کله چې یو سړی ناڅاپه اړیکه پای ته ورسوي، دا داسې ده لکه څنګه چې هغه ستاسو په ژوند کې یو بم غورځولی وي. تاسو حیران یاست او د ډوبیدو غم ستاسو هوښیارتیا خوري. ستاسو ذهن د بې ځوابه پوښتنو سره مخ دی. هغه ولې ناڅاپه لاړ؟ ایا ما هغه ته د زیان رسولو، ځورولو، یا بې احترامۍ لپاره څه وکړل؟ ایا زه د هغه لپاره کافي نه وم؟ دا ستاسو لپاره غیر معمولي نه ده چې د ځان پوښتنې او ځان شکونو له امله د ځان احساس وکړئ.

هرڅه نورمال ښکاریده. تاسو دواړه په مینه کې لیونی وو. یوازې تیره اونۍ تاسو په سهار کې د خپل سړي ویده مخ ته وکتل او د هغه په ​​​​ژوند کې د هغه د درلودلو څخه مننه احساس کړه. تاسو فکر کاوه چې دا دی. هغه هغه څوک دی چې تاسو ورسره واده کوئ. تاسو حتی هغه خپل مور او پلار ته معرفي کړی او کله چې تاسو د هغه سره د راتلونکي په اړه تصور پیل کړی، هغه لاړ او اړیکه یې پرته له خبرتیا پای ته ورسیده.

15 لاملونه چې یو سړی کولی شي اړیکه په ناڅاپي توګه پای ته ورسوي

کله چې یو سړی په ناڅاپي توګه پای ته ورسیږي اړیکه، دا کولی شي د ډیری صدمې لامل شي ځکه چې تاسو په بشپړ ډول ړانده یاست. دا زړه راښکونکی دی ځکه چې هغه د خبرو اترو پرته پریښود. تاسو خپل الوداع ونه ویل. کله چې یوه اړیکه ناڅاپه پای ته ورسیږي، تاسو پرته له کوم بند څخه پاتې کیږئ. تاسو نه پوهیږئ چې څنګه د تړلو پرته حرکت وکړئ. که تاسو حیران یاست او د جلا کیدو په اړه پوښتنې لرئ او څه شی یې له اړیکې څخه د وتلو لامل شوی، موږ دلته ستاسو ټولو 'ولې' او 'څنګه' ځواب ورکوو.

1. هغه احساس کوي چې کیمیا کمه ده.لامل شوی. هغه له تاسو سره اړیکې پرې کړې ترڅو تاسو له هغه سره نور تړلي کیدو څخه وژغورئ.

15. هغه د مینې څخه تیر شو

تاسو ولیدل، په مینه کې شو، او دا ټول خوشحاله وو. خو ورو ورو مینه له منځه ځي. هره اړیکه دې مرحلې ته رسیږي چیرې چې ملګري باید د مینې د بیا جوړولو پریکړه وکړي. دا د پوهیدو ځای دی چیرې چې تاسو باید ومومئ چې ولې تاسو د دې کس سره یاست. شاید هغه سړی چې تاسو ورسره ملګری یاست د دې په لیدو کې پاتې راغلی او د نا امیدیو او ناانډولیو لیدلو ته دوام ورکوي. دا کولی شي هغه ستاسو سره مینه لرې کړي.

د ریډیټ کارونکي د مینې څخه د وتلو تجربه شریکوي. دا فکر کوونکی دی. کارونکي شریک کړل، "په دواړو حالتونو کې، ما دوی ډیر کړل. دا زما لپاره ترټولو غمجنه برخه ده. دا په تدریجي ډول د مینې له مینځه وړل وو. دا هغه ورځ پیل شوه چې ما د کوچنیو شیانو د ځورونکي موندلو پیل وکړ او لږ څه شیان دواړه وختونه جلا شول. او هغه څه چې د ټوکې سره پیل کیږي تاسو ته په قهر کولو سره پای ته رسیږي تاسو پدې پوهیدلي چې تاسو اړتیا لرئ د راتلونکي په اړه بشپړ مختلف نظرونه ولرئ ، او دا چې تاسو له دوی سره نور له جنسیت څخه خوند نه اخلئ. او په دواړو حالتونو کې دا په بشپړ ډول زما په غاړه و.

