Amikor egy férfi hirtelen véget vet a kapcsolatodnak, olyan, mintha bombát dobott volna az életedbe. Sokkot kaptál, és az elhagyás okozta gyász felemészti a józan eszedet. Az elmédben megválaszolatlan kérdések tombolnak. Miért hagyott el hirtelen? Tettem valamit, amivel megbántottam, megbántottam vagy tiszteletlen voltam vele? Nem voltam elég jó neki? Nem szokatlan, hogy úgy érzed, csapdába estél az ön-kihallgatás és önbizalomhiány.

Minden olyan normálisnak tűnt. Őrülten szerelmesek voltatok egymásba. Alig múlt héten reggel ránéztél a pasid álmos arcára, és olyan hálásnak érezted magad, hogy az életed része. Azt gondoltad, ez az, ő az, akihez feleségül fogsz menni. Még a szüleidnek is bemutattad, és amikor már kezdted elképzelni a közös jövőt, ő elment, és a kapcsolatnak figyelmeztetés nélkül vége szakadt.

15 ok, amiért egy férfi hirtelen véget vethet egy kapcsolatnak

Amikor egy férfi hirtelen véget vet egy kapcsolatnak, az nagy traumát okozhat, mert teljesen váratlanul érte a dolog. Szívszorító, mert úgy ment el, hogy még csak meg sem beszéltétek, nem búcsúztatok el egymástól. Ha egy kapcsolat hirtelen ér véget, akkor lezárás nélkül maradsz. Fogalmad sincs, hogyan lépj tovább lezárás nélkül. Ha tanácstalan vagy, és kérdéseid vannak a szakítással kapcsolatban, és hogy mi késztette őt arra, hogyelvonatkoztatni a kapcsolattól, itt válaszolunk minden "miértre" és "hogyanra".

1. Úgy érzi, hogy hiányzik a kémia.

Normális, amikor egy kapcsolat szenvedélyesen és tüzesnek indul. Éhesek vagytok egymásra. A kapcsolatotok kezdeti szakaszában észbontó szexben volt részetek. Ez lassan valami erősebbé és érzelmesebbé fejlődik. Kezdtek melegséget érezni egymás iránt, ahogy elkezditek megosztani egymás sebezhetőségeit.

A szenvedély csökken. Ennek azonban semmi köze a szerelemhez és az intimitáshoz. A hosszú távú párkapcsolati szakaszoknál ez már csak így van. A kapcsolat mindkét felének célul kell kitűznie, hogy ezt feldolgozzák, és megpróbálják életben tartani a kémiát és a szikrát. Ha a hosszú távú kapcsolatod hirtelen véget ért, akkor a kapcsolat elvesztette a ragyogását, ez lehet az egyik oka.

2. Úgy gondolja, hogy nem vagytok kompatibilisek egymással.

A párkapcsolati kompatibilitás az egyik legfontosabb dolog, ami két embert összeköt és összetart. Az összeegyeztethetőség egyenlő a harmóniával és a békével. A párkapcsolati inkompatibilitás néhány jele:

• Az egyik meg akar házasodni, míg a másik a randizási szakaszban akar maradni.
• A kapcsolat biztonságosnak tűnik, de nem szórakoztató, és fordítva.
• Nincs adok-kapok
• Hazudsz, hogy érdekesebbnek és bájosabbnak tűnj
• Nem tisztelitek egymás értékeit, hitét és hobbiját.

Mindenben nem értetek egyet, és talán ezért döntött úgy, hogy vita nélkül kilép a kapcsolatból. A jó kompatibilitás erős, független kapcsolatot ápol. De ha mindketten más oldalon álltok, és egyik fél részéről sincs jele kompromisszumnak, akkor az összeférhetetlenség az oka ennek a vakvágányra futó szakításnak.

3. Irreális elvárásai voltak

Amikor egy férfi hirtelen véget vet egy kapcsolatnak, az lehet, hogy azért van, mert már nem várta meg, hogy megfelelj az elvárásainak. Lehet, hogy az első találkozáskor úgy tűnt, hogy te vagy "az igazi". Azonban a kapcsolat előrehaladtával észrevette a hibáidat, és úgy gondolta, hogy te is csak egy újabb ember vagy, reális hajlamokkal és lehetőségekkel. Vagy talán egy nárcisztikus barát volt, aki keresett egymennyei angyal, aki minden lehetséges módon tökéletes. Ez az ő hibája, nem a tiéd.

