Kai vyras staiga nutraukia santykius, atrodo, tarsi jis ką tik būtų numetęs bombą į jūsų gyvenimą. Esate sukrėsta, o sielvartas dėl to, kad buvote palikta, žaloja jūsų sveiką protą. Jūsų galvoje knibžda neatsakytų klausimų. Kodėl jis staiga išėjo? Ar aš ką nors padariau, kad jį įskaudinau, įžeidžiau ar negerbiau? Ar nebuvau jam pakankamai gera? Neretai jaučiatės įkalinta savęs.apklausos ir abejonės savimi.

Viskas atrodė taip įprasta. Jūs abu buvote beprotiškai įsimylėję. Vos praėjusią savaitę ryte pažvelgėte į mieguistą savo vyro veidą ir pasijutote tokie dėkingi, kad turite jį savo gyvenime. Pagalvojote, kad tai - viskas. Jis yra tas vienintelis, už kurio ištekėsite. Netgi pristatėte jį savo tėvams, ir kai tik pradėjote įsivaizduoti ateitį su juo, jis išėjo ir santykiai nutrūko be įspėjimo.

15 priežasčių, kodėl vyras gali staiga nutraukti santykius

Kai vyras staiga nutraukia santykius, tai gali sukelti daug traumų, nes jūs buvote visiškai apakinta. Tai skaudina širdį, nes jis išėjo be jokių diskusijų. Jūs neatsisveikinote. Kai santykiai nutrūksta staiga, jūs liekate be jokio užbaigimo. Jūs neįsivaizduojate, kaip gyventi toliau be užbaigimo. Jei esate suglumusi ir turite klausimų apie išsiskyrimą ir tai, kas jį privertėpasitraukti iš santykių, čia atsakysime į visus jūsų "kodėl" ir "kaip".

1. Jis mano, kad trūksta chemijos

Normalu, kai santykiai prasideda aistringai ir ugningai. Jūs trokštate vienas kito. Pradiniame santykių etape jūs abu turėjote protu nesuvokiamą seksą. Jis pamažu perauga į kažką stipresnio ir emocingesnio. Pradedate jausti šilumą vienas kitam, nes pradedate dalytis vienas kito pažeidžiamumu.

Aistra sumažėja. Tačiau tai neturi nieko bendra su meile ir intymumu. Taip tiesiog būna ilgalaikių santykių etapuose. Abi santykių pusės turi stengtis su tuo susitaikyti ir stengtis, kad chemija ir kibirkštis išliktų gyva. Jei jūsų ilgalaikiai santykiai nutrūko staiga, viena iš to priežasčių gali būti tai, kad santykiai prarado savo spindesį.

2. Jis mano, kad jūs nesuderinami vienas su kitu

Santykių suderinamumas yra vienas iš esminių dalykų, kurie sieja ir išlaiko du žmones kartu. Suderinamumas reiškia harmoniją ir taiką. Kai kurie iš santykių nesuderinamumo požymių yra šie:

• Vienas iš jų nori susituokti, o kitas nori likti pasimatymų etape.
• Santykiai atrodo saugūs, bet nėra smagūs, ir atvirkščiai.
• Nėra jokios naudos ir naudos.
• Meluojate, kad atrodytumėte įdomesni ir žavesni
• Jūs negerbiate vienas kito vertybių, įsitikinimų ir pomėgių.

Jūs dėl visko nesutariate, ir galbūt todėl jis nusprendė pasitraukti iš santykių net nediskutavęs. Geras suderinamumas augina tvirtus, nepriklausomus santykius. Tačiau jei abu esate skirtinguose puslapiuose ir nė iš vienos pusės nėra jokių kompromiso ženklų, tuomet nesuderinamumas yra šio aklo išsiskyrimo priežastis.

3. Jis turėjo nerealių lūkesčių

Kai vyras staiga nutraukia santykius, taip gali būti dėl to, kad jam jau nebeužteko laukti, kol patenkinsite jo lūkesčius. Galbūt pirmą kartą susitikus su jumis jam atrodėte "ta vienintelė". Tačiau santykiams įsibėgėjus jis pastebėjo jūsų trūkumus ir manė, kad esate tik dar vienas žmogus, turintis realių polinkių ir galimybių. O galbūt jis buvo narciziškas vaikinas, ieškantisdangiškasis angelas, kuris yra tobulas visais įmanomais būdais. Tai jo reikalas. Ne jūsų.