8 لارښوونې چې تاسو سره په مقابله کې مرسته وکړي کله چې یو سړی ناڅاپه اړیکه پای ته ورسوي

د ړوند اړخ مات شو. هغه لاړ. هغه بیرته نه راځي. څه باید وکړو کله چې یو څوک اړیکه پای ته ورسوي؟ تاسو خپل تاج د هغه شاهي په څیر پورته کوئ چې تاسو یې یاست، او په وقار سره یې واغوندئ. د دې ګامونو له لارې ولولئ چې څنګهپه دې سختو وختونو کې د ځان ساتنه:

1. دا ومنئ چې تاسو به بند نلرئ

د تړل کیدو پرته د ماتیدو صدمه د معاملې لپاره خورا دروند کیدی شي. پوهیږئ چې د هغه د پریښودو انتخاب د لامحدود دلایلو له امله کیدی شي. دوی ستاسو سره هیڅ تړاو نلري، او حتی که دوی وکړي، دا د "د هغه" نظر او نظر دی. ستاسو سره د مقابلې او د جلا کیدو په اړه توضیح کولو کې د هغه ناتواني ستاسو سره هیڅ تړاو نلري. تاسو به له ماتیدو وروسته اضطراب تجربه کړئ مګر د مناسب پاملرنې سره به تاسو په دې باندې بریالي شئ.

کله چې سړی تاسو ته د توضیح ورکولو زحمت نه کوي ، تاسو اړتیا نلرئ د بندیدو په اړه هم اندیښنه وکړئ. انتظار مه کوئ چې خپل هویت د هغه د اړیکې او هغه شیانو پراساس چې د ماتیدو لامل شوی دی مرکز کړئ. د مناسب پای نشتوالی پخپله پای ته رسیدلی دی. دا ومنئ او لاړ شئ.

2. خپل احساسات ومنئ

خپل فشار لرونکي احساسات په لنډولو سره ومنئ. تاسو غوسه یاست، ځورول شوي، او د خیانت احساس کوئ. ژړل یې. هڅه مه کوئ چې دا احساسات د غالۍ لاندې پاک کړئ. هرڅومره چې تاسو دوی بوتلئ ، نو ستاسو لپاره به د دوی سره مقابله او اداره کول به سخت وي. احساساتي منل د ذهنیت سره د ژوند کولو یوه لاره ده. دا ستونزمن کیدی شي مګر ناممکن نه وي. او تل په یاد ولرئ چې ستاسو احساسات شاخصونه دي. دوی دیکتاتور نه دي. اجازه مه ورکوئ چې تاسو هغه شیان ترسره کړئ چې تاسو یې بل ډول نه کوئ.

3. په خپل ملاتړ سیسټم باندې تکیه وکړئ

کلهیو څوک تاسو ناڅاپه پریږدي، ملګري او کورنۍ کولی شي په داسې وختونو کې ستاسو د ملاتړ سیسټم شي که تاسو دوی ته اجازه درکړي. دوی کولی شي تاسو ته مشوره درکړي. دوی به تاسو هم ستاسو له رنځ څخه لرې کړي. ځان جلا مه کوئ. ستاسو ملګري کولی شي تاسو پیرود ته بوځي یا تاسو حتی کولی شئ خپل ذهن آرامولو لپاره یوځای سفر ته لاړ شئ. لاړ شه د خپلې کورنۍ سره ووینئ. د کور پخلي خواړه وخورئ او یوازې د خپلو خلکو سره خوند واخلئ.

4. د رواني روغتیا متخصص ته مراجعه وکړئ

یو معالج یا مشاور به تاسو سره د خپل ځان په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي. دوی به تاسو له بدبختۍ څخه وباسي. که تاسو د مسلکي مرستې په لټه کې یاست ، د تجربه لرونکي مشاورینو بونوولوژي پینل یوازې یو کلیک لرې دی.

