ဆန့်ကျင်ဘက်များက ဆွဲဆောင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ကောင်းမွန်လာစေရန် အပြုသဘောဆောင်သော အမှတ်အသားတစ်ခုအဖြစ် ဤစကားစုကို အမြဲလိုလို သုံးပါသည်။ "ဆွဲဆောင်မှု" ဟူသော စကားလုံးကို အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်ဖြင့် ဆွဲယူခြင်းဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်သောကြောင့် ၎င်းသည် အတူတကွ ဆွဲငင်ခံရသည့် အခြေအနေတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း မေ့သွားသောကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဆွဲဆောင်မှုသည် အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ ဦးတည်နေမည်မဟုတ်ပေ။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နှင့် အစွန်းရောက်သူအကြား အဆိပ်သင့်သောအချစ်သည် တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ကိုယ်ချင်းစာမှုနှင့် အစွန်းရောက်ခြင်းညီမျှခြင်းအား အကြွေစေ့၏ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ဖက်၊ အာရုံခံစားနိုင်မှုအစွန်းနှစ်ရပ်အဖြစ် ဖော်ပြနိုင်သည်။ သူတို့က ပဟေဠိတစ်ခုလို၊ ကွဲနေတဲ့အပိုင်းနှစ်ပိုင်းနဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးတယ်။ သို့သော် ရယ်စရာကောင်းသည်မှာ၊ ဤ narcissist နှင့် empath ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးသည် မည်သည့်အခါမှ ပျော်ရွှင်မှု၏အရင်းအမြစ်မဟုတ်သော်လည်း အလွဲသုံးစားလုပ်မှုနှင့် အဆိပ်သင့်မှု ကျိုးပဲ့သွားပါသည်။

Narcissist empath သည် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားဖြင့် narcissism သည် စာနာမှုကင်းမဲ့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူသည် အခြားသူများ၏ခံစားချက်ကိုသာမက ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အဖြစ်ပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က တစ်ဖက်လူ၏ခံစားချက်နှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ မူးရစ်သမားသည် ကပ်ပါးကောင်ကဲ့သို့ စိတ်ဓာတ်ကို ကျွေးမွေးပြီး ၎င်းတို့၏ ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသောကြောင့် ၎င်းအား ထောက်ထားမှုမှ ခွင့်ပြုသည်။ ကိုယ်ချင်းစာတရားနှင့် အစွန်းရောက်ဝါဒီတို့ကြား အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေးမှ ရလဒ်များကား အာရုံခံစားနိုင်မှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ ထောက်ထားစာနာမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတို့ကို တစ်ဖက်သတ် လွှဲပြောင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နှင့် အစွန်းရောက်ဝါဒီများကြားတွင် ဤအဆိပ်ရှိဆွဲဆောင်မှု၏ စာလုံးပေါင်းကို ချိုးဖျက်ရန် အရေးကြီးသည်၊သူတို့ရဲ့ဝိသေသလက္ခဏာတွေကိုအသိအမှတ်ပြု။ ကိုယ်ချင်းစာတရားနှင့် အစွန်းရောက်မှုကြားတွင်၊ သင်သည် နှစ်ခုအနက်မှတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ပါက၊ ၎င်းသည် သင်၏ဆက်ဆံရေးကို ကုစားရန် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် ကယ်တင်ခြင်းဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်နိုင်သည်။

Narcissist ဟူသည် အဘယ်နည်း။

၎င်းတို့သည် အလွန်အကဲဆတ်သည်ဟု ဆိုကြသော မိမိကိုယ်ကို စုပ်ယူထားသော megalomaniac ကို သင်သိပါသလား၊ သို့သော် ၎င်းတို့၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းသည် အခြားသူများ၏ ခံစားချက်ကို လုံးလုံးလျားလျား မထိခိုက်စေဘဲ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များဆီသို့ အမြဲတမ်း ဦးတည်နေပါသည်။ ရန်လိုသော အာရုံစူးစိုက်မှုရှာသည့် အမူအကျင့်ကို လွန်ကဲစွာပြောဆိုခြင်းအတွက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသော နည်းပရိယာယ်များဖြင့် အမြဲတမ်း အာရုံစိုက်တောင်းဆိုနေပါသလား။ သူတို့သည် အလွန်အကျွံ ချီးမြှောက်ခြင်းကို ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း တောင်းဆိုနေသလား။ ဤဖော်ပြချက်သည် အစွန်းရောက်သမားဟု သင်ထင်သောအခါတွင် သင့်စိတ်ထဲ ဝင်လာနိုင်ချေများပါသည်။

