Les opposés s'attirent. Nous utilisons presque toujours cette phrase comme un marqueur positif d'une relation qui se passe bien. Cela se produit parce que nous comprenons le mot "attraction" comme étant chargé d'une connotation positive, oubliant qu'il s'agit simplement d'une condition d'être attiré ensemble. L'attraction peut ne pas toujours conduire à la joie. L'amour toxique entre un empathe et un narcissique est l'un de ces exemples.

L'équation empathe/narcissique peut être décrite comme les faces opposées d'une pièce de monnaie, les deux extrêmes d'un spectre de sensibilité. Ils s'emboîtent comme un puzzle, les deux moitiés d'une pièce cassée, répondant aux besoins de l'autre. Mais, ironiquement, l'ensemble de cette relation narcissique et empathe n'est jamais une source de joie radieuse et épanouie, mais des éclats brisés d'abus et de toxicité.

Une relation narcissiste-empathe existe parce que le narcissisme, par définition, est un manque d'empathie. Un narcissique est incapable de s'identifier aux sentiments des autres alors qu'un empathe va jusqu'à considérer non seulement les sentiments des autres mais aussi leurs problèmes comme les siens. Un narcissique se nourrit d'un empathe comme un parasite, et un empathe le permet parce que cela répond à son besoin pathologique de donner. Quoi ?Cette relation toxique entre un empathe et un narcissique se traduit par une transaction unilatérale de sensibilité, d'attention, de considération et d'amour.

Pour rompre le charme de cette attraction toxique entre empathes et narcissiques, il est important de reconnaître leurs caractéristiques. Entre la dichotomie empathe vs narcissique, si vous vous identifiez comme l'un ou l'autre, c'est peut-être le premier pas vers la guérison de votre relation ou vers votre propre sauvetage.

Qu'est-ce qu'un narcissique ?

Connaissez-vous un mégalomane égocentrique qui prétend être très sensible, mais dont la sensibilité est toujours dirigée vers ses propres émotions, totalement imperméable aux sentiments des autres ? Exige-t-il toujours de l'attention par des tactiques apparemment inoffensives consistant à parler trop d'eux-mêmes ou à se livrer à un comportement agressif de recherche d'attention ? Se complaît-il dans l'auto-congratulation excessive, en se montrant ouvertementIl y a de fortes chances que la personne qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez à cette description soit un narcissique.

Les Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) décrit les narcissiques comme présentant un schéma persistant de "grandiosité, un manque d'empathie pour les autres et un besoin d'admiration". Il énumère d'autres caractéristiques plus spécifiques. Par exemple, "une préoccupation pour des fantasmes de succès illimité, de pouvoir, de brillance, de beauté ou d'amour idéal", ou "la conviction d'être spécial", ou encore "l'exploitation des autres" et "l'envie des autres", entre autres.Bien qu'un diagnostic posé par un professionnel de la santé mentale soit nécessaire pour établir l'existence d'un trouble de la personnalité narcissique (NPD), une certaine dose d'auto-éducation peut vous aider à reconnaître la toxicité de votre relation empathique/narcissique, ce qui vous permettra de chercher du soutien.

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Qu'est-ce qu'un empathe ?

D'un autre côté, vous retrouvez-vous entre les lignes de cet article parce que vous vous sentez fatigué d'avoir trop ressenti, épuisé d'avoir trop donné ? Vous trouvez-vous toujours à la place des autres, ressentant ce qu'ils ressentent - embarras, douleur, culpabilité, solitude, rejet ? Avez-vous tendance à trop vous impliquer dans les problèmes des autres en essayant de les résoudre comme s'il s'agissait des vôtres ?Vous sentez-vous attiré par le rôle d'aidant, d'oreille attentive ? Ressentez-vous le fardeau des soins ? Êtes-vous la "tante de l'agonie" de votre cercle social ? Vous a-t-on dit que vous étiez trop sensible ? Il y a de fortes chances que vous soyez un empathe.

Un empathe est une personne qui a plus d'empathie que la moyenne des gens. Selon l'Encyclopedia of Social Psychology, l'empathie est définie comme le fait de comprendre l'expérience d'une autre personne en s'imaginant dans sa situation. Les empathes sont très réceptifs aux émotions des autres personnes et aux énergies qui les entourent. Ils ont tendance à discerner facilement les vibrations de leur environnement et peuvent ressentir les autres.Les gens ont l'impression de ressentir les sentiments des autres comme s'il s'agissait de leurs propres sentiments.

Cela peut sembler être un super pouvoir mais finit par causer aux empathes beaucoup de stress et d'épuisement car ils passent leur vie à supporter la douleur des autres en plus de leur propre douleur. Reconnaître ces traits en vous pourrait vous aider à repérer cette tendance autodestructrice et à chercher de l'aide pour gérer le fardeau que vous avez pris sur vous dans votre relation empathe vs narcissique.

Empathie et narcissisme

Il est évident que les empathes et les narcissiques sont deux extrêmes du spectre de l'empathie. Ce qui manque aux narcissiques, les empathes ont beaucoup à donner, ce qui fait de leur relation une relation émotionnellement abusive. Les narcissiques se placent au centre de l'attention, les empathes aiment donner toute leur attention à quelqu'un.

Les narcissiques exigent qu'on s'occupe d'eux, qu'on les aime, qu'on les soigne, alors que les empathes ressentent le besoin de s'occuper de quelqu'un, de lui donner un coup de main, de le nourrir. Les narcissiques croient que tout le monde les envie, leur veut du mal ou leur fait du mal.

Les narcissiques voient leur ego souvent meurtri, tandis que les empathes ont une compulsion subconsciente à être le sauveur, à guérir les blessés. Ces traits nettement complémentaires rendent inévitable l'attraction toxique entre les empathes et les narcissiques, qui est vouée à l'échec.