Nusipelnėte būti mylimi su trūkumais ir be jų. Į "Reddit" klausimą, kaip atrodo nerealūs lūkesčiai santykiuose, vienas vartotojas atsakė: "Nerealistiška man yra tikėtis, kad visą laiką būsite su kuo nors viename lape, tikėtis, kad jis sutiks su viskuo, ką sakysite, ir niekada dėl to neįsižeis, tikėtis, kad jis perskaitys jūsų mintis ir nereikės visą laiką nuoširdžiai bendrauti, irtikėtis, kad jie niekada nedarys klaidų. Taip sveiki santykiai nesiklosto."

4. Jį ištiko asmeninė krizė

Viena iš priežasčių, kodėl jis nutraukė santykius nepranešęs, gali būti jo asmeninės problemos. Galbūt jis išgyveno artimo žmogaus mirtį. Prieš įsipareigodamas santykiams su jumis, jis norėjo susitelkti į šio įvykio išgydymą. Nekaltinkite savęs dėl to. Jis nutraukė santykius paprasčiausiai todėl, kad turi kitų prioritetų, į kuriuos turi sutelkti dėmesį.

Kitos priežastys:

• Jis neteko darbo arba nori daugiau dėmesio skirti savo karjerai.
• Jis kovoja su rimta liga ir (arba) sutrikimu ir nenori, kad į tai įsitrauktumėte.
• Jis įveikia priklausomybę nuo alkoholio

Tai tik kelios svarbios priežastys, dėl kurių galima nutraukti santykius. Ką daryti, kai kas nors nutraukia santykius dėl asmeninių priežasčių? Pirmiausia leiskite jam pasveikti. Tik emociškai pasveikęs jis galės jums atiduoti visą save. Neverskite jo mylėti jus ar likti santykiuose. Išlaisvinkite jį. Jei taip turėjo būti, jis sugrįš.

5. Jo artimieji jums nepritarė

Taip, taip nutinka dažniau, nei manote. Daugelis žmonių išsiskiria su savo partneriais, nes jų draugai ir šeimos nariai nepalaikė santykių. Tai gali daryti didelį spaudimą žmogui. Iš vienos pusės, jis turi savo gyvenimo meilę, o iš kitos pusės, yra žmonių, kurie jam labai artimi. Jis nenori nieko įskaudinti ar nuvilti šiame procese. Tačiau, jei jis pasirenkajis galiausiai įskaudina jus ir jūsų orumą, nes neteikia jums pirmenybės.

"Bonobology" prenumeratorė iš Oklahomos Georgina dalijasi: "Buvau užmezgusi ilgalaikius santykius su savo vaikinu. Net planavome susituokti. Vos tik jis supažindino mane su savo tėvais, santykiai nutrūko be įspėjimo. Po kelių dienų su juo susitikau ir paprašiau užbaigti santykius. Jis pasakė, kad jo tėvai manęs nemėgsta ir nepalaiko šių santykių. Jis išsigando ir su manimi išsiskyrė.nes nenorėjo prarasti savo artimųjų."

6. Jis staiga nutraukė santykius, nes jam nusibodo.

Kai kurie vyrai mėgsta jaudulį ir jaudulį, patiriamą susipažįstant su naujais žmonėmis. Kai su kuo nors susigyvena, jie klaidingai supranta, kad šis komfortas reiškia įvairovės ir aistros trūkumą. Kai vyras staiga nutraukia santykius, taip gali būti dėl to, kad jis buvo priklausomas nuo geros savijautos hormonų.

Tai žmogus, kuris nori, kad patrauklumo ir įsimylėjimo etapas truktų amžinai. Arba jis įsimylėjimą supainiojo su meile. Ilgalaikiai santykiai auga kiekvieną dieną, o tai reiškia, kad jausitės nuobodžiai. Tačiau nuobodulys nereiškia stagnacijos. Turite sąmoningai stengtis išlaikyti santykius gyvus jausmais, seksu ir pažeidžiamumu.