စိတ်ရောဂါများဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့် ကိန်းဂဏန်းစာရင်းအင်းလက်စွဲ (DSM) သည် စွဲမြဲနေသောပုံစံကို ပြသနေသည့် narcissists အကြောင်းကို ဖော်ပြသည် "ကြီးကျယ်ခမ်းနားမှု၊ အခြားသူများကို စာနာမှုကင်းမဲ့မှု၊ လေးစားမှုလိုအပ်မှု" ၎င်းသည် အခြားသော၊ ပိုမိုတိကျသော ဝိသေသလက္ခဏာများကို ဖော်ပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "အကန့်အသတ်မရှိ အောင်မြင်မှု၊ စွမ်းအား၊ ထက်မြက်မှု၊ လှပမှု၊ သို့မဟုတ် စံပြအချစ်အတွက် စိတ်ကူးယဉ်မှုတစ်ခု" သို့မဟုတ် “ထူးခြားသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း”။ သို့မဟုတ် အခြားသူများကြားတွင် “အခြားသူများကို အမြတ်ထုတ်ခြင်း” နှင့် “သူတစ်ပါးအား မနာလိုခြင်း”။ Narcissistic Personality Disorder (NPD) ကို ထူထောင်ရန် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြုစုစောင့်ရှောက်သူမှ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ အချို့သော ကိုယ်ပိုင်ပညာပေးခြင်းသည် အသိအမှတ်ပြုရန် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။သင့်အား ထောက်ထားမှု နှင့် အစွန်းရောက်သော ဆက်ဆံရေးရှိ အဆိပ်သင့်မှု သည် သင့်အား ပံ့ပိုးမှုရယူရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

Empath ဆိုတာ ဘာလဲ ။

တစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် အလွန်အကျွံ ပေးကမ်းခြင်းမှ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်း ခံစားရခြင်းကြောင့် ဤဆောင်းပါး၏ မျဉ်းကြောင်းများကြားတွင် သင်တွေ့ပါသလား။ တခြားသူတွေရဲ့ ဖိနပ်ထဲမှာ သင်ဟာ သူတို့ခံစားနေရတာတွေကို ခံစားရတယ် - အရှက်ရခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ အပြစ်ရှိခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ ငြင်းပယ်ခြင်းတွေကို အမြဲခံစားရပါသလား။ သင်ဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ပြဿနာတွေကို သူတို့ကိုယ်တိုင် ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားရာမှာ အရမ်းပါဝင်နေပါသလား။ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူဖြစ်ရန်၊ နားထောင်ပေးသည့်နားကို သင်ဆွဲဆောင်နေပါသလား။ ဂရုစိုက်မှု ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး ခံစားရပါသလား။ မင်းက မင်းရဲ့ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းထဲက “ဝေဒနာအဒေါ်” လား။ သင် အရမ်းအကဲဆတ်လွန်းတယ်လို့ ပြောဖူးပါသလား။ သင်က စာနာတတ်သူဖြစ်နိုင်ချေများသည်။

Empath ဆိုသည်မှာ သာမန်လူထက်စာနာမှုပိုရှိသောသူဖြစ်သည်။ လူမှုစိတ်ပညာစွယ်စုံကျမ်းအရ စာနာနားလည်ခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူ၏အခြေအနေတွင် မိမိကိုယ်မိမိ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းဖြင့် အခြားသူ၏အတွေ့အကြုံကို နားလည်ခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ Empaths သည် အခြားသူများ၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စွမ်းအင်များကို အလွန်လက်ခံပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်၏ ခံစားချက်ကို အလွယ်တကူ ပိုင်းခြားသိမြင်နိုင်ပြီး အခြားသူများ၏ ခံစားချက်ကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ခံစားသိရှိနိုင်သည်။

