जब एक व्यक्तिले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्छ, यो उसले भर्खरै तपाईंको जीवनमा बम खसाले जस्तै हो। तपाईं स्तब्ध हुनुहुन्छ र फ्याँकिएको शोकले तपाईंको विवेकलाई खाइरहेको छ। तिम्रो मन अनुत्तरित प्रश्नहरु संगै छट्पटाइरहेको छ । उसले एक्कासी किन छोड्यो ? के मैले उसलाई चोट पुर्याउन, अपमान गर्न वा अनादर गर्न केहि गरेको छु? के म उनको लागि पर्याप्त थिएन? तपाईं आफैं सोधपुछ र आत्म-शङ्का द्वारा फँसिएको महसुस गर्न को लागी असामान्य छैन।

सबै कुरा सामान्य देखिन्थ्यो। तिमीहरु दुबैको मायामा पागल थियौ । गत हप्ता मात्रै तपाईंले बिहान आफ्नो मान्छेको निद्रा लागेको अनुहार हेर्नुभयो र उहाँलाई आफ्नो जीवनमा पाएकोमा धेरै कृतज्ञ महसुस गर्नुभयो। तपाईंले सोच्नुभयो कि यो हो। तिमीले बिहे गर्न लागेका उहाँ नै हुनुहुन्छ। तपाईंले उहाँलाई आफ्ना आमाबाबुसँग पनि परिचय दिनुभयो र जब तपाईं उहाँसँग भविष्यको कल्पना गर्न थाल्नुभयो, उहाँले छोड्नुभयो र सम्बन्ध बिना चेतावनी समाप्त भयो।

15 कारणहरू एक व्यक्तिले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्न सक्छ

जब मानिस अचानक समाप्त हुन्छ एक सम्बन्ध, यसले धेरै आघात निम्त्याउन सक्छ किनभने तपाईं पूर्ण रूपमा अन्धा हुनुहुन्थ्यो। यो हृदयविदारक छ किनभने उनी धेरै छलफल बिना नै छोडे। तपाईंले आफ्नो बिदाइ भन्नुभएन। जब एक सम्बन्ध अचानक समाप्त हुन्छ, तपाईं कुनै पनि बन्द बिना छोडिन्छ। तपाईलाई बन्द नगरी कसरी अगाडि बढ्ने भन्ने थाहा छैन। यदि तपाइँ अन्योलमा हुनुहुन्छ र ब्रेकअपको बारेमा प्रश्नहरू छन् र के कारणले उसलाई सम्बन्धबाट पछि हट्यो भने, हामी तपाइँको सबै 'किन' र 'कसरी' जवाफ दिन्छौं।कारण। उसले तपाईसँगको सम्बन्ध तोड्यो तपाईलाई उहाँसँग थप जोडिनबाट बचाउनको लागि।

15. उहाँ प्रेममा पर्नु भयो

तिमीले भेट्यौ, प्रेममा पर्यो, र यो सबै उत्साहित थियो। तर बिस्तारै माया घट्दै जान्छ। हरेक सम्बन्ध यस चरणमा पुग्छ जहाँ साझेदारहरूले प्रेमलाई पुनर्निर्माण गर्ने निर्णय गर्नुपर्छ। यो बुझ्ने ठाउँ हो जहाँ तपाईंले यो व्यक्तिसँग किन हुनुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउनु पर्छ। सायद तपाईले डेट गरिरहनुभएको मानिस त्यो देख्न असफल भयो र निराशा र असंगतताहरू देखिरह्यो। यसले उसलाई तपाईसँग प्रेम गर्न छोड्न सक्छ।

एक Reddit प्रयोगकर्ताले आफ्नो प्रेममा परेको अनुभव साझा गर्छन्। यो सोचनीय छ। प्रयोगकर्ताले साझा गरे, "दुवै अवस्थामा, मैले तिनीहरूलाई बढाएँ। त्यो मेरो लागि सबैभन्दा दुखद पक्ष हो। यो बिस्तारै प्रेमबाट बाहिरिएको थियो। यो दिन सुरु भयो जुन मैले साना-साना चीजहरू कष्टप्रद फेला पार्न थालें र अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अलि-अ-य-ब-य-प-ह-------। र तपाइँलाई रिस उठाउन सुरु गर्ने मजाकबाट सुरु हुने कुरा तपाइँले के चाहानु भएको भविष्यको बारेमा पूर्णतया फरक विचारहरू हुनुपर्छ र तपाइँ उनीहरूसँग अब यौनसम्पर्कको आनन्द लिनुहुन्न भन्ने महसुस गरेर समाप्त हुन्छ। र दुबै अवस्थामा यो पूर्णतया ममा थियो। ”

