Přespání u přítele, obzvlášť poprvé, ve vás může vyvolat smíšené pocity. Pravděpodobně se těšíte, ale zároveň se vám v hlavě honí milion věcí. Což je upřímně řečeno fér, protože nikdy nevíte, co se stane. Nikdy nevíte, kdo se může ukázat jako opravdový šílenec mezi prostěradly.

Je to ten druh úzkosti, který opravdu necítíte. nenávist mít. Určitě si to se svým nápadníkem užijete, ale myšlenky typu "jak brzy si s ním můžu sundat podprsenku?" vás možná nutí nad věcmi trochu přemýšlet. Na druhou stranu se může stát, že si v hlavě dokonce vybudujete první noc se svým přítelem a teď nemáte představu o tom, co reálně očekávat.

Ať už chcete jen vědět, co očekávat, co dělat, nebo jak se na to připravit, máme pro vás řešení. Pojďme si říct, co všechno můžete během prvního přespání s přítelem očekávat, abyste se nakonec nenechali na poslední chvíli znervóznit.

Chystáte se poprvé k muži domů? Tady je návod, co je třeba udělat

"Mám si oholit nohy?", "Počkat, co když bude chrápat?", "Bude moje první noc s přítelem katastrofa?!" To všechno jsou myšlenky, které se vám mohou honit hlavou. Stejně jako před důležitým pohovorem se snažte uklidnit a soustředit se na úkol, který máte před sebou.

Může se zdát, že když ucítí váš kávový dech, bude to konec světa, ale ve skutečnosti to není tak velký problém, jak jste si možná mysleli. Už teď víte, že jít poprvé k němu domů bude zábava, další nejlepší věc, kterou můžete udělat, je připravit se na to. Pojďme si říct jak:

1. Nastavte náladu

Existují různé způsoby, jak se můžete naladit a uvolnit, než se pustíte do nejvíc sexy části rande. Aby bylo prostředí dokonalé, můžete zapálit několik vonných svíček. Můžete si pustit romantickou hudbu a dokonce si dát sklenku vína nebo piva (nebo jakýkoli nápoj, který máte oba rádi).

Snažte se to však nepřehánět. Nechcete přece, aby jeho byt vypadal jako levný hotel, doplněný stinným červeným osvětlením. Někdy je navození atmosféry tak jednoduché jako obléknout si spodní prádlo, které na vás zírá ze zadní části skříně.

2. Vezměte si pilulku na uklidnění

Ženy mají často tendenci dělat si starosti s tím, co si o nich myslí jejich partner, zda jsou příliš tlusté, příliš ploché nebo prostě nejsou tak sexy. Upřímně řečeno, vaše drobné nejistoty ohledně vašeho těla nemusí být vašemu muži vůbec nic platné. Tím, že si děláte starosti s tím, jak vypadáte, si jen přiděláváte starosti. Snažte se tím příliš nezabývat.

3. Připravte se

Jistě, právě jsme vás požádali, abyste netrávili příliš mnoho času starostmi o to, jak vypadáte, ale základní péče je něco, co můžete přehlížet. Nezapomínejte na správná pečovatelská opatření, jako je depilace voskem (pokud chcete), hydratace, lázně, deodorizace a chystání se na nejvíc sexy spodní prádlo (opět, pokud to chcete).

A ano, nezapomínejte také na dobrou zubní hygienu. Dech z kávy vám pravděpodobně náladu nezkazí, ale pokud je váš dech cítit po česneku, asi byste s tím měli něco udělat. Dělejte vše, co vám pomůže cítit se sebejistě a nést nějaký postoj.

4. Vezměte si pohodlné pyžamo

Když trávíte noc s mužem poprvé, je snadné pochopit, že můžete příliš přemýšlet o tom, jaké oblečení byste si měla obléct. Pokud je oblečení, které máte na sobě, čisté, můžete si obléct téměř cokoli. Navíc, pokud je jako většina mužů, bude chtít, abyste se cítila co nejpohodlněji.

Nepřemýšlej příliš o tom, co si máš vzít na sebe. Vezmi si své oblíbené pyžamo nebo šortky a volné tričko a vydej se k němu domů.

