Empath Vs Narcissist - Toksičen odnos med empatom in narcisom

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nasprotja se privlačijo. To besedno zvezo skoraj vedno uporabljamo kot pozitiven označevalec dobro potekajočega razmerja. To se zgodi, ker besedo "privlačnost" razumemo kot nabito s pozitivno konotacijo, pri tem pa pozabljamo, da je to le stanje, ko nas vleče skupaj. Privlačnost morda ne vodi vedno v veselje. Toksična ljubezen med empatom in narcisom je ena takšnih.

Enačbo med empatom in narcisom lahko opišemo kot nasprotni strani kovanca, dve skrajnosti spektra občutljivosti. Ujemata se kot sestavljanka, dve polovici razbitega kosa, ki izpolnjujeta potrebe drug drugega. Toda, ironično, celota tega odnosa med narcisom in empatom nikoli ni sijoč cvetoč vir veselja, temveč razbite črepinje zlorabe in strupenosti.

Odnos med narcisom in empatom obstaja, ker je narcisizem po definiciji pomanjkanje empatije. Narcis se ne more vživeti v čustva drugih ljudi, empat pa gre tako daleč, da ne upošteva le čustev drugih ljudi, temveč njihove težave kot svoje. Narcis se hrani na račun empata kot parazit, empat pa mu to dovoli, ker izpolnjuje njegovo patološko potrebo po dajanju.rezultat toksičnega odnosa med empatom in narcisom je enostranska transakcija občutljivosti, skrbi, pozornosti in ljubezni.

Da bi prekinili urok te strupene privlačnosti med empatom in narcisom, je pomembno, da prepoznamo njihove značilnosti. Če se med dihotomijo empat in narcis prepoznate kot eden od obeh, je to morda prvi korak k ozdravitvi vašega odnosa ali rešitvi sebe.

Kaj je narcis?

Ali poznate megalomana, ki je vase zagledan in trdi, da je zelo občutljiv, vendar je njegova občutljivost vedno usmerjena v lastna čustva in je popolnoma neobčutljiv za čustva drugih? Ali vedno zahteva pozornost z navidezno neškodljivo taktiko, ko preveč govori o sebi in se prepušča agresivnemu iskanju pozornosti? Ali se pretirano hvali, odkrito hvali samega sebe inzahteva občudovanje? Verjetno je oseba, ki vam pride na misel, ko pomislite na ta opis, narcis.

Spletna stran Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM) opisuje narcise kot osebe, ki kažejo vztrajen vzorec "grandioznosti, pomanjkanja empatije do drugih ljudi in potrebe po občudovanju". Navedene so tudi druge, bolj specifične značilnosti: na primer "ukvarjanje s fantazijami o neomejenem uspehu, moči, sijaju, lepoti ali idealni ljubezni". Ali "prepričanje o svoji posebnosti". Ali "izkoriščanje drugih" in "zavist do drugih", med drugim.Čeprav je za ugotovitev narcistične osebnostne motnje (NPD) potrebna diagnoza strokovnjaka za duševno zdravje, vam lahko nekaj samoizobraževanja pomaga prepoznati toksičnost v odnosu med empatom in narcisom ter vam omogoči, da poiščete podporo.

Empatija proti narcisu - Kako dobiti...

Omogočite JavaScript

Empatija proti narcisu - Kako izstopiti iz te dinamike?

Kaj je empat?

Ali se po drugi strani znajdete med vrsticami tega članka, ker se počutite utrujeni od prevelikih občutkov, izčrpani od prevelikih količin dajanja? Ali se vedno znajdete na mestu drugih ljudi in čutite, kar čutijo oni - zadrego, bolečino, krivdo, osamljenost, zavrnitev? Ali se preveč vpletate v težave drugih ljudi in jih rešujete, kot bi bile vaše lastne? Ali stevas privlači vloga skrbnika, poslušalca? Čutite breme skrbi? Ste "trpeča teta" v svojem socialnem krogu? So vam rekli, da ste preveč občutljivi? Obstaja verjetnost, da ste empat.

Empatik je oseba, ki je bolj empatična od povprečne osebe. Po enciklopediji socialne psihologije je empatija opredeljena kot razumevanje doživljanja druge osebe, če si predstavljamo sebe v njenem položaju. Empatiki so zelo dovzetni za čustva drugih ljudi in energije, ki jih obdajajo. Zlahka zaznajo vibracije svoje okolice in čutijo druge ljudi.čustva ljudi, kot da bi bila njihova lastna.

To se morda sliši kot supermoč, vendar na koncu povzroči empatom veliko stresa in izčrpanosti, saj svoje življenje preživijo tako, da poleg lastne bolečine prevzemajo tudi bolečino drugih. Prepoznavanje teh lastnosti pri sebi vam lahko pomaga pri prepoznavanju te samouničujoče težnje in iskanju pomoči za obvladovanje bremena, ki ste ga prevzeli v odnosu med empatom in narcisom.

Empatija proti narcisu

Ker je očitno, da sta empat in narcis dva skrajna pola spektra empatije, empati lahko veliko dajo, kar narcisom manjka, zaradi česar je njihov odnos čustveno zlorabljen. Narcisi se postavijo v središče pozornosti, empati pa radi nekomu namenijo vso svojo pozornost.

Narcisi zahtevajo, da se zanje poskrbi, da so ljubljeni, da se zanje skrbi, empati čutijo potrebo, da za nekoga skrbijo, da mu ponudijo roko pomoči, da ga negujejo. Narcisi verjamejo, da jim vsi zavidajo, da jih hočejo dobiti ali prizadeti.