8 सुझावहरू तपाईंलाई सामना गर्न मद्दत गर्न जब एक व्यक्तिले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्दछ

अन्धविच्छेद भएको छ। उ गयो। ऊ फर्केर आउँदैन । कसैले सम्बन्ध टुट्दा के गर्ने ? तिमीले आफ्नो मुकुट आफू जस्तो शाही परिवारको जस्तै उठाउछौ, र सम्मानका साथ लगाउँछौ। कसरी यी चरणहरू पढ्नुहोस्यी कठिन समयमा आफ्नो हेरचाह गर्न:

1। तपाईंसँग बन्द हुने छैन भन्ने कुरा स्वीकार गर्नुहोस्

बन्द नभई ब्रेकअपको आघात सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ। बुझ्नुहोस् कि छोड्ने उनको छनौट अनन्त कारणहरूको कारण हुन सक्छ। तिनीहरूसँग तपाईंसँग कुनै सरोकार छैन, र यदि तिनीहरूले गर्छन् भने, यो 'उनको' विचार र धारणा हो। तपाइँसँग सामना गर्न र ब्रेकअपको बारेमा व्याख्या गर्न उहाँको असक्षमताको तपाइँसँग कुनै सरोकार छैन। तपाईंले ब्रेकअप पछि चिन्ताको अनुभव गर्नुहुनेछ तर उचित हेरचाहको साथ, तपाईं यसलाई हटाउनुहुनेछ।

जब मानिसले तपाईंलाई स्पष्टीकरण दिन कष्ट गरेन, तपाईंले बन्दको बारेमा पनि चिन्ता गर्नुपर्दैन। सम्बन्धको बारेमा उसको धारणा र ब्रेकअप निम्त्याउने चीजहरूको आधारमा आफ्नो पहिचान केन्द्रित गर्न पर्खनुहोस्। उचित अन्त्यको अभाव आफैमा अन्त्य हो। यसलाई स्वीकार गर्नुहोस् र टाढा जानुहोस्।

2. आफ्ना भावनाहरूलाई स्वीकार गर्नुहोस्

तपाइँका दमन गरिएका भावनाहरूलाई अंकित गरेर स्वीकार गर्नुहोस्। तपाईं क्रोधित हुनुहुन्छ, दुखित हुनुहुन्छ, र विश्वासघात भएको महसुस गर्नुहुन्छ। यसलाई चिच्याउनुहोस्। यी भावनाहरूलाई गलीचा मुनि निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्। तपाईंले तिनीहरूलाई जति लामो समयसम्म बन्द गर्नुहुन्छ, तपाईंको लागि तिनीहरूलाई सामना गर्न र व्यवस्थापन गर्न गाह्रो हुनेछ। भावनात्मक स्वीकृति मानसिकता संग बाँच्ने तरिका मध्ये एक हो। यो गाह्रो हुन सक्छ तर असम्भव छैन। र सधैं सम्झनुहोस् कि तपाईंका भावनाहरू सूचक हुन्। उनीहरु तानाशाह होइनन् । उनीहरूलाई तपाईंलाई त्यस्तो चीजहरू गर्न नदिनुहोस् जुन तपाईंले अन्यथा गर्नुहुन्न।

3. आफ्नो समर्थन प्रणालीमा झुक्नुहोस्

कहिलेकसैले तपाईंलाई अचानक छोड्छ, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई अनुमति दिनुभयो भने साथीहरू र परिवारले त्यस्तो समयमा तपाईंको समर्थन प्रणाली बन्न सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो सल्लाह प्रस्ताव गर्न सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो पीडाबाट पनि विचलित गर्नेछन्। आफैलाई अलग नगर्नुहोस्। तपाईंका साथीहरूले तपाईंलाई किनमेल गर्न बाहिर लैजान सक्छन् वा तपाईं आफ्नो मन शान्त पार्न सँगै यात्रामा जान सक्नुहुन्छ। आफ्नो परिवारलाई भेट्न जानुहोस्। घरमा पकाएको खाना खानुहोस् र आफ्ना मानिसहरूसँग रमाइलो गर्नुहोस्।

4. मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर खोज्नुहोस्

एक चिकित्सक वा सल्लाहकारले तपाईंलाई आफूलाई राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको दुःखबाट बाहिर निकाल्नेछन्। यदि तपाइँ व्यावसायिक मद्दत खोज्दै हुनुहुन्छ भने, अनुभवी सल्लाहकारहरूको Bonobology प्यानल मात्र एक क्लिक टाढा छ।

