Pretstati piesaista. Mēs gandrīz vienmēr lietojam šo frāzi kā pozitīvu apzīmējumu, ka attiecības veidojas labi. Tas notiek tāpēc, ka mēs saprotam vārdu "pievilkšanās" kā apveltītu ar pozitīvu pieskaņu, aizmirstot, ka tas ir tikai stāvoklis, kad esam pievilkti kopā. Pievilkšanās ne vienmēr var novest pie prieka. Toksiska mīlestība starp empātiju un narcistu ir viens no šādiem veidiem.

Vienādojumu empāts pret narcistu var raksturot kā monētas pretējās puses, divas jutīguma spektra galējības. Tās iederas kā puzle, divas salauzta gabala puses, kas apmierina viena otras vajadzības. Taču, ironiski, šo narcista un empāta attiecību kopums nekad nav starojošs ziedošs prieka avots, bet gan salauztas ļaunprātības un toksiskuma šķembas.

Narcisisma un empātijas attiecības pastāv tāpēc, ka narcisisms pēc definīcijas ir empātijas trūkums. Narcisists nespēj saskarties ar citu cilvēku jūtām, savukārt empāts ne tikai citu cilvēku jūtas, bet arī viņu problēmas uzskata par savām. Narcisists barojas no empāta kā parazīts, un empāts to pieļauj, jo tas apmierina viņa patoloģisko nepieciešamību dot.no šīm toksiskajām attiecībām starp empātiju un narcistu izriet vienpusējs jutīguma, rūpju, uzmanības un mīlestības darījums.

Lai pārrautu šīs toksiskās pievilkšanās burvību starp empātijas un narcisisma piekritējiem, ir svarīgi atpazīt viņu īpašības. Starp empātijas un narcisisma dihotomiju, ja jūs identificējaties kā vienu no abiem, tas varētu būt pirmais solis ceļā uz jūsu attiecību dziedināšanu vai sevis glābšanu.

Kas ir narcisists?

Vai jūs pazīstat sevī iedziļinājušos megalomāniju, kurš apgalvo, ka ir ļoti jūtīgs, bet viņa jūtīgums vienmēr ir vērsts uz savām emocijām, pilnīgi neredzot citu cilvēku jūtas? Vai viņš vienmēr pieprasa uzmanību, izmantojot šķietami nekaitīgu taktiku - pārāk daudz runājot par sevi un nododoties agresīvai uzmanības meklēšanai? Vai viņš nododas pārmērīgai pašslavināšanai, atklāti un nepārprotamipieprasa apbrīnu? Iespējams, ka cilvēks, kas jums nāk prātā, kad domājat par šo aprakstu, ir narciss.

Portāls Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM) apraksta narcisistus kā cilvēkus, kuriem raksturīgs "lieliskums, empātijas trūkums pret citiem cilvēkiem un vajadzība pēc apbrīnas". Tajā ir uzskaitītas arī citas, specifiskākas īpašības, piemēram, "aizraušanās ar fantāzijām par neierobežotiem panākumiem, varu, spožumu, skaistumu vai ideālu mīlestību", "pārliecība, ka cilvēks ir īpašs", "citu cilvēku izmantošana" un "skaudība pret citiem" un citas.Lai gan, lai noteiktu narcistisko personības traucējumu (NPD), ir nepieciešama garīgās veselības aprūpes speciālista noteikta diagnoze, zināma pašizglītības pakāpe var palīdzēt atpazīt toksiskumu jūsu empātijas un narcisisma attiecībās, ļaujot jums meklēt atbalstu.

Lūdzu, iespējojiet JavaScript

Kas ir empāts?

Vai, no otras puses, jūs atrodat sevi starp šī raksta rindiņām, jo jūtaties noguris no pārāk lielām sajūtām, izsmelts no pārāk lielas došanas? Vai jūs vienmēr atrodaties citu cilvēku vietā, izjūtot to, ko viņi jūt - apmulsumu, sāpes, vainas apziņu, vientulību, noraidījumu? Vai jums ir tendence pārāk iesaistīties citu cilvēku problēmās, cenšoties tās risināt tā, it kā tās būtu jūsu pašu problēmas? Vai jūsVai jūtaties kā aprūpētājs, kā uzklausītājs? Vai jūtat aprūpes nastu? Vai esat sava sociālā loka "agonijas tante"? Vai jums ir teikuši, ka esat pārāk jūtīgs? Iespējams, ka esat empāts.

