Empatikus kontra nárcisztikus - Az empatikus és a nárcisztikus közötti mérgező kapcsolat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Az ellentétek vonzzák egymást. Szinte mindig úgy használjuk ezt a kifejezést, mint egy jól működő kapcsolat pozitív jelzőjét. Ez azért történik, mert a "vonzalom" szót pozitív konnotációval terheltnek értelmezzük, elfelejtve, hogy ez csak egy egymáshoz húzódás állapota. A vonzalom nem biztos, hogy mindig örömhöz vezet. Az empatikus vs. nárcisztikus közötti mérgező szerelem egy ilyen fajta.

Lásd még: 10 Beach javaslat ötletek, hogy a szerelem az életed mondjon "igen

Az empata vs. nárcisztikus egyenletet úgy lehet leírni, mint egy érme ellentétes oldalát, az érzékenység spektrumának két szélsőségét. Úgy illeszkednek egymáshoz, mint egy puzzle, egy törött darab két fele, amelyek kielégítik egymás szükségleteit. De ironikus módon a nárcisztikus és empata kapcsolat egésze soha nem egy sugárzó, virágzó örömforrás, hanem a visszaélés és mérgezés törött szilánkjai.

A nárcisztikus-empatikus kapcsolat azért létezik, mert a nárcizmus definíció szerint az empátia hiánya. A nárcisztikus képtelen viszonyulni mások érzéseihez, míg egy empatikus odáig megy, hogy nem csak mások érzéseit, hanem problémáit is sajátjának tekinti. A nárcisztikus úgy táplálkozik az empatikusból, mint egy parazita, az empatikus pedig azért engedi ezt, mert ez kielégíti a beteges adakozási igényét. Mi az?az empatikus és a nárcisztikus közötti mérgező kapcsolat eredménye az érzékenység, a törődés, a figyelmesség és a szeretet egyoldalú tranzakciója.

Ahhoz, hogy megtörjük az empaták és nárcisztikusok közötti mérgező vonzalom varázsát, fontos, hogy felismerjük a jellemzőiket. Az empata vs. nárcisztikus dichotómia között, ha a kettő közül bármelyikükkel azonosulsz, az lehet az első lépés a kapcsolatod gyógyítása vagy önmagad megmentése felé.

Mi az a nárcisztikus?

Ismer olyan önző megalomániást, aki azt állítja, hogy nagyon érzékeny, de érzékenysége mindig a saját érzelmeire irányul, teljesen érzéketlen mások érzései iránt? Mindig figyelmet követel magának látszólag ártalmatlan taktikákkal, hogy túl sokat beszél magáról, vagy agresszív figyelemfelkeltő viselkedésbe bocsátkozik? Túlzott öndicséretbe bocsátkozik, szemérmetlenülValószínű, hogy az a személy, aki erről a leírásról eszébe jut, nárcisztikus.

A A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM) a nárcisztikusokat úgy írja le, mint akik tartósan "nagyképűséget, a mások iránti empátia hiányát és a csodálat iránti igényt" mutatnak. Felsorol más, specifikusabb jellemzőket is. Például "a korlátlan siker, hatalom, ragyogás, szépség vagy ideális szerelem fantáziáival való foglalatosság". Vagy "az a hit, hogy valaki különleges". Vagy "mások kihasználása" és "mások irigysége" többek között.Bár a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) megállapításához szükség van egy mentálhigiénés szakember diagnózisára, némi önképzés segíthet felismerni a toxicitást az empatikus és a nárcisztikus kapcsolatában, ami lehetővé teszi, hogy támogatást keressen.

Empatikus vs. Nárcisztikus - Hogyan...

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

Empatikus vs. nárcisztikus - Hogyan kerüljünk ki a dinamikából?

Mi az empata?

A másik oldalról nézve, megtalálod magad e cikk sorai között, mert fáradtnak érzed magad attól, hogy túl sokat érzel, kimerültnek attól, hogy túl sokat adsz? Mindig mások bőrében találod magad, és azt érzed, amit ők éreznek - szégyen, fájdalom, bűntudat, magány, elutasítás? Hajlamos vagy túlságosan belemerülni mások problémáiba, és megpróbálod úgy megoldani őket, mintha a sajátjaid lennének? Hajlamos vagy arra, hogyúgy érzi, hogy vonzódik a gondoskodás, a meghallgatás felé? Érzi a gondoskodás terhét? Ön a társasági körének "kínszenvedő nagynénje"? Mondták már, hogy túl érzékeny? Jó eséllyel ön empatikus.

