เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์กะทันหัน: 15 เหตุผลและ 8 เคล็ดลับในการรับมือ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

สารบัญ

เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์กะทันหัน ก็เหมือนกับว่าเขาเพิ่งทิ้งระเบิดในชีวิตของคุณ คุณรู้สึกช็อกและความเศร้าโศกของการถูกทิ้งกำลังกัดกินจิตใจของคุณ จิตใจของคุณวุ่นวายกับคำถามที่ไม่มีคำตอบ ทำไมจู่ๆเขาถึงจากไป? ฉันทำอะไรให้เขาไม่พอใจ ไม่พอใจ หรือไม่เคารพเขาหรือเปล่า? ฉันไม่ดีพอสำหรับเขาหรือเปล่า? ไม่ใช่เรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกว่าตัวเองติดกับดักจากการตั้งคำถามและสงสัยในตนเอง

ทุกอย่างดูปกติมาก คุณสองคนรักกันอย่างบ้าคลั่ง เมื่อสัปดาห์ที่แล้วคุณมองไปที่ใบหน้าที่ง่วงนอนของผู้ชายในตอนเช้าและรู้สึกขอบคุณที่มีเขาอยู่ในชีวิตของคุณ คุณคิดว่านี่คือมัน เขาเป็นคนที่คุณจะแต่งงานด้วย คุณยังแนะนำเขาให้รู้จักกับพ่อแม่ของคุณ และเมื่อคุณเริ่มจินตนาการถึงอนาคตกับเขา เขาก็จากไปและความสัมพันธ์ก็จบลงโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า

15 เหตุผลที่ผู้ชายอาจยุติความสัมพันธ์กะทันหัน

เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์กะทันหัน ความสัมพันธ์อาจทำให้เกิดบาดแผลได้มากมายเพราะคุณถูกมองข้ามไปโดยสิ้นเชิง มันน่าสลดใจเพราะเขาจากไปโดยไม่มีการพูดคุยมากนัก คุณไม่ได้บอกลา เมื่อความสัมพันธ์จบลงอย่างกระทันหัน คุณจะถูกทิ้งโดยไม่มีการปิด คุณไม่รู้ว่าจะก้าวต่อไปอย่างไรโดยไม่ปิด หากคุณรู้สึกงงและมีคำถามเกี่ยวกับการเลิกราและอะไรทำให้เขาถอนตัวจากความสัมพันธ์ เราจะตอบ "ทำไม" และ "อย่างไร" ทั้งหมดของคุณที่นี่

1. เขารู้สึกว่าเคมีเข้ากันไม่ได้ซึ่งก่อให้เกิด. เขาตัดความสัมพันธ์กับคุณเพื่อป้องกันไม่ให้คุณผูกพันกับเขามากขึ้น

15. เขาตกหลุมรัก

คุณได้พบ ตกหลุมรัก และทุกอย่างก็มีความสุข แต่ความเสน่หาก็ค่อยๆ จืดจางลง ทุกความสัมพันธ์มาถึงขั้นตอนนี้ที่คู่ค้าต้องตัดสินใจสร้างความรักขึ้นใหม่ เป็นสถานที่แห่งความเข้าใจที่คุณต้องค้นหาว่าทำไมคุณถึงอยู่กับบุคคลนี้ บางทีผู้ชายที่คุณคบด้วยอาจมองไม่เห็นสิ่งนั้นและมักจะเห็นความผิดหวังและความไม่ลงรอยกัน นี่อาจทำให้เขาตกหลุมรักคุณ

ผู้ใช้ Reddit แชร์ประสบการณ์การตกหลุมรัก มันกระตุ้นความคิด ผู้ใช้แชร์ว่า “ในทั้งสองกรณี ฉันโตเร็วกว่าพวกเขา นั่นคือส่วนที่เศร้าที่สุดสำหรับฉัน มันเป็นการค่อยๆ ตกหลุมรัก เริ่มต้นวันที่ฉันเริ่มพบสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่น่ารำคาญและค่อยๆ พังทลายลงมาทั้งสองครั้ง และสิ่งที่เริ่มต้นด้วยเรื่องตลกที่เริ่มทำให้คุณรำคาญจบลงด้วยการที่คุณตระหนักว่าคุณมีมุมมองที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเกี่ยวกับอนาคตที่คุณต้องการ และคุณไม่ชอบมีเซ็กส์กับพวกเขาอีกต่อไป และทั้งสองกรณีมันอยู่ที่ตัวฉันเองทั้งหมด”

