Priešingybės traukia. Šią frazę beveik visada vartojame kaip teigiamą gerai besiklostančių santykių ženklą. Taip atsitinka todėl, kad žodį "trauka" suprantame kaip turintį teigiamą atspalvį, pamiršdami, kad tai tėra tik traukos sąlyga. Trauka ne visada gali sukelti džiaugsmą. Toksiška meilė tarp empatiko ir narcizo yra viena iš tokių.

Empatijos ir narcizo lygtį galima apibūdinti kaip priešingas monetos puses, du jautrumo spektro kraštutinumus. Jie dera tarsi dėlionė, dvi suskilusios detalės puselės, tenkinančios vienas kito poreikius. Tačiau ironiška, kad šių narcizo ir empatijos santykių visuma niekada nėra spindintis žydintis džiaugsmo šaltinis, o sudužusios prievartos ir toksiškumo skeveldros.

Narcizo ir empato santykiai egzistuoja todėl, kad narcisizmas pagal apibrėžimą yra empatijos stoka. Narcizas nesugeba užmegzti ryšio su kitų žmonių jausmais, o empatas ne tik kitų žmonių jausmus, bet ir jų problemas laiko savo paties jausmais. Narcizas maitinasi iš empato kaip parazitas, o empatas tai leidžia, nes tai patenkina jo patologinį poreikį duoti.toksiškų santykių tarp empatijos ir narcizo rezultatas yra vienpusis jautrumo, rūpesčio, dėmesio ir meilės sandoris.

Norint nutraukti šios toksiškos traukos tarp empatų ir narcizų kerus, svarbu atpažinti jų savybes. Tarp empatų ir narcizų dichotomijos, jei priskiriate save kuriam nors iš jų, tai gali būti pirmas žingsnis siekiant išgydyti savo santykius arba išgelbėti save.

Kas yra narcizas?

Ar pažįstate į save įsigilinusį megalomaną, kuris teigia, kad yra labai jautrus, tačiau jo jautrumas visada nukreiptas į savo paties emocijas, visiškai nekreipiant dėmesio į kitų jausmus? Ar jis visada reikalauja dėmesio, naudodamas iš pažiūros nekenksmingą taktiką - per daug kalbėdamas apie save ar agresyviai siekdamas dėmesio? Ar jis mėgaujasi perdėtu savęs gyrimu, akivaizdžiaisusižavėjimo reikalaujantis žmogus? Tikėtina, kad asmuo, kuris jums ateina į galvą pagalvojus apie šį apibūdinimą, yra narcizas.

Svetainė Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM) narcizai apibūdinami kaip asmenys, kuriems nuolat būdingas "didžiadvasiškumas, empatijos trūkumas kitiems žmonėms ir susižavėjimo poreikis". Jame išvardijami ir kiti, konkretesni bruožai, pavyzdžiui, "domėjimasis fantazijomis apie neribotą sėkmę, galią, spindesį, grožį ar idealią meilę", "tikėjimas, kad yra ypatingas", "kitų išnaudojimas", "pavydas kitiems" ir kt.Nors tam, kad būtų nustatytas narcisistinis asmenybės sutrikimas, būtina psichikos sveikatos priežiūros specialisto diagnozė, tam tikra savišvieta gali padėti atpažinti empatijos ir narcizo santykių toksiškumą ir padėti jums ieškoti pagalbos.

Įjunkite "JavaScript

Kas yra empatija?

Kita vertus, ar atsiduriate tarp šio straipsnio eilučių, nes jaučiatės pavargęs nuo per didelio jausmo, išsekęs nuo per didelio davimo? Ar visada atsiduriate kitų žmonių vietoje, jaučiate tai, ką jie jaučia - gėdą, skausmą, kaltę, vienatvę, atstūmimą? Ar esate linkęs per daug įsitraukti į kitų žmonių problemas, bandydamas jas spręsti taip, tarsi jos būtų jūsų paties? Ar esate linkęs per daug įsitraukti į kitų žmonių problemas?Ar jaučiate, kad jus traukia būti globėju, išklausančiuoju? Ar jaučiate priežiūros naštą? Ar esate savo socialinio rato "agonijos teta"? Ar jums sakė, kad esate per daug jautrus? Tikėtina, kad esate empatas.