5. هیڅ لوی تصمیم مه نیسئ

په مهمو پریکړو کې شامل دي:

• د نشه یي توکو کارول او ناوړه ګټه اخیستنه/الکول
• بل ښار ته تلل
• خپله دنده پریښودل
• ځان ته زیان رسول
• د یوازیتوب د ډکولو لپاره د بل پخواني سره بیرته یوځای کیدل
9>

له دې څخه هیڅ شی باید په سپکه توګه ونه نیول شي. که تاسو د خپل ځان د زیان رسولو یا د خراب وقفې له امله د خپلې دندې پریښودو په اړه فکر کوئ، تاسو باید سمدستي مرسته ترلاسه کړئ. دا لالچونه کولی شي تاسو ته په لنډ وخت کې راحت درکړي مګر دا به تاسو ته د هغه څه څخه ډیر زیان ورسوي چې تاسو یې اوس مهال تصور کولی شئ.

6. د خپل پخواني سره تماس نیولو یا د بیرته راستنیدو غوښتنه کولو څخه ډډه وکړئ

خپل پخواني سره اړیکه مه کوئ. دوی ناڅاپه او ناڅاپه اوږدمهاله اړیکه پای ته ورسوله. نه توجیه، نه توجیه او نهد دوی د چلند لپاره بهانه. خپل ځان نا امیده مه ګڼئ او د خپل فشار لرونکي احساساتو څخه کار واخلئ. له دوی څخه ځان لرې کړئ. تاسو باید د هغه چا سره اوسئ څوک چې غواړي ستاسو سره وي. د هغه چا سره اړیکه تعقیب کړئ څوک چې ستاسو په اړه لیونی وي لکه څنګه چې تاسو د دوی په اړه یاست. په خپل ژوند کې د پاتې کیدو غوښتنه کولو سره خپل ځواک مه پریږدئ.

7. د ځان پاملرنې تمرین وکړئ

د شفا ورکولو پروسه سخته ده. د خپلو احساساتو له لارې کار وکړئ او خپل ځان ته پاملرنه وکړئ. له ځان سره مینه او قدر وکړئ. تاسو باید ستاسو لومړی نمبر وي. دلته ځینې لارښوونې دي چې تاسو یې د ځان پاملرنې تمرین کولو لپاره تعقیب کولی شئ:

• په خپلو وړتیاوو تمرکز وکړئ
• زاړه شوقونه بیا وګورئ یا نوي هڅه وکړئ
• ورځنۍ موخې وټاکئ
• د خپلو ملګرو او کورنۍ سره ډیری وختونه لیدنه وکړئ
• صحي خواړه وخورئ
• په منظمه توګه تمرین وکړئ
• د آرام کولو لارې ومومئ لکه یوګا، مراقبت، یا په ساحل کې قدم وهل

8. هلته بیرته راشئ

یوځل چې تاسو په احساساتي توګه روغ شوي یاست، تاسو کولی شئ بیرته د نیټینګ پول ته لاړ شئ. اجازه مه ورکوئ چې یوه اړیکه تاسو د حیرانتیا خلکو سره د لیدو مخه ونیسي. شاید ستاسو د روح ملګری هلته ستاسو په تمه وي. تاسو به خپل روحي انرژي پیژنئ کله چې تاسو ورسره وینئ. د آنلاین نیټې کولو هڅه وکړئ یا له خپلو ملګرو څخه وغواړئ چې تاسو د یو چا سره تنظیم کړئ. بیا په مینه کې شه. یوازې خپل ټول ژوند د دوی شاوخوا مه ګنډئ.

کلیدي ټکي

• کله چې یو سړی ناڅاپه اړیکه پای ته ورسوي، دا اکثرا دا وي چې هغه ویره لريژمنتیا
• له مینې څخه وتل او دا فکر کول چې تاسو د غوره کیدو مستحق یاست هم ځینې لاملونه دي چې هغه د بندیدو پرته پریښودل غوره کړل
• هغه غیر واقعیت لرونکي تمې درلودې او یو څوک یې غوښتل چې د دوی سره ژوند وکړي. له همدې امله هغه د دې لپاره د منډې کولو لپاره غوره کړه

مینه ډیره شدیده موضوع ده. ماتیدل ممکن حتی ډیر دردناک وي. یوازې په احساساتي توګه شتون مه کوئ ځکه چې یو سړی ستاسو په پوهیدو کې پاتې راغلی او تاسو سره مینه لري. دا تل غوره ده چې مینه وکړئ او له لاسه ورکړئ د دې په پرتله چې هیڅکله مینه ونه کړئ ، سمه ده؟ دا پای د بل څه پیل په توګه وګڼئ. تاسو به نوي شیان ولرئ او هغه نوي شیان به په خپل ډول ښکلي وي.