8 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรับมือเมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์อย่างกระทันหัน

เกิดการเลิกราแบบไม่เห็นหน้า เขาไปแล้ว. เขาจะไม่กลับมา จะทำอย่างไรเมื่อใครบางคนยุติความสัมพันธ์? คุณสวมมงกุฎของคุณเหมือนกับราชวงศ์ที่คุณเป็น และสวมมันอย่างมีศักดิ์ศรี อ่านขั้นตอนเหล่านี้เกี่ยวกับวิธีการในการดูแลตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้:

1. ยอมรับว่าคุณจะไม่มีทางปิด

บาดแผลจากการบอกเลิกโดยไม่มีการปิดอาจเป็นเรื่องที่หนักหนาที่ต้องรับมือ เข้าใจว่าการที่เขาเลือกที่จะจากไปอาจเป็นเพราะเหตุผลมากมาย. พวกเขาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณ และแม้ว่าพวกเขาจะทำก็ตาม ก็เป็นความคิดเห็นและการรับรู้ของ 'เขา' การที่เขาไม่สามารถเผชิญหน้ากับคุณและอธิบายเกี่ยวกับการเลิกราได้นั้นไม่เกี่ยวอะไรกับคุณเลย คุณจะประสบกับความวิตกกังวลหลังจากการเลิกราแต่ด้วยการดูแลที่เหมาะสม คุณจะผ่านพ้นมันไปได้

เมื่อผู้ชายไม่สนใจที่จะให้คำอธิบายกับคุณ คุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการปิดเช่นกัน อย่ารอที่จะกำหนดตัวตนของคุณให้เป็นศูนย์กลางโดยพิจารณาจากการรับรู้ของเขาเกี่ยวกับความสัมพันธ์และสิ่งที่ทำให้เขาเลิกรากัน การขาดจุดจบที่เหมาะสมคือการสิ้นสุดในตัวเอง ยอมรับมันและเดินจากไป

2. รับรู้ความรู้สึกของคุณ

รับรู้ถึงอารมณ์ที่อัดอั้นของคุณด้วยการจดบันทึก คุณโกรธ เจ็บปวด และรู้สึกถูกหักหลัง ร้องไห้ออกมา อย่าพยายามเก็บความรู้สึกเหล่านี้ไว้ใต้พรม ยิ่งคุณกักขังพวกมันไว้นานเท่าไหร่ คุณจะยิ่งเผชิญหน้าและจัดการพวกมันได้ยากขึ้นเท่านั้น การยอมรับอารมณ์เป็นวิธีหนึ่งในการใช้ชีวิตอย่างมีสติ อาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ และจำไว้เสมอว่าความรู้สึกของคุณเป็นตัวบ่งชี้ พวกเขาไม่ใช่เผด็จการ อย่าปล่อยให้พวกเขาทำให้คุณทำในสิ่งที่คุณจะไม่ทำ

3. พึ่งพาระบบสนับสนุนของคุณ

เมื่อใดมีคนจากคุณไปกะทันหัน เพื่อน ๆ และครอบครัวสามารถกลายเป็นระบบสนับสนุนของคุณในช่วงเวลาดังกล่าวได้หากคุณอนุญาต พวกเขาสามารถให้คำแนะนำแก่คุณได้ พวกเขาจะหันเหความสนใจของคุณจากความทุกข์เช่นกัน อย่าแยกตัวเอง เพื่อนของคุณสามารถพาคุณไปช้อปปิ้งหรือแม้แต่ไปเที่ยวด้วยกันเพื่อทำให้จิตใจสงบ ไปพบครอบครัวของคุณ ทานอาหารที่ปรุงเองที่บ้านและสนุกสนานกับคนของคุณ

4. หาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

นักบำบัดหรือที่ปรึกษาจะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น พวกเขาจะดึงคุณออกจากความทุกข์ยาก หากคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือจากมืออาชีพ คณะที่ปรึกษามากประสบการณ์ของ Bonobology อยู่ใกล้เพียงคลิกเดียว

5. อย่าตัดสินใจเรื่องสำคัญใดๆ

การตัดสินใจที่สำคัญได้แก่:

  • การใช้ยา/แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
  • การย้ายไปยังเมืองอื่น
  • การลาออกจากงานของคุณ
  • การทำร้ายตัวเอง
  • การกลับไปคบกับแฟนเก่าเพียงเพื่อเติมเต็มความเหงา

สิ่งเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองหรือลาออกจากงานเพราะการเลิกรา คุณต้องขอความช่วยเหลือทันที สิ่งล่อใจเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ชั่วขณะ แต่จะสร้างความเสียหายให้คุณมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ในตอนนี้

6. หลีกเลี่ยงการติดต่อแฟนเก่าหรือขอร้องให้พวกเขากลับมา

อย่าติดต่อแฟนเก่าของคุณ พวกเขายุติความสัมพันธ์ระยะยาวอย่างกะทันหันและกะทันหัน ไม่มีเหตุผล ไม่มีคำอธิบาย และไม่ข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของพวกเขา อย่าทำให้ตัวเองดูสิ้นหวังและแสดงอารมณ์ที่อัดอั้นออกมา ออกห่างจากพวกเขา คุณควรอยู่กับคนที่อยากอยู่กับคุณ ติดตามความสัมพันธ์กับใครสักคนที่จะคลั่งไคล้คุณพอๆ กับที่คุณคลั่งไคล้เขา อย่าละทิ้งอำนาจของคุณด้วยการขอร้องให้พวกเขาอยู่ในชีวิตของคุณ

ดูสิ่งนี้ด้วย: สุขภาพดีไหมที่จะติดต่อกับแฟนเก่าหลังแต่งงาน - Bonobology

7. ฝึกฝนการดูแลตนเอง

กระบวนการเยียวยานั้นยาก จัดการกับอารมณ์ของคุณและดูแลตัวเอง รักและทะนุถนอมตัวเอง คุณควรมีความสำคัญเป็นอันดับหนึ่ง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางส่วนที่คุณสามารถทำตามได้เพื่อฝึกฝนการดูแลตนเอง:

  • มุ่งเน้นที่จุดแข็งของคุณ
  • ทบทวนงานอดิเรกเก่าหรือลองทำสิ่งใหม่ ๆ
  • ตั้งเป้าหมายรายวัน
  • พบปะเพื่อนฝูงและครอบครัวของคุณบ่อยๆ
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • หาวิธีผ่อนคลาย เช่น โยคะ ทำสมาธิ หรือเดินเล่นบนชายหาด

8. กลับไปที่นั่น

เมื่อคุณหายดีแล้ว คุณสามารถลองกลับเข้าสู่แหล่งหาคู่ อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์เดียวหยุดคุณจากการพบปะผู้คนที่น่าทึ่ง บางทีเนื้อคู่ของคุณอาจกำลังรอคุณอยู่ คุณจะรับรู้ถึงพลังเนื้อคู่ของคุณเมื่อคุณพบพวกเขา ลองออกเดทออนไลน์หรือขอให้เพื่อนคนใดก็ได้ตั้งค่าคุณกับใครสักคน ตกหลุมรักอีกครั้ง. อย่าปรับแต่งทั้งชีวิตของคุณให้เข้ากับพวกเขา

ประเด็นสำคัญ

  • เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์กะทันหัน ส่วนใหญ่เป็นเพราะเขากลัวว่าความมุ่งมั่น
  • การหมดรักและคิดว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่าก็เป็นเหตุผลบางประการที่เขาเลือกที่จะจากไปโดยไม่ปิดบัง
  • เขามีความคาดหวังที่ไม่สมจริงและต้องการใครสักคนที่จะใช้ชีวิตตามพวกเขา นั่นเป็นเหตุผลที่เขาเลือกที่จะวิ่งหนีมัน