५। कुनै पनि ठूला निर्णयहरू नलिनुहोस्

मुख्य निर्णयहरूमा निम्न समावेश छन्:

• लागू पदार्थ/मदिराको प्रयोग र दुरुपयोग
• फरक सहरमा सर्ने
• आफ्नो जागिर छोड्ने
• आत्मलाई हानि गर्ने
• एक्लोपना भर्नको लागि मात्र अर्को पूर्वसँग सँगै जानु

यी कुनै पनि कुरालाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन। यदि तपाईं आफैलाई हानि पुर्‍याउने वा खराब ब्रेकअपको कारणले आफ्नो काम छोड्ने विचारहरू हुनुहुन्छ भने, तपाईंले तुरुन्तै मद्दत प्राप्त गर्न आवश्यक छ। यी प्रलोभनहरूले तपाईंलाई क्षणभरमा राहत दिन सक्छ तर तिनीहरूले तपाईंलाई यस क्षणमा कल्पना गर्न सक्ने भन्दा बढी हानि गर्नेछ।

6. आफ्नो भूतपूर्वलाई सम्पर्क नगर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई फिर्ता आउन अनुरोध नगर्नुहोस्

आफ्नो पूर्वलाई सम्पर्क नगर्नुहोस्। तिनीहरूले लामो समयको सम्बन्ध अचानक र अचानक समाप्त गरे। कुनै औचित्य, कुनै व्याख्या, र छैनतिनीहरूको व्यवहारको लागि बहाना। आफूलाई हताश नदेखाउनुहोस् र आफ्नो दमित भावनाहरूबाट बाहिर निस्कनुहोस्। तिनीहरूबाट आफूलाई टाढा राख्नुहोस्। तपाई कसैको साथ हुनु पर्छ जो तपाईसँग हुन चाहन्छ। कसैसँग सम्बन्धको पछि लाग्नुहोस् जो तपाइँको बारेमा पागल हुनेछ जस्तै तपाइँ तिनीहरूको बारेमा हुनुहुन्छ। तिनीहरूलाई आफ्नो जीवनमा रहन बिन्ती गरेर आफ्नो शक्ति नत्याग्नुहोस्।

7. आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्नुहोस्

निको हुने प्रक्रिया कठिन छ। आफ्नो भावनाहरु मार्फत काम गर्नुहोस् र आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्। आफैलाई माया र कदर गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो नम्बर एक प्राथमिकता हुनुपर्छ। यहाँ केही सुझावहरू छन् जुन तपाईंले आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्न पछ्याउन सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो बलहरूमा फोकस गर्नुहोस्
• पुरानो शौकहरू पुन: हेर्नुहोस् वा नयाँ प्रयास गर्नुहोस्
• दैनिक लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्
• आफ्ना साथीहरू र परिवारलाई प्रायः भेट्नुहोस्
• स्वस्थ खानेकुरा खानुहोस्
• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्
• आराम गर्ने तरिकाहरू जस्तै योग, ध्यान, वा समुद्र तटमा पैदल यात्रा गर्नुहोस्

8. त्यहाँबाट फर्कनुहोस्

एकपटक तपाईं भावनात्मक रूपमा निको भएपछि, तपाईं डेटिङ पूलमा फर्कने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। एउटा सम्बन्धले तपाईंलाई अद्भुत मानिसहरू भेट्नबाट रोक्न नदिनुहोस्। हुनसक्छ तपाईको जीवनसाथी तपाईलाई पर्खिरहेको छ। तपाईंले तिनीहरूलाई भेट्दा तपाईंले आफ्नो आत्मीय ऊर्जालाई चिन्नुहुनेछ। अनलाइन डेटिङ प्रयास गर्नुहोस् वा तपाईंका साथीहरूलाई कसैसँग सेट अप गर्न सोध्नुहोस्। फेरि प्रेममा पर्नुहोस्। केवल तिनीहरूको वरिपरि आफ्नो सम्पूर्ण जीवन दर्जी नगर्नुहोस्।

मुख्य सूचकहरू

• जब कुनै पुरुषले अचानक सम्बन्ध टुटाउँछ, यो प्रायः कारणले गर्दा ऊ डराउँछप्रतिबद्धता
• प्रेममा पर्नु र तपाईं अझ राम्रो योग्य हुनुहुन्छ भन्ने सोच्नु पनि केही कारणहरू हुन् जुन उसले बन्द नगरी छोड्न रोजेको थियो
• उनी अवास्तविक अपेक्षाहरू थिए र उनीहरूलाई बाँच्ने व्यक्ति चाहन्थे। त्यसकारण उसले यसको लागि एक दौड बनाउन रोज्यो