Az empatikus olyan személy, aki az átlagosnál nagyobb empátiával rendelkezik. Az Encyclopedia of Social Psychology szerint az empátiát úgy definiálják, mint egy másik személy tapasztalatának megértését azáltal, hogy beleképzeljük magunkat a másik személy helyzetébe. Az empatikusok nagyon fogékonyak más emberek érzelmeire és a körülöttük lévő energiákra. Hajlamosak könnyen érzékelni a környezetük hangulatát és képesek érezni más emberek érzelmeit.az emberek érzéseit, mintha azok a sajátjaik lennének.

Ez szupererőnek tűnhet, de végül az empatáknak sok stresszt és kimerültséget okoz, mivel az életüket azzal töltik, hogy a saját fájdalmukon kívül mások fájdalmát is magukra veszik. Ha felismered magadban ezeket a tulajdonságokat, az segíthet neked abban, hogy észrevegye ezt az önpusztító tendenciát, és segítséget kérjen, hogy kezelni tudja a terhet, amit az empata vs. nárcisztikus kapcsolatodban magadra vettél.

Empata Vs Narcissist

Mivel nyilvánvaló, hogy az empata vs. nárcisztikus az empátia spektrumának két szélsősége, ami a nárcisztikusokból hiányzik, az empaták sokat tudnak adni, ami az ő kapcsolatukat érzelmileg bántalmazóvá teszi. A nárcisztikusok magukat teszik a figyelem középpontjává, az empaták szeretik minden figyelmüket valakinek adni.

A nárcisztikusok igénylik, hogy gondoskodjanak róluk, hogy szeressék őket, hogy gondoskodjanak róluk, az empatikusok érzik, hogy gondoskodni kell valakiről, segítő kezet nyújtani, ápolni. A nárcisztikusok azt hiszik, hogy mindenki irigy rájuk, hogy el akarják kapni őket vagy bántani akarják őket.

A nárcisztikusok egója gyakran sérül, míg az empatáknak tudatalatti késztetésük van arra, hogy megmentők legyenek, hogy meggyógyítsák a sebesülteket. Ezek a merőben egymást kiegészítő tulajdonságok elkerülhetetlenné teszik az empaták és nárcisztikusok közötti, szerencsétlen mérgező vonzalmat.

Miért vonzzák az empaták a nárcisztikusokat?

Az empaták éppen ezen ellentétes és egymást kiegészítő tulajdonságaik miatt vonzzák a nárcisztikusokat. Amikor a nárcisztikusok nem arrogánsak, magabiztosnak és magabiztosnak tűnnek. Egy sebezhető, érzelmileg gyengéd empatikus számára egy empatikus-nárcisztikus kapcsolatban ez vonzó tulajdonság. A nárcisztikus számára az empatikus emberbarát személyisége kedvező.

Hasonlóképpen, amikor egy nárcisztikus úgy találja, hogy az egója sérült - ami gyakran megtörténik -, az empátiában lévő tudatalatti ösztön, hogy megmentő legyen, elragadja őket, és arra készteti őket, hogy mindent megtegyenek, hogy enyhítsék a nárcisztikus sebeit. Az empaták végtelen időt és energiát töltenek azzal, hogy meghallgatják a nárcisztikusok szavát, megadják nekik a figyelmet, amit keresnek, elárasztják őket együttérző szavakkal és bókokkal. De egyempatikus soha nem próbál megszabadulni ettől a tehertől, mert sokkal inkább tudatában van annak, hogy ez a tranzakció milyen beteljesülést és célt ad neki, mint a fáradtságnak, amit érez.

Lásd még: A szex kalóriát éget? Igen! És megmondjuk a pontos számokat!

Egyszerűen fogalmazva, egy empatikus vonzza a nárcisztikusokat, mert az empatikusok szeretetre való képessége óriási, és a nárcisztikusoknak csak arra van szükségük, hogy valaki imádja őket. A nárcisztikusok szeretetének és csodálatának üressége olyan mágnes, amely azonnal közel húzza az empatikusokat egy mérgező kapcsolat véget nem érő körforgásába.

A nárcisztikus és az empatikus közötti kapcsolat megértése

Az empatikus és nárcisztikus kapcsolat elején a nárcisztikus időt tölt a kapcsolat gazdagításával, tudat alatt tudatában annak, hogy hosszú távon ez neki is előnyös lesz. Mivel a nárcisztikusok magabiztosak és kifelé fordulóak, a kapcsolat megszilárdítása érdekében nagy szerelmi gesztusokat tehetnek. A nárcisztikusokkal kapcsolatban lévő empatikus általában teljesen el van ragadtatva, imádja őket. Amint egy empatikusérzelmileg ilyen mértékben befektetett, általában nagyon nehéz ellenállást tanúsítani, szakítani és kiszállni belőle.

