Đối lập thu hút. Chúng tôi hầu như luôn sử dụng cụm từ này như một dấu hiệu tích cực cho thấy một mối quan hệ đang diễn ra tốt đẹp. Điều này xảy ra bởi vì chúng ta hiểu từ “hấp dẫn” mang hàm ý tích cực, mà quên rằng đó chỉ là một điều kiện để được kéo lại với nhau. Sự hấp dẫn có thể không phải lúc nào cũng dẫn đến niềm vui. Tình yêu độc hại giữa một người đồng cảm và một người ái kỷ là một trong những kiểu như vậy.

Phương trình đồng cảm và ái kỷ có thể được mô tả như hai mặt đối lập của một đồng xu, hai thái cực của phổ nhạy cảm. Họ vừa vặn như một mảnh ghép, hai nửa của một mảnh vỡ, đáp ứng nhu cầu của nhau. Nhưng trớ trêu thay, toàn bộ mối quan hệ của người ái kỷ và đồng cảm này không bao giờ là một nguồn vui tươi rạng rỡ mà là những mảnh vỡ của sự lạm dụng và độc hại.

Mối quan hệ đồng cảm của người ái kỷ tồn tại bởi vì theo định nghĩa, ái kỷ là sự thiếu đồng cảm. Một người tự ái không thể liên quan đến cảm xúc của người khác trong khi một người đồng cảm đi xa đến mức coi không chỉ cảm xúc của người khác mà cả vấn đề của họ là của chính họ. Một người tự yêu mình ăn bám người đồng cảm như một loại ký sinh trùng, và người đồng cảm cho phép điều đó vì nó đáp ứng nhu cầu cho đi bệnh lý của họ. Kết quả của mối quan hệ độc hại này giữa người đồng cảm và người ái kỷ là sự giao dịch từ một phía của sự nhạy cảm, quan tâm, cân nhắc và tình yêu.

Để phá vỡ sự hấp dẫn độc hại giữa người đồng cảm và người ái kỷ, điều quan trọng là phảinhận ra đặc điểm của chúng. Giữa sự phân đôi giữa người đồng cảm và người ái kỷ, nếu bạn xác định mình là một trong hai người, thì đó có thể là bước đầu tiên để hàn gắn mối quan hệ của bạn hoặc cứu lấy chính bạn.

Người ái kỷ là gì?

Bạn có biết một người tự cao tự đại tự nhận mình rất nhạy cảm, nhưng sự nhạy cảm của họ luôn hướng đến cảm xúc của chính họ, hoàn toàn không quan tâm đến cảm xúc của người khác? Có phải họ luôn đòi hỏi sự chú ý bằng những chiến thuật dường như vô hại như nói quá nhiều về bản thân để có hành vi hung hăng tìm kiếm sự chú ý? Họ có tự khen quá mức, đòi hỏi sự ngưỡng mộ một cách trắng trợn không? Rất có thể người xuất hiện trong đầu bạn khi bạn nghĩ về mô tả này là một người tự yêu mình.

The Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các chứng rối loạn tâm thần (DSM) mô tả những người tự yêu mình thể hiện một kiểu hành vi dai dẳng "sự vĩ đại, thiếu sự đồng cảm với người khác và nhu cầu được ngưỡng mộ." Nó liệt kê các đặc điểm khác, cụ thể hơn. Ví dụ: “mối bận tâm với những tưởng tượng về thành công, quyền lực, sự thông minh, sắc đẹp hoặc tình yêu lý tưởng không giới hạn”. Hay “tin rằng một người là đặc biệt.” Hoặc “bóc lột người khác” và “ghen tị với người khác” giữa những người khác. Mặc dù chẩn đoán của bác sĩ chăm sóc sức khỏe tâm thần là cần thiết để xác định Rối loạn Nhân cách Tự ái (NPD), nhưng một số mức độ tự giáo dục có thể giúp nhận rađộc tính trong mối quan hệ đồng cảm và ái kỷ của bạn, cho phép bạn tìm kiếm sự hỗ trợ.

Vui lòng bật JavaScript

Đồng cảm là gì?

Mặt khác, bạn có thấy mình đang ở giữa những dòng của bài viết này vì bạn cảm thấy mệt mỏi vì cảm thấy quá nhiều, cạn kiệt vì đã cống hiến quá nhiều? Bạn có luôn thấy mình ở vị trí của người khác, cảm thấy những gì họ đang cảm thấy – xấu hổ, đau đớn, tội lỗi, cô đơn, bị từ chối? Bạn có xu hướng tham gia quá nhiều vào các vấn đề của người khác để cố gắng giải quyết chúng như thể chúng là của riêng bạn không? Bạn có cảm thấy bị thu hút khi trở thành một người chăm sóc, một đôi tai biết lắng nghe không? Bạn có cảm thấy gánh nặng chăm sóc? Bạn có phải là “bà cô đau khổ” trong vòng kết nối xã hội của mình không? Bạn đã được nói rằng bạn quá nhạy cảm? Rất có thể bạn là một người đồng cảm.