Megérdemled, hogy hibákkal és hibák nélkül szeressenek. Amikor a Redditen megkérdezték, hogy milyenek az irreális elvárások egy kapcsolatban, egy felhasználó így válaszolt: "Irreális számomra az, hogy elvárom, hogy mindig egy oldalon álljunk valakivel, elvárom, hogy mindenben egyetértsen veled, amit mondasz, és soha ne sértődjön meg rajtad, elvárom, hogy olvassa a gondolataidat, és nem kell mindig őszintén kommunikálnod, ésNem így működnek az egészséges kapcsolatok".

4. Személyes válságban volt

Az egyik ok, amiért úgy szakított, hogy nem tájékoztatott, a személyes problémái miatt lehetett. Talán egy szeretted halálával volt elfoglalva. Szeretett volna a gyógyulásra koncentrálni ebből az eseményből, mielőtt elkötelezi magát a veled való kapcsolat mellett. Ne ostorozd magad emiatt. Egyszerűen azért vetett véget a kapcsolatnak, mert más prioritásokra kell koncentrálnia.

Néhány egyéb ok:

• Elvesztette az állását, vagy inkább a karrierje hanyatlására akar koncentrálni.
• Súlyos betegséggel/rendellenességgel küzd, és nem akarja, hogy belekeveredjetek ebbe.
• Túl van az alkoholfüggőségén

Ez csak néhány a kapcsolat végének érvényes okai közül. Mit tegyünk, ha valaki személyes okok miatt vet véget egy kapcsolatnak? Hagyjuk, hogy először ő gyógyuljon meg. Csak ha érzelmileg meggyógyul, akkor lesz képes mindent megadni neked. Ne kényszerítsd arra, hogy szeressen téged vagy maradjon a kapcsolatban. Engedd szabadon. Ha úgy hozza a sors, vissza fog jönni.

5. A szerettei nem hagyták jóvá önt.

Igen, ez gyakrabban előfordul, mint gondolnád. Sokan azért szakítanak a párjukkal, mert a barátaik és a családtagjaik nem támogatták a kapcsolatukat. Ez nagy nyomást gyakorolhat az illetőre. Egyrészt ott van élete szerelme, másrészt pedig olyan emberek, akik nagyon közel állnak hozzá. Nem akar senkit sem megbántani vagy csalódást okozni ebben a folyamatban. Azonban, ha úgy dönt.őket, a végén megbánt téged és a méltóságodat, amiért nem helyez téged előtérbe.

Georgina, egy oklahomai Bonobology előfizető megosztja: "Hosszú távú kapcsolatban voltam a barátommal. Még azt is terveztük, hogy összeházasodunk. Miután bemutatott a szüleinek, a kapcsolatnak figyelmeztetés nélkül vége lett. Néhány nappal később találkoztam vele és kértem, hogy zárja le. Azt mondta, hogy a szülei nem kedvelnek engem és nem támogatják ezt a kapcsolatot. Kiakadt és szakított velem.mert nem akarta elveszíteni a szeretteit."

6. Azért vetett véget hirtelen a kapcsolatnak, mert megunt téged.

Egyes férfiak szeretik az új emberek megismerésének izgalmát és izgalmát. Ha egyszer valakivel megbarátkoznak, ezt a kényelmet összekeverik a változatosság és a szenvedély hiányával. Ha egy férfi hirtelen véget vet egy kapcsolatnak, az azért lehet, mert a jóérzés-hormonok rabja lett.

Ez az ember azt akarja, hogy a vonzalom és a rajongás fázisa örökké tartson. Vagy összetévesztette a rajongást a szerelemmel. A hosszú távú kapcsolatok minden nap növekednek, ami azt jelenti, hogy unatkozni fogsz. Az unalom azonban nem jelent stagnálást. Tudatos erőfeszítéseket kell tenned, hogy a kapcsolatot életben tartsd szeretettel, szexszel és sebezhetőséggel.