၎င်းသည် စူပါပါဝါနိုင်ငံတစ်ခုလို ထင်ရသော်လည်း ၎င်းတို့သုံးစွဲစဉ်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုများစွာနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုယ့်ဘဝကိုယ် နာကျင်ရတဲ့အပြင် တခြားသူတွေရဲ့ နာကျင်မှုကို ခံယူတယ်။ ဤသွင်ပြင်လက္ခဏာများကို သင့်ကိုယ်သင် အသိအမှတ်ပြုခြင်းက ဤကိုယ်ကိုတိုင် ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလိုသည့်သဘောထားကို တွေ့ရှိနိုင်ပြီး သင်၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် အစွန်းရောက်သောဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ကိုယ်သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကူအညီရှာဖွေရာတွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Empath Vs Narcissist

ကိုယ်ချင်းစာခြင်း နှင့် အစွန်းရောက်ခြင်း သည် စာနာမှု ရောင်စဉ် ၏ အစွန်း နှစ်ခု ဖြစ်သည် ဟူသော ထင်ရှား သောကြောင့် ၊ Narcissists များသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အာရုံစူးစိုက်မှုဗဟိုချက်အဖြစ် သတ်မှတ်ကြပြီး တစ်စုံတစ်ဦးအား အာရုံစိုက်မှုအားလုံးကို ပေးလိုကြောင်း ဝန်ခံကြသည်။

Narcissists များသည် ဂရုစိုက်ရန်၊ အချစ်ခံရရန်၊ ဂရုစိုက်ခံရရန် တောင်းဆိုသည်၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း၊ ချေးငှားရန် လိုအပ်ကြောင်း၊ ဖေးမကူညီခြင်း၊ ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။ Narcissists များသည် လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့အား မနာလိုကြသည်၊ ၎င်းတို့ကို ရယူရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို နာကျင်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

Narcissists များသည် ၎င်းတို့၏ အတ္တများ မကြာခဏ ပွန်းပဲ့သွားသည်ကို တွေ့ရှိရပြီး ဒဏ်ရာများကို ကယ်တင်ရှင်ဖြစ်ရန် မသိစိတ်က အတင်းအကြပ် ဖိအားပေးမှုများ ရှိနေချိန်တွင်၊ ဤထူးခြားသော ဖြည့်စွက်စရိုက်များသည် စာနာနားလည်သူများနှင့် အစွန်းရောက်သူများကြားတွင် ကံကြမ္မာဆိုးမှ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆွဲဆောင်မှုကို မလွဲမသွေဖြစ်စေသည်။

Empaths သည် Narcissists များကို အဘယ်ကြောင့် ဆွဲဆောင်သနည်း။

Empaths သည် ဤဆန့်ကျင်ဘက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော စရိုက်များကြောင့် နက်ရှိုင်းသူများကို အတိအကျ ဆွဲဆောင်ပါသည်။ အစွန်းရောက်ဝါဒီတွေဟာ မာနမကြီးတဲ့အခါ၊ သူတို့ဟာ ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ သတ္တိရှိရှိ ကြည့်တတ်ကြတယ်။ empath narcissist ဆက်ဆံရေးရှိ ထိခိုက်လွယ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သဘောထားအမြင်အတွက်၊ ၎င်းသည် ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။အရည်အသွေး။ အတ္တဆန်သူအတွက်၊ စာနာမှု၏လူနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော ပုဂ္ဂိုလ်သည် သင့်လျော်သည်။

ထို့အတူ၊ အစွန်းရောက်သမားသည် ၎င်းတို့၏အတ္တပွန်းပဲ့သည်ကိုတွေ့သောအခါ—သူတို့မကြာခဏပြုလုပ်သည့်—ကယ်တင်ရှင်ဖြစ်လိုသည့်အသိဉာဏ်ရှိ အသိဉာဏ်ဗီဇသည် ၎င်းတို့ကိုဆွဲကိုင်ကာ မောင်းနှင်သွားသည် အစွန်းရောက်သမား၏ ဒဏ်ရာများကို သက်သာစေရန် သူတို့လမ်းမှ ထွက်သွားကြသည်။ Empaths များသည် အစွန်းရောက်သမားများ၏ လေသံကို နားထောင်ရင်း အဆုံးမရှိ အချိန်နှင့် ခွန်အားကို ဖြုန်းတီးကာ သူတို့ရှာနေသော အာရုံစိုက်မှုကို ပေးကာ သူတို့ကို စာနာစိတ်နှင့် ချီးကျူးစကားများဖြင့် ရေချိုးပေးသည်။ ဒါပေမယ့် စာနာမှုတစ်ခုက ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဘယ်တော့မှ လွတ်ကင်းဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားတော့ဘဲ ဒီလုပ်ငန်းက သူတို့ခံစားရတဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရတာထက် ဖြည့်ဆည်းပေးရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ပြည့်စုံမှုကို ပိုသဘောပေါက်တာကြောင့် ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးက လွတ်မြောက်ဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါဘူး။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကြီးမားပြီး အစွန်းရောက်သူသည် ၎င်းတို့အား ကိုးကွယ်ရန် တစ်စုံတစ်ယောက် လိုအပ်သည်။ narcissist တစ်ဦးတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကြည်ညိုလေးစားမှု ပျက်ပြယ်သွားခြင်းသည် စာနာမှုကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးသံသရာသို့ ချက်ခြင်းဆွဲငင်ပေးသည့် သံလိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Narcissist နှင့် Empath အကြားဆက်ဆံရေးကို နားလည်ခြင်း

