Түүний байранд анхны шөнийг хэрхэн бэлдэх вэ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Найз залуугийнх нь гэрт, ялангуяа анх удаагаа байх нь олон янзын мэдрэмжийг төрүүлдэг. Та сэтгэл догдолж байгаа байх, гэхдээ таны оюун ухаан нэгэн зэрэг сая орчим зүйлийг уралдуулж байна. Та юу болохыг хэзээ ч мэдэхгүй тул энэ нь шударга юм. Хуудасны хооронд хэн жинхэнэ галзуу болж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.

Энэ бол таны үзэн яддаггүй сэтгэлийн түгшүүр юм. Чи хөөрхөнтэйгээ зугаацах нь гарцаагүй, гэхдээ "Би түүнтэй хэр хурдан хөхний даруулгаа тайлах вэ?" Энэ нь таныг аливаа зүйлийг хэт эргэцүүлэн бодоход хүргэж болзошгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, та найз залуутайгаа өнгөрүүлсэн анхны шөнө толгойдоо эргэлдэж магадгүй бөгөөд одоо та юу хүлээхээ мэдэхгүй байна.

Та зүгээр л юу хүлээж байгаагаа, юу хүлээж байгаагаа мэдэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хийх, эсвэл үүнд хэрхэн бэлдэх талаар бид танд зориулж байна. Найз залуутайгаа анхны унталтын үеэр юу хүлээж болох талаар ярилцъя, тэгвэл та сүүлийн мөчид сэтгэл зовнилоо арилгахгүйн тулд.

Анх удаагаа залуугийн гэрт очиж байна уу? Таны хийх ёстой зүйл

“Би хөлөө хусах уу?”, “Хүлээж байгаарай, тэр хурхирвал яах вэ?”, “Найз залуутайгаа өнгөрүүлсэн анхны шөнө маань гамшиг болох гэж байна уу?!” Энэ бүхэн таны толгойд эргэлдэж байж болох бодлууд юм. Яг л тэр том ярилцлагын өмнөх шигээ өөрийгөө тайвшруулж, хийж буй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээгээрэй.

Хэрвээ тэр энэ нь дэлхийн төгсгөл юм шиг санагдаж магадгүй.таны кофены амьсгалыг мэдрэх боловч энэ нь таны бодож байсан шиг тийм ч том асуудал биш юм. Түүний гэрт анх удаа очих нь хөгжилтэй байх болно гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байсан, дараагийн хийх хамгийн сайн зүйл бол үүнд бэлтгэх явдал юм. Хэрхэн талаар ярилцъя:

1. Сэтгэл санаагаа тохируулах

Болзооны хамгийн тачаангуй хэсэгт орохоосоо өмнө сэтгэл санаагаа тохируулж, амрах янз бүрийн арга байдаг. Тохиргоог төгс төгөлдөр болгохын тулд та хэд хэдэн анхилуун үнэртэй лаа асааж болно. Та романтик хөгжим тоглож, тэр ч байтугай нэг шил дарс, шар айраг (эсвэл хоёуланд нь дуртай ундаа) ууж болно.

Мөн_үзнэ үү: Харилцааны хүч чадлын динамик - Үүнийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ

Гэхдээ аливаа зүйлийг хэтрүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Та түүний байрыг улаан өнгийн сүүдэртэй хямд зочид буудал шиг харагдуулахыг хүсэхгүй байна. Заримдаа сэтгэл санаагаа тохируулах нь шүүгээний цаанаас чам руу ширтэж байсан дотуур хувцсыг өмсөхтэй адил хялбар байдаг.

2. Даарч хөнгөвчлөх эм ууж бай

Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хамтрагчаа юу гэж бодож байгаад санаа зовдог. Тэд хэтэрхий тарган байна уу, хэтэрхий хавтгай байна уу, эсвэл тийм ч халуун биш байна уу. Үнэнийг хэлэхэд таны биенд итгэх итгэлгүй байдал чинь залууд чинь огт хамаагүй байж магадгүй юм. Өөрийнхөө гадаад төрхөндөө санаа зовсоноор таны хийж байгаа зүйл бол өөртөө хэцүү цаг хугацаа өгөх явдал юм. Үүнд хэт их анхаарал хандуулахгүй байхыг хичээгээрэй.

