Att sova över hos pojkvännen, särskilt för första gången, kan väcka blandade känslor. Du är förmodligen upphetsad, men dina tankar snurrar också om en miljon saker samtidigt. Vilket är ärligt talat är rättvist, eftersom du aldrig vet vad som kommer att hända. Du vet aldrig vem som kan visa sig vara ett riktigt freak mellan lakanen.

Det är den sortens ångest som man inte riktigt hata Du kommer säkert att ha kul med din pojkvän, men tankar som "hur snart kan jag ta av mig behån med honom?" kanske får dig att tänka för mycket. Å andra sidan kanske du till och med bygger upp den första natten med din pojkvän i ditt huvud, och nu har du ingen aning om vad du realistiskt sett kan förvänta dig.

Oavsett om du bara vill veta vad du kan förvänta dig, vad du ska göra eller hur du förbereder dig för det, så har vi allt du behöver veta. Låt oss prata om de saker du kan förvänta dig under den första övernattningen med din pojkvän, så att du inte slutar med att låta din ångest avbryta honom i sista minuten.

Ska du gå till en killes hus för första gången? Här är vad du behöver göra

"Ska jag raka benen?", "Vänta, tänk om han snarkar?", "Kommer min första natt med min pojkvän att bli en katastrof?!" är alla tankar som kanske far genom huvudet. Precis som inför den stora intervjun ska du försöka lugna ner dig och fokusera på det du ska göra.

Det kan verka som världens undergång om han får en fläkt av din kaffeandedräkt, men det är verkligen inte så stor sak som du kanske trodde. Du vet redan att det kommer att bli kul att gå till hans hus för första gången, det näst bästa du kan göra är att förbereda dig för det. Låt oss prata om hur:

1. Sätt stämningen

Det finns olika sätt att skapa stämning och koppla av innan ni går in på den sexigaste delen av dejten. För att göra miljön perfekt kan ni tända några doftljus. Ni kan spela lite romantisk musik och även dricka ett glas vin eller öl (eller någon annan dryck som ni båda gillar).

Men försök att inte överdriva. Du vill inte att hans lägenhet ska se ut som ett billigt hotell, komplett med skuggig röd belysning. Ibland är det så enkelt att sätta stämningen som att bära de underkläder som har stirrat på dig från baksidan av din garderob.

2. Ta ett lugnande piller

Kvinnor tenderar ofta att oroa sig för vad deras partner tycker om dem, om de är för tjocka, för platta, eller bara inte så snygga. För att vara ärlig, dina små osäkerheter om din kropp kanske inte ens är en sak för din kille. Genom att oroa dig för hur du ser ut, är allt du gör att ge dig själv en svår tid. Försök att inte älta det för mycket.

3. Rusta upp dig själv

Visst, vi bad dig precis att inte lägga för mycket tid på att oroa dig för hur du ser ut, men grundläggande grooming är något du kan förbise. Glöm inte att vidta rätt grooming-åtgärder som vaxning (om du vill), återfuktning, spa, deodorisering och att välja de sexigaste underkläderna (återigen, om det är vad du vill).

Och ja, glöm inte att upprätthålla god tandhygien också. Kaffeandedräkt kommer förmodligen inte att vara en humördödare, men om din andedräkt luktar vitlök bör du förmodligen göra något åt det. Gör vad som krävs för att du ska känna dig säker på dig själv och ha lite attityd.

4. Ta med bekväma pyjamasar

När du tillbringar natten med en kille för första gången är det lätt att förstå att du kanske tänker för mycket på vilka kläder du ska ha på dig. Så länge kläderna du har på dig är rena kan du ha på dig nästan vad som helst. Dessutom, om han är som de flesta killar, kommer han att vilja att du ska ha det så bekvämt som möjligt.

Tänk inte för mycket på vad du ska ha på dig. Ta dina favoritpyjamasar eller shorts och en lös t-shirt och gå över till hans ställe.