စောစောစီးစီး empath နှင့် narcissist ဆက်ဆံရေး၊ narcissist သည် ဆက်ဆံရေးကို ကြွယ်ဝစေရန် အချိန်ဖြုန်းသည်၊ ရေရှည်တွင် ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးရှိမည်ကို မသိစိတ်က သိသည်။ narcissists များသည် အခိုင်အမာရှိပြီး ရုန်းထွက်နိုင်သောကြောင့် ဆက်ဆံရေးခိုင်မာစေရန် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ ကြီးမားသောအမူအရာများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အစွန်းရောက်သူနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် စာနာနားလည်မှုသည် အများအားဖြင့် လုံးဝဖြစ်သည်။ဒဏ်ခတ်ခြင်း၊ ကိုးကွယ်သူ။ စာနာမှုတစ်ခုသည် ဤအတိုင်းအတာအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့အတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်း ပြသရန်၊ ခွဲထွက်ရန်နှင့် ၎င်းမှလွတ်မြောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။

Empaths များသည် အခြားသူများကို ချစ်ရန်နှင့် ကုစားလိုသော စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသောသူများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် စည်းလုံးညီညွတ်မှုဖြင့် တွန်းအားပေးပြီး ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးတွင် ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားတတ်သည်။ ဤအရည်အသွေးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှု၏ လွယ်ကူသော သားကောင်ဖြစ်နေစဉ်၊ ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ၎င်းတို့၏ နာကျင်မှုအားလုံးကို အပြစ်ပုံချရင်း ကောင်းမွန်သောအချိန်များအတွင်း ၎င်းတို့ကို တစ်စုံတစ်ဦးမှ လေးစားရန် လိုအပ်ပြီး ကောင်းသောအချိန်များတွင် အောက်ခံခုံပေါ်တွင် တင်ထားလိုသော အစွန်းရောက်သမားများ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို အလွန်ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း - အိမ်ထောင်ရေးပဋိပက္ခများနှင့်အတူ အဆင်မပြေသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် နေထိုင်ခြင်း

ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အဆိပ်သင့်ခြင်း-Narcissist Relationship

မီးဖိုထဲသို့ ပိုးဖလံတစ်ကောင်ကဲ့သို့ပင် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စိတ်ဓာတ်ကို ရူးသွပ်သောသူတစ်ဦးထံသာ ရှာဖွေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ သူတို့၏ဝိညာဉ်သည် မီးခိုး၌တက်၏။ ဖျက်ဆီးပစ်။ ကိုယ်ချင်းစာတရားနှင့် အစွန်းရောက်သောအိမ်ထောင်ရေးသည် အလွန်အခြေနေအရဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် ပျက်စီးလွယ်သည်။ နှစ်ဘက်စလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အမှန်တကယ် စွဲလမ်းနေသောကြောင့် ခွဲခွာခြင်း သို့မဟုတ် ကွာရှင်းခြင်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခြင်းမျိုးမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်အတွက် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Narcissists များသည် ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုအမျိုးမျိုးကို ကျူးလွန်ကြပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အကျပ်ကိုင်ခြင်းအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်ခြင်း တို့ကိုပါ ရရှိစေပါသည်။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားသောအခါ၊ အစွန်းရောက်သမားသည် ၎င်းတို့သည် အလွန်အကျွံ၊ ယုတ်မာပြီး တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သည်ဟု ယုံကြည်စေရန် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် မီးတောက်မီးလျှံများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ လိုက်ရှာသည်။ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြှင့်တင်ဖို့ နယ်ပယ်ကို အသိအမှတ်ပြုဖို့၊ သူတို့ အမြဲမှန်တယ်လို့ ယုံကြည်နေတဲ့ အစွန်းရောက်သမားအတွက် အကူအညီဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ထို့ကြောင့်၊ စာနာမှုနှင့် အစွန်းရောက်သော ဆက်ဆံရေးတွင် ဤကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည့်တာဝန်မှာ empath ၏ပခုံးပေါ်တွင် အကျုံးဝင်သည်။

