Հակառակները գրավում են: Մենք գրեթե միշտ օգտագործում ենք այս արտահայտությունը որպես հարաբերությունների լավ ընթացքի դրական նշան: Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ մենք հասկանում ենք «գրավչություն» բառը որպես դրական ենթատեքստով ծանրաբեռնված՝ մոռանալով, որ դա պարզապես իրար ձգելու պայման է: Գրավչությունը միշտ չէ, որ կարող է հանգեցնել ուրախության: Էմպատն ընդդեմ նարցիսիստի միջև թունավոր սերը նման տեսակներից մեկն է:

Էմպատն ընդդեմ նարցիսիստի հավասարումը կարելի է նկարագրել որպես մետաղադրամի հակառակ կողմեր, զգայունության սպեկտրի երկու ծայրահեղություններ: Նրանք տեղավորվում են որպես գլուխկոտրուկ, կոտրված կտորի երկու կեսեր, որոնք բավարարում են միմյանց կարիքները: Բայց, ճակատագրի հեգնանքով, նարցիսիստների և կարեկցանքի այս ամբողջ հարաբերությունը երբեք ուրախության պայծառ, ծաղկող աղբյուր չէ, այլ չարաշահման և թունավորության կոտրված բեկորներ:

Նարցիսիստական ​​կարեկցանքի հարաբերություն գոյություն ունի, քանի որ նարցիսիզմը, ըստ սահմանման, կարեկցանքի բացակայություն է: Նարցիսիստը չի կարողանում առնչվել այլ մարդկանց զգացմունքների հետ, մինչդեռ էմպատը գնում է այնքանով, որքանով ոչ միայն այլ մարդկանց զգացմունքները, այլև նրանց խնդիրները համարում է իրենցը: Նարցիսիստը մակաբույծի նման սնվում է էմպատից, իսկ էմպատը թույլ է տալիս դա, քանի որ դա բավարարում է տալու նրանց պաթոլոգիական կարիքը: Էմպատի և նարցիսիստի միջև այս թունավոր հարաբերությունների արդյունքը զգայունության, հոգատարության, ուշադրության և սիրո միակողմանի գործարք է:

Էմպատների և նարցիսիստների միջև այս թունավոր գրավչությունը կոտրելու համար կարևոր է.ճանաչել դրանց բնութագրերը. Էմպատն ընդդեմ նարցիսիստի երկակիության միջև, եթե դուք նույնականացնեք որպես երկուսից որևէ մեկը, դա կարող է լինել ձեր հարաբերությունները բուժելու կամ ինքներդ ձեզ փրկելու առաջին քայլը:

Ի՞նչ է նարցիսիստը:

Դուք ճանաչու՞մ եք ինքնամփոփ մեգալոմանի, ով պնդում է, որ ինքը շատ զգայուն է, բայց նրա զգայունությունը միշտ ուղղված է դեպի սեփական էմոցիաները՝ ամբողջովին անթափանց ուրիշների զգացմունքների նկատմամբ: Արդյո՞ք նրանք միշտ ուշադրություն են պահանջում իրենց մասին անվնաս թվացող մարտավարությամբ՝ չափից դուրս շատ խոսելով իրենց մասին՝ ագրեսիվ ուշադրություն փնտրելու համար: Արդյո՞ք նրանք անձնատուր են լինում չափից դուրս ինքնագովեստի, բացահայտորեն հիացմունք պահանջելով: Հավանական է, որ այն մարդը, ով ձեր մտքով կանցնի, երբ կարծում եք, որ այս նկարագրությունը նարցիսիստ է:

Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկը (DSM) նկարագրում է նարցիսիստներին որպես մշտական ​​օրինաչափություն դրսևորող: «Մեծամտություն, այլ մարդկանց հանդեպ կարեկցանքի բացակայություն և հիացմունքի կարիք»: Այն թվարկում է այլ, ավելի կոնկրետ բնութագրեր: Օրինակ՝ «զբաղվածություն անսահմանափակ հաջողության, ուժի, փայլի, գեղեցկության կամ իդեալական սիրո ֆանտազիաներով»։ Կամ «հավատալ, որ մեկն առանձնահատուկ է»։ Կամ «ուրիշների շահագործումը» և «ուրիշների նախանձը» ի թիվս այլոց: Թեև հոգեկան առողջության խնամքի մասնագետի կողմից ախտորոշումը անհրաժեշտ է նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում (NPD) հաստատելու համար, որոշ չափով ինքնակրթությունը կարող է օգնել ճանաչելթունավորությունը ձեր էմպատի և նարցիսիստի հարաբերություններում, ինչը թույլ է տալիս ձեզ աջակցություն փնտրել:

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Ի՞նչ է Empath-ը:

Հակառակ դեպքում, հայտնվու՞մ եք այս հոդվածի տողերի միջև, քանի որ հոգնած եք զգում չափից շատ զգալուց, սպառված եք շատ բան տալուց: Դուք միշտ հայտնվում եք ուրիշների տեղում՝ զգալով այն, ինչ նրանք զգում են՝ ամոթ, ցավ, մեղքի զգացում, մենակություն, մերժում: Դուք հակվա՞ծ եք չափազանց ներգրավվելու այլ մարդկանց խնդիրների մեջ՝ փորձելով դրանք լուծել այնպես, կարծես նրանք ձերն են: Զգո՞ւմ եք, որ ձեզ ձգում է լինել խնամող, լսող ականջ: Զգո՞ւմ եք խնամքի բեռը: Դուք ձեր սոցիալական շրջանակի «հոգեվարքի մորաքույրն» եք: Ձեզ ասե՞լ են, որ չափազանց զգայուն եք: Հավանական է, որ դուք կարեկցող եք:

Էմպատն այն մարդն է, ով ավելի շատ կարեկցանք ունի, քան սովորական մարդը: Համաձայն Սոցիալական հոգեբանության հանրագիտարանի, կարեկցանքը սահմանվում է որպես մեկ այլ անձի փորձի ըմբռնում` իրեն այդ ուրիշի իրավիճակում պատկերացնելու միջոցով: Էմպատները շատ ընկալունակ են այլ մարդկանց զգացմունքների և նրանց շրջապատող էներգիաների նկատմամբ: Նրանք հակված են հեշտությամբ տարբերելու իրենց շրջապատի մթնոլորտը և կարող են զգալ այլ մարդկանց զգացմունքները, կարծես նրանք իրենցն են:

Սա կարող է թվալ որպես գերտերություն, բայց ի վերջո հանգեցնում է էմպատների մեծ սթրեսի և հոգնածության, երբ նրանք ծախսում եննրանց կյանքը սեփական ցավից բացի ուրիշների ցավն է վերցնում: Ձեր մեջ այս հատկանիշների ճանաչումը կարող է օգնել ձեզ նկատելու այս ինքնաոչնչացնող միտումը և օգնություն փնտրել՝ կառավարելու այն բեռը, որը վերցրել եք ձեր վրա՝ ձեր կարեկցանքի և նարցիսիստի հարաբերություններում:

Empath vs Narcissist

Քանի որ ակնհայտ է, որ կարեկցանք ընդդեմ նարցիսիստը կարեկցանքի սպեկտրի երկու ծայրահեղությունն է, այն, ինչ պակասում է նարցիսիստներին, կարեկցանքները շատ բան ունեն տալու՝ իրենցը դարձնելով էմոցիոնալ վիրավորական հարաբերություններ: Նարցիսիստներն իրենց ուշադրության կենտրոնում են դարձնում, կարեկցողները սիրում են իրենց ողջ ուշադրությունը տալ ինչ-որ մեկին:

Նարցիսիստները պահանջում են իրենց մասին հոգ տանել, իրենց սիրել, իրենց մասին հոգ տանել, կարեկցողները զգում են, որ պետք է հոգ տանեն ինչ-որ մեկի մասին, տրամադրել օգնող ձեռք, դաստիարակել. Նարցիսիստները կարծում են, որ բոլորը նախանձում են իրենց, ցանկանում են ձեռք բերել կամ վիրավորել նրանց:

Նարցիսները գտնում են, որ իրենց էգոները հաճախ կապտած են, մինչդեռ կարեկցողները ենթագիտակցական պարտադրանք ունեն լինել փրկիչ՝ բուժելու վիրավորներին: Այս խիստ փոխլրացնող գծերն անխուսափելի են դարձնում չարաբաստիկ թունավոր գրավչությունը էմպատների և նարցիսիստների միջև:

Ինչու՞ են էմպատները գրավում նարցիսիստներին:

Էմպատները գրավում են նարցիսիստներին հենց այս հակադիր և փոխլրացնող հատկությունների պատճառով: Երբ նարցիսիստները ամբարտավան չեն, նրանք ինքնավստահ և հաստատակամ տեսք ունեն: Էմպատական ​​նարցիսիստական ​​հարաբերություններում խոցելի էմոցիոնալ նուրբ կարեկցանքի համար դա գրավիչ էորակ. Նարցիսիստի համար էմպատի մարդկանց հաճելի անձնավորությունը նպաստում է:

Նմանապես, երբ նարցիսիստը գտնում է, որ իր էգոն ջարդված է, ինչը նրանք հաճախ անում են, էմպատի ենթագիտակցական բնազդը, որ նա լինի փրկիչը, գրավում է նրանց և քշում: նրանք դուրս գան իրենց ճանապարհից՝ հանգստացնելու նարցիսիստի վերքերը: Էմպատները ծախսում են անսահման ժամանակ և էներգիա՝ լսելով նարցիսիստներին, որոնք փնտրում են իրենց ուշադրությունը, հեղեղելով նրանց կարեկցանքի խոսքերով և հաճոյախոսություններով: Սակայն կարեկցանքը երբեք չի փորձում ազատվել այս բեռից, քանի որ նրանք ավելի լավ են գիտակցում կատարման զգացումը և նպատակը, որը տալիս է այս գործարքը, քան հոգնածությունը, որը նրանք զգում են:

Պարզ ասած, կարեկցանքը գրավում է նարցիսիստին, քանի որ կարեկցանքի կարողությունը սիրելը հսկայական է, և նարցիսիստին անհրաժեշտ է միայն մեկին, ով պաշտի նրան: Նարցիսիստի սիրո և հիացմունքի դատարկությունը մագնիս է, որն անմիջապես մղում է էմպատին դեպի թունավոր հարաբերությունների անվերջանալի շրջան:

Հասկանալով Նարցիսիստի և Էմպատի հարաբերությունները

Վաղ էմպատն ընդդեմ նարցիսիստի հարաբերությունների, նարցիսիստը ժամանակ է ծախսում հարաբերությունները հարստացնելու վրա՝ ենթագիտակցորեն գիտակցելով, որ երկարաժամկետ հեռանկարում դա իրենց օգուտ կբերի: Քանի որ նարցիսիստները ինքնավստահ են և շփվող, նրանք կարող են սիրո մեծ ժեստեր անել՝ հարաբերությունները ամրապնդելու համար: Նարցիսիստի հետ հարաբերություններում կարեկցանքը սովորաբար ամբողջությամբ էխփված, երկրպագու։ Երբ էմպատը էմոցիոնալ կերպով ներդրվում է այս աստիճանի, սովորաբար նրանց համար շատ դժվար է դիմադրություն ցույց տալ, բաժանվել և դուրս գալ դրանից:

Էմպատները բարի նպատակներով մարդիկ են, ովքեր անկեղծ ցանկություն ունեն սիրելու և բուժելու ուրիշներին: Նրանք առաջնորդվում են ներդաշնակությամբ և հակված են ամեն գնով խուսափել կոնֆլիկտներից: Այս հատկությունները շատ արդյունավետ կերպով ծառայում են նարցիսիստների նպատակին, ովքեր կարիք ունեն, որ ինչ-որ մեկը հիանա նրանցով և պատվանդանի վրա դնի լավ պահերին՝ լինելով էմոցիոնալ մանիպուլյացիայի հեշտ զոհ և դժվար պահերին իրենց բոլոր ցավերի մեղքը վերցնելով:

Հարակից ընթերցումներ . Ապրել անգործունակ ամուսնության մեջ՝ ամուսնական կոնֆլիկտներով

Անառողջ թունավոր, էմպատ-նարցիսիստ հարաբերություններ

Բավական բառացիորեն, ինչպես ցեցը կրակի վրա, կարեկցանքը ձգվում է դեպի նարցիսիստը միայն գտնելու համար: նրանց հոգին ծխում է: Ոչնչացված. Էմպատի և նարցիսիստական ​​ամուսնությունը չափազանց պայմանական է և, հետևաբար, փխրուն: Դա կարող է չվերածվել բաժանման կամ ամուսնալուծության, քանի որ երկու կողմերն էլ բառիս բուն իմաստով կախվածություն ունեն միմյանցից, բայց դա կարող է մեծ ցավ և տանջանք պատճառել էմպատին:

Նարցիսները ենթարկվում են բոլոր տեսակի բռնություններին, ֆիզիկական: հարկադրանք, ինչպես նաև հուզական մանիպուլյացիա՝ իրենց ճանապարհը ձեռք բերելու համար: Երբ կարեկցանքը փորձում է ազատվել, նարցիսիստը կարող է օգտագործել գազի լույսը հարաբերություններում՝ ստիպելու նրանց հավատալ, որ իրենք չափազանց զգայուն են, ստոր և եսասեր: ՓնտրումՆարցիսիստների համար օգնությունը գրեթե անհնար է, քանի որ նրանք չունեն ինքնագիտակցություն՝ ճանաչելու ինքնակատարելագործման շրջանակը՝ հավատալով, որ իրենք միշտ ճիշտ են: Այսպիսով, կարեկցանքի ընդդեմ նարցիսիստի հարաբերություններում այս դիսֆունկցիան լուծելու բեռը նույնպես ավարտվում է էմպատի ուսերին:

Ահա աջակցող խմբերի և մասնագիտական ​​հոգեկան առողջության պահպանման կարևորությունը: Եթե ​​դուք նարցիսիստ զուգընկերոջ կողմից բռնության զոհ եք դարձել, կամ եթե ձեզ ճանաչում եք որպես էմպատ, որը չի կարող ազատվել, բայց ցանկանում եք պաշտպանել ինքներդ ձեզ, խնդրում ենք թերապիա փնտրեք և աջակցություն գտնեք ձեր համայնքում: Ինքն իրեն կրթելը, հստակ սահմաններ գծելը և մասնագետի օգնությունը փնտրելը նարցիսիստի և էմպատի միջև թունավոր հարաբերություններից ազատվելու հիմնական քայլերն են:

ՀՏՀ

Ոչ: Նարցիսիստը չի փոխվի, քանի որ նրանք ի վիճակի չեն ինքնագիտակցության կամ ինքնաքննադատության կամ նույնիսկ կարեկցանքի ուրիշների տառապանքների համար, որոնք անհրաժեշտ են փոփոխությունը մղելու համար: Նարցիսիստական ​​անհատականության հիմքը կայանում է նրանում, որ նրանք ունեն չափազանցված գաղափարներ սեփական անձի կարևորության մասին: Նրանց համար նրանք երբեք չեն սխալվում: Եթե ​​ընդհանրապես դա հնարավոր է, փոփոխությունների անհրաժեշտությունը պետք է բխի նարցիսիստի ներսից՝ սեփական վիճակը բարելավելու համար:

Երբ կարեկցողը հեռանում է նարցիսիստից, էմպատը նախ շրջապատված է ինքնավստահությամբ,մտածելով, որ չափից դուրս են արձագանքում կամ ստոր են: Էմպատն անմիջապես սկսում է կասկածել, որ հենց իրենք են նարցիսիստ: Ավելին, ինչպես թմրամոլը, որը հեռանում է, նարցիսիստն ամեն ինչ կանի իր ձեռքում էմպատին վերադարձնելու իրենց կյանք՝ այս կարեկցանքի ընդդեմ նարցիսիստի գործարքի շարունակական գոյատևման համար: Սա չափազանց դժվար է դարձնում էմպատիայի և նարցիսիստական ​​հարաբերություններից դուրս գալը: Բայց ձեր սիրելիների և հոգեկան առողջության մասնագետի համարժեք աջակցությամբ դա լիովին հնարավոր է: 3. Կարո՞ղ է նարցիսիստը հավատարիմ լինել:

Նարցիսիստի համար դժվար է հավատարիմ լինել, քանի որ նրանք հեշտությամբ գրավում են հիացմունքն ու շողոքորթությունը ցանկացած վայրից: Երբ նարցիսիստը դավաճան ամուսին է, դա վերաբերում է ոչ թե հավասարման մյուս երկու մարդկանց, այլ իրենց:>