Az empaták jó szándékú emberek, akik őszintén szeretni és gyógyítani akarnak másokat. A harmónia vezérli őket, és hajlamosak mindenáron elkerülni a konfliktusokat. Ezek a tulajdonságok nagyon hatékonyan szolgálják a nárcisztikusok céljait, akiknek szükségük van arra, hogy valaki csodálja őket, és piedesztálra emelje őket a jó időkben, miközben könnyű áldozatai az érzelmi manipulációnak, és minden fájdalmukért magukra vállalják a felelősséget a jó időkben.nehéz időkben.

Kapcsolódó olvasmányok : Diszfunkcionális házasságban élni házassági konfliktusokkal

Egészségtelen toxikus empatikus-nárcisztikus kapcsolat

A szó szoros értelmében, mint lepke a lángot, egy empatikus vonzódik egy nárcisztikushoz, csak azért, hogy a saját lelke füstbe menjen. Megsemmisül. Egy empatikus és egy nárcisztikus házassága rendkívül feltételes és ezért törékeny. Lehet, hogy nem alakul ki szakítás, vagy válás, mert mindkét fél a szó szoros értelmében egymás rabja, de az empatikusnak sok fájdalmat és gyötrelmet okozhat.

A nárcisztikusok mindenféle bántalmazást, fizikai kényszert és érzelmi manipulációt alkalmaznak, hogy elérjék az akaratukat. Amikor egy empatikus megpróbál kitörni, a nárcisztikus a kapcsolatában gázfényt használhat, hogy elhitesse vele, hogy túlérzékeny, gonosz és önző. Segítséget keresni szinte lehetetlen egy nárcisztikus számára, mivel hiányzik az önismeretük ahhoz, hogy felismerjék, milyen mértékbenAz empata és a nárcisztikus kapcsolatában az empata vállára hárul tehát ennek a diszfunkciónak a kezelése is.

Itt jön a támogató csoportok és a professzionális mentális egészségügyi ellátás fontossága. Ha Ön egy nárcisztikus partner által elkövetett bántalmazás áldozata, vagy ha Ön empatikusnak ismeri fel magát, aki képtelen kitörni, de szeretne kiállni önmagáért, kérjük, keressen terápiát és találjon támogatást a közösségében. Önmagunk felvilágosítása, a világos határok meghúzása és a professzionális segítség felkeresése az elsődleges lépések ahhoz, hogymegszabadulni a nárcisztikus és az empatikus mérgező kapcsolatától.

GYIK

1. Megváltoztathat egy empatikus egy nárcisztikust?

Nem. Egy nárcisztikus személyiség nem fog megváltozni, mivel nem képes az önismeretre, önkritikára vagy akár a mások szenvedése iránti együttérzésre, ami a változáshoz szükséges. A nárcisztikus személyiség alapja, hogy eltúlzott elképzeléseik vannak az önérvényesítésről. Számukra soha nem tévednek. Ha egyáltalán lehetséges, a változás igényének a nárcisztikus személyiségen belülről kell jönnie, hogyjavítani saját állapotukon.

2. Mi történik, ha egy empatikus elhagy egy nárcisztikust?

Amikor egy empatikus elhagy egy nárcisztikust, az empatikus először önbizalomhiánytól övezve van, azt gondolva, hogy túlreagálja vagy gonoszkodik. Az empatikus azonnal kételkedni kezd abban, hogy ő az, aki nárcisztikus. Sőt, mint egy függő az elvonón, a nárcisztikus mindent megtesz, hogy az empatikus visszahozza az életébe, hogy ez az empatikus kontra nárcisztikus további túlélése érdekében.tranzakció. Ez teszi rendkívül nehézzé az empatikus és nárcisztikus kapcsolatból való kilépést. De a szerettei és egy mentálhigiénés szakember megfelelő támogatásával ez teljesen lehetséges. 3. Lehet egy nárcisztikus hűséges?

Egy nárcisztikusnak nehéz hűségesnek lennie, mivel könnyen vonzza a csodálat és a hízelgés bárhonnan. Amikor egy nárcisztikus hűtlen házastárs, nem annyira a másik két emberről van szó az egyenletben, hanem saját magáról.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.