هم وګوره: زما میړه زما د بریالیتوب څخه ناراضه دی او حسد دی

FAQs

1. ولې اړیکې ناڅاپه پای ته رسیږي؟

اړیکې د ډیری دلایلو له امله ناڅاپه پای ته رسیږي. شاید یو ملګری اوس په ژوند کې مختلف شیان غواړي او اړیکه د دوی لومړني تمرکز نه دی. شاید دوی غواړي بیا د لیسانس ژوند تجربه کړي. ځینې ​​​​خلک اړیکې پای ته رسوي ځکه چې دوی له احساساتي پلوه ناپاک دي او نشي کولی د رومانتيک اړیکې ژور او ژمنتیا اداره کړي. 2. ایا هلکان وروسته له هغه بیرته راځي چې تاسو یې له مینځه وړي؟

کله ناکله دوی کوي او ځینې وختونه یې نه کوي. ډیری هغه هلکان چې بیرته راځي هغه دي چې په ریښتیا یې پوهیدلي چې دوی به د هغه چا څخه ښه نه وي چې دوی یې غورځولي دي. ځینې ​​هلکان یوازې کوچني دي. دوی د هغه چا له لیدو وروسته بیرته راځي چې دوی یې خوښ او آزاد وغورځول. تاسو باید هوښیار اوسئ او نهبیا د هغوی لپاره راشئ.

په اړیکه کې دلیلونه – ډولونه، فریکونسی، او څنګه یې سمبال کړئ

دا عادي خبره ده کله چې یوه اړیکه ټول په زړه پوري او ځیرک پیل شي. تاسو د یو بل لپاره وږی یاست. تاسو دواړو ستاسو د اړیکو په لومړیو مرحلو کې په زړه پورې جنسیت درلود. دا ورو ورو په یو څه ډیر قوي او ډیر احساساتي وده کوي. تاسو د یو بل په وړاندې د تودوخې احساس پیل کوئ ځکه چې تاسو د یو بل زیانونه شریکول پیل کوئ.

لیوالتیا کمیږي. په هرصورت، دا د مینې او نږدېوالي سره هیڅ تړاو نلري. دا د اوږدې مودې اړیکو مرحلو سره څنګه دی. په اړیکو کې دواړه خواوې باید د دې له لارې کار کولو لپاره یو ټکی رامینځته کړي او هڅه وکړي چې کیمیا او سپک ژوندي وساتي. که ستاسو اوږدمهاله اړیکه په ناڅاپي ډول پای ته ورسیږي، نو بیا د اړیکو چمک له لاسه ورکول کیدی شي د هغې یو له لاملونو څخه وي.

2. هغه فکر کوي چې تاسو د یو بل سره مطابقت نه لرئ

د اړیکو مطابقت یو له هغو څخه دی اړین شیان چې دوه خلک سره تړلي او ساتي. مطابقت همغږي او سوله برابروي. د اړیکو د نه مطابقت ځینې نښې عبارت دي له:

• یوه غواړي واده وکړي پداسې حال کې چې بل غواړي د نیټې په مرحله کې پاتې شي
• رابطه خوندي احساس کوي مګر ساتیري نه وي او برعکس
• هلته ورکول او اخیستل نه دي
• تاسو د ډیر په زړه پورې او زړه راښکونکي ښودلو لپاره دروغ بولئ
• تاسو د یو بل ارزښتونو، باورونو او شوقونو ته درناوی نه کوئ

تاسو په هر څه سره موافق یاست او شاید له همدې امله هغه پریکړه وکړه چې پرته له اړیکې څخه ځان وباسيحتی یو بحث. ښه مطابقت یو قوي، خپلواکه اړیکه رامینځته کوي. مګر که تاسو دواړه په بیلابیلو پاڼو کې یاست او د دواړو خواو څخه د جوړجاړي نښه شتون نلري، نو د دې ړانده بریک اپ لامل بې اتفاقي ده.

