A pasidnál aludni, főleg az első alkalommal, vegyes érzéseket válthat ki belőled. Valószínűleg izgatott vagy, de az agyad is milliónyi dolog jár egyszerre. Ami őszintén szólva jogos, hiszen sosem tudhatod, mi fog történni. Sosem tudhatod, hogy kiről derül ki, hogy egy igazi csodabogár lesz az ágyak között.

Ez az a fajta szorongás, amit nem igazán tudsz. utálom van. Biztosan jól fogod érezni magad a kedveseddel, de az olyan gondolatok, mint "milyen hamar vehetem le vele a melltartómat?", talán kicsit túlgondolkodtatnak. Másrészt, még az is lehet, hogy a fejedben felépíted az első éjszakát a barátoddal, és most már fogalmad sincs, hogy reálisan mire számíthatsz.

Akár csak tudni szeretnéd, hogy mire számíts, mit kell tenned, vagy hogyan készülj fel rá, mi máris segítünk. Beszéljünk arról, hogy mire számíthatsz az első pizsamapartin a pasiddal, hogy a végén ne az utolsó pillanatban mondd le a szorongásodat.

Először mész egy srác házába? Ezt kell tenned

"Borotváljam le a lábam?", "Várj, mi van, ha horkol?", "Az első éjszakám a barátommal katasztrófa lesz?!" - ezek mind olyan gondolatok, amelyek átfuthatnak az agyadon. Csakúgy, mint a nagy interjú előtt, próbáld megnyugtatni magad, és koncentrálj a feladatra.

Lehet, hogy a világ végének tűnik, ha megneszeli a kávéillatodat, de valójában nem olyan nagy ügy, mint ahogyan azt gondoltad. Már tudod, hogy az első alkalom, hogy elmész hozzá, jó móka lesz, a következő legjobb, amit tehetsz, hogy felkészülsz rá. Beszéljünk arról, hogyan:

1. Állítsa be a hangulatot

Különböző módokon lehet megteremteni a hangulatot és a kikapcsolódást, mielőtt belevágnátok a randi legszexibb részébe. Ahhoz, hogy a környezet tökéletes legyen, meggyújthatsz néhány illatos gyertyát. Lejátszhatsz romantikus zenét, és akár egy pohár bort vagy sört (vagy bármilyen italt, amit mindketten szerettek) is megihatsz.

Azonban próbáld meg nem túlzásba vinni a dolgokat. Nem akarod, hogy a lakása úgy nézzen ki, mint egy olcsó hotel, árnyékos vörös világítással. Néha a hangulat megteremtése olyan egyszerű, mint felvenni azt a fehérneműt, ami a szekrényed mélyéről bámul rád.

2. Vegyél be egy nyugtatót

A nők gyakran hajlamosak aggódni amiatt, hogy mit gondol róluk a párjuk, hogy túl kövér, túl lapos, vagy csak nem olyan dögösek. Hogy őszinte legyek, a testeddel kapcsolatos kis bizonytalanságod talán nem is érdekli a pasidat. Azzal, hogy azon aggódsz, hogyan nézel ki, csak magadat teszed nehézzé. Próbálj meg nem túl sokat foglalkozni vele.

3. Csináld magad rendbe

Persze, az imént arra kértünk, hogy ne tölts túl sok időt azzal, hogy azon aggódj, hogyan nézel ki, de az alapvető ápolást nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ne feledkezz meg a megfelelő ápolási óvintézkedésekről, mint a gyantázás (ha akarod), a hidratálás, a spa, a dezodorálás, és a legszexibb fehérneműk felkeresése (megint csak, ha ezt szeretnéd).

És igen, ne feledkezz meg a jó foghigiéniáról sem. A kávés lehelet valószínűleg nem lesz hangulatgyilkos, de ha a leheleted fokhagymaszagú, akkor valószínűleg tenned kellene valamit ellene. Tégy meg mindent, hogy magabiztosnak érezd magad, és vigyél magaddal egy kis tartást.

4. Hozzon kényelmes pizsamát

Amikor először töltöd az éjszakát egy sráccal, könnyen lehet, hogy túl sokat gondolkodsz azon, hogy milyen ruhát vegyél fel. Amíg a ruhák, amiket viselsz, tiszták, addig szinte bármit felvehetsz. Ráadásul, ha olyan, mint a legtöbb srác, azt szeretné, ha a lehető legkényelmesebben éreznéd magad.

Ne gondolkodj sokat azon, hogy mit vegyél fel. Fogd a kedvenc pizsamádat vagy rövidnadrágodat és egy laza pólót, és irány a lakása.