7. Jis vis dar nepamiršo savo buvusiosios

Pripažinkime, kad daugelis iš mūsų su tuo susidūrė ir daugelis iš mūsų taip pasielgė su kitais. Mes įsitraukiame į santykius visiškai neišsigydę praeities. Jei jis turėjo blogos patirties ir nesugebėjo po jos atsigauti, tai yra viena iš priežasčių, kodėl jis nepasirinko dirbti su santykiais ir juos nutraukė be išlygų.

Štai keletas požymių, rodančių, kad jis nepamiršo savo buvusiosios net ir pradėjęs santykius su jumis:

• Jis vis dar palaikė ryšius su ja ir jos draugais / šeimos nariais
• Jis kažkaip žinojo viską, kas vyksta jos gyvenime
• Jis atsisakė atvirai kalbėti apie išsiskyrimą
• Jis vis dar sekė ją visose socialinės žiniasklaidos platformose
• Jis supyko, kai sužinojo, kad ji susitikinėja su nauju žmogumi.

8. Jo poreikiai nebuvo patenkinti

Nepatenkinti poreikiai yra viena iš priežasčių, kodėl daugelis santykių atsiduria aklavietėje. Poreikiai gali būti įvairūs - fiziniai, emociniai ir intelektiniai. Į Reddit tinklalapyje pateiktą klausimą, ką daryti, kai santykiai nepatenkina poreikių, vienas vartotojas atsakė: "Pažvelkite į meilės kalbas ir išsiaiškinkite, kuri iš jų yra jūsų. Paaiškinkite jiems, kad būtent taip jums reikia būti mylimam, nesvarbu, ar tai būtų patvirtinimo žodžiai, ar prisilietimas.ir t. t.

"Leiskite jiems žinoti, kad stengsitės vartoti jo meilės kalbą, tačiau jis turi sugebėti tą patį daryti jums. Paaiškinkite, kad jei jis nesugebės to padaryti, dėl savo savigarbos ketinate nutraukti santykius."

9. Jis galvojo, kad nėra tau pakankamai geras

Kita vertus, tai gali būti viena iš priežasčių, kodėl jūsų ilgalaikiai santykiai staiga nutrūko. Galbūt jis manė, kad nusipelnėte geresnių dalykų, ir gėdijosi, kad negalėjo pateisinti jūsų lūkesčių. Jis matė, kiek darbo įdėjote į santykius, ir suprato, kad dėl jūsų nepadarys to paties.

Vienas "Reddit" naudotojas pasidalijo savo istorija apie tai, kaip jo buvusioji su juo išsiskyrė, sakydama, kad jis nusipelnė geresnio. Naudotojas dalijosi: "Kai kas nors sako: "Aš tavęs nenusipelniau / Tu nusipelnei geresnio", laikykite tai raudona vėliava ir eikite toliau. Arba jie subtiliai praneša, kad yra emociškai nepasiekiami ir (arba) elgsis su jumis kaip su šlamštu (jei dar to nepadarė), arba turi giliai įsišaknijusių nesaugumo problemų."

10. Jo buvusi mergina yra pasirengusi susitaikyti

Tai bus karti piliulė, kurią teks nuryti, bet turėtum žinoti, kas priverčia vyrą nutraukti santykius be jokių diskusijų. Taip yra todėl, kad tu buvai jo atoveiksmis, o dabar jo buvusioji sutiko suteikti jam dar vieną šansą. Tai vienas iš blogiausių scenarijų, bet tai neturi nieko bendra su tavimi.

Jis nešiojosi ankstesnių santykių bagažą ir leido jam pastatyti sieną tarp jūsų abiejų. Žinau, kad tai neskamba paguodžiančiai, bet užuot pasinėrusi į savigailą ir abejones, turėtumėte būti dėkinga, kad šie santykiai nenutrūko.