Người đồng cảm là người có sự đồng cảm hơn người bình thường. Theo Bách khoa toàn thư về tâm lý xã hội, sự đồng cảm được định nghĩa là hiểu được trải nghiệm của người khác bằng cách tưởng tượng mình trong hoàn cảnh của người đó. Empaths rất dễ tiếp thu cảm xúc của người khác và năng lượng xung quanh họ. Họ có xu hướng dễ dàng nhận ra sự rung cảm của môi trường xung quanh và có thể cảm nhận được cảm xúc của người khác như thể họ là của chính họ.

Điều này nghe có vẻ giống như một siêu năng lực nhưng cuối cùng lại khiến những người đồng cảm rất căng thẳng và kiệt sức khi họ chi tiêucuộc sống của họ gánh lấy nỗi đau của người khác bên cạnh nỗi đau của chính họ. Nhận ra những đặc điểm này ở bản thân có thể giúp bạn phát hiện ra xu hướng tự hủy hoại bản thân này và tìm kiếm sự trợ giúp để quản lý gánh nặng mà bạn đã tự gánh lấy trong mối quan hệ đồng cảm và ái kỷ.

Đồng cảm và ái kỷ

Vì rõ ràng là người đồng cảm và người ái kỷ là hai thái cực của phạm vi đồng cảm, điều mà những người ái kỷ thiếu, những người đồng cảm có rất nhiều thứ để biến mối quan hệ của họ trở thành một mối quan hệ lạm dụng tình cảm. Người ái kỷ tự biến mình thành trung tâm của sự chú ý, người đồng cảm thích dồn hết sự chú ý của mình cho ai đó.

Người ái kỷ muốn được quan tâm, yêu thương, được quan tâm, người đồng cảm cảm thấy cần được ai đó quan tâm, cho mượn bàn tay giúp đỡ, để nuôi dưỡng. Những người ái kỷ tin rằng mọi người đều ghen tị với họ, muốn có được hoặc làm tổn thương họ.

Những người ái kỷ thấy cái tôi của họ thường bị tổn thương, trong khi những người đồng cảm có tiềm thức bắt buộc phải trở thành vị cứu tinh, chữa lành những vết thương. Những đặc điểm bổ sung hoàn toàn này khiến cho sức hấp dẫn độc hại tai hại giữa những người đồng cảm và những người tự ái là không thể tránh khỏi.

Tại sao những Người đồng cảm lại thu hút những người ái kỷ?

Những người đồng cảm thu hút những người ái kỷ chính xác nhờ những đặc điểm vừa đối lập vừa bổ sung cho nhau này. Khi những người tự ái không kiêu ngạo, họ trông tự tin và quyết đoán. Đối với một người đồng cảm nhẹ nhàng dễ bị tổn thương trong một mối quan hệ đồng cảm với người tự ái, đó là một sự hấp dẫnchất lượng. Đối với người tự ái, tính cách làm hài lòng mọi người của người đồng cảm có lợi.

Tương tự như vậy, khi người tự ái thấy cái tôi của họ bị tổn thương—điều mà họ thường làm—bản năng tiềm thức trong người đồng cảm sẽ nắm lấy họ và thúc đẩy họ họ cố gắng xoa dịu vết thương của người tự ái. Người đồng cảm dành vô số thời gian và năng lượng để lắng nghe tâm sự của những người ái kỷ, mang đến cho họ sự chú ý mà họ tìm kiếm, dành cho họ những lời cảm thông và khen ngợi. Nhưng một người đồng cảm không bao giờ cố gắng thoát khỏi gánh nặng này bởi vì họ nhận thức rõ hơn về cảm giác thỏa mãn và mục đích mà giao dịch này mang lại cho họ hơn là sự mệt mỏi mà họ cảm thấy.

Nói một cách đơn giản, một người đồng cảm thu hút một người tự ái vì năng lực của một người đồng cảm tình yêu là bao la và tất cả những gì một người tự yêu mình cần là một người tôn thờ họ. Khoảng trống của tình yêu và sự ngưỡng mộ ở một người tự ái là một thỏi nam châm ngay lập tức kéo một người đồng cảm lại gần với một chu kỳ không bao giờ kết thúc của một mối quan hệ độc hại.

Hiểu được mối quan hệ giữa Người ái kỷ và người đồng cảm

Ngay từ đầu mối quan hệ đồng cảm và tự yêu mình, người tự yêu mình dành thời gian để làm phong phú thêm mối quan hệ, trong tiềm thức nhận thức được rằng về lâu dài, điều đó sẽ có lợi cho họ. Vì những người tự yêu mình rất quyết đoán và hướng ngoại, họ có thể thực hiện những cử chỉ yêu thương to lớn để củng cố mối quan hệ. Một người đồng cảm trong mối quan hệ với một người tự ái thường hoàn toànsay mê, một người tôn thờ. Một khi người đồng cảm được đầu tư tình cảm đến mức độ này, họ thường rất khó thể hiện sự phản kháng, chia tay và thoát khỏi nó.