3. هغه غیر حقیقي تمه درلوده

کله چې یو سړی په ناڅاپي توګه اړیکه پای ته ورسوي، دا کیدی شي ځکه چې هغه ستاسو د هیلو پوره کولو لپاره ستاسو په انتظار کې ترسره شوی وي. تاسو شاید داسې ښکاري چې "یو" وي کله چې هغه تاسو سره د لومړي ځل لپاره ولیدل. په هرصورت، لکه څنګه چې اړیکه پرمختګ کوي، هغه ستاسو نیمګړتیاوې ولیدلې او فکر یې وکړ چې تاسو یوازې یو بل انسان یاست چې د حقیقي امکاناتو او امکاناتو سره. یا شاید هغه د نارسیسټ هلک ملګری و چې د آسماني فرښتې په لټه کې و چې په هره ممکنه لاره کې کامل وي. دا په هغه باندې دی. تاسو نه.

تاسو د دې مستحق یاست چې له نیمګړتیاوو پرته مینه ولرئ. کله چې په ریډیټ کې وپوښتل شول چې په اړیکه کې غیر واقعیتي توقعات څه ډول ښکاري، یو کارونکي ځواب ورکړ، "زما لپاره غیر واقعیت دا دی چې هر وخت په ورته پاڼه کې د یو چا په څیر وي، تمه لري چې دوی د هر هغه څه سره موافق وي چې تاسو یې وایئ او هیڅکله به تاسو ناراضه نه کړئ، له دوی څخه تمه کول چې ستاسو ذهن ولولي او هر وخت صادقانه اړیکه ونلري، او له دوی څخه تمه وکړئ چې هیڅکله غلطي ونه کړي. دا څنګه صحي اړیکې کار نه کوي. "

4. هغه شخصي کړکیچ درلود

یو له هغه دلیلونو څخه چې پرته له خبرتیا یې پای ته ورساوه ممکن د هغه شخصي ستونزې وي. شاید هغه ورسره معامله کولهد یو عزیز مړینه. هغه غوښتل چې د دې پیښې څخه په شفاهي تمرکز وکړي مخکې له دې چې تاسو سره اړیکه ونیسي. په دې باندې ځان مه ماتوه. هغه اړیکه په ساده ډول پای ته ورسوله ځکه چې هغه نور لومړیتوبونه لري چې تمرکز وکړي.

ځینې نور لاملونه یې عبارت دي له:

• هغه خپله دنده له لاسه ورکړې یا هغه غواړي چې په خپل مخ پر ځوړ کیریر باندې ډیر تمرکز وکړي
• هغه له یوې جدي ناروغۍ/اختلاف سره مبارزه کوي او تاسو نه غواړي په دې کې د اخته کیدو لپاره
• هغه د الکولو روږدي کیدو څخه لاس اخلي

دا د اړیکو پای ته رسولو ځینې معتبر دلیلونه دي. څه باید وکړو کله چې یو څوک د شخصي دلایلو له امله اړیکه پای ته ورسوي؟ اجازه راکړئ چې لومړی روغ شي. یوازې هغه وخت چې هغه احساساتي روغ شي هغه به وکولی شي خپل ټول تاسو ته درکړي. هغه مجبور مه کوئ چې تاسو سره مینه وکړئ یا په اړیکه کې پاتې شئ. هغه آزاد کړه. که دا د دې لپاره وي، هغه به بیرته راشي.