प्रेम एक धेरै गहन विषय हो। ब्रेकअप झन् पीडादायी हुन सक्छ। भावनात्मक रूपमा उपलब्ध नबन्नुहोस् किनभने एक व्यक्तिले तपाइँलाई बुझ्न र तपाइँलाई माया गर्न असफल भयो। कहिल्यै माया नगर्नु भन्दा माया गर्नु र हराउनु सधैं राम्रो हो, हैन? यो अन्त्यलाई अरू केहीको सुरुवातको रूपमा लिनुहोस्। तपाईंसँग नयाँ चीजहरू हुनेछन् र ती नयाँ चीजहरू आफ्नै तरिकाले सुन्दर हुनेछन्।

FAQs

धेरै कारणले सम्बन्धहरु एक्कासी टुङ्गिन्छन्। हुनसक्छ एक साझेदारले अब जीवनमा विभिन्न चीजहरू चाहन्छन् र सम्बन्ध उनीहरूको प्राथमिक फोकस होइन। सायद तिनीहरू फेरि स्नातक जीवन अनुभव गर्न चाहन्छन्। कोही-कोही मानिसहरू भावनात्मक रूपमा अपरिपक्व भएकाले र रोमान्टिक बन्धनको गहिराइ र प्रतिबद्धतालाई सम्हाल्न नसक्ने भएकाले सम्बन्ध अन्त्य गर्छन्। 2। के केटाहरूले तपाईलाई फ्याँकिसके पछि फर्केर आउँछन्?

कहिलेकाहीँ तिनीहरू गर्छन् र कहिलेकाहीं तिनीहरूले गर्दैनन्। फिर्ता आउने अधिकांश केटाहरू ती हुन् जसले वास्तवमै महसुस गरेका छन् कि उनीहरूले फ्याँकिएको व्यक्ति भन्दा राम्रो अरू कसैलाई प्राप्त गर्दैनन्। कतिपय केटाहरू साना हुन्छन्। आफूले फ्याँकिदिएको व्यक्तिलाई खुसी र स्वतन्त्र भएको देखेर तिनीहरू फर्कन्छन्। तपाईं बुद्धिमानी हुनुपर्छ र होइनतिनीहरूको लागि फेरि गिर्नुहोस्।

सम्बन्धमा तर्कहरू - प्रकार, आवृत्ति, र तिनीहरूलाई कसरी ह्यान्डल गर्ने

यो सामान्य हो जब सम्बन्ध सबै भावुक र उग्र सुरु हुन्छ। तिमी एक अर्काको भोकै छौ। तपाईंको सम्बन्धको प्रारम्भिक चरणहरूमा तपाईंहरू दुवैले मन छुने यौन सम्पर्क गर्नुभयो। यो बिस्तारै थप बलियो र अधिक भावनात्मक कुरामा विकसित हुन्छ। तपाईंले एकअर्काको कमजोरीहरू साझा गर्न थाल्नुभयो भने तपाईं एकअर्काप्रति न्यानो महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ।

जोश कम हुन्छ। तर, यो प्रेम र आत्मीयता संग कुनै सम्बन्ध छैन। लामो समयको सम्बन्धका चरणहरूमा यस्तै हुन्छ। सम्बन्धमा रहेका दुवै पक्षले यसका माध्यमबाट काम गर्ने र केमिस्ट्री र स्पार्कलाई जीवित राख्न प्रयास गर्नुपर्छ। यदि तपाईंको लामो समयको सम्बन्ध अचानक समाप्त भयो भने, सम्बन्धले आफ्नो चमक गुमाउनु यसको एउटा कारण हुन सक्छ।

2. उसलाई लाग्छ कि तपाईं एकअर्कासँग मिल्दैनन्

सम्बन्ध अनुकूलता मध्ये एक हो अत्यावश्यक चीजहरू जसले दुई व्यक्तिलाई बाँध्छ र राख्छ। अनुकूलता सद्भाव र शान्ति बराबर हो। सम्बन्ध असंगतिका केही संकेतहरू समावेश छन्:

• एउटाले विवाह गर्न चाहन्छ भने अर्को डेटिङ चरणमा रहन चाहन्छ
• सम्बन्ध सुरक्षित महसुस गर्छ तर रमाइलो हुँदैन र यसको विपरीत
• त्यहाँ दिनु र लिनु हुँदैन
• तिमी झूट बोल्छौ अझ रोचक र मनमोहक देखिन
• तिमी एकअर्काको मूल्य मान्यता, विश्वास र शौकको सम्मान गर्दैनौ