ความรักเป็นเรื่องที่ค่อนข้างรุนแรง การเลิกราอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกยิ่งกว่าเดิม อย่าใช้อารมณ์เพียงเพราะผู้ชายคนหนึ่งไม่เข้าใจคุณและรักคุณ การมีความรักและการสูญเสียย่อมดีกว่าการไม่เคยรักเลย จริงไหม? พิจารณาการสิ้นสุดนี้เป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งอื่น คุณจะมีสิ่งใหม่ ๆ และสิ่งใหม่ ๆ เหล่านั้นก็จะสวยงามในแบบของมันเอง

คำถามที่พบบ่อย

1. ทำไมความสัมพันธ์ถึงจบลงอย่างกะทันหัน

ความสัมพันธ์จบลงอย่างกะทันหันด้วยหลายสาเหตุ บางทีคู่หนึ่งอาจต้องการสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตตอนนี้และความสัมพันธ์ไม่ใช่จุดสนใจหลักของพวกเขา บางทีพวกเขาอาจต้องการประสบการณ์ชีวิตโสดอีกครั้ง บางคนยุติความสัมพันธ์เพราะพวกเขายังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์และไม่สามารถรับมือกับความลึกซึ้งและความมุ่งมั่นของสายสัมพันธ์ที่โรแมนติกได้ 2. ผู้ชายกลับมาหลังจากที่พวกเขาทิ้งคุณไหม

บางครั้งพวกเขาก็ทำและบางครั้งก็ไม่ ผู้ชายส่วนใหญ่ที่กลับมาคือคนที่ตระหนักอย่างแท้จริงว่าพวกเขาจะไม่ได้ใครดีไปกว่าคนที่เขาทิ้งไป ผู้ชายบางคนเป็นเพียงจิ๊บจ๊อย พวกเขากลับมาหลังจากเห็นคนที่พวกเขาทิ้งมีความสุขและเป็นอิสระ คุณต้องฉลาดและไม่ตกหลุมรักพวกเขาอีกครั้ง

ข้อโต้แย้งในความสัมพันธ์ – ประเภท ความถี่ และวิธีจัดการกับพวกเขา

เป็นเรื่องปกติเมื่อความสัมพันธ์เริ่มต้นด้วยความเร่าร้อนและเร่าร้อน คุณหิวสำหรับกันและกัน คุณสองคนมีเซ็กส์ที่น่าเหลือเชื่อในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ของคุณ มันค่อย ๆ พัฒนาเป็นสิ่งที่แข็งแกร่งและอารมณ์มากขึ้น คุณเริ่มรู้สึกอบอุ่นต่อกันเมื่อคุณเริ่มแบ่งปันจุดอ่อนของกันและกัน

ความหลงใหลลดลง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับความรักและความสนิทสนม นั่นเป็นเพียงลักษณะของระยะความสัมพันธ์ระยะยาว ทั้งสองฝ่ายในความสัมพันธ์ต้องทำให้ถึงจุดที่จะทำงานผ่านสิ่งนี้และพยายามรักษาเคมีและจุดประกายให้คงอยู่ หากความสัมพันธ์ระยะยาวของคุณจบลงอย่างกะทันหัน ความสัมพันธ์ที่สูญเสียความสดใสอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์นี้

2. เขาคิดว่าคุณเข้ากันไม่ได้

ความเข้ากันได้ของความสัมพันธ์เป็นหนึ่งใน สิ่งสำคัญที่ผูกมัดและยึดเหนี่ยวคนสองคนไว้ด้วยกัน ความเข้ากันได้เท่ากับความสามัคคีและความสงบสุข สัญญาณบางอย่างของความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์ ได้แก่:

  • คนหนึ่งต้องการแต่งงานในขณะที่อีกคนต้องการอยู่ในขั้นตอนการออกเดท
  • ความสัมพันธ์รู้สึกปลอดภัยแต่ไม่สนุก และในทางกลับกัน
  • มี ไม่ใช่การให้และรับ
  • คุณโกหกเพื่อให้ดูน่าสนใจและมีเสน่ห์มากขึ้น
  • คุณไม่เคารพค่านิยม ความเชื่อ และงานอดิเรกของกันและกัน