5. د هغه مینه والو تاسو نه منله

هو، دا ډیر ځله پیښیږي تر هغه چې تاسو فکر کوئ. ډیری خلک د خپلو ملګرو سره جلا کوي ځکه چې د دوی ملګري او د کورنۍ غړي د اړیکو ملاتړ نه کوي. دا کولی شي په شخص باندې ډیر فشار راوړي. له یوې خوا هغه د خپل ژوند مینه لري او له بلې خوا داسې خلک دي چې هغه ته نږدې دي. هغه نه غواړي چې په دې پروسه کې هیچا ته زیان ورسوي یا مایوسه کړي. په هرصورت، که هغه دوی غوره کړي، هغه تاسو ته د لومړیتوب نه ورکولو له امله تاسو او ستاسو وقار ته زیان رسوي.

جورجینا، د بونوبولوژي پیرودونکياوکلاهوما، شریکوي، "زه د خپل هلک ملګري سره اوږد مهاله اړیکه کې وم. موږ حتی د واده کولو پلان درلود. سمدلاسه وروسته له هغه چې هغه ما خپل مور او پلار ته معرفي کړ، اړیکه پرته له خبرتیا پای ته ورسیده. څو ورځې وروسته مې ورسره ولیدل او د بندولو غوښتنه مې وکړه. هغه وویل چې مور او پلار یې ما نه خوښوي او د دې اړیکې ملاتړي نه دي. هغه خفه شو او له ما سره یې جلا کړه ځکه چې هغه نه غوښتل خپل عزیزان له لاسه ورکړي.

6. هغه ناڅاپه اړیکه پای ته ورسوله ځکه چې هغه له تاسو څخه ستړی شوی دی

ځینې نارینه د نویو خلکو سره د پیژندلو لیوالتیا او لیوالتیا خوښوي. یوځل چې دوی د یو چا سره راحته شي ، دوی دا راحت د تنوع او لیوالتیا نشتوالي له امله غلطوي. کله چې یو سړی ناڅاپه اړیکه پای ته ورسوي، دا کیدی شي ځکه چې هغه د ښه احساس هورمونونو روږدي شوی و.

دا هغه سړی دی چې غواړي د جذابیت او جذابیت پړاو د تل لپاره پاتې شي. یا هغه د مینې لپاره لیوالتیا غلطه کړه. اوږدې مودې اړیکې هره ورځ وده کوي، پدې معنی چې تاسو به د ستړیا احساس وکړئ. په هرصورت، ستړیا د رکود نښه نه کوي. تاسو باید د مینې ، جنس او ​​زیان سره د اړیکې ژوندي ساتلو لپاره شعوري هڅه وکړئ.

7. هغه لا تر اوسه د خپل پخوانی نه دی

راځئ چې ورسره مخ شو. زموږ څخه ډیری له دې سره مخ شوي دي او زموږ څخه ډیری یې نورو سره کړي دي. موږ د تیرو څخه په بشپړ ډول شفا ورکولو پرته اړیکو ته ورسیږو. که هغه خرابه تجربه درلوده او د هغې څخه د خلاصون توان نه درلود، نو دا یو له هغه دلیلونو څخه دی چې هغهپه اړیکه کې کار کول غوره نه کړل او پرته له اعلان څخه پای ته ورسیدل.

دلته ځینې بیان شوي نښې دي چې هغه ستاسو سره د اړیکې پیل کولو وروسته حتی د خپل پخواني څخه نه و:

• هغه لاهم په تماس کې و. د هغې او د هغې د ملګرو/کورنۍ غړو سره
• هغه په ​​​​یوه ډول هر څه پوهیدل چې د هغې په ژوند کې پیښیږي
• هغه د جلا کیدو په اړه له شفافیت څخه انکار وکړ
• هغه لاهم د ټولنیزو رسنیو په ټولو پلیټ فارمونو کې هغه تعقیبوي
• هغه ترلاسه کړ لیونۍ کله چې هغه پوه شو چې هغه له نوي چا سره ملګرتیا کوي

8. د هغه اړتیاوې نه پوره کیږي

د اړتیاوو څخه یو هغه لاملونه چې ډیری اړیکې پای ته رسیږي. اړتیاوې کیدای شي د فزیکي، احساساتي او فکري څخه هر څه وي. کله چې په ریډیټ کې وپوښتل شول چې څه وکړي کله چې اړتیاوې په اړیکه کې نه پوره کیږي ، یو کارونکي ځواب ورکړ ، "د مینې ژبې ته وګورئ او معلومه کړئ چې کومه یوه ستاسو ده. هغوی ته دا تشریح کړئ چې تاسو څنګه مینه لرئ، که دا د تایید ټکي وي یا د لمس کولو له لارې.

