Motsatser attraherar. Vi använder nästan alltid denna fras som en positiv markör för ett förhållande som går bra. Detta händer eftersom vi förstår ordet "attraktion" som laddat med en positiv konnotation och glömmer att det bara är ett tillstånd av att dras samman. Attraktionen kanske inte alltid leder till glädje. Den giftiga kärleken mellan en empat och en narcissist är en sådan typ.

Ekvationen empat vs narcissist kan beskrivas som de motsatta sidorna av ett mynt, två ytterligheter av ett känslighetsspektrum. De passar som ett pussel, två halvor av en trasig bit, som uppfyller varandras behov. Men ironiskt nog är hela denna relation mellan narcissist och empat aldrig en strålande blommande källa till glädje utan trasiga skärvor av missbruk och toxicitet.

En narcissistisk empatisk relation existerar eftersom narcissism per definition är en brist på empati. En narcissist kan inte relatera till andra människors känslor medan en empatisk person går så långt som att betrakta inte bara andra människors känslor utan deras problem som sina egna. En narcissist livnär sig på en empatisk person som en parasit, och en empatisk person tillåter det eftersom det uppfyller deras patologiska behov av att ge. Vadresultatet av detta giftiga förhållande mellan en empatisk person och en narcissist är en ensidig transaktion av känslighet, omsorg, omtanke och kärlek.

För att bryta förtrollningen av denna giftiga attraktion mellan empater och narcissister är det viktigt att känna igen deras egenskaper. Mellan dikotomin empat vs narcissist, om du identifierar dig som någon av de två, kan det vara det första steget mot att läka din relation eller rädda dig själv.

Vad är en narcissist?

Känner du en självupptagen megaloman som påstår sig vara mycket känslig, men vars känslighet alltid är riktad mot de egna känslorna och som är helt ointresserad av andras känslor? Kräver de alltid uppmärksamhet genom till synes ofarliga taktiker som att prata för mycket om sig själva till att hänge sig åt aggressivt uppmärksamhetssökande beteende? Hänger de sig åt överdrivet självberöm och är helt oförblommeradekrävande beundran? Chansen är stor att den person som du tänker på när du kommer att tänka på denna beskrivning är en narcissist.

Den Diagnostisk och statistisk manual över psykiska störningar (DSM) beskriver narcissister som personer som uppvisar ett ihållande mönster av "grandiositet, brist på empati för andra människor och ett behov av beundran." Den listar andra, mer specifika egenskaper. Till exempel "en upptagenhet med fantasier om obegränsad framgång, makt, briljans, skönhet eller ideal kärlek". Eller "tron att man är speciell." Eller "utnyttjande av andra"och "avund av andra" bland andra.Även om en diagnos av en läkare inom mentalvården är nödvändig för att fastställa en narcissistisk personlighetsstörning (NPD), kan en viss mängd självutbildning hjälpa dig att känna igen toxicitet i din empati vs narcissist-relation, så att du kan söka stöd.

Vänligen aktivera JavaScript

Vad är en empat?

Å andra sidan, befinner du dig mellan raderna i den här artikeln eftersom du känner dig trött av att känna för mycket, utarmad av att ge för mycket? Befinner du dig alltid i andra människors skor och känner vad de känner - förlägenhet, smärta, skuld, ensamhet, avvisande? Har du en tendens att bli alltför involverad i andra människors problem och försöka lösa dem som om de vore dina egna? Har dukänner du dig dragen till att vara en vårdgivare, ett lyssnande öra? Känner du bördan av vård? Är du den "plågade mostern" i din sociala krets? Har du fått höra att du är för känslig? Chansen är stor att du är en empat.

En empatiker är en person som har mer empati än den genomsnittliga personen. Enligt Encyclopedia of Social Psychology definieras empati som att förstå en annan persons upplevelse genom att föreställa sig sig själv i den andra personens situation. Empatiker är mycket mottagliga för andra människors känslor och energier omkring dem. De tenderar att lätt urskilja atmosfären i sin omgivning och kan känna andramänniskors känslor som om de vore deras egna.

Detta kan låta som en superkraft men i slutändan orsakar det empater mycket stress och utmattning eftersom de tillbringar sina liv med att ta på sig andras smärta utöver sin egen smärta. Att känna igen dessa egenskaper hos dig själv kan hjälpa dig att upptäcka denna självdestruktiva tendens och söka hjälp för att hantera den börda du har tagit på dig i ditt empat vs narcissist-förhållande.

Empati mot narcissism

Eftersom det är uppenbart att empat vs narcissist är två ytterligheter av spektrumet av empati, vad narcissister saknar, empater har mycket att ge vilket gör deras till ett känslomässigt missbrukande förhållande. Narcissister gör sig själva till centrum för uppmärksamhet, empater gillar att ge all sin uppmärksamhet till någon.

Narcissister kräver att bli omhändertagna, att bli älskade, att bli vårdade, empater känner behovet av att ta hand om någon, att ge en hjälpande hand, att vårda. Narcissister tror att alla är avundsjuka på dem, är ute efter att ta dem eller skada dem.

Narcissister får ofta sina egon skadade, medan empater har ett undermedvetet behov av att vara räddaren i nöden, att läka de sårade. Dessa starkt kompletterande egenskaper gör den olyckliga giftiga attraktionen mellan empater och narcissister oundviklig.