Người đồng cảm là những người có ý tốt với mong muốn chân thành được yêu thương và chữa lành vết thương cho người khác. Họ được thúc đẩy bởi sự hài hòa và có xu hướng tránh xung đột bằng mọi giá. Những phẩm chất này phục vụ rất hiệu quả cho mục đích của những người tự yêu mình, những người cần ai đó ngưỡng mộ và tôn vinh họ trong những thời điểm tốt đẹp trong khi lại dễ trở thành nạn nhân của sự thao túng cảm xúc và đổ lỗi cho mọi nỗi đau của họ trong những thời điểm khó khăn.

Đọc liên quan : Sống trong một cuộc hôn nhân rối loạn với những xung đột hôn nhân

Mối quan hệ không lành mạnh giữa người đồng cảm và người ái kỷ

Theo đúng nghĩa đen, giống như một con thiêu thân lao vào ngọn lửa, một người đồng cảm bị thu hút bởi một người tự ái chỉ để tìm thấy tinh thần của họ tan thành mây khói. Bị phá hủy. Một cuộc hôn nhân đồng cảm và tự ái là vô cùng có điều kiện và do đó mong manh. Nó có thể không biến thành ly thân hay ly hôn, bởi vì cả hai bên đều thực sự nghiện nhau, nhưng nó có thể gây ra rất nhiều đau đớn và thống khổ cho người đồng cảm.

Những người ái kỷ thích đủ mọi hình thức lạm dụng, thể xác ép buộc cũng như thao túng cảm xúc để đạt được mục đích của họ. Khi một người đồng cảm cố gắng thoát ra, một người tự yêu bản thân có thể sử dụng phương pháp châm ngòi trong mối quan hệ để dụ họ tin rằng họ đang quá nhạy cảm, xấu tính và ích kỷ. tìm kiếmNgười tự yêu mình gần như không thể giúp đỡ vì họ thiếu nhận thức về bản thân để nhận ra phạm vi cải thiện bản thân và tin rằng mình luôn đúng. Vì vậy, trách nhiệm giải quyết tình trạng rối loạn chức năng này trong mối quan hệ giữa người đồng cảm và người tự ái cũng đặt lên vai người đồng cảm.

Ở đây nói lên tầm quan trọng của các nhóm hỗ trợ và dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Nếu bạn là nạn nhân của sự lạm dụng từ một đối tác tự yêu mình hoặc nếu bạn nhận ra mình là một người đồng cảm không thể thoát ra nhưng muốn đứng lên bảo vệ chính mình, vui lòng tìm kiếm liệu pháp và tìm sự hỗ trợ trong cộng đồng của bạn. Tự giáo dục bản thân, vạch ra ranh giới rõ ràng và tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia, là những bước cơ bản để giải phóng bản thân khỏi mối quan hệ độc hại giữa người ái kỷ và người đồng cảm.

Câu hỏi thường gặp

Không. Một người tự ái sẽ không thay đổi vì họ không có khả năng tự nhận thức, tự phê bình hoặc thậm chí là lòng trắc ẩn đối với sự đau khổ của người khác, điều cần thiết để thúc đẩy sự thay đổi. Cơ sở của tính cách tự yêu mình là họ có những ý tưởng phóng đại về tầm quan trọng của bản thân. Đối với họ, họ không bao giờ sai. Nếu có thể, nhu cầu thay đổi phải xuất phát từ bên trong người ái kỷ để cải thiện tình trạng của chính họ.

Khi một người đồng cảm rời bỏ một người tự yêu mình, đầu tiên một người đồng cảm bị bao quanh bởi sự nghi ngờ bản thân,nghĩ rằng họ đang phản ứng thái quá hoặc đang xấu tính. Một người đồng cảm ngay lập tức bắt đầu nghi ngờ rằng chính họ là người tự ái. Hơn nữa, giống như một người nghiện rút tiền, một người tự ái sẽ làm mọi thứ trong tay để đưa người đồng cảm trở lại cuộc sống của họ để tiếp tục tồn tại giao dịch giữa người đồng cảm và người tự ái này. Điều này khiến cho việc thoát ra khỏi mối quan hệ đồng cảm và ái kỷ trở nên vô cùng khó khăn. Nhưng với sự hỗ trợ đầy đủ từ những người thân yêu của bạn và một chuyên gia sức khỏe tâm thần, điều đó là hoàn toàn có thể. 3. Người ái kỷ có thể chung thủy không?

Người ái kỷ khó có thể chung thủy vì họ dễ dàng bị thu hút bởi sự ngưỡng mộ và tâng bốc từ bất cứ đâu. Khi một người ái kỷ là một người vợ/chồng không chung thủy, thì vấn đề không phải ở hai người còn lại mà là ở chính họ.