तपाई सबै कुरामा असहमत हुनुहुन्छ र सायद त्यसैले उसले बिना सम्बन्धबाट पछि हट्ने निर्णय गर्योएक छलफल पनि। राम्रो अनुकूलताले बलियो, स्वतन्त्र सम्बन्ध खेती गर्छ। तर यदि तपाईं दुबै फरक पृष्ठहरूमा हुनुहुन्छ र दुबै तर्फबाट सम्झौताको कुनै संकेत छैन भने, असंगतता यो ब्लाइन्डसाइड ब्रेकअपको कारण हो।

3. उसको अवास्तविक अपेक्षाहरू थिए

जब एक व्यक्तिले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्छ, यो हुन सक्छ किनभने उसले आफ्नो अपेक्षाहरू पूरा गर्नको लागि तपाइँलाई पर्खिरहेको थियो। उसले तिमीलाई पहिलो पटक भेट्दा तिमीलाई ‘एउटा’ जस्तो लाग्न सक्छ। जे होस्, सम्बन्ध अगाडि बढ्दै जाँदा, उसले तपाईंको त्रुटिहरू देख्यो र सोच्यो कि तपाईं यथार्थपरक प्रवृत्ति र सम्भाव्यता भएको अर्को मानव हुनुहुन्छ। वा हुनसक्छ ऊ एक नार्सिसिस्ट प्रेमी थियो जुन स्वर्गीय स्वर्गदूतको खोजीमा थियो जो हरेक सम्भावित तरिकामा सिद्ध छ। यो उहाँमाथि छ। तपाईं होइन।

तपाईं दोषहरू बिना र बिना माया पाउन योग्य हुनुहुन्छ। जब Reddit मा सोधिएको थियो कि सम्बन्धमा अवास्तविक अपेक्षाहरू कस्तो देखिन्छन्, एक प्रयोगकर्ताले जवाफ दिए, "मेरो लागि अवास्तविक भनेको कुनै पनि व्यक्तिको रूपमा सधैं उही पृष्ठमा रहने अपेक्षा गर्नु हो, उनीहरूले तपाइँले भनेका सबै कुरामा सहमत हुने अपेक्षा गर्नु र तपाइँबाट कहिल्यै चित्त दुखाउनु हुँदैन। तिनीहरूले तपाईंको दिमाग पढ्ने आशा गर्दै र सधैं इमानदार रूपमा कुराकानी गर्न नपरोस्, र तिनीहरूले कहिल्यै गल्ती नगर्ने आशा। यसरी स्वस्थ सम्बन्धहरू काम गर्दैनन्।"

4. उहाँसँग व्यक्तिगत संकट थियो

उहाँले बिना जानकारी समाप्त गर्नुको एउटा कारण उहाँको व्यक्तिगत समस्याहरू हुन सक्छ। सायद उसले व्यवहार गरिरहेको थियोएक प्रियजनको मृत्यु। उसले तपाईसँग सम्बन्ध राख्नु अघि यस घटनाबाट निको पार्नमा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्थी। यसमा आफैलाई नपिट्नुहोस्। उनले सम्बन्ध अन्त्य गरे किनभने उनीसँग अन्य प्राथमिकताहरू छन्।

अन्य केही कारणहरू समावेश छन्:

• उसले आफ्नो जागिर गुमायो वा उसले आफ्नो घट्दो करियरमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्छ
• उनी गम्भीर रोग/अव्यवस्थासँग लडिरहेका छन् र तपाईलाई चाहँदैनन्। यसमा समात्नको लागि
• उनी आफ्नो रक्सीको लतबाट छुटकारा पाइरहेका छन्

संबंध अन्त्य गर्ने केही वैध कारणहरू यी हुन्। व्यक्तिगत कारणले कसैको सम्बन्ध टुटेमा के गर्ने ? उहाँलाई पहिले निको होस्। जब उसले भावनात्मक रूपमा निको हुन्छ तब मात्र उसले आफ्नो सबै तपाईलाई दिन सक्षम हुनेछ। तपाईलाई माया गर्न वा सम्बन्धमा रहन उसलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्। उसलाई मुक्त गर। यदि यो हुनको लागि हो भने, ऊ फिर्ता आउनेछ।

५। उहाँका प्रियजनहरूले तपाईंलाई अनुमोदन गरेनन्

हो, यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै पटक हुन्छ। धेरै व्यक्तिहरूले आफ्ना साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूले सम्बन्धलाई समर्थन नगरेको कारणले आफ्ना साथीहरूसँग ब्रेकअप गर्छन्। यसले व्यक्तिलाई धेरै दबाब दिन सक्छ। एकातिर उनको जीवनको माया छ भने अर्कोतिर उनको नजिकका मानिसहरु छन् । उनी यस प्रक्रियामा कसैलाई चोट पुर्याउन वा निराश गर्न चाहँदैनन्। यद्यपि, यदि उसले तिनीहरूलाई छनोट गर्छ भने, उसले तपाइँलाई प्राथमिकता नदिँदा तपाइँ र तपाइँको गरिमामा चोट पुर्‍याउँछ।