11. Jis yra nesubrendęs

Nesubrendę vyrai nemoka susidurti su gyvenimu. Jie bijo, kad reikalai taps rimti, ir nežino, kaip su jais elgtis. Subrendęs suaugęs žmogus niekada nenutrauktų santykių, prieš tai apie tai su jumis nepasikalbėjęs. Jo emocijos jį valdo, o ne informuoja. Taigi konfrontacijos baimė yra vienas iš požymių, kad susitikinėjote su nesubrendusiu žmogumi, todėl jis nusprendė jus palikti be jokiųuždarymas. Kai kurie kiti požymiai:

• Nesugeba valdyti savo emocijų ar kontroliuoti savo nuotaikos. Tikisi, kad kiti susitvarkys su jo emocijomis ir privers jį nuolat jaustis geriau.
• Trūksta empatijos
• Nepastebi nesubalansuoto emocinio darbo savo santykiuose
• Jaučiasi turįs teisę nutraukti santykius, kada panorėjęs
• neprisiima jokios atsakomybės ar atskaitomybės, tik pasiteisinimus
• Negali priimti jokios kritikos

12. Jis bijo įsipareigojimų

Kai vyras staiga nutraukia santykius, tai yra viena iš akivaizdžių priežasčių. Ar nuolat prašėte jo įsipareigoti? Ar jis abejojo dėl savo atsakymų? Jei į abu šiuos klausimus atsakėte teigiamai, vadinasi, jį palikti santykius privertė įsipareigojimo fobija.

"Reddit" vyrų buvo paklausta, kodėl jie bijo įsipareigojimų, ir vienas iš vartotojų atsakė: "Šiuo metu esu ilgalaikiuose santykiuose, bet bijau santuokos su savo gf ir apskritai. Man atrodo, kad žmonės gyvenime keičiasi, ir tai, kad myli žmogų dabar, nereiškia, kad po 5 ar 10 metų jausiesi taip pat. Žmonės gali nutolti vienas nuo kito, o kai kurie žmonės trokšta "naujos patirties", kai susipažįsta su naujaispartneriai, o tai dažniausiai nėra santuokos lygtis."

13. Jis nori mėgautis viengungio gyvenimu

Tai viena iš santykių raudonų vėliavų, kurią dauguma žmonių sužino, kai jau būna per vėlu. Vyras, kuris nori mėgautis vienišiaus gyvenimu, niekada nesusitikinės išskirtinai tik su jumis. Kai santykiai staiga nutrūksta, o jūsų buvęs vaikinas jau miega su jumis, tuomet nereikia gaišti laiko ir miegoti dėl jo.

Į "Reddit" klausimą, kodėl vyrai pateikia tokį pasiteisinimą, kad nori mėgautis viengungio gyvenimu, vienas vartotojas atsakė: "Išsiskyrimas "aklai" yra skausmingas. Kai susidūriau su savo buvusiuoju sprendžiant iš niekur atsiradusį išsiskyrimą, jis pasakė: "Padarykime pertrauką, jei nenori išsiskirti visam laikui." Tai jam buvo lengvas ir natūralus būdas patirti viengungio gyvenimą. Jis ketino užsiimti seksu su kitais žmonėmis. Tai yradaugiau apie tai, kad jis bandė linksmintis su kitais, o aš laukiau, kol jis grįš."

14. Jis jus apgavo

Tai bus skausminga, tačiau tai gali būti viena iš galimų priežasčių, kodėl jis staiga su tavimi išsiskyrė. Galbūt jis tau melavo ir baigė žaisti su tavo širdimi. Jį apėmė kaltės jausmas ir jis nusprendė su tavimi išsiskirti. Jei jis iš tiesų tave apgavo, apgaviko karma pasieks jį greičiau, nei manai.

Kai kas nors staiga jus palieka, taip gali būti dėl to, kad jis buvo neištikimas. Jis manė, kad taip geriau sutaupyti jums kančios, kurią patirsite sužinoję apie jo neištikimybę. Tai jo būdas atitaisyti padarytą žalą. Jis nutraukė ryšius su jumis, kad apsaugotų jus nuo didesnio prisirišimo prie jo.

15. Jis iškrito iš meilės

Susipažinote, įsimylėjote, ir visa tai buvo ekstazė. Tačiau pamažu meilė silpsta. Kiekvieni santykiai pasiekia tokį etapą, kai partneriai turi priimti sprendimą atkurti meilę. Tai supratimo vieta, kurioje turite išsiaiškinti, kodėl esate su šiuo žmogumi. Galbūt žmogus, su kuriuo susitikinėjote, to nepastebėjo ir vis matė nusivylimus ir nesuderinamumą. Tai galėjoprivertė jį tave pamilti.