Empatija - tai žmogus, kuris empatija pasižymi labiau nei vidutinis žmogus. Socialinės psichologijos enciklopedijoje empatija apibrėžiama kaip kito žmogaus patirties supratimas įsivaizduojant save kito žmogaus situacijoje. Empatai yra labai imlūs kitų žmonių emocijoms ir juos supančioms energijoms. Jie yra linkę lengvai atpažinti juos supančios aplinkos vibracijas ir gali pajusti kitus žmones.žmonių jausmus, tarsi jie būtų jų pačių jausmai.

Tai gali skambėti kaip supergalia, bet galiausiai empatams sukelia daug streso ir išsekimo, nes jie visą gyvenimą be savo paties skausmo prisiima ir kitų skausmą. Jei atpažinsite šiuos savo bruožus, tai gali padėti jums pastebėti šią savidestruktyvią tendenciją ir ieškoti pagalbos, kaip suvaldyti naštą, kurią prisiėmėte empato ir narcizo santykiuose.

Empatija ir narcizas

Kadangi akivaizdu, kad empatija ir narcizas yra du empatijos spektro kraštutinumai, tai, ko trūksta narcizams, empatai gali daug duoti, todėl jų santykiai yra emociškai įžeidžiantys. Narcizai save paverčia dėmesio centru, empatai mėgsta visą savo dėmesį kam nors skirti.

Narcizai reikalauja, kad jais būtų rūpinamasi, kad jie būtų mylimi, kad jais rūpintųsi, empatai jaučia poreikį kuo nors pasirūpinti, ištiesti pagalbos ranką, globoti. Narcizai tiki, kad visi jiems pavydi, nori juos įskaudinti ar įskaudinti.

Narcizų ego dažnai būna sugniuždytas, o empatai pasąmonėje jaučia poreikį būti gelbėtojais, gydyti sužeistuosius. Dėl šių ryškiai vienas kitą papildančių savybių neišvengiama nelemta toksiška empatų ir narcizų trauka.

Kodėl empatai traukia narcizus?

Empatai traukia narcizus būtent dėl šių priešingų ir viena kitą papildančių savybių. Kai narcizai nėra arogantiški, jie atrodo pasitikintys savimi ir įtaigūs. Pažeidžiamam, emociškai švelniam empatui santykiuose su narcizu tai yra patraukli savybė. Narcizui palanki empato asmenybė, pataikaujanti žmonėms.

Panašiai, kai narcizas pajunta, kad jo ego yra įžeistas, - o tai dažnai nutinka, - pasąmoninis empatijos instinktas būti gelbėtoju užvaldo jį ir verčia iš visų jėgų nuraminti narcizo žaizdas. Empatai praleidžia begalę laiko ir energijos klausydamiesi, kaip narcizai išsilieja, skirdami jiems dėmesį, kurio jie siekia, apipildami juos užuojautos žodžiais ir komplimentais. Tačiauempatija niekada nesistengia išsilaisvinti nuo šios naštos, nes labiau suvokia, kokį pasitenkinimo ir tikslo jausmą jiems suteikia šis sandoris, o ne nuovargį, kurį jaučia.

Paprastai tariant, empatas traukia narcizą, nes empato gebėjimas mylėti yra didžiulis, o narcizui reikia tik to, kad kas nors jį garbintų. Meilės ir susižavėjimo tuštuma narcize yra magnetas, kuris tuoj pat įtraukia empatą į nesibaigiantį toksiškų santykių ratą.

Narcizo ir empatijos santykių supratimas

Empatijos ir narcizo santykių pradžioje narcizas skiria laiko santykiams praturtinti, pasąmoningai suvokdamas, kad ilgainiui tai jam bus naudinga. Kadangi narcizai yra azartiški ir atviri, jie gali daryti didelius meilės gestus, kad sutvirtintų santykius. Empatija santykiuose su narcizu paprastai būna visiškai pakerėta, garbinanti. Kai empatija yraemociškai investavę iki tokio laipsnio, paprastai jiems būna labai sunku parodyti pasipriešinimą, išsiskirti ir išsivaduoti.