7. Még mindig nem tette túl magát az exén

Lássuk be, sokan szembesültünk már ezzel, és sokan tettük ezt másokkal. Úgy megyünk bele kapcsolatokba, hogy nem gyógyulunk ki teljesen a múltból. Ha volt egy rossz élménye, és nem tudta kiheverni, akkor ez az egyik oka annak, hogy nem döntött úgy, hogy dolgozik a kapcsolaton, és feljelentés nélkül szakított.

Íme néhány árulkodó jel, hogy még azután sem tette túl magát az exén, hogy elkezdett veled kapcsolatot létesíteni:

• Még mindig tartotta a kapcsolatot vele és a barátaival/családtagjaival.
• Valahogy mindent tudott, ami a lány életében történt.
• Nem volt hajlandó átlátható lenni a szakítással kapcsolatban
• Még mindig követte őt az összes közösségi média platformon.
• Dühös lett, amikor megtudta, hogy a lány egy új nővel randizik.

8. Az igényeit nem elégítették ki

A kielégítetlen szükségletek az egyik oka annak, hogy sok kapcsolat zsákutcába jut. A szükségletek bármi lehetnek a fizikai, érzelmi és intellektuális szükségletektől kezdve. Amikor a Reddit-en megkérdezték, mit tegyünk, ha a szükségletek nem teljesülnek egy kapcsolatban, egy felhasználó így válaszolt: "Nézd meg a szeretetnyelveket, és találd ki, melyik a tiéd. Magyarázd el nekik, hogy neked így van szükséged arra, hogy szeressenek, akár megerősítő szavakkal, akár érintéssel.stb.

"Tudasd vele, hogy te igyekezni fogsz az ő szeretetnyelvét használni, de neki is képesnek kell lennie ugyanerre neked. Magyarázd el, hogy ha erre nem képes, akkor az önértékelésed érdekében véget vetsz a kapcsolatnak." Az önértékelésed miatt.

9. Azt hitte, hogy nem elég jó neked.

A másik oldalon ez lehet az egyik oka annak, hogy a hosszú távú kapcsolatotok hirtelen véget ért. Talán úgy gondolta, hogy jobbat érdemelsz, és szégyellte, hogy nem tud megfelelni az elvárásaidnak. Látta, hogy mennyi munkát fektetsz a kapcsolatodba, és rájött, hogy ő nem tenné meg ugyanezt érted.

Egy felhasználó a Redditen osztotta meg a történetét arról, hogyan szakított vele az exe, mondván, hogy jobbat érdemel. A felhasználó megosztotta: "Amikor valaki azt mondja, hogy "Nem érdemellek meg téged/jobbat érdemelsz", kezeld vörös zászlóként, és lépj tovább. Vagy finoman tájékoztat, hogy érzelmileg nem elérhető és/vagy szarul fog veled bánni (ha még nem tette volna), vagy mélyen gyökerező bizonytalansági problémái vannak.".

10. A volt barátnője készen áll a kibékülésre.

Keserű lesz ezt a pirulát lenyelni, de tudnod kell, mi késztet egy férfit arra, hogy akár csak egy megbeszélés nélkül véget vessen egy kapcsolatnak. Azért, mert te voltál a leleplezője, és most az exe beleegyezett, hogy adjon neki még egy esélyt. Ez az egyik legrosszabb forgatókönyv, de semmi közöd hozzá.

Magával cipelte az előző kapcsolatának terheit, és hagyta, hogy ez falat építsen kettőtök közé. Tudom, hogy ez nem hangzik megnyugtatóan, de ahelyett, hogy önsajnálatban és önbizalomhiányban fetrengsz, hálásnak kell lenned, hogy ez a kapcsolat nem jutott tovább.