Empāts ir cilvēks, kuram ir lielāka empātija nekā vidusmēra cilvēkam. Saskaņā ar Sociālās psiholoģijas enciklopēdiju empātiju definē kā citas personas pieredzes izpratni, iedomājoties sevi tās situācijā. Empāti ir ļoti uzņēmīgi pret citu cilvēku emocijām un apkārtējām enerģijām. Viņi mēdz viegli uztvert apkārtējās vides vibrācijas un spēj sajust citu cilvēku emocijas.cilvēku jūtas, it kā tās būtu viņu pašu jūtas.

Tas var šķist kā superspēja, bet galu galā empātijas cilvēkiem rada lielu stresu un nogurumu, jo viņi visu dzīvi papildus savām sāpēm uzņemas arī citu sāpes. Šo sevis īpašību atpazīšana var palīdzēt jums pamanīt šo pašdestruktīvo tendenci un meklēt palīdzību, lai tiktu galā ar nastu, ko esat uzņēmušies savā empātijas un narcisisma attiecībās.

Empāts pret narcistu

Tā kā ir acīmredzams, ka empāts pret narcistu ir divas empātijas spektra galējības, tas, kā trūkst narcistiem, empatiem ir daudz ko dot, padarot viņu attiecības par emocionāli vardarbīgām. Narcisisti padara sevi par uzmanības centru, empāti labprāt visu savu uzmanību atdod kādam.

Narcisisti pieprasa, lai par viņiem rūpējas, lai viņus mīl, lai viņus aprūpē, empāti jūt vajadzību par kādu rūpēties, sniegt palīdzīgu roku, aprūpēt. Narcisisti uzskata, ka visi viņus apskauž, vēlas viņus dabūt vai sāpināt.

Narcisistiem viņu ego bieži vien ir sasists, savukārt empātij ir zemapziņas piespiedu vēlme būt glābējam, dziedināt ievainotos. Šīs krasi papildinošās iezīmes padara neizbēgamu nelaimīgo toksisko pievilkšanos starp empātiju un narcisistu.

Kāpēc empāti piesaista narcišus?

Empāti piesaista narcisistus tieši šo pretstatīto un papildinošo īpašību dēļ. Kad narcisisti nav augstprātīgi, viņi izskatās pārliecināti un pārliecinoši. Empātam, kas ir emocionāli maigs un neaizsargāts, attiecībās ar narcistu tā ir pievilcīga īpašība. Narcisistam ir labvēlīga empāta cilvēkam tīkamā personība.

Līdzīgi, kad narcissistam tiek aizskarts viņa ego - un tas bieži notiek -, empata zemapziņas instinkts būt par glābēju pārņem viņu un mudina viņu darīt visu iespējamo, lai nomierinātu narcista brūces. Empāti tērē bezgalīgi daudz laika un enerģijas, lai uzklausītu narcista izpausmes, veltītu viņam uzmanību, apbērtu viņu ar līdzjūtības vārdiem un komplimentiem. Betempāts nekad nemēģina atbrīvoties no šī sloga, jo viņš vairāk apzinās piepildījuma un mērķa sajūtu, ko viņam sniedz šis darījums, nevis nogurumu, ko viņš jūt.

Vienkārši sakot, empāts piesaista narcistu, jo empāta spēja mīlēt ir milzīga, un viss, kas nepieciešams narcistam, ir kāds, kas viņu pielūdz. Mīlestības un apbrīnas tukšums narcisistā ir magnēts, kas nekavējoties ievelk empātu tuvu nebeidzamā toksisku attiecību lokā.

Izpratne par attiecībām starp narcistu un empātiju

Attiecību starp empātiju un narcistu sākumā narcists tērē laiku attiecību bagātināšanai, zemapziņā apzinoties, ka ilgtermiņā tas būs izdevīgi arī viņam. Tā kā narcisti ir uzstājīgi un pretimnākoši, viņi var izrādīt grandiozus mīlestības žestus, lai nostiprinātu attiecības. Empāts attiecībās ar narcistu parasti ir pilnīgi apburts, pielūdzējs. Kad empātija iremocionāli ieguldīti līdz šādai pakāpei, viņiem parasti ir ļoti grūti izrādīt pretestību, izlauzties un izkļūt no tā.