Varför attraherar empater narcissister?

Empater attraherar narcissister just på grund av dessa motsatta och kompletterande egenskaper. När narcissister inte är arroganta ser de självsäkra och självsäkra ut. För en sårbar känslomässigt mild empat i en empat-narcissistrelation är detta en attraktiv egenskap. För narcissisten är empatens personlighet som tillfredsställer människor gynnsam.

På samma sätt, när en narcissist får sitt ego skadat - vilket de ofta får - tar empatens undermedvetna instinkt att vara räddaren tag i dem och driver dem att göra allt för att lindra narcissistens sår. Empater spenderar oändligt med tid och energi på att lyssna på narcissister, ge dem den uppmärksamhet de söker, överösa dem med sympatiska ord och komplimanger. Men enempatiker försöker aldrig att frigöra sig från denna börda eftersom de är mer medvetna om den känsla av uppfyllelse och syfte som denna transaktion ger dem än den trötthet de känner.

Enkelt uttryckt drar en empat till sig en narcissist eftersom empatens förmåga att älska är enorm och allt en narcissist behöver är någon som dyrkar dem. Tomrummet av kärlek och beundran hos en narcissist är en magnet som omedelbart drar en empat nära in i en oändlig cykel av ett giftigt förhållande.

Att förstå förhållandet mellan narcissist och empati

Tidigt i en empati vs narcissist-relation spenderar narcissisten tid på att berika relationen, omedvetet medveten om att det i det långa loppet kommer att vara till nytta för dem. Eftersom narcissister är självsäkra och utåtriktade kan de göra stora kärleksgester för att stärka relationen. En empati i en relation med en narcissist är vanligtvis helt betagen, en dyrkare. När en empati ärkänslomässigt investerade till denna grad är det vanligtvis mycket svårt för dem att visa motstånd, bryta upp och ta sig ur det.

Empater är välmenande människor med en uppriktig önskan att älska och läka andra. De drivs av harmoni och tenderar att undvika konflikter till varje pris. Dessa egenskaper tjänar narcissisternas syfte mycket effektivt, som behöver någon som beundrar dem och sätter dem på en piedestal under goda tider medan de är ett lätt offer för emotionell manipulation och tar skulden för all deras smärta undersvåra tider.

Relaterad läsning : Att leva i ett dysfunktionellt äktenskap med äktenskapliga konflikter

Ohälsosam giftig empati-narcissist-relation

Bokstavligen som en mal till en låga dras en empat till en narcissist bara för att se sin egen ande gå upp i rök. Förstörd. Ett empat- och narcissistäktenskap är extremt villkorligt och därför bräckligt. Det kanske inte blir till separation eller skilsmässa, eftersom båda parter bokstavligen är beroende av varandra, men det kan orsaka mycket smärta och ångest för empaten.

Narcissister ägnar sig åt alla typer av övergrepp, fysiskt tvång och känslomässig manipulation för att få sin vilja igenom. När en empatisk person försöker bryta sig loss kan en narcissist använda gaslighting i relationen för att få dem att tro att de är överkänsliga, elaka och själviska. Att söka hjälp är nästan omöjligt för en narcissist eftersom de saknar självmedvetenhet för att inse omfattningen avsjälvförbättring och tror att de alltid har rätt. Så ansvaret för att ta itu med denna dysfunktion i ett förhållande mellan empat och narcissist hamnar också på empatens axlar.

Här kommer vikten av stödgrupper och professionell mentalvård. Om du är ett offer för övergrepp från en narcissistisk partner eller om du känner igen dig själv som en empat som inte kan bryta sig loss men skulle vilja stå upp för dig själv, sök terapi och hitta stöd i ditt samhälle. Att utbilda sig själv, dra tydliga gränser och söka professionell hjälp är de första stegen för attatt frigöra sig från den giftiga relationen mellan en narcissist och en empatiker.

Vanliga frågor

Nej. En narcissist kommer inte att förändras eftersom de inte är kapabla till den självmedvetenhet eller självkritik eller ens medkänsla för andras lidande som behövs för att driva förändringen. Grunden för en narcissistisk personlighet är att de har överdrivna idéer om självbetydelse. För dem har de aldrig fel. Om det alls är möjligt, måste behovet av förändring komma inifrån en narcissist för attförbättra sin egen situation.

När en empatiker lämnar en narcissist omges empatikern först av självtvivel och tror att hen överreagerar eller är elak. En empatiker börjar omedelbart tvivla på att det är hen som är narcissist. Dessutom kommer en narcissist, precis som en missbrukare på abstinens, att göra allt i sin makt för att få empatikern tillbaka i sitt liv för att empatikern ska kunna fortsätta överleva i kampen mot narcissistenDetta gör det extremt svårt att ta sig ur en empati- och narcissistrelation. Men med tillräckligt stöd från dina nära och kära och en mentalvårdare är det fullt möjligt. 3. Kan en narcissist vara trogen?

Det är svårt för en narcissist att vara trogen eftersom de lätt dras till beundran och smicker från alla håll. När en narcissist är en otrogen make handlar det inte så mycket om de andra två personerna i ekvationen utan om dem själva.