Empaat vs. nartsissist - empaadi ja nartsissisti vaheline toksiline suhe

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vastandused tõmbavad ligi. Me kasutame seda väljendit peaaegu alati positiivse märgina, et suhe läheb hästi. See juhtub seetõttu, et me mõistame sõna "tõmbumine" positiivse konnotatsiooniga koormatuna, unustades, et see on lihtsalt kokku tõmbumise seisund. Tõmbumine ei pruugi alati viia rõõmuni. Toksiline armastus empaadi vs narsisti vahel on üks selline.

Empaatide ja narkomaanide võrrandit võib kirjeldada kui mündi vastandlikke külgi, tundlikkuse spektri kahte äärmust. Nad sobivad kokku nagu puzzle, kaks katkise tüki poolt, mis täidavad teineteise vajadusi. Kuid iroonilisel kombel ei ole selle narkomaanide ja empaatide suhte tervik kunagi särav õitsev rõõmu allikas, vaid kuritarvitamise ja mürgisuse katkised killud.

Narsistlik-empaatiline suhe eksisteerib, sest narsism on definitsiooni järgi empaatia puudumine. Narsist ei ole võimeline suhtuma teiste inimeste tunnetesse, samas kui empaat läheb nii kaugele, et ei pea mitte ainult teiste inimeste tundeid, vaid nende probleeme enda omadeks. Narsist toitub empaatist nagu parasiit ja empaat lubab seda, sest see rahuldab tema patoloogilist vajadust anda. Mida?empaatiavõime ja nartsissisti vahelise toksilise suhte tulemuseks on ühepoolne tundlikkuse, hoolivuse, hoolivuse ja armastuse tehing.

Et murda selle empaatide ja nartsissistide vahelise toksilise tõmbe loitsu, on oluline tunnustada nende omadusi. Empaatide ja nartsissistide vahelise dihhotoomia vahel, kui sa identifitseerid end kumbagi neist kahest, võib see olla esimene samm oma suhte tervendamise või enda päästmise suunas.

Mis on narsist?

Kas tunnete enesekeskset megalomaanikut, kes väidab, et ta on väga tundlik, kuid tema tundlikkus on alati suunatud tema enda tunnetele, olles teiste tunnete suhtes täiesti läbitungimatu? Kas ta nõuab alati tähelepanu näiliselt kahjutu taktikaga, rääkides liiga palju endast kuni agressiivse tähelepanu otsiva käitumiseni? Kas ta andub liigsele enese ülistamisele, räigeltnõudlik imetlus? Võimalik, et inimene, kes teile selle kirjelduse peale mõeldes pähe tuleb, on narkomaan.

Vaata ka: 14 märki tormilisest suhtest ja 5 nõuannet selle parandamiseks

The Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (DSM) kirjeldab narsiste kui püsivat "suursugusust, empaatia puudumist teiste inimeste suhtes ja imetlusvajadust". Selles loetletakse teisi, spetsiifilisemaid tunnuseid. Näiteks "keskendumine piiramatu edu, võimu, sära, ilu või ideaalse armastuse fantaasiatele". Või "usk, et inimene on eriline". Või "teiste ärakasutamine" ja "teiste kadedus" teiste seas.Kuigi narsistliku isiksusehäire (NPD) kindlakstegemiseks on vaja vaimse tervise spetsialisti diagnoosi, võib mõningane eneseharidus aidata ära tunda toksilisust teie empaatide ja narsistide vahelises suhtes, mis võimaldab teil otsida tuge.

Empaat vs narsist - Kuidas saada...

Palun lubage JavaScript

Empaat vs. nartsissist - kuidas saada välja dünaamikast?

Mis on empaat?

Kas sa leiad end selle artikli ridade vahelt, sest tunned end väsinud, sest tunned liiga palju, ammendunud, sest oled liiga palju andnud? Kas sa leiad end alati teiste inimeste asemele, tunned seda, mida nad tunnevad - piinlikkust, valu, süütunnet, üksindust, tagasilükkamist? Kas sa kipud liiga palju teiste inimeste probleemidesse sekkuma, püüdes neid lahendada nagu oleksid need sinu enda omad? Kas satunnete end hooldaja, kuulava kõrva poole tõmmatuna? Kas tunnete hoolduse koormat? Kas olete oma tutvusringkonna "piinarikas tädi"? Kas teile on öeldud, et olete liiga tundlik? Võimalik, et olete empaat.