"دوی ته پریږدئ چې تاسو به د هغه د مینې ژبه کارولو لپاره هڅه وکړئ، مګر هغه باید د دې وړتیا ولري. ستاسو لپاره ورته. تشریح کړئ چې که هغه دا نشي کولی، نو د خپل ځان د ارزښت لپاره، تاسو اړیکه پای ته رسوئ.

9. هغه فکر کاوه چې هغه ستاسو لپاره کافي نه دی

په بل اړخ کې، دا کیدای شي یو له هغو دلیلونو څخه وي چې ستاسو اوږدمهاله اړیکه په ناڅاپي توګه پای ته ورسیده. شاید هغه فکر کاوه چې تاسو د غوره مستحق یاست او په دې شرمیدلی وستاسو د هیلو سره سم ژوند نشي کولی. هغه ټول هغه کارونه ولیدل چې تاسو یې په اړیکه کې یاست او پوهیدلي چې هغه به ستاسو لپاره ورته کار ونه کړي.

په ریډیټ کې یو کارونکي خپله کیسه شریکه کړه چې څنګه د دوی پخوانی له دوی سره جلا شو او ویې ویل چې دوی د غوره مستحق دي. کارونکي شریک کړل، "کله چې یو څوک ووایي "زه ستا وړ نه یم/تاسو د ښه وړ یاست"، دا د سره بیرغ په څیر چلند وکړئ او لاړ شئ. یا به دوی په کلکه تاسو ته خبر ورکوي چې دوی په احساساتي ډول شتون نلري او / یا به تاسو سره د خندا په څیر چلند وکړي (که دوی دمخه نه وي کړي) ، یا دوی د ناامنۍ ژورې مسلې لري.

10. د هغه پخوانۍ ملګرې پخلاینې ته چمتو ده

دا به د تیرولو لپاره یو تریخ ګولۍ وي مګر تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې یو سړی د بحث پرته اړیکه پای ته رسوي. دا ځکه چې تاسو د هغه بیرته راګرځیدونکي یاست او اوس د هغه پخوانی موافقه کړې چې هغه ته یو بل چانس ورکړي. دا یو له بدو سناریو څخه دی چې په کې وي مګر دا ستاسو سره هیڅ تړاو نلري.

هغه د خپلو پخوانیو اړیکو سامان راوړی او اجازه یې راکړه چې ستاسو د دواړو ترمینځ دیوال جوړ کړي. زه پوهیږم چې دا د راحتۍ غږ نه کوي مګر د دې پرځای چې په ځان رحم او ځان شکونو کې ډوب شئ ، تاسو اړتیا لرئ مننه وکړئ چې دا اړیکه نوره نه ده پرمخ تللې.

11. هغه ناپاک دی

نابالغ سړي نه پوهیږي چې څنګه ژوند سره مخ شي. دوی ویره لري چې شیان جدي شي او نه پوهیږي چې څنګه یې اداره کړي. یو بالغ بالغ به هیڅکله اړیکه پای ته ورسوي پرته لدې چې تاسو سره لومړی د هغې په اړه خبرې وکړي. د هغه احساساتد هغه د خبرولو پر ځای هغه کنټرول کړئ. په دې توګه، د ټکر څخه ډاریدل ستاسو د نښو څخه یوه ده چې تاسو د یو نابالغ سړي سره ملګرتیا کوئ او له همدې امله هغه پریکړه وکړه چې تاسو پرته له کوم بند څخه پریږدي. ځینې ​​نورې نښې په لاندې ډول دي:

• نشي کولی خپل احساسات اداره کړي یا خپل مزاج کنټرول کړي. له نورو څخه تمه لري چې د هغه احساساتو سره معامله وکړي او هغه هر وخت ښه احساس کړي
• د خواخوږۍ نشتوالی
• په خپلو اړیکو کې غیر متوازن احساساتي کار ته پام نه کوي
• کله چې وغواړي د ماتیدو حقدار احساس کوي
• نه اخلي مسؤلیت یا حساب ورکول، یوازې بهانه
• هیڅ نیوکه نشي کولی