คุณไม่เห็นด้วยในทุกเรื่อง และนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงตัดสินใจถอนตัวจากความสัมพันธ์โดยไม่แม้แต่การอภิปราย ความเข้ากันได้ที่ดีสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและเป็นอิสระ แต่ถ้าคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าที่แตกต่างกันและไม่มีสัญญาณของการประนีประนอมจากทั้งสองฝ่าย ความไม่ลงรอยกันคือสาเหตุของการเลิกราแบบไม่เห็นหน้า

3. เขามีความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง

เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์กะทันหัน อาจเป็นเพราะเขารอให้คุณทำตามความคาดหวังของเขาแล้ว คุณอาจดูเหมือนจะเป็น 'คนคนนั้น' เมื่อเขาพบคุณเป็นครั้งแรก อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ความสัมพันธ์ดำเนินไป เขาสังเกตเห็นข้อบกพร่องของคุณและคิดว่าคุณเป็นเพียงมนุษย์อีกคนหนึ่งที่มีความโน้มเอียงและศักยภาพที่เหมือนจริง หรือบางทีเขาอาจจะเป็นแฟนหนุ่มที่หลงตัวเองที่กำลังมองหานางฟ้าบนสวรรค์ที่สมบูรณ์แบบในทุกวิถีทาง นี้อยู่ที่เขา ไม่ใช่คุณ

คุณสมควรได้รับความรักทั้งที่มีและไม่มีข้อบกพร่อง เมื่อถูกถามบน Reddit ว่าความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงในความสัมพันธ์เป็นอย่างไร ผู้ใช้คนหนึ่งตอบว่า “ไม่สมจริงสำหรับฉันคือการคาดหวังให้พวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกับใครบางคนตลอดเวลา คาดหวังว่าพวกเขาจะเห็นด้วยกับทุกสิ่งที่คุณพูดและไม่เคยโกรธเคืองคุณ คาดหวังให้พวกเขาอ่านใจคุณและไม่ต้องสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาตลอดเวลา และคาดหวังว่าพวกเขาจะไม่ทำผิดพลาด นั่นไม่ใช่วิธีการทำงานของความสัมพันธ์ที่ดี”

4. เขามีวิกฤตส่วนตัว

สาเหตุหนึ่งที่เขาจบชีวิตลงโดยไม่แจ้งให้ทราบอาจเป็นเพราะปัญหาส่วนตัวของเขา บางทีเขาอาจจะจัดการกับการตายของผู้เป็นที่รัก เขาต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่การรักษาจากเหตุการณ์นี้ก่อนที่จะผูกมัดความสัมพันธ์กับคุณ อย่าเอาชนะตัวเอง เขายุติความสัมพันธ์เพียงเพราะเขามีเรื่องอื่นที่ต้องให้ความสำคัญ

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

  • เขาตกงานหรือต้องการโฟกัสกับอาชีพการงานที่กำลังลดน้อยลง
  • เขากำลังต่อสู้กับโรค/ความผิดปกติร้ายแรงและไม่ต้องการให้คุณ เพื่อจมอยู่กับสิ่งนี้
  • เขากำลังเลิกติดแอลกอฮอล์

นี่คือเหตุผลบางประการในการยุติความสัมพันธ์ จะทำอย่างไรเมื่อใครบางคนยุติความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลส่วนตัว? ให้เขารักษาตัวก่อน เมื่อเขารักษาอารมณ์ได้เท่านั้น เขาจะสามารถมอบทุกอย่างให้กับคุณได้ อย่าบังคับให้เขารักคุณหรืออยู่ในความสัมพันธ์ ปล่อยเขาให้เป็นอิสระ หากเป็นเช่นนั้นเขาจะกลับมา

