Емпат против нарцис - токсичната врска помеѓу емпат и нарцис

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Спротивностите се привлекуваат. Речиси секогаш ја користиме оваа фраза како позитивен маркер дека врската оди добро. Ова се случува затоа што зборот „привлечност“ го разбираме како оптоварен со позитивна конотација, заборавајќи дека тоа е само услов да се влече заедно. Привлечноста не може секогаш да води до радост. Токсичната љубов помеѓу емпат против нарцис е еден таков вид.

Рвенката емпат против нарцис може да се опише како спротивните страни на паричката, две крајности на спектарот на чувствителност. Тие се вклопуваат како сложувалка, две половини од скршено парче, исполнувајќи си ги потребите. Но, иронично, целата оваа врска на нарцисоид и емпатија никогаш не е блескав расцутен извор на радост, туку скршени парчиња злоупотреба и токсичност.

Постои врска на нарцисоидна емпатија бидејќи нарцисоидноста по дефиниција е недостаток на емпатија. Нарцисистот не може да се поврзе со чувствата на другите луѓе, додека емпатот оди дотаму што ги смета не само чувствата на другите луѓе, туку и нивните проблеми како свои. Нарцис го храни емпатот како паразит, а емпатот го дозволува тоа затоа што ја исполнува нивната патолошка потреба за давање. Она што произлегува од оваа токсична врска помеѓу емпат и нарцис е еднострана трансакција на чувствителност, грижа, внимание и љубов.

За да се прекине магијата на оваа токсична привлечност помеѓу емпатите и нарцисистите, важно е да сеги препознаваат нивните карактеристики. Помеѓу дихотомијата емпат против нарцис, ако се идентификувате како било кој од двете, тоа може да биде првиот чекор кон заздравување на вашата врска или кон спасување.

Што е нарцис?

Дали знаете некој мегаломан кој се впива во себе, кој тврди дека е многу чувствителен, но неговата чувствителност е секогаш насочена кон сопствените емоции, целосно непропустливи за чувствата на другите? Дали тие секогаш бараат внимание со навидум безопасни тактики да зборуваат премногу за себе за да се препуштат на агресивно однесување за барање внимание? Дали се препуштаат на прекумерна самопофалба, бесрамно барајќи восхит? Голема е веројатноста личноста што ќе ви падне на ум кога ќе помислите дека овој опис е нарцис.

Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања (DSM) ги опишува нарцисите како што покажуваат постојана шема на „Грандиозност, недостаток на емпатија кон другите луѓе и потреба за восхит“. Набројува други, поспецифични карактеристики. На пример, „преокупација со фантазии за неограничен успех, моќ, сјај, убавина или идеална љубов“. Или „верување дека некој е посебен“. Или „искористување на другите“ и „завист на другите“ меѓу другото. Додека дијагнозата од страна на лекар за грижа за ментално здравје е неопходна за да се воспостави нарцисоидно растројство на личноста (НПД), одредена количина на самообразование може да помогне да се препознаетоксичност во вашата врска со емпат против нарцис, што ви овозможува да побарате поддршка.

Емпат против нарцис – Како да добиете...

Ве молиме овозможете JavaScript

Емпат против нарцис – Како да излезете од динамиката?

Што е емпат?

Од друга страна, дали се наоѓате меѓу редовите на овој напис затоа што се чувствувате уморни од чувството премногу, исцрпени од премногу давање? Дали секогаш се наоѓате во кожата на другите луѓе, чувствувајќи го она што тие го чувствуваат - срам, болка, вина, осаменост, отфрлање? Дали имате тенденција премногу да се вклучувате во проблемите на другите луѓе обидувајќи се да ги решите како да се ваши? Дали се чувствувате привлечен кон тоа да бидете негувател, уво што слуша? Дали го чувствувате товарот на грижата? Дали сте „тетка на агонијата“ на вашиот социјален круг? Дали ви е кажано дека сте премногу чувствителни? Шансите се дека сте емпат.

Исто така види: 7 причини поради кои се чувствувате непријатно во вашата врска и 3 работи што можете да ги правите

Емпат е личност која има емпатија повеќе од просечниот човек. Според Енциклопедијата за социјална психологија, емпатијата е дефинирана како разбирање на искуството на друго лице преку замислување себеси во ситуацијата на таа друга личност. Емпатите се многу приемчиви за емоциите на другите луѓе и енергиите околу нив. Тие имаат тенденција лесно да ја препознаваат атмосферата на нивната околина и можат да ги почувствуваат чувствата на другите луѓе како да се нивни.

Ова може да звучи како суперсила, но на крајот предизвикува многу стрес и исцрпеност на емпатиите додека трошатнивните животи ја преземаат болката на другите покрај сопствената болка. Препознавањето на овие особини во себе може да ви помогне да ја забележите оваа самоуништувачка тенденција и да побарате помош да управувате со товарот што сте го презел на себе во вашата врска со емпатија против нарцис.

Емпат против нарцисоид

Бидејќи е очигледно дека емпатија против нарцис се две крајности од спектарот на емпатија, она што им недостига на нарцисите, емпатите имаат многу да дадат правејќи ја нивната емотивно навредлива врска. Нарцисите се прават во центарот на вниманието, емпатите сакаат да го посветат целото свое внимание на некого.

Нарцисите бараат да се грижат за нив, да бидат сакани, да се грижат за нив, емпатите чувствуваат потреба да се грижат за некого, да позајмат подадена рака, да се негува. Нарцисистите веруваат дека сите им завидуваат, сакаат да ги задоволат или да ги повредат.