Empāti ir labi domājoši cilvēki ar sirsnīgu vēlmi mīlēt un dziedināt citus. Viņus virza harmonija un viņi cenšas par katru cenu izvairīties no konfliktiem. Šīs īpašības ļoti efektīvi kalpo narcistiem, kuriem ir nepieciešams, lai kāds viņus apbrīnotu un celtu uz pjedestāla labos laikos, vienlaikus esot viegls emocionālās manipulācijas upuris un uzņemoties vainu par visām sāpēm.grūti laiki.

Saistītā lasīšana : Dzīvošana disfunkcionālā laulībā ar laulības konfliktiem

Neveselīgas, toksiskas empātijas un narcisisma attiecības

Burtiski kā lapene pie liesmas, empāts tiek pievilkts pie narcista tikai tāpēc, lai atklātu, ka viņa paša gars iet uz āru. Iznīcināts. Empāta un narcista laulība ir ārkārtīgi nosacīta un tāpēc trausla. Tā var neizvērsties par šķiršanos vai šķiršanos, jo abas puses ir burtiski atkarīgas viena no otras, taču empātam tā var sagādāt daudz sāpju un mokas.

Kad empāts mēģina atbrīvoties, narcisists var izmantot gāzes izgaismošanu attiecībās, lai pārliecinātu, ka viņš ir pārlieku jūtīgs, ļauns un egoistisks. Kad empāts mēģina atbrīvoties, narcisists var izmantot gāzes izgaismošanu attiecībās, lai pārliecinātu, ka viņš ir pārlieku jūtīgs, ļauns un egoistisks. Meklēt palīdzību narcisistam ir gandrīz neiespējami, jo viņam trūkst pašapziņas, lai apzinātu, ka ir iespējamspašpilnveidošanās, uzskatot, ka viņiem vienmēr ir taisnība. Tāpēc arī atbildība par šīs disfunkcijas novēršanu attiecībās starp empātiju un narcistu gulstas uz empātijas veicēja pleciem.

Ja esat kļuvis par narcistiska partnera vardarbības upuri vai ja jūs sevi atzīstat par empātiju, kas nespēj atbrīvoties, bet vēlas pastāvēt par sevi, lūdzu, meklējiet terapiju un atbalstu savā sabiedrībā. Izglītošanās, skaidru robežu noteikšana un profesionālas palīdzības meklēšana ir galvenie soļi, lai...atbrīvoties no toksiskām attiecībām starp narcistu un empātiju.

Biežāk uzdotie jautājumi

Nē. Narcisists nemainīsies, jo viņš nav spējīgs uz pašapziņu vai paškritiku, vai pat līdzjūtību pret citu ciešanām, kas nepieciešama pārmaiņu veicināšanai. Narcisistiskas personības pamatā ir pārspīlēti priekšstati par savu nozīmību. Viņiem nekad nav taisnība. Ja tas vispār ir iespējams, pārmaiņu nepieciešamībai būtu jānāk no narcista iekšienes, lai...uzlabot savu stāvokli.

Kad empāts atstāj narcišu, empātu vispirms apņem šaubas par sevi, domājot, ka viņš pārspīlē vai ir ļauns. Empāts nekavējoties sāk šaubīties, ka tieši viņš ir narcists. Turklāt, līdzīgi kā narkomāns abstinences laikā, narcists darīs visu, kas ir viņa rokās, lai empāts atgrieztos savā dzīvē, lai turpinātu izdzīvot šī empāts pret narcistu.Tas padara iziešanu no empāta un narcista attiecībām ārkārtīgi grūtu. Taču ar atbilstošu atbalstu no tuvinieku un garīgās veselības speciālista puses tas ir pilnīgi iespējams. 3. Vai narcists var būt uzticīgs?

Narcisistam ir grūti būt uzticīgam, jo viņu viegli piesaista apbrīna un glaimošana no jebkuras vietas. Kad narcisists ir neuzticīgs laulātais, tas nav tik daudz par pārējiem diviem cilvēkiem šajā vienādojumā, bet gan par sevi.