जर्जिना, बाट बोनोबोलोजी सदस्यओक्लाहोमा, शेयरहरू, "म मेरो प्रेमीसँग लामो समयसम्म सम्बन्धमा थिएँ। हामीले बिहे गर्ने योजना पनि बनाएका थियौं । उसले मलाई आफ्ना आमाबाबुसँग परिचय गराएपछि, सम्बन्ध बिना चेतावनी समाप्त भयो। मैले केही दिन पछि उहाँलाई भेटें र बन्द गर्न अनुरोध गरें। उनले भने कि उनका आमाबाबुले मलाई मन पराउँदैनन् र यो सम्बन्धलाई समर्थन गर्दैनन्। ऊ आत्तियो र मसँग ब्रेकअप भयो किनभने ऊ आफ्ना प्रियजनहरूलाई गुमाउन चाहँदैनथ्यो।

6. उसले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्यो किनभने उसले तिमीलाई बोर गरेको थियो

केही पुरुषहरू नयाँ मानिसहरूलाई चिन्ने रोमाञ्चक र उत्साह मन पराउँछन्। एकचोटि तिनीहरू कसैसँग सहज हुन्छन्, तिनीहरू विविधता र जोशको कमीको लागि यो आरामलाई गल्ती गर्छन्। जब एक व्यक्तिले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्दछ, यो हुन सक्छ किनभने उसलाई भावना-गुड हार्मोनको लत थियो।

यो एक मानिस हो जो आकर्षण र मोहको चरण सधैंभरि रहन चाहन्छ। वा उसले प्रेमको लागि मोह बुझ्यो। दीर्घकालीन सम्बन्धहरू प्रत्येक दिन बढ्दै जान्छ, जसको मतलब तपाईंले बोर महसुस गर्नुहुनेछ। यद्यपि, बोरियतले स्थिरतालाई संकेत गर्दैन। स्नेह, लिङ्ग र कमजोरीका साथ सम्बन्धलाई जिवित राख्न सचेत प्रयास गर्नुपर्छ।

7. उहाँ अझै पनि आफ्नो पूर्व भन्दा माथि छैन

यसको सामना गरौं। हामी मध्ये धेरैले यसको सामना गरेका छौं र हामी मध्ये धेरैले अरूलाई यो गरेका छौं। हामी विगतबाट पूर्ण रूपमा निको नगरी सम्बन्धमा पुग्छौं। यदि उनीसँग नराम्रो अनुभव थियो र त्यसबाट पुन: प्राप्ति गर्न सक्षम भएन भने, यो एक कारण हो कि उसलेसम्बन्धमा काम गर्ने छनौट गरेन र अस्वीकरण बिना समाप्त भयो।

तपाईसँग सम्बन्ध सुरु गरिसकेपछि पनि उनी आफ्नो भूतपूर्वको भन्दा नपुगेका केही बताउन सक्ने संकेतहरू यहाँ छन्:

• उनी अझै सम्पर्कमा थिए। उनी र उनका साथीहरू/परिवारका सदस्यहरूसँग
• उसलाई कुनै न कुनै रूपमा उनको जीवनमा के भइरहेको थियो भन्ने सबै थाहा थियो
• उसले ब्रेकअपको बारेमा पारदर्शी हुन अस्वीकार गर्यो
• उनी अझै पनि सबै सामाजिक मिडिया प्लेटफर्महरूमा उनलाई पछ्याउँदै थिए
• उहाँले पाउनुभयो जब उसले नयाँ कसैलाई डेट गरिरहेकी थिई भन्ने थाहा पाए तब पागल भयो

8. उसको आवश्यकता पूरा हुन सकेन

अपरिचित आवश्यकताहरू मध्ये एक हो धेरै सम्बन्धहरू मृत अन्त्यमा पुग्ने कारणहरू। आवश्यकताहरू शारीरिक, भावनात्मक र बौद्धिकदेखि लिएर जुनसुकै हुन सक्छन्। जब सम्बन्धमा आवश्यकताहरू पूरा हुँदैनन् भने के गर्ने भनेर Reddit मा सोध्दा, एक प्रयोगकर्ताले जवाफ दिए, "प्रेम भाषाहरू हेर्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाइँको हो। उनीहरूलाई बुझाउनुहोस् कि तपाईलाई कसरी माया गर्न आवश्यक छ, चाहे त्यो पुष्टिका शब्दहरू होस् वा स्पर्श आदि।

“उनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले उसको प्रेमको भाषा प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहुनेछ, तर उसले गर्न सक्षम हुन आवश्यक छ। तिम्रो लागि पनि उही। व्याख्या गर्नुहोस् कि यदि उसले यो गर्न सक्दैन भने, तपाईंको आत्म-मूल्यको खातिर, तपाईं सम्बन्ध समाप्त गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।"

9। उहाँले सोच्नुभयो कि उहाँ तपाईंका लागि पर्याप्त छैन

फ्लिप पक्षमा, यो तपाईंको दीर्घकालीन सम्बन्ध अचानक समाप्त हुनुको एउटा कारण हुन सक्छ। हुनसक्छ उसले सोचेको थियो कि तपाईं अझ राम्रो हुनुहुन्छ र लाज मान्नुभयोआफ्नो अपेक्षा पूरा गर्न सकेन। तपाईंले सम्बन्धमा राख्नुभएको सबै काम उहाँले देख्नुभयो र महसुस गर्नुभयो कि उसले तपाईंको लागि त्यसो गर्दैन।

रेडडिटमा एक प्रयोगकर्ताले उनीहरूका पूर्व उनीहरूसँग कसरी ब्रेकअप भयो भनेर उनीहरूको कथा साझा गरे कि उनीहरू अझ राम्रोको हकदार थिए। प्रयोगकर्ताले साझा गर्नुभयो, "जब कसैले भन्छ "म तिमीलाई योग्य छैन/तपाई राम्रोसँग योग्य हुनुहुन्छ", यसलाई रातो झण्डाको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस् र अगाडि बढ्नुहोस्। या त तिनीहरूले तपाईंलाई सूक्ष्म रूपमा सूचित गर्दैछन् कि तिनीहरू भावनात्मक रूपमा अनुपलब्ध छन् र/वा तपाईंलाई बकवासको रूपमा व्यवहार गर्नेछन् (यदि तिनीहरू पहिले नै छैनन्), वा तिनीहरूसँग गहिरो बसेको असुरक्षा समस्याहरू छन्। ”

10. उनको पूर्व प्रेमिका मेलमिलाप गर्न तयार छ

यो निल्नको लागि तीतो चक्की हुन गइरहेको छ तर तपाईलाई थाहा हुनु आवश्यक छ कि के कारणले पुरुषले कुनै छलफल बिना नै सम्बन्ध अन्त्य गर्छ। यो किनभने तपाईं उनको रिबाउन्ड हुनुहुन्थ्यो र अब उनको पूर्व उसलाई अर्को मौका दिन सहमत भएको छ। यो सबैभन्दा खराब परिस्थितिहरू मध्ये एक हो तर यसको तपाईंसँग कुनै सरोकार छैन।

उहाँले आफ्नो अघिल्लो सम्बन्धको सामान बोक्नु भयो र यसलाई तपाईंहरू बीचको पर्खाल बनाउन दिनुभयो। मलाई थाहा छ यो सान्त्वनादायी लाग्दैन तर आत्म-दया र आत्म-शङ्कामा डुब्नुको सट्टा, तपाईंले यो सम्बन्ध अगाडि बढ्न सकेन भनेर कृतज्ञ हुन आवश्यक छ।

11. उहाँ अपरिपक्व हुनुहुन्छ

अपरिपक्व पुरुषहरूलाई जीवनको सामना कसरी गर्ने थाहा छैन। तिनीहरू चीजहरू गम्भीर हुन डराउँछन् र तिनीहरूलाई कसरी ह्यान्डल गर्ने थाहा छैन। एक परिपक्व वयस्कले तपाइँसँग पहिले यसको बारेमा कुरा नगरी सम्बन्धलाई कहिल्यै अन्त्य गर्दैन। उहाँका भावनाहरूउसलाई जानकारी गर्नुको सट्टा नियन्त्रण गर्नुहोस्। तसर्थ, टकरावबाट डराउनु भनेको तपाईं अपरिपक्व व्यक्तिसँग डेट गरिरहनुभएको लक्षणहरू मध्ये एक हो र त्यसैले उसले तपाईंलाई कुनै पनि बन्द नगरी छोड्ने निर्णय गर्यो। केही अन्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• आफ्नो भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न वा आफ्नो रिस नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न। अरुले उसको भावनाको सामना गर्ने र उसलाई सधैं राम्रो महसुस गरून् भन्ने अपेक्षा गर्दछ
• सहानुभूतिको कमी छ
• आफ्नो सम्बन्धमा असन्तुलित भावनात्मक श्रमलाई याद गर्दैन
• जब उसले चाहेको बेला टुट्ने हकदार महसुस गर्छ
• न लिन्छ उत्तरदायित्व वा उत्तरदायित्व, बहाना मात्र
• आलोचना जतिसुकै लिन सक्दैन

