте разбили чаролију ове токсичне привлачности између емпатија и нарциса, важно је да сепрепознају њихове карактеристике. Између дихотомије емпатије против нарциса, ако се идентификујете као било које од њих двоје, то би могао бити први корак ка излечењу ваше везе или спасавању себе.

Шта је нарцис?

Познајете ли мегаломана заокупљеног собом који тврди да су веома осетљиви, али је њихова осетљивост увек усмерена на сопствене емоције, потпуно непропусна за осећања других? Да ли увек захтевају пажњу наизглед безазленом тактиком говорења превише о себи да би се препустили агресивном понашању тражења пажње? Да ли се упуштају у претерано самохваљење, отворено захтевајући дивљење? Велика је вероватноћа да је особа која вам падне на памет када помислите на овај опис нарцисиста.

Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ) описује нарцисте као испољене упорне "грандиозност, недостатак емпатије према другим људима и потреба за дивљењем." Наводи друге, конкретније карактеристике. На пример, „преокупација фантазијама о неограниченом успеху, моћи, сјају, лепоти или идеалној љубави“. Или „веровање да је неко посебан“. Или „искоришћавање других” и „завист према другима” између осталих. Док је дијагноза од стране практичара менталног здравља неопходна да би се установио нарцистички поремећај личности (НПД), одређена количина самообразовања може помоћи у препознавањутоксичност у вашем односу емпатија против нарциса, што вам омогућава да тражите подршку.

Емпатија против нарциса – Како да добијете...

Молимо омогућите ЈаваСцрипт

Емпатија против нарциса – Како изаћи из динамике?

Шта је емпатија?

С друге стране, да ли се налазите између редова овог чланка зато што се осећате уморно од превише осећаја, исцрпљено од превише давања? Да ли се увек нађете у кожи других људи, осећате оно што они осећају – срамоту, бол, кривицу, усамљеност, одбаченост? Да ли сте склони да се превише мешате у проблеме других људи покушавајући да их решите као да су ваши? Да ли се осећате привучено да будете неговатељ, ухо које слуша? Да ли осећате терет бриге? Да ли сте „тетка у агонији“ свог друштвеног круга? Да ли вам је речено да сте превише осетљиви? Шансе су да сте емпатија.

Такође видети: Које су 13 највећих узбуђења за мушкарце?

Емпатија је особа која има више емпатије од просечне особе. Према Енциклопедији социјалне психологије, емпатија се дефинише као разумевање искуства друге особе замишљањем себе у ситуацији те друге особе. Емпати су веома пријемчиви за емоције других људи и енергије око њих. Они имају тенденцију да лако разазнају вибрацију свог окружења и могу да осете осећања других људи као да су своја.

Такође видети: 10 ствари које свака девојка жели од свог дечка

Ово може звучати као суперсила, али на крају изазива емпатима много стреса и исцрпљености док трошењихови животи преузимају и бол других поред сопственог бола. Препознавање ових особина код себе може вам помоћи да уочите ову самодеструктивну тенденцију и потражите помоћ да управљате теретом који сте преузели на себе у односу емпатије и нарциса.

Емпатија против нарциса

Пошто је очигледно да су емпатија против нарциса два екстрема спектра емпатије, оно што нарцисима недостаје, емпати имају много тога да дају чинећи своју везу емоционално насилном. Нарциси сами себе стављају у центар пажње, емпати воле да посвете сву своју пажњу некоме.

Нарциси захтевају да буду збринути, вољени, збринути, емпати осећају потребу да брину о некоме, да позајмљују руку помоћи, неговати. Нарциси верују да им сви завиде, желе да их ухвате или повреде.

Нарциси сматрају да је њихов его често у модрицама, док емпати имају подсвесну принуду да буду спасиоци, да лече рањене. Ове изразито комплементарне особине чине несрећну токсичну привлачност између емпатија и нарциса неизбежном.

Зашто емпатије привлаче нарцисте?

Емпати привлаче нарцисте управо због ових супротстављених и комплементарних особина. Када нарциси нису арогантни, изгледају самоуверено и асертивно. За рањивог емоционално нежног емпатију у емпатском нарцистичком односу, то је привлачноквалитета. За нарциса, емпатијева личност која угађа људима је погодна.

