Suprotnosti se privlače. Gotovo uvijek koristimo ovu frazu kao pozitivan pokazatelj da veza ide dobro. To se događa zato što shvaćamo riječ "privlačnost" kao da ima pozitivnu konotaciju, zaboravljajući da je to samo uvjet da budemo okupljeni. Privlačnost možda neće uvijek dovesti do radosti. Otrovna ljubav između empatije i narcisa jedna je takva vrsta.

Jednadžba empatije i narcisa može se opisati kao suprotne strane novčića, dva ekstrema spektra osjetljivosti. Slažu se poput slagalice, dvije polovice slomljenog komada, ispunjavajući potrebe jedna drugoj. Ali, ironično, cijeli ovaj odnos narcisa i empatije nikada nije blistavi rascvjetani izvor radosti, već slomljeni komadići zlostavljanja i toksičnosti.

Odnos narcisoidnih empatija postoji jer je narcisoidnost po definiciji nedostatak empatije. Narcis nije u stanju povezati se s osjećajima drugih ljudi, dok empatija ide tako daleko da smatra ne samo osjećaje drugih ljudi, već i njihove probleme vlastitima. Narcis se hrani empatom poput parazita, a empat to dopušta jer ispunjava njihovu patološku potrebu za davanjem. Ono što proizlazi iz ovog toksičnog odnosa između empata i narcisa jednostrana je transakcija osjetljivosti, brige, pažnje i ljubavi.

Da biste razbili čaroliju ove toksične privlačnosti između empatija i narcisa, važno jeprepoznati njihove karakteristike. Između dihotomije empatija i narcis, ako se identificirate kao bilo koje od njih dvoje, to bi mogao biti prvi korak prema izlječenju vaše veze ili spašavanju sebe.

Što je narcis?

Poznajete li samoživog megalomana koji tvrdi da je vrlo osjetljiv, ali njihova je osjetljivost uvijek usmjerena prema vlastitim emocijama, potpuno nepropusna za osjećaje drugih? Zahtijevaju li uvijek pozornost naizgled bezazlenim taktikama govorenja previše o sebi do prepuštanja agresivnom traženju pažnje? Prepuštaju li se pretjeranom samohvaljenju, otvoreno zahtijevajući divljenje? Velika je vjerojatnost da je osoba koja vam padne na pamet kada pomislite na ovaj opis narcis.

Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM) opisuje narcise kao osobe koje pokazuju trajni obrazac “grandioznost, nedostatak empatije za druge ljude i potreba za divljenjem.” Navodi druge, specifičnije karakteristike. Na primjer, "preokupacija fantazijama o neograničenom uspjehu, moći, sjaju, ljepoti ili idealnoj ljubavi". Ili "vjerovanje da je netko poseban". Ili "iskorištavanje drugih" i "zavist prema drugima" među ostalima. Dok je dijagnoza liječnika za mentalno zdravlje neophodna za utvrđivanje narcističkog poremećaja osobnosti (NPD), određena količina samoedukacije mogla bi pomoći u prepoznavanjutoksičnost u vašem odnosu empata i narcisa, što vam omogućuje da tražite podršku.

Molimo omogućite JavaScript

Što je empat?

S druge strane, nalazite li se između redaka ovog članka jer se osjećate umorno od previše osjećaja, iscrpljeno od previše davanja? Nalazite li se uvijek u tuđim cipelama, osjećate li ono što i oni osjećaju - neugodu, bol, krivnju, usamljenost, odbačenost? Jeste li skloni previše se uplitati u probleme drugih ljudi pokušavajući ih riješiti kao da su vaši? Osjećate li da vas privlači biti njegovatelj, uho koje sluša? Osjećate li teret brige? Jeste li "teta u agoniji" u svom društvenom krugu? Jesu li vam rekli da ste preosjetljivi? Velike su šanse da ste empat.

Empat je osoba koja ima više empatije od prosječne osobe. Prema Enciklopediji socijalne psihologije, empatija se definira kao razumijevanje iskustva druge osobe zamišljanjem sebe u situaciji te druge osobe. Empati su vrlo osjetljivi na emocije drugih ljudi i energije oko sebe. Skloni su lako razaznavanju vibre svoje okoline i osjećaju osjećaje drugih ljudi kao da su njihovi.

Ovo može zvučati kao supermoć, ali na kraju empatima uzrokuje mnogo stresa i iscrpljenosti dok trošenjihovi životi preuzimaju tuđu bol osim vlastite boli. Prepoznavanje ovih osobina u sebi moglo bi vam pomoći u uočavanju ove samodestruktivne tendencije i traženju pomoći da se nosite s teretom koji ste preuzeli na sebe u svom odnosu empata i narcisa.

Empat protiv narcisa

Budući da je evidentno da su empatija i narcis dvije krajnosti spektra empatije, ono što nedostaje narcisima, empati mogu dati mnogo toga čineći njihov odnos emocionalno nasilnim. Narcisi sebe čine središtem pažnje, empati vole nekome posvetiti svu svoju pažnju.

Narcisi zahtijevaju da se o njima brine, da budu voljeni, da se o njima brine, empati osjećaju potrebu brinuti se za nekoga, pružiti pomagati, njegovati. Narcisi vjeruju da su im svi zavidni, da ih žele dobiti ili povrijediti.