5. Přineste ochranu

Když u něj trávíte noc, víte, že existuje reálná šance, že v ložnici bude horko a těžko. Proto nezapomeňte na ochranu. Nikdy nechcete zůstat na suchu, že? Tak si ty balíčky hned nacpěte do tašky.

6. Naplánujte si některé aktivity

Jistě, možná si užijete všechnu zábavu světa jen tím, že budete se svým nápadníkem v jedné místnosti. Ale i tak, když budete mít plán, co byste mohli chtít se svým partnerem dělat, bude vše mnohem zábavnější. Budete se společně dívat na filmy? Půjdete na večeři? Nebo se podělíte o láhev (nebo dvě) vína? Než strávíte noc u svého přítele, promyslete si, co zábavného můžete se svým přítelem dělat.místo.

7. Myslete také na ráno

Zatímco plánujete večer, věnujte chvilku i následujícímu ránu. Musíte někde být? Jak dlouho u něj chcete zůstat? Zvlášť pokud jste ranní ptáče a on si rád přispí, musíte vymyslet, co budete dělat se vším tím volným časem.

8. Mluvte o očekáváních

Když se poprvé vyspíte se svým přítelem, určitě se vám v hlavě začnou honit myšlenky na to, co všechno se od vás dvou dá očekávat. Protože je vzrušený i on, také se mu v hlavě rodí nejrůznější očekávání. Bylo by dobré si s ním promluvit o tom, co byste spolu mohli dělat a co vám není příjemné.

Je důležité vědět, že není nic neobvyklého, když strávíte první noc se svým přítelem bez sexu. Pokud vám to nevyhovuje, tak vám to prostě nevyhovuje. Mělo by to být tak jednoduché.

9. Když už mluvíme o očekáváních, očekávejte, že se vám nedostane kvalitního spánku.

Studie ukázaly, že když s někým trávíte noc poprvé, váš mozek je vždy o něco málo bdělejší. Kvůli neznámému prostředí váš mozek v podstatě přechází do režimu přežití a udržuje vás o něco bdělejší, než byste chtěli být.

Navíc ani mazlení není ta nejpohodlnější věc na světě. Tvé vlasy se rázem stanou jeho největším nepřítelem, nebudeš vědět, co s rukama, a při každém pohybu se budeš bát jen toho, že se probudí. První přespání s tvým klukem nevypadá moc dobře, když se druhý den ráno probudíš celá grogy.

10. Když jdete poprvé k němu domů, buďte upřímní ohledně věcí.

Doslova o všem. Trápí vás ranní dech? Řekněte mu to. Nechcete mít sex? Řekněte mu to. Neoholíte si nohy a cítíte se provinile? Řekněte mu to, ani mu to nebude vadit. Jedním z nejlepších způsobů, jak zlepšit komunikaci s partnerem, je být jednoduše upřímná. Navíc se nakonec nebudete vyhýbat rannímu polibku ve strachu, že ho váš zápach z úst odradí.

Tak tady to máš. Strávit noc u něj doma se může zpočátku zdát skličující, ale určitě si řekni, že máš zachovat klid, být sama sebou a plánovat dopředu. Udělej si všechny přípravné věci předem a buď si jistá. Honem si běž sbalit kufry na první parnou noc s tvým klukem. Proběhlo tvé první přespání podle plánu? Řekni nám to v komentářích níže.

Nejčastější dotazy

Měla bys počkat tak dlouho, jak budeš chtít. Může trvat měsíc nebo dva, než se otevřeš myšlence strávit u něj noc, nebo to dokonce můžeš chtít udělat hned první týden. Zeptej se ho, co mu vyhovuje, a udělej to, kdykoli budeš chtít. 2. Jak dlouho byste měli chodit na rande, než u sebe přespíte?

Dobrým pravidlem je nechat uplynout dostatek času, kdy se s ním budete cítit bezpečně a příjemně. Poznejte ho lépe a ujistěte se, že se v jeho přítomnosti cítíte bezpečně. 3. Co mám dělat poprvé u svého přítele doma?

Můžete se podívat na film, zajít na večeři, popovídat si o různých věcech a lépe se poznat, nebo můžete dokonce zajít na komediální představení. Možná byste si měla dopředu naplánovat několik věcí, které s ním můžete podniknout, abyste se nakonec oba nenudili.