"Reddit" vartotojas dalijasi savo patirtimi apie iškritimą iš meilės. Tai verčia susimąstyti. Vartotojas dalijasi: "Abiem atvejais juos peraugau. Tai man liūdniausia. Tai buvo laipsniškas iškritimas iš meilės. Tai prasidėjo tą dieną, kai man pradėjo erzinti smulkmenos, ir po truputį viskas abu kartus sugriuvo. Ir tai, kas prasideda nuo to, kad tave pradeda erzinti pokštas, baigiasi tuo, kad supranti, jog turiį visiškai skirtingus požiūrius į tai, kokios ateities norite, ir kad jums nebeteikia malonumo seksas su jais. Ir abiem atvejais tai priklausė tik nuo manęs."

8 patarimai, kurie padės susidoroti, kai vyras staiga nutraukia santykius

Įvyko aklas išsiskyrimas. Jis dingo. Jis nesiruošia grįžti. Ką daryti, kai kas nors nutraukia santykius? Pasiimkite savo karūną kaip karališkoji asmenybė ir dėvėkite ją oriai. Perskaitykite šiuos žingsnius, kaip pasirūpinti savimi šiais sunkiais laikais:

1. Susitaikykite su tuo, kad neturėsite uždarymo

Išsiskyrimo be uždarumo trauma gali būti sunki. Supraskite, kad jo pasirinkimas išeiti gali būti dėl begalės priežasčių. Jos neturi nieko bendra su jumis, o jei ir turi, tai yra "jo" nuomonė ir suvokimas. Jo nesugebėjimas susidurti su jumis ir paaiškinti apie išsiskyrimą neturi nieko bendra su jumis. Po išsiskyrimo patirsite nerimą, bet tinkamai rūpindamiesi įveiksitejį.

Kai vyras nesivargino pateikti jums paaiškinimo, jums taip pat nereikia rūpintis užbaigimu. Nelaukite, kol savo tapatybę sukoncentruosite pagal jo požiūrį į santykius ir dalykus, dėl kurių nutrūko santykiai. Tinkamo užbaigimo nebuvimas pats savaime yra užbaigimas. Priimkite tai ir išeikite.

2. Pripažinkite savo jausmus

Pripažinkite savo slopinamas emocijas jas užsirašydami. Esate supykę, įskaudinti ir jaučiatės išduoti. Išsakykite tai. Nesistenkite šių emocijų paslėpti po kilimu. Kuo ilgiau jas slopinsite, tuo sunkiau bus su jomis susidurti ir jas valdyti. Emocinis priėmimas yra vienas iš būdų gyventi sąmoningai. Tai gali būti sunku, bet nėra neįmanoma. Ir visada prisiminkite, kad jūsųjausmai yra rodikliai. Jie nėra diktatoriai. Neleiskite, kad jie priverstų jus daryti tai, ko kitu atveju nedarytumėte.

3. Pasikliaukite savo paramos sistema

Kai kas nors jus staiga palieka, draugai ir šeima tokiu metu gali tapti jūsų palaikymo sistema, jei jiems leisite. Jie gali jums patarti. Jie taip pat atitrauks jūsų dėmesį nuo kančios. Neišsiskirkite nuo savęs. Draugai gali jus nusivesti apsipirkti arba net kartu išvykti į kelionę, kad nuramintumėte savo mintis. Eikite susitikti su savo šeima. Valgykite namuose ruoštą maistą ir tiesiog linksminkitės su savožmonės.

4. Kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą

Terapeutas arba konsultantas padės jums geriau suprasti save. Jie ištrauks jus iš kančių. Jei ieškote profesionalios pagalbos, "Bonobology" patyrusių konsultantų grupė - vos vienas paspaudimas.

5. Nepriimkite jokių svarbių sprendimų

Pagrindiniai sprendimai:

• Narkotikų ir (arba) alkoholio vartojimas ir piktnaudžiavimas jais
• Persikėlimas į kitą miestą
• Išėjimas iš darbo
• Savęs žalojimas
• Grįžimas kartu su kitu buvusiuoju, kad užpildytumėte vienatvę

Nė į vieną iš jų nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai. Jei dėl nesėkmingo išsiskyrimo kyla minčių apie savęs žalojimą arba išėjimą iš darbo, turite nedelsdami kreiptis pagalbos. Šios pagundos gali akimirkai suteikti jums palengvėjimą, tačiau jos pakenks jums labiau, nei šiuo metu galite įsivaizduoti.