5. Védelmet nyújtani

Ha nála töltöd az éjszakát, tudod, hogy nagy az esélye annak, hogy a dolgok forróvá és nehézzé válnak a hálószobában. Ne felejtsd el tehát a védelmet. Soha nem akarod, hogy a szárazon maradj, ugye? Úgyhogy most azonnal tedd a táskádba azokat a csomagokat.

6. Tervezzen meg néhány tevékenységet

Persze, lehet, hogy a világ összes szórakozása az, ha csak egy szobában vagytok a kedveseddel. Még így is, ha van egy terved arról, hogy mit szeretnél csinálni a partnereddel, sokkal szórakoztatóbbá teszi a dolgokat. Együtt néznek filmet? Együtt mennek vacsorázni? Vagy megosztjátok egy üveg (vagy két) borral? Gondolkodjatok a barátoddal együtt szórakoztató dolgokon, mielőtt az éjszakát az ő szobájában töltitek.hely.

7. Gondolj a reggelre is

Miközben az estét tervezed, szánj egy pillanatot arra is, hogy megtervezd a másnap reggeli napot is. Van hova menned? Meddig szeretnél nála maradni? Különösen, ha te korán kelő vagy, ő pedig szeret aludni, ki kell találnod, mit fogsz csinálni a sok szabadidőddel.

8. Beszéljen az elvárásokról

Ha először fekszel le a barátoddal, akkor biztos, hogy a fejedben mindenféle dolgok kavarognak, amiket tőletek elvárhatnának. Mivel ő is izgatott, ő is mindenféle elvárásokat főz a fejében. Jó ötlet lenne, ha megbeszélnéd vele, hogy mit tehetnétek, és mit nem szeretnél megtenni.

Fontos tudnod, hogy nem szokatlan, ha az első éjszakát szex nélkül töltöd a barátoddal. Ha ez nem esik jól, akkor nem esik jól, ennyire egyszerűnek kell lennie.

9. Ha már az elvárásoknál tartunk, számítson arra, hogy nem fog jó minőségű alvást kapni.

Tanulmányok kimutatták, hogy amikor először töltöd az éjszakát valakivel, az agyad mindig egy picit éberebb, mint szeretnéd. Az ismeretlen környezet miatt az agyad alapvetően túlélési üzemmódba kapcsol, így egy kicsit éberebb vagy, mint szeretnéd.

Ráadásul az összebújás sem a legkényelmesebb dolog a világon. A hajad hirtelen a legnagyobb ellenségévé válik, nem fogod tudni, mit kezdj a karjaiddal, és minden mozdulatodnál csak attól fogsz félni, hogy felébred. Az első együtt alvás a pasiddal nem néz ki túl jól, ha másnap reggel teljesen bágyadtan ébredsz.

10. Amikor először mész hozzá, légy őszinte a dolgokkal kapcsolatban.

Szó szerint mindenről. Aggódsz a reggeli leheleted miatt? Mondd el neki. Nem akarsz szexelni? Mondd el neki. Nem borotváltad le a lábad és bűntudatod van? Mondd el neki, és nem is fog érdekelni. Az egyik legjobb módja annak, hogy javítsd a kommunikációdat a pároddal, egyszerűen az, hogy őszinte vagy. Ráadásul nem fogod elkerülni a reggeli csókot attól félve, hogy a rossz leheleted elriasztja őt.

Szóval, ennyi. Az, hogy nála töltöd az éjszakát, elsőre ijesztőnek tűnhet, de mondd magadnak, hogy maradj nyugodt, csak légy önmagad, és tervezz előre. Csinálj meg minden ápolási dolgot előre, és légy magabiztos. Siess, és pakolj össze egy gőzölgő első éjszakára a pasiddal. A te első ottalvós éjszakád a tervek szerint alakult? Meséld el nekünk a kommentek között.

GYIK

Várj addig, ameddig csak akarsz. Lehet, hogy egy-két hónapba telik, mire megnyílsz a gondolat felé, hogy nála töltsd az éjszakát, de az is lehet, hogy már az első héten meg akarod tenni. Kérdezd meg, hogy neki mi a jó, és akkor csináld, amikor csak akarod. 2. Mennyi ideig kell randizni, mielőtt átalszol?

Egy jó ökölszabály az, hogy hagyj elég időt eltelni, hogy biztonságban és jól érezd magad mellette. Ismerd meg jobban, és győződj meg róla, hogy biztonságban érzed magad a jelenlétében. 3. Mit tegyek a barátom házában az első alkalommal?

Megnézhettek egy filmet, elmehettek vacsorázni, beszélgethettek dolgokról és jobban megismerhetitek egymást, vagy akár el is mehettek egy vígjátékra. Érdemes előre megtervezni néhány dolgot, amit együtt csinálhattok, nehogy a végén mindketten unatkozzatok.