Narcisi smatraju da je njihov ego često oštećen, dok empati imaju podsvjesnu potrebu da budu spasitelji, da liječe ranjene. Ove izrazito komplementarne osobine čine zlosretnu toksičnu privlačnost između empata i narcisa neizbježnom.

Zašto empati privlače narcise?

Empati privlače narcise upravo zbog ovih suprotstavljenih i komplementarnih osobina. Kada narcisi nisu arogantni, izgledaju samouvjereno i asertivno. Ranjivom emocionalno nježnom empatu u empatskom narcisoidnom odnosu to je privlačnokvaliteta. Narcisu pogoduje njegova osobnost koja ugađa ljudima.

Slično tome, kada narcis nađe oštećen ego — što često čini — podsvjesni instinkt empatije da bude spasitelj obuzima ih i pokreće da daju sve od sebe kako bi ublažili rane narcisa. Empati troše beskonačno vrijeme i energiju slušajući narcise kako se izražavaju, dajući im pažnju koju traže, obasipajući ih riječima sućuti i komplimentima. Ali empat se nikada ne pokušava osloboditi ovog tereta jer je svjesniji osjećaja ispunjenosti i svrhe koju im ova transakcija daje nego umora koji osjeća.

Jednostavno rečeno, empat privlači narcisa jer sposobnost empatije voljeti je neizmjerno i sve što narcis treba je netko tko će ga obožavati. Praznina ljubavi i divljenja kod narcisa je magnet koji odmah privuče empatu u beskrajni ciklus toksične veze.

Razumijevanje odnosa između narcisa i empatije

Rano u Odnos empata protiv narcisa, narcis provodi vrijeme obogaćujući odnos, podsvjesno svjestan da će mu to dugoročno biti od koristi. Budući da su narcisi asertivni i otvoreni, mogu učiniti velike geste ljubavi kako bi učvrstili vezu. Empat je u odnosu s narcisom obično potpunosmitten, štovatelj. Nakon što je empat emocionalno uložen do ovog stupnja, obično mu je vrlo teško pokazati otpor, raskinuti i izaći iz toga.

Empati su dobronamjerni ljudi s iskrenom željom da vole i liječe druge. Pokreće ih sklad i skloni su izbjegavanju sukoba pod svaku cijenu. Ove kvalitete vrlo učinkovito služe svrsi narcisa, kojima je potreban netko tko će im se diviti i staviti ih na pijedestal u dobrim vremenima, dok su laka žrtva emocionalne manipulacije i preuzimaju krivnju za svu svoju bol u teškim vremenima.

Povezano štivo : Život u disfunkcionalnom braku s bračnim sukobima

Nezdrava toksična veza empatije i narcisa

Doslovno poput moljca plamenu, empatiju privlači narcis samo kako bi otkrio njihov vlastiti duh odlazi u dim. Uništen. Brak empatije i narcisa krajnje je uvjetovan i stoga krhak. To se možda neće pretvoriti u razdvajanje ili razvod, jer su obje strane doslovno ovisne jedna o drugoj, ali može uzrokovati mnogo boli i agonije empatiji.

Narcisi se prepuštaju svim vrstama zlostavljanja, fizičkog prisila kao i emocionalna manipulacija kako bi postigli svoje. Kad se empat pokuša osloboditi, narcis može upotrijebiti gaslighting u vezi kako bi ga nagovorio da povjeruje da je preosjetljiv, zao i sebičan. Traženjepomoć je gotovo nemoguća za narciste jer im nedostaje samosvijest da prepoznaju prostor za samopoboljšanje, vjerujući da su uvijek u pravu. Dakle, teret rješavanja ove disfunkcije u odnosu empata i narcisa također završava na ramenima empatije.

Ovdje dolazi do važnosti grupa podrške i profesionalne skrbi o mentalnom zdravlju. Ako ste žrtva zlostavljanja od strane narcisoidnog partnera ili ako sebe prepoznajete kao empat koji se ne može osloboditi, ali se želite zauzeti za sebe, potražite terapiju i pronađite podršku u svojoj zajednici. Samoobrazovanje, povlačenje jasnih granica i traženje stručne pomoći primarni su koraci za oslobađanje od toksičnog odnosa između narcisa i empatije.

Često postavljana pitanja

Ne. Narcis se neće promijeniti jer nije sposoban za samosvijest ili samokritičnost ili čak suosjećanje za patnju drugih koji su potrebni za poticanje promjene. Osnova narcisoidne osobnosti je da imaju pretjerane ideje o vlastitoj važnosti. Za njih oni nikada nisu u krivu. Ako je to uopće moguće, potreba za promjenom trebala bi doći iz narcisa kako bi poboljšao svoje stanje.

Kada empat napusti narcisa, empat je prvo okružen sumnjom u sebe,misleći da pretjeruju ili su zlobni. Empat odmah počinje sumnjati da je on narcis. Štoviše, poput ovisnika na odvikavanju, narcis će učiniti sve što je u njihovoj moći da vrati empatiju u svoj život za daljnji opstanak ove transakcije empata protiv narcisa. To izuzetno otežava izlazak iz odnosa empatije i narcisa. Ali uz odgovarajuću podršku vaših najmilijih i stručnjaka za mentalno zdravlje, to je potpuno moguće. 3. Može li narcis biti vjeran?

Narcisima je teško biti vjeran budući da su lako privučeni divljenju i laskanju s bilo kojeg mjesta. Kada je narcis nevjerni supružnik, nije toliko važno drugo dvoje ljudi u jednadžbi, već oni sami.