6. Venkite susisiekti su savo buvusiuoju arba maldauti, kad jis grįžtų

Nesusisiekite su savo buvusiuoju. Jie nutraukė ilgalaikius santykius staiga ir netikėtai. Jokių pasiteisinimų, paaiškinimų ir pateisinimų dėl savo elgesio. Nesistenkite atrodyti beviltiški ir elkitės pagal savo slopinamas emocijas. Atsiribokite nuo jų. Turėtumėte būti su žmogumi, kuris nori būti su jumis. Siekite santykių su žmogumi, kuris bus toks pat pamišęs dėl jūsų, kaip ir jūs dėl jo.Neatsisakykite savo galios maldaudami, kad jie liktų jūsų gyvenime.

7. Praktikuokite savęs priežiūrą

Gydymo procesas yra sunkus. Išgyvenkite savo emocijas ir rūpinkitės savimi. Mylėkite ir branginkite save. Jūs turėtumėte būti svarbiausias jūsų prioritetas. Štai keletas patarimų, kuriais galite vadovautis praktikuodami rūpinimąsi savimi:

• Sutelkite dėmesį į savo stipriąsias puses
• Sugrįžkite prie senų pomėgių arba išbandykite naujus.
• Nustatykite dienos tikslus
• Dažnai susitikinėkite su draugais ir šeimos nariais
• Valgykite sveikai
• Reguliariai mankštinkitės
• Raskite būdų atsipalaiduoti, pavyzdžiui, užsiimkite joga, meditacija arba pasivaikščiokite paplūdimyje.

8. Grįžkite į lauką

Kai emociškai pasveiksite, galite pabandyti grįžti į pasimatymų baseiną. Neleiskite, kad vieni santykiai sustabdytų jus nuo pažinties su nuostabiais žmonėmis. Galbūt jūsų sielos draugas ten laukia jūsų. Savo sielos draugo energiją atpažinsite, kai jį sutiksite. Išbandykite internetines pažintis arba paprašykite kurio nors iš draugų suvesti jus su kuo nors. Įsimylėkite iš naujo. Tik nepritaikykite viso savo gyvenimo jiems.

Pagrindinės nuorodos

• Kai vyras staiga nutraukia santykius, dažniausiai taip nutinka dėl to, kad jis bijo įsipareigoti.
• Iš meilės iškritimas ir manymas, kad nusipelnėte geresnio, taip pat yra keletas priežasčių, dėl kurių jis nusprendė išeiti neužbaigęs santykių.
• Jis turėjo nerealių lūkesčių ir norėjo, kad kas nors juos pateisintų.

Meilė yra gana intensyvi tema. Išsiskyrimai gali būti dar labiau kankinantys. Netapkite emociškai laisvi vien dėl to, kad vienas žmogus nesugebėjo jūsų suprasti ir mylėti. Visada geriau mylėti ir pralaimėti, nei niekada nemylėti, tiesa? Šią pabaigą laikykite kažko kito pradžia. Jūsų laukia nauji dalykai, ir tie nauji dalykai bus savaip gražūs.

DUK

Santykiai staiga nutrūksta dėl daugelio priežasčių. Galbūt vienas iš partnerių dabar gyvenime nori kitokių dalykų ir santykiai jiems nėra svarbiausia. Galbūt jie nori vėl patirti mergvakario gyvenimą. Kai kurie žmonės nutraukia santykius, nes yra emociškai nesubrendę ir negali susidoroti su romantiško ryšio gilumu ir įsipareigojimais. 2. Ar vaikinai grįžta po to, kai tave meta?

Kartais jie sugrįžta, o kartais ne. Dauguma grįžtančių vaikinų yra tie, kurie nuoširdžiai suprato, kad geresnio už tą, kurį metė, negaus. Kai kurie vaikinai yra tiesiog smulkmeniški. Jie grįžta pamatę, kad tas, kurį metė, yra laimingas ir laisvas. Turite būti išmintingi ir vėl į juos neįsimylėti.

Ginčai santykiuose - tipai, dažnumas ir kaip juos spręsti