11. Éretlen

Az éretlen férfiak nem tudják, hogyan kell szembenézni az élettel. Félnek attól, hogy a dolgok komolyra fordulnak, és nem tudják, hogyan kell kezelni őket. Egy érett felnőtt soha nem vetne véget egy kapcsolatnak anélkül, hogy előbb megbeszélné veled. Az érzelmei irányítják őt, ahelyett, hogy tájékoztatnák őt. Így a konfrontációtól való félelem az egyik jele annak, hogy éretlen emberrel randevúztál, és ezért döntött úgy, hogy elhagy téged anélkül.zárás. Néhány egyéb jel:

• Nem tudja kezelni az érzelmeit, és nem tudja kontrollálni az indulatait. Elvárja, hogy mások foglalkozzanak az érzelmeivel, és mindig jobb kedvre derítsék.
• Hiányzik az empátia
• Nem veszi észre a kiegyensúlyozatlan érzelmi munkát a kapcsolataiban.
• Jogosnak érzi magát arra, hogy akkor szakítson, amikor csak akar
• Nem vállal felelősséget vagy felelősségre vonást, csak kifogásokat.
• Nem bír elviselni semmilyen kritikát.

12. Fél az elkötelezettségtől

Amikor egy férfi hirtelen véget vet egy kapcsolatnak, ez az egyik nyilvánvaló oka. Folyamatosan kérted, hogy kötelezze el magát melletted? Tétovázott a válaszokkal? Ha mindkét kérdésre igennel válaszoltál, akkor az elköteleződés-fóbia az, ami miatt elment.

A Redditen megkérdezték a férfiakat, hogy miért félnek az elköteleződéstől, és az egyik felhasználó így válaszolt: "Jelenleg hosszú távú kapcsolatban élek, de félek a házasságtól a barátnőmmel és általában véve. Úgy érzem, hogy az emberek változnak az élet során, és az, hogy most szeretsz valakit, nem jelenti azt, hogy 5 vagy 10 év múlva is ugyanúgy fogsz érezni iránta. Az emberek eltávolodhatnak egymástól, és néhányan vágynak az "új élményre", hogy új emberekkel találkozzanak".partnerek, ami a házasság esetében többnyire nem szerepel a képletben."

13. Élvezni akarja a szingli életet

Ez az egyik olyan párkapcsolati piros zászló, amire a legtöbb ember akkor jön rá, amikor már túl késő. Egy férfi, aki élvezni akarja a szingli életét, soha nem fog kizárólag veled randizni. Ha egy kapcsolat hirtelen véget ér, és a volt pasid máris lefekszik veled, akkor nem kell az idődet vesztegetni és aludni rá.

Amikor a Redditen megkérdezték, hogy a férfiak miért adják ezt a kifogást, hogy élvezni akarják a szingli életet, egy felhasználó így válaszolt: "A vakvágányra szakítás fájdalmas. Amikor szembesítettem az exemet, miközben egy semmiből jött szakítással foglalkoztam, azt mondta, hogy tartsunk szünetet, ha nem akarsz örökre szakítani. Ez egy egyszerű és természetes módja volt, hogy megtapasztalja a szingli életet. Ő szexelni akart más emberekkel. Ez ainkább arról, hogy megpróbált másokkal szórakozni, amíg én vártam, hogy visszajöjjön."

14. Megcsalt téged

Ez fájdalmas lesz, de ez lehet az egyik lehetséges oka annak, hogy hirtelen szakított veled. Lehet, hogy hazudott neked, és már nem játszott a szíveddel. A bűntudat elhatalmasodott rajta, és úgy döntött, hogy elválnak útjaink. Ha tényleg megcsalt téged, a csalói karma hamarabb eléri, mint gondolnád.

Ha valaki hirtelen elhagy téged, annak oka lehet, hogy hűtlen volt. Úgy gondolta, jobb, ha megkímél téged a gyötrelemtől, amit akkor fogsz érezni, amikor rájössz a hűtlenségére. Így akarja visszacsinálni az általa okozott kárt. Megszakította veled a kapcsolatot, hogy megóvjon attól, hogy még jobban kötődj hozzá.

15. Kiszeretett

Megismerkedtetek, egymásba szerettetek, és minden eksztatikus volt. De lassan a vonzalom meginog. Minden kapcsolat eljut ebbe a szakaszba, ahol a partnereknek meg kell hozniuk a döntést, hogy újraépítik a szerelmet. Ez a megértés helye, ahol meg kell találni, miért vagy ezzel az emberrel. Lehet, hogy a férfi, akivel jártál, nem látta ezt, és továbbra is a csalódásokat és az összeegyeztethetetlenségeket látta. Ez lehetett volnaami miatt nem szeretett beléd.