12. هغه له ژمنتیا څخه ویره لري

کله چې یو سړی ناڅاپه اړیکه پای ته رسوي، دا د هغې یو څرګند دلیل دی. ایا تاسو د هغه څخه غوښتنه کوله چې تاسو ته ژمن یاست؟ ایا هغه په ​​خپلو ځوابونو کې هېښ و؟ که تاسو دغو دواړو پوښتنو ته هو ځواب ورکړئ، نو بیا ژمنتیا فوبیا هغه څه دي چې هغه پریږدي.

په ریډیټ کې له نارینه وو څخه وپوښتل شول چې ولې دوی له ژمنې څخه ویره لري ، او یو کارونکي ځواب ورکړ ، "زه اوس مهال په اوږدمهاله اړیکه کې یم مګر زه د خپل gf او په عمومي ډول له واده څخه ویره لرم. زه داسې احساس کوم چې خلک د ژوند په اوږدو کې بدلیږي او ځکه چې تاسو اوس له یو چا سره مینه لرئ پدې معنی ندي چې تاسو به له نن څخه 5 یا 10 کاله وروسته د دوی په اړه ورته احساس وکړئ. خلک کولی شي جلا وده وکړي او ځینې خلک د نوي ملګرو سره د لیدو "نوې تجربې" ته لیواله دي کوم چې د واده سره د ډیری برخې لپاره له مساوات څخه بهر دی. 4> 13. هغه غواړي خوند واخليواحد ژوند

دا یو د اړیکو سور بیرغونو څخه دی چې ډیری خلک هغه وخت ومومي کله چې ډیر ناوخته وي. یو سړی چې غواړي د خپل واحد ژوند څخه خوند واخلي هیڅکله به په ځانګړي ډول تاسو سره لیدنه ونه کړي. کله چې یوه اړیکه ناڅاپه پای ته ورسیږي او ستاسو پخوانی ملګری لا دمخه شاوخوا ویده وي، نو تاسو اړتیا نلرئ خپل وخت ضایع کړئ او د هغه په ​​​​اړه ویده شئ.

کله چې په ریډیټ کې وپوښتل شول چې ولې نارینه د واحد ژوند څخه خوند اخیستلو لپاره دا عذر ورکوي، یو کارونکي ځواب ورکړ، "د ړندو بریک اپ دردناک دی. کله چې ما د خپل پخواني سره د بریک اپ سره معامله وکړه چې له کوم ځای څخه راوتلی و ، هغه وویل چې راځئ یو وقفه واخلو که تاسو نه غواړئ د تل لپاره جلا شئ. دا د هغه لپاره د واحد ژوند تجربه کولو لپاره اسانه او طبیعي لاره وه. هغه د نورو خلکو سره جنسي اړیکه درلوده. دا د هغه په ​​​​اړه د نورو سره د ساتیرۍ هڅه کوي پداسې حال کې چې ما د هغه بیرته راستنیدو انتظار کاوه.

14. هغه تاسو ته دوکه ورکړه

دا به دردناک وي مګر دا یو له ممکنه دلیلونو څخه کیدی شي چې هغه په ​​​​ناڅاپه توګه له تاسو سره جلا شو. شاید هغه تاسو ته دروغ ویلي وي او ستاسو له زړه سره لوبې شوي وي. د هغه ګناه هغه ته ورسیده او هغه پریکړه وکړه چې له تاسو سره جلا شي. که هغه واقعیا تاسو سره خیانت کړی وي ، د خیانت کارم به هغه ته ژر تر ژره ورسیږي چې تاسو یې فکر کوئ.

کله چې یو څوک ناڅاپه تاسو پریږدي، دا کیدی شي ځکه چې هغه بې وفا و. هغه فکر وکړ چې دا غوره ده چې تاسو له هغه رنځ څخه وساتئ چې تاسو به یې احساس کوئ کله چې تاسو د هغه د کفر په اړه ومومئ. دا د هغه زیان د جبرانولو لاره ده