Слично, када нарцис нађе свој его у модрицама — што често и чини — подсвесни инстинкт у емпати да буде спаситељ обузима их и покреће да се потруде да умире ране нарциса. Емпати проводе бесконачно време и енергију слушајући како се нарциси испуштају, дајући им пажњу коју траже, обасипајући их речима саосећања и комплимента. Али емпата никада не покушава да се ослободи овог терета јер је свеснији осећаја испуњености и сврхе коју им ова трансакција даје него умора који осећају.

Једноставно речено, емпатија привлачи нарциса јер је капацитет емпатије волети је огромно и све што нарцисима треба је неко ко ће их обожавати. Празнина љубави и дивљења код нарциса је магнет који одмах вуче емпату близу бесконачног циклуса токсичне везе.

Разумевање односа између нарциса и емпатије

Рано у емпатски вс нарцисоидни однос, нарцис проводи време обогаћујући везу, подсвесно свесни да ће им то дугорочно бити од користи. Пошто су нарциси самопоуздани и отворени, могу правити велике гестове љубави како би учврстили везу. Емпатија у вези са нарцисом је обично потпунооборен, поклоник. Једном када је емпатија емоционално уложена до овог степена, обично им је веома тешко да покажу отпор, раскину се и изађу из тога.

Емпати су добронамерни људи са искреном жељом да воле и лече друге. Они су вођени хармонијом и склони су избегавању сукоба по сваку цену. Ови квалитети веома ефикасно служе сврси нарциса, којима је потребан неко ко ће им се дивити и ставити их на пиједестал у добрим временима, док су лака жртва емоционалне манипулације и преузимају кривицу за сав свој бол у тешким временима.

Повезано читање : Живети у нефункционалном браку са брачним сукобима

Нездрава токсична емпатична-нарцисистичка веза

Дословно као мољац пламену, емпата је привучена нарцисоиду само да би открила њихов сопствени дух диже се у дим. Уништено. Брак емпатије и нарциса је изузетно условљен и стога крхак. То се можда неће претворити у раздвајање или развод, јер су обе стране буквално зависне једна од друге, али може изазвати много бола и агоније емпатији.

Нарциси се препуштају свим врстама злостављања, физичког принуда као и емоционална манипулација да би се постигла. Када емпатија покуша да се ослободи, нарцис може користити гаслигхтинг у вези да их наговори да поверују да су преосетљиви, подли и себични. Тражењепомоћ је готово немогућа за нарцисте јер им недостаје самосвест да препознају простор за самоусавршавање, верујући да су увек у праву. Дакле, терет решавања ове дисфункције у односу емпатије против нарциса такође завршава на раменима емпатије.

Овде долази до важности група за подршку и професионалне заштите менталног здравља. Ако сте жртва злостављања од нарцисоидног партнера или ако препознајете себе као емпатију која није у стању да се ослободи, али бисте желели да се заузмете за себе, потражите терапију и пронађите подршку у својој заједници. Образовање, повлачење јасних граница и тражење стручне помоћи, примарни су кораци ка ослобађању од токсичног односа између нарциса и емпатије.

Често постављана питања

1. Може ли емпата да промени нарциса?

Не. Нарцис се неће променити јер није способан за самосвест или самокритичност или чак саосећање према патњи других које је потребно да подстакне промену. Основа нарцисоидне личности је да имају преувеличане идеје о сопственој важности. За њих, они никада не греше. Ако је то уопште могуће, потреба за променом треба да дође изнутра нарцисоидног човека како би побољшао своје стање.

2. Шта се дешава када емпата напусти нарциса?

Када емпата напусти нарциса, емпатија је прво окружена сумњом у себе,мислећи да претерују или да су зли. Емпата одмах почиње да сумња да су они нарцисоидни. Штавише, као зависник при повлачењу, нарцис ће учинити све што је у њиховим рукама да врати емпатију у свој живот за наставак опстанка ове трансакције емпатије против нарциса. Ово чини излазак из емпатичног и нарцисоидног односа изузетно тешким. Али уз адекватну подршку ваших најмилијих и стручњака за ментално здравље, то је потпуно могуће. 3. Може ли нарцис бити веран?

Нарцисоиду је тешко бити веран јер га лако привуче дивљење и ласкање са било ког места. Када је нарцис неверни супружник, не ради се толико о друга два човека у једначини, већ о њима самима.

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.