ဤတွင် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏ အရေးပါမှု ရှိလာပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ရူးကြောင်ကြောင်သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း၏ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ပါက သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်အောင် မစွမ်းဆောင်နိုင်ဘဲ စာနာနားလည်သူအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုပါက သင့်ကိုယ်သင် ရပ်တည်လိုလျှင် ကျေးဇူးပြု၍ ကုထုံးကိုရှာကာ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရှာဖွေပါ။ မိမိကိုယ်ကို ပညာပေးခြင်း၊ ပြတ်သားသောနယ်နိမိတ်များဆွဲခြင်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူခြင်းတို့သည် အစွန်းရောက်သမားနှင့် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်တို့ကြား အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေးမှ မိမိကိုယ်ကို လွတ်မြောက်စေခြင်း၏ အဓိကခြေလှမ်းများဖြစ်သည်။

FAQs

မဟုတ်ဘူး၊ အစွန်းရောက်သူသည် မိမိကိုယ်ကို အသိတရား သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ဝေဖန်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြောင်းအလဲကို တွန်းအားပေးရန် လိုအပ်သော အခြားသူများ၏ ဆင်းရဲဒုက္ခများအတွက် သနားကြင်နာမှုပင် မတတ်နိုင်သောကြောင့် ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။ အတ္တဆန်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အခြေခံအချက်မှာ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကို အရေးပါသော အတွေးအခေါ်များကို ချဲ့ထွင်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ သူတို့အတွက်တော့ ဘယ်တော့မှ မမှားပါဘူး။ ဖြစ်နိုင်လျှင် ၎င်းတို့၏ အခြေအနေ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အစွန်းရောက်သမား၏ အတွင်းမှ အပြောင်းအလဲ လိုအပ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က အစွန်းရောက်သမားကို ထားသွားတဲ့အခါ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယတွေနဲ့ အရင်ဆုံး ဝိုင်းရံထားတယ်၊တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲနေသည် သို့မဟုတ် ယုတ်မာသည်ဟု တွေးထင်သည်။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်တစ်ခုက သူတို့သည် အစွန်းရောက်ဝါဒီများဖြစ်သည်ကို ချက်ချင်းသံသယဝင်လာသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆုတ်ခွာခြင်းအား စွဲလမ်းသူကဲ့သို့ပင်၊ narcissist သည် ဤ empath နှင့် narcissist အရောင်းအ ၀ ယ်၏ဆက်လက်ရှင်သန်မှုအတွက် empath ကိုသူတို့၏ဘဝထဲသို့ပြန်သွင်းရန်သူတို့၏လက်ထဲတွင်အရာအားလုံးကိုလုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။ ယင်းက ကိုယ်ချင်းစာတရားနှင့် အစွန်းရောက်သောဆက်ဆံရေးမှ ထွက်လာရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်တစ်ဦးရဲ့ လုံလောက်တဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုဖြင့် လုံးဝဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၃။ အစွန်းရောက်သမားသည် သစ္စာရှိနိုင်ပါသလား။

သူတို့ကို ကြည်ညိုလေးစားမှုနှင့် မြှောက်ပင့်ပြောဆိုခြင်းသို့ အလွယ်တကူဆွဲခံရနိုင်သောကြောင့် အစွန်းရောက်သမားသည် သစ္စာရှိရန် ခက်ခဲသည်။ စိတ်ကောက်သူသည် သစ္စာမဲ့သော အိမ်ထောင်ဖက်ဖြစ်သောအခါ၊ ညီမျှခြင်းရှိ အခြားလူနှစ်ဦးနှင့် ၎င်းတို့အကြောင်းမျှသာမဟုတ်ပေ။