3. Өөрийгөө эрч хүчтэй болго

Мэдээж, бид таныг гадаад төрхөндөө хэт их цаг зарцуулж болохгүй, харин үс засалтдаа анхаарахыг хүссэн. таны анзаарахгүй байж болох зүйл. Зохихыг нь авахаа мартуузайВакс (хэрэв хүсвэл), чийгшүүлэх, рашаан, үнэр дарах, хамгийн тачаангуй дотуур хувцас өмсөх (хэрэв та үүнийг хүсэж байгаа бол дахин хэлье).

Тиймээ, шүдний эрүүл ахуйг сайтар сахихаа бүү мартаарай. сайн. Кофены амьсгал нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бууруулдаггүй, гэхдээ таны амьсгал сармис шиг үнэртэж байвал та энэ талаар ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй. Өөртөө итгэлтэй байж, ямар нэгэн хандлагатай байхын тулд юу ч хийх хэрэгтэйг хий.

4. Тав тухтай PJ авчир

Анх удаа нэг залуутай хонож байгаа бол яаж байгааг нь харахад амархан байдаг. Та ямар хувцас өмсөх ёстойгоо хэт их бодож байгаа байх. Өмссөн хувцас чинь цэвэрхэн л бол юу ч өмсөж болно. Дээрээс нь хэрэв тэр ихэнх залуустай адил бол тэр таныг аль болох тав тухтай байлгахыг хүсэх болно.

Юу өмсөх ёстойгоо хэт их бодох хэрэггүй. Дуртай PJ эсвэл шорт, сул подволкоо аваад түүний газар луу яв.

5. Хамгаалалт авчир

Та түүний байранд хонож байхдаа тэнд байгаа гэдгийг мэднэ. Унтлагын өрөөнд бүх зүйл халуу оргиж, хүндрэх бодит боломж. Тиймээс хамгаалалтаа хадгалахаа бүү мартаарай. Та хэзээ ч өндөр, хуурай гацсан байхыг хүсдэггүй биз дээ? Иймээс эдгээр багцуудыг яг одоо цүнхэндээ хий.

6. Зарим үйл ажиллагаа төлөвлө

Мэдээж, та үзэсгэлэнтэй бүсгүйтэйгээ нэг өрөөнд байхдаа л энэ ертөнцийн бүх цагийг зугаатай өнгөрүүлж магадгүй. Гэсэн хэдий ч та юу хийж болох талаар төлөвлөгөөтэй байх хэрэгтэйхамтрагчтайгаа хийх юм бол илүү хөгжилтэй байх болно. Та хамтдаа кино үзэж байна уу? Та оройн хоолонд орох гэж байна уу? Эсвэл та нэг шил (эсвэл хоёр) дарс хуваалцаж байна уу? Найз залуудаа хонохынхоо өмнө түүнтэй хамт хийх хөгжилтэй зүйлсийн талаар бодоорой.

Мөн_үзнэ үү: Ганц хүүхэдтэй болзохдоо юу хүлээх вэ

7. Өглөөний тухай бас бод

Орой төлөвлөж байхдаа өглөөний төлөвлөгөөг гаргахад цаг зав гарга. дараа нь бас. Танд байх газар байна уу? Та түүний байранд хэр удаан байхыг хүсч байна вэ? Ялангуяа та эрт шувууд бөгөөд тэр унтах дуртай бол энэ бүх хугацаанд юу хийхээ бодож олох хэрэгтэй.

8. Хүлээлтийн талаар ярих

Найз залуутайгаа анх удаа унтсанаар та хоёрын хийх ёстой бүх зүйлийн талаар толгойгоо уралдуулах нь дамжиггүй. Тэр ч бас догдолж байгаа болохоор толгойдоо янз бүрийн хүлээлт үүсгэж байна. Түүнтэй та хоёр юу хийж болох, юу хийхэд эвгүй байгаа талаар ярилцах нь зүйтэй байх.