Empaat on inimene, kellel on keskmisest rohkem empaatiavõimet. Sotsiaalpsühholoogia entsüklopeedia järgi on empaatia defineeritud kui teise inimese kogemuse mõistmine, kujutades ennast selle teise inimese olukorda. Empaatiad on väga vastuvõtlikud teiste inimeste emotsioonidele ja energiatele enda ümber. Nad kipuvad kergesti tajuma oma ümbruse vibratsiooni ja suudavad tunda teiste inimesteinimeste tundeid, nagu oleksid need nende endi omad.

See võib kõlada nagu supervõime, kuid lõpuks põhjustab see empaatidele palju stressi ja kurnatust, kuna nad veedavad oma elu sellega, et võtavad lisaks omaenda valule ka teiste valu. Nende tunnuste äratundmine endas võib aidata teil seda enesehävituslikku kalduvust märgata ja otsida abi, et tulla toime koormaga, mille olete enda peale võtnud oma empaatide ja nartsissistide suhetes.

Empaat Vs Nartsissist

Kuna on ilmselge, et empaat vs. narkomaan on empaatia spektri kaks äärmust, siis see, mis narkomaanidel puudub, on empaatidel palju anda, mis teeb nende suhte emotsionaalselt kuritarvitavaks. Narkomaanid teevad ennast tähelepanu keskpunktiks, empaatidele meeldib anda kogu oma tähelepanu kellelegi.

Narsistid nõuavad, et nende eest hoolitsetakse, et neid armastatakse, et neist hoolitakse, empaatid tunnevad vajadust kellegi eest hoolitseda, abikätt ulatada, hoolitseda. Narsistid usuvad, et kõik on nende peale kadedad, tahavad neid kätte saada või neile haiget teha.

Narsistid leiavad, et nende ego on sageli muljutud, samas kui empaatidel on alateadlik sund olla päästja, tervendada haavatud. Need teineteist tugevalt täiendavad omadused muudavad empaatide ja narsistide vahelise õnnetu mürgise tõmbumise paratamatuks.

Miks tõmbavad empaatiavõimelised inimesed narsiste ligi?

Empaatiad meelitavad narsiste just nende vastandlike ja üksteist täiendavate omaduste tõttu. Kui narsistid ei ole ülbed, näivad nad enesekindlad ja enesekindlad. Haavatavale emotsionaalselt õrnale empaatile empaadi-narsisti suhtes on see atraktiivne omadus. Narsisti jaoks on empaadi inimesi meeldiv isiksus soodne.

Samamoodi, kui narsist leiab, et tema ego on rikutud - mida ta sageli teeb -, võtab empaatide alateadlik instinkt, et olla päästja, neist kinni ja ajendab neid tegema kõik endast oleneva, et leevendada narsisti haavu. Empaatiad kulutavad lõpmatult aega ja energiat, kuulates narsistide ventilatsiooni, andes neile tähelepanu, mida nad otsivad, paisates neid sõnade ja komplimentidega. Kuid üksempaat ei püüa kunagi sellest koormast vabaneda, sest nad on rohkem teadlikud sellest, et see tehing annab neile täitumise ja eesmärgi tunnet, kui väsimusest, mida nad tunnevad.

Vaata ka: Armastus ilma tulevikuta, aga see on okei

Lihtsalt öeldes, empaat tõmbab narsisti ligi, sest empaatiavõime on tohutu ja kõik, mida narsist vajab, on keegi, kes teda kummardab. Armastuse ja imetluse tühjus narsistis on magnet, mis tõmbab empaatiavõime kohe lähedale, lõputusse toksilise suhte tsüklisse.

Narsisti ja empaatiavõime vahelise suhte mõistmine

Empaatide ja narsistide suhte alguses kulutab narsist aega suhte rikastamisele, olles alateadlikult teadlik sellest, et pikemas perspektiivis on see talle kasulik. Kuna narsistid on enesekindlad ja väljapeetud, võivad nad suhte kinnistamiseks teha suuri armastuse žeste. Empaat suhetes narsistiga on tavaliselt täiesti vaimustunud, kummardaja. Kui empaat on narsistiga suhtes, on ta tavaliselt täiesti vaimustunud, kummardaja. Kui empaat onsellisel määral emotsionaalselt investeeritud, on neil tavaliselt väga raske näidata vastupanu, katkestada ja sellest välja tulla.