12. उहाँ प्रतिबद्धता देखि डराउनुहुन्छ

जब एक पुरुषले अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्छ, यो यसको स्पष्ट कारण मध्ये एक हो। के तपाईले उसलाई तपाईसँग प्रतिबद्ध हुन सोधिरहनुभएको छ? के उहाँ आफ्नो जवाफमा हिचकिचाउनुभयो? यदि तपाईंले यी दुवै प्रश्नहरूको हो जवाफ दिनुभयो भने, प्रतिबद्धता-फोबियाले उसलाई छोड्न बाध्य बनायो।

रेडडिटमा पुरुषहरूलाई उनीहरू प्रतिबद्धतासँग किन डराउँछन् भनेर सोधिएको थियो, र एक प्रयोगकर्ताले जवाफ दिए, "म हाल दीर्घकालीन सम्बन्धमा छु तर मलाई मेरो gf र सामान्य रूपमा विवाह गर्न डर लाग्छ। मलाई लाग्छ कि मानिसहरू जीवनभर परिवर्तन हुन्छन् र किनकि तपाईंले अब कसैलाई माया गर्नुहुन्छ यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले अबदेखि 5 वा 10 वर्ष पछि तिनीहरूको बारेमा त्यस्तै महसुस गर्नुहुनेछ। मानिसहरू अलग हुन सक्छन् र केही मानिसहरू नयाँ साझेदारहरू भेट्ने "नयाँ अनुभव" को लालसा गर्छन् जुन विवाह संग धेरै भागको लागि समीकरण बाहिर छ। 13. ऊ आनन्द लिन चाहन्छएकल जीवन

यो एक सम्बन्ध रातो झण्डा हो जुन धेरै मानिसहरूले धेरै ढिलो हुँदा पत्ता लगाउँछन्। आफ्नो एक्लो जीवनको मजा लिन चाहने मानिसले तपाईलाई कहिल्यै भेट्दैन। जब सम्बन्ध अचानक समाप्त हुन्छ र तपाईंको पूर्व प्रेमी पहिले नै वरिपरि सुतिरहेको छ, तब तपाईंले आफ्नो समय बर्बाद गर्न र उहाँमाथि सुत्न आवश्यक छैन।

रेडडिटमा पुरुषहरूले किन एक्लो जीवनको आनन्द लिन चाहने यस बहानालाई सोध्दा, एक प्रयोगकर्ताले जवाफ दिए, "ब्लाइन्डसाइड ब्रेकअप पीडादायी छ। जब कतैबाट बाहिर आएको ब्रेकअपको सामना गर्दा मैले मेरो पूर्वसँग सामना गरें, उनले भने कि यदि तपाई सधैंको लागि ब्रेकअप गर्न चाहनुहुन्न भने एक ब्रेक लिनुहोस्। यो एकल जीवन अनुभव गर्न को लागी एक सजिलो र प्राकृतिक तरीका थियो। उनी अन्य व्यक्तिसँग यौनसम्पर्क गर्न जाँदै थिए। त्यो उसले अरूसँग रमाइलो गर्ने प्रयास गरेको बारेमा हो जब म उहाँ फर्किने प्रतीक्षा गर्दै थिएँ।

14. उसले तपाईलाई धोका दियो

यो पीडादायी हुनेछ तर यो एक सम्भावित कारण हुन सक्छ जुन उसले तपाईसँग अचानक ब्रेकअप गर्यो। सायद उसले तपाईसँग झूट बोलेको थियो र तपाईको हृदयसँग खेलेको थियो। उसको दोष उसलाई लाग्यो र उसले तपाईसँग अलग हुने निर्णय गर्यो। यदि उसले तपाईलाई साँच्चै धोका दियो भने, धोखेबाज कर्म उसलाई तपाईले सोच्नु भन्दा चाँडो प्राप्त हुनेछ।

जब कसैले तपाईंलाई अचानक छोड्छ, यो हुन सक्छ किनभने ऊ अविश्वासी थियो। उसले सोच्यो कि तपाईले उसको बेवफाईको बारेमा थाहा पाउँदा तपाईले महसुस गर्नुहुने पीडालाई बचाउनु राम्रो हो। यो उहाँको क्षतिलाई पूर्ववत गर्ने तरिका हो