5. Ta med skydd

När du tillbringar natten hemma hos honom vet du att det finns en mycket verklig chans att det kommer att gå hett till i sovrummet. Så glöm inte att skydda dig. Du vill aldrig någonsin bli lämnad på bar backe, eller hur? Så stoppa ner de här paketen i din väska nu på en gång.

6. Planera några aktiviteter

Visst kan det vara kul att bara vara i samma rum som din pojkvän. Men om du har en plan för vad du vill göra med din partner blir det ändå mycket roligare. Tittar ni på film tillsammans? Ska ni gå ut och äta middag? Eller delar ni på en flaska (eller två) vin? Tänk på roliga saker att göra med din pojkvän innan du tillbringar natten hos honomplats.

7. Tänk på morgonen också

Medan du planerar kvällen, ta en stund att planera morgonen efter också. Har du någonstans att vara? Hur länge vill du stanna hemma hos honom? Särskilt om du är en tidig fågel och han gillar att sova ut, måste du ta reda på vad du ska göra med all den tid som du har på dig.

8. Prata om förväntningar

När du ligger med din pojkvän för första gången kommer du säkert att tänka på allt som ni kan förväntas göra. Eftersom han också är upphetsad kommer han också att ha en massa förväntningar i huvudet. Det är en bra idé att prata med honom om vad ni kan göra och vad du inte är bekväm med att göra.

Det är viktigt att veta att det inte är ovanligt om du tillbringar den första natten med din pojkvän utan att ha sex. Om du inte är bekväm med det, är du bara inte bekväm med det. Det borde vara så enkelt som det.

9. När vi ändå pratar om förväntningar, förvänta dig att du inte får god sömnkvalitet

Studier har visat att när du tillbringar natten med någon för första gången är din hjärna alltid lite vaken. På grund av den obekanta omgivningen går din hjärna i princip in i överlevnadsläge och håller dig lite mer vaken än du skulle vilja vara.

Dessutom är det inte så att mysa är det bekvämaste i världen heller. Ditt hår blir plötsligt hans värsta fiende, du vet inte vad du ska göra med dina armar och varje gång du rör dig kommer du att vara orolig för att han ska vakna. Den första övernattningen med din pojkvän ser inte så bra ut när du vaknar upp helt groggy nästa morgon.

10. När du går till hans hus för första gången, var ärlig om saker och ting

Om bokstavligen allt. Är du orolig för din morgonandedräkt? Berätta för honom. Vill du inte ha sex? Berätta för honom. Har du inte rakat benen och känner dig skyldig? Berätta för honom, han kommer inte ens att bry sig. Ett av de bästa sätten att förbättra kommunikationen med din partner är helt enkelt att vara ärlig. Dessutom kommer du inte att sluta undvika att kyssa honom på morgonen av rädsla för att din dåliga andedräkt ska skrämma bort honom.

Så, där har du det. Att sova över hos honom kan verka skrämmande i början, men se till att du säger till dig själv att hålla dig lugn, bara vara dig själv och planera framåt. Gör alla grooming saker i förväg och var självsäker. Skynda dig och packa dina väskor för en ångande första natt med din kille. Gick din första övernattning som planerat? Berätta i kommentaravsnittet nedan.

Vanliga frågor

Du bör vänta så länge du vill. Det kan ta dig en månad eller två att öppna upp för tanken på att sova över hos honom, eller så kanske du till och med vill göra det under den första veckan. Fråga honom vad som är okej för honom, och gör det när du vill. 2. Hur länge ska man dejta innan man sover över?

En bra tumregel är att låta det gå tillräckligt lång tid för att du ska känna dig trygg och bekväm med honom. Lär känna honom bättre och se till att du känner dig trygg i hans närvaro. 3. Vad ska jag göra när jag är hemma hos min pojkvän för första gången?

Ni kan se en film, gå ut och äta middag, prata om saker och ting och lära känna varandra bättre, eller så kan ni till och med gå på en komedishow. Du kanske vill planera i förväg för några saker du kan göra med honom, så att ni inte båda blir uttråkade.