Empaatiad on heatahtlikud inimesed, kellel on siiras soov teisi armastada ja tervendada. Neid ajendab harmoonia ja nad kipuvad iga hinna eest konflikte vältima. Need omadused teenivad väga tõhusalt narsistide eesmärki, kes vajavad kedagi, kes neid imetleb ja heal ajal pjedestaalile asetab, olles samal ajal emotsionaalse manipuleerimise kerge ohver ja võttes kogu oma valu eest vastutuse ajalraskeid aegu.

Seotud lugemine : Elu düsfunktsionaalses abielus koos abielukonfliktidega

Ebatervislik mürgine empaatia-narkissistlik suhe

Sõna otseses mõttes nagu koi leegi külge, tõmbub empaat nartsissisti poole ainult selleks, et näha, et tema enda vaim läheb suitsu alla. Hävitatakse. Empaati ja nartsissisti abielu on äärmiselt tinglik ja seetõttu habras. See ei pruugi lõppeda lahutusega või lahutusega, sest mõlemad pooled on sõna otseses mõttes teineteisest sõltuvuses, kuid empaatile võib see põhjustada palju valu ja piinu.

Narsistid kasutavad igasugust kuritarvitamist, füüsilist sundimist ja ka emotsionaalset manipuleerimist, et saada oma tahtmist. Kui empaatiline inimene üritab vabaneda, võib narsist kasutada suhetes gaasivalgustust, et meelitada teda uskuma, et ta on ülitundlik, alatu ja isekas. Abi otsimine on narsisti jaoks peaaegu võimatu, kuna neil puudub eneseteadvus, et ära tunda ulatustenesearengu, uskudes, et neil on alati õigus. Seega langeb selle düsfunktsiooni käsitlemise kohustus empaatide ja nartsisside suhetes samuti empaatide õlgadele.

Siinkohal tuleb esile tugirühmade ja professionaalse vaimse tervishoiu tähtsus. Kui olete narsistliku partneri poolt väärkohtlemise ohver või kui tunnete end empaatiavõimelisena, kes ei suuda end vabastada, kuid soovib enda eest seista, siis pöörduge teraapiasse ja leidke oma kogukonnas tuge. Enda harimine, selgete piiride tõmbamine ja professionaalse abi otsimine on esmased sammud, et saavutadavabanemine narsisti ja empaatiavõimelise inimese mürgisest suhtest.

KKK

1. Kas empaat võib muuta narsisti?

Ei. Narsist ei muutu, sest nad ei ole võimelised eneseteadvust või enesekriitikat või isegi kaastunnet teiste kannatuste suhtes, mida on vaja muutuste ajamiseks. Narsistliku isiksuse aluseks on see, et neil on liialdatud ettekujutus enesekohasusest. Nende jaoks ei ole nad kunagi eksinud. Kui see üldse võimalik on, peaks vajadus muutuste järele tulema narsisti seestpoolt, etparandada oma seisundit.

2. Mis juhtub, kui empaat lahkub narsistist?

Kui empaat lahkub nartsissistist, on empaat kõigepealt ümbritsetud enesekindlusest, arvates, et ta reageerib üle või on alatu. Empaat hakkab kohe kahtlema, et see on tema, kes on nartsissist. Veelgi enam, nagu sõltlane võõrutusravil, teeb nartsissist kõik endast oleneva, et tuua empaat tagasi oma ellu, et see empaat vs nartsissist jätkuvalt ellu jääks.tehing. See muudab empaatilise ja narsistliku suhtest väljumise äärmiselt raskeks. Kuid piisava toega oma lähedastelt ja vaimse tervise spetsialistilt on see täiesti võimalik. 3. Kas nartsissist võib olla truu?

Narsistil on raske olla truu, sest neid tõmbab kergesti imetlus ja meelitamine ükskõik kust. Kui narsist on truudusetu abikaasa, siis ei ole asi nii väga kahe teise inimese, vaid iseenda pärast.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.