Нарцисите сметаат дека нивното его често е помодрено, додека емпатите имаат потсвесна принуда да бидат спасител, да ги лекуваат ранетите. Овие строго комплементарни особини ја прават неизбежна несреќната токсична привлечност меѓу емпатите и нарцисите.

Зошто емпатиите ги привлекуваат нарцисите?

Емпатите привлекуваат нарциси токму поради овие спротивставени и комплементарни особини. Кога нарцисите не се арогантни, изгледаат самоуверено и наметливо. За ранливиот емоционално нежен емпат во емпатична нарцисистичка врска, тоа е привлечноквалитет. За нарцисистот, личноста на емпатот што му одговара на луѓето е погодна.

Слично на тоа, кога нарцисистот ќе го најде своето его помодрено - што често го прават - потсвесниот инстинкт во емпатот да биде спасител ги зафаќа и ги поттикнува тие да излезат од својот пат за да ги смират раните на нарцисот. Емпатите трошат бескрајно време и енергија слушајќи ги нарцисите што се испуштаат, давајќи им го вниманието што го бараат, опсипувајќи ги со зборови на сочувство и комплименти. Но, емпатот никогаш не се обидува да се ослободи од овој товар затоа што е посвесен за чувството на исполнетост и целта што им ја дава оваа трансакција отколку заморот што го чувствуваат.

Едноставно кажано, емпатот привлекува нарцис бидејќи капацитетот на емпат да сакаш е огромно и сè што му треба на нарцисот е некој да му се поклони. Празнината на љубов и восхит кај нарцисистот е магнет кој веднаш го привлекува емпатот во бескрајниот циклус на токсична врска.

Разбирање на врската помеѓу нарцисистот и емпатот

На почетокот на врската емпат против нарцис, нарцисот троши време за збогатување на врската, потсвесно свесен дека на долг рок тоа ќе им биде од корист. Со оглед на тоа што нарцисите се наметливи и ориентирани, тие можат да прават големи љубовни гестови за да ја зацврстат врската. Емпатијата во врска со нарцис обично е целосноразбиен, обожавател. Штом емпатот е емоционално вложен до овој степен, обично е многу тешко за него да покажат отпор, да раскинат и да излезат од него.

Емпатите се добронамерни луѓе со искрена желба да ги сакаат и лекуваат другите. Тие се водени од хармонијата и имаат тенденција да избегнуваат конфликти по секоја цена. Овие квалитети многу ефикасно им служат на целта на нарцисите, на кои им треба некој да им се восхитува и да ги стави на пиедестал во добрите моменти додека се лесна жртва на емоционална манипулација и преземајќи ја вината за сета своја болка во тешките моменти.

Поврзано читање : Живеење во дисфункционален брак со брачни конфликти

Нездрава токсична врска со емпат и нарцис

Сосема буквално како молец до пламен, емпатот е привлечен кон нарцис само за да најде нивниот сопствен дух станува во чад. Уништени. Бракот со емпатија и нарцис е крајно условен и затоа е кревок. Можеби нема да се претвори во разделба или развод, бидејќи двете страни се буквално зависни една од друга, но може да предизвика многу болка и агонија кај емпатот.

Нарцисите се препуштаат на секакви видови на злоупотреба, физичка принуда, како и емоционална манипулација за да го добијат својот пат. Кога емпатот се обидува да се ослободи, нарцисот може да користи гасно осветлување во врската за да ги натера да веруваат дека се пречувствителни, злобни и себични. Барањепомошта е речиси невозможна за нарцисистите бидејќи немаат самосвест да го препознаат опсегот за само-подобрување, верувајќи дека секогаш се во право. Така, товарот за справување со оваа дисфункција во односот емпати и нарцис, исто така, завршува на рамениците на емпатот.

Тука доаѓа важноста на групите за поддршка и професионалната грижа за менталното здравје. Ако сте жртва на злоупотреба од нарцисоиден партнер или ако се препознавате како емпатија што не може да се ослободи, но би сакале да се залагате за себе, ве молиме побарајте терапија и најдете поддршка во вашата заедница. Едуцирањето себеси, исцртувањето јасни граници и барањето стручна помош се основните чекори за ослободување од токсичната врска помеѓу нарцис и емпат.

ЧПП

1. Дали емпатот може да промени нарцис?

Не. Нарцисистите нема да се сменат бидејќи не се способни за самосвест или самокритичност, па дури и сочувство за страдањето на другите што е потребно за да се поттикне промената. Основата на нарцисоидна личност е тоа што тие имаат претерани идеи за самобитност. За нив, тие никогаш не грешат. Ако воопшто е можно, потребата за промена треба да потекнува од нарцисот за да ја подобри сопствената состојба.

Исто така види: Кога на момците почнуваат да им недостигате по раскинувањето? 11 можни сценарија 2. Што се случува кога емпатот остава нарцис?

Кога емпатот остава нарцис, емпатот најпрво е опкружен со сомнеж во себе,мислејќи дека претерано реагираат или се злобни. Емпатот веднаш почнува да се сомнева дека токму тие се нарцис. Згора на тоа, како зависник при повлекување, нарцисистот ќе стори сé што е во нивни раце за да ја врати емпатијата во својот живот за континуиран опстанок на оваа трансакција емпат против нарцис. Ова го отежнува излегувањето од емпатија и нарцисоидна врска. Но, со соодветна поддршка од вашите најблиски и професионалец за ментално здравје, тоа е сосема можно. 3. Може ли нарцис да биде верен?

Тешко е за нарцис да биде верен бидејќи лесно ги привлекува восхит и ласкање од каде било. Кога нарцис е неверен сопружник, не се работи толку за другите две лица во равенката, туку за себе.

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.