Egy Reddit-felhasználó megosztja tapasztalatait a szerelemből való kiesésről. Elgondolkodtató. A felhasználó megosztotta: "Mindkét esetben kinőttem őket. Ez a legszomorúbb rész számomra. Ez egy fokozatos szerelemből való kiesés volt. Aznap kezdődött, amikor elkezdtem idegesítőnek találni apró dolgokat, és apránként a dolgok mindkét alkalommal szétesnek. És ami azzal kezdődik, hogy egy vicc elkezd idegesíteni, az azzal végződik, hogy rájössz, hogyteljesen más nézetekre a jövőtökről, és hogy már nem élvezitek a szexet velük. És mindkét esetben ez teljes mértékben rajtam múlt."

8 Tippek, hogy segítsen megbirkózni, ha egy ember hirtelen véget vet egy kapcsolatnak

Megtörtént a vakvágányos szakítás, elment, és nem jön vissza. Mit tegyél, ha valaki véget vet egy kapcsolatnak? Vedd fel a koronádat, mint egy királyi családtag, és viseld méltósággal. Olvasd végig ezeket a lépéseket, hogyan vigyázz magadra ezekben a nehéz időkben:

1. Fogadja el, hogy nem lesz lezárás.

A lezárás nélküli szakítás traumáját nehéz lehet feldolgozni. Értsd meg, hogy a döntése, hogy elmegy, végtelen okból történhet. Ezeknek semmi közük hozzád, és ha van is, az "az ő" véleménye és felfogása. Az, hogy nem tud veled szembenézni és magyarázkodni a szakításról, semmi köze hozzád. A szakítás után szorongást fogsz tapasztalni, de megfelelő odafigyeléssel túl fogsz jutni rajta.azt.

Ha a férfi nem vette a fáradtságot, hogy magyarázatot adjon neked, neked sem kell a lezárással foglalkoznod. Ne várd meg, hogy a kapcsolatról alkotott felfogása és a szakításhoz vezető dolgok alapján központosítsd az identitásodat. A megfelelő lezárás hiánya önmagában is lezárás. Fogadd el, és lépj tovább.

2. Ismerje el az érzéseit

Ismerd el az elfojtott érzelmeidet úgy, hogy lejegyzed őket. Dühös vagy, megbántva érzed magad, és úgy érzed, hogy elárultak. Sírd ki magadból. Ne próbáld ezeket az érzelmeket a szőnyeg alá söpörni. Minél tovább tartod őket magadban, annál nehezebb lesz szembenézned velük és kezelni őket. Az érzelmek elfogadása az egyik módja annak, hogy a tudatossággal élj. Nehéz lehet, de nem lehetetlen. És mindig emlékezz arra, hogy a teAz érzések jelzők, nem diktátorok. Ne hagyd, hogy olyan dolgokra kényszerítsenek, amiket egyébként nem tennél.

3. Támaszkodjon a támogató rendszerére

Amikor valaki hirtelen elhagy téged, a barátok és a családtagok a támaszrendszereddé válhatnak ilyenkor, ha megengeded nekik. Felajánlhatják a tanácsaikat, és elvonják a figyelmedet a szenvedésedről is. Ne szigeteld el magad. A barátaid elvihetnek vásárolni, vagy akár együtt is kirándulhattok, hogy megnyugodjatok. Menj el a családoddal találkozni. Egyél házi kosztot, és csak szórakozzatok együtt.emberek.

4. Keressen mentálhigiénés szakembert

Egy terapeuta vagy tanácsadó segít abban, hogy jobban megértsd magad. Ők kihúznak a nyomorúságodból. Ha szakmai segítséget keresel, a Bonobology tapasztalt tanácsadókból álló panelje csak egy kattintásnyira van.

5. Ne hozzon fontos döntéseket

A főbb döntések a következők:

• Kábítószerrel/alkohollal való visszaélés
• Másik városba költözés
• Kilépni a munkából
• Önkárosító
• Újra összejönni egy másik exszel csak azért, hogy kitöltse a magányt.