Хэрэв та анхны шөнийг хайртай хүнтэйгээ өнгөрөөвөл энэ нь ердийн зүйл биш гэдгийг мэдэх нь чухал. бэлгийн харьцаанд ороогүй найз залуу. Хэрэв та үүнд эвгүй байгаа бол та үүнд таатай биш байна. Энэ нь ийм энгийн байх ёстой.

9. Бид хүлээлтийн талаар ярьж байгаа ч сайн унтаж амрахгүй байхыг хүлээ

Судалгаанаас харахад та хэн нэгэнтэй анх удаа шөнийг өнгөрөөхөд таны тархи идэвхтэй байдаг.үргэлж жаахан сэрүүн байдаг. Орчны танил бус байдлаас болж таны тархи үндсэндээ амьд үлдэх горимд шилжиж, таныг хүссэнээс чинь арай илүү сэрүүн байлгадаг.

Түүгээр ч барахгүй тэврэх нь дэлхийн хамгийн тухтай зүйл биш юм. . Чиний үс гэнэт түүний хамгийн аймшигт дайсан болж, чи гараа юу хийхээ мэдэхгүй, хөдлөх болгондоо тэр сэрэх л гэдэгт санаа зовох болно. Маргааш өглөө нь уйтгартай сэрэхэд найз залуутайгаа анхны унтсан нь тийм ч сайхан харагдахгүй.

10. Та түүний гэрт анх удаа очихдоо бүх зүйлийн талаар илэн далангүй бай

Шууд утгаараа бүх зүйлийн талаар. Та өглөөний амьсгалдаа санаа зовж байна уу? Түүнд хэл. Та бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байна уу? Түүнд хэл. Та хөлөө хусаагүй, өөрийгөө буруутай гэж боддог уу? Түүнд хэл, тэр тоохгүй. Түнштэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулах хамгийн сайн арга замуудын нэг бол шударга байх явдал юм. Дээрээс нь амнаас чинь эвгүй үнэр гарах вий гэж эмээж өглөө түүнийг үнсэхээс зайлсхийж чадахгүй.

Тиймээс, энд байна. Түүний байранд хонох нь эхэндээ хэцүү мэт санагдаж болох ч тайван байж, зөвхөн өөрийнхөөрөө байж, урьдчилан төлөвлө гэж өөртөө хэлээрэй. Бүх арчилгааг урьдчилан хийж, өөртөө итгэлтэй байгаарай. Хурдлаарай, залуутайгаа анхны шөнийг ууртай өнгөрөөхөөр цүнхээ бэлдээрэй. Таны анхны унтсан хугацаа төлөвлөсний дагуу болсон уу? Доорх коммент хэсэгт бидэнд хэлээрэй.

Түгээмэл асуултууд

1. Түүний гэрт унтахын тулд хэр удаан хүлээх ёстой вэ?

Хүссэн хэмжээгээрээ хүлээх хэрэгтэй. Та түүний байранд хонох санаагаа нээхэд нэг юмуу хоёр сар шаардлагатай, эсвэл эхний долоо хоногт та үүнийг хийхийг хүсч магадгүй юм. Түүнд юу болж байгааг асууж, хүссэн үедээ хий. 2. Унтахаасаа өмнө хэр удаан болзох ёстой вэ?

Түүний дэргэд өөрийгөө аюулгүй, тухтай байлгахад хангалттай цаг зарцуулах нь зөв дүрэм юм. Түүнийг илүү сайн мэдэж, түүний дэргэд өөрийгөө аюулгүй гэдгээ мэдэр. 3. Би анх удаа найз залуугийнхаа гэрт юу хийх ёстой вэ?

Та кино үзэж, оройн хоолонд орж, юм ярьж, бие биенээ илүү сайн таньж мэдэх, эсвэл хошин шогийн шоунд оролцох боломжтой. . Хоёулаа уйдахгүйн тулд түүнтэй хамт хийж болох хэд хэдэн зүйлээ урьдчилан төлөвлөж болно.

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.