Narcisi imajo pogosto prizadet ego, medtem ko empati podzavestno težijo k temu, da bi bili rešitelji, da bi zdravili ranjene. Zaradi teh izrazito komplementarnih lastnosti je nesrečna toksična privlačnost med empati in narcisoidnimi osebami neizogibna.

Zakaj empati privlačijo narcise?

Empati privlačijo narcise prav zaradi teh nasprotujočih si in dopolnjujočih se lastnosti. Kadar narcisi niso arogantni, so videti samozavestni in asertivni. Za ranljivega čustveno nežnega empata v odnosu z empatom narcisom je to privlačna lastnost. Za narcisa je empatova osebnost, ki je prijetna za ljudi, ugodna.

Podobno, ko se narcisu zazdi, da je njegov ego prizadet - kar se pogosto zgodi -, podzavestni instinkt empata, da bi bil rešitelj, prevzame njegov instinkt in ga sili, da se na vse pretege trudi ublažiti narcisove rane. Empat porablja neskončno časa in energije za poslušanje narcisov, da bi jim namenil pozornost, ki jo iščejo, in jih zasipa z besedami sočutja in komplimentov. Todase empat nikoli ne poskuša osvoboditi tega bremena, saj se bolj kot utrujenosti zaveda občutka izpolnjenosti in namena, ki mu ga daje ta transakcija.

Preprosto povedano, empat privlači narcisa, ker je sposobnost empata, da ljubi, neizmerna in vse, kar narcis potrebuje, je nekdo, ki ga bo častil. praznina ljubezni in občudovanja pri narcisu je magnet, ki empata takoj potegne v neskončen krog toksičnega odnosa.

Razumevanje odnosa med narcisom in empatom

Na začetku odnosa med empatom in narcisom narcis porabi čas za obogatitev odnosa, saj se podzavestno zaveda, da mu bo to dolgoročno koristilo. Ker so narcisi asertivni in odprti, lahko naredijo velike geste ljubezni, da bi utrdili odnos. Empat v odnosu z narcisom je običajno popolnoma očaran, je oboževalec. Ko je empat v odnosu z narcisomčustveno vpleteni do te mere, je običajno zelo težko pokazati odpor, prekiniti odnos in se iz njega rešiti.

Empatiki so dobronamerni ljudje z iskreno željo ljubiti in zdraviti druge. Vodi jih harmonija in se za vsako ceno izogibajo konfliktom. Te lastnosti zelo učinkovito služijo namenu narcisov, ki potrebujejo nekoga, ki jih občuduje in postavlja na piedestal v dobrih časih, hkrati pa so lahka žrtev čustvene manipulacije in prevzemajo krivdo za vse bolečine v časutežki časi.

Sorodno branje : Življenje v disfunkcionalnem zakonu z zakonskimi konflikti

Nezdravo toksično empatično-narcistično razmerje

Dobesedno kot mol na plamen se empat privlači k narcisu samo zato, da bi ugotovil, da je njegov duh v dimu. Uničen. Zakon empata in narcisa je izjemno pogojen in zato krhek. Morda se ne bo spremenil v ločitev ali ločitev, ker sta obe strani dobesedno odvisni druga od druge, vendar lahko empatu povzroči veliko bolečine in agonije.

Narcisi si privoščijo vse vrste zlorab, fizično prisilo in čustveno manipulacijo, da bi dosegli svoje. Ko se poskuša empat osvoboditi, lahko narcis v odnosu uporabi plinsko osvetljevanje, da bi ga prepričal, da je preobčutljiv, zloben in sebičen. Iskanje pomoči je za narcisa skoraj nemogoče, saj se ne zna zavedati samega sebe, da bi prepoznal obsegZato je breme reševanja te disfunkcije v odnosu med empatom in narcisom tudi na ramenih empatika.

Če ste žrtev zlorabe s strani narcističnega partnerja ali če se prepoznate kot empat, ki se ne more osvoboditi, vendar bi se rad postavil zase, poiščite terapijo in podporo v svoji skupnosti. Izobraževanje, postavljanje jasnih meja in iskanje strokovne pomoči so osnovni koraki k temu, daosvoboditev iz strupenega odnosa med narcisom in empatom.

Poglej tudi: Znaki, da je v razmerju posesiven

Pogosta vprašanja

1. Ali lahko empat spremeni narcisa?

Ne. Narcis se ne bo spremenil, saj ni sposoben samospoznanja, samokritike ali celo sočutja do trpljenja drugih, kar je potrebno za spremembo. Osnova narcisistične osebnosti je, da ima pretirane predstave o lastni pomembnosti. Zanje se nikoli ne moti. Če je to sploh mogoče, bi morala potreba po spremembi izhajati iz narcisove notranjosti, da biizboljšati svoje stanje.

2. Kaj se zgodi, ko empat zapusti narcisa?

Ko empat zapusti narcisa, ga najprej obkroži dvom vase, saj misli, da pretirava ali da je zloben. Empat takoj začne dvomiti, da je on tisti, ki je narcis. Poleg tega bo narcis, podobno kot odvisnik v abstinenčnem stanju, naredil vse, kar je v njegovi moči, da empata vrne v svoje življenje, da bi še naprej preživel ta odnos med empatom in narcisom.Zaradi tega je izhod iz odnosa med empatom in narcisom izjemno težaven. Vendar je ob ustrezni podpori bližnjih in strokovnjaka za duševno zdravje povsem mogoč. 3. Ali je lahko narcis zvest?

Narcisist težko ostane zvest, saj ga zlahka pritegneta občudovanje in laskanje od koder koli. Kadar je narcis nezvest zakonec, ne gre toliko za drugi dve osebi v enačbi, temveč zase.

Poglej tudi: Kako pogosto naj vidiš svojega fanta? Razkrivajo strokovnjaki

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.