Egyiket sem szabad félvállról venni. Ha egy rossz szakítás miatt olyan gondolatai vannak, hogy kárt tesz magában vagy felmond, azonnal segítséget kell kérnie. Ezek a kísértések pillanatnyilag megkönnyebbülést adhatnak, de nagyobb kárt okoznak, mint azt pillanatnyilag el tudja képzelni.

6. Kerüld el, hogy kapcsolatba lépj az exeddel, vagy könyörögj neki, hogy jöjjön vissza.

Ne lépj kapcsolatba az exeddel. Hirtelen és hirtelen vetettek véget egy hosszú távú kapcsolatnak. Nincs indoklás, nincs magyarázat, és nincs mentség a viselkedésükre. Ne tedd magad kétségbeesettnek, és ne cselekedj az elfojtott érzelmeidből. Távolodj el tőlük. Olyan valakivel kell lenned, aki veled akar lenni. Olyan valakivel folytass kapcsolatot, aki ugyanúgy megőrül érted, mint te értük.Ne add fel a hatalmadat azzal, hogy könyörögsz nekik, hogy maradjanak az életedben.

7. Gyakorolja az öngondoskodást

A gyógyulás folyamata nehéz. Dolgozd fel az érzelmeidet és vigyázz magadra. Szeresd és becsüld magad. Te legyél az első számú prioritásod. Íme néhány tipp, amit követhetsz az öngondoskodás gyakorlása érdekében:

• Koncentrálj az erősségeidre
• Régi hobbik felelevenítése vagy újak kipróbálása
• Napi célok kitűzése
• Gyakran találkozzon barátaival és családtagjaival
• Egészségesen étkezzen
• Rendszeres testmozgás
• Találjon módot a kikapcsolódásra, például jógázzon, meditáljon, vagy sétáljon a tengerparton.

8. Menj vissza oda

Ha érzelmileg meggyógyultál, megpróbálhatsz újra randizni. Ne hagyd, hogy egy kapcsolat megállítson abban, hogy csodálatos emberekkel találkozz. Lehet, hogy a lelki társad odakint vár rád. Fel fogod ismerni a lelki társad energiáját, ha találkozol vele. Próbáld ki az online társkeresést, vagy kérd meg bármelyik barátodat, hogy hozzon össze valakivel. Szeress újra. Csak ne szabd rá az egész életedet.

Kulcsmutatók

• Ha egy férfi hirtelen véget vet egy kapcsolatnak, az többnyire azért van, mert fél az elköteleződéstől.
• A szerelemből való kiesés és a gondolkodás, hogy jobbat érdemelsz, szintén néhány ok, amiért úgy döntött, hogy lezárás nélkül távozik.
• Irreális elvárásai voltak, és olyasvalakit akart, aki megfelel ezeknek. Ezért döntött úgy, hogy elszökik.

A szerelem elég intenzív téma. A szakítások még nyomasztóbbak lehetnek. Ne válj érzelmileg elérhetővé csak azért, mert egy ember nem ért meg és nem szeretett meg. Mindig jobb szeretni és elveszíteni, mint soha nem szeretni, igaz? Tekintsd ezt a véget valami másnak a kezdetének. Lesznek új dolgaid, és ezek az új dolgok a maguk módján gyönyörűek lesznek.

GYIK

A kapcsolatok sokféle okból érnek véget hirtelen. Lehet, hogy az egyik partner most más dolgokat akar az életben, és a kapcsolat nem az elsődleges céljuk. Lehet, hogy újra meg akarják tapasztalni az agglegényéletet. Vannak, akik azért fejezik be a kapcsolatukat, mert érzelmileg éretlenek, és nem tudják kezelni a romantikus kötelék mélységét és elkötelezettségét. 2. Visszajönnek a pasik, miután dobtak?

Néha igen, néha nem. A legtöbb srác, aki visszajön, az olyan, aki tényleg rájött, hogy nem kap jobbat annál, akit dobott. Néhány srác csak kicsinyes. Visszajönnek, miután látják, hogy az, akit dobtak, boldog és szabad. Bölcsnek kell lenned, és nem szabad újra beléjük esned.

Viták egy kapcsolatban - típusok, gyakoriság, és hogyan kell kezelni őket