Pourquoi les empathes attirent-ils les narcissiques ?

Les empathes attirent les narcissiques précisément à cause de ces traits opposables et complémentaires. Quand les narcissiques ne sont pas arrogants, ils ont l'air confiants et sûrs d'eux. Pour un empathe vulnérable et émotionnellement doux dans une relation empathe-narcissique, c'est une qualité attirante. Pour le narcissique, la personnalité de l'empathe, qui plaît aux gens, est propice.

De même, lorsqu'un narcissique voit son ego meurtri - ce qui arrive souvent - l'instinct subconscient de l'empathe qui veut être le sauveur s'empare de lui et le pousse à faire des pieds et des mains pour apaiser les blessures du narcissique. Les empathes consacrent un temps et une énergie infinis à écouter les narcissiques se défouler, à leur donner l'attention qu'ils recherchent, à les couvrir de mots de sympathie et de compliments. Mais un empathe qui n'a pas d'expérience de l'empathie n'a pas d'autre choix que de l'écouter.L'empathe n'essaie jamais de se libérer de ce fardeau parce qu'il est plus conscient du sentiment d'accomplissement et du but que lui donne cette transaction que de la fatigue qu'il ressent.

En termes simples, un empathe attire un narcissique parce que la capacité d'un empathe à aimer est immense et que tout ce dont un narcissique a besoin, c'est de quelqu'un qui l'adore. Le vide d'amour et d'admiration d'un narcissique est un aimant qui attire immédiatement un empathe dans le cycle sans fin d'une relation toxique.

Comprendre la relation entre le narcissique et l'empathique

Au début d'une relation empathique ou narcissique, le narcissique passe du temps à enrichir la relation, inconsciemment conscient qu'à long terme, cela lui sera bénéfique. Comme les narcissiques sont affirmatifs et extravertis, ils peuvent faire de grands gestes d'amour pour consolider la relation. Un empathique dans une relation avec un narcissique est généralement complètement épris, un adorateur. Une fois qu'un empathique estSi les émotions sont investies à ce point, il est généralement très difficile pour eux de résister, de rompre et de s'en sortir.

Les empathes sont des personnes bien intentionnées qui désirent sincèrement aimer et guérir les autres. Ils sont motivés par l'harmonie et ont tendance à éviter les conflits à tout prix. Ces qualités servent très efficacement les objectifs des narcissiques, qui ont besoin que quelqu'un les admire et les mette sur un piédestal dans les bons moments, tout en étant une victime facile de la manipulation émotionnelle et en prenant le blâme pour toute leur douleur pendant les périodes de crise.des temps difficiles.

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Une relation empathique-narcissique toxique et malsaine

Littéralement comme un papillon de nuit à une flamme, un empathe est attiré par un narcissique seulement pour voir son propre esprit partir en fumée. Détruit. Un mariage entre empathe et narcissique est extrêmement conditionnel et donc fragile. Il peut ne pas se transformer en séparation ou en divorce, parce que les deux parties sont littéralement dépendantes l'une de l'autre, mais il peut causer beaucoup de douleur et d'agonie à l'empathe.

Les narcissiques se livrent à toutes sortes d'abus, de coercition physique et de manipulation émotionnelle pour arriver à leurs fins. Lorsqu'un empathe tente de se libérer, un narcissique peut utiliser l'éclairage au gaz dans la relation pour l'amener à croire qu'il est trop sensible, méchant et égoïste. Il est presque impossible pour un narcissique de demander de l'aide, car il n'a pas la conscience de soi nécessaire pour reconnaître l'étendue de ses besoins en matière d'empathie.C'est donc à l'empathe qu'il incombe d'aborder ce dysfonctionnement dans une relation empathe/narcissique.

C'est là qu'intervient l'importance des groupes de soutien et des soins de santé mentale professionnels. Si vous êtes victime d'abus de la part d'un partenaire narcissique ou si vous vous reconnaissez comme un empathe incapable de se libérer mais souhaitant se défendre, veuillez suivre une thérapie et trouver du soutien dans votre communauté. S'éduquer, établir des limites claires et rechercher une aide professionnelle sont les premières étapes à suivre pourse libérer de la relation toxique entre un narcissique et un empathe.

FAQ

Non. Un narcissique ne changera pas car il n'est pas capable de prendre conscience de lui-même, de s'autocritiquer ou même d'éprouver de la compassion pour la souffrance d'autrui, ce qui est nécessaire pour conduire le changement. La personnalité narcissique repose sur le fait qu'elle a une idée exagérée de sa propre importance. Pour elle, elle n'a jamais tort. Si cela est possible, le besoin de changement devrait venir de l'intérieur d'un narcissique, afin deaméliorer leur propre condition.

Lorsqu'un empathe quitte un narcissique, il est d'abord entouré de doutes, pensant qu'il réagit de manière excessive ou qu'il est méchant. L'empathe commence immédiatement à douter que c'est lui qui est un narcissique. De plus, comme un toxicomane en manque, le narcissique fera tout ce qui est en son pouvoir pour ramener l'empathe dans sa vie afin de continuer à survivre à cette opposition entre empathe et narcissiqueIl est donc extrêmement difficile de sortir d'une relation empathique et narcissique. Mais avec le soutien adéquat de vos proches et d'un professionnel de la santé mentale, c'est tout à fait possible. 3. un narcissique peut-il être fidèle ?

Il est difficile pour un narcissique d'être fidèle car il est facilement attiré par l'admiration et la flatterie, où qu'elles soient. Lorsqu'un narcissique est un conjoint infidèle, ce n'est pas tant les deux autres personnes dans l'équation qui sont en cause, mais lui-même.