5. คนรักของเขาไม่ยอมรับคุณ

ใช่ สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิด หลายคนเลิกกับแฟนเพราะเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวไม่สนับสนุนความสัมพันธ์นี้ สิ่งนี้สามารถกดดันบุคคลได้มาก ด้านหนึ่งเขามีความรักในชีวิตและอีกด้านหนึ่งมีคนที่ใกล้ชิดกับเขามาก เขาไม่ต้องการทำร้ายหรือทำให้ใครผิดหวังในกระบวนการนี้ อย่างไรก็ตาม หากเขาเลือกพวกเขา เขาจะทำร้ายคุณและศักดิ์ศรีของคุณด้วยการไม่ให้ความสำคัญกับคุณ

Georgina สมาชิก Bonobology จากโอคลาโฮมา เล่าว่า “ฉันมีความสัมพันธ์ระยะยาวกับแฟนหนุ่ม เราวางแผนที่จะแต่งงานด้วยซ้ำ หลังจากที่เขาแนะนำฉันให้รู้จักกับพ่อแม่ ความสัมพันธ์ก็จบลงโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า ฉันพบเขาไม่กี่วันต่อมาและขอปิด เขาบอกว่าพ่อแม่ของเขาไม่ชอบฉันและไม่สนับสนุนความสัมพันธ์นี้ เขาสติแตกและบอกเลิกฉันเพราะไม่อยากเสียคนที่เขารักไป”

6. เขายุติความสัมพันธ์กระทันหันเพราะเขาเบื่อคุณ

ผู้ชายบางคนชอบความตื่นเต้นและความตื่นเต้นในการทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ เมื่อพวกเขารู้สึกสบายใจกับใครบางคน พวกเขาเข้าใจผิดว่าความสบายใจนี้เป็นเพราะขาดความหลากหลายและความหลงใหล การที่ผู้ชายจบความสัมพันธ์กะทันหันอาจเป็นเพราะเขาติดฮอร์โมนฟีลกู้ด

นี่คือผู้ชายที่ต้องการความดึงดูดใจและความหลงใหลให้คงอยู่ตลอดไป หรือเขาเข้าใจผิดว่าหลงใหลในความรัก ความสัมพันธ์ระยะยาวเติบโตขึ้นทุกวัน ซึ่งหมายความว่าคุณจะรู้สึกเบื่อ อย่างไรก็ตาม ความเบื่อหน่ายไม่ได้บ่งบอกถึงความเฉื่อยชา คุณต้องพยายามรักษาความสัมพันธ์ด้วยความรัก เซ็กส์ และความเปราะบาง

7. เขายังไม่เลิกกับแฟนเก่า

มาเผชิญหน้ากัน พวกเราหลายคนต้องเผชิญกับสิ่งนี้และพวกเราหลายคนได้ทำสิ่งนี้กับผู้อื่น เรามีความสัมพันธ์กันโดยไม่ได้รับการเยียวยาจากอดีตอย่างสมบูรณ์ หากเขามีประสบการณ์ที่เลวร้ายและไม่สามารถกู้คืนได้ นั่นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เขาต้องไม่ได้เลือกที่จะดำเนินการกับความสัมพันธ์และจบลงโดยไม่มีการปฏิเสธความรับผิดชอบ

นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าเขายังไม่ได้เลิกกับแฟนเก่าแม้ว่าจะเริ่มต้นความสัมพันธ์กับคุณก็ตาม:

  • เขายังคงติดต่อกัน กับเธอและเพื่อนๆ/สมาชิกในครอบครัว
  • เขารู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตของเธอ
  • เขาปฏิเสธที่จะเปิดเผยเกี่ยวกับการเลิกรากัน
  • เขายังคงติดตามเธอในทุกแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย
  • เขาได้ โกรธมากเมื่อรู้ว่าเธอกำลังคบกับคนใหม่

8. ความต้องการของเขาไม่ได้รับการตอบสนอง

ความต้องการที่ไม่ได้พบเป็นหนึ่งใน สาเหตุที่หลายความสัมพันธ์ถึงทางตัน ความต้องการอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่ทางร่างกาย อารมณ์ และสติปัญญา เมื่อถูกถามใน Reddit ว่าควรทำอย่างไรเมื่อไม่ต้องการความต้องการในความสัมพันธ์ ผู้ใช้คนหนึ่งตอบว่า “ดูที่ภาษารักแล้วหาว่าภาษาไหนเป็นของคุณ อธิบายให้พวกเขาฟังว่าคุณจำเป็นต้องได้รับความรักอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นคำพูดยืนยันหรือการสัมผัส เป็นต้น

“บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณจะพยายามใช้ภาษารักของเขา แต่เขาต้องสามารถ เหมือนกันสำหรับคุณ อธิบายว่าหากเขาไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ คุณจะต้องยุติความสัมพันธ์เพื่อเห็นแก่คุณค่าในตนเองของคุณ”

9. เขาคิดว่าเขาไม่ดีพอสำหรับคุณ

ในทางกลับกัน นี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ระยะยาวของคุณจบลงอย่างกะทันหัน บางทีเขาอาจคิดว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้และรู้สึกละอายใจที่เขาไม่สามารถทำตามความคาดหวังของคุณได้ เขาเห็นการทำงานทั้งหมดที่คุณทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์และตระหนักว่าเขาจะไม่ทำเช่นเดียวกันกับคุณ

ผู้ใช้ Reddit แบ่งปันเรื่องราวของพวกเขาเกี่ยวกับการที่แฟนเก่าของพวกเขาบอกเลิกโดยบอกว่าพวกเขาสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้ ผู้ใช้แชร์ว่า “เมื่อมีคนพูดว่า “ฉันไม่คู่ควรกับคุณ/คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้” ให้ถือว่ามันเป็นธงสีแดงและเดินหน้าต่อไป ไม่ว่าพวกเขาจะแจ้งให้คุณทราบอย่างละเอียดว่าพวกเขาไม่พร้อมทางอารมณ์และ/หรือจะปฏิบัติต่อคุณเหมือนอึ (หากพวกเขายังไม่ได้ทำ) หรือพวกเขามีปัญหาความไม่มั่นคงที่ฝังลึก”

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีเชื่อมต่อกับคู่ของคุณในระดับที่ลึกขึ้น – ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

10. แฟนเก่าของเขาพร้อมที่จะง้อ

นี่อาจเป็นยาขมที่ต้องกลืน แต่คุณต้องรู้ว่าอะไรทำให้ผู้ชายยุติความสัมพันธ์โดยปราศจากการพูดคุยมากนัก เป็นเพราะคุณเป็นคนตอบเขาและตอนนี้แฟนเก่าของเขาก็ตกลงที่จะให้โอกาสเขาอีกครั้ง เป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่ต้องเผชิญ แต่ก็ไม่เกี่ยวอะไรกับคุณ

เขาแบกสัมภาระของความสัมพันธ์ครั้งก่อนและปล่อยให้มันสร้างกำแพงระหว่างคุณสองคน ฉันรู้ว่ามันฟังดูไม่น่าสบายใจ แต่แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับความสมเพชตัวเองและความสงสัยในตัวเอง คุณต้องรู้สึกขอบคุณที่ความสัมพันธ์นี้ไม่ได้ดำเนินไปมากกว่านี้

11. เขายังไม่บรรลุนิติภาวะ

ผู้ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะไม่รู้ว่าจะเผชิญชีวิตอย่างไร พวกเขากลัวสิ่งที่จะร้ายแรงและไม่รู้วิธีจัดการกับมัน ผู้ใหญ่ที่บรรลุนิติภาวะจะไม่มีวันยุติความสัมพันธ์โดยไม่คุยกับคุณก่อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ อารมณ์ของเขาควบคุมเขาแทนที่จะบอกเขา ดังนั้น การกลัวการเผชิญหน้าจึงเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณกำลังคบกับคนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ และนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เขาตัดสินใจทิ้งคุณไปโดยไม่ปิดบัง สัญญาณอื่นๆ ได้แก่:

  • ไม่สามารถจัดการอารมณ์หรือควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ คาดหวังให้คนอื่นจัดการกับอารมณ์ของเขาและทำให้เขารู้สึกดีขึ้นตลอดเวลา
  • ขาดความเห็นอกเห็นใจ
  • ไม่สังเกตเห็นการใช้อารมณ์ที่ไม่สมดุลในความสัมพันธ์ของเขา
  • รู้สึกว่ามีสิทธิ์ที่จะบอกเลิกเมื่อใดก็ตามที่เขาต้องการ
  • ไม่เอา ความรับผิดชอบหรือความรับผิดชอบเป็นเพียงข้อแก้ตัว
  • ไม่สามารถวิจารณ์ใดๆ ทั้งสิ้น

12. เขากลัวการผูกมัด

เมื่อผู้ชายคนหนึ่งยุติความสัมพันธ์อย่างกระทันหัน นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับเรื่องนี้ คุณขอให้เขาผูกมัดกับคุณหรือไม่? เขาลังเลในคำตอบของเขาหรือไม่? หากคุณตอบว่าใช่สำหรับทั้งสองคำถามนี้ แสดงว่าโรคกลัวความมุ่งมั่นคือสิ่งที่ทำให้เขาจากไป

ผู้ชายใน Reddit ถูกถามว่าทำไมพวกเขาถึงกลัวการผูกมัด และผู้ใช้คนหนึ่งตอบว่า “ตอนนี้ฉันมีความสัมพันธ์ระยะยาว แต่ฉันกลัวการแต่งงานกับแฟนของฉันและโดยทั่วไป ฉันรู้สึกว่าผู้คนเปลี่ยนไปตลอดชีวิต และการที่คุณรักใครซักคนตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะรู้สึกแบบเดียวกันกับเขาในอีก 5 หรือ 10 ปีนับจากนี้ ผู้คนสามารถแยกจากกัน และบางคนโหยหา “ประสบการณ์ใหม่” ในการพบคู่ชีวิตใหม่ ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เหมือนกับการแต่งงาน”

13. เขาต้องการที่จะสนุกกับชีวิตโสด

นี่เป็นหนึ่งในธงสีแดงของความสัมพันธ์ที่คนส่วนใหญ่ค้นพบเมื่อสายเกินไป ผู้ชายที่ต้องการมีความสุขกับชีวิตโสดจะไม่มีวันออกเดทกับคุณโดยเฉพาะ เมื่อความสัมพันธ์จบลงอย่างกระทันหันและแฟนเก่าของคุณหลับใหลไปแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลานอนทับเขา

เมื่อถูกถามใน Reddit ว่าทำไมผู้ชายถึงให้ข้อแก้ตัวว่าต้องการมีความสุขกับชีวิตโสด ผู้ใช้คนหนึ่งตอบว่า "การเลิกราแบบไม่เห็นหน้านั้นเจ็บปวด เมื่อฉันเผชิญหน้ากับแฟนเก่าในขณะที่ต้องรับมือกับการเลิกราที่เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ เขาบอกว่าเลิกกันเถอะถ้าคุณไม่อยากเลิกรากันไปตลอดกาล นั่นเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นธรรมชาติสำหรับเขาที่จะได้สัมผัสกับชีวิตโสด เขาจะไปมีเซ็กส์กับคนอื่น นั่นเป็นเรื่องเกี่ยวกับเขาที่พยายามสนุกสนานกับคนอื่นในขณะที่ฉันรอเขากลับมา”

14. เขานอกใจคุณ

นี่เป็นเรื่องที่เจ็บปวด แต่นี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่เขาเลิกกับคุณกะทันหัน บางทีเขาอาจจะโกหกคุณและเล่นกับหัวใจของคุณ เขารู้สึกผิดและเขาตัดสินใจแยกทางกับคุณ ถ้าเขานอกใจคุณจริงๆ กรรมของคนขี้โกงจะตามเขามาเร็วกว่าที่คุณคิด

เมื่อมีคนทิ้งคุณกะทันหัน อาจเป็นเพราะเขานอกใจ เขาคิดว่าเป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้คุณรู้สึกเจ็บปวดเมื่อคุณรู้ว่าเขานอกใจ นี่คือวิธีแก้ไขความเสียหายของเขา

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