Empatai yra geranoriški žmonės, nuoširdžiai trokštantys mylėti ir gydyti kitus. Jie siekia harmonijos ir yra linkę bet kokia kaina vengti konfliktų. Šios savybės labai veiksmingai pasitarnauja narcizams, kuriems reikia, kad kas nors jais žavėtųsi ir geruoju metu užkeltų ant pjedestalo, o geruoju metu būtų lengva emocinių manipuliacijų auka ir prisiimtų kaltę dėl viso jų skausmo.sunkūs laikai.

Susijęs skaitymas : Gyvenimas disfunkcinėje santuokoje su santuokiniais konfliktais

Nesveiki toksiški empatijos ir narcizo santykiai

Tiesiogine prasme kaip kandys į liepsną, empatas traukia prie narcizo tik tam, kad pamatytų, jog jo paties dvasia skendi dūmuose. Sunaikinta. Empato ir narcizo santuoka yra labai sąlyginė ir todėl trapi. Ji gali nevirsti išsiskyrimu ar skyrybomis, nes abi pusės tiesiogine prasme yra priklausomos viena nuo kitos, tačiau empatui gali sukelti daug skausmo ir kančios.

Kai empatas bando išsilaisvinti, narcizas santykiuose gali naudoti "gaslighting", kad įtikintų jį, jog yra pernelyg jautrus, piktas ir savanaudiškas. Ieškoti pagalbos narcizui beveik neįmanoma, nes jam trūksta savimonės, kad atpažintų, jog yra pernelyg jautrus, piktas ir savanaudiškas.Savęs tobulinimas, tikėjimas, kad jie visada teisūs. Taigi, pareiga spręsti šią disfunkciją empatijos ir narcizo santykiuose taip pat tenka empatijai.

Čia labai svarbios paramos grupės ir profesionali psichikos sveikatos priežiūra. Jei esate narciziško partnerio prievartos auka arba jei pripažįstate, kad esate empatas, negalintis išsilaisvinti, bet norintis pakovoti už save, kreipkitės į gydytoją ir ieškokite paramos savo bendruomenėje. Švietimas, aiškių ribų nustatymas ir profesionalios pagalbos ieškojimas - tai pagrindiniai žingsniai siekiantišsilaisvinimas iš toksiškų narcizo ir empatijos santykių.

DUK

Ne. Narcizas nepasikeis, nes jis nesugeba savęs pažinti, savikritiškai vertinti ar net užjausti kitų žmonių kančių, kurių reikia pokyčiams paskatinti. Narciziškos asmenybės pagrindas yra tai, kad jie turi perdėtą savivertę. Jie niekada neklysta. Jei apskritai įmanoma, poreikis keistis turėtų kilti iš narcizo vidaus, kad jis galėtų keistis.pagerinti savo būklę.

Kai empatija palieka narcizą, empatiją pirmiausia apima abejonės savimi, ji galvoja, kad per daug sureagavo arba yra pikta. Empatija iš karto pradeda abejoti, kad būtent ji yra narcizas. Be to, kaip ir narkomanas abstinencijos metu, narcizas padarys viską, kad sugrąžintų empatiją atgal į savo gyvenimą, kad toliau išliktų šis empatijos ir narcizo santykis.Dėl to išeiti iš empatijos ir narcizo santykių yra labai sunku. Tačiau su tinkama artimųjų ir psichikos sveikatos specialisto parama tai visiškai įmanoma. 3. Ar narcizas gali būti ištikimas?

Narcizui sunku būti ištikimam, nes jį lengvai traukia susižavėjimas ir liaupsės iš bet kur. Kai narcizas yra neištikimas sutuoktinis, jis rūpinasi ne tiek kitais dviem žmonėmis lygtyje, kiek savimi.